Как вылечить защемление лопатки
Зачастую, после значительной нагрузки или переохлаждения может произойти защемление нерва под лопаткой. При этом человек начинает двигаться с трудом и испытывает значительные болезненные ощущения.
Причины
Причины защемления нерва в области лопатки могут быть самыми различными, но одной из них считается осложнение остеохондроза. Помимо этого, к возникновению проблемы могут привести такие факторы как:
- поднятие значительных тяжестей;
- неудобная поза во время сна;
- неправильная осанка;
- беременность;
- переохлаждение;
- ожирение;
- травмы.
Если произошло ущемление нерва по второстепенной причине, то справиться со значительными болезненными проявлениями и возвратиться к нормальной привычной деятельности можно в самое кратчайшее время. Если же проблема возникла по причине истончения межпозвоночных дисков при остеохондрозе или же межпозвоночной грыжи, то терапия обязательно должна быть полноценной, продолжительной и комплексной.
Важно! Нельзя заниматься самолечением, и ограничиваться только мазями и медикаментозными препаратами, так как обязательно нужно обратиться к доктору и пройти полноценный курс терапии.
Симптомы
От спинного мозга нервные окончания расходятся по всему телу, проникая в каждую мышцу. В случае возникновения провоцирующих факторов может произойти защемление нерва под лопаткой рядом расположенными позвонками или новообразованием в области позвоночника.
В области, где произошло защемление нерва, симптомы болезни проявляются наиболее интенсивно. Основным признаком болезни считаются болезненные проявления. При этом они могут быть колющими, острыми или ноющими. Еще одним достаточно характерным признаком считается ограничение подвижности в пораженной области, которая соединена с защемленными нервными окончаниями.
Защемление нерва под левой лопаткой происходит чаще всего и характеризуется своеобразными болезненными ощущениями и отдают в руку. Однако, чтобы совершенно точно поставить диагноз, нужно обратиться за консультацией к доктору, так как точно такие же симптомы могут быть и при болезнях сердца.
Диагностика
Так как боль между лопатками может указывать на протекание самых различных болезней и патологий, то последующее обследование проводится только на основании поставленного диагноза. При подозрении на наличие сердечно-сосудистых болезней нужно сделать ультразвуковое исследование сердца и электрокардиограмму.
Чтобы исключить болезни желудочно-кишечного тракта, то нужно провести ультразвуковое исследование этих органов. При возникновении нарушений опорно-двигательного аппарата нужно провести рентген, а при надобности и томографию. Все эти методики проведения обследования должны быть выполнены в первую очередь, чтобы исключить протекание более серьезных проблем и нарушений в организме.
Чтобы определить, что именно могло защемить нервные окончания, и по каким причинам это произошло, нужно провести КТ или МРТ. Это позволит оценить состояние позвоночника и выявить повреждение или искривление межпозвонковых дисков. Электромиография помогает определить наличие повреждения нервных окончаний, отвечающих за двигательную активность определенных групп мышц.
Также осуществляется исследование проводимости нервных окончаний, в результате которого можно выявить поврежденные нервы. Желательно выполнить мануальное обследование и анализ крови.
Первая помощь
Если у человека защемило нерв, то больной ощущает очень сильные боли, именно поэтому, важно знать, как оказать первую помощь, чтобы улучшить самочувствие. При значительных болезненных ощущениях нужно уложить больного на твердую ровную поверхность и по возможности успокоить. Обязательно нужно принять обезболивающее и успокоительное средство, так как больной испытывает стресс и сильную боль.
Если произошло защемление нервов, то дополнительно могут быть защемлены и кровеносные сосуды. В таком случае возможно нарушение дыхательной системы. Для улучшения самочувствия нужно освободить грудную клетку от одежды и открыть окно, так как важно обеспечить доступ свежего воздуха. Так как терапию обязательно должен проводить доктор, то нужно вызвать скорую помощь.
Лечение
Стандартное лечение защемления нервных окончаний в области лопаток проводится по стандартной схеме. Обязательно нужно устранить болезненные проявления. Для этого применяются инъекционные и пероральные медикаментозные средства. Терапия проходит при соблюдении строгого постельного режима. Помимо этого, нужно соблюдать определенную диету и отказаться от потребления острой, соленой и копченой пищи.
