Как вылечить трескаются ладони рук
Возникновение сухости рук вызывает массу неприятных, а иногда и болезненных ощущений. В первую очередь необходимо понять, что вызывает данный дискомфорт. От этого зависит: спасет ли вас обычный крем для рук, либо к вопросу надо отнестись более серьезно.
Почему сохнет кожа на ладонях и трескается
Основные причины шелушения кожи на руках:
- воздействие внешних факторов,
- неподходящее мыло или крем,
- смена косметического средства,
- выполнение «грязной» работы,
- регулярное применение моющих средств,
- погодные условия,
- заболевания, в следствии которых возникают проблемы с сухостью кожи рук,
- нехватка витаминов (А и Е),
- грибковые инфекции
- длительный прием медицинских препаратов,
- аллергия,
- заболевания кожи (дерматит, экзема),
- гормональные нарушения.
Важно! Если сухость на руках вызывает у вас не просто дискомфорт, но и болевые ощущения, то лучше обратиться за помощью к специалисту.
Профилактика сухости
Как избавиться от сухости и вернуть красоту рукам?! Ответ на этот вопрос напрямую зависит от причины возникновения проблемы
Если появление дискомфорта было спровоцировано влиянием факторов извне, то вернуть рукам здоровье не составит особого труда.
В первую очередь стоит обратить внимание на гигиену рук. При выборе мыла стоит отдать предпочтения натуральным средствам, не содержащим так называемых ПАВ-ов, которые не будут нарушать верхний кожный слой и лишать его влаги. Замечательные моющие средства можно изготовить самостоятельно, используя мыльную основу и глицерин. Так же можно добавить прополис или мед.
Необходимо помнить, что нежная кожа рук не терпит слишком холодной и слишком горячей воды. Полотенце, используемое для рук, желательно менять ежедневно. Ведь впитав в себя остатки влаги, оно будет служить отличной почвой для размножений бактерий.
От электрических приборов для сушки желательно отказаться, поскольку они сильно пересушивают кожу. Лучше отдать предпочтение бумажному полотенцу или салфетке.
Не менее важным аспектом в уходе за руками является и грамотная организация работы по дому. Для защиты кожи рук большинство хозяек использует резиновые перчатки. Чтобы они не навредили коже, перед началом работ рекомендуется смазать руки защитным кремом. Важно! Надевать перчатки можно только после того, как крем полностью впитался.
Если вы устранили все негативные внешние факторы, но сухость и шелушение продолжает вас беспокоить, то стоит проконсультироваться у специалиста.
Народные средства лечения
Существует много замечательных проверенных временем народных методов для возвращения здоровья коже на руках. Но необходимо учитывать тот факт, что все эти способы направлены на устранение внешних дефектов. А если проблема скрыта внутри организма, то чуда ждать не стоит. Как правило, народные методы приносят некоторое облегчение уже после первого применения. Если же при проведении двух-трех процедур вы не чувствуете улучшения, то лучше обратиться к врачу.
Давайте рассмотрим несколько самых популярных средств из народа, помогающих устранить сухость кожи на руках:
1) Маски.
- картофельная: Варим несколько картошек на молоке, и делаем пюре. Наносим маску на руки до остывания, и сразу смываем. Картофель обладает не только заживляющими свойствами, но и питает и осветляет кожу.
- медовая: Разогреваем немного меда с помощью водяной бани, и наносим на руки. Мед обеспечивает рукам не только питание, но и увлажнение.
- хлебная: Такая маска делается из мякоти ржаного хлеба с добавлением желтка и сметаны. Хлеб замечательно справляется с проблемой шелушения.
2) Масла.
Для лечения кожи на руках масло лучше применять не в чистом виде, а в составе обертываний или ванночек, добавив туда глицерин и мед. При таком методе масло будет попадать в верхний слой кожи постепенно. Оптимальным вариантом в данном случае будет оливковое масло. В первую очередь необходимо его подогреть, а затем добавить другие составляющие. Длительность процедуры ограничиваем несколькими минутами, и затем с помощью салфетки убираем остатки. И в довершение наносим на руки увлажняющий крем. Можно комбинировать несколько видов масел. Для такой цели хорошо подойдут масло миндаля, персиковой косточки и тыквенной семечки, масло из косточек винограда и масло жожоба.
