Как вылечить тугоухость видео

СодержаниеЧто такое тугоухость?Какие болезни приводят к тугоухостиКондуктивная и нейросенсорная тугоухость: в чем разница?Лекарства для лечения тугоухостиСлуховые аппараты для коррекции нарушения слухаВиды операций для лечения тугоухостиРоссийские достижения в борьбе с тугоухостью

Всемирная организация здравоохранения приводит следующие данные: каждый пятый человек на свете в той или иной мере страдает от снижения слуха. Однако с момента начала его ухудшения до первого визита к доктору проходят годы, а иногда даже десятилетия. Прогрессирование данной патологии может привести к полной потере слуха. 24 сентября ежегодно отмечается Всемирный день глухонемых людей. Какие же методы лечения дают возможность затормозить процесс ухудшения слуха, улучшить его и даже полностью восстановить? Все подробности в новой статье на портале MedAboutMe.

Что такое тугоухость?

Потеря способности слышать звуки различной амплитуды в медицинской науке получила название тугоухость. В отличие от полной глухоты, такие люди могут слышать, однако хуже, чем здоровые. Главной проблемой больных с этим диагнозом является затруднение общения с родными, коллегами по работе, им сложно слушать радио, смотреть телепередачи и вообще возникает ряд серьезных социальных проблем.

В зависимости от уровня нарушения слуха выделяют несколько степеней тугоухости — от минимальной до полной глухоты. При легком снижении человек просит своего собеседника повторить слова погромче и добавляет громкость на телевизоре, а при тяжелой — у него практически нет возможности самостоятельно уловить смысл обращенной к нему речи, он не слышит даже интенсивный шум.

Какие болезни приводят к тугоухости

Причин, которые бы способствовали ухудшению слуха, великое множество. Тугоухость может быть врожденной либо появиться на любом этапе жизни человека. К ней могут привести различные болезни и патологические изменения как со стороны самого органа слуха (уха), так и отделов нервной системы, отвечающих за проведение нервного импульса и его восприятие в ответственных за это участках головного мозга.

В ряде случаев слух может значительно ухудшиться — вплоть до полной глухоты под действием различных лекарств (антибиотики-аминогликозиды) и химических ядовитых веществ. Нередко к появлению тугоухости приводят травмы уха или головного мозга, длительное нахождение рядом с источником очень сильного звука и шума (свыше 90 Дб).

Кондуктивная и нейросенсорная тугоухость: в чем разница?

Выделяют два основных вида тугоухости:

Кондуктивная тугоухость.

Она вызывается любыми нарушениями проведения звуковой волны из наружного уха в среднее и внутренее. Заболевание является следствием острого или хронического отита, перфорации барабанной перепонки, наличия серной пробки. При этом степень снижения слуха обычно не бывает тяжелой, и после устранения главной причины или ее медикаментозной коррекции такая тугоухость либо снижается, либо полностью проходит. Она бывает, как односторонняя (если, например, серная пробка появилась лишь в одном ухе), так и двусторонняя.

Нейросенсоная тугоухость.

Это более тяжелый тип, так как он вызывается нарушением проведения нервного импульса из внутреннего уха к специальным отделам в височной доле головного мозга. В тяжелых случаях приводит к полной потере слуха. Причинами могут быть воспалительные процессы во внутреннем ухе, менингит, энцефалит, неврит слухового нерва, опухоль височной доли, кровоизлияние, инсульт и др. Сюда так же можно отнести и старческое снижение слуха, вызванное постепенным ухудшением качества работы волосковых клеток улитки, отвечающих за восприятие звуков и передачу их в виде нервного импульса. Нейросенсорная тугоухость, в отличие от кондуктивной, гораздо хуже поддается лечению, так как нервные клетки практически не восстанавливаются. Чаще всего она бывает двусторонней.

