Как вылечить запущенный остеохондроз

Остеохондроз позвоночника, как болезнь человеческого вида, или «болезнь цивилизации», связана с прямохождением, при котором нагрузка на всю конструкцию позвоночника и межпозвоночные диски существенно повышается. Современный, малоподвижный образ жизни только усугубляет положение дел. Вряд ли найдется взрослый человек, который не испытывал проявления остеохондроза в той или иной форме. По этой причине вопросы о том, как, чем и где лечить остеохондроз не теряют своей актуальности.

Четыре пятых всех болей в спине вызваны остеохондрозом. А с точки зрения расходования на его лечение денежных средств он не уступает сердечнососудистым заболеваниям или гриппу.

Причины возникновения

По достижении среднего возраста у человека в межпозвонковых дисках формируется сосудистое русло, в связи с чем, их питание происходит по принципу диффузии. Это, в частности, затрудняет регенерацию межпозвонковых дисков после чрезмерных или несимметричных нагрузок, а так же микро- и макротравм.

Неполноценное, или нерациональное, питание добавляет «масла в огонь», и межпозвоночные хрящи, не получая нужных питательных веществ, начинают постепенно истончаться, терять прочность и эластичность, деформироваться.

Точные причины появления остеохондроза, к сожалению, на сегодняшний день не установлены, поэтому принято считать, что это некая совокупность факторов риска, среди которых:

• Нарушения метаболических процессов в организме;
• Генетическая предрасположенность;
• Слабое физическое развитие, нарушение осанки и плоскостопие, другие нарушения костно-мышечной системы;
• Инфекционные заболевания и интоксикации;
• Микротравмы позвоночника вследствие падений, ударов, резких движений и избыточных нагрузок, однотипных несимметричных движений;
• Макротравмы позвоночника вследствие переломов и ушибов;
• Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и избыточный вес, приводящие к недостатку жидкости, витаминов и микроэлементов;
• Стрессовые состояния и курение, приводящие к спазмам и сужению сосудов;
• Метеорологические условия, при которых наблюдается низкая температура и высокая влажность воздуха.

Существует множество причин развития остеохондроза, и все они так или иначе являются следствием неправильного образа жизни, заложниками которого становится все большее количество людей современного общества.

Профилактика остеохондроза

Очевидно, что лучшей профилактикой остеохондроза являются рациональное питание и физкультура, в числе занятий которой показаны:

1. Утренний самомассаж поясницы, спины и конечностей.
2. Гигиеническая гимнастика с маховыми движениями рук и ног, прыжками на месте, вращением головы, подтягиванием на турнике.
3. Пятиминутная физкультурная пауза на рабочем месте с набором из 7-9 упражнений.
4. Плавание в бассейне, в особенности, на спине.

Конечно, если время для профилактики упущено, этот список упражнений придется расширить лечебной гимнастикой, в которой предусмотрены приемы на вытяжение позвоночника.

Питание при остеохондрозе должно включать большое количество белков, за исключением блюд из грибов, из животных жиров остается сливочное масло, первые блюда – преимущественно вегетарианские, вторые блюда – на пару или в духовке, закуски – главным образом заливные, нежирные соусы, пряности и специи – приветствуются. Резко ограничивается потребление соли и засоленных продуктов (сельди, лосося, домашних заготовок на зиму), сахара, мучных, сдобных и других кондитерских изделий, винограда и сока из него, крепких кофе и чая, алкоголя и курения.

Масса дневного рациона обычно не должна превышать 2 кг, жидкости – 1 литра, а килокалорий – 2600 единиц. Дневной рацион питания рассчитывается на частый прием пищи – 5-7 приемов в день.

В случае если анализы показывают нехватку тех или иных витаминов и микроэлементов, они назначаются дополнительно.