3) Ванночки.
- Для лечения кожи рук идеально подойдут травы обладающие укрепляющими и противовоспалительными эффектами. Использовать травы необходимо только в засушенном виде. Для таких целей можно порекомендовать чебрец, ромашку, череду и мяту. При приготовлении отвара соблюдаем следующие пропорции – две ложки травы на пару стаканов кипятка. Держим ручки в отваре приблизительно минут пятнадцать. После процедуры на сухие руки наносим крем.
- Полезным для рук будет отвар из семян льна, коры дуба, цветов бузины и травы зверобоя. В такой ванночке руки выдерживают до десяти минут, а после нее смазывают камфорной мазью.
- Чудесными свойствами по увлажнению и дезинфекции кожи обладает и обычная молочная сыворотка. Для проведения процедуры ее подогревают до комнатной температуры, и погружают ручки на пять минут.
4) Пилинги и скрабы.
Замечательно подойдет для этой цели обычный заварной кофе. Такой скраб мягко отшлифует отмершие клетки кожи.
Также можно приготовить очень нежный пилинг из густого меда и крема, изготовленного на основе масла миндаля. При этом, крема в составе должно быть вдвое больше, чем меда. Данное средство можно оставлять на ручках на ночь, одев при этом перчатки из хлопчатобумажного материала. А утром смыть тепленькой водой.
Крема для рук от трещин и сухости
Существуют специальные крема и мази для смягчения кожного покрова. Это могут быть препараты из аптеки или ближайшего магазина бытовой химии. Главное — смотреть на состав. Подберем самые эффективные крема от сухости.
- Радевит — заживляющая мазь, применяемая при трещинках и сложных ранах.
- Крем для рук марки «До и после» — предназначен для сухой и огрубевшей кожи рук.
- Крем «Лекарь» — средство на основе алоэ предназначено размягчать тугие кожные покровы.
- Бархатные ручки — крем с аллантоином и маслом авокадо для устранения шелушения и признаков раздражения.
- Д-Пантенол — мазь, применяемая при ожогах и проблемах с сухостью кожных покровов.
Если вышеописанные мази не помогают, необходимо обратиться к врачу. Возможно, причиной сухой кожи на ладонях стала аллергия. Тогда необходимо принимать антигистаминные средства внутрь или местно (Фенистил мазь).
Диета при проблемах с кожей
И на последок, хотелось бы обратить ваше внимание на перечень продуктов, регулярное употребление которых, несомненно, благотворно отразится на здоровье и внешнем виде кожи на руках. Если кожа на ладонях сохнет и трескается в лечение можно добавить специальное меню.
- черный шоколад, вино красного цвета, яблоки и чай обеспечат вашу кожу флановидными веществами (защита от свободных радикалов),
- цитрусовые, бобовые, орехи и абрикосы поспособствуют улучшение обменных процессов в коже,
- рыба и льняное масло снабдят организм омега-3 жирными кислотами (быстрое избавление от трещин, предотвращение появления морщин),
- морковь обогатит вас кератином, который убережет кожу на руках от влияния УФ-лучей,
масло подсолнечное и оливковое обеспечит вас витамином Е, что позволит коже ваших рук дольше выглядеть молодой и свежей, - полезные вещества в составе овсяной крупы уберегут ваши ручки от вредного влияния солнечных лучей.
Примите во внимание эти несложные советы и ваши ручки будут красивыми и здоровыми!
Источник
Загрузка…
Чтобы разобраться в том, почему трескаются руки до крови и что делать в такой ситуации, необходимо в первую очередь выяснить все существующие причины, а затем подобрать подходящие методы лечения заболевания.
