Как вылечить спину от прыщей и пятен
Прыщи на спине и плечах появляются так же часто, как и на лице, принося массу неприятностей. Высыпания портят внешний вид, побуждая подбирать одежду, которая закроет спину и плечи. Но одежда, в свою очередь, раздражает прыщи, вызывая боль и зуд.
Помимо этого, у пациентов очень часто остаются следы от прыщей на спине, такие как рубцы, пятна и ямочки, которые принято называть постакне.
Учитывая актуальность данной проблемы, в данной статье мы расскажем, как избавиться от прыщей на спине быстро и эффективно, используя как традиционные, так и народные средства. Также мы разберем причины и классификацию высыпаний на спине, ведь выбор метода лечения целиком зависит от их этиологии и вида.
Самолечение не всегда эффективно и может спровоцировать распространение сыпи на здоровые участки кожи и привести к грубым постакне. Поэтому мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться со специалистом – врачом-дерматологом, который достоверно знает, как избавиться от прыщей на спине. Также устранением данной проблемы занимается косметолог.
Классификация прыщей
Прыщ – это обобщенное понятие, которое используются широко в народе. Специалисты же пользуются классификацией прыщей, которая делит их по форме, причинам, возрасту и тяжести.
Определение вида прыщей необходимо для подбора эффективного лечения.
В зависимости от наличия воспалительного компонента прыщи могут воспалительными и невоспалительными.
Невоспалительный прыщ – это камедон, который зачастую бывает первоначальной формой воспалительных прыщей и представляет собой забитую кожную пору жиром с частичками пыли, эпителия, косметики и т. д.
В свою очередь, камедоны делятся на закрытые и открытые.
В закрытом камедоне сальная пробка находиться в глубоких слоях кожи и не имеет выхода наружу, поэтому выглядит, как белый бугорок. Открытый камедон локализуется в проксимальном отделе кожной поры, поэтому его содержимое может самостоятельно эвакуироваться наружу.
Механизм образования камедонов мы рассмотрим ниже.
К воспалительным прыщам принадлежат следующие элементы:
- папула – небольшой бугорок красного цвета, который возвышается над поверхностью кожи. Папулы в основном возникают из-за инфицирования угрей. Также данный вид прыщей часто является проявлением аллергии и проходит бесследно, но также может быть промежуточной формой других воспалительных прыщей. После регресса папулы может оставаться постакне в виде пятнышка;
- пустулы – это по своей сути гнойничок, который возвышается над кожей, имеет гнойное содержимое в центре и признаки воспаления (боль, зуд, покраснение). Пустулы всегда оставляют за собой пятна, рубцы или ямки;
- узлы – это папулы, которые располагается в глубоких слоях кожи и характеризуются выраженной болезненностью и темно-красным или синим оттенком кожи над ними. Узлы достигают достаточно больших размеров – 10-30 мм и никогда не проходят бесследно, оставляя шрамы, атрофию и пигментацию;
- кисты образуются из нескольких нагноившихся узлов, которые сообщаются между собой свищами. Этот вид прыщей часто оставляют за собой изменения кожи в виде келоидных шрамов.
В зависимости от того, в каком возрасте появляются прыщи, их подразделяют на следующие виды:
- детские или младенческие прыщи, которые имеют вид просяного зерна, поэтому их называют милиа. Причина милиа – это воздействие гормонов матери на организм младенца. Младенческие прыщи не считаются патологией и проходят самостоятельно и бесследно;
- подростковые прыщи являются следствием переизбытка половых гормонов в организме в пубертатном периоде;
- взрослые прыщи практически всегда отображают состояние внутренних органов и могут говорить о каком-либо заболевании.
В зависимости от этиологии различают стрессовые, стероидные, гормональные, экзогенные, простудные и другие.
Прыщи на спине: как и почему они появляются?
В основном патогенез появления прыщей на спине заключается в усиленной выработке кожного сала и замедлении очистки пор кожи от эпителиальных чешуек. Вследствие этого в порах кожи образуются пробки, состоящие из кожного жира, пыли, клеток эпителия, косметических средств и других загрязняющих частиц.