Диагностика остеохондроза

В зависимости от места локализации остеохондроз может быть:

1. Шейным (25% случаев) – сопровождается болями в руках и плечах, головными болями с дальнейшим возможным развитием синдрома позвоночной артерии, когда появляются шум в ушах, возникают «мушки» и цветные пятна перед глазами, легкое головокружение.
2. Грудного отдела позвоночника, – возникают болевые ощущения наподобие «кола» в груди, боль «простреливает» в другие органы: сердце, легкие, желудок.
3. Пояснично-крестцового отдела позвоночника (50% случаев) – боль в области поясницы, отдающая в ноги, крестец, а порой и в область паха, может сопровождаться синдромами нарушения функций и чувствительности мышц нижних конечностей.
4. Распространенным (12% случаев) – является сочетанием остеохондроза позвоночника сразу нескольких отделов, а потому – самой тяжелой формой этого заболевания.

Помимо ноющих болей в соответствующих отделах позвоночника, чувства ломоты и онемения в конечностях, болевых «прострелов» в различные органы и мышцы при остеохондрозе наблюдаются другие симптомы: спазмы мышц, снижение свободы движений и усиление болей при кашле или чихании, дополнительных нагрузках и резких поворотах или наклонах.

Предварительный диагноз ставится, основываясь как на вышеперечисленных симптомах, так и на первичном осмотре у врача, который проверяет позвоночник пациента в различных положениях – лежа, стоя, сидя, – в состояниях движения и покоя, после чего пациент отправляется на аппаратную диагностику с целью подтверждения и уточнения или опровержения диагноза. К основным видам исследования позвоночника относится МРТ, компьютерная томография, рентгенография и ультразвуковая доплерография магистральных артерий головного мозга, по-другому – УЗДГ МАГ.

Бывает, что после тщательного обследования дополнительно выявляют сопутствующие заболевания, являющиеся осложнениями остеохондроза: грыжи – позвоночника и межпозвонковая, протрузия межпозвонкового диска, радикулит и кифоз.

Качество диагностики имеет первостепенное значение, ведь многие симптомы остеохондроза абсолютно идентичны с симптомами других заболеваний, а источниками боли могут быть как спинномозговой корешок, так и поврежденный межпозвоночный диск.

Лечение остеохондроза

Но за диагностикой следует лечение, которое может быть двух видов – консервативное и оперативное – в зависимости от запущенности и тяжести заболевания и наличия внутренних ресурсов к выздоровлению, других показаний и противопоказаний.

В ряде тяжелых случаев без операции обойтись нельзя, в других – оправдано консервативное лечение. Однако сделать правильный выбор смогут лишь высококвалифицированные врачи, а иногда – их консилиум.

При консервативном лечении, а так же последующей реабилитации, необходим комплексный подход, который означает применение множества методик из различных отраслей медицины. Современная российская медицина в большинстве случаев сводит консервативное лечение и послеоперационную реабилитацию к двум вещам: медикаментозной терапии и аппаратному лечению. При этом наблюдается тотальная недооценка собственных ресурсов организма, происходит лечение как бы «в отсутствие» самого пациента, как будто активного участия пациента в излечении происходить не может или не должно. Такое «пассивное» лечение и реабилитация всегда оказываются более длительными, а иногда – безуспешными.

При этом консервативное лечение и послеоперационная реабилитация должны включать несколько различных методик, таких как:

• ЛФК – упражнения лечебной гимнастики;
• Изометрическая кинезиотерапия;
• Мануальная терапия;
• Рефлексотерапия;
• Подводный гидромассаж;
• Тракционное лечение (или разгрузочное лечение на основе вытяжения позвоночника);
• Магнито-, электро- и вибростимуляция;
• Ультразвуковая и лазерная терапия;
• Мобилизационно-вакуумная терапия;
• Лечебная диета
• Психотерапия;
• Медикаментозная терапия.

При правильном подборе и сочетании множества лечебных методик медикаментозное лечение можно отодвинуть на последнее место и прибегать к нему в минимальном объеме или в фазах обострения.

Занятия с психологом в сочетании с ЛФК заставляют человека поверить в собственные силы и принять самое активное участие в выздоровлении или послеоперационном восстановлении.

Мануальный и гидромассаж, рефлексотерапия не только улучшают кровообращение, снимают болевые синдромы, но и пробуждают внутренние силы организма.

