Как вылечить тошноту по утрам

Обычно тошнотой по утрам страдают беременные женщины, из-за токсикоза, однако бывает, что с подобным симптомом сталкиваются не только они, также мужчин и детей. Одно дело, когда патологическое состояние является единичным случаем, другое, когда оно возникает регулярно. Важно знать, что делать, чтобы избавиться от утренней тошноты.

Возможные причины

Если человек лишь раз столкнулся с недомоганием, поводов для беспокойства быть не должно. Регулярная тошнота по утрам – симптом серьезный. Зачастую это признак болезни. Большинство людей, периодически сталкивающихся с недугом, привыкли принимать таблетки, которые избавляют только от тошноты. Такая мера неправильная. Необходимо лечить причину недомогания, а для этого нужно обратиться к врачу. Он, после уточнения первопричины, назначит подходящее лечение.

Чтобы избавиться от неприятного проявления, необходимо понять, что его провоцирует. Патологическое состояние обусловливается:

• нарушением работы желудочно-кишечного тракта;
• язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки;
• гастритом;
• заболеваниями почек;
• болезнями сердечно-сосудистой системы;
• аппендицитом;
• воспалением желчного пузыря;
• мигренью;
• сбоями в функционировании эндокринной системы;
• болезнями центральной нервной системы;
• нецелесообразным приемом медикаментов;
• перееданием.

Физиологические

Не всегда тошнота по утрам возникает на фоне заболевания. Состояние может возникать при беременности на ранних сроках вместе с рвотой, слабостью. Через два-три месяца состояние беременной нормализуется. Тошнить может из-за переедания, злоупотребления спиртными напитками, курения натощак. Нередко симптом возникает из-за приема медикаментов. Его расценивают либо как побочный эффект при применении антибиотиков, антигистаминных лекарств, железосодержащих препаратов, либо как признак передозировки. После отмены лекарств состояние улучшается.

Неправильное питание, преобладание в рационе жирных, копченых, острых блюд тоже приводит к ухудшению самочувствия. Здесь нужно откорректировать рацион.

Связанные с заболеваниями

Помимо физиологических причин, есть причины, связанные с болезнями:

• глистная инвазия;
• инсульт;
• менингит;
• сотрясение мозга;
• гипертоническая болезнь;
• мигрень;
• гастрит;
• онкологические заболевания;
• пищевое отравление.

Игнорирование симптома чревато развитием осложнений, прогрессированием болезни, значительным ухудшением самочувствия.

Если появление тошноты по утрам спровоцировано болезнью, то часто недуг осложняется дополнительными симптомами.

1. При гастрите поступают жалобы на болезненность в желудке, изжогу, ощущение тяжести. Дискомфорт усиливается после приема пищи.
2. При холецистите возникает вздутие, метеоризм, болезненность в правой части живота, неприятный привкус. Отмечается появление желтоватого налета на языке, неприятный запах изо рта.
3. Панкреатит характеризуется недомоганием, болями в животе, учащенным сердцебиением. Ухудшение самочувствия бывает после жирной пищи.
4. Проявления аппендицита, помимо тошноты, рвотных позывов вызывает острую боль в животе справа снизу, увеличение температуры, потерю аппетита, нарушение стула.
5. При пищевой или кишечной инфекции появляется общая слабость, лихорадка, головная боль, расстройство стула, рвота. Если не оказать помощь, возможно серьезное обезвоживание.
6. Сбои в работе ССС. Тошнить человека с утра может из-за ВСД, гипертонии, инфаркта, сердечной недостаточности. Осложняется тошнота при этих болезнях общей слабостью, пульсирующей болью, покраснением лица, головокружением, ухудшением аппетита, болевым синдромом, покалываниями в левой части тела.
7. Паразиты и бактерии могут быть провокаторами тошноты по утрам, рвотных позывов, болей в животе, увеличения температуры.
8. При нарушениях в работе ЦНС или повреждениях мозга, помимо тошноты человек сталкивается с рвотой, тупой головной болью, сонливостью, недомоганием. Нарушения в работе вестибулярного аппарата сопровождаются тошнотой, рвотой, болью в голове, предобморочными состояниями.
9. Гипотиреоз характеризуется ухудшением аппетита, выпадением волос, увеличением веса, перепадами настроения, депрессиями.
10. При пиелонефрите – инфекционных болезнях почек, возникает не только тошнота, но и отечность лица, увеличение температуры, недомогание.

В зависимости от пола

Самая частая причина недомогания у женщин – токсикоз, длится в течении первых трех месяцев. Если женщина не беременна, но ее состояние периодически ухудшается, нужно обратиться к врачу, вполне возможно, что тошнота – признак серьезной болезни.

У мужчин тошноту часто вызывает злоупотребление алкоголем, похмелье, курение, особенно натощак. Если этот недуг сопровождает мужчину каждое утро, но при этом он не курит и не пьет, необходимо обратиться к доктору, пройти обследование.

Часто с тошнотой сталкиваются дети. Провокаторов явления существует много. Ребенка может тошнить натощак при простудных болезнях, гриппе. Нередко тошнота, позывы к рвоте возникают на фоне болезней желудка, в особенности гастрита. Неправильное питание, генетическая предрасположенность, болезни матери при вынашивании – все это может стать причиной появления болезней желудочно-кишечного тракта у ребенка.

Если ребенок жалуется на тошноту, сильные головные боли, судороги, при этом у него увеличена температура, это может говорить о менингите – воспалении в оболочке мозга.