Устранение воспалительного процесса проводится путем приема нестероидных противовоспалительных препаратов, применяемых в форме таблеток, гелей, уколов. Зачастую терапия проводится путем применения лекарств нескольких групп.
Обязательно требуется проведение определенных мероприятий по восстановления поврежденных нервных окончаний. Подобные мероприятия подразумевают под собой проведение сеансов физиотерапии, мануальной терапии, иглоукалывания и применение многих других методик.
Медикаментозное лечение
При проведении терапии защемления нервных окончаний в области лопаток применяются различные группы медикаментозных препаратов, в частности таких как:
- обезболивающие и противовоспалительные средства;
- мази;
- инъекции.
Обезболивающие и противовоспалительные средства помогают устранить болезненные ощущения и снять воспаление. Для проведения терапии применяются такие средства как Диклофенак, Мовалис, Кетонал, Ибупрофен.
Также при защемлении и воспалении нервных окончаний применяются обезболивающе мази и гели, которые обязательно должны назначаться доктором, так как могут спровоцировать возникновение аллергии. Для устранения болезненных проявлений применяются такие мази как Финалгон, Беталгон, Випросал, Кармолис.
Народные методики
При отсутствии осложнений консервативные методики достаточно успешно справляются с защемлением нервных окончаний, и болезненные проявления полностью уходят, после чего можно приступить к проведению терапии народными методиками. Для этого применяются такие средства как:
- лечение мазями;
- прием ванны;
- применение настоев.
Для проведения терапии защемленных нервных окончаний широко применяются мази, приготовленные на основе натуральных компонентов. Для приготовления мази нужно растереть до получения однородной массы лавровый лист и хвою можжевельника. Добавить в полученную смесь немного растопленного сливочного масла. Полученное средство накладывается на поврежденный участок. Мазь способствует устранению болей и помогает расслабить мышцы.
Очень хорошо помогают справиться с воспалением и расслабляющие ванны. Для их проведения нужно в воду добавить отвары и настои лекарственных трав. Продолжительность процедуры составляет 20-30 минут. Можно приобрести специальные травяные сборы, оказывающие противовоспалительный и обезболивающий эффект.
Для проведения терапии широко применяются и специальные лечебные настои. Подобные средства используются для внутреннего и наружного применения. В качестве обезболивающего средства применяется настой полыни. Для этого нужно настоять соцветия полыни и втирать в поврежденную область. Для внутреннего применения подходит трава тысячелистника, которую нужно заварить и принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.
Профилактика
Чтобы не допустить защемление нервных окончаний очень важно проводить своевременную профилактику. Обязательно нужно избегать переохлаждения спины, использовать для сна ортопедический матрас, а также не поднимать тяжести.
При наличии остеохондроза обязательно нужно проходить периодические осмотры и делать специальную лечебную гимнастику. По возможности нужно полностью отказаться от острой, жирной и соленой пищи.
Источник
Когда человек испытывает длительную нагрузку или переохладит организм, он может почувствовать боль в области спины и груди под лопаткой. Чаще всего ощущения сквозной боли довольно сильной сопровождаются двигательными затруднениями. Тяжело поворачиваться, наклоняться, совершать любые движения, даже полноценно дышать. Общепринято считается, что человека просквозило, не так повернулся, что-то вступило под лопатку. На самом деле с медицинской точки зрения все это имеет одну причину – защемление нерва, которая собственно диагнозом не является.
Что делать при защемлении нерва под лопаткой
Почему защемляется нерв
По какой причине происходит защемление, и почему именно в лопатке? Ведь, нервы есть по всему позвоночнику. Это так, но именно в грудной зоне, где и расположены лопатки, нервы наиболее подвержены различным воздействиям. Второй на очереди является спина, снабженная поясничными нервами. Также человек может испытывать боли в плече, ключице и шее при защемлении нервов шейно-грудной зоны.
Боль может отдавать в шею
Данный диагноз примечателен тем, что человек часто ставит его себе сам, мол, нерв защемило, и компресс или припарку в домашних условиях, не утруждаясь обращением к врачу, или вообще само пройдет. И в большинстве случаев, особенно если лопаточный нерв воспалился из-за переохлаждения, боль действительно начинает утихать уже на следующий день.