Недооценка роли диетологии может свести к минимуму эффективность медикаментозного лечения, ведь индивидуально и правильно подобранный рацион питания, позволяет насыщать клетки организма необходимыми питательными веществами, микроэлементами и витаминами, предупреждая сопутствующие осложнения на другие органы и не усугубляя протекания таких заболеваний, как диабет, ожирение, сердечнососудистые болезни и заболевания желудочно-кишечного тракта.

И, тем не менее, медикаментозная терапия все же необходима, обычно она включает в себя несколько терапий:

• Анальгезирующую (анальгетики и местные обезболивающие);
• Противовоспалительную (пантогематоген, карипазим, ибупрофен, найз, реоприн и другие препараты);
• Спазмолитическую (дротоверин, сирдалуд, баклофен, миоластан, ботокс и др.);
• Антиоксидантную (токоферол, витамин С, тиоктовая кислота, мексидол и др.);
• Стимуляцию микроциркуляции крови (трентал, теоникол, актовегин, никотиновая кислота и др.);
• Коррекцию психосоматических расстройств и профилактику дегенерации хрящевой ткани (гликозамина сульфат, хондроитина сульфат, гиалуроновая кислота, алфлутоп, диацерин, эстрогены, пиаскледин и др.).

Итак, подведем итоги: послеоперационная реабилитация и консервативное лечение остеохондроза в специальных отделениях государственных клиник в большинстве случаев лишает возможности пациентов прохождения комплексного восстановительного лечения, а подобное лечение в домашних условиях добавляет еще несколько проблем. Дело в том, что пытаясь реабилитироваться на дому, пациент сталкивается, как минимум с тем, что:

• испытывает дефицит медицинского оборудования – ортопедических кроватей, тренажеров, приборов физиотерапии или просто необходимого пространства для занятий лечебной физкультурой;
• обнаруживает у себя неспособность к самоорганизации и самодисциплине, которые являются квинтэссенцией любых оздоровительных методик: не может элементарно соблюдать режимы сна, бодрствования, приема лекарств, прохождения лечебных процедур и питания на протяжении длительного периода времени.
• чувствует нехватку навыков диетологии и кулинарии, позволяющих составлять рецептуры и правильно подбирать и распределять дневной рацион питания, нарушение которого может свести на нет эффективность других оздоровительных методик.

Таким образом, проходить восстановительное лечение лучше всего в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении остеохондроза.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

Остеохондроз – одно из тех заболеваний, которое очень тяжело поддается лечению даже на самых ранних стадиях. Восстановление организма потребует много сил и времени, и, как правило, заставит вас изменить свой образ жизни. Однако если частично или полностью игнорировать рекомендации врача и не принимать мер по предотвращению развития болезни, рано или поздно вы столкнетесь с обострением или хронической стадией недуга. Такую патологию в медицине принято называть запущенный остеохондроз.

В каких случаях заболевание переходит в запущенную форму? Насколько быстро происходит процесс деградации и какое лечение необходимо при обострениях и хронических проявлениях? Почему у одних пациентов прогресс длится годами, а некоторые начинают испытывать острые боли и дискомфорт уже через несколько месяцев?

Причины возникновения

То, насколько быстро развивается процесс, зависит от анатомических и физиологических особенностей человека. Кроме того большую роль в развитии патологий позвоночника играет то, в какой области они находятся. Например, при поясничном остеохондрозе, болевые ощущения и усталость человек начинает ощущать практически сразу. А вот такие симптомы шейного отдела позвоночника, как боль или спазмирование мышц, вы почувствуете не сразу. Это не говорит о том, что это заболевание не тяжелое или не имеет серьезных последствий, но сам по себе недуг прогрессирует незаметно.

Осложнения при остеохондрозе шейного отдела сопровождаются сильными болями в области поражения позвоночника, отдающими в плечи, головными мигренями, повышением артериального давления, тошнотой и головокружением. Эти симптомы должны побудить вас безотлагательно обратиться за консультацией к специалисту и сразу же начинать лечение. Запущенные формы остеохондроза шеи имеют очень неприятные последствия и в критических случаях даже заканчиваются инвалидностью.

