Как вылечить сухую экзему на руках навсегда
Среди распространенных кожных заболеваний экзема занимает одно из лидирующих мест. Это заболевание имеет хронический воспалительный характер кожного покрова из-за аллергии. Экзема не заразна и не опасна, но приносит дискомфорт и неэстетичность внешнего вида. При этом недуге, появляющиеся высыпания на коже образуются пузырьки, которые со временем лопаются.
На месте лопнувших пузырей образуются мокнущие язвы, провоцирующие постоянный зуд и жжение. Название заболевания происходит от ekzeo, что в переводе с греческого означает вспыхивать. До 19 века под экземой подразумевали такие заболевания как крапивница, рожа и эритема. В 1808 году это заболевание было выделено как самостоятельное. На сегодняшний день этот недуг встречается у людей молодого и среднего возраста, больше у женщин, чем у мужчин.
Причины возникновения экземы
Экзема возникает под воздействием некоторых факторов, которые в сочетании с наследственной предрасположенностью к заболеванию могут спровоцировать первые признаки недуга. К основным факторам относятся:
- интоксикация;
- аллергены;
- генетическая предрасположенность;
- иммунодефицит;
- недостаток употребления витамина В6;
- недостаток некоторых микроэлементов;
- лекарственные препараты;
- глисты;
- нарушения в работе почек, ЖКТ, эндокринной и нервной систем;
- инфекционные заболевания.
Специалисты утверждают, что в большинстве случаев болезнь провоцируют аллергические реакции организма в сочетании с другими факторами. К экзогенным аллергенам относятся:
- красители растительного и химического происхождения;
- ароматические компоненты в бытовой химии и средствах личной гигиены;
- ароматизаторы в пище и консервантах;
- наручные часы, браслеты, одежда с аллергенами;
- лекарственные препараты (анальгетики, вакцинация);
- продукты;
- биологические агенты;
- сопутствующие болезни.
Стоит отметить, что некоторые продукты склонны провоцировать аллергические реакции. К таким продуктам относят шоколад, яйца, цитрусовые, клубнику, мед, острые, соленые и копченые блюда. Аллергенами также могут выступать некоторые виды заболеваний, к которым относят заболевания желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.
К эндогенным раздражителям относятся наследственность, нейропсихические заболевания и иммунодефицит.
Виды экзем
Не существует общепринятой классификации заболевания. Заболевание имеет одинаковые клинические формы с разными причинами их появления, на основе которых выделяют следующие виды экземы:
- идиопатичекая (истинная);
- микробная;
- себорейная;
- детская;
- профессиональная.
Идиопатическая или истинная экзема возникает как результат аллергического раздражителя. Появляется не только на коже рук, но и на ногах, лице и других местах в виде язв с узелками, чешуйками с корочкой. Одной из разновидностей этого вида недуга является дисгидротическая экзема, которая поражает ладони и подошвы стоп. В этих местах эпидермис имеет особенную структуру и самую большую толщину.
Для этой разновидности заболевания присущи проявления в виде везикул (пузырьков) около 0,5 мм в диаметре с содержанием серозной жидкости внутри. Везикулы сгруппированы в очаги. По мере обострения воспалительных процессов везикулы раскрываются, образуя эрозии. В процессе угасания, везикулы высыхают, образуя чешуйчатую корочку. Постоянным спутником экземы является зуд, за исключением мокнущей стадии заболевания.
Микробная экзема возникает преимущественно после перенесенной травмы. В детском возрасте этот вид заболевания распространен у детей до 5 лет. Места поражения имеют круглые очертания с розовой окантовкой и отслаивающимся эпидермисом. Очаги покрыты желтоватой, бурой или зелено-желтой коркой. Чаще всего микробной экземе подвержены голени, межпальцевые складки, предплечья, кисти рук, область под молочными железами и вокруг сосков.
