Как вылечить варикоз на ранней стадии
На малозаметные первые признаки варикоза, т. е. варикозного расширения вен, многие люди просто не обращают внимания, считая их следствием обычного переутомления. Такое неразумное отношение к собственному здоровью становится впоследствии причиной многих опасных заболеваний и трудноразрешимых проблем. Чтобы этого избежать, варикоз нужно лечить именно на ранних стадиях.
Что такое варикоз?
Варикозное расширение вен чаще всего поражает крупные сосуды (вены) нижних конечностей. Именно эта патология чаще всего называется варикозом. Хотя подобного рода заболевания развиваются на венах различных внутренних органов. При варикозном расширении вен происходит истончение наружных стенок этих сосудов, увеличение диаметра внутривенозного просвета, появление различных аневризмоподобных новообразований.
Болезнь начинается в основном у людей, достигших 40-летнего возраста. Однако в силу различных причин, например, при занятиях тяжелой атлетикой, может начаться в молодости.
Изучением анатомического строения вен, их физиологии и функциональных особенностей занимается флебология. Данный раздел медицины занимается также исследованием разного рода патологических процессов, поражающих эти сосуды.
Специалисты-флебологи лечат варикозное расширение и другие венозные заболевания. К сожалению, в обычных поликлиниках флебологи встречаются редко. Поэтому при необходимости их следует искать в специальных медицинских центрах или в частных клиниках.
Основные причины варикоза
Варикозное расширение вен гораздо чаще поражает женщин, чем мужчин. Основные причины этого:
- постоянное ношение модельной обуви на высоком каблуке;
- частая беременность;
- тяжелые роды;
- ношение утягивающего (компрессионного) пояса, бандажа или корсета.
Помимо этого, варикозное расширение вен начинается вследствие таких причин:
- ежедневное длительное пребывание на ногах (во время работы);
- наследственная предрасположенность;
- интенсивные спортивные занятия;
- избыточный вес (ожирение);
- неправильное питание;
- гиподинамия;
- частое поднятие тяжестей;
- нарушение венозного кровообращения, вызванное различными патологиями внутренних органов.
Симптомы патологии
На начальной стадии симптомы варикоза часто оставляют без внимания, надеясь, что после небольшого отдыха или уменьшения физических нагрузок проблема решится сама. Это категорически неправильное мнение. Ведь именно на ранних стадиях варикоз, как и многие другие заболевания, можно вылечить полностью и не допустить развития осложнений.
Поэтому первые признаки варикоза являются веской причиной для посещения профильного специалиста. Это может быть:
- невропатолог;
- ревматолог;
- хирург;
- флеболог.
На начальном этапе развития варикозного расширения вен симптомами этого заболевания могут быть:
- постоянная тяжесть в нижних конечностях;
- отечность;
- ноющая боль;
- увеличение обхвата голени к вечеру более чем на 10 мм.
Все эти симптомы усиливаются после каких-либо нагрузок на ноги – ходьбы, поднятия тяжестей, физической работы и т. д. – и неизменно исчезают после ночного сна или лежачего отдыха. Если после появления первых симптомов варикоз не лечить, заболевание из начальной стадии постепенно переходит к следующему этапу развития. Состояние пациента ухудшается, варикозная симптоматика заметно усложняется. Появляются следующие симптомы:
- усиленная отечность;
- болевой синдром в области нижних конечностей;
- синие венозные узелки и звездочки;
- появление пигментных пятен;
- судороги в ногах;
- нарушение тактильной чувствительности нижних конечностей;
- зуд и жжение на пораженных болезнью участках.
Лечение варикоза
Для того чтобы выяснить, как лечить варикоз на начальной стадии, нужно проконсультироваться у флеболога и пройти необходимое обследование. На основании полученных анамнестических показателей флеболог составит курс лечения, даст необходимые рекомендации относительно коррекции образа жизни, соблюдения режима и правильного питания в период лечения.