Лекарства для лечения тугоухости

Лечение этого заболевания напрямую зависит от того, какой имеет место тип заболевания и какова его причина. Оно никогда не развивается на фоне полного благополучия. Поэтому перед началом терапии доктор (врач-отоларинголог) проводит полное обследование всех ЛОР-органов и тщательный поиск первичного недуга. Именно от результатов обследования, а также от того, какой тип тугоухости имеется у больного (сенсоневральная или кондуктивная), он выбирает необходимый лечебный курс.

В случае кондуктивной тугоухости доктор обязательно назначает лекарства для устранения воспалительного процесса (антибиотики общего или местного действия), удаляет серную пробку. Иногда (часто это бывает у детей-дошкольников) причиной отитов является инфекция, которая проникает из верхних дыхательных путей. Если у ребенка диагностируют аденоидит и частые отиты в сочетании с тугоухостью, то этот факт является показанием для операции по удалению аденоидов.

Нейросенсорную тугоухость лечить медикаментами практически бесполезно: все современные препараты, которые врачи для этого назначают, не обладают доказанной эффективностью и не показывают убедительных результатов. В качестве комбинированной терапии используют сосудистые, нейротропные препараты, метаболические средства и поливитаминные комплексы, среди которых чаще прочих применяют сочетание различных витаминов группы В. В дополнение к лекарственной терапии назначают различные виды физиолечения.

Слуховые аппараты для коррекции нарушения слуха

Выделяют три основных вида слуховых аппаратов, которые применяют для коррекции тугоухости:

Заушные аппараты.

Корпус такого прибора представляет собой небольшую пластиковую коробочку, он заводится за ушную раковину и надежно крепится к ней. Он соединен со специальной вкладкой, которая находится непосредственно в ухе. Прибор позволяет корректировать даже серьезные нарушения слуха. Стоит он дешевле других видов, однако имеет один большой недостаток: он виден окружающим, что для некоторых людей может стать поводом для стеснения.

Внутриушные аппараты.

Корпус данного прибора крепится внутри наружного уха. Он менее виден окружающим, нежели предыдущая модель. Учитывая наличие достаточно мощного источника питания, он способен прилично усиливать звуки, однако этот прибор несколько уступает по этому параметру заушному аналогу. Отдельные модели требуют переключения интенсивности шума, но современные приборы способны сами изменять данный показатель при помощи встроенного автоматического цифрового управления. У него есть и минусы: иногда он вместо звука может по ошибке издавать сильный писк, чем доставляет дискомфорт человеку. Как и любое инородное тело, он вызывает зуд кожи наружного уха. Данный прибор требует ухода и периодической обработки антисептическими растворами.

Внутриканальные аппараты.

Такой прибор вводится в канал наружного слухового прохода. Он практически незаметен для окружающих, поэтому человек не переживает, что кто-то узнает про его недуг. Внутриканальный аппарат легкий и удобный. Однако и он имеет свои недостатки. Одним из них является достаточно небольшая способность усиливать звуки, то есть он не подходит для тугоухости тяжелой степени. К тому же наличие инородного тела в слуховом проходе приводит к увеличению выработки секрета: в итоге у человека появляются серные пробки и нередко возникает зуд и дискомфорт. Его советуют снимать на ночь, и тогда, когда больной остается один и не нуждается в аппарате.

Виды операций для лечения тугоухости

Для полноценного и качественного лечения тугоухости важно выявить и максимально компенсировать заболевание, которое стало его причиной. Если консервативные меры не приводят к желаемому результату и слух продолжает падать, ЛОР-врачи проводят следующие виды процедур:

санирующие операции при острых гнойных процессах (острый отит, тимпанит и др.); микрохирургические операции при хронических заболеваниях различных отделов уха (хронический отит, отосклероз, болезнь Меньера и др.); кохлеарная имплантация различных слуховых аппаратов, которые устанавливаются во внутреннем ухе и не требуют специального ежедневного удаления, обработки; пластические операции — тимпанопластика, протезирование слуховых косточек.