Таким образом появляются камедоны или, как говорят в народе, черные точки. Черный цвет камедонов объясняется тем, что жир окисляется под воздействием кислорода.
Забитые поры не дают коже нормально дышать и нарушают потовыделение, а наличие условно-патогенной флоры и способствующих факторов приводит к тому, что камедоны воспаляются, переходя в папулу, пустулу или другие виды прыщей. Но перечисленные элементы сыпи могут также возникать первично, а не путем воспаления камедонов.
Теперь рассмотрим, почему появляются прыщи на спине.
Причинами прыщей могут быть следующие факторы:
- нарушение теплообмена, которое возникает из-за некачественной одежды, в результате чего на спине появляются камедоны, а со временем папулы и пустулы;
- неправильное или нерациональное проведение пилинга кожи спины приводит к повреждению уже существующих камедонов, папул или пустул, вследствие чего появляются прыщи на здоровых участках кожи спины;
- некачественные средства по уходу за кожей могут забивать поры, нарушать выход кожного сала на наружу, изменять рН кожи, а это, в свою очередь, вызовет появление прыщей;
- нездоровое и несбалансированное питание: употребление большого количества животных жиров и белков, а также сладостей, фаст-фуда, пряностей и т. д.;
- вредные привычки: злоупотребление алкоголем, курение и т. д.;
- несоблюдение правил личной гигиены способствует загрязнению кожных пор, которые могут воспаляться и превращаться в прыщи;
- гиперсенсибилизация организма при контакте с аллергеном или по-простому – аллергический дерматит. Для прыщей аллергической природы характерны мелкие красные папулы, которые могут иногда инфицироваться и превращаться в пустулы. Аллергенами в данном случае могут выступать продукты питания, косметические средства, пыль, пыльца, шерсть животных, синтетическая одежда и т. д.;
- заболевания внутренних органов, которые могут отражаться на состоянии кожных покровов. Заболевания печени, почек, поджелудочной железы, кишечника и женских половых органов чаще всего являются причинами прыщей на спине;
- инфекционные заболевания: ветряная оспа, краснуха, корь и другие;
- нарушение гормонального баланса в организме. Например, во время полового созревания у подростков начинается гормональная перестройка организма, которая способствует появлению прыщей. Также очень часто наблюдаются высыпания на лице, спине, плечах и других участках кожи у женщин во время месячных. Если говорить о мужчинах, то их желание набрать мышечную массу с помощью анаболических гормонов и протеинов, не редко выливается красными прыщами на спине;
- генетическая предрасположенность к появлению прыщей;
- нарушения со стороны психоэмоциональной сферы, такие как затяжная депрессия, хронический стресс, систематическое умственное перенапряжение и т. д.;
- авитаминоз, особенно дефицит пантотеновой кислоты, способствует прыщам на спине и другие.
В чем опасность прыщей?
Опасность прыщей заключается в том, что они не только оставляют после себе постакне, но и повышают риск проникновения инфекции в кровь.
Постакне – это изменения кожи, которые появляются после регресса прыщей и представляют собой пигментные пятна, гипертрофические и атрофические рубцы. Самым грубым постакне считается келоидный рубец, который можно устранить только хирургическим путем.
Пятна после прыщей на спине могут быть красными, бурыми, синими, бордовыми или коричневыми.
Гипертрофический рубец образуется за счет повышенного образования коллагена и имеет вид выступающего над поверхностью кожи образования, которое может обладать разной формой и размерами. Атрофический рубец проявляется в виде локальной втянутости кожи, то есть ямки.
Пятна от прыщей на спине, как на любом другом участке тела, проходят через 3-4 недели, а вот от рубцов избавиться трудно или совсем невозможно. Бывает такое, что вылечив прыщи, мы избавляемся намного дольше от их рубцов.
Самым опасным осложнением прыщей является сепсис – проникновение патогенных микробов в кровяное русло. Риск получить заражение крови повышен у тех лиц, которые постоянно давят прыщи, ведь этого категорически нельзя делать. Такую процедуру лучше доверить косметологу.
Прыщи на спине: как избавиться от них быстро и эффективно в домашних условиях?
Лечением данной проблемы занимаются врач-дерматолог и косметолог, которые определят причину их появления, а также дадут рекомендации, как быстро избавиться от прыщей. Избавление от прыщей – это длительный и сложный процесс, но здоровье и красота этого стоят.
Быстро избавиться от прыщей на спине помогут следующие методы:
- маска с глиной и морскою солью: необходимо смешать по 100 граммов каждого ингредиента и развести 150 мл воды. Готовую массу наносят на кожу спины и выдерживают 15-20 минут, после чего смывают водой;
- маска из пищевой соды: смешивают 100 граммов соды с 50 мл воды. Спину намыливают мылом, желательно с дегтем, после чего наносят тонким слоем соду. Процедуру проводят в течении 10 минут;
- ванны с марганцовкой принимают ежедневно, пока прыщи на спине не подсушатся и не исчезнут;
- ванны с отварами лечебных трав: наиболее эффективны в борьбе с прыщами кора дуба, череда, зверобой и ромашка;
- мыло и гель с дегтем эффективно устраняют воспаление и ускоряют заживление прыщей на спине;
- перекись водорода наносят на ватный диск и протирают им кожу спины, которая поражена сыпью. Также можно использовать для этого борный спирт или настойку календулы.
Также в аптеке можно приобрести препараты, которые используются для лечения прыщей на спине: салициловая мазь, линимент Вишневского, ихтиоловая мазь, эмульсия Зинерит, Скинорен, Базирон и другие.
Кроме вышеописанных методов, необходимо соблюдать следующие принципы:
- выбирать одежду только из натуральных тканей;
- отдавать предпочтение свободной одежде, которая не будет раздражать высыпания на спине;
- временно не надевать одежду, которая содержит бретельки или лямки, поскольку они могут повреждать прыщи;
- соблюдать диету (исключить из дневного рациона газированные и спиртные напитки, сладости, жареные, пряные и жирные блюда, фаст-фуд);
- принимать поливитаминные препараты и пивные дрожжи;
- использовать только качественные гигиенические средства;
- отказаться от использования масла для тела, поскольку оно забивает поры;
- принимать душ ежедневно;
- ограничить пребывание под прямыми солнечными лучами и исключить посещение солярия.
Как избавиться от следов прыщей на спине?
Лечение постакне можно проводить в специальных клиниках и косметологических кабинетах. Но такая услуга — достаточно дорогое удовольствие, поэтому большинство пациентов пытаются справиться со следами после прыщей самостоятельно. Несомненно, это можно сделать и дома, но следует обязательно проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом.
Лечение постакне проводится с помощью следующих косметологических процедур:
- ультразвуковая, механическая, комбинированная и другие виды чисток кожи спины;
- пилинги;
- лазеротерапия;
- мезотерапия;
- кварцевание;
- фотодинамическая терапия;
- дарсонвализация и другие.
В борьбе с рубцами после прыщей используют ряд препаратов, а именно:
- Контратубекс;
- Следоцит;
- Дерматикс;
- Гель и спрей Кело-кот;
- Келофибраза и другие.
Перечисленные препараты рассасывают рубцовую ткань, нормализуют процесс выработки коллагеновых волокон, разглаживают кожу, нормализуют микроциркуляцию в области постакне и устраняют воспаление.
В домашних условиях для лечения красных пятен на спине после прыщей можно воспользоваться следующими методами:
- глина и масло розмарина: 1 столовую ложку порошковой зеленой разводят 100 мл воды и добавляют 3-4 капли розмаринового масла. Маску наносят на кожу спины ежедневного на 20 минут, после чего смывают теплой водой;
- бодяга: 1 столовую ложку порошка бодяги развода 20 мл 3%-ного раствора перекиси водорода и наносят точечно ватной палочкой на пятна 2-3 раза в сутки, пока кожа не восстановится;
- яблочный уксус: 100 граммов яблочного уксуса разводят 300 мл воды. Готовым раствором протирают кожу спины ежедневно 3-4 раза в сутки;
- масло чайного дерева: смешивают по 1 столовой ложке эфира и лимонного сока, после чего смазывают пятна после прыщей 2-3 раза в день;
- отвар зелени петрушки: указанный отвар заливают в формы для льда и замораживают. Кубиками льда протирают следы от прыщей несколько раз в день.
