Как вылечить выпадение прямой кишки у детей в домашних условиях
Выпадение прямой кишки у детей – заболевание, характеризующееся опущением и выворачиванием части дистального отдела кишечника наружу через анальное отверстие. Проявляется видимым опухолеподобным выпячиванием, которое может доставлять неудобства и причинять боль ребенку. Со временем характерно учащение выпадения, присоединение воспалительного процесса, возможен некроз части кишечника и недержание кала. Диагноз ставится при осмотре и сборе анамнеза. Расширение просвета кишечника и аномалии его строения подтверждаются рентгенографически. Проводится консервативная терапия, возможно введение склерозирующих препаратов, укрепляющих тазовое дно, случаи оперативного лечения редки.
Общие сведения
Выпадение прямой кишки у детей – наиболее частая проктологическая патология Причина тому – анатомо-физиологические особенности строения толстого кишечника. Встречается чаще у детей 1-3 лет, реже – у детей дошкольного возраста. Мальчики сталкиваются с выпадением прямой кишки в 2-2,5 раза чаще девочек. Актуальность заболевания в педиатрии обусловлена отсутствием специфических методов ранней диагностики, поскольку причины развития патологии во многом остаются неясными. Кроме того, участковый педиатр крайне редко акцентирует внимание родителей на особенностях высаживания малыша на горшок, в частности, на том, что длительное сидение на горшке может способствовать выпадению прямой кишки у детей.
Выпадение прямой кишки у детей
Причины выпадения прямой кишки у детей
Заболевание может развиться под влиянием множества причин, и чаще всего одновременно имеет место несколько пусковых механизмов. Первый предрасполагающий фактор – анатомические особенности строения кишечника ребенка. У детей, в отличие от взрослых, прямая кишка расположена практически вертикально, поэтому при натуживании основное давление направлено вниз. Мышцы тазового дна ребенка физиологически слабые, менее выражен поясничный лордоз. При повышении внутрибрюшного давления все вышеперечисленное может приводить к частичному или полному выпадению прямой кишки у детей. Кроме того, доказана связь заболевания с аномалиями развития толстого кишечника: долихосигмой, мегадолихосигмой и др.
Помимо анатомо-физиологической предрасположенности, играют роль воспалительные процессы любой локализации, нарушения стула (диарея или запоры), физическое истощение и т. д. Любая инфекция нарушает центральную регуляцию тонуса кишечника, его мускулатуры и сфинктера. Когда же речь идет о заболеваниях желудочно-кишечного тракта и дисбактериозе, то присоединяется еще и нарушение стула по типу диареи или запоров, что также способствует дискоординации мышечных сокращений стенки кишечника и повышению внутрибрюшного давления в случае запоров. При истощении уменьшается процент жировой клетчатки в области тазового дна, вследствие чего конечный отдел кишечника становится менее фиксированным. Выпадение прямой кишки у детей может быть также спровоцировано неправильным высаживанием на горшок, когда ребенок проводит на горшке длительное время без родительского контроля.
Симптомы выпадения прямой кишки у детей
Само по себе выпадение прямой кишки и является основным симптомом заболевания. У детей это всегда случается после дефекации. Родители могут заметить участок слизистой красного цвета, виднеющийся из анального отверстия. Поначалу малыша это никак не беспокоит, кишка вправляется самостоятельно в течение короткого времени. По мере прогрессирования заболевания выпавшая часть кишки все дольше остается снаружи. Ребенок при этом чувствует боль и дискомфорт в области анального отверстия, что является следствием отека и воспаления прямой кишки.
Выпадение прямой кишки у детей является причиной болезненных тенезмов, которые мучают ребенка. Если выпавшая часть кишечника не вправляется, со временем это приводит к излишнему растяжению анального сфинктера, следствием которого является недержание газов, а затем и каловых масс. При отсутствии лечения может отмечаться изъязвление и некроз участков прямой кишки. Изредка это становится причиной перитонита.
Диагностика выпадения прямой кишки у детей
Как правило, родители обращаются к педиатру с конкретной жалобой на наличие «инородного тела» или выпячивания слизистой из анального отверстия ребенка. Врач может диагностировать патологию при физикальном осмотре анальной области и пальцевом исследовании прямой кишки. Если возраст ребенка позволяет, можно попросить его потужиться. Обычно это вызывает выпадение. Выпавшая часть кишечника может ограничиваться участком слизистой, а может достигать 10-20 см. В первом случае заметна розеткообразная слизистая оболочка, во втором – продолговатое выпячивание ярко-красного цвета.