Если причиной нарушения слуха стала проблема с соответствующим отделом в головном мозге (в височной доле), то лечением таких больных занимаются нейрохирурги. Они проводят хирургическое удаление опухоли, кисты, очага кровоизлияния и т. д. После любой операции человека ждет длительный период реабилитации, в ходе которого в дополнение к хирургическому лечению он получает медикаментозные препараты, физиопроцедуры, гипербарическую оксигенацию. Обязательна параллельная работа с нейропсихологом, сурдологом, логопедом и другими специалистами, которые помогут больному (особенно, если в течение многих лет он практически ничего не слышал) адаптироваться к новой для него жизни.

Российские достижения в борьбе с тугоухостью

В нашей стране очень мало клиник, которые бы занимались оперативным лечением тугоухости. Собственный опыт в проведении операций невелик: реальную помощь получают лишь единицы, а большинство людей вынуждено приспосабливаться, носить слуховые аппараты, проходить периодические курсы медикаментозного и физиолечения, которые не устраняют проблему полностью.

Однако недавно специалисты хирургического центра «Открытая клиника» в Москве, переняв опыт заграничных коллег, смогли самостоятельно провести очень сложную и серьезную операцию по восстановлению слуха при болезни Меньера. При этом заболевании больные испытывают сильный дискомфорт из-за постоянного головокружения и шума в ушах, быстро прогрессирует тугоухость. В ходе этой операции восстанавливается нормальный уровень давления во внутреннем ухе, что способствует расслаблению мышц среднего уха, предотвращению их спазмов и усилению проведения звукового импульса к слуховому нерву.

Хочется верить, что отечественные специалисты в области ЛОР-хирургии, в недолгом будущем овладеют оперативными методами возвращения утраченного или сниженного слуха не только больным с заболеванием Меньера, но и тем, что страдают другими недугами.

Источник

Способность слышать – неотъемлемая функция каждого человека. При помощи слуха человек контактирует с окружающим миром, воспринимает внешние звуки и поддерживает связь с другими людьми. Нарушение слуха приводит к снижению качества жизни, рассеянности, ослаблению мышления.

Почему снижается слух?

Основные причины снижения остроты слуха:

Фото 2

частое нахождение в местах с повышенным шумом (например, метро, концерты, работа на шумном производстве, управление шумными механизмами, места, где проходят дорожные и строительные работы);
использование гаджетов: музыкальных колонок с высокой громкостью, разных видов наушников (например, при использовании вакуумных наушников звук пропускает ушную раковину и поступает напрямую в слуховой проход, что впоследствии может привести к снижению остроты слуха);
ушные болезни (отит, различные инфекции). Запускание ушных заболеваний приводит к полной потере слуха;
некорректное использование сильнодействующих лекарственных препаратов;
тяжелые инфекционные заболевания (корь, менингит). Они могут давать осложнения на уши, в особенности у детей;
травмы головы и нарушение целостности внутреннего уха;
врожденные и наследственные заболевания органов слуха;
старение (происходит постепенная дегенерация улитковых нервов);
отсутствие профилактики. В год рекомендуется не менее одного раза делать профилактику для предупреждения тугоухости;
раздражающие звуки (например, обратная связь в микрофоне, детский плач, трение пенопласта, звук бормашины). Такие звуки могут спровоцировать раздражение нервных клеток и клеток в ухе, а также привести к развитию мизофонии (непереносимости звуков).

Симптомы снижения восприимчивости звуков

Основные признаки и симптомы ухудшения слуха:

Фото 3

при пониженном слухе регулярно доводится просить собеседника повторить сказанное;
при общении с несколькими собеседниками становится довольно сложно сосредоточиваться, и вы утрачиваете суть беседы;
создается впечатление, что окружающие вас люди нарочно говорят еле слышным голосом;
довольно сложно вести беседу в месте, где шумно или много людей;
при пониженном слухе возникают трудности с пониманием детской речи;
просмотр телевизора или прослушивание музыки начинается с увеличения громкости постепенно до максимальной мощности;
при пониженном слухе приходится неосознанно наблюдать за губами собеседника, чтобы не ошибиться в услышанном;
во время тишины возникает чувство, что в ушах стоит шум или звон.