На начальной стадии варикозного расширения больным назначается:
- лечебный массаж;
- кремы для повышения эластичности кожи ног;
- мази для снятия болевого синдрома;
- компрессы;
- лечебная физкультура и пешие прогулки.
Консервативное лечение варикоза проводится посредством таких препаратов:
- венотоники;
- противовоспалительные средства;
- общеукрепляющие препараты;
- средства, нормализующие артериальное давление;
- анальгетики;
- кардиологические препараты;
- противосудорожные средства.
Если лечение варикоза начинается на более поздних стадиях развития болезненного процесса, больному потребуется проведение таких лечебных процедур:
- Склеротерапия для восстановления поврежденных стенок пораженной вены путем внутривенного введения склерозирующего средства.
- Озонотерапия для устранения звездочек и узелков внутри сосуда путем введения озона в просвет сосуда.
- Компрессионная терапия, предполагающая ношение специального трикотажа для поддержания внутрисосудистого давления на необходимом уровне, бандажей, эластичных бинтов.
В особо опасных случаях при лечении варикоза проводится хирургическое вмешательство. В рамках антиварикозной хирургии могут проводиться такие операции:
- флебэктомия, т. е. удаление поврежденной вены;
- лазерная коагуляция;
- склеротерапия;
- радиочастотная коагуляция.
Изменение образа жизни
Чтобы лечение варикоза было успешным, помимо выполнения всех медицинских процедур и приема препаратов необходимо внести некоторые изменения в образ жизни, ежедневный режим, привычки.
Больному варикозом необходимо:
- Прекратить силовые спортивные упражнения, бодибилдинг.
- Заниматься плаванием.
- Носить компрессионные гольфы или чулки, правильно подобранные по размеру, и надевать их в лежачем положении.
- Составить правильный режим питания для избавления от лишнего веса.
- Отказаться от вредных привычек.
Женщинам следует отказаться от ношения модельной обуви на высоком каблуке. Для обеспечения нормальной циркуляции крови и снижения усталости во время ходьбы и стояния на ногах обувь должна быть достаточно широкой для свободного размещения стопы и голени (в сапогах) с устойчивым каблуком. Максимальная высота каблука, допустимая при варикозе, – 4 см.
Опасные осложнения варикоза
Запущенное или недолеченное варикозное расширение вен, как правило, становится причиной возникновения трофических язв, образования тромбов и развития тромбофлебита. Трофические язвы, возникающие при варикозном расширении вен, вызывают сильный болевой синдром, разрушение кожных покровов и становятся причиной общего инфицирования организма и заражения крови.
Тромбы, образовавшиеся на внутренних стенках вен (тромбоз), создают опасность закупорки сосудов. При этом нарушается циркуляция крови, может возникнуть кислородное голодание вследствие нарушенного дыхания. Оторвавшийся тромб может стать причиной летального исхода.
Другое опасное осложнение варикоза – тромбофлебит. Это заболевание начинается из-за воспаления венозной стенки, вызванного образовавшимся тромбом. Эти и другие воспаления со временем неизменно делают заболевшего инвалидом.
Диетическое питание
Больным, страдающим варикозным расширением вен, необходимо правильно питаться. Лучше всего принимать пищу до 5-6 раз в день небольшими порциями. Дробное питание помогает быстрой усвояемости питательных веществ и уменьшает риск переедания и набора лишнего веса. Питание должно способствовать разжижению крови, укреплению стенок сосудов, снятию отечности.
В ежедневный рацион необходимо включить такие продукты:
- свежие фрукты и овощи, особенно кислые яблоки и чеснок;
- мед;
- крупяные каши, сваренные на воде;
- хлеб из цельного зерна;
- свежие соки и травяные чаи;
- говяжья печень;
- сухофрукты;
- продукты морской флоры и фауны;
- из специй лучше всего использовать карри, тимьян, имбирь;
- свежая рыба.