Существует разновидность этого вида заболевания – монетовидная экзема. Она возникает в результате влияния хронического тонзиллита, аппендицита, гранулемы зубов. Она долго лечится, склонна к повторному возникновению. Также другой разновидностью микробной экземы принято считать варикозную экзему. Она носит хронический характер и проявляется в виде отеков ног, преимущественно у женщин в возрасте от 50 лет.
Себорейная экзема характеризуется нарушением в работе сальных желез. Проявляется на голове, между лопатками и под коленями. Может сопровождаться появлением перхоти.
Детская экзема не имеет серозных колодцев, поэтому некоторые специалисты называют ее атопическим дерматитом.
Профессиональная экзема образуется в результате взаимодействия раздражителей и человека в условиях производственных процессов. Некоторые специалисты называют этот вид заболевания контактным. Поражаются в первую очередь кисти рук, шея, лицо и предплечья. Протекает заболевание также как и при истинной экземе, однако при устранении внешнего раздражителя быстро проходит и не имеет обострений.
К основным симптомам заболевания относятся покраснения эпидермиса, появления пузырьков, которые при лопании образуют мокрую эрозию с дальнейшим образованием чешуйчатой корочки. Сопровождается заболевание жжением и зудом в очагах поражения.
Отдельно стоит выделить экзему, при которой наблюдается чрезмерная сухость кожи. По некоторым наблюдениям она возникает в результате заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта и сопровождается следующими признаками:
- протекает медленно и имеет хронический характер;
- проявляется чаще всего на ногах и руках;
- обостряется в зимний период, а в летний период исчезает. Сопровождается сильным зудом и шелушением.
Лечение экземы солидолом
Лечение экземы имеет несколько способом, одним из которых является лечение солидолом. Солидол представляет собой смазочное вещество, которое получают путем сгущения промышленных масел с использованием кальциевого мыла жирных кислот. В составе классического солидола присутствует мыло, вода и свободная щелочь. Медицинский солидол на 90% состоит из лечебных мазей.
Преимуществами лечения солидолом являются простота, высокий эффект и отсутствие аллергии. У большинства пациентов при лечении солидолом наблюдается положительный эффект. При этом лечение можно проводить в домашних условиях. Уже после трех процедур наблюдается исчезновение зуда и жжения, затем пропадает сухость кожи и шелушение. На солидол нет аллергии. Результат от лечения сохраняется на долгое время.
Мази от экземы на основе солидола
Вылечить заболевание можно с помощью мазей на основе солидола. Такие мази успешно применяются в лечении с середины прошлого столетия. С их помощью можно успешно сократить шелушения эпидермиса, избавиться от зуда и жжения, ускорить заживление очагов поражения, возобновить нормальный процесс обновления наружного слоя эпидермиса. Существует три основные группы мазей на солидоловой основе.
К первой группе относятся вещества с минеральными компонентами. Ко второй группе относятся действующие вещества с растительными компонентами. К третьей группе относятся вещества с минеральными и растительными составляющими. Длительность лечения составляет от стадии заболевания и составляет от 1 до 2 месяцев. Наносить мазь рекомендуется два раза в день. Среди основных мазей для лечения недуга являются:
- Унгвентол;
- Солипсор;
- Магниспор;
- Карталин;
- мазь Чернышева.
Унгвентол включает жирный солидол, ментол, подсолнечное масло, борную и бензойную кислоты и прочие вспомогательные вещества.
Солипсор содержит жирный солидол, вазелин, тальк, ланолин, экстракты корня солодки, грецкого ореха, лопуха, календулы, тыквенное масло, березовый деготь, оливковое масло, экстракты чеснока и череды.
Магниспор – препарат смешанного типа с содержанием солидола, растительных экстрактов и минеральных добавок.
Карталин содержит солидол, лавандовое и эвкалиптовое масла, экстракты ромашки и череды, мед и прочие вспомогательные компоненты.
Мазь Чернышева изготавливается из жирного солидола, детского крема, растительный экстрактов и сока алоэ.