Устранить грубые постакне народные методы, конечно же, не смогут. В таком случае необходимо обращаться к специалистам, которые с помощью вышеперечисленных косметологических процедур уберут следы прыщей.
Прыщи на спине у мужчин и женщин: как избавиться?
Главное в лечение прыщей как у мужчин, так и у женщин — установить причину высыпаний. Для этого в процессе диагностики пациенты должны обследоваться у врача-эндокринолога, врача-гастроэнтеролога и других, а мужчин обязательно направляют на консультацию к врачу-урологу, если есть подозрения, что прыщи вызваны гормональным сбоем.
Лечение прыщей у мужчин и женщин проводится по вышеописанным принципам.
Освободиться от прыщей на спине эффективно и без вреда для здоровья можно только под руководством специалиста. Категорически запрещается выдавливать прыщи, поскольку это грозит распространением процесса на здоровые участки кожи и заражением крови.
Источник
Появившиеся прыщи коварны не столько тем, что портят внешность своим присутствием на коже, сколько тем, что могут оставить после себя следы, избавиться от которых очень сложно.
Особенно склонна к образованию пятен и рубцов кожа на спине, что объясняется некоторыми ее свойствами.
Как убрать следы от прыщей на спине и можно ли это сделать в домашних условиях?
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Причины появления угревой сыпи
Угревая сыпь появляется вследствие закупорки протоков сальных желез.
Нередко в скопившемся кожном жире начинают размножаться бактерии, что приводит к воспалению и образованию гноя.
Наиболее крупные сальные железы расположены не только на лице, но и на спине, особенно верхней ее части, на плечах, поэтому проблема угревой сыпи именно здесь знакома очень многим.
Девушке и женщине порой морально тяжелее пережить высыпания на спине, чем представителям сильного пола. Летом спина открыта, и такой кожный дефект заставляется стесняться своего внешнего вида.
Фото: причины появления высыпаний на спине могут быть самыми разнообразными
Появиться прыщи на спине могут по разным причинам:
- дыхание кожи может быть затруднено из-за синтетической одежды, особенно если человек активно двигается;
- повышенная потливость;
- неправильное питание;
- нарушения в работе внутренних органов (особенно системы пищеварения, печени);
- длинные волосы могут быть источником регулярного бактериального инфицирования;
- аллергия на пищевые продукты или контактная;
- частые стрессы;
- нехватка основных витаминов;
- вредные привычки;
- женские прыщи могут быть связаны с гормональными перестройками перед менструацией, во время беременности или после аборта;
- гормональный дисбаланс (обычно высыпания вызывают мужские гормоны, если наблюдается их избыток в организме);
- у бодибилдера после курса стероидов часто появляются прыщи.
Отыскать причины высыпаний на спине необходимо, чтобы вылечить прыщи.
Трудности оздоровления кожи
Фото: появление пигментации после акне
Тот, кто когда-либо пытался избавиться от прыщей на спине, довольно быстро столкнулся с двумя проблемами:
- вылечить высыпания на этом участке очень сложно;
- несмотря на правильное лечение после прыщей вполне могут остаться следы.
Обе трудности лечения связаны с особенностью как самого участка, так и кожи на нем:
- кожный покров на спине толще, чем на лице, поэтому прыщи обычно расположены глубже, что приводит к появлению следов (постакне);
- если проблему на лице можно решить с помощью масок, компрессов, то на спине это сделать сложнее, поскольку она постоянно соприкасается либо с одеждой, либо с волосами;
- некоторые средства (мази, крема, маски, скрабы) невозможно нанести на верхнюю часть спины самостоятельно.
Из-за этих сложностей угревая сыпь может прогрессировать, в такой ситуации часто образуются следы от прыщей на спине, убрать которые так же трудно, как и сами высыпания.
Видео: «Как избавиться от следов после прыщей»
Как убрать следы от прыщей на груди и спине
Что делать, если угревая сыпь сошла, но от нее остались пятна и рубцы, из-за чего нет возможности надеть открытую одежду?
Чем убрать такие следы?
Способы есть, и их довольно много.
Выбор зависит от многих причин: сложности ситуации, финансовых возможностей, запасов терпения и упорства в достижении цели.
Фото: красная сыпь на груди
Скажем только, что избавиться от следов можно и в условиях косметического кабинета, и дома.
Лечение в условиях клиники
Лечение в условиях клиники имеет преимущество перед самостоятельным:
- лечение проводят профессионалы;
- у вас появляется помощник, которого, возможно, нет дома и который обладает специальными знаниями и навыками по решению вашей проблемы;
- избавиться от следов и вернуть коже здоровый вид с помощью косметических процедур можно куда быстрее (хотя скорость восстановления кожи все равно может исчисляться месяцами).
Но есть и существенный недостаток – практически все процедуры стоят недешево, а их иногда требуется несколько.
Косметологические методы
Какие же косметологические процедуры могут помочь против постакне на спине и груди?
Их много:
- разные виды чисток кожи;
- пилинг;
- процедуры с применением лазера;
- озонотерапия;
- мезотерапия;
- солярий – дозированное облучение кожи ультрафиолетом;
- физиопроцедуры – ультразвук, дарсонвализация, фотодинамическая терапия (лечение голубым светом).
Очищение и осветление кожи
Фото: лечение постакне лазером
Чистка кожи, в основном, действует на верхний ее слой, но в более глубоких слоях активизируются процессы синтеза новых клеток, что позволяет избавиться от пятен и мелких рубцов.
Чистка бывает нескольких видов:
- ультразвуковая – осуществляет микромассаж, что приводит к улучшению кровообращения в верхних и более глубоких слоях кожи;
- вакуумная – хорошо очищает белые, невоспаленные прыщи, поможет при незначительных следах от них, улучшает лимфодренаж, микроциркуляцию крови, повышает тонус кожного покрова;
- гальваническая (дезинкрустрация) – проводится специальным аппаратом при помощи микротоков, улучшает обменные процессы, повышает тонус кожи;
- химическая – при помощи химических веществ (гидрохинон, фенол), кислот (фруктовые, трихлоруксусная), способствует обновлению клеток кожи, размягчению и растворению рубцовой ткани, активизирует естественную регенерацию;
- применение лазера – разрушает участки кожного покрова, запуская процесс естественного восстановления.
Зачастую одной процедуры недостаточно для достижения нужного эффекта, поэтому их необходимо повторять.
Но между чистками требуется выдержать паузу (от 2х недель до месяца), которая необходима для восстановления кожного покрова.
Пилинговые процедуры одновременно и отбеливают кожу лица, осветляя появившиеся на ней пятна.
Обычно это происходит в результате воздействия фруктовыми, гликолевой, салициловой, молочной кислотами, а также после процедуры лазерного пилинга. Эффект отбеливания может закрепляться и применением специальных средств.
Применение лазера
Лазерная терапия помогает исправить многие кожные дефекты.
С помощью лазерного излучения удается излечиться как от самой угревой сыпи, так и ее последствий.
За счет чего это происходит? Лазерный луч удаляет верхний слой эпидермиса, стимулируя процессы регенерации. Рубцовая ткань также постепенно удаляется, заменяясь здоровыми клетками кожи.
Иногда требуются повторные процедуры, но отзывы о лазерной чистке всегда положительные.
В процессе лазерной чистки не только запускаются процессы естественного восстановления, но и улучшается кровообращение. В результате тон кожи выравнивается, она становится ровной и гладкой.
Противопоказания
Перед тем, как пройти косметологические процедуры, узнайте, не противопоказаны ли они вам, потому что при некоторых состояниях их проводить нельзя:
- при гнойных воспаленных прыщах чистка не рекомендуется, следует переждать период обострения;
- для воздействия на кожу химическими веществами противопоказаниями являются беременность и лактация;
- все виды чистки не рекомендуются при простудах, инфекционных заболеваниях, в период обострения хронических болезней;
- прямым противопоказанием является высокая температура тела и наличие повреждений на коже (раны, ссадины);
- вакуумную чистку не советуют проводить, если имеются сосудистые сеточки на коже;
- при онкологических заболеваниях противопоказаны любые косметические процедуры;
- лазерная чистка не применяется при нарушениях свертываемости крови.
Чтобы процедуры принесли только пользу, необходимо рассказать косметологу обо всех отклонениях в здоровье и самочувствии.
Инъекции
Инъекционные методики – одни из самых эффективных против прыщей и следов от них.
Их высокая результативность основана на том, что лекарственные вещества поступают непосредственно в те участки кожи, где требуется их воздействие.
Сами уколы проводятся тончайшей иглой, поэтому следы на коже хоть и остаются, но обычно быстро проходят (за 3-5 дней).
Инъекционные методики проводятся курсами.
Их продолжительность определяется тяжестью кожных проявлений. Но уже после первой процедуры пациенты обычно замечают улучшение.
Фото: введение лекарства в проблемную зону
Наиболее распространены две процедуры:
- озонотерапия. Введение под кожу озоно-кислородной смеси. Она улучшает питание кожных клеток, ускоряет обменные процессы, стимулирует местный иммунитет. Кожный покров оздоравливается изнутри, пятна постепенно высветляются;
- мезотерапия. Введение под кожу лекарственных смесей, состав которых зависит от конкретных проблем пациента. Это могут быть медикаменты (например, антибиотики), витамины, биостимуляторы. Инъекции могут проводиться вручную или аппаратным способом. Последний подходит для больших участков кожи, как, например, спина, если проблема выражена на значительных ее участках.
Инъекционные методы могут применяться в период обострения.
Они помогают быстрее избавиться от прыщей, параллельно воздействуя на следы от них.
И озоно-, и мезотерапия прекрасно сочетаются со всеми другими методами лечения.
В домашних условиях
В домашних условиях тоже можно избавиться от постакне на спине.
Вы можете столкнуться с трудностями при нанесении некоторых лечебных смесей на эту зону, но, если у вас есть помощник, то не стоит переживать.
Самостоятельное лечение может занять больше времени, чем применение косметологических методов, но и обойдется значительно дешевле.
Эфирные масла
Эфирные масла – хороший помощник в борьбе против пятен на коже, но следует быть готовым к их ежедневному применению в течение, как минимум месяца.
Наиболее зарекомендовали себя в этом смысле:
- масло чайного дерева;
- розмариновое;
- касторовое масло.
Фото: положительный эффект дает применение эфирных масел
Но подойдут и другие масла:
- лаванды;
- лимона;
- гвоздики;
- нероли.
Любое масло наносится локально, только на пятно.
- Лучше делать это на ночь, поскольку на коже остается жирный блеск.
- Если же необходимо выполнить процедуру и в первой половине дня, то масло оставляется на коже на 30 минут, а затем его остатки снимаются бумажной салфеткой при помощи аккуратного промакивания.
Маски
Больше всего подходят от пятен маски на основе:
- бадяги;
- косметической глины;
- сока лимона;
- петрушки;
- яблочного уксуса.
Эти компоненты не только разгоняют застойные подкожные явления, но и осветляют эпидермис, помогают обновлению верхнего слоя кожи.
Вот пример масок, которые можно применять при пятнах и рубцах после прыщей:
Фото: приготовление маски с бадягой
- 1 ст. л. порошка бадяги разбавить водой 1:3 и нанести смесь на проблемные участки на 20-30 минут. Бадяга стимулирует кровообращение, поэтому возможно ощущение покалывания, а после маски покраснение на коже. Процедуру выполнять 2 раза в неделю, во время лечения желательно избегать попадания на кожу солнечных лучей;
- для большей эффективности порошок бадяги можно смешать с косметической глиной в равных долях. Развести теплой водой и равномерно наложить маску на проблемную область на 20 минут;
- белую, зеленую или голубую глину развести водой, а потом добавить 1 ст. л. лимонного сока. Держать 20 минут;
- после душа нанести на спину маску из мелко натертого свежего огурца на 15 минут;
- перемолоть овсяные хлопья, залить кефиром и густую массу нанести на спину на 30 минут. Смыть в душе.
Медицинские препараты
Применение готовых аптечных препаратов уменьшит временные затраты на приготовление домашних средств.
Фото: Контрактубекс эффективно избавит от пятен и свежих рубцов
Что можно использовать против пятен и рубцов:
- средства, содержащие салициловую (Салициловый спирт или кислота), гликолевую (Гликолевая кислота, Концентрат Sebium Serum Bioderma), азелаиновую кислоты (Скинорен, Азелик);
- цинковая, салициловая, синтомициновая мази – наносить на пятна и рубцы дважды в день на час;
- Контрактубекс – подходит только для свежих пятен и рубцов.
Лучше, если эти средства применяются в комплексе с другими способами удаления следов от прыщей.
Правильное питание
Если кожа склонна к образованию пятен после прыщей, то уже на этапе высыпаний следует принять меры, чтобы их предотвратить.
Добиться этого можно коррекцией питания.
Фото: продукты, провоцирующие появление высыпаний
Некоторые продукты стимулируют активность сальных желез, что неблагоприятно скажется на интенсивности угревой сыпи, и, в дальнейшем, возрастет риск постакне.
Поэтому во время угревой сыпи нужно:
- отказаться от продуктов быстрого приготовления (фастфуда);
- уменьшить в рационе количество кондитерских изделий, сладостей, изделий из муки высшего сорта;
- избегать консервированных, соленых, острых, жирных продуктов;
Фото: во время лечения в рационе должны преобладать свежие овощи и фрукты
- есть больше свежих овощей и фруктов;
- добавить в рацион зелень, сухофрукты (в небольшом количестве), морепродукты.
Правильное питание вместе с надлежащим уходом за кожей уменьшат интенсивность высыпаний и риск появления пятен и рубцов.
Народные методы
Народная медицина тоже знает рецепты, с помощью которых можно бороться с постакне.
- Настойка зверобоя хорошо помогает от пятен. 15 граммов сухого сырья залить стаканом водки и настоять 3-5 дней в темноте. Наносить точечно на пятна на ночь.
- Яблочный уксус разбавить 3-мя частями воды и наносить раствор на пятна или рубцы на ночь.
- Пучок свежей петрушки залить стаканом воды и прокипятить 2-3 минуты. Получившийся отвар заморозить в виде кубиков. Ежедневно утром и вечером протирать кубиком спину. Петрушка осветляет кожу и способствует ее регенерации, а лед активизирует кровообращение.
Фото: сок лимона осветляет кожу и делает пятна незаметными
- Сок лимона напополам разбавить водой и наносить при помощи ватного диска на пятна от прыщей 2-3 раза в день.
Профилактика постакне
Предотвратить появление следов от прыщей можно на этапе возникновения угревой сыпи. Для этого:
- всегда поддерживайте чистоту участка с высыпаниями, чтобы не допустить бактериального инфицирования;
- носите «дышащую» одежду, чтобы предотвратить усугубление угревой сыпи;
- при обильных высыпаниях ограничивайте время пребывания под прямыми солнечными лучами до 1-2 минут, более долгие солнечные ванны станут причиной пигментации на месте прыщей;
- соблюдайте правильное питание;
- откажитесь от вредных привычек, они нарушают правильное восстановление кожного покрова.
Следы на спине от прыщей лечить очень сложно.
Но не следует унывать. Они все-таки поддаются исчезновению.
Для этого придется запастись терпением, потому что восстановление поврежденного кожного покрова – это долгий процесс. Но при упорстве и комплексном подходе удается достичь хороших результатов.
Видео: «Как избавиться от прыщей на спине в домашних условиях и без следов»
Источник