Лечение мазями для местного применения
Можно воспользоваться мазями местного применения:
- Гормональные мази – применять без консультации врача опасно, необходимо учитывать возможность развития осложнений. Такие препараты назначают только для взрослых людей. Некоторые из препаратов имеют в своем составе противогрибковые, противовоспалительные, обезболивающие компоненты и служат в качестве антибиотика.
- Негормональные мази – к ним относятся препараты с увлажняющим, подсушивающим и снимающим воспаление действием.
Гормональные препараты
Целестодерм – антибиотик, является составляющей частью данного препарата. Изготавливается в виде крема и мази. Это лекарственное средство назначается для лечения экземы, дерматита и псориаза. Наносится на поврежденную кожу 2 раза в сутки.
Адвантан – препарат с противовоспалительным свойством. Он снимает отеки, устраняет зуд. Форма изготовления – крем и мазь. Лечит различные виды дерматитов. Наносится в небольшом количестве на руки 1 раз в сутки. Адвантан не рекомендуют применять дольше 1 месяца.
Адвантан — крем для сухой кожи рук.
Флуцинар – форма выпуска – в виде мази и крема. Предназначен для лечения тяжелых повреждений кожи рук. Используется для лечения себореи, псориаза, лишая, экземы. Состав необходимо применять не больше 2-х недель.
Негормональные препараты
Негормональные препараты считаются наиболее доступными и популярными. Но они имеют один существенный недостаток – это средства слабого действия. Врачи назначают их применение только при легких заболеваниях кожи.
К таким лекарственным средствам можно отнести:
- Бепантен – используется для защиты от внешних факторов, например ветра, мороза. Также можно применять его при пеленочном дерматите. Увлажняет кожу и оказывает регенерирующее действие.
- Элидел – снимает воспаление, устраняет зуд, препятствует появлению экземы и различных форм дерматита. Крем наносят 2 раза в сутки, его оставляют до полного впитывания в кожу.
- Эплан – это легкое средство, которое назначается при укусах насекомых, зуде и угревой сыпи. Но также его используют и при псориазе. Применяют до исчезновения симптомов.
Цинковая мазь прекрасно помогает при сухости кожи рук. - Цинковая мазь – назначают как взрослым, так и детям, беременным и новорожденным. Она убирает отечность, устраняет зуд и покраснения. Наносится на чистую, сухую кожу. Поврежденные участки кожи мажут до 5-ти раз в день.
Противогрибковые мази и крема
Руки могут трескаться до крови из-за поражения грибковой инфекцией. Врачи считают, что в этом случае лучше всего делать втирание противогрибковых мазей и кремов:
- Клотримазол – крем от грибка. Оказывает антимикотический эффект, антимикробное действие. Подходит для лечения грибковой инфекции в кожных складках. После лечения этим препаратом необходимо соблюдать правила профилактики грибковых заболеваний.
- Пимафуцин – противогрибковый антибиотик с широким спектром действия. Он разрушает клеточную мембрану микроорганизмов, и они погибают. Состав наносят несколько раз в сутки. Курс лечения подбирают индивидуально для каждого. После исчезновения симптомов необходимо применять Пимафуцин еще несколько дней.
- Ломексин – выпускается в виде капсул и крема. Это противогрибковое и антибактериальное средство. Его не следует применять, не пройдя консультации врача. Крем необходимо тщательно втирать в пораженную область кожи. Применяют 1-2 раза в сутки. Продолжительность лечения определяет лечащий врач.
- Миконазол – еще один препарат широкого спектра действия. Дозировку и продолжительность лечения назначает врач индивидуально каждому. Мазь наносится в утреннее и вечернее время, тонким слоем, посредством тщательного втирания в кожу.
Таблетки от грибковой инфекции
Трескаются руки до крови – что делать с этой проблемой подскажет дерматолог. Наряду с мазями и кремами он может прописать и таблетки от грибковой инфекции, задачей которых является остановка роста и размножения грибка, создание условий для его гибели. К таким препаратам относят:
- Флуконазол – средство для профилактики от грибка кожи больных СПИДом, в период лучевого лечения онкозаболеваний, микозов. Применим только для взрослых 1 раз в сутки. Продолжительность лечения подбирается индивидуально.
