Как вылечить вирусы на домашнем
Ходить на работу нельзя, чтобы не получить осложнения и не заражать окружающих. Это самое важное условие эффективного и краткосрочного лечения!
Далее больному следует обеспечить покой. Организм сигнализирует о том, что пора передохнуть и отлежаться. Иногда бывает достаточно нескольких дней, проведенных в спокойном режиме, чтобы целиком избавиться от легкой простуды.
Если вы рассчитываете на скорое излечение, пейте больше жидкости, предпочтительно щелочной воды вроде боржоми. Вирусы боятся кислой среды. Выбирайте негазированную воду. Обильное питье способствует скорому выведению из организма токсинов, образованных вирусной жизнедеятельностью. Кроме негазированной воды следует пить морсы, настой шиповника, чай с лимоном.
Сильное недомогание, озноб, и температура выше 38 градусов говорят об инфекционной интоксикации. Тогда на выручку придёт проверенное народное средство – чай с малиной. Оно абсолютно безвредное, поэтому показано всем, даже будущим мамам и маленьким детям. Сделать чай просто: нужно развести несколько чайных ложек варенья на стакан свежезаваренного чая. Для приготовления напитка из высушенных плодов малины следует ложку плодов залить чашкой кипятка и дать настояться около четверти часа. Какие ещё травы и растения нужны, читайте здесь.
Как предупредить развитие ОРВИ на ранней стадии?
Считается, что для предупреждения болезни необходимо принять ударную дозу аскорбиновой кислоты. В первые три дня нужно употреблять по 1000 мг несколько раз в сутки. Затем уменьшить дозу в 2 раза.
Некоторые медики считают такую меру бесполезной, другие вполне оправданной. В любом случае от приема витамина C не будет вреда!
Для скорейшего выздоровления доктора рекомендуют делать горячие ванны для ног. Делаются они просто: в емкость с горячей водой нужно добавить 30 гр. горчичного порошка. Учеными замечена связь между биологически активными точками стопы и слизистыми верхних дыхательных путей, ведь ступня является мощной рефлексогенной областью человеческого тела. Именно поэтому человек моментально заболевает, промочив ноги. Чтобы помочь больному, необходимо хорошо проветривать помещение, где он находится. Скорейшему излечению способствует чистый и прохладный воздух. В комнате, где находится больной, стоит поддерживать высокую влажность. Сухой воздух способствует высыханию мокроты, тогда как необходимо наоборот обеспечение ее естественного оттока.
По возможности приобретите увлажнитель воздуха. В противном случае замените его развешенными влажными простынями или поставьте рядом с постелью тазик с водой. Облегчить свое состояние можно с помощью средств, которые наверняка найдутся у вас дома. Можно закапать в нос соленую воду, предварительно растворив пол чайной ложки соли в 1 столовой ложке подогретой кипяченой воды. Это позволит отойти слизи, а слизистой оболочке оставаться влажной.
Закапывание сосудосуживающих капель способствует профилактике гайморита и избавлению от отека.
Неконтролируемый прием сосудосуживающих капель способен привести к хроническому риниту и постоянной заложенности носа.
Ингаляции способствуют лечению простуды и ОРВИ, особенно от насморка и воспаленного горла.
Важно! Делать ингаляции следует только с перерывом в 1—1,5 часа.
Избавиться от боли в горле поможет полоскание настоями лекарственных трав, например, шалфеем или ромашкой. Также хорошо полоскать горло содой. Главное, делать это часто. Полезно массировать грудь, спину и шею (область над лопатками). Ещё рекомендуется делать ингаляции с добавлением нескольких капель пихтового масла в расчете на одну манипуляцию.
Помните! Маленьким детям такие ингаляции делать нельзя!
Что пропишет врач?
Вероятно, он назначит нестероидные противовоспалительные вроде ибупрофена или парацетамола. Они поспособствуют обезболиванию и снижению температуры тела.
Не нужно стараться снизить температуру в самом начале заболевания. Организм с ее помощью борется с развитием и размножением вирусов. Но это не распространяется на маленьких детей и больных с судорожным синдромом!