Для снижения отечности необходим обязательный контроль количества потребляемой жидкости.
При варикозе следует отказаться от таких продуктов:
- сахар и кондитерские изделия;
- выпечка из сдобного теста;
- жирная пища;
- копчености, соления, маринады;
- крепкие мясные бульоны;
- черный чай и кофе;
- макароны;
- алкогольные напитки.
Народная медицина при варикозе
Нетрадиционная медицина советует больным варикозом принимать ванны с отварами ромашки, хмеля, зверобоя, клевера, шишек кедра, ели, сосны.
Чтобы сделать компресс с листьями белокочанной капусты, нужно обильно намылить их мылом (туалетным или хозяйственным). Участки поврежденной кожи на ногах обильно посыпать питьевой содой и приложить подготовленные листья. Обернуть ноги теплой мягкой тканью, закрепить ее и оставить до утра. Утром компресс удалить, ноги обтереть влажной салфеткой и надеть свежие теплые чулки или гольфы.
Чтобы сделать компресс из каланхоэ для уменьшения сосудистых узелков и звездочек, понадобятся свежие листья этого растения. Их нужно тщательно растереть для получения кашицы. Залить спиртом и настаивать в темноте и тепле в течение недели. Из полученной настойки нужно делать компрессы вышеописанным способом.
Для обеспечения нормальной циркуляции крови народная медицина рекомендует следующее средство. Перед ночным сном нужно как следует распарить ноги в воде с добавлением травяных отваров. Заранее приготовленные теплые носки нужно смочить водкой или спиртом и надеть на ноги сразу после распаривания. Поверх носков натянуть и закрепить полиэтиленовые пакеты и оставить до утра.
Профилактические мероприятия
Избежать появления варикозного расширения вен вполне возможно. Позаботиться об этом нужно заранее, особенно людям, находящимся в группе риска. В эту группу входят люди, много стоящие на ногах: парикмахеры, преподаватели, продавцы и т. д.
Другая причина варикоза – гиподинамия. Эта проблема часто возникает у офисных работников, кассиров, врачей. Поэтому для того, чтобы обеспечить нормальную циркуляцию крови в ножных венах, нужно больше двигаться. Утренняя гимнастика, прогулки пешком, пробежки, любые посильные спортивные упражнения защитят от возникновения не только варикоза, но и других опасных заболеваний.
Регулярные консультации флеболога необходимы во время приема гормональных препаратов, при высоком артериальном давлении, болезнях печени, сердечно-сосудистой системы, почек. Правильное питание, исключение сильных физических нагрузок и перегреваний, массаж также помогут укрепить вены.
Источник
Варикоз начальной стадии проявляется болью и тяжестью в ногах. На нижних конечностях вырисовывается своеобразный рисунок из тонких вен. При своевременном обращении к флебологу можно полностью избавиться от заболевания. Для лечения применяются медикаменты, народные средства, ЛФК, физиотерапия и лечебное белье. Подробнее разберем в статье.
Симптомы
Варикоз на первых этапах развития болезни характеризуется болевыми ощущениями в ногах. Наблюдается чрезмерная усталость и отечность нижних конечностей. Боль проходит после ночного отдыха. На следующий день все повторяется заново.
При появлении подобных признаков, необходимо обратить внимание на внешний вид конечностей. Варикоз на первой стадии проявляется в виде «звездочек» и «синей паутинки». Постепенно начинается воспалительный процесс подкожных сосудов. Со временем вены увеличиваются в размерах, болевой синдром усиливается.
Группа риска
Варикозная болезнь бывает приобретенной и наследственной. Выделяют 4 группы риска по возникновению недуга:
- Генетическая предрасположенность. К данной группе относят людей, родственники которых страдают варикозной болезнью. Среди генетических факторов выделяют также особенности соединительной ткани.