Наиболее эффективный рецепт
В мазях вспомогательные вещества могут вызывать аллергию. Поэтому некоторые пациенты предпочитают использовать солидол в чистом виде. Считается, что чистый солидол более эффективен из-за отсутствия аллергических реакций организма. Его обильно наносят на очаг поражения кожного покрова и держат около 10 минут. Затем его смывают дегтярным мылом для устранения специфического запаха.
Каждое последующее нанесение солидола вызывает постепенное привыкание. В течение первой недели применения можно увеличить время его воздействия до часа. При этом важно отслеживать реакцию кожи.
Наиболее эффективным средством также является мазь Сульсена. Изначально средство было разработано для устранения перхоти, однако паста эффективно борется и с экземными проявлениями.
Что нельзя делать при появлении экземы на руках
При выявлении симптомов заболевания на руках нельзя использовать мыло, очищающие лосьоны для кожи, мочить руки горячей водой, загорать на солнце.
Лечение экземы
Экзема относится к тем заболеваниям, которые подвергаются лечению как медикаментозными, так и народными средствами.
Традиционная медицина не отвергает народные средства. Однако при лечении экземы рецепты с народными средствами должны быть согласованы с лечащим врачом для избегания побочных эффектов. Существует огромное количество народных средств от экземы, которые передавались из поколения в поколение. Наши предки знали, как лечить экзему с помощью народных средств и использовали следующие способы.
Лечебные ванны
Лечение экземы на руках народными средствами, а именно с помощью лечебных ванн относится к самым простым способам. Для этого нужно подготовить горячую воду с добавлением поваренной или морской соли и окунуть пораженные участки кожи до остывания воды. После этого кожу нужно высушить полотенцем, нанести питательный крем и дать коже впитать его.
Крахмальные ванны
В народной медицине существует еще один способ того, как вылечить экзему на руках народными средствами с помощью ванн. Для этого используется крахмал. В небольшую емкость выливают холодную воду и разбавляют в ней 500 граммов крахмала. Полученную смесь выливают в теплую воду в ванной. Лечебная процедура длится около 15 минут каждый день на протяжении месяца.
Масло зверобоя от экземы
Экзема на руках часто бросается в глаза, поэтому многие ищут, чем можно ее быстро лечить и какими народными средствами. Самым простым народным средством от экземы на руках является масло зверобоя. Рецепт его приготовления следующий: измельченный зверобой заливают маслом подсолнечника и держат в стеклянной емкости две недели.
Зверобой, как народное средство при экземе рук, помогает при соблюдении нескольких правил:
- Во-первых, нужно использовать только его цветки.
- Во-вторых, сырье нужно укладывать плотно.
- В-третьих, можно использовать не только подсолнечное, но и оливковое или облепиховое масла.
- В-четвертых, емкость держат на солнечной стороне, периодически ее встряхивая.
Сметана и купорос
Эффективным способом того, как лечить экзему на руках народными средствами, является использование медного купороса и сметаны. При мокрой стадии заболевания смешивают треть чайной ложки купороса с домашней сметаной и наносят на пораженные участки вечером перед сном. Держат 30 минут и смывают теплой водой.
Мазь из пихтового масла
Отличным решением того, как лечить экзему народными средствами, является применение мази из пихтового масла. Она используется при экземе на ногах, руках и на лице. Для приготовления мази берут пихтовое масло и жировую основу в соотношении 1 к 1,5. Мазь наносят два раза в день на протяжении 14 дней.
Мазь из дегтя
Иногда экзема на ногах требует особого лечения народными средствами. В начале 20 века ее активно лечили с помощью дегтя. В домашних условиях мазь приготавливают из 50 граммов березового дегтя и 50 граммов растопленного жира. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на больные участки.
Масло черного тмина от экземы
Существует народное лечение экземы на руках с помощью восточного средства – черного тмина. Для лечения недуга используют эфирное масло черного тмина. Перед его нанесением пораженное место протирают уксусом.
Горчица от сухой экземы
Горчичный порошок размешивают в кипятке до густой консистенции и опускают в него ладони рук на 15 минут. Процедуру нужно повторять ежедневно 7 дней.
Лечение экземы ряской болотной
При экземе лечение народными средствами, такими как ряска болотная имеет достаточно высокий эффект. В растении содержится большое количество йода и брома, что способствует быстрому заживлению ран. Растение измельчают и смешивают с медом, принимают по чайной ложке три раза в день на протяжении 2 лет.
Сосновое масло
Народные средства от экземы включают в себя и сосновое масло, которое в дополнение служит профилактическим средством. Для получения соснового масла в марте собирают сосновые иглы, заливают их маслом подсолнечника и настаивают в темном месте 3 недели.
Сок каланхоэ
Популярен в лечении заболевания также сок каланхоэ. Свежевыжатый сок разбавляют кипяченой водой и используют в виде примочек.
Мать-и-мачеха
Мать-и мачеха как лечебное растение эффективно при лечении экземных проявлений. Растение измельчают и заливают теплым молоком. Смесь наносят на кожу и обертывают пергаментной бумагой.
Креолин
Креолин (1 столовая ложка) разбавляют в ведре воды. Затем парят в нем очаги поражения до 20 минут 2 раза в день.
Морская соль
Морскую соль разбавляют в горячей воде и парят в ней руки, пока не остынет. После процедуры руки нужно промокнуть полотенцем и нанести детский крем. Процедуру рекомендуется проводить несколько раз.
Меры профилактики
Для предотвращения неприятного недуга рекомендуется избегать использования бытовой химии и моющих средств, а также контактировать с водой. Стирать белье рекомендуется гипоаллергенными порошками или мылом.
Видео по теме: Как лечить экзему на руках
Источник
Пациенты, у которых диагностирована экзема на руках, как вылечить навсегда эту болезнь, хотят разобраться. Такой интерес вполне объясним, ведь данная патология ухудшает общее состояние человека и негативно отражается на его эмоциональном фоне. При лечении недуга важен комплексный подход.
Экзема на руках – причины
Данное заболевание относится к хроническим патологиям. Дерматологи сходятся во мнении, что экзема на руках является разновидностью аллергических дерматозов. Она возникает из-за патологической реакции клеток защитной системы. В норме иммунитет уничтожает болезнетворные бактерии, вирусы, грибки и атипичные клетки. Это происходит благодаря способности защитной системы запоминать своего «врага в лицо» (достигается с помощью антигенов). При встрече с чужеродными агентами иммунные клетки атакуют их и уничтожают.
Аллергия возникает, когда иммунитет начинает причислять к своим злейшим врагам цветочную пыльцу, моющие и чистящие средства бытовой химии, шампунь и так далее. Вещество, которое провоцирует развитие подобной реакции, называется аллергеном. При экземе взаимодействие антител и антигенов в большинстве случаев осуществляется на поверхности лимфоцитов. В результате интенсивнее вырабатываются лимфокины, гистамин и прочие медиаторы. В ответ на это в организме запускается целый каскад реакций, провоцирующих воспаление.
Перед тем как выяснить, если есть экзема на руках, как вылечить навсегда эту напасть, важно разобраться в том, чем она провоцируется. Все причины развития данного заболевания условно разделить можно на две группы: внешние и внутренние. К первым относят следующие факторы:
- Химические средства – это консерванты, присутствующие в косметике и средствах гигиены, растворители, красители и ароматические добавки. Также спровоцировать развитие экземы могут некоторые лекарственные средства, например, анальгетики, антибиотики, противовоспалительные препараты.
- Производственные факторы – длительное соприкосновение со стекловатой, эпоксидными смолами, никелем, формальдегидом, лакокрасочными материалами и другими агрессивными средствами.
- Употребление в пищу продуктов, провоцирующих аллергию. К ним относят цитрусовые, яйца, бобовые, шоколад.
