Как вылечить сухой и секущийся волос
Каждая женщина, которая пытается отрастить длинные волосы, сталкивается с такой проблемой, как секущиеся кончики. И большинство из них прибегает к кардинальным методам избавления от них – стрижка волос. Конечно, данный метод очень быстрый и эффективный, однако он сильно влияет на длину локонов.
Поэтому если вы хотите иметь длинную и красивую шевелюру, вам просто необходимо знать, как устранить секущиеся волосы в домашних условиях, не используя при этом ножницы. Но прежде, хотелось бы пару слов сказать о том, почему вообще концы начинают сечься, ведь если устранить первопричину появления проблемы, ее решение будет происходить гораздо быстрее.
Причины
Наши волосы являются отражением нашего внутреннего состояния здоровья. И если в организме происходят какие-либо нарушения, это сразу же отражается на внешнем виде шевелюры. Волосы начинают терять свой блеск, становятся тусклыми, сухими и ломкими.
Поэтому если у вас имеются какие-либо патологии, которые бы могли повлиять на состояние локонов, вам следует пройти специальное лечение. Ведь без него восстановить былую красоту волос будет практически невозможно, так как патологии будут продолжать воздействовать на них постоянно, причем не самым лучшим образом.
Кроме того, появлению сеченых концов могут способствовать такие факторы, как:
- сушка феном;
- применение выпрямителей и щипцов для создания прически;
- неправильно питание;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- нехватка витаминов и минералов;
- применение неправильно подобранных косметических средств;
- отсутствие должного ухода за волосами;
- грибковые поражения кожи головы.
Если вам удалось самостоятельно установить причину появления секущихся кончиков, то постарайтесь ее устранить, как можно быстрее. Если же эта задача оказалась для вас непосильной, то вам следует обратиться за помощью к специалисту, который не только установит причину появления вашей проблемы, но и подскажет вам, какие использовать средства для лечения секущихся волос в домашних условиях.
Лечение секущихся кончиков: основные этапы
Первое, что вы должны сделать, прежде чем приступать к лечению секущихся волос, это пересмотреть свой рацион. Ваше питание должно быть рациональным и сбалансированным. Ведь именно от того, что вы едите и зависит по большей части то, как вы выглядите.
Употребляйте больше орехов, семечек, рыбы, мяса и сырых овощей и фруктов. В них содержаться все необходимые минералы и витамины, необходимые для красоты и здоровья волос. Кроме того, рекомендуется также пропить курс витаминного комплекса, который содержит в себе основные вещества, в которых нуждается ваш организм (витамины А, Е, С, D, F и минералы цинк, медь и кальций).
Помимо питания обеспечивайте свой организм достаточным количеством влаги. Ведь из-за ее недостатка волосы становятся сухими и ломкими. В сутки рекомендуется употреблять до 2 литров чистой питьевой воды. Если вы будете соблюдать это несложное правило, то уже совсем скоро заметите, что улучшилось не только состояние волос, но и вашей кожи. Она станет упругой и эластичной.
Вам также потребуется подобрать правильный шампунь для мытья головы. Ведь от него на 70% зависит успех вашего лечения. Шампунь должен полностью соответствовать вашему типу волос и содержать в своем составе как можно больше полезных веществ.
Помните, чем больше срок годности косметического средства, тем больше в его составе имеется химических элементов, длительное воздействие которых приводит к появлению других проблем с волосами (например, отсутствие блеска, выпадение, перхоть и т.д.).
Если у вас сухие кончики, то без специальных сывороток вам просто не обойтись. В их составе содержатся компоненты, которые оказывают склеивающее действие на чешуйки волос. В результате этого структуру ствола волоса становится ровной и блестящей, а кончик перестает сечься.
Поставьте табу на фены, выпрямители и щипцы для создания кудрей. Они сильно сушат волосы, а потому приводят к их повреждению и сечению. Эти инструменты являются главными врагами вашей шевелюры, от которых ее следует непременно избавить.
