Как вылечить тубоотит в домашних
Тубоотит достаточно распространенное заболевание. Оно сопровождается неприятными ощущениями в районе слухового прохода в организме человека. Появляется заложенность, ухудшается слух, повышается давление, появляется дискомфорт.
Воспалительный процесс в слуховой трубе часто возникает на фоне неправильного лечения или запущенных простудных заболеваний, при которых появляется насморк. При первых признаках заболевания, необходимо предпринимать меры по его лечению. Как лечить тубоотит народными методами, мы разберем в данной статье.
Особенности заболевания
Еще одно не менее распространенное название среди медиков данного заболевания евстахиит. И это не удивительно. Ведь воспалительный процесс проходит непосредственно в области евстахиевой трубы, а точнее на ее оболочке, покрытой слизью.
Это приводит к появлению отека, заполнения трубы жидкостью, что негативно сказывается на качестве слуха у человека. Он значительно снижается. Данное заболевание часто возникает сначала у одного уха, а потом и у второго.
Евстахиева труба – важный элемент слуховой системы. Она расположена на пути от носоглотки к внутреннему уху. Служит для того, чтобы стабилизировать давление, которое образуется между окружающим миром и внутренней частью уха. Таким образом, составляющие части слуховой системы могут нормально выполнять свое назначение. В итоге звуковые волны воспринимаются хорошо.
Но если данная труба поражается инфекцией, которая к ней поступает вмести с жидкостью, то развивается тубоотит. Слуховая система больше не может полноценно функционировать и происходит сбой давления. Человека начинают беспокоить неприятные ощущения в области уха, его слух значительно снижается.
Почему возникает заболевание?
Как правило, данное заболевание является последствием других, которые дали осложнение. В основном связано оно с сильным насморком. Так как при его появлении образуется в носоглотке слизь, содержащая болезнетворные микроорганизмы. Если не проводить своевременное лечение, то они поступают в евстахиеву трубу. Таким образом, она воспаляется.
Лечение данного заболевания является важной процедурой. В противном случае не избежать осложнений. Например, воспаления внутреннего уха, барабанной перепонки и прочего. Важно отметить, что тубоотит достаточно часто становится хроническим. В итоге его проявление становится периодическим.
Вопрос, почему возник тубоотит, беспокоит многих. Только зная на него ответ, можно в будущем уберечь свои уши от воспалительного процесса. К причинам, которые к этому приводят, относят:
- ОРВИ. На протяжении жизни с ним сталкивается каждый человек. Важно правильно и своевременно лечить;
- Ринит, тонзиллит, аллергию;
- Инфекционные заболевания в носоглотке;
- Аденоиды, полипы;
- Образование опухоли в области носовой глотки;
- Нетрадиционное строение слуховой трубы.
Достаточно часто заболевание беспокоит детей. Это объясняется тем, что строение трубы у них отличается от того, какое у взрослого человека. Она шире и намного короче. Благодаря этому слизь легко и быстро в нее поступает. Это приводит к воспалению слуховой системы.
Признаки недуга
Данный недуг может иметь две формы острую и хроническую. Но вот особых отличий по признакам нет. Они одинаково проявляются. Провоцирует появление симптомов жидкость, которая скапливается в слуховой трубе. Она препятствует тому, чтобы происходило выравнивание давления между окружающим миром и внутренней частью уха.
Если говорить о признаках недуга, то их несколько. Причем чтобы их определить не требуется помощь специалиста. У больного появляется заложенность уха, шум, дискомфорт.
При этом и слух ухудшается. Это все скажется на общем его самочувствие. Человек, у которого воспаление слухового прохода, слабый, быстро утомляется, его беспокоит головная боль, температура тела становится высокой.
Данные признаки характерны для острой формы заболевания. Если не принять меры по его лечению, то оно перейдет в хроническую. Она имеет вялотекущий характер. При этом структура трубы значительно измениться. Канал сузится и давление, которое создается во внутреннем ухе, будет повышенное.
Что касается внутренней перепонки, то она деформируется и будет расположена глубже, чем обычно. Если произойдут эти изменения, то вернуть прежний вид слуховой системы будет невозможно.
Причем все это скажется на слухе. Он значительно ухудшиться. Кроме этого, повышается вероятность поражения оболочки головного мозга, что приведет к развитию бактериального менингита. Поэтому крайне важно вылечить тубоотит.