- Бытовые факторы – это пыль, шерсть домашних питомцев, плесень и так далее.
К эндогенным причинам, провоцирующим развитие экземы на руках, отнести можно такие факторы:
- эндокринные нарушения;
- чрезмерный стресс;
- наследственная предрасположенность;
- хроническое недосыпание;
- интенсивные физические нагрузки;
- беременность.
Существуют разные виды экземы на руках:
- Микробная – такая сыпь провоцируется стрептококком, стафилококком и другими патогенными микроорганизмами. Эта экзема имеет асимметричный характер, при этом очаг имеет четкие границы. Микробная экзема сопровождается сильным зудом.
- Истинная – заболевание, которое чаще проявляется зимой или осенью, а в весеннее-летний период болезнь стихает. На начальном этапе такая экзема проявляется отечностью и покраснением кожи. Затем в области поражения образуются маленькие пузырьки, которые постепенно объединяются. Если вскрыть такой волдырь, на его месте появится эрозия, поверхность которой будет покрыта крошечными капельками жидкости. Постепенно ранка покрывается корочкой, кожа утолщается и уплотняется. Болезнь сопровождается сильным зудом и жжением.
- Себорейная – высыпания, которые чаще поражают кожу рук, волосистую часть головы и лоб. Сыпь желтоватая. После ее удаления появляется мокнущая экзема. Данное заболевание сопровождается незначительным зудом.
- Профессиональная – заболевание, которое развивается после контакта с агрессивными веществами. Первоначально на покрасневшей коже появляются узелки, затем очаг теряет свои четкие очертания. Со временем воспалительный процесс распространяется и на те участки, которые напрямую не контактировали с аллергеном.
Можно ли вылечить экзему на руках навсегда?
Пациенты, у которых диагностировано это заболевание, не понаслышке знают, сколько мучений доставляет этот недуг. Вот почему, если обнаружена экзема на руках, как вылечить навсегда эту болезнь, они пытаются разобраться. Прогнозы утешительны. Однако лечение экземы будет долгим и нелегким процессом. Избавиться от заболевания с помощью какого одного чудо-препарата не получится: здесь понадобится комплексный подход.
Как вылечить экзему навсегда?
Схема терапии напрямую зависит от причины, спровоцировавшей данную патологию, и степени ее развития. Например, при легкой стадии заболевания для борьбы с недугом могут использоваться только наружные средства. Чаще такую патологию лечат антибактериальными и гормональными препаратами. Как лечить экзему, в каждом конкретном случае доктор решает индивидуально. Перед тем как прописать терапию, специалист направляет пациента на диагностическое исследование.
В период обострения заболевания, кроме медикаментозного, назначается и физиотерапевтическое лечение. При этом самыми востребованными считаются такие процедуры:
- электрофорез;
- фототерапия;
- электросон;
- ПУВА-терапия;
- лазерное облечение;
- магнитотерапия.
Препараты от экземы
При лечении данного заболевания применяется несколько групп лекарственных средств.
Чаще прописываются такие препараты:
- гормональные (например, мазь от экземы на руках);
- антигистаминные;
- пробиотики;
- иммуномодуляторы;
- противогрибковые;
- сорбенты;
- успокоительные.
Гормональные препараты от экземы
В основе медикаментов данной группы находятся стероидные гормоны. В большинстве случаев при лечении экземы используются такие мази:
- Преднизолон – препарат наносят тонким слоем на пораженный участок тела. При легкой степени экземы такую процедуру рекомендуют проводить раз в сутки, при осложненном течении заболевания – до 3-х раз в день. Продолжительность терапии может варьироваться от 6 до 14 дней.
- Мометазон – это мазь от экземы, которая одновременно снимает воспаление, убирает зуд и оказывает противоаллергическое воздействие. Наносят это средство раз в сутки.
- Гидрокортизон – медикамент, обладающий выраженным противовоспалительным и противошоковым действием. Он же прекрасно справляется с отечностью и другими проявлениями аллергии. Наносить препарат на кожу можно не более 4-х раз в день. Само же лечение не должно длиться больше 3-х недель.