Домашние рецепты борьбы с секущими кончиками
Избавиться от секущихся волос в домашних условиях вполне реально. Однако для этого необходимо приложить много усилий и набраться терпения, ведь результат будет виден не сразу, а через несколько месяцев.
Наиболее эффективными в борьбе с секущимися кончиками являются различные косметические масла. Их легко приобрести в любой аптеке по весьма приемлемой цене. Применяют их очень просто. Берут необходимое количество масла, подогревают (для этого используют либо микроволновую печь, либо водяную баню) и наносят на кончики волос.
Конечно, можно наносить масло на всю длину локонов, однако смыть его потом будет гораздо сложнее. Кстати говоря, такие масляные маски наносятся на волосы на 1-2 часа, а после смываются теплой водой. Если локоны сильно повреждены, маску можно оставить на всю ночь.
Чаще всего для приготовления таких масок используют репейное, касторовое, кокосовое, миндальное или оливковое масло. Их применяют как по отдельности, так и сочетают между собой.
Хорошим лечебным действием также обладают эфирные масла. Поэтому их также можно применять в борьбе с секущимися концами. Однако в этих целях можно использовать не все эфирные масла.
Специалисты рекомендуют использовать масло корицы, мелиссы, чайного дерева, бергамота, гвоздики и масло жожоба. Но помните, что эти масла имеют высокую концентрацию активных веществ, поэтому применять их следует в небольшом количестве (на одну процедуру вполне достаточным будет 5-7 капель).
Также эффективны и другие маски для волос, обладающие питательным и увлажняющим действием. Вот несколько рецептов приготовления их в домашних условиях.
Маска на основе домашней простокваши
Простокваша – богатый микро и макроэлементами кисломолочный продукт, в котором также находятся еще и дрожжи, способствующие ускорению волос. Ее активные компоненты проникают в сами повреждения и восстанавливают их. Поэтому после 1-2 месяцев применения маски из домашней простокваши, от секущихся кончиков не останется и следа.
Приготовить маску из этого чудесного средства очень просто. Возьмите необходимое количество простокваши, разогрейте ее на водяной бане до 40С-50С и нанесите на волосы. Сначала втирайте ее в кожу головы, а после распределяйте по всей длине локонов. Не забывайте уделять особое внимание самим кончикам.
После того, как вы обработайте волосы, укутайте их махровым полотенцем, но прежде наденьте на голову шапочку для душа либо полиэтиленовый пакет. Так походите около часа, а после прополосните волосы сначала обычной водой, а после отваром из аптечной ромашки.
Маска на основе мякоти персиков
Персик – ценный фрукт, который славится своим богатым составом. В нем присутствуют дубильные вещества, аминокислоты, минералы и витамины. Поэтому его применение вполне может вернуть волосам их здоровье и блеск.
Для этого вам потребуется два спелых персика. Их следует очистить от кожуры, вынуть из них косточки и при помощи блендера довести до пюреобразного состояния их мякоть. После чего вам потребуется 3 ст.л. жирного молока. Перемешайте персиковое пюре и молоко до получения однородной консистенции.
Для повышения эффективности в маску можно добавить несколько капель эфирного масла душицы. Затем полученную маску следует распределить равномерным слоем по волосам на один час. Голову следует укутать, поэтому не забывайте о полиэтиленовой шапочке и махровом полотенце.
Помните, что готовить домашнее средство от секущихся волос следует только из натуральных и свежих ингредиентов. Только так вы сможете добиться максимальной эффективности от его применения.
Кроме того, делать такие маски следует перед каждым мытьем головы. Помимо того, что они будут оказывать восстанавливающее действие на сами кончики, они еще и помогут снизить агрессивное воздействие жесткой воды и химических элементов, входящих в состав шампуней, на волосы, что также скажется положительным образом на их состоянии.
Виде о чудо маске для секущихся волос
Источник
Причины
Сперва определим причины возникновения секущихся концов:
- Общая обезвоженность организма. Недостаточное употребление воды ведет к сухости кожи, к ломкости волосяного покрова.
