Как вылечит варикоз на начальной стадии
Варикозом называют болезнь, которая характеризуется венозной недостаточностью. В большинстве случаев заболевание проявляется на нижних конечностях. Варикоз – «женское заболевание», так как оно чаще всего беспокоит именно слабый пол, мужчины страдают им в четыре раза реже. Начальная стадия варикоза проявляется без особых симптомов, поэтому считается одной из самых коварных.
Группы риска
Во многих ситуациях причина появления варикоза заключается генетической предрасположенности. По этой причине в первую группу риска относят пациентов, в роду которых уже есть люди, страдающие этим заболеванием.
Вторая группа риска уже не обусловлена генетическими факторами. Ее называют профессиональной. К этой группе причисляют людей, чья профессиональная деятельность взаимосвязана с длительным пребыванием на ногах (официанты, продавцы-консультанты).
Третья группа риска включает в себя спортсменов. Чаще всего любители спорта страдают от начальной стадии заболевания. Болезнь может начинаться с регулярного ощущения тяжести в ногах и постепенно усугубляться другими симптомами.
Четвертая группа риска – беременные женщины. Появления варикоза в период вынашивания ребенка обусловлена тем, что повышается масса тела женщины.
Помимо этого, варикоз может появиться у любителей носить высокие каблуки и тесной одежды и у тех, кто нерационально питается.
Степени развития заболевания
Варикоз развивается плавно – каждая стадия незаметно перетекает в другую. Медики выделяют следующие степени развития болезни:
- Начальная стадия варикоза.
- Первая стадия варикоза.
- Вторая стадия.
- Третья стадия (последняя, тяжелая).
Рассмотрим особенности каждой стадии в отдельности.
Начальная стадия
Ранняя стадия проявляет себя слабыми, но характерными признаками. Пациенты могут обращать внимание на следующие симптомы:
- ежедневные отеки в ногах;
- боль ноющего характера;
- боль в ногах после пеших прогулок;
- ощущение тяжести в нижних конечностях.
Если вы обнаружите схожую симптоматику, необходимо принимать незамедлительные меры. Регулярно массируйте ноги, совершайте утренние пробежки на свежем воздухе, используйте специальные гели и мази от варикоза и препараты, способные снимать усталость в ногах.
И конечно же, обратитесь за консультацией к врачу. Возможно, он посоветует вам особые средства, которые называют венотониками, они помогают снимать отечность, делают стенки сосудов прочнее и улучшают кровоток.
Варикозное расширение вен первой степени
Варикоз первой степени обладает симптомами начальной стадии и к ним прибавляются некоторые моменты:
- появляются «звездочки» из сосудов;
- узелки вен видно через кожу;
- наблюдаются судороги в ногах;
- жжение в области икр и голеностопа.
Лечить варикоз 1 степени необходимо с применением склеротерапии. Данная процедура заключается во введении в вену особого вещества, которое помогает восстанавливать стенки венозных сосудов, и рассасывает бляшки.
После такой методики необходимо производить реабилитационное лечение, в течение которого вы будете носить компрессионный трикотаж, оказывающий давление на сосуды.
Более новым методом лечения считают озонотерапию – в просвет сосудов вводят озон, который обладает свойством склеивания стенок.
Варикозное расширение вен второй степени
На данном этапе болезнь набирает обороты и становится самой настоящей патологией. Помимо симптоматики, которую перечислили выше можно выделить такие симптомы, как:
- узелки на ногах становятся заметнее, их цвет переходит в темно-синий;
- отеки становятся сильнее, заметнее;
- невыносимая боль в нижних конечностях;
- пигментированные кожные покровы.
Если симптоматика варикоза обогатилась новыми неприятными моментами, то следует немедленно обратиться к врачу. Врач может назначить два вида лечения:
- Консервативное – заключается в совокупности медикаментозной (употребление таблеток, применение мазей) и компрессионной терапии (накладывание эластичного бинта, компрессионный трикотаж, чулки).
- Хирургическое – назначается оперативное вмешательство разного вида. Это может быть флебэктомия, лазерная или радиочастотная коагуляция и другие методы.
Варикозное расширение вен третьей степени
Данный этап заболевания считается самой тяжелой и запущенной стадией. Кожа нижних конечностей становится предельно сухой, она не наполнена жизнью, на ней появляются микротрещины. Кожа в области щиколоток становится заметно темнее.
Венозные узлы выпирают настолько сильно, что при минимальном травмировании могут лопнуть. После того как узелок лопается, появляется язва. Такие язвы называют трофическими, и они несут прямую угрозу жизни пациента. В данной стадии болезнь может трансформироваться в тромбофлебит.
Консультация флеболога
Если не обращать внимания на неприятные симптомы и пускать заболевание на самотек, можно сделать только хуже. Болезнь не пройдет самостоятельно, зато сможет очень быстро развиться до таких размеров, что нельзя будет обойтись без операции.
Игнорирование симптомов может стать опасным для жизни, так как оторванный тромб имеет шансы на попадание в легочные сосуды и нарушить дыхание.
Если вы не хотите рисковать собственной жизнью обязательно обратитесь к высококвалифицированному флебологу. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем больше вероятность того, что лечение будет сводиться к соблюдению минимальных правил и употреблению небольшого количества лекарств.
Не бойтесь лишний раз обратиться в поликлинику, от этого может зависеть не только состояние вашего здоровья, но и жизнь.
Способы борьбы с ранней стадией варикоза
Коварство начальной стадии в том, что она ведет себя очень спокойно и подкрадывается незаметно. Вы можете даже не подозревать, что в вашем организме начались процессы, которые приводят к появлению варикоза. Чем дольше развивается болезнь, тем ярче становятся ее признаки.
Ваши ноги будут болеть все чаще и чаще, к концу дня вы будете наблюдать отеки, проявляющиеся очень заметно. Регулярно будет посещать ощущение тяжести, которое можно будет снять только при помощи ледяного душа.
Как только вас начнут тревожить такие симптомы, не переходите в режим ожидания.
Регулярно проводите самомассаж для расслабления ног, узнайте рецепты специальных ванн, используйте контрастный или ледяной душ, совершайте пробежки по утрам или вечерам. Такая терапия поможет вылечить начальную стадию заболевания и варикозное расширение вен 1 степени.
Стоит обратить внимание на свой рацион. Ежедневное меню должно состоять из разнообразных блюд – сбалансируйте его так, чтобы оно состояло из множества витаминов, микроэлементов, белков и минералов. Это важно для того, чтобы контролировать состояние здоровья и обезопасить себя от появления варикоза.
Если вы увлекаетесь спортом и заметили на своих ногах первые признаки варикоза, то начните использования специализированных мазей, которые помогают снимать симптоматику болезни и предотвратят ее развитие.
Лечение варикоза народными методами
Эффективность лечения варикоза при помощи методов домашней медицины зависит от степени заболевания. Если болезнь находится на начальной или первой стадии, когда она характеризуется лишь тяжестью в области нижних конечностей и появлением едва заметных бляшек, то народная медицина может оказать должное воздействие.
Если форма заболевания острая, то придется прибегнуть к методам медикаментозного или хирургического лечения, а домашнюю медицину использовать в качестве вспомогательного воздействия и для профилактики рецидива.
Однако даже при незначительных симптомах, начинать лечение нужно с консультации врача, который скажет вам, есть ли смысл в использовании народных компонентов.
Наиболее популярные народные средства для терапии варикоза:
- Мазь из чеснока. Такая мазь используется в виде компрессов. Чтобы сделать средство натрите чеснок и перемешайте его со сливочным маслом. Смесь наносится на больные вены, обматывается пищевой пленкой и шерстяным палантином. Держать такую примочку необходимо на протяжении всей ночи.
- Прокисшее молоко. Если размешать кислое молочко с толчеными семенами полыни, намазать смесью ноги и обернуть марлей, то получится отличное средство для профилактики и лечения варикоза. Примочка держится всю ночь. Регулярность процедур – ежедневно. Длительность лечения – пять дней.
- Настой из крапивы. Возьмите три столовых ложки листьев крапивы и залейте их кипятком. Подождите некоторое время, чтобы отвар настоялся. Пейте по одной четверти стакана отвара три раза в день. Длительность приема – один месяц.
- Протирание с каланхоэ. Своеобразный лосьон готовится по следующему рецепту: возьмите литровую банку, наполните ее чистыми листьями каланхоэ наполовину, затем залейте дополна спиртом. Дайте настояться в течение четырнадцати дней. Когда лосьон будет готов. Используйте его для протирания проблемных зон.
- Каштановая настойка. Возьмите 50 грамм цветков каштана (желательно конского), залейте спиртом (примерно 500 мл) или водкой. Дайте настояться десяти дней. Процедите настойку. Употребляйте по одной столовой ложке средства, запивая стаканом воды. Схема применения: ежедневно перед каждым приемом пищи (три раза в день).
Если у вас появились язвы
Начальная стадия язвочек во время варикоза – это верный знак того, что болезнь перешла в запущенное состояние, не была оказана своевременная терапия. Образование язв трофического типа говорит о том, что заболевание плавно переходит или уже перешло в последнюю стадию.
Наличие язв требует незамедлительного похода к врачу. Более того, визиты к специалисту должны быть регулярными, а возможно, пациента поместят в стационар. Ждать нельзя. Как только вы заметите уплотнения на вашей коже, наличие пятен, пигментации.
Если ваши ноги будут отекать, и их будут беспокоить регулярные ночные судороги, знайте – это верный признак того, что скоро появятся трофические язвы.
Осложнения заболевания
Если варикоз был запущен или терапия не была завершена должным образом или пациент пренебрегал рекомендациями, которые нужно соблюдать во время реабилитационного периода, болезнь переходит в тромбофлебит.
Язвы, которые возникают во время варикозного расширения вен, приводят к появлению регулярных и сильных болевых ощущений, кожные покровы деформируются и разрушаются. Организм может быть инфицирован, а кровь заражена.
На внутренних стенках венозных сосудов появляются тромбы. Появление тромбоза может привести к полному закупориванию сосудов.
Это влечет за собой проблемы с функционированием кровообращения, приводит к кислородной недостаточности, так как нарушается дыхание. Ситуация, в которой отрывается тромб, может привести к смерти пациента.
Второе осложнение после варикоза, которое является крайне опасным для человеческого здоровья – тромбофлебит. Эта болезнь развивается после воспаления стенок венозных сосудов, которое происходит из-за того, что оторвался тромб. Такие воспаления превращают пациента в инвалида. Поэтому важно тщательно следить за своим здоровьем.
Лечение запущенных форм заболевания
Когда болезнь переходит в запущенную стадию, лечить ее становится очень сложно, так как третья степень варикоза сопровождается множественными трансформациями системы венозных сосудов и внешних покровов кожи.
На кожных покровах появляются твердые шарообразные уплотнения, пигментация усиливается и становится очень заметной. Пациента посещают сильные болевые ощущения. Образуются язвы. Если вовремя не начать лечение, пациент может умереть.
Врач должен назначить срочное лечение варикоза в условиях стационара. Проводится хирургическая операция с последующим медикаментозным лечением и применением компрессионных средств.
Лечение должно проводиться в условиях стационара под беспрерывным контролем специалистов. После окончания терапии назначается период реабилитации, в некоторых случаях профилактические процедуры приходится выполнять на протяжении всей жизни.
Профилактика варикоза
Чтобы избежать образования варикоза или предотвратить возвращения заболевания после выздоровления необходимо соблюдать правила профилактики. Если вы относитесь к людям, которые находятся в одной из групп риска или просто замечаете первые симптомы начальной стадии варикоза – то вам следует знать, как вести себя в такой ситуации.
В первую очередь необходимо положить начало активной деятельности: делать гимнастику, заниматься бегом по утрам, не пренебрегать пешими прогулками. Сбалансируйте рацион, питайтесь регулярно и правильно.
Проконсультируйтесь с врачом, узнайте о прогнозах. Используйте методы народной медицины или аптечные препараты местного воздействия. Такие методы помогают предостеречь себя не только от варикоза, но и от других болезней.
Варикоз и бег
Некоторые люди задаются вопросом, можно ли бегать при варикозе? Ответ на этот вопрос является положительным. Бегать можно, даже нужно. Однако стоит соблюдать меру во всем. Разница между лечебной пробежкой и изнурительной тренировкой колоссальна. Поэтому контролируйте свои ощущения и избегайте перегрузок.
Что делать если вы обнаружили у себя первые признаки варикоза на начальной стадии? Ответ на этот и другие вопросы вы нашли в этой статье. Стоит помнить, что варикоз – очень коварная болезнь, которая приносит массу проблем в повседневную жизнь.
Поэтому не стоит запускать заболевание и бояться обратиться к врачу. План лечения, начинающийся с профилактических действий, поможет избежать возникновения болезни.
Обратите внимание на методы народной медицины, которые оказывают позитивный и щадящий эффект. Следите за собственными ощущениями. Берегите свое здоровье!
Источник
Варикоз начальной стадии проявляется болью и тяжестью в ногах. На нижних конечностях вырисовывается своеобразный рисунок из тонких вен. При своевременном обращении к флебологу можно полностью избавиться от заболевания. Для лечения применяются медикаменты, народные средства, ЛФК, физиотерапия и лечебное белье. Подробнее разберем в статье.
Симптомы
Варикоз на первых этапах развития болезни характеризуется болевыми ощущениями в ногах. Наблюдается чрезмерная усталость и отечность нижних конечностей. Боль проходит после ночного отдыха. На следующий день все повторяется заново.
При появлении подобных признаков, необходимо обратить внимание на внешний вид конечностей. Варикоз на первой стадии проявляется в виде «звездочек» и «синей паутинки». Постепенно начинается воспалительный процесс подкожных сосудов. Со временем вены увеличиваются в размерах, болевой синдром усиливается.
Группа риска
Варикозная болезнь бывает приобретенной и наследственной. Выделяют 4 группы риска по возникновению недуга:
- Генетическая предрасположенность. К данной группе относят людей, родственники которых страдают варикозной болезнью. Среди генетических факторов выделяют также особенности соединительной ткани.
- Профессиональная группа. Сюда включается категория людей, деятельность которых связана с длительным пребыванием на ногах. Например, парикмахеры, официанты, продавцы.
- Спортивная группа. Спортсмены зачастую страдают ранней стадией варикоза в силу постоянных тренировок. Чаще других болеют представители тяжеловесного направления, футболисты, баскетболисты.
- Беременные женщины. Увеличение массы тела будущих мамочек сказывается на состоянии нижних конечностей.
Практика показывает, что представительницы слабого пола болеют чаще, чем мужчины. Женщины, предпочитающие ношение обуви на высоких каблуках, также состоят в группе риска по возможному заболеванию варикозом.
О первых симптомах варикозного расширения вен вследствие генетической предрасположенности расскажет хирург Быков И.А.:
Диагностика
Исследование нижних конечностей на предмет варикозной болезни начинается с визуального осмотра. Врач-флеболог рассматривает поверхность ног и задает вопросы. Выясняется наличие заболеваний у родных, профессиональная деятельность, образ жизни больного. Сдаются общие анализы.
На основании проведенного исследования доктор назначает лечение. Если появляются сомнения в постановке диагноза, проводятся функциональные пробы. Данный метод позволяет выявить нарушения клапанного аппарата. Наиболее ясную картину варикозной болезни получают с помощью УЗИ и флебографии. Просматривается проходимость вен и наличие тромбов.
Варикозное расширение вен протекает по-разному. Не стоит заниматься самодиагностикой. При первых признаках болезни необходимо обратиться к специалисту.
Лечение
Лечение варикоза на нулевой стадии предусматривает применение медикаментозной терапии, народных методов, физиотерапии, самомассажа, лечебной физкультуры, комплекса профилактических мероприятий. Способ устранения болезни назначается врачом-флебологом на основании проведенного обследования и индивидуальных показателей.
Медикаментозное лечение
С целью приостановки течения варикоза назначаются гели и мази, такие как – Троксевазин, Леотон гель, Детралекс, Гепариновая мазь, Троксерутин. В комплексе с медикаментами могут назначить электрофорез, магнитное поле и лазерную терапию. Физиотерапевтические методы используются в случаях, когда есть риск обострения болезни.
Народные методы
Домашние способы устранения варикозной болезни на ранних стадиях считаются самыми действенными. Готовятся травяные настои и мази:
- Настой из крапивы. Крапиву в измельченном виде заливаем кипятком в объеме 200 мл. Оставим настояться на несколько часов. Принимаем по 0,5 стакана трижды в день. Через месяц сделаем двухнедельный перерыв. Далее курс лечения можно повторить.
- Настой из меда и чеснока. Тщательно перемешиваем измельченный чеснок с медом жидкой консистенции. Средство настаиваем в течение 7 дней. Принимает по 1 ст.л. три раза в день. Курс лечения рассчитан на 2 месяца. За этот период состояние ног значительно улучшается.
- Настой из каштана. Нам понадобится 50 г соцветий растения в сухом виде. Заливаем траву спиртом в объеме 0,5 литра. Настаиваем в течение двух недель. Настой периодически взбалтываем. Затем процеживаем через марлю. Принимать средство рекомендовано перед едой трижды в день. По истечении месяца оцениваем результаты. Если вены до конца не исчезли, курс лечения можно повторить спустя 14 дней.
- Настой из мускатного ореха. Измельчаем орех на тёрке. Измельченное сырье заливаем кипятком – 200 мл. Добавим 1 ст.л. меда. Настаиваем в течение часа. Принимаем за час до еды дважды в день. Курс приема настоя – не более двух недель.
- Травяной настой. Приготовим сбор из сухих трав. Нам понадобится ромашка, зверобой, лесной орех и полевой хвощ. Ингредиенты весом по 30-40 г перемешаем и зальем кипятком – 0,5 литра. Отправляем на плиту и кипятим в течение 15 минут. После остывания настой готов к употреблению. Средство эффективно принимать на голодный желудок с утра. Дозировка – 100 мл.
- Чесночная мазь. Перемешаем измельченный чеснок с растительным маслом в пропорции 1:2. Мазь накладывается на пораженные участки вен. Ноги оборачиваются мягкой тканью. С утра снимаем повязку и споласкиваем конечности теплой водой. Затем рекомендуется надеть теплое белье.
- Мазь из полыни. Сухую траву перемешиваем с простоквашей в равных долях. В течение 5 дней накладываем на больные вены. Сделаем перерыв в 2 недели и продолжим лечение.
Количество курсов с применением домашних мазей будет зависеть от результативности средств. Допускается одновременное использование травяных настоев, но только по рекомендации лечащего врача.
- Контрастные ванночки. При варикозе необходимо строго контролировать температурный режим воды. В душевой кабине сделать это сложно. Поэтому готовят два тазика с теплой и прохладной водичкой. По желанию можно добавить отвар ромашки. Поочередно опускаем ноги в емкости. Снимаются отеки и воспаления. Уходит усталость, и повышается эластичность стенок сосудов. Улучшается кровообращение ног.
Самомассаж
Массаж нижних конечностей при варикозе помогает устранить симптомы заболевания. Перед началом процедуры рекомендуется принять контрастный душ. Соотношение холодной и горячей воды позволит снять усталость. Затем ложимся на кровать и поднимем ноги вверх. В таком положении лежим 15 минут. Это поможет стабилизировать кровоток. Выполняем самомассаж, соблюдая последовательность действий:
- Сначала разработаем мышцы бедра. Сделаем легкие поглаживания от колена до паховой области.
- Разминаем коленный сустав. Подушечками пальцев производим движения по кругу,по прямой линии и по спирали.
- Массируем область подколенной ямки с помощью надавливания кулаками.
- В положении «лежа» сгибаем ноги в коленях. Разминаем наружную и внутреннюю часть голени. Находясь в расслабленном состоянии, производим круговые движения пальцами рук. Немного сдавливаем и «встряхиваем» мышцы.
- Массируем каждый палец ноги.
- Легкими движениями снизу вверх растираем стопу и пятку. Затем производим более интенсивные круговые движения голеностопного сустава.
- По окончании процедуры необходимо полежать в расслабленном состоянии 10-15 минут.
Применение самомассажа способствует стабилизации кровообращения. Проводить процедуру можно в профилактических целях.
Физические упражнения
Варикоз развивается не только от тяжелых физических нагрузок, но и от малоподвижного образа жизни. Занятия спортом на первом этапе развития варикоза могу быть весьма полезными. Важно знать, как правильно выполнять лечебную гимнастику.
Начинаем упражнения, не вставая с кровати:
- подтянем носки к себе, затем в обратную сторону несколько раз;
- поворачиваем стопы влево и вправо;
- производим круговые движения носков;
- сидя на стуле, одновременно приподнимаем колени и носки до 10 раз;
- встаем на ноги и тянемся вверх на носочках – 10 раз;
- усаживаемся на стул, производим движения пятками вперед и назад до 15 раз;
- стоя на полу, перекатываемся с носка на пятку – 10-15 раз.
Лечебная гимнастика используется с целью нормализации кровотока нижних конечностей. При легком течении болезни разрешаются более серьезные упражнения, например, махи ногами, приседания, ножницы. При этом все движения производятся медленно, избегая чрезмерной нагрузки на ноги. Допускаются занятия на велотренажерах, легкие танцы и плавание.
Беременным женщинам, обеспокоенным появлением «звездочек» на ногах, стоит заниматься гимнастикой в поликлинике под наблюдением инструктора.
Профилактический трикотаж и бинтование
Компрессионное белье – это эффективный способ предотвратить развитие варикозной болезни. Применение трикотажа на ранних стадиях поможет избавиться от заболевания. Белье используют автономно и в комплексе с другими способами борьбы с варикозом.
К выбору изделий необходимо подходить ответственно. Сжимающий трикотаж разделяется на несколько классов. Профилактическое изделие создает компрессию в 15-18 мм рт. ст. Подобное белье практически не имеет противопоказаний и отпускается без рецепта. Лечебный трикотаж данной категории рекомендован людям, состоящим в группе риска по развитию варикоза.
В зависимости от локализации болезни, можно приобрести носки, гольфы, чулки, лосины, колготки. Беременным женщинам рекомендованы колготки со специальным бандажом, поддерживающим живот. Белье производится из нейлона, микрофибры и эластичного хлопка. Трикотаж хорошо пропускает воздух и не вызывает дискомфортного состояния при носке, если оно подобрано правильно.
Эластичный бинт является предшественником компрессионного белья. Если лечебный трикотаж не всегда назначается на ранних этапах развития варикоза, то бинтование всегда допускается. Преимущество данного метода заключается в том, что больной сможет самостоятельно распределить давление на больные участки вен.
При варикозе нулевой стадии рекомендуется накладывать бинт на коленный и голеностопный суставы. Повязку носят в течение всего дня. Перед сном бинт снимают, а ноги располагают на возвышенность, например, на подушку. Недостатком бинтования является не эстетичный внешний вид по сравнению с компрессионным трикотажем. Зато, это менее затратный способ.
Можно ли вылечить варикоз на начальной стадии
Существует мнение, что варикоз – болезнь не излечимая. На самом деле это не так. Проблема заключается в том, что больные не сразу обращаются за помощью к квалифицированным специалистам. Применение неправильных методов лечения способствует усугублению положения. Происходит обострение заболевания. Варикоз в осложненной форме лечится долго.
При наличии первых симптомов варикоза направляемся к врачу-флебологу. Только тщательно проведенное обследование позволит отнести течение болезни к той или иной стадии. На нулевом этапе развития болезнь устраняется полностью. Доктор назначает комплексное лечение, основанное на применении медикаментов, народных средств, поддерживающего белья, физкультуры и других процедур.
Помимо лечебной терапии придется пересмотреть свой образ жизни. Врач даст рекомендации по правильному питанию и распределению ежедневных нагрузок на ноги. Возможно, возникнет необходимость сменить место работы во избежание серьезных последствий.
Самостоятельное лечение варикоза без специального медицинского образования хороших результатов не принесет.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие варикозной болезни, необходимо знать несколько нехитрых правил:
- Используйте удобную обувь. Туфли на шпильке необходимо надевать по случаю. Максимально допустимая высота каблука – 5 см.
- Не стоит злоупотреблять крепким чаем и кофе.
- Исключите из рациона тяжелую пищу, способствующую образованию холестериновых бляшек.
- По возможности расставайтесь с вредными привычками.
- Осуществляйте контроль веса. Увеличение массы тела приводит к нарушению состояния вен.
- Милым дамам необходимо избавиться от привычки сидеть «нога на ногу».
- Если вы носите тяжести, распределяйте нагрузку на обе стороны, равномерно, периодически отдыхая.
- Делайте гимнастику из комплекса упражнений, предложенных выше.
- В профилактических целях принимайте ванночки и контрастный душ.
Бывает так, что появление «звездочек» и «паутинки» не сопровождается болевыми ощущениями. Болезнь трудно выявляется на раннем этапе. Поэтому необходимо проводить периодический визуальный осмотр нижних конечностей.
О том, как проверить состояние своих ног, чтобы не пропустить первые симптомы варикоза, в коротком видео расскажет врач-флеболог Андрей Чупеев:
По статистике третья часть женского населения болеет варикозом. Практически все представительницы прекрасного пола состоят в группе риска. Избежать возможного возникновения болезни можно при соблюдении правил профилактики. Наличие тревожных симптомов – это первый звоночек для обращения к специалисту.
Источник