Как лечить?
Лечение тубоотита – это сложный процесс, к которому необходимо подходить ответственно. Первое, с чего стоит начать, это правильно диагностировать заболевание. Самостоятельно сделать это достаточно сложно. Необходимо выбрать лечащего врача. Он проведет медицинское обследование, в результате которого будет поставлен правильный диагноз.
Только после этого можно приступать к мероприятиям, которые помогут избавиться от недуга. Тубоотит не всегда требует применение только медикаментов, лечение в домашних условиях также приветствуется специалистами. Но вот должно оно проходить также под строгим наблюдением врача. В противном случае недуг легко и быстро перейдет в хроническую форму, для которой характерны рецидивы.
Народные средства активно применяются при лечении различных заболеваний. Не стал исключением и тубоотит. Есть ряд народных методов, которые отлично справляются с недугом. Но вот использовать их можно только при острой его форме. При хронической форме они менее эффективны.
Народные методы лечения предполагают использование капель в уши, которые приготовлены на травах. Также хорошо помогают паровые ванночки. Если проводить лечение регулярно, то результат не заставит себя ждать. Недуг быстро и эффективно будет вылечен.
Народные способы лечения: рецепты
Рецепты народных средств, которые помогают снять воспаление слуховой трубы, известны давно. Они активно использовались еще нашими бабушками. За время своего существования они зарекомендовали себя с лучшей стороны. Они эффективны, помогают быстро справиться с недугом.
К самым распространенным народным средствам относят приготовленные на основе таких трав:
- Алоэ. Для приготовления потребуется взять несколько листьев алоэ, хорошо промыть и выдавить сок. При это важен возраст растения. Он должен быть не менее, чем два года. Только в таком алоэ собрано необходимое количество полезных веществ, которые имеют лечебные свойства. В итоге получиться сок. Его необходимо развести водой, предварительно вскипяченной и остуженной до комнатной температуры. Полученными каплями необходимо капать нос несколько раз в день. А вот в уши необходимо вкладывать тампоны, которые предварительно смочены в этом растворе;
- Калонхоэ. Данное растение своими свойствами похоже на алоэ. Поэтому его стоит использовать таким же образом, как описано выше;
- Лук. Этот овощ давно известен своими противовирусными свойствами. Он часто применяется при лечении различных простудных заболеваний. Хорошо справляется и с тубоотитом. Чтобы приготовить из него средство, потребуется взять луковицу и очистить ее. После этого натереть на терке, из полученной кашицы отжать сок. Добавить к последнему воде комнатной температуры. Полученный раствор можно использовать, как капли для носа и ушей. При этом закапывание проводится по 3–4 капли в один проем. Что касается длительности лечения, то оно должно проходить около двух недель;
- Лук и тмин. Приготовить средство из данных компонентов не сложно. Потребуется одна небольшая луковица и зерна тмина. После того как луковица будет очищена, необходимо из нее удалить средину. Засыпать в полученный проем семена тмина. Разогреть духовку до температуры 180 градусов. Поставить луковицу. Готовность определяется по ее мягкости. После чего она остужается и отжимается сок. Использовать его можно только для лечения ушей. Закапывать необходимо по одной капле три раза в день. Длительность лечения две недели;
- Мята. С данного растения необходимо приготовить настойку. Для этого потребуется водка в количестве ста граммов и одна столовая ложка листьев мяты, которые предварительно измельчены. Поместите все одну емкость и неплотно закройте. Длительность настаивания составляет не менее одной недели. Причем должно оно проходить в темном месте при комнатной температуре. По истечении этого периода раствор фильтруется. Его используют, как капли для ушей. Закапывание проводится три раза в день по одной капле. Длительность лечения составляет десять дней;
- Мелиса. Обладает многими полезными свойствами. Она эффективна и при тубоотите. Из нее также готовится настойка. Для этого одну столовую ложку листьев мелисы необходимо залить водкой, взятой в количестве трех ложек. Длительность настаивания непродолжительное и равна двум часам. Это достаточно удобно. Так как позволяет приготовить необходимо средство максимально быстро. Закапывать необходимо уши на протяжении двух недель. Причем делать это один раз в день по пять капель;
- Донника. Принцип приготовления похож на тот, что используется для растения мелиса. Но вот использовать можно полученный раствор можно не только, как капли для ушей, но и для приготовления компрессов. Необходимо в настойке смочить тампон и поместить в ухо. Делать это хорошо перед сном, а утром его доставать;
- Зверобой. Растение необходимо залить кипятком и настоять 30 минут. После этого отфильтровывается полученный отвар. Применяется он для закапывания носа несколько раз в день;
- Липа. Это средство используется не только для лечения, но и профилактики тубоотита. Из липы готовится чай, которые имеет много полезных свойств. Его не используют в качестве капель, а просто пьют вместо традиционного чая. Чтобы улучшить вкусовые качества отвара можно добавить мед. При этом он станет еще полезнее.
