Как вылечить желудочный тракт

Правильный процесс пищеварения обеспечивает организму своевременную подачу всех микроэлементов, витаминов, белков, углеводов и жиров. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта требует быстрого лечения и устранения возникших симптомов. Организм, почувствовавший угрозу, сигнализирует о возникшей проблеме болью, спазмами, вздутием живота и другими неприятными ощущениями.

В настоящий момент, болезни, связанные с пищеварением, занимают ведущее место во всем обществе. Самым показательным становится «возраст» болезни – сейчас страдают болями в животе уже со школьной скамьи. Всему причиной состояние современного уклада жизни.

Причины возникновения проблем

1. Несбалансированный рацион. С детских лет мы знаем, что нужно кушать овощи и фрукты, избегать газировку и фаст-фуд, однако зачастую делаем мы все наоборот. Так ежедневно в организм вместо порции витаминов поступают красители, ароматизаторы, консерванты и прочие заменители естественного состава еды. Это нарушает баланс жиров, белков и углеводов, влияет на выработку ферментов и желудочного сока для правильного усвоения «неправильной» еды.
2. Режим питания, который, по словам мультипликационного героя Пончика, нарушать нельзя. В ускоренном ритме жизни начинает пропадать культура еды, когда процесс принятия пищи являлся ритуалом сбора семьи за столом. В современном мире зачастую люди просто забывают вовремя покушать, перекусывая на ходу чем попало. Для ряда семей понятие полноценного завтрака заменяется утренней кружкой кофе. Это приводит к тому, что с каждым годом становится все больше людей с проблемами ЖКТ.
3. Плохая экология. Низкое качество питьевой воды, вредные добавки при выращивании овощей и фруктов, посиневшие от антибиотиков куриные окорочка – все это нарушает работу желудочно-кишечного тракта.
4. Стрессовые ситуации. Психологическое напряжение сказывается на кишечнике: через вегетативную систему мозг посылает сигнал о стрессовом состоянии, начинаются спазмы внутренних мышц, результатом чего является ухудшение всасываемости полезных веществ, нарушение моторики и секреторной функции ЖКТ.
5. Алкоголь и сигареты. По статистике, 65 процентов обострения язвенной болезни связано с активным курением. Сигареты вызывают спазмы гладкой мускулатуры кишечника, провоцируя сбой моторно-двигательной системы ЖКТ. Также из-за кислородного голодания в органы ЖКТ не поступает достаточное количество полезных веществ.
6. Дисбактериоз после принятия курса антибиотиков. В организме увеличивается число кишечных грибков, патогенная микрофлора размножается и нарушает работу пищеварения.
7. Генетическая предрасположенность.
8. Несоблюдение правил гигиены при приеме пищи при приготовлении еды. Здесь лучшим примером будет съеденный на улице бутерброд, приготовленный с явным пренебрежением к санитарным нормам.

Симптомы неправильной работы органов ЖКТ

Мы задумываемся о том, как наладить работу желудочно-кишечного тракта, только тогда, когда чувствуем явные повреждения. Об этом нам сигнализирует сам организм. Вот список того, что должно насторожить:

1. Боль в животе. Об этом в первую очередь спрашивает врач, где и как болит. На основании этого симптома можно предварительно предположить, какое заболевание вам диагностирует специалист. Обратившись к нему, он пропишет вам препарат для нормализации работы желудочно-кишечного тракта: это лекарство должно одновременно и устранять причину болезни, и снимать спазм и боль.

   Обратите внимание!

   Боль может быть симптомом язвы желудка, коликов в печени и кишечнике, аппендицита, грыжи, воспаления слизистой (гастрита), энтерита, сигмоидита.

2. Тяжесть и вздутие живота. Метеоризм может быть как последствием тяжелого обеда (бобовые, черный хлеб, капуста), так и симптомом серьезной болезни – недостатка секреции поджелудочной железы, хронического панкреатита, энтерита.
3. Тошнота. При пищевом отравлении или кишечной инфекции для нормализации работы желудочно-кишечного тракта организм подает рвотные позывы. Он стремиться самостоятельно избавиться от вредоносных элементов. В худшем случае, продолжительная тошнота может являться признаком хронического гастрита, а рвота с кровью – язвы или рака желудка.
4. Диарея или запор свидетельствуют о проблемах с перистальтикой кишечника, она либо учащена, либо затруднена. Диареей сопровождаются практически все кишечные инфекции.
5. Изжога. Жжение может свидетельствовать об избыточной секреции желудка или язвенной болезни.
6. Снижение аппетита может сопровождать практически каждую болезнь ЖКТ.

