Как вылечить сухость носоглотки
Как облегчить себе жизнь и избавиться от тотальной сухости слизистых во рту, носу, носоглотке
Сухость слизистых во рту, носу, глотке значительно ухудшает качество жизни, способствует развитию воспалительных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Состояние сухости сопровождается не только желанием пить, но и искажением вкусовых ощущений, образованием корок в носу, жжением языка, нарушением слюноотделения.
Содержание статьи:
- Причины тотальной сухости слизистых
- Когда обращаться к врачу немедленно
- Лечение сухости слизистых
Причины тотальной сухости слизистых рта, языка, носа и носоглотки — пустяк или болезнь?
В большинстве случаев, сухость слизистых рта, языка носа или гортани вызвана негативным воздействием внешних факторов, погодными условиями, атмосферой в жилых, офисных помещениях.
Появление сухости может быть вызвано целым рядом причин:
- Климатические условия — холод, зной, жара, сухой климат.
- Повышенная сухость в помещении — горячие батареи, обогреватели воздуха, электрические радиаторы.
- Вредные производства — угольные шахты, химические комбинаты, фармацевтические заводы.
- Неадекватное или продолжительное применение сосудосуживающих препаратов при насморке, гормональных или антигистаминных средств.
- Постоянное очищение носа — обычно возникает обратная реакция.
В большинстве случаев, сухость слизистых возникает закономерно существующей обстановке, образу жизни. Пересыхание в носу или носоглотке, вызванное влиянием внешних факторов, легко устранить, следуя простым рекомендациям.
Однако существуют причины, в основе которых лежат патологические процессы и состояния:
- Аллергические реакции. Влияние раздражителей возбуждает нервные и гистаминовые рецепторы, приводя к отечности, слезотечению, зуду. При хронической аллергии ресурсы организма истощаются, слизистые истончаются, гипертрофируются, иссыхают.
- Длительные стрессы на фоне психоэмоциональной нестабильности, психических заболеваний. Тревожность, постоянные волнения, эпизоды возбуждения нередко сопровождаются повышенной сухостью в носоглотке, во рту.
- Аномалии развития органов дыхания. Некоторые анатомические нарушения способствуют вынужденному вдыханию воздуха ртом, например, искривление носовой перегородки, резкое сужение дыхательных путей. Нарушать нормальное носовое дыхание могут новообразования, полипы.
- Системные патологии — синдром Шегрена, склеродермия, муковисцидоз. Помимо разрушения соединительной ткани внутренних органов, в патологический процесс вовлекаются слюнные, потовые железы.
- Заболевания слюнных желез. Среди известных патологий слюнных желез выделяют синдром Микулича, сиалолитиаз, паротит. Симптомы заболеваний связаны с нарушением секреции слюны, вплоть до полного прекращения ее образования и выделения.
- Опухоли. Доброкачественные и онкогенные опухоли поражают, преимущественно, подчелюстные или околоушные слюнные железы.
- Патологии щитовидной железы — например, на фоне гиперпаратиреоза, гипотиреоза, тиреотоксикоза, сахарного диабета любого типа.
- Патологии почек. Постоянная жажда из-за сухости слизистых полости рта и носоглотки является следствием почечной недостаточности, сочетанной со стойким нарушением метаболизма, плазменного состава крови, водно-солевого баланса.
Среди патологических причин выделяют обезвоживание любой природы, железодефицитную анемию, инфекционные заболевания органов респираторного тракта, нижних и верхних дыхательных путей (ангина, грипп, ОРВИ, ринофарингит, синуситы любой природы).
Сухость слизистых оболочек нередко встречается в период гормональных всплесков: пубертат, половое созревание, беременность, климакс.
Тревожные симптомы-спутники ксеростомии — когда необходимо обратиться к врачу немедленно?
Сухость в носоглотке, полости рта является следствием множественных факторов, обычно сопровождается зудом, образованием корочек в носовых ходах и кровотечением, першением в горле, заложенностью, частым чиханием, жжением.