Цены на обезболивающие средства от боли в спине
Важно! Но защемление нерва в любой части позвоночника – это симптом, с которым нужно обращаться к врачу. Никакая боль не возникает в теле просто так. И диагноз, о котором сигнализирует данный симптом, может установить только медицинский работник.
Причину боли должен установить врач
Начать разбираться в проблеме стоит с вопроса – как происходит защемление? Возникает оно из-за того, что нерв передавливается окружающими его тканями. Это может быть костная или хрящевая ткань, мышечная или ткань сухожилий. По этой причине боль может возникнуть на любом позвоночном уровне.
Кстати. Могут случиться зажатия нервов не только в позвоночнике, также защемляются лицевые, лучевые, локтевые нервы и так далее, вызывая болезненность в соответствующих органах.
Недуг распространен по всему телу, встречается у большого процента пациентов, но как такового диагноза «защемление нервов» не существует. Все потому, что это не болезнь, а лишь ее симптом. И даже не одного, а множества заболеваний. Вот почему важна диагностика, выявляющая причину защемления нерва.
Важно пройти обследование и узнать причину защемления нерва
Почему может защемиться нерв:
- из-за травмы;
- из-за опухоли;
- на костной ткани образуется нарост;
- пациент ведет малоподвижную жизнь;
- он испытывает чрезмерные нагрузки;
- имеется межпозвоночная грыжа;
- присутствует остеохондроз;
- происходит переохлаждение;
- образовываются дисковые протрузии;
- это следствие артроза;
- у пациента артрит;
- болезни ЖКТ;
- присутствуют заболевания эндокринной системы;
- опухолевидные образования;
- в анамнезе аутоиммунное заболевание.
Нерв может защемить из-за грыжи межпозвоночных дисков, а также по множеству других причин
Как видите, поводов «быть защемленным» у нерва много. Есть еще и опосредованные сопутствующие обстоятельства, которые помогут или спровоцируют процесс. Провоцирующими называют лишний вес и пожилой возраст, повреждения в осанке и наследственный фактор, а также состояние беременности.
Защемить нерв может при беременности
Непосредственно вызвать приступ боли от зажатого нерва могут:
- поднятие тяжестей, если делать это резко или брать значительный вес;
- определенная поза, не являющаяся удобной, которую занимает человек во время сна;
- сон на слишком жестком/мягком, некачественном матрасе;
- нахождение на сквозняке, ветре, при низких температурах;
- переедание при имеющемся ожирении;
- травмирование спины или груди.
Защемить нерв может из-за неудобной позы во время сна
Данные причины являются второстепенными. И с ними, в отличие от списка причин, приведенного выше, справиться значительно легче. Уже в короткое время есть возможность вернуться к привычной жизни и перестать испытывать боль. Если же проблема в заболевании, то пациент должен подвергнуться длительной комплексной терапии, чтобы защемления не повторялись.
Важно! Ни во втором, ни тем более в первом случае заниматься самолечением нельзя. Да, при возникновении зажатия по второстепенной причине достаточно ограничиться мазями, компрессами и определенными медикаментами, но чтобы они были правильно назначены, необходимо отправиться к врачу.
Что чувствует пациент
Как понять, что настигшая человека боль связана именно со сдавливанием нерва? По симптомам. Необходимо знать, что нервы бывают разных видов. И в зависимости от того, какой вид поврежден, стоит сила, скорость возникновения и длительность боли.
Важно! Если зажат чувствительный нерв, немедленно возникнет сильная боль, которую с трудом можно терпеть, и нарушатся двигательные функции. Если повреждениям подвергся нерв двигательный или вегетативный, боль придет некоторое время спустя, будет глубокой и ноющей, а повреждение поразит внутренние органы и систему сосудов.
- Основной симптом защемления чувствительного нерва в зоне лопатки – сильные боли, возникшие внезапно, имеющие колюще-режущий, пронизывающий характер. Могут «простреливать» и «жечь». Отдавать будут под лопатку или в плечо, а также в руку.
- Нарушится двигательная функция, то есть повороты корпуса, наклоны, поднятия рук и другие движения будут совершаться с большим трудом и сопровождаться усилением боли.
- Мышцы спины под лопаткой могут отвердеть и стать на ощупь напряженными.
- Может появиться неприятное ощущение тяжести в области сердца, которое не снимается, даже когда пациент занимает горизонтальную позицию и пытается отдохнуть.