Если лечение мазями не дает желаемого результата, их заменяют гормональными таблетками или порошками.
Чаще прописываются такие препараты:
- Дексаметазон;
- Преднизон;
- Триамцинолон;
- Ацетат кортизона;
- Тиреоидин.
Негормональные препараты от экземы
Такие лекарственные средства предусматривают более длительное использование, чем гормональные медикаменты. Если диагностирована экзема на руках, чем лечить, точно сказать может только доктор.
Чаще прописываются такие мази:
- салициловая;
- борно-нафталановая;
- карофиленовая;
- мазь с нитратом серебра;
- борно-цинко-нафталанная.
Антигистаминные препараты при экземе
Лекарственные средства данной группы блокируют гистаминовые рецепторы. В результате этого уменьшается зуд. Антигистаминные препараты при экземе рук предупреждают развитие отека Квинке. Эти медикаменты обладают и антисептическим эффектом.
Дисгидротическая экзема и другие проявления этого заболевания лечатся с помощью таких лекарств:
- Тавегила;
- Зодака;
- Лоратадина;
- Фексадина;
- Лордестина;
- Цетрина;
- Кестина;
- Атаракса.
Антибиотики при экземе
Поврежденные участки кожи – это своего рода канал, через который болезнетворные микроорганизмы проникают в глубокие ткани эпителия. Здесь вредоносные агенты активно размножаются, из-за чего увеличивается очаг поражения. Для предупреждения этого прописывают антибиотики. Препараты данной группы составляют основу лечения при микробной экземе.
Однако к приему таких лекарственных средств нужно относиться с особой ответственностью. Важно строго следовать предписаниям доктора в отношении дозировки и длительности терапии.
Лечение экземы антибиотиками чаще проводится при помощи таких препаратов:
- Эритромицина;
- Гиоксизона;
- Ампициллина;
- Макролиды;
- Оксациллина;
- Ципрофлоксацина;
- Оксикорта;
- Пимафукорта.
Лечение экземы АСД
При терапии данного заболевания используются препараты второй и третьей фракции. Когда диагностирована экзема на руках, как вылечить навсегда патологию при помощи АСД, важно основательно разобраться и строго придерживаться предписаний доктора, иначе желаемый результат не наступит. Лекарственные средства второй и третьей фракций принимают одновременно.
Кожная экзема лечение предусматривает следующее:
- Берут 1-2 капли АСД-2 и разводят в 100 мл прохладной питьевой воды.
- Принимают лекарственное средство натощак, разделив на несколько приемов. При этом одноразовая доза не должна превышать 3 глотка снадобья.
- Раствор АСД-2 принимают 5 дней подряд. Затем делают 2-3-хдневный перерыв и снова продолжают лечение.
- АСД-3 применяется только для наружного использования. Препарат разводят водой в соотношении 1 к 20. Из полученного раствора делают примочки. Процедуру повторяют до полного выздоровления.
Народное лечение экземы
Параллельно с медикаментозной терапией назначаться могут средства нетрадиционной медицины. При этом применяются различные лечебные составы: настои, мази, отвары и так далее. В каждом конкретном случае лечение подбирается индивидуально. При этом доктор учитывает ход протекания заболевания, например, сухая экзема или мокнущая. Специалист учтет другие особенности организма пациента: он обязательно выяснит, нет ли у обратившегося к нему аллергии на мед или прочие компоненты, присутствующие в целебных составах.
Мокнущая экзема на руках – как вылечить с помощью рыбьего жира, дегтя и яблочного уксуса?
Ингредиенты:
- деготь – 1 часть;
- рыбий жир – 3 части;
- натуральный яблочный уксус – 1 часть.
Приготовление, применение
- Компоненты соединяют и смешивают до получения однородной массы.
- Готовым средством смазывают мокнущие ранки. Эту процедуру рекомендуют проводить трижды в сутки до полного выздоровления.