При появлении дискомфорта необходимо обратиться к терапевту, врачу-отоларингологу, стоматологу.
При необходимости привлекаются специалисты из области нефрологии, кардиологии, эндокринологии, хирургии.
Опасные симптомы
Ксеростомия — нарушение функции слюнных желез, снижение или полное прекращение саливации. Несмотря на то, что ксеростомия всегда носит вторичный характер, лечение направлено на устранение самой ксеростомии и основного заболевания.
Диагноз всегда серьезный, приводит к хроническим инфекциям, в том числе и грибковой природы, полости рта, языка, вкусовым извращениям, неприятному привкусу во рту, снижением чувствительности нервных окончаний языка.
Симптомы зависят от стадии патологического процесса:
- I стадия. Пересушивание слизистой рта возникает после разговоров или молчания, на фоне стресса, переутомления. При осмотре слюна немного пенная, оболочки зева увлажнены.
- II стадия — декомпенсация. Сухость наблюдается все чаще, прием пищи и речь затрудняются. Многие больные жалуются на сухость во время приема пищи, вплоть до полного нарушения аппетита и отказа от пищи. При осмотре зев увлажнен слабо, слизистые бледные, едва блестят.
- III стадия. Симптомы выражаются в резкой сухости слизистых, болезненности при разговоре, приеме пищи. Функция слюнных желез угнетена значительно или полностью. К патологическому процессу присоединяются стоматиты с обширными язвенными очагами, глосситы, эрозии. Поражение слизистых зева купируется сложно, после симптоматического лечения состояние вновь ухудшается. При осмотре полости рта явно отмечаются очаги поражения слизистых, генерализованный кариес, трещины языка. Губы шелушатся, кровоточат.
Кроме основных симптомов по стадии развития патологического процесса, ксеростомия сопровождается зловонным запахом изо рта, затруднениями с глотанием пищи, хрипотой, осиплостью, значительным искажением речи, повышенной сухостью носовых ходов в стадии декомпенсации.
Если больные носят протезы, то возникают трудности с их обработкой, гигиеной полости рта.
Обратите внимание!
Диагностические мероприятия направлены на уточнение истинной причины сухости, включают изучение клинического и жизненного анамнеза, опрос больного по поводу текущей медикаментозной терапии.
Обязательно назначают УЗИ слюнных желез, сиалографию — рентген-исследование слюнных желез на предмет новообразований, анатомических нарушений, поражения.
Как избавиться от тотальной сухости слизистых оболочек рта и носа, если это не заболевание — самые эффективные средства и способы
Постоянная сухость слизистых рта, носа и ротоглотки требует обязательной коррекции во избежание инфекций, интоксикации, хронизации заболеваний верхних и нижних дыхательных путей.
Внимание!
Самостоятельное назначение медикаментов недопустимо! Любая терапия должна быть обоснована, назначаться врачом после консультации и проведенных обследований.
Лекарственные препараты
Лечение назначается в соответствии с основной патологией, сопутствующими симптомами, тяжестью клинической ситуации.
Традиционная схема может включать назначение следующих средств:
- Масляный раствор витамина А для снижения сухости, заживления ранок, микротрещин.
- Раствор Новокаина в подчелюстные и околоушные слюнные железы для купирования острых болей.
- Растворы на основе калия йодида, галантамина, пилокарпина для улучшения общего состояния слизистых.
- Назальные спреи, капли, аэрозоли для увлажнения оболочек носа.
- Паровые и ингаляции с эфирными маслами.
Эффективность медикаментозной терапии значительно повышается при назначении гальванотерапии, электрофореза с йодидом калия, вибромассажем, УВЧ-прогреванием.
Если это не заболевание, а результат внешнего негативного воздействия, достаточно обработки масляными растворами, спреями на основе морской соли.
Народные методы
Улучшить дыхание и общее состояние слизистых оболочек при сухости помогут рецепты из домашней аптечки:
- Смазывание носа маслом облепихи, оливы, вазелином.