- Ламизил – противогрибковое средство широкого спектра. К нему чувствительны грибки, которые вызывают болезни кожных покровов, ногтей и волос. Таблетки принимают внутрь 1 раз в сутки. Дозировка и длительность лечения назначается врачом, в зависимости от степени тяжести заболевания.
Косметические кремы
Чтобы не трескались руки до крови, необходимо применять косметические крема. Они делают кожу рук эластичной.
Средства по уходу за кожей рук можно разделить на виды:
- Крем-сыворотка. Хорошо и быстро впитываются в кожу, восстанавливают ее за короткий период времени.
- Эмульсии с увлажнением. Главная задача эмульсии – наполнить эпидермис влагой. Поэтому такие крема состоят из большого количества воды, ценных масел и гиалуроновой кислоты.
Лечебные кремы помогут, если трескаются руки до крови - Сезонные бальзамы. Их применяют при сильных перепадах температуры. Они создают на поверхности кожи защитную пленку, которая защищает кожу от повреждений.
- Защитные гидрофильные кремы. Служат для снижения негативного влияния факторов внешней среды. В состав такого крема входят натуральные воски.
- Питательные кремы. В состав таких кремов входит много питательных масел и эмульсий.
- Лечебные кремы. В составе находится большое количество натуральных растительных экстрактов. Кроме омоложения кожи рук, такие крема решают проблему с трещинами, шелушением и пигментацией.
- Кремы, содержащие солнцезащитные фильтры. Защищают от ультрафиолетового излучения.
Лечение трещин на руках аллергического происхождения
При соприкосновении кожи с аллергенами могут возникать аллергические реакции, которые способны перерасти в тяжелую форму заболевания – это и экзема, и другие виды дерматитов.
Аллергические реакции возникают в результате воздействия:
- бытовой химии;
- косметики;
- промышленной химии;
- холода;
- неправильного питания.
Следует обратить внимание на то, от чего возникает ощущение зуда и жжения. И незамедлительно ограничить контакт с этими веществами.
Из лекарственных препаратов рекомендуют использовать болтушки, крема и мази. Среди таких препаратов можно выделить следующие:
- Адвантан;
- Синафлан;
- Геоксизон.
Для детей хорошо подойдет такое средство, как Фенистил и Скин-кап.
Как лечить трещины при псориазе
Псориаз зачастую возникает у тех, кто:
- курит;
- увлекается употреблением алкоголя;
- имеет избыточную массу тела;
- неправильно питается.
Это заболевание нельзя лечить самостоятельно, необходимо проконсультироваться с врачом, который определит признаки псориаза, степень поражения и назначит соответствующее лечение.
Лечебные кремы помогут, если трескаются руки до крови
Лечение должно быть комплексным и включать в себя:
- Средства местного действия.
- Препараты общего действия (прием внутрь).
- Лечение фитопрепаратами.
Для лечения используют мази гормональные и негормональные.
Гормональные препараты сокращают интенсивность метаболистических процессов в пораженных клетках кожи. Встречаются и такие препараты, в состав которых входят сосудосуживающие вещества. Такие средства вдвойне эффективнее.
Распространенными гормональными препаратами являются Тридерм, Дермовейт, Элоком.
Негормональные препараты направлены на увлажнение кожи. Они не являются опасными и не нарушают гормональный баланс. Популярными препаратами являются Пикладол, Зорька, Псорилом и прочие.
Как лечить трещины при экземе
Не менее опасным заболеванием, когда трескается кожа рук до крови, является экзема. Характерно, что самостоятельным лечением, как и при псориазе, заниматься нельзя.
Экзема поражает не только поверхностный слой кожи, но и проникает в более глубокие слои эпидермиса, но не является заразной и не передается от больного человека к здоровому. Эта разновидность заболевания не поддается окончательному излечению.
Но если делать все правильно, соблюдать рекомендации врача и правильно принимать соответствующие препараты, то экзема будет проявляться на руках все реже и реже.