- Недостаток витаминов, микроэлементов. Для здоровья волос необходимы цинк, кремний, кальций, магний.
- Химическая завивка либо слишком частая покраска легко расщепляют структуру волос. В итоге повреждается защитный слой, роговые чешуйки начинают отслаиваться. Локоны начинают путаться,ломаться.
- Шампуни, содержащие агрессивные вещества. Например, щелочь.
- Постоянная сушка феном, выпрямление локонов утюжком
- Отсутствие головных уборов. Летом кудри выгорают под палящим солнцем, зимой подвергаются воздействию низких температур, это отрицательно сказывается на качестве локонов.
- Стрессы и заболевания.
Исходя из вышеперечисленных причин, необходимо составить план лечения секущихся концов. В первую очередь стоит начать пить воду, сбалансировать питание либо добавить в свой рацион комплекс витаминов. Далее решите, обратитесь ли вы за помощью к профессиональному парикмахеру, или все же справитесь с проблемой сами.
Салонные процедуры
Как вылечить секущиеся кончики волос? Первая рекомендация — посетить салон и получить качественную процедуру.
- Кератермия представляет собой выпрямление волос с помощью высокой температуры и применения специального средства с содержанием кератина. Идеально подходит для тех женщин, которые устали ежедневно пользоваться утюжком. Процедура занимает 2 часа. Эффект длится около четырех месяцев.
Кератермия противопоказана беременным женщинам, кормящим мамам.
- Экранирование — комплексное лечение. С помощью средств с большим содержанием различных питательных веществ, локоны увлажняются, насыщаются необходимыми микроэлементами. Каждая волосинка обволакивается в защитную пленочку примерно на месяц. Кудри буквально оживают.
- Глазирование. Смесь глазури с керамидами наносится на каждую волосинку.
В результате чуть-чуть утолщаются волосы, приобретают объем у корней, становятся более гладкими, послушными. Глазирование бывает бесцветным, цветным. Результат сохраняется один месяц.
- Элюминирование предполагает щадящую окраску локонов средством с реставрационным эффектом. Благодаря красителю Elumen корни укрепляются,структура волосяного покрова восстанавливается, приобретая насыщенный стойкий цвет. Процедура продолжается два часа, результат держится месяц-два.
- Кератинирование состоит в нанесении состава, содержащего кератин, то есть главный строительный материал волосяного покрова. В итоге вы получаете гладкие волосы с защитным слоем на ближайшие три месяца.
- Биоламинирование позволяет восстановить поврежденные локоны с помощью натуральных и растительных экстрактов, белка. Под воздействием достаточно высокой температуры, компоненты глубоко проникают в волосинку при этом заполняют в ней все пустоты, наполняя жизненной силой, энергией. Действие сохраняется на месяц.
- Горячие ножницы. Термострижка удаляет секущиеся кончики, запаивает край волоска, предотвращая дальнейшее расслоение.
Выбирайте салонную процедуру в зависимости от ваших предпочтений. Если вы мечтаете радикально решить проблему посеченных концов, то предпочтительно выбрать горячие ножницы. При частом выпрямлении, вам поможет кератермия.
Секущиеся кончики волос: лечение в домашних условиях
Перед тем, как лечить секущиеся кончики волос, стоит все же состричь наиболее испорченные концы, так как их вылечить практически невозможно. О том, как это можно сделать самостоятельно в домашних условиях читайте здесь.
Лечебный шампунь — самый простой способ самостоятельного восстановления волос. В его составе содержатся витамин B5, лецитин, экстракты цветков ромашки или ростков пшеницы, липового цвета.
СОВЕТ. Наносите шампунь лишь на корни, легко массируйте кожу головы, смывайте. Кончикам достаточно лишь ополаскивания.
Бальзам для секущихся концов нужен поврежденным локонам. Он улучшает структуру волосинки изнутри, создавая защитный слой.