Из инструментальных методов диагностики широко используется контрастная ирригография. Рентгенологическое исследование толстого кишечника с контрастированием позволяет увидеть анатомические особенности и аномалии, которые могли способствовать развитию заболевания, а также исключить полипы прямой кишки. На снимке определяется расширение дистального отдела кишечника, сглаженность его изгибов, величина аноректального угла. Поскольку выпадение прямой кишки у детей тесно связано с заболеваниями кишечника, в том числе инфекционными, обязательно проведение бактериологического исследования кала. Выявление конкретных видов микроорганизмов позволит установить причину и начать этиотропную терапию.
Лечение выпадения прямой кишки у детей
Выпадение прямой кишки у детей в большинстве случаев лечится консервативно. Вероятность излечения достигает 95%, но для этого требуется строгое соблюдение родителями всех врачебных рекомендаций. Если подтверждена инфекция кишечника или любой другой локализации, применяются антибиотики, противовирусные препараты, специфическая терапия для отдельных возбудителей. Обязательно назначается диета с низким содержанием клетчатки. При необходимости выполняются очистительные клизмы перед дефекацией, что также способствует нормализации внутрибрюшного давления. Если кишка не вправляется самостоятельно, необходимо проводить ручное вправление. Процедуру легко освоить в домашних условиях после грамотной консультации детского проктолога.
Ручное вправление производится в положении ребенка лежа животе, с поднятыми вверх и одновременно разведенными в стороны ногами. Выпавший участок кишечника и перчатка смазываются вазелином. Вправление начинается от центральной части внутрь, то есть от области просвета кишечника. Постепенно кишка вворачивается внутрь, затягивая за собой периферическую часть, которая находится ближе к анальному отверстию. В некоторых случаях (у ослабленных детей, при значительной слабости сфинктера) после вправления необходимо механическое удержание прямой кишки для профилактики ее повторного выпадения. Ягодицы сдвигаются и закрепляются пластырем либо пеленкой, ноги при этом вытянуты и сведены вместе. В положении лежа на животе ребенок должен находиться в течение нескольких дней. Далее, в течение месяца (минимум), рекомендуется испражняться, лежа на спине или на боку.
Как правило, перечисленные мероприятия приводят к полному излечению выпадения прямой кишки у детей. Если консервативное лечение оказывается неэффективным, показана склерозирующая терапия, которая заключается во введении спиртового раствора в параректальную клетчатку. Процедура проводится в условиях стационара, как правило, однократно. Введение спирта приводит к развитию асептического воспаления с последующим замещением части жировой ткани на соединительную. Это способствует укреплению тазового дна и стабилизации дистального отдела кишечника. Эффект терапии заметен уже в течение 1-2 дней. Редко проводится оперативное лечение заболевания – современные модификации операция Тирша (сужение заднепроходного отверстия с помощью лигатур).
Прогноз и профилактика выпадения прямой кишки у детей
Прогноз заболевания в 99% случаев благоприятный. Обычно для полного выздоровления хватает консервативного лечения. Если устранены основные причины заболевания, то рецидивы не встречаются. Профилактика выпадения прямой кишки у детей заключается в устранении причин и факторов развития патологии. Все начинается с консультирования родителей по вопросу высаживания ребенка на горшок. Регулярное плановое посещение участкового педиатра позволит вовремя обнаружить первые признаки заболевания. Также необходимо своевременное лечение запоров и диареи у ребенка и заболеваний кишечника, если именно они явились причиной нарушения стула.
Источник
Выпадение прямой кишки у детей обычно случается в возрасте 2-4 лет. Эта патология не имеет половых ограничений, то есть может возникнуть как у мальчиков, так и у девочек. Распознать недуг можно визуально. При обнаружении проблемы нужно немедленно посетить доктора, чтобы выявить и устранить первопричину, которая спровоцировала ректальный пролапс.