Для того, чтобы узнать, как восстановить работу желудочно-кишечного тракта и избавиться от симптомов, нужно обратиться к врачу. Осмотр и результаты анализов покажут, в чем причина боли и других неприятных ощущений. Проблемами ЖКТ занимаются терапевты и гастроэнтерологи.

Как улучшить работу желудочно-кишечного тракта

Если дискомфорт в животе не является причиной серьезной болезни, а симптомы свидетельствует о небольших нарушениях ЖКТ, то есть возможность домашнего лечения. Для этого необходимо отказаться от сигарет и частого употребления алкоголя, постараться меньше нервничать и больше отдыхать, правильно питаться. Для облегчения боли в ЖКТ помогут спазмолитические таблетки, например, Но-Шпа, Дюспаталин или Необутин.

Что делать при проблемах с ЖКТ

Восстановление работы желудочно-кишечного тракта – долгий процесс контроля над своими привычками и самодисциплины. Главное, придерживаться режима и определенной диеты.

Основные правила питания:

1. Необходимо соблюдать интервалы между приемами пищи. Нужно ввести в свой распорядок дня завтрак, обед и ужин, закрепив их за конкретным временем. Перекусы должны быть полезными и легкими. Это может быть фрукт или йогурт, но не чипсы или гамбургер.
2. Ежедневный рацион должен включать в себя первое блюда. Горячие супы и бульоны способствуют хорошему пищеварению.
3. Тщательнее относитесь к выбору продуктов. Они должны быть свежими и натуральными.
4. Пейте больше жидкости, отдавая предпочтение чистой питьевой воде.

Как лечить проблемы с ЖКТ

Если спазм и неприятные ощущения не прошли, необходимо обратиться к врачу. Пациент пройдет тщательный осмотр. Диагностика может занимать различный период времени, в зависимости от заболевания, стадии развития и других индивидуальных особенностей. Помимо основного осмотра с помощью пальпаций брюшной полости, доктор может назначить исследование кислотности желудочного сока, эндоскопию, лапароскопию, МРТ, УЗИ и применить другие необходимые методы диагностики.

В зависимости от результатов обследования, врач может назначить следующие виды лечения:

• Диета. Назначается при большинстве проблем с ЖКТ. В основном исключает жирное, соленое и тяжелую пищу.
• Этиотропная терапия, то есть препаратное воздействие на причину болезни. Например, антибактериальные средства в случае инфекционного заболевания.
• Устранение симптомов. Применение спазмолитиков для расслабления мышечной ткани гладких стенок кишечника. Во многих случаях это является лечением нарушений моторики кишечника.
• Вывод токсинов. В некоторых случаях назначают адсорбирующие вещества, это, например, всем известный Активированный уголь и ряд других препаратов. Если ситуация осложнена трудностью опорожнения кишечника, назначают клизмы, которые способствуют не только ускорению моторики органов ЖКТ, но и выведению шлаков и токсинов.
• Хирургическое вмешательство. В ряде случаев требуются решительные меры, и операция становится единственным способом решения проблемы.
• Народные средства. Настои лекарственных растений могут применяться в комплексе с медикаментозным лечением.
• Физические нагрузки. Некоторые упражнения на мышцы пресса способствуют улучшению пищеварения.

Диета – ключ к лечению проблем ЖКТ

Основной рекомендацией при любом заболевании пищеварения является соблюдение диеты. Вот простые правила:

• Основное условие перехода на особенно питание – кушать нужно небольшими порциями, чтобы не перегружать желудок. Лучше питаться 5-6 раз в день, делая перерывы на время усвоения еды.
• Важно пить много воды. Считается, что норма для человека – два литра жидкости в день. Особенно хорошо подойдет чистая негазированная вода, она способствует правильному пищеварению, выведению токсинов и шлаков, формированию каловых масс, хорошему обменному процессу. Также подойдут компоты, отвары лекарственных трав, соки. Но стоит отказаться от крепкого чая, кофе и газированных напитков – они негативно влияют на систему ЖКТ. Утром перед завтраком полезно будет выпить стакан воды, это «запустит» пищеварение, активизирует все процессы.
• Пища не должна раздражать слизистую кишечника, поэтому любителям острой пищи придется отказаться от большого количества приправ, соли и других резких добавок.
• Запрещается употреблять жареную, копченую продукцию, маринованные овощи и грибы, сладкую выпечку и любую жирную пищу. Из способов головки лучше выбрать варку, приготовление на пару или запекание в духовке.
• Предпочтительнее кушать пищу растительного происхождения: вареные овощи, каши на воде (особенно полезна овсяная), фрукты, подвергнутые термообработке, например, запеченные овощи.
• Из продуктов животного происхождение лучше употреблять отварные мясо и рыбу низкой жирности, куриные бульоны, отварные яйца или омлет. Из мяса лучше всего делать котлеты на пару.
• Не стоит кушать слишком горячую пищу, лучше подождать, когда она будет теплой.
• Необходимо исключить тяжелые для пищеварения продукты, вызывающие вздутие живота и газообразование: бобовые, капусту, редис, кукурузу, алкоголь, яблоки и груши в сыром виде, чернослив.
• Вредными являются все покупные продукты, содержащие консерванты, красители и другие вкусовые добавки.