- Профессиональная группа. Сюда включается категория людей, деятельность которых связана с длительным пребыванием на ногах. Например, парикмахеры, официанты, продавцы.
- Спортивная группа. Спортсмены зачастую страдают ранней стадией варикоза в силу постоянных тренировок. Чаще других болеют представители тяжеловесного направления, футболисты, баскетболисты.
- Беременные женщины. Увеличение массы тела будущих мамочек сказывается на состоянии нижних конечностей.
Практика показывает, что представительницы слабого пола болеют чаще, чем мужчины. Женщины, предпочитающие ношение обуви на высоких каблуках, также состоят в группе риска по возможному заболеванию варикозом.
О первых симптомах варикозного расширения вен вследствие генетической предрасположенности расскажет хирург Быков И.А.:
Диагностика
Исследование нижних конечностей на предмет варикозной болезни начинается с визуального осмотра. Врач-флеболог рассматривает поверхность ног и задает вопросы. Выясняется наличие заболеваний у родных, профессиональная деятельность, образ жизни больного. Сдаются общие анализы.
На основании проведенного исследования доктор назначает лечение. Если появляются сомнения в постановке диагноза, проводятся функциональные пробы. Данный метод позволяет выявить нарушения клапанного аппарата. Наиболее ясную картину варикозной болезни получают с помощью УЗИ и флебографии. Просматривается проходимость вен и наличие тромбов.
Варикозное расширение вен протекает по-разному. Не стоит заниматься самодиагностикой. При первых признаках болезни необходимо обратиться к специалисту.
Лечение
Лечение варикоза на нулевой стадии предусматривает применение медикаментозной терапии, народных методов, физиотерапии, самомассажа, лечебной физкультуры, комплекса профилактических мероприятий. Способ устранения болезни назначается врачом-флебологом на основании проведенного обследования и индивидуальных показателей.
Медикаментозное лечение
С целью приостановки течения варикоза назначаются гели и мази, такие как – Троксевазин, Леотон гель, Детралекс, Гепариновая мазь, Троксерутин. В комплексе с медикаментами могут назначить электрофорез, магнитное поле и лазерную терапию. Физиотерапевтические методы используются в случаях, когда есть риск обострения болезни.
Народные методы
Домашние способы устранения варикозной болезни на ранних стадиях считаются самыми действенными. Готовятся травяные настои и мази:
- Настой из крапивы. Крапиву в измельченном виде заливаем кипятком в объеме 200 мл. Оставим настояться на несколько часов. Принимаем по 0,5 стакана трижды в день. Через месяц сделаем двухнедельный перерыв. Далее курс лечения можно повторить.
- Настой из меда и чеснока. Тщательно перемешиваем измельченный чеснок с медом жидкой консистенции. Средство настаиваем в течение 7 дней. Принимает по 1 ст.л. три раза в день. Курс лечения рассчитан на 2 месяца. За этот период состояние ног значительно улучшается.
- Настой из каштана. Нам понадобится 50 г соцветий растения в сухом виде. Заливаем траву спиртом в объеме 0,5 литра. Настаиваем в течение двух недель. Настой периодически взбалтываем. Затем процеживаем через марлю. Принимать средство рекомендовано перед едой трижды в день. По истечении месяца оцениваем результаты. Если вены до конца не исчезли, курс лечения можно повторить спустя 14 дней.
- Настой из мускатного ореха. Измельчаем орех на тёрке. Измельченное сырье заливаем кипятком – 200 мл. Добавим 1 ст.л. меда. Настаиваем в течение часа. Принимаем за час до еды дважды в день. Курс приема настоя – не более двух недель.
- Травяной настой. Приготовим сбор из сухих трав. Нам понадобится ромашка, зверобой, лесной орех и полевой хвощ. Ингредиенты весом по 30-40 г перемешаем и зальем кипятком – 0,5 литра. Отправляем на плиту и кипятим в течение 15 минут. После остывания настой готов к употреблению. Средство эффективно принимать на голодный желудок с утра. Дозировка – 100 мл.
- Чесночная мазь. Перемешаем измельченный чеснок с растительным маслом в пропорции 1:2. Мазь накладывается на пораженные участки вен. Ноги оборачиваются мягкой тканью. С утра снимаем повязку и споласкиваем конечности теплой водой. Затем рекомендуется надеть теплое белье.
- Мазь из полыни. Сухую траву перемешиваем с простоквашей в равных долях. В течение 5 дней накладываем на больные вены. Сделаем перерыв в 2 недели и продолжим лечение.
Количество курсов с применением домашних мазей будет зависеть от результативности средств. Допускается одновременное использование травяных настоев, но только по рекомендации лечащего врача.
- Контрастные ванночки. При варикозе необходимо строго контролировать температурный режим воды. В душевой кабине сделать это сложно. Поэтому готовят два тазика с теплой и прохладной водичкой. По желанию можно добавить отвар ромашки. Поочередно опускаем ноги в емкости. Снимаются отеки и воспаления. Уходит усталость, и повышается эластичность стенок сосудов. Улучшается кровообращение ног.
Самомассаж
Массаж нижних конечностей при варикозе помогает устранить симптомы заболевания. Перед началом процедуры рекомендуется принять контрастный душ. Соотношение холодной и горячей воды позволит снять усталость. Затем ложимся на кровать и поднимем ноги вверх. В таком положении лежим 15 минут. Это поможет стабилизировать кровоток. Выполняем самомассаж, соблюдая последовательность действий:
- Сначала разработаем мышцы бедра. Сделаем легкие поглаживания от колена до паховой области.
- Разминаем коленный сустав. Подушечками пальцев производим движения по кругу,по прямой линии и по спирали.
- Массируем область подколенной ямки с помощью надавливания кулаками.
- В положении «лежа» сгибаем ноги в коленях. Разминаем наружную и внутреннюю часть голени. Находясь в расслабленном состоянии, производим круговые движения пальцами рук. Немного сдавливаем и «встряхиваем» мышцы.
- Массируем каждый палец ноги.
- Легкими движениями снизу вверх растираем стопу и пятку. Затем производим более интенсивные круговые движения голеностопного сустава.
- По окончании процедуры необходимо полежать в расслабленном состоянии 10-15 минут.
Применение самомассажа способствует стабилизации кровообращения. Проводить процедуру можно в профилактических целях.
Физические упражнения
Варикоз развивается не только от тяжелых физических нагрузок, но и от малоподвижного образа жизни. Занятия спортом на первом этапе развития варикоза могу быть весьма полезными. Важно знать, как правильно выполнять лечебную гимнастику.
Начинаем упражнения, не вставая с кровати:
- подтянем носки к себе, затем в обратную сторону несколько раз;
- поворачиваем стопы влево и вправо;
- производим круговые движения носков;
- сидя на стуле, одновременно приподнимаем колени и носки до 10 раз;
- встаем на ноги и тянемся вверх на носочках – 10 раз;
- усаживаемся на стул, производим движения пятками вперед и назад до 15 раз;
- стоя на полу, перекатываемся с носка на пятку – 10-15 раз.
Лечебная гимнастика используется с целью нормализации кровотока нижних конечностей. При легком течении болезни разрешаются более серьезные упражнения, например, махи ногами, приседания, ножницы. При этом все движения производятся медленно, избегая чрезмерной нагрузки на ноги. Допускаются занятия на велотренажерах, легкие танцы и плавание.
Беременным женщинам, обеспокоенным появлением «звездочек» на ногах, стоит заниматься гимнастикой в поликлинике под наблюдением инструктора.
Профилактический трикотаж и бинтование
Компрессионное белье – это эффективный способ предотвратить развитие варикозной болезни. Применение трикотажа на ранних стадиях поможет избавиться от заболевания. Белье используют автономно и в комплексе с другими способами борьбы с варикозом.
К выбору изделий необходимо подходить ответственно. Сжимающий трикотаж разделяется на несколько классов. Профилактическое изделие создает компрессию в 15-18 мм рт. ст. Подобное белье практически не имеет противопоказаний и отпускается без рецепта. Лечебный трикотаж данной категории рекомендован людям, состоящим в группе риска по развитию варикоза.
В зависимости от локализации болезни, можно приобрести носки, гольфы, чулки, лосины, колготки. Беременным женщинам рекомендованы колготки со специальным бандажом, поддерживающим живот. Белье производится из нейлона, микрофибры и эластичного хлопка. Трикотаж хорошо пропускает воздух и не вызывает дискомфортного состояния при носке, если оно подобрано правильно.
Эластичный бинт является предшественником компрессионного белья. Если лечебный трикотаж не всегда назначается на ранних этапах развития варикоза, то бинтование всегда допускается. Преимущество данного метода заключается в том, что больной сможет самостоятельно распределить давление на больные участки вен.
При варикозе нулевой стадии рекомендуется накладывать бинт на коленный и голеностопный суставы. Повязку носят в течение всего дня. Перед сном бинт снимают, а ноги располагают на возвышенность, например, на подушку. Недостатком бинтования является не эстетичный внешний вид по сравнению с компрессионным трикотажем. Зато, это менее затратный способ.
Можно ли вылечить варикоз на начальной стадии
Существует мнение, что варикоз – болезнь не излечимая. На самом деле это не так. Проблема заключается в том, что больные не сразу обращаются за помощью к квалифицированным специалистам. Применение неправильных методов лечения способствует усугублению положения. Происходит обострение заболевания. Варикоз в осложненной форме лечится долго.
При наличии первых симптомов варикоза направляемся к врачу-флебологу. Только тщательно проведенное обследование позволит отнести течение болезни к той или иной стадии. На нулевом этапе развития болезнь устраняется полностью. Доктор назначает комплексное лечение, основанное на применении медикаментов, народных средств, поддерживающего белья, физкультуры и других процедур.
Помимо лечебной терапии придется пересмотреть свой образ жизни. Врач даст рекомендации по правильному питанию и распределению ежедневных нагрузок на ноги. Возможно, возникнет необходимость сменить место работы во избежание серьезных последствий.
Самостоятельное лечение варикоза без специального медицинского образования хороших результатов не принесет.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие варикозной болезни, необходимо знать несколько нехитрых правил:
- Используйте удобную обувь. Туфли на шпильке необходимо надевать по случаю. Максимально допустимая высота каблука – 5 см.
- Не стоит злоупотреблять крепким чаем и кофе.
- Исключите из рациона тяжелую пищу, способствующую образованию холестериновых бляшек.
- По возможности расставайтесь с вредными привычками.
- Осуществляйте контроль веса. Увеличение массы тела приводит к нарушению состояния вен.
- Милым дамам необходимо избавиться от привычки сидеть «нога на ногу».
- Если вы носите тяжести, распределяйте нагрузку на обе стороны, равномерно, периодически отдыхая.
- Делайте гимнастику из комплекса упражнений, предложенных выше.
- В профилактических целях принимайте ванночки и контрастный душ.
Бывает так, что появление «звездочек» и «паутинки» не сопровождается болевыми ощущениями. Болезнь трудно выявляется на раннем этапе. Поэтому необходимо проводить периодический визуальный осмотр нижних конечностей.
О том, как проверить состояние своих ног, чтобы не пропустить первые симптомы варикоза, в коротком видео расскажет врач-флеболог Андрей Чупеев:
По статистике третья часть женского населения болеет варикозом. Практически все представительницы прекрасного пола состоят в группе риска. Избежать возможного возникновения болезни можно при соблюдении правил профилактики. Наличие тревожных симптомов – это первый звоночек для обращения к специалисту.
Источник