Упражнения для улучшения слуха

Примеры упражнений для улучшения слуха:

закройте своими ладонями уши вплотную и зафиксируйте их в данном положении на одну секунду. После чего резким движением отдерните ладони от головы, освободив уши. Данное упражнение стоит выполнять 10-20 раз. Далее указательные пальцы своей руки вставьте в слуховые проходы каждого уха и слегка начинайте вращать ими по кругу. И по очереди во время вращения пальцами руки надавливайте на боковые стенки слуховых проходов. Вращения выполняйте вперед и назад, в каждую сторону по три раза;
с утра, сразу после пробуждения, растираем ладонями уши движением по кругу. Данное движение выполняется 10-15 раз. Далее закрываем своими ладонями ушные раковины и осторожно пальцами начинаем постукивать по затылку. Количество повторений – от 10 до 12 раз. Появившийся звук в ушах может напоминать легкие удары в барабан;
указательный палец руки вставьте в наружный слуховой проход уха, после выждите одну секунду, и затем резким движением выньте палец. Данное упражнение следует выполнять одновременно для каждого уха, количество повторений – от 10 до 20 раз. После завершения упражнений нужно ухватить большим и указательным пальцами за мочки ушей и осторожно потянуть вниз. Количество выполнений – от 10 до 12 раз.

Для получения желаемого результата упражнения рекомендуется выполнять ежедневно, не допуская перерывов в выполнении.

Упражнения при тугоухости

Для разогрева и улучшения кровообращения начинаем растирать уши движениями по кругу. Количество вращений – от 15 до 20 на каждую сторону. Такое действие на уши приводит к повышению притока крови, поэтому людям, страдающим от гипертонии, выполнять его не рекомендуется.

Гимнастика для ушей при тугоухости

Далее полностью закройте ладонями ушные раковины и направленными к затылку пальцами начните осторожно постукивать. Данное движение повторяйте от 25 до 30 раз.

Цигун

Регулярное выполнение данных упражнений поможет не только восстановить и улучшить слух, но и восполнит нехватку почечной Ци, улучшит работу почек и поможет при дисфункции надпочечников:

встаньте прямо. Дышите ровно и естественно. Подушечками пальцев слегка помассируйте задние поверхности ушей, движениями вверх-вниз, 49 раз. Затем вставьте кончики пальцев в ушные проходы и 49 раз потрясите их. После выполнения резким движением выдерните пальцы из ушей;
разотрите ладони друг о друга до появления тепла. И потрите уши ладонями 49 раз. После помассируйте указательными пальцами внешний край завитка ушной раковины до середины уха. Вставьте указательные пальцы в слуховой проход и резко выдерните. Далее выполните массаж внешнего края ушной раковины и открытие и закрытие слухового прохода по 5 раз;
для начала 18 раз разотрите уши ладонями, движениями вверх-вниз. Затем плотно закройте ладонями уши, пальцы расположите на затылке и соскальзывающими движениями указательных пальцев постучите по затылку 24 раза;
встаньте прямо и закройте ушные раковины ладонями. Выполните переменно открывание и закрывание каждого уха с помощью ладоней от 18 до 36 раз;
расположите ладони на ушах. Далее движениями вперед закройте слуховой проход ушными раковинами. При обратном движении ушные раковины должны вернуться в первоначальное положение. Движение вперед-назад считается за один раз. Упражнение стоит выполнять 50 раз.

Данные упражнения рекомендуется выполнять ежедневно – утром и вечером, 2-3 раза в день. Перед выполнением тщательно вымойте руки.

Людям при инфекционных заболеваниях уха стоит соблюдать осторожность.

Йога

Техника Мудра неба

Фото 6 Согните на руке средний палец таким образом, чтобы подушечка на пальце соприкасалась с основанием большого пальца. Далее согните большой палец и прижмите его кончик к среднему пальцу. Остальные пальцы не нужно напрягать и сгибать.

Выполнять данную технику можно одной или двумя руками синхронно, при этом лицо должно быть повернуто в сторону юго-востока. Руки должны быть расслаблены и расположены на уровне лица.