Сухая экзема на руках – как вылечить репейником навсегда
Ингредиенты:
- измельченный в порошок корень репейника – 1 полная столовая ложка;
- кипяток – 200 мл.
Приготовление
- Сырье заливают кипятком, накрывают посуду крышкой и настаивают снадобье 15 минут.
- Процеживают настой.
- Готовое лекарственное средство используют для компрессов, на его основе делают теплые ванночки. Продолжительность таких процедур составляет 20 минут.
Самодельный крем от экземы
Ингредиенты:
- мед – 1 десертная ложка;
- растительное масло – 100 мл;
- сок алоэ – 1 десертная ложка.
Приготовление
- Компоненты соединяют.
- Отправляют смесь на водяную баню и подогревают до растворения меда.
- Готовый состав остужают и наносят его на ночь на проблемные участки кожи.
Диета при экземе
Правильно организованное питание играет важную роль в лечении данного заболевания. Оно помогает предупредить развитие рецидива и смягчает признаки, сопутствующие обострившейся патологии. Некоторые аллергологи даже рекомендуют своим пациентам голодание в течение 2-3 дней. По их мнению, такая мера снимает острые симптомы болезни. Однако подобное лечение экземы на руках не всем подходит. Например, оно не приемлемо для пациентов с сопутствующими патологиями желудочно-кишечного тракта, беременных, детей и подростков. Поэтому разрабатывают специальную диету.
Что можно кушать при экземе?
Список допустимых продуктов немал. Однако ограничения касаются не только определенной пищи, которую следует исключить из рациона, но и способа ее приготовления.
Как вылечить экзему, знает диетолог, его рекомендации таковы:
- Отдать предпочтение отварной пище или той, что приготовлена на пару.
- Употреблять постные сорта мяса (крольчатину, индюшатину, курятину).
- Обогатить рацион морской рыбой.
- Если нет аллергии на кисломолочную продукцию, ее можно потреблять в неограниченном количестве. Однако все продукты должны быть натуральными (без ароматизаторов, консервантов и прочих подобных дополнений).
Список разрешенных продуктов:
- хлебцы;
- зелень;
- яблоки;
- бананы;
- фасоль;
- минтай, хек и прочая нежирная морская рыба;
- телятина и другие сорта нежирного мяса;
- натуральные соки;
- творог, йогурты и другая кисломолочная продукция.
Что нельзя кушать при экземе?
Немал и список продуктов, от потребления которых стоит отказаться. Что нельзя есть при экземе:
- помидоры;
- цитрусовые;
- свеклу;
- жирные сорта мяса;
- гранаты;
- яйца;
- орехи;
- магазинный майонез и соусы;
- колбасу;
- спиртные напитки;
- кофе;
- сдобу и сладости;
- острые блюда;
- цельное молоко.
Гигиена при экземе
Придерживаясь следующих правил, можно ускорить процесс оздоровления:
- Обязательно нужно мыться минимум раз в день. При этом вода должна быть теплой, а продолжительность водных процедур составлять примерно 10 минут.
- Чем мыть руки при экземе, порекомендует доктор. Чаще для этого используется детское или дегтярное мыло. Желательно, чтобы моющее средство имело гелеобразную структуру. В этом случае мыло лучше распределится по поверхности, проникнет в ее глубокие слои и тщательнее очистит эпидермис от загрязнений.
- После водных процедур желательно пораженный экземой участок покрыть смягчающим или восстанавливающим кремом, например, «Лостерином».
- В помещении, где пребывает заболевший, регулярно нужно делать влажную уборку. Желательно избавиться от перьевых подушек, ковров и прочих предметов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.
- Если контакт рук со стиральными и моющими средствами неизбежен, нужно максимально защитить свою кожу от раздражающего воздействия агрессивных компонентов. Для этого рекомендуют надеть две пары перчаток: сначала хлопчатобумажные, а поверх – резиновые.
Источник