Медикаментозное лечение экземы заключается в:
- устранении контакта кожи с аллергенами (если известны таковые);
- применении мазей Д-Пантол, Бепантол, Солкосерил, которые следует наносить на кожу 3 раза в сутки;
- применении мазей с активным антибактериальным компонентом: Левомеколь, Бепантен Плюс, Вулнузан;
- применении местных антисептиков, в состав которых входит спирт: Мирамистин, Хлоргексидин, Фукорцин и перекиси водорода;
- применении косметических средств с экстрактом подорожника, календулы, прополиса.
Как лечить сезонные трещины на руках
Погодные явления, сопровождающиеся изменением температуры, пагубно влияют на кожу рук. Для решения проблемы используют народные рецепты, например мазь из цветков меда, мазь из мыльнянки с добавлением гусиного жира, мазь, в состав которой входит цветочная пудра. Применяют компрессы и ванночки для рук.
Народные рецепты
Народные методы лечения трещин предусматривают использование разнообразных компрессов, ванночек, примочек.
- Ванночка для рук с льняными семенами – в 1 л. воды варят 50 гр. льняных семян. В остывшем составе держат руки не менее 20 мин. Средство затем не смывают.
- Маска из масла сирени – хорошо смазывают руки маслом сирени, оборачивают их полотенцем. Выдерживают процедуру 30 мин. Снимают остатки масла с рук салфеткой. Маску для рук делают 1 раз в 4 дня.
- Маска из банана, облепихового масла, меда – маска хорошо смягчает кожу рук. Для приготовления маски необходим 1 банан, 6-8 мл жидкого меда, 2 ч.л. облепихового масла. Все ингредиенты хорошо перемешиваются, и состав наносится на кожу рук. Сверху надевают перчатки из хлопка, и состав выдерживается около часа. Делать процедуру не рекомендуют более 3 раз в неделю.
- Маска из сырого картофеля и молока – сырой картофель уменьшает воспаление, а молоко еще и смягчает кожу. Для приготовления маски необходимо очищенный картофель натереть на терке, добавить стакан теплого молока, смешать все. Руки опускают в приготовленную смесь и выдерживают 15 мин. После процедуры руки необходимо ополоснуть водой и нанести увлажняющий крем.
- Мазь из прополиса – прополис обладает противовоспалительным, обеззараживающим и обезболивающим эффектом. На водяной бане необходимо подогреть 20 г прополиса и 100 г растительного масла. Все смешивают на протяжении 30-40 мин. Полученный состав процеживают, остужают, и мазь готова. Ее хранят в холодильнике и используют при кожных заболеваниях. Можно применять для профилактики несколько раз в неделю.
- Компресс из картофеля – вареный картофель способствует быстрому заживлению трещин на руках. Из нескольких картофелин, предварительно сваренных, делают пюре с добавлением оливкового масла. Наносят состав толстым слоем и надевают полиэтиленовые перчатки, а сверху теплые. Компресс держится на руках до полного остывания. Затем руки умывают водой и смазывают кремом. Процесс проводится несколько раз в неделю.
- Лечение маслом и вазелином – когда кожа на руках трескается до крови, то на ночь рекомендуют втирать любое масло: льняное, оливковое. Затем надевают перчатки, и оставляют их надетыми до утра. Вазелин также можно соединить с растопленным медом в пропорции 5:1. Обрабатывают трещины на руках в дневное время.
Диета при трещинах на руках
Для восстановления кожного покрова необходимо придерживаться определенного рациона питания. Важно, чтобы в меню входили:
- белковая пища;
- кисломолочные продукты;
- свежие фрукты и овощи;
- витамины А и Е, рыбий жир.
Если трескается кожа рук до крови, то рекомендуется для начала обратиться к врачу, чтобы выяснить причину заболевания, затем использовать мази и крема, а также делать маски и ванночки для рук, приготовленные по народным рецептам.
Лечение кожи, если трещины на пальцах рук — видео советы:
Источник