Травяные отвары можно использовать не только, как капли, но и паровую ванночку. Для этого отлично подойдет ромашка, череда, крапива и прочее. Их необходимо заварить в кастрюле и оставить, чтобы отвар настоялся. После этого потребуется проведение следующей процедуры.
Больной садится возле отвара и наклоняется ухом, которое беспокоит. При этом лучше голову накрыть платком или полотенцем. Это позволит сохранить пары, которые выходят из отвара. Длительность одной процедуры составляет минут десять.
Проводить ее лучше вечером, перед тем, как ложиться спать. Потом эти травы можно использовать, как капли. Главное остудить отвар до комнатной температуры. Курс лечения не менее десяти дней.
Отличным народным способом лечения хронического тубоотита является масло с чеснока. Для его приготовления необходимо очистить несколько зубков чеснока. После чего при помощи чеснодавки или блендера они измельчаются и заливаются подсолнечным маслом.
Полученную массу необходимо поставить в темное теплое место на 10 дней. За это время все полезные вещества, которые содержатся в чесноке, перейдут в масло. Только смесь необходимо периодически взбалтывать. В итоге получится чесночное масло.
Чтобы оно было пригодным для применения, необходимо добавить глицерин. Курс лечения составляет две недели. После истечения этого периода необходимо показаться врачу. Он определит состояние пациента, даст рекомендации относительного того, стоит продолжать лечение далее или можно прекратить.
Эффективность лечения тубоотита определяется не только применением определенных средств, но и самим иммунитетом человека. Важно позаботиться и о его состоянии. Для этого потребуется ввести в питание фрукты, овощи, которые содержат витамины и другие полезные вещества. Кроме этого, выполнять мероприятия по его закаливанию. Хорошим вариантом является пребывание на свежем воздухе под солнечными лучами.
Источник
Тубоотит (с лат. tuba — труба, otus — ухо) – это вид отоларингологических заболеваний, которым часто страдают взрослые, и особенно дети. Что происходит при данном недуге? Как лечить тубоотит в разном возрасте? Как его вовремя выявить и предотвратить развитие осложнений? Эти и другие вопросы будут мы будем рассматривать в нашей статье.
Тубоотит, что это такое?
Часто тубоотит называют евстахиитом. Это не совсем правильно, так как евстахиит – это локализированное поражение евстахиевой трубы, а тубоотит – это заболевание среднего уха, которое сопровождается воспалением слуховой (евстахиевой трубы). То есть, отит плюс евстахиит дает тубоотит. Они тесно связаны друг с другом и схожи в симптомах и методах лечения.
Как происходит развитие недуга?
1. Инфекция попадает через нос или горло в отверстие слуховой трубы, которое находится в носоглотке, и вызывает воспаление слизистой оболочки. Она отекает, сужается просвет трубы. Развивается евстахиит.
2. Так, как евстахиева труба выходит в барабанную полость среднего уха, то через какое-то время инфекция распространяется и на него. Отекает слизистая оболочка уха, начинает выделяться экссудат (он может быть гнойным, серозным или слизистым).
3. Экссудат накапливается и заполняет барабанную полость, а затем прорывает барабанную перепонку и начинает выходить в слуховой проход.
Эти процессы приводят к нарушению вентиляции в среднем ухе, из-за чего падает давление, необходимое для проведения звуковых импульсов. Патологические выделения не могут эвакуироваться из барабанной полости, так как слуховая труба тоже перекрыта. Все это приводит к ухудшению слуха и появлению характерных симптомов.
В детском возрасте органы обоняния и слуха развиты не до конца, а реактивность организма слабая. Поэтому они чаще взрослых болеют тубоотитом. Еще одно распространенное заболевание у малышей – это отит. О методах терапии отита у детей вы можете почитать в другой статье.