- Головная боль и онемение рук – не обязательный, но возможный побочный симптом.
Колюще-режущие боли под одной или обеими лопатками, часто отдают в руку
Особенности симптоматики
От спинного мозга по всему телу идут нервные окончания. Они достигают каждой мышцы, поэтому зачастую боль человек испытывает не только в месте конкретного зажатия нерва.
Может быть защемлен нерв под лопаткой или между позвонков, расположенных на уровне лопаточной линии, либо практически во всей шейно-грудной зоне позвоночника.
Однако чаще всего в ареале защемления боль максимально интенсивная. А поскольку лопатка, особенно левая, расположена на уровне области сердца (хотя, некоторые болезни сердца и их приступы могут давать боль и справа), болевые ощущения легко принять за проявления сердечной патологии.
При защемлении нерва боль можно перепутать с сердечной
Совет. При боли в лопатке, под ней или около нее, как с левой, так и с правой стороны, особенно если синдром интенсивный, который трудно терпеть, или чересчур внезапный, необходимо отправляться к врачу немедленно. Если такой возможности нет, и боль усиливается, нужно выпить обезболивающее, занять горизонтальную твердую поверхность и позвонить в скорую помощь.
Диагностика
Поскольку боль в лопатке может возникать по широкому ряду различных причин, обследование проводят предварительное и развернутое (на основе предварительно вынесенного диагноза).
- Если подозревают причину боли в сердечно-сосудистой патологии, делается электрокардиограмма и ультразвуковое исследование.
ЭКГ
- Чтобы исключить желудочные или кишечные болезни при подозрении на них в качестве причины лопаточных болей, проводится исследование желудка, это может быть тоже ультразвук.
УЗИ желудка
- Если в возникновении болей по предварительному диагнозу участвует опорно-двигательный аппарат и нарушения в его работе, проводится рентгеноскопия и, при необходимости, компьютерная томография.
Компьютерная томография
- Во всех случаях сдается анализ крови и желательно проведение мануального обследования.
Общий анализ крови
Все это делается для того, чтобы исключить глобальные причины, и если удастся, обратиться к лечению второстепенных.
Важно! Лучше всего определить, почему именно защемлены нервы, поможет компьютерная томография и МРТ. Также наличие повреждений нервов покажет электромиография.
Электромиография (ЭМГ)
Лечение
Когда защемило нерв и ощущаются сильные боли, необходимо сделать следующее.
- Больной ложится на поверхность, желательно чтобы она была твердой.
- Принимается обезболивающее.
- Также дается успокоительное, поскольку пациент может испытывать не только боль, но и стресс.
- Могут быть зажаты, вместе с нервом, кровеносные сосуды. В этом случае наблюдается затруднение дыхания. Пациенту нужен свежий воздух (открыть окно) и освобождение грудной клетки от одежды.
- Далее, при сильных болях, вызывается скорая помощь.
Терапия защемленных нервов осуществляется, согласно определенной схеме.
Таблица. Этапы терапии защемления нерва.
| Этап | Описание |
|---|---|
Устранение болевых проявлений | Понадобятся обезболивающие инъекции и препараты перорального введения. Соблюдается постельный режим. |
Снятие воспаления | Достигается приемом нестероидных средств, антивоспалительных инъекций, таблеток либо местных гелей. Лекарства используются одновременно нескольких групп. |
Соблюдение диеты | Пациенту следует отказаться от еды, содержащей острые специи, соль, копченых продуктов. |
Восстановление состояния нервов | Для этого назначаются мануальная или физиотерапия или применяются другие методики. |
Народные средства | К ним можно прибегнуть для скорейшего восстановления после того как болевые ощущения полностью сняты. |
Если вы хотите более подробно узнать, как лечить защемление нерва, а также рассмотреть альтернативные и эффективные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Лекарственная терапия
При осуществлении терапии медикаментами, когда купируется нервное зажатие в области лопатки, применяются различные виды препаратов.
Обезболивающие и антивоспалительные, помогающие устранить болезненные проявления и снять синдром воспаления посредством их приема (введения) внутрь. Это таблетированные и инъекционные: «Диклофенак», «Кетонал», «Мовалис», «Ибупрофен».