- Регулярные промывания масляным раствором витамина А, слабым содо-солевым раствором.
- Обработка носа теплым растительным маслом.
- Ингаляции с минеральной водой.
- Полоскания отварами трав, жевание жевательной резинки с растительным составом.
Дополнительно рекомендуется изменить рацион — исключить агрессивные продукты, алкоголь, сухую пищу, ввести жидкие и полужидкие блюда, которые не травмируют слизистые.
Обязательно соблюдать обильный питьевой режим при отсутствии противопоказаний.
Сухость слизистых может быть спровоцирована различными причинами.
В основе профилактики — увлажнение воздуха в жилом и рабочем помещении, ношение защитных респираторов при особых условиях труда, орошение носовых ходов и обработка перед сморканием, удалением корок.
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
Источник
Иногда причинами частых воспалительных процессов в горле является сухость в носоглотке. Больные часто не предают значения подобному явлению и считают, что это не приносит никакого вреда организму. А причина их бед заключается в чём-то другом. Но, оказывается, если устранить сухость слизистых оболочек, можно избавиться и от заболеваний в этой области.
Причины сухости в носоглотке
Сухость в носу и в горле может появиться по разным причинам. Чаще всего она возникает при наличии следующих факторов.
- Это может быть реакция на лекарства. Если больной с воспалением в носоглотке длительное время пользуется каплями или спреями, в слизистых оболочках останавливается процесс самоорошения и выделения слизи. В результате слизистые становятся сухими, и в носу образуются корки, создающие неприятные ощущения.
- Одной из самых распространённых причин высыхания носоглотки является неправильная влажность в помещении, где человек находится длительное время. Это может быть дома или на работе. Особенно актуально в зимний период, когда включено отопление и воздух пересушивается.
- Работа в пыльном пространстве. Пыль, попадая в носоглотку через рот или нос, сушит слизистые оболочки.
- Храп также может стать причиной пересыхания. Когда человек храпит, он дышит ртом. Вибрации во время храпа и дыхание через рот ускоряют испарение влаги на слизистых оболочках.
- Нарушения в носоглотке, например искривление носовой перегородки. Когда перегородка искривляется, носовые ходы в носу становятся разными по размеру. В результате через одну ноздрю проходит воздуха больше, чем это положено от природы, а через вторую меньше. Поэтому и процесс дыхания происходит неправильно. На одной стороне возникает пересушивание или переохлаждение, а на другой – застойные явления из-за пониженной циркуляции воздуха.
Поэтому такой симптом может быть причиной не только пересыхания, но и частых простуд.
- От курения, употребления алкогольных напитков и острой пищи также сохнет горло.
- Часто сухость в горле является симптомом уже прогрессирующих заболеваний – фарингита, ринофарингита, фарингомикоза, ксеростомии, кори, болезни зубов и дёсен.
В результате перечисленных факторов в носоглотке исчезает слизь. А это благоприятно для внедрения бактерий в слизистые оболочки, оставшиеся без защитного слоя. И тогда такое безобидное состояние,как сухость в носоглотке, перерастает в большую проблему.
Симптомы сухости в носоглотке
Сухость слизистых оболочек носоглотки имеет такие общие симптомы:
- першение в горле, ощущение горечи в глотке;
- осиплость или потеря голоса;
- покраснение зева и гиперемия.
Если есть инфекционное поражение, возникают повышение температуры, слезотечение, увеличение миндалин и лимфоузлов, приступы кашля. Обычно люди лишь при таких симптомах начинают бить тревогу и обращаться к врачу. До присоединения инфекции симптомы игнорируются.
Как увлажнить слизистую носоглотки
Для того чтобы избавиться от сухости в носу и горле, необходимо принимать следующие меры.
- Прежде всего нужно нормализовать баланс жидкости в организме. Для этого надо много пить, не менее 2л жидкости в сутки. Это может быть вода, натуральные соки, различные напитки, чаи из пакетиков или на основе лекарственных трав. Особенно полезно пить чай с ромашкой и эвкалиптом. Также рекомендуется пить чай с мелисой. Он хорошо увлажняет слизистые.