При гриппе доктор также может прописать противоаллергические средства, которые обладают выраженным противовоспалительным эффектом. Они позволят справиться с отеком слизистых и заложенностью носа. Антигистаминные препараты нового поколения не вызывают сонливости. Если вас мучает кашель, доктор пропишет вам соответствующие средства, которые помогут с ним справиться. Главная задача лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой, чтобы больной мог ее откашливать.
Если отхаркивание затруднено, можно применять специальные препараты – такие, как мукалтин, АЦЦ и бронхолитин.
Помните! Потребление теплой жидкости разжижает мокроту, поэтому справиться с кашлем станет проще благодаря обильному питью!
Не нужно заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе лекарства, снижающие кашлевой рефлекс, потому что это может привести к опасным последствиям.
Не следует прописывать себе антибиотики!
Антибактериальные препараты назначаются только в случае появления осложнений, вызванных бактериями. В отношении вирусов антибиотики бесполезны. К тому же они могут нанести вред организму. Бесконтрольный прием может привести к возникновению устойчивых к ним видов бактерий.
Противовирусные средства – польза и вред
Медикаментозное лечение острой вирусной инфекции без осложнений обычно заключается в симптоматической терапии, то есть, в снятии симптомов (о чем было сказано выше). Эффективность противовирусных препаратов практически не доказана. Арбидол – используется в лечении ОРВИ только на постсоветском пространстве.
Полноценных клинических испытаний по этому средству не проводилось. Судя по рекламе, быстро избавиться от ОРВИ получится, применяя ректальные свечи Виферон. На самом деле действует вещество только когда введено парентерально (инъекцией либо ингаляцией), к тому же обладает многочисленными побочными эффектами. Другие ему подобные – Циклоферон или Тимоген тоже имеют мало клинических испытаний, поэтому желательно не использовать их при лечении детей. Эффективность доказана у Ремантадина и Тамифлю, но их применяют только для борьбы с гриппом.
Следование нашим рекомендациям не вылечит вас мгновенно, но позволит сократить время болезни на несколько дней, а также – избежать серьезных осложнений.
Будьте бережны и внимательны к своему здоровью – выберите подходящего вам врача и запишитесь на приём по телефону: 8 (499) 969-20-36 (для жителей Москвы и Московской области).
Infekc.ru2018-02-26T12:26:56+00:00
Источник
Самые распространенные инфекции ушей, носа, горла и груди обычно начинаются из-за вируса. Главное в лечение вирусов — это контролирование симптомов болезни. Если у вас здоровая иммунная система, то ваш организм самостоятельно победит вирус. Поддержка и укрепление иммунной системы, а также проверенные домашние средства являются ключевыми при лечении несильного вирусного заболевания.
Шаги
1
Отдыхайте. Вирусное заболевание обычно ассоциируется с усталостью и плохим самочувствием. Таким образом ваш организм пытается заставить вас отдохнуть. Приостановите ваш обычный ритм жизни на несколько дней, чтобы дать вашей иммунной системе время на борьбу с вирусом. Многие люди пытаются продолжать функционировать, как обычно, посещая работу или учебу, но это только продлевает продолжительность заболевания. Лучше всего разрешить себе взять перерыв на несколько дней.
2
Пейте большое количество жидкостей. Вирусные симптомы вроде жара, усталости и головной боли усиливаются при обезвоживании. Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание во время вирусного заболевания. Вы можете определить, пьете ли вы достаточно воды, по тому, как часто вы ходите в туалет. Если у вас высокая температура, то вам стоит пить еще больше воды. Отмечайте для себя количество жидкости, которое вы принимаете внутрь, и количество жидкости, которое вы теряете (через мочу, жидкий кал, рвоту и т.д.).
3
Принимайте травяные лекарственные средства. Они могут уменьшить продолжительность и серьезность симптомов вирусного заболевания (особенно при заболеваниях вроде простуды и гриппа). Эти средства включают цинк, витамин С и эхинацею. Некоторые люди принимают эти вещества регулярно в форме витаминов и пищевых добавок, чтобы предотвратить вирусные инфекции.
4
Попробуйте обычные аптечные анальгетики для снятия боли и жара. Крайне эффективным при вирусных заболеваниях является принятие 1 г парацетамола каждые 4 — 6 часов. Ибупрофен можно принимать одновременно с парацетамолом или отдельно для снятия симптомов вируса.