Травяные настои. Придают локонам блеск, питают их. После использования бальзама ополосните волосы настоем крапивы, ромашки, липы, мяты. Желательно комнатной температуры.
Маски для волос. Самые эффективные маски содержат репейное, оливковое масла либо миндаля.
Рекомендуется использовать их как компресс: нанести маску на волосяной покров, накройте пищевой пленкой и полотенцем. Через 30 минут хорошо смойте с помощью шампуня.
Маска из дрожжей превосходно питает и увлажняет. Использовать ее можно раз в неделю. Добавьте в 50 миллилитров кефира 2 чайные ложечки сухих дрожжей, перемешайте. Распределите полученную массу до середины ваших волос, обмотайте целлофаном. Через полчаса сполосните.
В уходе за локонами дома следует использовать профессиональные средства.
Покупные средства
Сыворотки против секущихся кончиков обычно наносят на сухие или влажные волосы. Не смываются. Запаивают концы волос изнутри.
- Sérum Thérapiste от Kérastase;
- «Мгновенное восстановление» от Pantene;
- Indola Repair Split Ends Serum от Schwarzkopf.
Вместо бальзама можно использовать специальные крема, они наносятся на некоторое время и смываются, например:
- Split Ends Leave On от CocoChoco;
- крем-комплекс CHI Deep Brilliance SILKERATIN 17 от CHI;
- крем-сыворотка Dove Hair Therapy.
Чем еще лечить секущиеся кончики волос? Маслами. Потрясающего эффекта можно достичь с помощью втирания в кончики влажных волос натуральных масел. Рекомендуем:
- касторовое;
- репейное;
- льняное;
- масло жожоба;
- оливковое;
- персиковое;
- миндальное.
Лечение секущихся кончиков требует некоторого времени. Восстановление зависит от многих факторов, таких как общее состояние волос и организма в целом, а также от принятых мер. Для ускорения процесса исключите фен и утюжок из обихода, принимайте витамины, носите головные уборы по сезону.
Чтобы исключить подобные проблемы в дальнейшем берегите ваши кудри, периодически балуйте их питательными либо увлажняющими масками, соблюдайте водный режим.
Сухие и ломкие кончики могут доставлять хлопот лишь в том случае, если не знать, как бороться с ними. Теперь обладая нужной информацией вы легко решите свою проблему. Пусть ваша шевелюра сияет здоровьем.
Полезное видео
Как предотвратить сечение и сухость кончиков волос, смотрите на видео:
Источник
Сухие секущиеся волосы — основной и ярко выраженный косметический дефект, присущий нашей шевелюре. Но порою его появление — это лишь вершина айсберга, под которой может скрываться огромная группа проблем, требующих немедленного и кардинального лечения.
Сухие, ломкие секущиеся волосы появляются в силу разных причин, к примеру:
- частые стрессы;
- действие агрессивных химических сред: окрашивание, химическая завивка, неблагоприятные условия труда;
- температурные агенты: частое использование утюжков, плоек, фена, термобигудей. Нахождение на морозе без головного убора — сильное испытание для кончиков шевелюры;
- серьезные погрешности в питании или нарушение всасываемости питательных веществ в пищеварительной системе. Витамины А, С, Е, В наиболее важны для нормальной жизнедеятельности волосяных структур, ногтевых пластин, кожного покрова;
- прием некоторых видов медикаментозных средств;
- длительное воздействие на волосяной покров прямых солнечных лучей. Ультрафиолетовое излучение, в тандеме с соленой морской водой, за 1 — 2 недели способны разрушить густую здоровую копну на голове;
- травмирующие факторы: грубые манипуляции с мокрыми волосами, некачественные или старые гребни, металлические острые зубцы на расческах, трение о ворот, стрижка тупыми ножницами. Свою негативную лепту вносит и неправильное применение аксессуаров: слишком тугие резинки, невидимки, крабы, особенно с металлическими элементами декора;
- значительное обезвоживание организма, нарушение водного баланса, длительная жажда, особенно в тандеме с сухим горячим воздухом в помещении;
- некоторые виды заболеваний и/или патологических состояний организма: стойкое, значительное снижение уровня гемоглобина в крови, некоторые виды инфекций, глистные инвазии.