Тубоотит: причины его возникновения
Причиной тубоотита обычно становятся бактерии или вирусы, которые проникают через носоглотку в евстахиеву трубу. Такое происходит при ринитах, гайморите, фарингите, ангине и других ЛОР-заболеваниях. Возбудителями тубоотита чаще всего становятся стафилококки или стрептококки, а также острые респираторные вирусные инфекции, например, грипп, аденовирус. У детей воспаление уха может произойти на фоне кори, коклюше, дифтерии. В редких случаях диагностируют грибковые поражения.
Конечно, в слуховой трубе есть система защиты от попадания инородных тел, также ее оболочка продуцирует защитную слизь. Поэтому заболевания верхних дыхательных путей не всегда приводят к тубоотиту. Заражению способствуют некоторые факторы, среди которых: сниженный иммунитет, неправильное строение евстахиевой трубы, наличие хронических недугов, патологии носа (полипоз, аденоиды, гипертрофия носовых раковин).
На этапе воспаления евстахиевой трубы можно попытаться предотвратить распространение болезни на среднее ухо. Как это сделать вы можете узнать из статьи «Евстахиит».
Классификация: виды и типы тубоотита
В зависимости от продолжительности заболевания, бывает:
• острый тубоотит (длится 1-2 недели);
• хронический тубоотит (длится от 1 месяца до года и больше).
Хроническая форма чаще развивается, если случались неоднократные рецидивы острого тубоотита, или если его терапия была неправильной. Хроническое воспаление опасно тем, что на стенках слуховой трубы и барабанной полости могут образовываться спайки из соединительной ткани. Если болезнь длится годами – начинаются атрофические и некротические процессы (отмирание тканей).
Тубоотит разделяется на:
• двухсторонний;
• левосторонний;
• правосторонний.
Двухсторонний тубоотит – это одновременное поражение правой и левой слуховой трубы и среднего уха. Он протекает тяжелее и более опасный. Чаще такой диагноз ставят детям.
Тубоотит: симптомы и проявление острой и хронической формы болезни
Симптомы тубоотита у детей и взрослых на начальном этапе состоят из:
• ухудшения слуха (возможно ощущение заложенности, шум в ухе, некоторые говорят, что у них булькает в ушах или они слышат резонанс собственного голоса);
• дискомфорта, давления в ушах.
Признаки тубоотита могут быть слабовыраженными, пока воспаление не охватит среднее ухо. Тогда проблемы со слухом становятся более серьезными, развивается тугоухость. Человек может испытывать сильные боли, у него повышается температура. После возникновения перфорации в барабанной перепонки и выхода гноя наружу боли стихают. Характерным признаком этой стадии являются выделения из уха.
Как проявляется тубоотит у грудных детей? Они начинают трогать ушко, которое болит, пытаются прислониться той стороной к маме (или вообще к какой-то поверхности). Ребенок становится капризным, плохо ест и спит (или, наоборот, постоянно спит). В таком возрасте может высоко подскочить температура.
Симптомы хронического тубоотита можно отличить по постоянному наличию выделений из уха, периодическому возникновению болей и проблем со слухом, причем слух со временем становится все хуже и хуже. Эти признаки исчезают (этот период называется ремиссия), а через время происходят обострения.
Диагностика заболевания
Диагностика тубоотита в первую очередь состоит из проведения осмотра носовой полости и уха. Первое называется риноскопия, а второе – отоскопия. Проводит их врач-отоларинголог.
Задняя риноскопия позволяет осмотреть носоглотку, концы носовых раковин и устье евстахиевой трубы и выявить возможные причины ее перекрытия. Делают ее при помощи носоглоточного зеркала, которое подогревают и вводят пациенту через рот в глубину глотки, под язычок.
Отоскопия дает сведения о состоянии слухового прохода и барабанной перепонки. В начале болезни она выглядит втянутой из-за нарушения давления в полости среднего уха. Также она может быть отекшей, гиперемированной. На перфоративной стадии видна перфорация и выделения из нее. Через нее ЛОР сможет осмотреть барабанную полость.
Диагноз тубоотит ставят на основании данных осмотра. Также могут назначить продувания по Политцеру. Это процедура, во время которой используется резиновый баллон с воздухом. В одну ноздрю вставляют наконечник баллона, вторая ноздря зажимается. Врач нажимает на баллон, и воздух поступает в нос. По звукам, слышимым во время продувания, он определяет степень проходимости слуховой трубы. Если во время процедуры наблюдать за барабанной перепонкой через отоскоп, то можно определить ее подвижность.
Также понадобится сдать общие анализы крови, мочи, а если есть выделения из уха – мазок для определения возбудителя болезни. Дополнительно для диагностики тубоотита могут назначить аудиопробы (исследования слуха), рентгенографию или КТ.
Тубоотит: лечение
Для лечения тубоотита у детей и у взрослых нужно:
• уничтожить инфекцию;
• снять отек и воспаление;
• очистить среднее ухо и слуховую трубу, восстановить их проходимость.
Методы лечения тубоотита схожи с методами лечения отита, только дополнительно нужно воздействовать на слуховую трубу.
Для этого врачи назначают:
• антибиотики, противовирусные препараты или антимикотики. Антибиотики при тубоотите помогают справиться с бактериальной инфекцией изнутри, и снять воспаление. Если болезнь протекает легко, то, скорее всего, они вам не понадобятся и вы сможете вылечиться более щадящими методами. Например, продаются ушные капли с антибиотиками или гомеопатические лекарства. Они более безопасные и не наносят вред организму. Также есть противогрибковые капли (антимикотики). Их назначают, если тубоотит вызван грибковой микрофлорой. А в случае ОРВИ понадобятся противовирусные препараты (Арбидол, Лаферобион, Анаферон);
• противовоспалительные лекарства. ЛОР назначает нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Анальгин) или капли с кортикостероидами. При тубоотите важно воздействовать не только через уши, но и через нос. Так что понадобятся ушные и назальные капли. Список лекарств от тубоотита вы найдете в таблице ниже;
• физиопроцедуры. При тубоотите назначают прогревания УВЧ, УФО, электрофорез, соллюкс. Направлены такие процедуры на улучшение циркуляции крови и лимфообращения, что позитивно влияет на процесс выздоровления. Физиологические процедуры помогают снять боль, воспаление и отек, восстановить носовое дыхание;
• продувания и катетеризацию слуховой трубы. Продувания, которые применяют для диагностики тубоотита, также оказывают лечебный эффект. Во время продуваний удается очистить полость слуховой трубы от жидкости и гноя. Если она сильно забита, то такие процедуры могут оказаться нерезультативными. Тогда применяют катетеризацию (промывание при помощи катетера, который вставляется через ноздрю прямо в устье евстахиевой трубы). Предварительно полость носа очищают, закапывают сосудосуживающие капли и обезболивают. Через катетер вводят антибиотики и антисептические растворы, воздействуя непосредственно на место воспаления;
• промывания ушей и носа. Уши нужно промывать, если есть выделения, а нос – при насморке. Для этого используют антисептические растворы. Их заливают в нос или ухо при помощи шприца, пипетки или груши. Напор не должен быть чрезмерно сильным. Для ушей подойдет 3% перекись водорода, разбавленная водой, Фурацилин, борный спирт. О промывании ушей вы можете больше узнать из статьи «Отит». Для дезинфекции носа используют физраствор, Хлоргексидин, перекись водорода, Мирамистин. Также в аптеке продаются специальные устройства для промываний. Их названия вы найдете в таблице с лекарствами;
• сосудосуживающие капли. Они помогают снять отек слизистой оболочки носа, а также снизить количество слизи. Есть много препаратов, которые можно применять для лечения воспаления слуховой трубы: Назол, Назолин, Галазолин, Санорин, ДляНос и т.д.
Если пациента беспокоят сильные боли, назначают обезболивающие. Это могут быть таблетки (например, Кетанов, Кетонал) или ушные капли. Капли можно использовать только в доперфоративной стадии!
Лечение хронического тубоотита проводится комплексно, с применением всех методов. Это может занять длительное время. Возможно придется повторять курс повторно и не один раз. В том случае, если воспаление слуховой трубы сопровождается атрофическими явлениями и в ушах образуются рубцы, прибегают к хирургической санации полости среднего уха, с последующей пластикой удаленных фрагментов и закрытием перфорации в барабанной перепонке.