Так почему же возникает осложнение? Причина одна – несвоевременное обращение к врачу. Костная и хрящевая ткань позвоночников шейного отдела – единственные в скелетной системе человека, выполняющие работу практически каждую секунду. Даже находясь во сне, мы непроизвольно выполняем какие-то, даже самые незначительные движения головой. Лечение, начатое вовремя, может полностью восстановить двигательные функции шеи и убрать все симптомы, мешающие человеку вести полноценный образ жизни. А поэтому, почувствовав хоть малейший дискомфорт в области шеи, не принимайте обезболивающее и не прибегайте к помощи пластырей, прогревающих то, что возможно, греть не следует. Залог вашего избавления от недуга – квалифицированная медицинская помощь и своевременное эффективное лечение.

Последствия запущенных форм

Запущенная форма заболевания шейного отдела – это, прежде всего, сильнейший болевой синдром. Симптомы возникают при полной деструкции позвоночника. Кроме того, осложнения сопровождаются скованностью движений, резкими болями при каждом повороте шеи. Если лечение не проводится в должном объеме, возникают протузии позвонков и межпозвоночная грыжа. Такие патологии шейного отдела приводят к общей иннервации, закупорке артерий и каналов, снабжающих мозг человека кислородом. Кроме того, нарушается работа кровеносной системы. Симптомы в данном случае носят периодический характер, и такое состояние хорошо изучено медиками.

Но для шейного отдела позвоночника существует ряд таких стрессовых ситуаций, как резкое повышение нервной и физической нагрузки или переохлаждение, когда ситуация может выйти из под контроля. Даже при том, что шейный остеохондроз протекает постепенно, и классическая клиническая картина изменяется редко, процесс деградации позвонков происходит, и на это нельзя не обращать внимание.

Чем грозит переход заболевания в запущенную стадию?

Анатомические, сосудистые и нервные патологии, происходящие при осложнениях заболеваний шейного отдела, требуют комплексного подхода. Лечение в запущенной стадии развития направленно на устранения последствий сосудистого и неврологического характера. Страдают от нарушений сосудистой системы и области затылочных долей, зрения, среднего уха, мозжечка и верхняя область спинного мозга.

Симптомы патологии – это нарушение координации движения, за счет сбоев в вестибулярной системе, дестабилизации кровяного и артериального давления. Несвоевременное лечение может привести к риску появления нарушений, связанных с питанием головного мозга кровью и кислородом. Причем, если в начальных стадиях это происходит эпизодически, то запущенная патология – полное угнетение системы дыхания и сосудистой регуляции сердечных ритмов.
Критическая стадия развития остеохондроза – это деформирующий артроз. Процесс начинает развиваться в межпозвоночных дисках, в полусуставах начинается рубцевание, а жировая ткань спинного мозга трансформируется в клетчатку.

Методы лечения запущенной патологии

Как только вы начинаете чувствовать симптомы дискомфорта и острые боли в зонах проблемного отдела. Самым тяжелым осложнением запущенных форм является образование межпозвоночной грыжи.

Лечение данного образования чаще всего сводится к хирургическому вмешательству. По статистике, около 30% пациентов нуждаются в госпитализации и операции. Однако некоторые специалисты, диагностировав размеры грыжи и точно определив место ее расположения, могут назначить вам комплекс лечебной физкультуры, направленный на освобождение от корешкового синдрома (боль и защемленный нерв – первые симптомы болезни). Хроническое защемление может привести к параличу, поэтому какой бы способ восстановления двигательных функций не посоветовал вам врач – обязательно воспользуйтесь рекомендациями.

Операции проводятся, если синдром не снимается никакими медикаментозными и физиотерапевтическими средствами или нарушены жизнедеятельные функции тазовых органов. Но для начала вам предложат старый проверенный способ избавления от недуга – вытяжение позвоночника. При правильном и своевременном применении, болевые симптомы должны отступить.

Остеохондроз – не приговор, и избежать тяжелых последствий можно только лишь изменив образ жизни. Здоровое питание, физические упражнения и посещение бассейна вместе с отказом от вредных привычек гарантируют вам посещения лечебных учреждений только с целью профилактических осмотров.

Наши читатели рекомендуют:

Загрузка…