Лечение выпадения кишки — задача врача, не пытайтесь заняться самолечением
Причины недуга
Чаще всего причиной данной неприятности являются проблемы с пищеварительной системой. Есть еще ряд факторов, которые могут спровоцировать выпадение кишки:
- сильный кашель затяжного характера;
- постоянные проблемы со стулом, частый запор или же, наоборот, понос;
- нарушение сокращений мышц кишечника;
- перенапряжение брюшных мышц в ходе попытки опорожнения кишечника;
- аномальное строение кишечника;
- наличие паразитов.
Педиатры утверждают, что риск возникновения ректального пролапса повышен у детей, которых садят на горшок до года. Дело в том, что малыши еще не понимают, чего именно от них хотят. Излишнее давление и перенапряжение нередко приводят к этой неприятности. Согласно статистике, часто причиной выступают проблемы с кишечником и его аномальное строение.
Симптомы выпадения прямой кишки у детей
В районе заднепроходного отверстия заметно небольшое красноватое уплотнение – это и есть основной признак. Иногда при пальпации или акте дефекации наблюдается острая боль, но это не обязательно, патология у всех протекает по-разному. Среди остальных симптомов можно отметить следующее:
- После опорожнения кишечника наблюдается кровь или слизь неясного происхождения.
- У малыша изменяется походка.
- Ребенок жалуется на постоянный дискомфорт, особенно при попытке сесть.
- Иногда наблюдается жжение в районе ануса.
Эти симптомы не должны быть оставлены без внимания. Срочно посетите врача и пройдите необходимые диагностические процедуры. Помните о том, что любая патология намного легче лечится на начальной стадии развития.
Если ребенок долго безуспешно тужится, на то есть причины
Диагностика
При виде красного узелка у заднего прохода большинство родителей не догадываются, что речь идет именно о выпадении кишки. Для начала требуется показать ребенка педиатру. Врач проведет пальпацию и визуальный осмотр. При необходимости ребенка направят к узким специалистам.
В обязательном порядке предстоит сдать анализы крови и мочи. Для изучения строения кишечника и слизистой прямой кишки проводят контрастную ирригографию и рентгенологическое обследование. Слизистая прямой кишки исследуется более внимательно. Важно исключить возможные новообразования. Это необходимо для того, чтобы выявить причину патологического процесса. После постановки конкретного диагноза назначается эффективное лечение.
Это важно! Обязательно проводят биологическое исследование кала, это нужно для того, чтобы исключить наличие паразитов.
Что можно сделать в домашних условиях?
Если вдруг вы заметили выпадение прямой кишки вечером, когда в поликлинику уже не пойдешь – нужно сделать все возможное, чтобы избежать осложнений. Следуйте такому алгоритму действий:
- проведите гигиенически процедуры;
- положите малыша на спину;
- смажьте руки детским кремом и осторожно, массирующими движениями, попытайтесь «спрятать» выпавшую кишку;
- как только получилось это сделать, зафиксируйте ягодицы и бедра ребенка с помощью пеленки;
- спустя 20-30 минут пеленку можно убрать.
Даже если удалось победить проблему в домашних условиях, это вовсе не значит, что нужно отказываться от похода к доктору. Обязательно посетите врача и расскажите о случившемся.
Способы лечения
Какое именно будет выбрано лечение – зависит от особенностей патологического процесса и причины, которая спровоцировала недуг. В большинстве случаев удается решить проблему с помощью консервативной терапии. Она включает в себя различные медикаментозные препараты и ряд физиопроцедур. Врач назначает слабительные препараты, чтобы «смягчить» акт дефекации. В обязательном порядке нужно использовать противовоспалительные свечи, чтобы нормализовать состояние слизистой прямой кишки. Ребенку ежедневно нужно выполнять массаж и гимнастику. Подробнее о технике выполнения расскажет врач.
Это важно! Если начать терапию своевременно, в 90% случаев удается достичь положительной динамики с помощью консервативных методик.
В особо сложных случаях, когда консервативное лечение не привело к ожидаемым результатам, приходится обращаться к оперативным манипуляциям. Существует много разных процедур, но чаще всего практикуется удаление выпадающей кишки или ее подшивание. Виды лечения определяются в индивидуальном порядке, в зависимости от конкретной причины и состояния ребенка.
Соблюдение диеты при выпадении прямой кишки
Обязательным условием является корректировка рациона. В зависимости от того, какой стул наблюдается у ребенка, врач составляет индивидуальную диету. При запорах рекомендуется соблюдать такие правила:
- Если малыш на грудном вскармливании, матери нужно строго соблюдать диету для кормящих.