Применяемые антибиотики при тубоотите у взрослых:
• Азитромицин. В состав входит антибиотик группы макролиды – азалид. Выпускается в таблетках и сиропе;
• Амоксициллин. Это антибиотик, относящийся к пенициллиновым. Есть таблетки и суспензии для инъекций с амоксициллином;
• Цефуроксим. Цефалоспориновый антибиотик второго поколения. Применяется в тяжелых случаях, так как является более мощным;
• Флемоксин Солютаб в таблетках. Содержит полусинтетический амоксициллин тригидрат;
• Цефтриаксон. Это цефалоспориновый антибиотик третьего поколения, с мощным антибактериальным действием. Его вводят внутримышечно или внутривенно.
Для детей подходят:
• Аугментин, Амоксиклав, объединяют в себе амоксициллин и клавулановую кислоту, за счет чего увеличивается спектр антибактериального действия. Детям до года применяется в виде капель, от года до 12 лет – в виде суспензий для орального применения;
• Сумамед (азитромицин в таблетках или суспензии для приготовления сиропа).
Важно! Обязательно посетите врача-отоларинголога, который подскажет чем лечить тубоотит именно в вашем случае, так как ситуации могут быть разными и нельзя одну и ту же схему применять разным людям.
Для лечение тубоотита у детей и подростков, применяются те же методы: антибиотики, физиологические процедуры, продувания и т.д. Для понижения температуры и обезболивания давайте ребенку детский Ибупрофен или Парацетамол до 4 раз в сутки. Из препаратов, которые разрешены детям, можно выделить капли Отофа (продаются без ограничения по возрасту), Анауран, Полидекса и Авамис (от 6 лет).
Физиологический и изотонические растворы, Мирамистин разрешены для детей от рождения, так ка они абсолютно безопасны. Можете смело промывать нос ребенку.
Не забывайте, что для выздоровления нужно вылечить все сопутствующие недуги (аденоиды, полипоз, ринит и т.д.). Также важно укреплять иммунитет. Для этого существуют специальные иммуномодулирующие препараты. Реабилитация пройдет успешней, если соблюдать постельный режим, избегать попадания в уши воды и не сморкаться слишком сильно.
Тубоотит: лечение в домашних условиях
Обычно тубоотит протекает без осложнений. Поэтому его можно лечить самостоятельно после консультации с врачом.
Как лечить тубоотит в домашних условиях? Правила остаются те же: нужно дезинфицировать и очищать полость носа и ушей, чтобы остановить распространение инфекции и воспаления. Вы можете применять аптечные и народные средства в комплексе. Это не повредит.
Рецепты лечения тубоотита народными средствами:
• борный спирт. Всем известное средство, продается в аптеке. Обладает бактерицидными свойствами. Борный спирт капают в больное ухо по 3 капли несколько раз в день. После закапывания нужно держать голову наклоненной еще 10 минут. В конце закройте слуховой проход ваткой. Лечение тубоотита борным спиртом поможет справиться с болью и шумом в ушах;
• при сильной боли рекомендуют капать в ухо 20% камфорное масло. Предварительно его нужно подогреть. Также от боли помогает спиртовой компресс на уши и закапывание 40% спирт;
• настойка календулы и настойка прополиса широко применяется для терапии отита. Вы можете приобрести настойку в аптеке или найти рецепт и приготовить самостоятельно, только на это уйдет 1-2 недели. В них смачивают ватные жгутики и ставят в слуховой проход;
• тампоны с лекарством. Приготовьте ватно-марлевый тампоны, смочите их в свежевыжатом соке лука и вставьте в ноздри на 10-20 минут. Повторяйте 3 раза в день. Также можно применять сок алоэ или каланхоэ, разбавленный водой в 2 раза. Их закапывают в нос и в уши по 5 капель или ставят тампоны. Для лечения ушей подобным методом подходит настойка паслена;
• отвары трав для укрепления иммунитета и снятия воспаления. Вы можете заварить отвар какой- то из этих трав: тысячелистник, ромашка, зверобой, лаванда, одуванчик, мята, листья березы. Также подойдет и сбор из нескольких трав. Возьмите 1-2 ст.л. сырья и залейте стаканом кипятка, накройте сверху чем-нибудь. Отставьте на 30 минут. Пейте отвар по стакану в день. Еще полезен чай из липового цвета.
С более подробной информацией, Вы можете ознакомиться на нашем сайте lor-24.ru.
А также подписывайтесь на Наш канал.
Источник