5
Хорошо питайтесь. Многие люди подтверждают лечебные свойства горячего куриного супа или хорошей тарелки куриного бульона.
6
Используйте увлажнители воздуха и ментоловые мази для облегчения заложенного носа. Не существует научных доказательств, подтверждающих положительные эффекты использования сиропа от кашля.
Советы
- Регулярно мойте руки, чтобы предотвратить распространение инфекции. Если вы плохо себя чувствуете, останьтесь дома и не подвергайте других людей воздействию вашего вируса, особенно тех, что очень стар, очень молод или очень болен.
- Вирусные инфекции являются наиболее распространенными. Антибиотики не эффективны в борьбе с вирусом. Если вы подозреваете, что ваша инфекция была вызвана вирусом, оставайтесь дома и следуйте вышеперечисленным советам (отдых, жидкости, болеутоляющие средства). Если вам не станет лучше после нескольких дней, или если ваши симптомы ухудшатся, то вам стоит посетить врача.
- Поддержание здорового образа жизни с разнообразной диетой и регулярными физическими нагрузками укрепляет вашу иммунную систему.
Предупреждения
- Если вы не можете сбить высокую температуру, страдаете от сухого кашля или других серьезных симптомов, то вам стоит обратиться к врачу. В отдельных случаях не исключено развитие бактериальной инфекции.
Информация о статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 13 человек(а).
Категории: Болезни и их лечение
На других языках:
English: Cure a Viral Infection with Home Remedies, Español: curar una infección viral con remedios caseros, Italiano: Curare un’Infezione Virale con Rimedi Casalinghi, Deutsch: Eine Virusinfektion mit Hausmitteln kurieren, Français: soigner une infection virale avec des remèdes maison, Bahasa Indonesia: Mengobati Infeksi Virus dengan Obat Rumahan, Tiếng Việt: Điều trị Nhiễm Virus với các Liệu pháp tại Nhà, العربية: علاج العدوى الفيروسية بالمنزل, 中文: 自己在家治疗病毒感染, ไทย: ดูแลตัวเองเมื่อติดเชื้อไวรัส
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 4934 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник
С наступлением межсезонья иммунитет человека ослабевает, а организм становится более подверженным вирусному поражению верхних дыхательных путей. ОРВИ является результатом атаки заразных вирусов, общее количество которых достигает 300 подтипов. В большинстве случаев показанием к госпитализации это заболевание не является, но проводится обязательное лечение ОРВИ в домашних условиях. Главное условие быстрого и успешного выздоровления – начать принимать меры с первых признаков инфекции.
Необходима ли помощь врача при ОРВИ?
Согласно статистике каждый человек хотя бы раз в год переносит ОРВИ. Симптомы этого заболевания знакомы практически любому взрослому человеку, и диагностировать инфекцию не составит труда даже без консультации врача.
Первыми симптомами вирусной инфекции являются:
- озноб;
- слабость;
- першение в горле;
- чихание;
- повышенная температура тела (при некоторых вирусах, например, гриппа температура резко поднимается до 39˚С).
Начав вовремя симптоматическое лечение при вышеперечисленных признаках, с болезнью можно справиться в домашних условиях и с помощью народных средств. Но нужно помнить, что, если не предпринимать никаких мер при ОРВИ, вирусная инфекция может осложниться бактериальной, когда без консультации врача уже не обойтись.
Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если к описанным выше симптомам добавляется тошнота, рвота и диарея.
Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях
Чтоб лечение ОРВИ в домашних условиях протекало быстро, первое, что следует предпринять, почувствовав недомогание, — остаться дома и обеспечить себе постельный режим.
На начальной стадии справиться с заболеванием хорошо помогают противовирусные средства. Выбор их в аптеках огромен, отпускаются без рецепта врача. Но в эффективности им не уступает и лечение народными средствами, которые проверены веками. К тому же такой способ минимизирует количество накопленных токсинов от медикаментов и позволяет организму самому вырабатывать интерфероны и справляться с вирусами, что также положительно влияет на укрепление иммунитета.
Залог быстрого выздоровления – это обильное питьё. Пить можно воду, чай, травяные отвары, морсы. Главное, чтоб жидкость была тёплой, поскольку она быстрее всасывается, когда ее температура ближе к температуре тела. Вода помогает быстрее выводить шлаки и токсины из организма, а также восполняет интенсивную потерю влаги.
В комнате, где находится больной также необходимо регулярно проветривать и контролировать влажность. В отопительный сезон, как правило, уровень влажности не превышает 30%. Повысить его можно с помощью электрического увлажнителя воздуха или накрывая батареи влажными покрывалами и полотенцами. Подойдут и расставленные по комнате открытые ёмкости с водой.
С первых же дней заболевания следует лечиться, делая основной упор на симптомы самых пораженных ОРВИ органов.
- Нос. Необходимо регулярное промывание носа морской водой или физраствором. Увлажнённая слизистая оболочка лучше справляется с инфекцией, не давая ей проникнуть глубже в нижние дыхательные пути.
- Горло. Лечение горла при ОРВИ заключается в его частом полоскании в течение 1-2-х дней до полного устранения першения и боли.
- Температура. Температуру ниже 38,5˚С сбивать не рекомендуется. Она способствует выработке интерферонов и включению защитных сил организма в ответ на вирусы. Если же температура становится выше 38,5˚С во избежание возможных судорог и галлюцинаций следует принять жаропонижающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен.
Если температура при ОРВИ и гриппе держится дольше 3-х дней, необходимо обратиться к врачу.
Если ОРВИ протекает без осложнений, спустя 3-4 дня, когда пройдёт острая фаза заболевания и спадёт жар, можно выходить на улицу. При благоприятной погоде свежий воздух пойдёт на пользу выздоравливающему организму. Следует начинать с недолгих прогулок и избегать посещения мест скопления людей.
Приём антибиотиков при ОРВИ не целесообразен, поскольку они эффективны при бактериальной инфекции и совершенно бесполезны при вирусной инфекции.
Народные средства лечения ОРВИ
Вылечить ОРВИ в домашних условиях можно как с помощью медикаментов, так и прибегнув к натуральным средствам. Народные методы лечения ОРВИ зарекомендовали себя с давних времён. Их основные преимущества:
- эффективность;
- безопасность;
- минимум побочных эффектов;
- не токсичность;
- возможность применения при беременности и лактации;
- доступность.
Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами также не уступает в эффективности приему иммуномодулирующих и иммуностимулирующих лекарственных средств. Вот основные мероприятия по укреплению иммунитета и сокращению риска заражения вирусной инфекцией:
- Гигиена рук и полости носа. Руки и нос – главные поставщики вирусов в организм. В разгар заболеваемости, приходя домой необходимо тщательно мыть руки с мылом. Носовую полость также рекомендуется промыть мылом или соляным раствором (1 ч. л. соли на литр тёплой воды).
- Поддержание оптимального температурного режима и влажности в помещении, частые проветривания, влажная уборка.
- Сбалансированное питание. Пища должна быть богата белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Эти составляющие благотворно влияют на очищение организма от токсинов и шлаков и укрепление иммунитета.
- Увеличение в рационе природных антисептиков, таких как мёд, лук, чеснок, имбирь.
- Умеренная физическая активность, соблюдение режима сна.
Эти несложные действия помогут в самостоятельной профилактике инфекционных заболеваний без вакцинации и лекарств.
Рецепты противовирусных народных средств
При обнаружении первых симптомов ОРВИ необходимо быстро начать противовирусную терапию. Ниже перечислены несколько рецептов эффективных средств для лечения в домашних условиях.
Клюквенный морс. Клюкву (200 г) размельчить в блендере или протереть через сито. Полученную массу отжать с помощью марли. В образовавшийся сок налить воду (1 л.) и насыпать сахар по вкусу. Жидкость довести до кипения и варить на слабом огне 3-5 минут. Остудить и пить как можно чаще. Клюква богата витаминами, гликозидами и органическими кислотами, которые укрепляюще действуют на организм. Кроме этого, обильное питьё помогает выводить токсины.
Имбирный чай. 1-2 см корня имбиря натереть на тёрке и залить стаканом кипятка, утеплить и настаивать в течение получаса. Перед употреблением добавить в настой дольку лимона и ложку мёда. Чай из имбиря при ОРВИ окажет противовоспалительное действие и укрепит иммунитет.
Луково-медовая смесь. Одну среднюю луковицу измельчить до состояния кашицы и смешать с 1 ст. л. мёда. Полученную смесь разделить на три приёма в день. Содержащиеся в луке эфирные масла вкупе с мёдом оказывают отличное антисептическое действие.
Малиновый чай. 50 г малины раздавить ложкой и залить 200 мл кипятка. Накрыть и настаивать в течение 5 минут. Обладая жаропонижающим действием, малина поможет снизить температуру тела.
Помимо этого, доказали свою эффективность при ОРВИ и гриппе целебные травы. Календула, каланхоэ, эхинацея, бузина известны не только лечением симптомов болезни, но и иммуностимулирующим действием на организм.
Лечение горла
Лечение горла при ОРВИ заключается в его регулярном полоскании. В первые два дня заболевания полоскать необходимо каждый час до прекращения першения или смягчения боли.
Календула. Одно из самых эффективных противовоспалительных средств на растительной основе. Для полоскания горла 1 ст. л. спиртовой настойки календулы разбавить в стакане тёплой кипячёной воды.
Ромашка. Отвар ромашки также оказывает антисептическое воздействие на пораженную слизистую горла. Самый простой способ – залить стаканом кипятка 1 фильтр-пакет с ромашкой, настоять в течение 3-5 минуть, остудить и полоскать горло. Для каждого полоскания делать свежий настой.
Сода, соль и йод. Очень простое и сильное средство в борьбе с воспалением горла. По 1 ч. л. соли и соды залить стаканом кипятка, остудить, добавить 2-3 капли йода, и полученным раствором полоскать горло.
Лечение насморка
Насморк при ОРВИ начинается с чихания, першения в носу, затем переходит в заложенность и обильные выделения. Здесь важно помнить, что сосудосуживающие спреи и капли насморк не лечат, а лишь на время помогают снять заложенность и отёк. Их следует ограничить до применения, в крайнем случае, в ночное время. А в течение дня можно лечить насморк в домашних условиях регулярным промыванием соляным раствором и с помощью целебных растений.
Каланхоэ. Выжать сок из одного взрослого листка и закапывать в каждый носовой проход. Сок каланхоэ оказывает бактерицидное и антигистаминное действие, которое поможет снять отёк и облегчить дыхание.
Лук с маслом. Натереть лук в мелкую кашицу, выжать через марлю сок. Разбавить луковый сок с растительным маслом в пропорции 1:2. Закапать в каждую ноздрю по 1 капле.
Лечение кашля
Народные средства от кашля призваны облегчить отхождение мокроты. Самым древним и эффективным растительным средством лечения кашля является черная редька.
Редька с мёдом. У хорошо вымытой черной редьки отрезают верхушку, делают в мякоти углубление и наливают туда мёд. Затем накрывают срезанной «крышечкой» и оставляют так на несколько часов для выделения сока. Принимать по чайной ложки получившейся смеси сока и мёда три раза в день.
Также неплохо помогают травяные отвары, но для того, чтоб понять, какие травы пить при кашле, нужно определить, сухой он или влажный. Так при продуктивном кашле отхождению мокроты способствует отвар шалфея.
Шалфей с молоком 1 ст. л. сухого шалфея заварить в 1 стакане воды и настаивать в течение получаса. Затем разбавить настой 1 стаканом кипяченого молока и пить в течение дня.
Для лечения кашля и насморка при ОРВИ можно делать и ингаляции. Тут применимы два метода:
- Вдыхание горячего пара, накрывшись полотенцем над ёмкостью с отваром трав или картофеля.
- Применение небулайзера. Этот аппарат распыляет, находящийся в нем раствор в дыхательные пути. Ингаляции при ОРВИ небулайзером более безопасны, т.к. не содержат горячего пара, способного нанести ожог.
Чтоб успешно, без осложнений вылечить ОРВИ, как народными средствами, так и лекарственными препаратами, важно в первую очередь соблюдать постельный и питьевой режим. При необходимости вызвать врача на дом и как можно быстрее начать симптоматическое лечение. Также, какими бы огромными ни были предложения на аптечном рынке, не стоит забывать и про народные противовирусные средства, которые по своей эффективности не уступают современным химическим препаратам.
Источник