- Делать паровые ингаляции с лекарственными травами и эфирными маслами. Для этого подходит ромашка, календула, подорожник. Хорошо применять эфирное масло кедра, зверобоя, лаванды и другие.
- При слишком сухом микроклимате в помещениях нужно установить специальные увлажнители воздуха. В них можно добавлять эфирные масла для устранения неприятных запахов.
Если такого аппарата нет, можно разложить на батареях центрального отопления влажные полотенца. Хороший эффект даёт регулярное распыление воды из пульверизатора. А влажная уборка устраняет пыль и увлажняет воздух.
- Если человек работает на производстве, где много пыли, она скапливается у него в носу и горле, из-за чего пересыхает носоглотка. Чтобы от этого избавиться, необходимо регулярно делать промывания носа и полоскания горла. Для этого можно применять солевой, содовый растворы или отвары из различных лекарственных трав. Если этого не делать, пыль будет раздражать слизистые оболочки глотки, и в скором времени может возникнуть воспаление.
- Если сухая слизистая является причиной применения сосудосуживающих лекарств, нужно прекратить их использование и обратиться к врачу. При необходимости он назначит другие препараты, которые не будут вызывать сухость, а, наоборот, будут увлажнять слизистую. К таким средствам относятся капли в нос Пиносол. В их состав входят масла, которые увлажняют оболочки носа.
- Также нужно бороться с храпом по ночам. Для этого существуют различные методики. Можно делать специальные упражнения, которые укрепят мышечные стенки нёба и глотки, и храп исчезнет.
- Нужно пройти обследование ходов носоглотки. Возможно, есть какие-то патологии, мешающие правильно дышать. Чаще всего их лечат хирургическим путём. Например, искривление перегородки выправляет хирург, других альтернатив нет.
Люди не всегда придают значение состоянию слизистых носоглотки. Но их сухость хуже, чем выделение обильной слизи. Потому что слизь – это защита организма от бактерий, и когда её много, организм так очищается.
Народная медицина
Люди знают много способов для увлажнения носоглотки. Вот несколько рецептов:
- закапывать в нос по нескольку капель различных масел. Можно применять абрикосовое, облепиховое или любое другое лечебное масло. Его можно приготовить в домашних условиях. Для этого немного измельчённого сырья, например ягод облепихи, залить любым маслом так, чтобы оно его хорошо покрывало, и настоять в тёмном месте не менее месяца. Затем процедить и хранить в пузырьке из тёмного стекла. Когда его закапывают в нос, оно стекает в глотку и хорошо её смазывает, увлажняя слизистые.
- Промывать нос и горло настоями лекарственных трав. Они хорошо очищают, увлажняют и дезинфицируют носоглотку.
- Выделению слизи способствует выпитый на ночь стакан молока с мёдом.
Пользоваться народными средствами нужно, посоветовавшись с врачом. Иногда компоненты средств могут вызвать аллергию.
Профилактика сухости в носоглотке
Для того чтобы избежать пересыхания в носу и горле, нужно проводить следующие действия.
- Не допускать обезвоживания организма. Пить надо всегда вдоволь, особенно в жаркое время года.
- Не следует подвергать себя длительному воздействию прямых солнечных лучей.
- Не надо находиться долго в закрытых помещениях. Нужно регулярно проводить прогулки на свежем воздухе. Полезно часто ходить в лес, особенно, где растут хвойные деревья.
- Поход в горы или посещение горнолыжных курортов благоприятно воздействуют на слизистые оболочки и организм в целом.
- Морские круизы, посещение морских пляжей и отдых на водоёмах также способствуют увлажнению.
- В сухих помещениях следует использовать увлажнители воздуха. Особенно вредно спать в такой спальне. Если человек храпит ночью или просто во время сна дышит ртом и воздух в помещении пересушен, проблемы в носоглотке ему обеспечены. Поэтому, кроме специального увлажнения, нужно регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку и протирать пыль.