Вдохи и выдохи делайте через нос, при этом используйте аромат мяты. Во время выполнения упражнения необходимо представить желтый цвет или наблюдать за предметом этого цвета.

Техника Шанмукти мудра

Делать эту технику можно в любой на выбор комфортной медитативной позе. Также ее можно практиковать и стоя на ногах. Главное – следить, чтобы позвоночник находился в прямом положении. Для начала задерживаем дыхание на несколько секунд. Повторять – от трех до девяти раз.

Фото 7 Далее большими пальцами рук поплотнее прижимаем козелки, при этом слуховые проходы необходимо закрыть. Закрываем глаза и осторожно, без надавливания, укладываем свои указательные пальцы на верхние веки.

Средними пальцами закрываем ноздри и при этом надавливаем на крылья носа. Безымянные пальцы обеих рук кладем поверх верхней губы, а мизинцы кладем под нижнюю губу, при этом рот должен быть закрытым. Вытягиваем рот в виде трубочки и делаем вдох. По окончании вдоха щеки должны быть надутыми.

Мизинцами и безымянными пальцами вплотную прижимаем губы. Параллельно средними пальцами плотно нажимаем на крылья носа, а большими пальцами надавливаем на слуховые проходы. При этом указательные пальцы должны оставаться на верхних веках. Во время приостановки вдоха подбородок плавно опускаем к яремной ямке.

При возникновении небольшого дискомфорта следует приподнять подбородок. Далее отпускаем ноздри, убрав средние пальцы, и делаем медленный плавный выдох. Оставив другие пальцы в том же положении, сделайте повторный вдох, прикройте ноздри средними пальцами и повторите выполнение.

Гимнастика

Возьмитесь указательными пальцами за мочки ушей и осторожно потяните вниз. Далее необходимо верхний край уха потянуть сначала вверх, а затем разные стороны. После этого такие потягивания делаем по всему краю ушной раковины, постепенно опускаясь до мочки. Выполнять упражнение стоит осторожно и мягко.

Во время выполнения упражнения должно появиться тепло. Оно идет в уши, в затылок. А в отдельных случаях может появиться приятное ощущение тепла в носу и даже в горле. Данная гимнастика поможет улучшить и сохранить слух.

Медиками также разработана еще одна особая гимнастика, позволяющая улучшить слух. Она основана на ряде достаточно простых в своем выполнении упражнений, которые прекрасно сказываются на уровне слуха. Первое из упражнений слуховой гимнастики заключается в том, что вам следует закрыть ушные раковины ладонями рук.

Подержите их в таком положении несколько секунд, а затем уберите от своих ушей. Во втором упражнении нужно легонько постучать с помощью пальцев рук по ушным раковинам. Третье упражнение предполагает закрыть ушные раковины пальцами, а после очень резко их открыть.

Любое из упражнений лучше повторить не менее десятка раз. Суть действия этой методики выражается в том, что когда вы будете по очереди открывать и закрывать уши, то звуки начнут резко меняться. Это действие заставит активно работать ушные нервы, и приведет в результате к улучшению слуха. Чаще всего данный метод медики рекомендуют практиковать пожилым людям.

Массаж

Фото 8 Ладонями интенсивно массируем ушные раковины. Движения должны быть круговыми по часовой стрелке. Массаж осуществляется таким образом, чтобы ваши уши в его процессе могли прижиматься к голове.

За один подход необходимо сделать не менее двадцати пяти движений. Эффективным в плане улучшения качества слуха может быть и точечный массаж. Но для его выполнения сначала нужно детально изучить расположение на теле активных точек.

Если самостоятельно это сделать не получается, то для проведения такого массажа обратитесь к знающему специалисту.

Полезное видео

Как улучшить слух в домашних условиях:

Упражнения для улучшения слуха помогают стимулировать слуховые нервы, повысить их возбудимость и улучшить слух, а также предотвратить и вылечить глухоту. Наряду с этим практика приемов способствует хорошему кровотоку в сосудах головного мозга и улучшает мозговую деятельность.