- Кормите малыша полноценно, лучше сделать упор на овощные супы, нежирные виды мяса и рыбы.
- Старайтесь давать ребенку больше воды.
Диета при выпадении кишки при выраженном растройстве должна исключать всевозможные соки, свежие фрукты и овощи. Очень важно исключить цельное молоко, но можно давать кефир. Воду разрешено пить только кипяченую. Если у ребенка нет аппетита – будет полезен крепкий черный чай с самодельными сухариками из темного хлеба.
Многие родители пренебрегают данным правилом и считают, что соблюдение диеты при выпадении кишки — это неважно. Это мнение ошибочно. Правильно скорректированный рацион является частью комплексного лечения. Если возникают трудности и вы не знаете, как правильно кормить ребенка, чтобы не ухудшить состояние — поможет лечащий врач, предоставив примерный план питания. В зависимости от причины недуга рацион может отличаться от стандартного.
Народные средства
Рецепты народной медицины могут только снять тревожащие симптомы, например, дискомфорт и жжение в анальном отверстии. Полностью устранить причину патологического процесса в домашних условиях практически нереально. Если вы столкнулись с пролапсом прямой кишки, следуйте таким рекомендациям:
- Сделайте ванночку из теплой кипяченой воды и добавьте туда отвар зверобоя. Посадите ребенка в воду на 10 минут. По окончании процедуры смажьте детским кремом область ануса.
- Успокоить малыша и устранить болезненность поможет теплая ванночка с чередой и маслом лаванды. Такую манипуляцию можно выполнять в течение 15-ти минут, можно несколько раз в день.
- Сделайте отвар коры дуба. Протирайте анальное отверстие ребенка 5-6 раз в день.
Возможные осложнения
Слизистая прямой кишки подвержена некрозу и прогрессирующему воспалению, другое страшное осложнение — рак. Как правило, такие неприятности сопровождаются обильным выделением крови или гноя из ректального отверстия. Чтобы этого избежать, обязательно посетите доктора, заметив первые признаки недуга.
Врач назначает анализы при выпадении прямой кишки у детей
Профилактика
Чтобы больше не пришлось сталкиваться с такой проблемой, родителям следует учесть такие полезные советы:
- Не торопитесь садить на горшок ребенка. Потерпите до полутора лет.
- Следите, чтобы рацион малыша был разнообразным. Придерживайтесь правил правильного питания. Кормите детей 4-5 раз в день умеренными порциями.
- Соблюдайте питьевой режим.
- Если у ребенка наблюдается геморрой – проконсультируйтесь сразу с несколькими педиатрами, чтобы предотвратить патологию.
- Своевременно лечите заболевания пищеварительного тракта.
Выпадение геморроидальных узлов – опасный признак, который может привести к ряду неприятностей. Не стоит сильно переживать, ведь в большинстве случаев проблему можно решить консервативным путем. Главное – вовремя посетить доктора и соблюдать все полученные рекомендации.
Читайте далее: выпадение прямой кишки у женщин
Источник
Человек испытывает снижение качества жизни, страдает кровотечениями, запорами, недержанием каловых масс, когда наблюдается выпадение прямой кишки, лечение в домашних условиях которого может стать эффективным лишь на начальном этапе болезни. Но важно адекватно оценить имеющиеся симптомы, степень и тяжесть болезни.
Причины патологии
Выпадение прямой кишки, или ректальный пролапс прямой кишки, чаще наблюдается у детей до 3 лет, пожилых людей после 50 лет. По форме бывает:
- внутренним при смещении прямой кишки за пределы ануса;
- частичным в случае смещения отдельного фрагмента слизистой в кишечнике;
- полным, когда кишка выпала наружу на фоне перемещения слизистой оболочки мышц, выхода через анус.
Одна из основных причин, когда кишка вылезла частично или полностью наружу, – хронические запоры. Обычно провоцирующие выпадение факторы воздействуют в совокупности:
- прикладывание излишних усилий в момент дефекации на фоне хронических запоров;
- муковисцидоз (у детей) при повышении давления в полости брюшины;
- геморрой (у взрослых) вследствие ослабления тазовых мышц в анальной области, снижения опоры прямой толстой кишки;
- беременность, травма при родах у женщин;
- опухоль спинного мозга, анального отверстия;
- проблемы с пищеварением;
- рассеянный склероз;
- полипоз;
- фимоз у мальчиков при нарушении мочеиспускания, продолжительных потугах при дефекации, приводящих к нарушению функций сфинктера.