- Если человек работает на пыльном производстве, ему необходимо позаботиться о защите своей дыхательной системы от пыли. Для этого использовать респираторы или специальные защитные маски.
Нельзя заниматься самолечением при простудных заболеваниях. Беспорядочное и чрезмерное употребление лекарства вредит, всего должно быть в меру. И назначать лечение должен врач на основании всех видимых симптомов.
Из всего сказанного следует, что сухость в носоглотке нельзя игнорировать и надеяться, что всё пройдёт самостоятельно. С этим явлением необходимо бороться. Если слизистые будут защищены влажным слоем, организм сам будет справляться с болезнями.
Источник
Зачастую сухость в носоглотке наблюдается на фоне длительного разговора или дыхания через рот. Однако не всегда пересыхание слизистой беспокоит по физиологическим причинам. Данный симптом может стать серьезным признаком заболевания.
Ткани носоглотки регулярно увлажняются, что дает возможность предотвратить их пересыхание, нарушение целостности, а также обеспечить оптимальный уровень защиты против патогенных микроорганизмов. Раздражающее действие окружающих факторов приводит к сбою в работе местных желез, изменению тонуса кровеносных сосудов и накоплению пыли, микробов на слизистой носовых полостей.
В норме слизь в комплексе с ресничками эпителия обеспечивает постоянное очищение носа от грязных частичек. Они вымываются наружу через носовые проходы или стекают по носоглотке в горло.
При сухости слизистой носовых путей риск инфицирования повышается в несколько раз.
Чтобы разобраться с причинами нарушения процесса увлажнения тканей, необходимо обратиться к отоларингологу. После полного обследования врач сможет правильно диагностировать заболевание и установить его первопричину.
Причины и предрасполагающие факторы
Определение причины и назначение лечения сухости в носоглотке — задача ЛОР-врача. Достаточно часто люди не обращают внимания на данный симптом, из-за чего заболевание прогрессирует и осложняется. Обращение к специалисту происходит в основном на стадии выраженной сухости, когда затрудняется дыхание, и снижается качество жизни человека.
Что же является причиной патологии?
- бесконтрольное использование сосудосуживающих лекарственных препаратов для закапывания носа. Если человек не соблюдает рекомендованные дозы, длительность терапевтического курса, слизистая становится сухой, нарушается процесс очистки, и повышается риск развития воспаления. Действие назальных средств направлено на сужение местных кровеносных сосудов, вследствие чего уменьшается ринорея и набухание тканей. Когда вазоспазм сохраняется долгое время, утрачивается контроль над сосудистым тонусом. Результатом этого является нарушение питания и увлажнения слизистой. Подобная картина может наблюдаться на фоне злоупотребления антигистаминных лекарств;
- сухость в носу может появляться после длительного пребывания в помещении с сухим, горячим воздухом. Зачастую симптомы болезни беспокоят людей в отопительный сезон. От сухости также страдают водители, которые целый день находятся в машине с включенной печкой;
- пыльное помещение. Если в комнате повышена концентрация пыли, слизистая подвергается ее массивной атаке. Это приводит к ее пересыханию и формированию сухих корочек в носовых полостях. В группу риска входят работники горнодобывающей, зерноперерабатывающей и лакокрасочной промышленности;
- врожденные дефекты или травматическое изменение формы перегородки носа, что приводит к нарушению проходимости воздуха и появлению ночного храпа;
- длительный разговор. Вокалисты, педагоги, лекторы страдают от пересыхания носоглотки, так как слизистая не успевает увлажняться;
- хронический насморк. Когда носовые проходы сужаются из-за отечности слизистой, затрудняется дыхание через нос;
- атрофический ринит — развивается на фоне длительного использования сосудосуживающих назальных капель, работы на вредном производстве;
- частые стрессы;
- системные заболевания, синдром Шегрена;
- гормональные колебания;
- аденоиды — могут стать причиной храпа и нарушения носового дыхания, из-за чего человеку приходится дышать ртом;
- обезвоживание (из-за кишечной инфекции, которая сопровождается массивной рвотой и диареей).