Самая частая причина тошноты с утра – глистная инвазия. Дети больше подвержены заражению паразитами, из-за непонимания важности соблюдения личной гигиены. Постоянно тянут руки в рот, не видят опасности, когда делятся мороженым или тортом с питомцем.

Причины рвоты желчью

Бывает, что недомогание осложняется рвотой желчью. Такой комплекс проявлений указывает на наличие серьезного заболевания: желчного пузыря, рефлюкса, холецистита, холелитиаза, желчной колики, острого панкреатита, кишечной непроходимости.

1. Поступают жалобы на метеоризм, выраженные боли, увеличение температуры тела. Приступы повторяются часто – каждые два часа. Они не приносят облегчения.
2. При холецистите помимо тошноты, рвоты с примесями желчи возникает нарастающая боль в области правого подреберья, пожелтение, зуд кожи. Рвота возникает после жирных, жареных блюд.
3. Желчный рефлюкс провоцируется язвой желудка, 12-перстной кишки. Это состояние часто возникает после хирургического вмешательства. Сопровождается патологическое состояние изжогой, тошнотой, рвотой желчью.
4. Кишечная непроходимость возникает при стенозе 12-перстной кишки, дуодените, аппендиците, врожденных дефектах строения кишечника. Характеризуется тошнотой, рвотой, расстройством стула, слабостью.
5. При панкреатите пациенты жалуются на выраженную рвоту с желчью, болезненность в животе вверху справа, уменьшающуюся, когда человек находится в положении лежа.

Также рвота с примесями желчи появляется из-за пищевого, алкогольного, лекарственного отравления. Нередко возникает у беременных.

Диагностика

При частой тошноте необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, пройти обследование. В квалифицированной помощи нуждаются люди, которые помимо тошноты страдают:

• сонливостью;
• ухудшением памяти;
• потерей аппетита, резкой потерей веса;
• расстройством стула;
• увеличением температуры, жаром, лихорадкой;
• предобморочными состояниями;
• учащением мочеиспускания;
• болями при мочеиспускании;
• тянущими, покалывающими болями в левой части тела;
• недомоганием, головными болями;
• изжогой;
• рвотой;
• болезненными ощущениями в правом или левом подреберье.

Доктор помимо опроса, осмотра, анализа жалоб, назначит проведение общего анализа крови, каловых масс на скрытую кровь, УЗИ органов брюшной полости, компьютерной томографии.

Онколог назначает лечение при раковых заболеваниях, сбои в работе почек, мочевыделительной системы – терапевт. Болезни или повреждение мозга – невролог, травматолог, нейрохирург. Заражение паразитами – инфекционист, паразитолог, патологии щитовидной железы – эндокринолог, болезни ЖКТ – гастроэнтеролог.

Как избавиться от тошноты

Лечение патологии подбирается в зависимости от первопричины, возраста больного, индивидуальных особенностей организма. Прием одних только средств против тошноты, даст эффект, но кратковременный. Симптоматическая терапия нецелесообразна. Неправильное лечение приведет к прогрессированию заболевания, развитию осложнений.

Терапия патологического состояния у детей и взрослых проводится в зависимости от поставленного диагноза.

Препараты, схема приема, длительность курса подбирается с учетом основного заболевания, степени тяжести. Для устранения тошноты назначают прием симптоматических средств для улучшения моторики кишечника, нормализации пищеварения.

При утренней тошноте назначается применение следующих групп препаратов.

1. Нейролептики: Аминазин, Этаперазин, Диазепам.
2. Антигистаминные средства: Диазолин, Димедрол, Пипольфен,
3. Блокаторы дофаминовых рецепторов: Церукал.
4. Противорвотные средства: Мотилиум.
5. Сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.
6. Средств для восстановления водного баланса: Регидрон.

Эти препараты назначают при тошноте с рвотой.

Перед применением проконсультироваться с врачом.

Принципы питания

Облегчить состояние утренней тошноты можно скорректировав рацион. Врачи советуют есть небольшими порциями, в одно и то же время, избегать длительных перерывов, но не переедать. Оптимальный интервал – три часа.

Для улучшения перистальтики нужно за полчаса до еды выпивать 200 мл воды. От жирных, острых, жареных блюд, полуфабрикатов, снеков следует отказаться. Рацион должен быть обогащен овощами, фруктами, кашами, жидкими блюдами, насыщенными жирами, белками. Лучше готовить на пару, отваривать.

Народные средства

Если тошнота возникает периодически, нет предпосылок к серьезным болезням, избавиться от нее можно с помощью средств из натуральных компонентов.

1. Заварить 10 г мелиссы в 200 мл кипятка, настаивать 15 минут, выпить.
2. Выдавить из четверти лимона сок в стакан воды и пить мелкими глотками.
3. Натереть на мелкой терке очищенный картофель и отжать из кашицы через марлю сок, выпить 15 мл.
4. Заварить несколько листков мяты в 200 мл кипятка, дать настояться в течении 15 минут, потом выпить.
5. Соединить в равных соотношениях – по 1 ст. ложке меда, яблочного уксуса и воды. Выпить при ухудшении самочувствия.

Меры профилактики

Лучшая профилактика недомогания – соблюдение правил гигиены. Также рекомендуется:

• контролировать состояние здоровья, раз в год проходить профилактический осмотр;
• правильно питаться;
• отказаться от вредных привычек.

Своевременное выявление болезни, вызывающей тошноту – лучший способ предупредить дальнейшее ее прогрессирование, а еще развитие осложнений и избавление от неприятного симптома. Не стоит медлить с обращением к врачу.