Нередко состояние наблюдается у беременных женщин в виде прямого опущения отдельных слоев слизистой в кишке на фоне снижения выработки эстрогенов или в постменопаузный период из-за опущения влагалища, матки.
Выпадение кишки
У мужчин ректальная форма пролапса вызвана тяжелым физическим трудом, поднятием тяжестей.
Симптомы выпадения
Внешне патология выглядит как сине-красное выпячивание из прямой кишки. Признаки пролапса отличаются с учетом острого или хронического течения болезни. В моменты обострений на фоне сильных потуг либо подъема тяжестей ярко выражено:
- растяжение мышц стенок брюшины в передней части;
- резкая боль около анального отверстия;
- дискомфорт в области промежности;
- рези при мочеиспускании.
Переход болезни в хроническое состояние приводит к кровотечению из выпадающих узлов, нарушению мочеиспускания, болезненности в животе.
Симптомы ректального пролапса могут появиться спонтанно, если спровоцированы сильным потугами при родах у женщин либо дефекацией, сильным кашлем, подъемом тяжестей.
Внешне выпавшая кишка имеет характерный блеск. Она выпячивается из анального отверстия при ходьбе, кашле. При хроническом пролапсе возможно появление зуда, влажности, слизи, кровяных выделений, когда кишка уже не способна самостоятельно вправляться внутрь, выпадает полностью.
Устранение пролапса
Другие признаки выпадения:
- повышение внутричерепного давления;
- острая боль в момент дефекации;
- невозможность вправления кишки вручную;
- чувство инородного тела;
- нарушение стула, запоры со сменой на понос;
- неконтролируемое отхождение кала;
- ложные позывы к дефекации.
Со временем слизистая выпадает наружу полностью. По причине ослабления сфинктера уже не может сама вправляется внутрь. Даже незначительное напряжение приводит к выпадению.
Появляются некротические участки, эрозия на слизистой оболочке. Кишка выпадает в состоянии покоя, в положении стоя. Снаружи ануса хорошо просматриваются участки сигмовидной кишки.
Читайте также: Слизь из заднего прохода. Причины
Лечение в домашних условиях
Известно немало проверенных старых способов лечения выпавшей прямой кишки. Это настойки, отвары, мази, свечи. Хорошо помогают на начальном этапе клизмы, припарки, паровые ванночки.
Оказать ранозаживляющее, болеутоляющее противовоспалительное действие помогут припарки, паровые ванночки с отварами целебных трав, массаж, гимнастика для сведения к минимуму риска выпадения сегментов, усиление тонуса мышц сфинктера, промежности.
Именно народные методы помогают избавиться от назойливых неприятных симптомов. Полезно совмещать народные способы с лечением медикаментами.
????⚕️Не менее важная информация по теме: Опущение кишечника — симптомы и лечение
Лечебные упражнения при выпадении
Устранить ректальный пролапс, вызванный снижением тонуса мышц сфинктера можно лечебной гимнастикой с помощью несложных упражнений для тазового дна.
Лечебная гимнастика при пролапсе
Основная цель лечения – повысить тонус мышц, воспрепятствовать выпадению сегментов из прямой кишки и заднего прохода.
- Напрячь мышцы, зафиксировать на 8-10 секунд, далее – расслабиться. Повторить до 10 раз.
- Лечь на спину, руки расположить по швам, ноги согнуть в коленях. Делать упражнения на поднятие таза от пола, приподнимая и опуская поочередно, при этом руки, ноги и остальные части тела оставляя в неизменном положении. Проводить до 10 повторов.
Проведение лечебных упражнений ежедневно поможет значительно укрепить мышцы тазового дна и улучшить самочувствие.
Народные методы терапии
Вылечить выпавшую кишку полностью народными рецептами вряд ли возможно. Однако можно поспособствовать устранению спазма, укреплению мышечного слоя кишечника на начальном этапе пролапса.
- Паровая ванна при выпадении слизистой из прямой кишки с добавлением ромашки, коры дуба, листьев дурмана. 1 ст. л. сбора залить 250 мл кипятка, вылить в металлическую емкость, усаживаться, накрываясь полотенцем так, чтобы пар воздействовал непосредственно на область поражения и не выходил за пределы. Проводить процедуры по 15 минут.
- Клизма с добавлением целебных трав (лапчатка, фенхель, душица, ромашка) для снятия боли, воспаления, заживления трещин и ран. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, вскипятить, настоять 2 часа. Наполнить клизму 100 мл отвара, ввести в прямую кишку. Проводить процедуры до 2 раз в день, 10 суток.
- Припарка: сок айвы подогреть, смачивать марлю, прикладывать к выпавшей кишке. Вариант эффективен при частичном (полном) выпадении и при лечении геморроя.
- Ванночка сидячая с добавлением лекарственных трав для успокоения кишки, снятия воспаления и боли, устранения отечности области ануса, стимуляции кровообращения. Можно добавлять эфирные масла (можжевельник, розмарин, лаванда, лимон).
- Травяной чай. Подорожник и крапива. 1 ч. л. залить кипятком (1 стакан), настоять 0,5 часа, принимать до исчезновения болезненных признаков.
- Настой: пастушью сумку (0,5 кг) залить водкой (0,5 л), выдержать в темном месте 2 недели, периодически встряхивая емкость. Процедить, протирать тампоном пораженные участки.
Перед лечением народными средствами лучше сначала проконсультироваться с врачом во избежание усугубления пролапса, нанесения большего вреда.
Чтобы устранить пролапс полностью, нужно прекратить излишние потуги в момент дефекации, принять меры по избавлению от запоров. Народные рецепты не способны вылечить ректальный пролапс и лишь облегчат неприятные симптомы. Это сложное заболевание, чреватое осложнениями. Требует устранения патологии кишки хирургическим путем.
Лекарственные травы для лечения пролапса
Возможные последствия пролапса
Если не лечить пролапс, не принять экстренных мер по устранению выпавшей прямой кишки, то ректальный пролапс 3-4 стадии приведет к следующим осложнениям:
- перитонит;
- непроходимость кишечника;
- некроз кишки;
- ущемление отдельных частей заднего прохода при постоянном выпячивании.
Осложнения пролапса не только мучительны, но и несут серьезную угрозу для жизни. Только оперативное вмешательство в запущенных случаях позволит избежать серьезных последствий.
Профилактика пролапса
Чтобы избежать выпадения прямой кишки, нужно поддерживать микрофлору кишечника в норме, регулировать пищеварение и питание. Врачи советуют:
- включить клетчатку (овощи, фрукты, кисломолочные продукты);
- снизить употребление острых, жареных, соленых блюд, специй;
- не напрягаться в момент дефекации;
- отказаться от подъема тяжестей;
- дозировать физические нагрузки, не переусердствовать;
- устранить пассивный образ жизни, больше двигаться;
- выполнять регулярные физические упражнения;
- укреплять мышцы заднего прохода в прямой кишке и промежностях;
- избегать хронических запоров;
- выявлять и устранять причины, провоцирующие натяжение мышц в полости брюшины.
Кишечная непроходимость
Меры профилактики несложные, но действенные. Риск выпадения прямой кишки и развития серьезных заболеваний будут сведены к минимуму.
Медики рекомендуют проводить нетрадиционную терапию после согласования методов со специалистами. Большую роль играет диета и проведенные мероприятия в комплексе.
Важно пересмотреть образ жизни, устранить вредные привычки, наладить рацион питания. Меры позволят избежать оперативного вмешательства при проблемах с кишечником.
При выпадении прямой кишки отдельная часть с расположением выше ануса начинает растягиваться, приводя к выпячиванию наружу из анального прохода. Сфинктер перестает пребывать в тонусе и уже не может сдерживать выход слизи и кала наружу. Часто мучаются женщины при осложненных родах. Возможно частичное расслоение прямой кишки.
Появление первичных негативных симптомов, выпадение из ануса слизистой прямой кишки должно стать поводом для обращения к проктологу, прохождения полного обследования. Назначить эффективное лечение, подобрать оптимальную схему терапии под силу лишь лечащим врачам.
Что такое выпадение или выпячивание наружу прямой кишки, можно узнать из видеоролика:
Еще много полезной информации и советов по теме в видео:
Источник