Пересыхает носоглотка чаще всего у заядлых курильщиков.
Клинические симптомы
В некоторых случаях сухость в носоглотке может стать первым признаком заболевания. По мере его прогрессирования возможно присоединение таких симптомов как:
- дискомфорт, усиливающийся в утреннее время;
- жжение, зудящие ощущения;
- покашливание (характерно для детей);
- сухие корочки в носовых полостях;
- першение в горле.
Симптоматика усиливается при длительном разговоре или вдыхании холодного воздуха. Если не устранить провоцирующий фактор, слизистая подвергается атрофии, становится значительно тоньше и утрачивает свои физиологические функции.
Сухость в носу, чихание, ощущение небольшой заложенности за счет отечности тканей могут стать признаками начинающегося ринита. В последующем появляется ринорея, и затрудняется носовое дыхание. Вследствие пересыхания тканей наблюдается частое инфицирование и изменение микрофлоры носоглотки.
При ЛОР-обследовании может выявляться пересохшая слизистая, истонченные ткани, локальное раздражение, гиперемия, а иногда — мелкие кровоизлияния. Ярких признаков воспаления не наблюдается.
Лечебные рекомендации
Если причина заболевания не установлена, необходимо действовать комплексно, устраняя все возможные провоцирующие факторы. При необходимости может потребоваться консультация узких специалистов.
Микроклимат в доме
Улучшить условия проживания можно следующим образом:
- проветривание комнаты должно быть ежедневным, не менее 10-15 минут (в зависимости от погодных условий);
- увлажнение воздуха позволяет обеспечить достаточный уход за слизистой носоглотки. Чтобы поддерживать влажность на уровне 60%, можно использовать специальный увлажнитель или пользоваться более простыми способами (расставить емкости с водой по комнате, развесить мокрое белье, брызгать водой листки домашних цветов). Особенно важно поддерживать влажность в отопительный сезон;
- регулярная влажная уборка дает возможность облегчить дыхание за счет очищения комнаты от пыли;
- не рекомендуется пользоваться обогревателями, которые сушат воздух.
Медикаментозная помощь
В наше время фармацевтическая промышленность предлагает широкий выбор лекарственных препаратов:
- физраствор, или иначе 0,9% натрия хлорид;
- Аква Марис, Но-соль, Маример;
- Пиносол (на основе масла), эвкалиптовое, облепиховое масло.
Увлажнение носоглотки проводится с помощью солевых растворов. Их можно использовать 3-4 раза в день, длительным курсом. Раствор на основе морской соли можно применять младенцам. При желании его можно приготовить самостоятельно. В теплой воде (270 мл) нужно полностью растворить 4 г соли.
Что касается масляных лекарств, они обволакивают поверхность носоглотки, обеспечивают увлажнение и защиту тканей. Благодаря регулярному использованию масляных капель ускоряются процессы регенерации. С масляными растворами можно проводить ингаляции.
Общие рекомендации
Для терапевтической и профилактической цели необходимо соблюдать некоторые рекомендации:
- ежедневное питье (2 литра) позволяет обеспечить полноценную жизнедеятельность органов и тканей. По желанию можно пить зеленый чай, травяной отвар, негазированную минеральную воду или компот;
- в рацион питания требуется добавить продукты с токоферолом, витамином А (зелень, фрукты, рыба);
- витаминотерапия;
- смена места жительства (при неблагоприятной экологии с загрязненным воздухом);
- использование защитных средств на вредном производстве или изменение профессии.
Особенно важен для здоровья свежий воздух. В связи с этим рекомендуется регулярно прогуливаться в парковой, лесной зоне. Морской климат позволяет не только увлажнить слизистую носоглотки, но укрепить иммунную защиту.
Автор: Галактионова Светлана
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник