Как вылечить сосуды вены

Как вылечить сосуды вены thumbnail

Лечение сосудов необходимо при болезни артерий, симптоматической или эссенциальной гипертензии, расширении вен нижних конечностей, геморрое, нейроциркуляторной дистонии, склонности к тромбозам. Эти патологии провоцируются множеством факторов.

Причины

На состояние сосудов влияет множество факторов — наследственные заболевания, генетические отклонения, эндокринные нарушения (сахарный диабет, гипотиреоз, патологии надпочечников), вредные пищевые привычки.

При дисплазии соединительной ткани, патологии, передающейся по наследству, а также недостаточности надпочечников часто возникают болезни вен — варикозное расширение, геморрой.

Склонность к тромбозу провоцирует аутоиммунное заболевание — системная красная волчанка (лекарственная в т. ч.), употребление пероральных контрацептивов, наследственные патологии (тромбофилия Лейдена и др.).

Вредные пищевые привычки усугубляют течение сосудистого заболевания, заставляя его прогрессировать. Курение, алкоголь и стрессы тоже имеют сильное влияние на состояние артерий, вен, капилляров.

Как часто Вы сдаете анализ крови?

Сосудистые заболевания

Сосудистые заболевания можно разделить на патологии артерий, вен, капилляров. К патологиям артерий относят ишемическую болезнь сердца, атеросклероз. При этом нарушается кровоснабжение органов, доставка кислорода к тканям существенно замедляется. Симптомы заболевания вен (варикозное расширение, тромбофлебит, геморрой) связаны с отечностью нижних конечностей, чувством тяжести. Бывают также капиллярные болезни — диабетическая микроангиопатия, диапедезное кровоизлияние.

Атеросклеротическая болезнь сосудов

Атеросклероз — заболевание сосудов, связанное с нарушением обмена веществ. При этом происходит накопление холестерина низкой плотности на артериях, образуется бляшка, которая может оторваться и закрыть просвет сосуда.

Признаки проблем с сосудами, вызванных накоплением плохого холестерина:

  • Желтые пятна на веках.
  • Сенильная дуга на роговице — белое кольцо вокруг радужной оболочки.
  • Боли в сердце за грудиной — отложение липопротеидов низкой плотности на венечных артериях, развитие ишемической болезни сердца.

Заболевание вен встречается при повышении давления в них. Например, при легочной или портальной гипертензии развивается атеросклероз легочной или воротной вены соответственно.

Основные причины развития атеросклеротических изменений сосудов:

  • Эндокринные нарушения.
  • Заболевания печени, желудочно-кишечного тракта.
  • Вредные пищевые привычки — переедание, дефицит в рационе клетчатки, злоупотребление рафинированными углеводами — сахаром, мучными изделиями.
  • Нарушенный обмен веществ — повышение уровня гомоцистеина, недостаточная метиляция.

Эндокринные заболевания играют роль в развитии атеросклеротических изменений артерий. Недостаточная функция щитовидной железы, сахарный диабет, избыточная секреция гормонов надпочечников повышает уровень плохого холестерина низкой плотности, который оседает на сосудах. Кроме того, болезни желез внутренней секреции утяжеляют течение атеросклероза.

Печень синтезирует холестерин, поэтому заболевания, связанные с ней, приводят к усиленному образованию холестерина.

Патологии желудочно-кишечного тракта, такие как синдром избыточного бактериального роста, паразитозы, болезнь Крона способствуют повышению ЛПНП. Кроме того, при гнилостных процессах в ЖКТ образуется триметиламин, провоцирующий атеросклероз.

Курение неблагоприятно воздействует на сосуды — сужает их вследствие действия гормона адреналина, что ухудшает кровоснабжение тканей дополнительно. Стресс по этой же причине может негативно повлиять на здоровье, т. к. кортизол увеличивает содержание в крови ЛПНП, повышает нагрузки на сердце.

Лечение атеросклероза проводится 4 группами основных препаратов:

  • Статины.
  • Производные фиброевой кислоты.
  • Никотиновая кислота.
  • Анионные смолы, эзетимиб.

Первые 3 класса лекарственных средств угнетают синтез холестерина, 4 снижает всасывание холестерина в кишечнике.

Для лечения и профилактики необходимо правильное питание — увеличение доли растительной клетчатки, употребление зернового, отрубного хлеба вместо белого, постного мяса вместо жирного, ограничение животных жиров. Полезны растительные жиры — авокадо, оливковое масло.

Ишемическая болезнь сердца

ИБС — кардиоваскулярная патология, при которой нарушается кровообращение миокарда вследствие закупорки и/или спазма коронарных артерий, питающих сердечную мышцу. При этом возникает боль, ткани испытывают гипоксию, т. е. недостаток кислорода.

Основные симптомы — боль за грудиной, отдающая в левую руку и под лопатку, одышка при физической нагрузке или в покое, при психологическом стрессе. Часто возникает аритмия, тахикардия. Возможен отек легких, удушье.

Провоцируют заболевание метаболический синдром, повышенный уровень холестерина, откладывающийся на коронарных артериях, другие проблемы с сосудами.

Спазм коронарных сосудов вызывают стрессы, повышение потребности в кислороде миокарда при физической нагрузке.

Основные препараты для лечения:

  • Нитраты — изосорбида мононитрат.
  • Донаторы окиси азота — нитропруссид натрия.
  • Блокаторы кальция — амлодипин, нифедипин.
  • Бета-адреноблокаторы.

Нитраты, донаторы окиси азота, кальциевые блокаторы являются вазодилататорами, т. е. расширяют коронарные сосуды. Блокаторы кальция снижают постнагрузку на миокард, нитраты — преднагрузку. Бета-блокаторы снижают частоту сердечных сокращений, потребность в кислороде.

Инсульты

Существует 2 основных вида мозгового инсульта — геморрагический и ишемический. При геморрагическом инсульте происходит разрыв сосуда (или диапедезное кровоизлияние), а при ишемическом — закрытие просвета питающей артерии.

Проблемы с сосудами в сочетании с повышенным артериальным давлением приводят к кровоизлиянию в головной мозг. Это характерно для лиц старшего возраста, но возможны исключения. Аневризма артерии делает разрыв сосуда более вероятным.

Ишемический инсульт может происходить при сильном атеросклерозе либо тромбозе мозговой артерии, спазме при стрессах.

Инсульт сопровождается проявлениями: нарушением/потерей чувствительности кожи, параличами конечностей, мышц лица.

Факторы, провоцирующие инсульты — те же, что и при атеросклерозе и ИБС.

Для лечения геморрагического инсульта применяют антигипертензивные препараты, если разрыв сосуда спровоцирован повышенным давлением. Во время восстановления используют метаболические средства и антигипоксанты — мексидол, мельдоний, цитофлавин.

При ишемическом инсульте, вызванном тромбом, применяют фибринолитические препараты (алтеплаза), антикоагулянты (клексан). Для профилактики используют клопидогрел — антиагрегант. Необходимо лечить болезнь сосудов.

Последствия инсульта зависят от локализации поражения и его величины. После кровоизлияния люди теряют память, возникают параличи, возможна потеря зрения, слуха, часто изменяется настроение.

Гипертоническая болезнь

Эссенциальная гипертензия — болезнь неизвестной этиологии. Предполагается, что гипертоническая болезнь, в отличие от симптоматической гипертензии при заболеваниях почек, диабете, вызвана нарушением деятельности прессорных и депрессорных центров продолговатого мозга, которые ответственны за работу сердца и тонус сосудов.

Факторы риска — ожирение, метаболический синдром, курение, злоупотребление алкоголем, заболевания вен.

Симптомы гипертонии — покраснение лица, головная боль, тошнота, рвота, не приносящая облегчения. При гипертоническом кризе возможны судороги.

Длительно протекающая гипертоническая болезнь ведет к повреждению органов-мишеней — сердца, почек, головного мозга, глаз.

Для лечения гипертонической болезни применяют бета-блокаторы, антагонисты рецепторов к ангиотензину, блокаторы кальция, ингибиторы АПФ, мочегонные средства.

Нейроциркуляторная дистония

Вегетососудистая дистония вызвана неправильной работой автономной нервной системы — вегетативной. Существует несколько видов ВСД — гипо- и гипертоническая, вагоинсулярная, адренергическая.

Причины заболевания — черепно-мозговые травмы и нейроинфекции в анамнезе, одонтогенная инфекция, повышенная активность в организме вирусов Эпштейна-Барр, цитомегаловируса, микоплазменной инфекции, неправильное питание, курение, болезни сосудов.

Симптоматика ВСД по гипотоническому типу: пониженное давление постоянно или приступами, слабость, хроническая усталость, обмороки.

Симптомы, характерные для НЦД по гипертоническому типу: головная боль, покраснение лица.

При вагоинсулярном кризе краснеет лицо, усиливается перистальтика кишечника, давление пониженное.

Для адренергического криза характерно учащенное сердцебиение, побледнение лица, частое мочеиспускание.

Приступы провоцирует жажда (обезвоживание), голод, недостаток сна, изменение погоды, нахождение в душном помещении, стресс, физические нагрузки.

Лечение: применение антигипоксантов (Мексидол), метаболических средств (рибоксин). При гипотоническом варианте ВСД применяют адаптогены — лимонник, родиолу, левзею, женьшень. Они повышают артериальное давление.

При НЦД по гипертоническому типу применяют вазодилататоры мозговых сосудов — ницерголин, циннаризин, мочегонные препараты.

Вагоинсулярный криз купируется принятием пищи, сладкого напитка, содержащего глюкозу, т. к. при этом происходит резкий скачок инсулина. Больному необходимо прилечь, чтобы прилила кровь к голове от сердца.

При адренергическом кризе применяют бета-блокаторы — анаприлин, метопролол.

Варикозное расширение вен

Заболевания сосудов, отводящих кровь, возникают чаще у женщин. Проявляется оно также и у мужчин. Предрасполагающие факторы — наличие лишнего веса, дисплазия соединительной ткани, прием пероральных контрацептивов, несколько беременностей в анамнезе, недостаточность надпочечников.

Симптомы — вздутые вены нижних конечностей, отечность, увеличение окружности ноги.

Лечение проводится ангиопротекторами и венотонизирующими препаратами — Флебодиа, Детралекс.

Геморрой

Геморрой представляет собой проблемы с венами прямой кишки и кровотечение из них, тромбоз. Существует как внутренний, так и наружный геморрой. Предрасполагающие к заболеванию факторы — хронические диарея или запор, цирроз печени, неправильное питание, алкоголизм, беременность, поднятие тяжестей, дисплазия соединительной ткани.

Геморрой — это проблемы с сосудами, симптомы которых кровотечение, резкая болезненность, зуд. При хроническом кровотечении развивается анемия.

Лечение включает применение ангиопротекторов — экстракта каштана (Эскузан), приема Детралекса.

Венозные и артериальные тромбозы тромбоэмболия

Тромбы могут образовываться во всех сосудах — артериях, венах, капиллярах. В артериях обнаруживают белые тромбы, состоящие из тромбоцитов и фибрина. В венах кровоток медленный, поэтому в них образуются красные тромбы, содержащие помимо кровяных пластинок и фибрина эритроциты.

Тромбозу способствует прием пероральных контрацептивов, злоупотребление алкоголем, обезвоживание, мутации Лейдена, системная красная волчанка.

Симптомы проблем с сосудами: боль за грудиной (закупорка коронарных артерий, стенокардия), одышка, кашель (тромбоэмболия легочной артерии). При тромбозе вен на коже образуются язвы, возникают отеки.

Лечение тромбоэмболии, тромбоза заключается в применении ферментных препаратов, расщепляющих тромбы (стрептокиназа, урокиназа, алтеплаза), антикоагулянтов (варфарин, гепарин).

К какому врачу обратиться

Болезни вен лечит флеболог. Ангиохирург и ангиолог лечат сосуды.

ВСД, последствия инсульта — проблемы, которыми занимается врач-невролог. К проктологу обращаются при геморрое. Кардиолог лечит артериальную гипертонию, ИБС, атеросклеротическое поражение.

Как диагностировать

При патологии артерий, капилляров, вен заболевание диагностируется при помощи лабораторных и инструментальных исследований.

Дуплексная сонография

Проблемы с сосудами головного мозга диагностируются с помощью ультразвукового исследования.

Эхокг

Ультразвуковое исследование сердца позволяет визуализировать рубцы от инфаркта миокарда, проверить состояние желудочков, предсердий. Назначается при ИБС, атеросклеротических изменениях, болезни вен, ВСД.

Ангиография

Заболевания артерий (ИБС, атеросклеротические изменения, сужение), венозных сосудов, капилляров обнаруживают с помощью данного способа диагностики. Рентгенологический метод с использованием контрастного вещества, заполняющего просвет обследуемых сосудов. Определяется их проходимость, ширина. Контраст содержит йод, возможна аллергия.

Компьютерная томография

Используется рентгеновское излучение. Сканирование позволяет получить трехмерное изображение сосудов, определить свежее кровоизлияние. Может использоваться контрастное вещество для обнаружения последствий черепно-мозговых травм, заболевания артерий, вен, болезнь диагностируется при помощи дополнительных методов — электроэнцефалограммы.

Магниторезонансная томография

Используется электромагнитное поле. Применяется при заболеваниях головного мозга, сердца. Контрастирование позволяет определить состояние артерий, болезни вен.

Лабораторные анализы

При заболевании кровеносных сосудов сдают клинический анализ крови, биохимический — уровень ЛДГ, холестерина, глюкозы, гликированный гемоглобин, при необходимости — гормоны щитовидной железы, надпочечников (кортизол).

Коагулограмма показывает работу свертывающей системы крови.

Как и чем лечить сосуды

Если у человека проблемные сосуды, лечение назначается врачом соответствующего профиля после диагностики.

Лекарства

При артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца назначают специальные таблетки для расширения артерий — препараты вазодилататоры различных групп — блокаторы кальциевых каналов, миотропные спазмолитики — дротаверин.

Лекарство для лечения сосудов при варикозе — Троксевазин. Препарат обладает Р-витаминной активностью, снижает проницаемость стенок капилляров.

Вылечить сосуды помогает витамин никотиновая кислота, которая снижает холестерин, расширяет сосуды,является ноотропным препаратом.

При болезнях сосудов можно принимать липоевую кислоту (снижает холестерин), Эскузан, Детралекс. Для профилактики заболеваний применяют биологически активную добавку — масло виноградных косточек.

При геморрое принимают аскорутин, содержащий витамин С для синтеза коллагена стенки сосудов и рутин для снижения проницаемости капилляров.

Хирургическое лечение

Ангиохирурги оказывают помощь, если не удается лечить сосуды с помощью медикаментов, применяют оперативные методы — удаляют тромбы, неработающие участки вен. Коронарные артерии шунтируют или стентируют.

Питание

Диетой лечат заболевания сосудов. При ИБС, атеросклерозе рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, меньше животных жиров, избегать рафинированных продуктов — белой муки, сахара.

При гипертонии ограничивают количество соли, при гипотоническом типе ВСД употребление ее наоборот увеличивают.

Лечение вен предусматривает употребление достаточного количества воды, фруктов, овощей, содержащих влагу, предупреждающую обезвоживание.

Профилактика

Проблемы с сосудами можно предотвратить, если питаться сбалансировано.

Необходима зарядка для предупреждения венозного застоя. Умеренная нагрузка помогает расширять сосуды.

Следует избегать стрессов. Для здоровья важен нормальный сон.

Возможные осложнения

Болезни сосудов могут привести к инвалидности, потере памяти, ампутации конечностей, смерти.

Источник

Главная > Блог > Лечение и укрепление сосудов

17.08.2017

8299

Лечение и укрепление сосудов

Избежать заболеваний сосудистой системы возможно, если о ней правильно заботиться. И важно помнить, что оздоровление сосудов — комплексный подход.

    • Симптомы проблем с сосудами
    • Средства укрепления
    • Здоровое питание
    • Витамины от природы
    • Народные средства

Медикаментозное лечение сосудов

Избежать заболеваний сосудистой системы возможно, если о ней правильно заботиться. И важно помнить, что оздоровление сосудов — комплексный подход. 

В организме сосуды делятся на 3 вида:

  • артерии — сосуды, по которым кровь притекает от сердца. Из-за ряда анатомических особенностей в них очень высокое давление. Поэтому травмы или заболевания, связанные с нарушением целостности стенок, приводят к массивным кровотечением;
  • вены — сосуды, по которым кровь движется к сердцу. В большом круге кровообращения в них протекает кровь с низким содержанием кислорода и высоким содержанием конечных продуктов обмена веществ, углекислого газа. При истонченных стенках или заболеваниях вен возникают отеки и трофические язвы;
  • капилляры — самые малые и тонкие сосуды с самой медленной скоростью движения крови. В них происходит газообмен между кровью и тканями. Заболевания капилляров приносят эстетический дискомфорт (купероз), проблемы с обменом веществ, регенерацией тканей (долго заживают даже мелкие порезы).

Симптомы проблем с сосудами:

К признакам нарушения целостности сосудов и проблем с кровообращением доктора относят:

  • изменение цвета кожи («мраморность», синюшность, покраснение или бледность);
  • отеки;
  • судороги в ночное время и после физических упражнений;
  • потеря чувствительности конечности;
  • сосудистые «звездочки» (аномальное расширение близко расположенных к поверхности кожи сосудов);
  • болезненность участка тела;
  • кровоподтеки, гематомы без причин (при отсутствии ударов или другого физического воздействия).

Средства укрепления:

    1. Сон. Самый полезный ночной отдых — с 22.00 до 6.00. За эти 8 часов организм успевает отдохнуть, а сосуды — восстановить эластичность и прочность. Что касается поз, то при первых признаках проблем с кровообращением подкладывайте под ноги небольшую подушку, чтобы избежать отеков и судорог.
    2. Массаж. Это настоящее спасение при нарушении целостности вен и артерий. Укрепление стенок сосудов в домашних условиях происходит во время лимфодренажного массажа с использованием обычного массажного масла. Чтобы манипуляцию сделать более эффективной можно добавить эфирные масла лаванды, эвкалипта и ромашки с противовоспалительным действием.

    Важно: при тромбофлебите и вероятности тромбов в определенном участке массаж противопоказан.

    1. Контрастный душ / обливания. Проводят ежедневно 2 раза в день. Начинают с воды 40 градусов, постепенно снижая до 30 градусов. Контраст воды заставляет сосуды резко сжиматься и расслабляться, тренируя эластичную мускулатуру вен и артерий.
    2. Скипидарные ванны. Лечебная эмульсия богата кислотами и дубильными веществами, которые укрепляют сосуды. Для процедуры в воду температурой 35-37 градусов добавьте скипидар из расчета на 10 л воды 12 мл средства. Держите пораженную конечность до 15 минут. Потом излишки влаги протрите полотенцем. Скипидарные ванны можно делать не чаще 3 раз в неделю. Важно: скипидарные ванны противопоказаны при гипертонии и нарушениях целостности кожного покрова.
    3. Спорт. Доктора рекомендуют все виды кардиотренировок: бег, плавание, катание на велосипедах. Эти виды физической активности благотворно влияют на сердечно-сосудистую, кровеносную, нервную системы, укрепляют и делают более эластичными сосуды. Если есть симптомы сосудистых заболеваний, то откажитесь от тяжелой атлетики.
    4. Ходьба. Во время пеших прогулок тренируются не только кровеносные сосуды, но и лимфатическая система (которая отвечает за иммунитет). Поэтому старайтесь ежедневно гулять не менее 30 минут.
    5. Следить за водным балансом. Знаете, что делает сосуды эластичными? Обычная вода. Старайтесь в день выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости. Пейте за 30 минут до приема пищи или 30 минут спустя трапезы.

    Если же купероз (мелкие красные сосуды) уже появился на лице и ногах, в таком случае можно от нее избавиться с помощью лазерного удаления сосудов. Лазер мгновенно удаляет сосуды навсегда (смотреть фото до и после удаления). В зависимости от количества сосудов для решения задачи достаточно 1-2 процедур на американском аппарате Сutera в клинике ANACOSMA.

    Если же сосуды проявляются в виде цельной куперозной сетки, состоящей из очень мелких сосудов, в таком случае рекомендуетcя прогревание и лечение сосудов с помощью приятного сеанса лазерного омоложения Derma Genesis. Курс лечения составляет 3-5 процедур. В результате покраснение уменьшается.

Здоровое питание

Сбалансированный рацион питания поможет укрепить сосуды. Диетологи рекомендуют есть больше растительных жиров и меньше животных жиров. Следует ограничить употребление сладкого, консервантов, копченостей и алкоголя. Пищу лучше готовить на пару, варить, тушить или запекать.

Продукты, наиболее полезные для здоровья артерий:

  • грейпфруты;
  • яблоки;
  • гранаты;
  • помидоры;
  • брокколи;
  • спаржа;
  • шпинат;
  • лосось;
  • оливковое масло;
  • зеленый чай;
  • чеснок;
  • морская капуста.

Оптимальный рацион для сосудистой системы: овощи, рыба, морепродукты, крупы, фрукты, сухофрукты, ягоды, орехи, травы и мед. Мясо тоже можно кушать, но в малом количестве и в тушеном или вареном виде.

Очень полезны свежевыжатые соки — они моментально насыщают организм витаминами и минералами. Свекольный и огуречный — снижают кровяное давление. Сок из моркови содержит множество микроэлементов и минералов. В его состав входят флавоноиды и фитонциды, которые повышают иммунитет и укрепляют стенки сосудов. Сок из петрушки понижает холестерин, а сок сельдерея улучшает качество крови.

Витамины от природы

В продуктах питания содержаться природные витамины, которые эффективно укрепляют сосудистую систему.

  • Витамин А (морковь, абрикос, творог, молоко, икра) укрепляет стенки сосудов и сосудистый эпителий.
  • Витамины группы В (яйца, зерновые культуры, печень, рыба, семечки) укрепляют сосуды, участвуют в кроветворении.
  • Витамин С (смородина, шиповник, зелень, цитрусовые, зеленый перец) нормализирует кровоток и состояние всей сосудистой системы.
  • Витамин Е (орехи, растительное масло, морепродукты, горох) понижает уровень холестерина, расщепляет атеросклеротические бляшки, не дает образовываться тромбам.
  • Витамин К (шпинат, капуста, морская капуста) укрепляет капилляры и предотвращает кровоточивость.
  • Витамин РР (свекла, фасоль, гречка, тунец) имеет ярко выраженные гиполипидемические свойства.

Народные средства для здоровья сосудов

Укреплять сосуды в домашних условиях можно с помощью отваров и настоек из лекарственных трав:

  • 4 головка чеснока измельчить с 4 лимонами вместе с кожурой. Переложить в трехлитровую банку. Залить горячей водой. Оставить на 3 дня. Потом принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день;
  • 300 грамм ягод рябины залить 300 г спирта. Оставить на неделю в темном месте. Дальше принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день;
  • на проблемные участки прикладывать капустный лист с медом на ночь. Компрессы делать 7 ночей, потом сделать перерыв на неделю и при необходимости повторить лечение.

Важно: перед применением любых народных средств для лечения сосудов обязательно проконсультируйтесь с доктором, чтобы исключить непереносимость или же вред на организм в связи с сопутствующими заболеваниями

Медикаментозное лечение сосудов

Народные средства и профилактика эффективны только на начальных стадиях патологии. В случаях:

  • варикоза 3-4 стадии;
  • тромбоза;
  • тромбофлебита;
  • везикулита;
  • ангиопатии необходима современная терапия, а иногда и хирургическое вмешательство. Ведь отвары, настои и ванны могут повлиять на состав крови, уменьшить отечность, но склеить стенки артерий или вен им не по силам.

Медикаментозное лечение — это комплекс процедур, который успешно проводится в клинике ANACOSMA. Он направлен на очищение сосудов от бляшек и омоложение сосудов с помощью специальных капельниц, что гарантирует профилактику проявления нежелательных вен и сосудов, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Процесс практически безболезненный и не повреждает ткани. Если пациента беспокоит чрезмерные проявления скоплений вен, программа дополняется склеротерапией. С помощью инъекции врач вводит в вену/сплетение вен препарат (склерозант). После этого сосуды склеиваются и исчезают. Процедура безболезненна и длится всего 40-60 минут. Курс состоит из 1-4 сеансов.

В медикаментозном лечении также применяются препарты (венорутон, детралекс, парацетам, фезам, сермион, церебролизин и т.д.), витамины в таблетках,  крема и мази, нацеленные на лечение варикозной болезни (троксевазин, индовазин, гепариновая мазь и т.д.). Главное — не заниматься самолечением и не приобретать неизвестные препараты у частных продавцов на сайтах или на раскладках.

Лечение и укрепление сосудов – это комплексный подход, который требует времени и усилий.

Автор статьи

Ольга Хусид, анти-эйдж терапевт клиники ANACOSMA

Запишись на консультацию

Получи персональные рекомендации доктора!

Записаться

Источник