«Кетонал» в ампулах
«Ибупрофен»
Для местной терапии используют мази и гелеобразные вещества, которые обязательно нуждаются во врачебном назначении, иначе они могут стать источником возникновения аллергической реакции либо оказать противоположное терапевтическому действие. К ним относятся: «Кармолис», «Беталгон», «Финалгон», «Випросал».
«Кармолис» гель
«Финалгон»
Кстати. Иногда медикаментов может быть недостаточно, и для успешного устранения проблемы понадобится операция, высвобождающая нерв. В любом случае, всякое лечение проводится в комплексе, и после оперативного вмешательства следует комплексное восстановление.
Лечение во многом зависит от первопричины, вызвавшей возникновение симптома. Если зажатие вызвано опухолью, нужна помощь онколога. Если проблема в сердце и сосудах – не обойтись без кардиолога. Если пациент имеет избыточный вес, понадобится диетолог.
Восстановительная терапия
Устранить зажатие нерва – значит, освободить его, вызволить из «тисков» и привести в нормальное состояние. Одними обезболивающими и даже противовоспалительными этого не достичь. Поэтому восстановление и приведение нерва в норму происходит с помощью мануальной терапии, физиотерапии, ЛФК и массажных сеансов. Также помогут плавательные процедуры.
Лечебная физкультура при защемлении нерва под лопаткой должна выполняться ежедневно
Важно! Восстановление курируется врачом. Упражнения ЛФК назначаются в зависимости от степени и глубины повреждения нерва. Иглоукалывание, массаж проводятся только специалистом.
Рефлексотерапия
Физиотерапевтические аппараты
Народные средства
Если задаться целью найти народное средство, помогающее при защемлении нерва под лопаткой, их обнаружится множество. Но далеко не все стоит применять, особенно не согласовав свои действия с врачом.
Важно! Если причины появления лопаточной боли относятся к второстепенным, и она не является следствием серьезного заболевания, и только после полного снятия болевого синдрома медикаментозно, можно приступить к использованию методов народной медицины для восстановления состояния нервов.
Из народных средств применяются компрессы, отвары, лечебные ванны, мази, настои, аппликации.
- Мази, которые готовят из природных компонентов, можно в данной ситуации желать из хвои можжевельника, лавровых листьев, с добавлением сливочного масла. Компоненты измельчаются до порошкообразного состояния, вбиваются в масляную основу, все наносится на участок, где раньше чувствовалась боль, и наблюдалось мышечное напряжение.
Мазь из лаврового листа
- Хорошо принимать расслабляющую мышцы ванну, в которую добавляется настой полыни, и других трав, имеющих противовоспалительный эффект. Находиться в такой ванне следует около трети часа.
Ванна с травами расслабляет, дарит ощущение комфорта, снимает стресс и очищает тело
- Полынь также хорошо прикладывать в виде аппликаций или втирать настой в нужную область.
Полынь лечебная
- Для внутреннего употребления в виде целебного отвара подойдет трава тысячелистника, которую принимают столовыми ложками четырежды в день.
Трава тысячелистника
Цены на средства народной медицины при болях в спине
Профилактические мероприятия
Чтобы вас не постигло защемление нерва, можно уберечься от него своевременной профилактикой. В профилактические меры входят следующие.
- Избегать переохлаждений. Не находится на сквозняке, надевать соответствующую одежду, если на улице холодно, не находиться в прохладных помещениях.
Одеваться нужно по погоде
- Использовать во время сна и для отдыха ортопедический матрас, тщательно подобранный, в соответствии с возрастом и весом.
Ортопедический матрас для здорового сна
- Не поднимать тяжести, а если работа связана с поднятием тяжестей, делать это по правилам, не перегружая спину (можно использовать фиксирующий корсет).
Как правильно поднимать тяжести
- Если у вас остеохондроз, обязательно периодически приходить на врачебный осмотр, выполнять гимнастику и следовать другим медицинским рекомендациям.
Нужно выполнять гимнастику ежедневно, согласно рекомендациям врача
- Отказаться в пользу здорового питания от пересоленного и острого, жирного и копченого, полностью исключив их из рациона.
Правильное питание поможет сохранить здоровье
Избавление от лишних килограммов – большой шаг в профилактике защемления нервов. Это поможет также повысить общий уровень здоровья и снизить риск многих за?