Посечённый кончик расслаивается, напоминает метлу, теряет блеск и опрятный внешний вид. Изъяны видны по всей поверхности прически, еще больше усугубляя косметический дефект. Процесс расчесывания затруднен, волос путается, ломается, а иногда сильно выпадает. Появляется статическое электричество, поля которого только усугубляют негативное влияние на состояние прядей.
Секущиеся кончики: что предложат в салонах
Секущиеся кончики нельзя «победить», если своевременно не выявить и не устранить первопричину, приведшую к проблеме. Индустрия красоты давно выработала действенный алгоритм, способный вдохнуть новую жизнь в страдающие волосы. Салонные процедуры — простой и эффективный способ, позволяющий реанимировать структуру. Профессиональный уход за шевелюрой способен дать незамедлительный результат, который будет заметным на протяжении длительного периода времени.
Секущиеся ломкие кончики волос «лечат» регулярным подстриганием. Если патология только начала развиваться, и вы точно установили причину ее появления, то это вполне действенный способ вернуть шевелюре презентабельный вид. Но, если вы решили увеличить длину прически, то от подстригания следует отказаться. Так что из профессионального ухода могут предложить вам?
Экранирование (шайнинг)
Полезная салонная процедура, эффективный способ реанимировать структуру. Положительные отзывы об экранировании заслуженные, ведь волос приобретает гладкость, роскошный блеск, дополнительный объем.
В экранирующий состав входит:
- набор аминокислот, многие из которых не синтезируются в организме человека;
- натуральные масла;
- соевый белок;
- экстракты лекарственных растений.
Эффект заметен около 30 — 40 дней. Экранирование бывает цветным и бесцветным. Краска, лишенная аммиака, не разрушает волос, а пигмент долго не вымывается, так как находится под лечебной пленкой. Эта услуга достаточно новая, ее предоставляет далеко не каждый салон красоты.
Кератиновое выпрямление
Основано на тандеме специального состава и действия высоких температур. Вымытый волос тщательно обрабатывают средством, содержащим «ударную» дозу кератина. Затем каждую прядку выпрямляют при помощи утюжка. Высокая температура склеивает расслоившиеся кончики, что незамедлительно вернет здоровый вид. После кератинового выпрямления нельзя пользоваться шампунями с лауретсульфатом. По мере вымывания кератина эффект от процедуры в течение месяца перестает быть заметным.
Стрижка горячими ножницами (термострижка)
Бюджетная методика, не требующая много времени и сил. Горячие ножницы запаивают кончики волос, что препятствует потере влаги и дальнейшему расслоению волосяных структур. Прибор подключают к электросети, ведь он снабжен термическим элементом. Температуру нагрева режущей поверхности машинки подбирает мастер, учитывая некоторые особенности.
Термострижку применяют на концах шевелюры или проводят полноценное укорочение волос. В первом случае работают с сухой шевелюрой, во втором — с мокрой. Услуга распространена, а клиентки, регулярно делающие подобную стрижку, отмечают, что их пряди стали густыми, ухоженными, послушными.
Каутеризация
Для проведения процедуры необходим специальный состав с вытяжкой из бамбукового волокна. Каутеризацию проводят холодным или горячим способом, по времени она длится от 60 до 120 минут. При правильном проведении после салонного ухода за волосами, и своевременном удалении загрязнений, эффект держится минимум 45 дней.
Для достижения максимального полезного действия необходимы 4 процедуры. Каутеризация обеспечит корневое питание, улучшит структуру кончиков волос, уберет статическое электричество.
Дарсонвализация
Процедура незаменима, если секущиеся кончики волос появляются на фоне упорной перхоти, любой формы алопеции, седине. Дарсонвализация полезна при кожных заболеваниях: экземе, псориазе, лишае, себорее. Манипуляция способна «разбудить» спящие волосяные фолликулы, по всей длине улучшить структуру, реанимировать его. Но, при сердечной аритмии, гемофилии, беременности, стойком и значительном повышении артериального давления, повышенной температуре тела и еще целом ряде патологий, процедура запрещена.
Мезотерапия
Мезотерапия подразумевает подкожное введение лечебной смеси. Это важная процедура, выполнение которой доверяют только мастеру с медицинским образованием, ведь требуется стерильный инструментарий, соблюдение санитарно-эпидемиологического режима и основных правил проведения инъекций. В некоторых салонах такая манипуляция стоит достаточно дорого, но результат впечатляет. Мезотерапия подходит для сильно секущихся кончиков волос, если в патологический процесс вовлечена большая часть шевелюры.
Процедура запрещена при онкопатологии любой локализации, некоторых кожных и системных заболеваниях. Перед началом манипуляции, чтобы не навредить собственному здоровью, посоветуйтесь с медицинским специалистом.
Как восстановить посеченные волосы в домашних условиях
Многие женщины находят «управу» на эту проблему даже не покидая собственной кухни. И в этом есть рациональное зерно. Многие «домашние» маски и питательные составы по эффективности мало отличаются от дорогостоящих салонных процедур, занимают гораздо меньше времени, не требуют серьезных денежных трат.
Дрожжевая маска
Сухие дрожжи — кладезь витаминов и микроэлементов. Для процедуры достаточно 2 ч. ложки дрожжевых гранул. Тщательно, до полного растворения размешать дрожжи в 50 — 70 мл. кефира. Поставить массу в теплое место и как только появятся первые признаки брожения, нанесите субстанцию на проблемные зоны на волосах, завернуть пищевой пленкой и оставьте на 30 — 45 минут. Повторяйте маску 1 раз в 7 — 8 дней.
Натуральные масла
Натуральное масло способно создавать защитный пленочный барьер, увлажнять чешуйки и в целом сохранять волосяные структуры и помочь в решении проблемы, как восстановить посеченные волосы. Для шевелюры идеально подходит масло из миндаля и кокоса. Кокосовое масло богато лауриновой кислотой, удерживающей влагу, контролирующей ее испарение. При нанесении на кожу головы, оно хорошо смягчает жесткий волос, придает ему шелковистости, насыщает незаменимыми аминокислотами.
Одно из масел, не требующих смывание, это масло жожоба, которое активно используют в Италии. Оно не только восстанавливает кончики волос, но и способствует росту волоса, придает силу и блеск локона. Идентичным действием обладает персиковое масло, особенно полезно в зимнее время и безжалостно уничтожающее перхоть. Масло из авокадо используют сразу после подстригания, оно полезно как профилактика появления проблем с вашими локонами.
Медово-оливковая маска
Мед и нерафинированное оливковое масло тщательно смешайте в равных количествах и нанесите на кончики. Мед берите натуральный, а ни его искусственные аналоги. Идеально подойдет нерафинированное оливковое масло первого отжима, его состав богат редким витаминно-минеральным комплексом. Оставьте лечебную массу на волосах на 60 минут. Чтобы не допустить пересыхания, покройте волосы тонкой пищевой пленкой. Для смывания нужна теплая вода, которая быстро и без остатка удалит мед, оставив тонкий невидимый защитный барьер.
Целебные отвары
Крапивные листья, липа, перечная мята, ромашка, дубовые листья — идеальное сырье для приготовления целебных отваров, способных решить проблему секущихся, безжизненных волос. После остывания жидкость используют для ополаскивания головы после мытья шампунем. Травы для приготовления «целебной жидкости» мы рекомендуем покупать в аптечной сети.
Такое травяное сырье проходит целый ряд обязательных проверок, включая радиационный контроль. Разработана и прилагается подробная аннотация, которая поможет правильно приготовить настой или отвар. Инструкцию следует точно соблюдать, тогда вы получите максимум эффекта от применения процедуры.
Если вы заподозрили появление секущихся кончиков на фоне повышенной сухости волос, то отвары лекарственных трав следует применять с осторожностью, особенно дубовые и ромашковые.
Сыворотки для сухих и посеченных волос
В домашних условиях показано применение сывороток, содержащих флюиды, которые проводят качественное восстановление ломкого волоса. Такие средства часто выпускают в виде спрея, что облегчает нанесение на локоны. В состав сыворотки входят восстанавливающие, увлажняющие и белковые комплексы, липиды, полимеры. Они обеспечивают прическе блеск, полировку и качественное лечение страдающего волоса. Phytokeratine (Фитокератин) от Phytosolba, L’Oreal Professionnel, Shot We Can, Indola Repair Split Ends Serum — это наиболее востребованные средства, созданные в помощь длинным и коротких прическам.
Здоровое питание
Особенно в весеннее время наш организм остро нуждается в витаминной «подпитке», ведь за зимние холода запас витаминов серьезно уменьшился, что может сказаться на внешнем виде ваших волос. Сезонные фрукты и овощи, натуральные соки, богатые кальцием, должны присутствовать в ежедневном рационе каждой молодой девушки и женщины «бальзаковского» возраста.
На сухость волос влияет недостаток жирных кислот, содержащихся в жирной морской рыбе: тунце, макреле, семге, сельди, сардине. Если рыба вам не по душе, черпайте жирные кислоты из орешков, семечек, оливок, авокадо. Дозированно вводите в рацион льняное масло, семечки льняные и тыквенные. Не забудьте о витамине H (биотин), потому не забывайте о печени, почках, дрожжах, цветной капусте, арахисе, соевых бобах, красных помидорах, листьях шпината.
Наряду с правильным питанием не отступайте от принципов соблюдения водного баланса. Употребление двух литров чистой воды, витаминных настоев, зеленого чая помогут сохранить вашу шевелюру в презентабельном виде. Следите за воздухом в помещении, находитесь далеко от работающих электрокаминов и конвекторов, ведь они пересушивают и разрушают волосяную структуру, делая ее сухой и ломкой.
Витаминотерапия в домашних условиях
В аптечной сети можно найти витаминно-минеральные комплексы, разработанные для людей с проблемными волосами. В состав медикаментов данной группы выходит весь набор веществ, оздоравливающих волосяную структуру изнутри, возвращающую волосам блеск, здоровье и лоск. Принимают средства согласно прилагаемой инструкции, строго соблюдая кратность и дозировку приема.
Можем порекомендовать следующие аптечные препараты:
- Мерц Бьюти;
- Аэвит (витамин Е+Ретинол);
- Алерана;
- Ревалид;
- Витрум Бьюти;
- Эвисент;
- Вита Шарм;
- Фитовал;
- Перфектил;
- Ревалид;
- Нутрикап;
- Lady, s formula;
- Пантовигар.
Вместо витаминных комплексов полезно принимать БАДы, особенно в весеннее время и в период сильных холодов. Полезны пивные дрожжи, дополнительно обогащенные цинком, железом, селеном, медью, серой. Рыбий жир насытит волос омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Фитовал, Софья для волос и ногтей, Эвалар Эксперт волос — это самые распространенные БАДы, которые легко приобрести в специализированных аптечных сетях или интернет магазинах.
Если, несмотря на все предпринятые меры, состояние волос заметно не улучшилось, то отправляйтесь к врачу-трихологу. После тщательного обследования и оценки данных из анамнеза, доктор точно ответит на вопрос «Как быстро восстановить посеченные волосы?». Может понадобиться расширенная диагностика состояния работы внутренних органов, желез внутренней секреции, дополнительные клинические анализы. Выяснить причину и определить необходимый объем диагностических и лечебных мероприятий — это прерогатива доктора, потому следуйте врачебным предписаниям.
Источник