Вывод токсинов

Часто после праздников появляется вопрос: как быстро восстановить работу ЖКТ. Когда требуется помощь при отравлениях или при переедании, многие обращаются к Активированному углю – это адсорбент, помогающий как выводить шлаки и токсины, так и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Сорбент связывает вредные вещества и препятствуют всасыванию их в кровь через стенки кишечника, при этом он не нарушает микрофлоры кишечника.

Делать клизмы рекомендуется только при необходимости, регулярные процедуры могут привести к дисбактериозу, потому что есть риск нарушения слизистой кишечника. Вместе с болезнетворными бактериями может разрушиться и естественная, полезная микрофлора.

Как лечить проблемы с кишечником народными средствами

Слабительный эффект оказывают:

• Свежевыжатый сок лука;
• Толченые листья алоэ, настоянные на меду.

Обратный результат вызывают следующие настойки:

• Отвар на скорлупе грецкого ореха;
• Заваренная кора дуба;
• Настойка на зверобое.

Улучшению работы желудочно-кишечного тракта способствуют:

• Измельченные семена подорожника;
• Пшеничные отруби;
• Компот на сливах, абрикосах и яблоках.

Если была нарушена микрофлора кишечника, помогут:

• Отвар из клюквы и шиповника;
• Настойка на измельченных семенах тыквы, подсолнечника и грецких орехах;
• Отвар из корня аира и листьев подорожника.

Народные средства могут способствовать улучшению работы ЖКТ и сопровождать медикаментозное и другие виды лечения, но не заменять полностью.

Лекарства для нормализации работы желудочно-кишечного тракта

Разновидностей заболеваний желудочно-кишечного тракта очень много, в каждом определенном случае необходимы отдельные препараты. Некоторые из них отпускаются исключительно по рецепту врача.

Но практически всегда заболевание сопровождает ряд стандартных симптомов: боль в животе, тяжесть, затруднение кишечной непроходимости или, наоборот, диарея, одним словом, синдром раздраженного кишечника. Для снятия боли и облегчения других симптомов необходимо не просто обезболить органы ЖКТ, но избавиться от причины, вызывающей неприятные ощущения.

Будьте внимательны к своему здоровью и своевременно лечите возникающие проблемы с органами ЖКТ.

Особенности заболевания

При заболевании ЖКТ он перестает нормально функционировать, что не дает нормально перерабатываться пище. Организм не получает из нее полезных веществ, что приводит к дефициту витаминов и минералов. Пища задерживается в кишечнике, приводя к боли в животе, тяжести и усиленному брожению. Все это сказывается не только на внутренних ощущениях. Часто эти проблемы выходят наружу в виде высыпаний, сухости кожи и волос, бледности кожных покровов и даже налета на языке. Поэтому лечение желудочно-кишечного тракта обязательно вернет здоровье и улучшит внешний вид.

Народные методы лечения.

Причины заболеваний

На самом деле причин довольно много. Часто проблемы с желудком и кишечником возникают при неправильном питании и нарушении режима. Люди постоянно куда-то торопятся, плохо завтракают и плотно ужинают перед сном. Вместо теплых первых или вторых блюд они питаются сухими бутербродами с непонятной колбасой или копченой ветчиной. А это негативно сказывается на желудке.

В дальнейшем желудок начинает повышать свою секреторную функцию, что приводит к гастриту. Если его не лечить, то он постепенно перейдет в язву – более опасное заболевание.

Еще одной причиной может стать прием медпрепаратов, особенно  антибиотиков, которые разрушают микрофлору кишечника. Это приводит к расстройству пищеварения, болям в желудке, частому стулу.

При поражении организма вирусами или бактериями тоже возникают проблемы. Кишечный тракт воспаляется, возбудители заболевания размножаются и отравляют организм. Поэтому к желудочно-кишечной симптоматике могут присоединиться температура, сыпь и другие проявления болезни.

Наличие глистных инфекций – не всегда показатель ярко выраженных проблем с ЖКТ. Но иногда они настолько явные, что все диагноз предсказуем. Отравления или острые инфекционные заболевания вредят здоровью кишечника и желудка. Аномалии развития органов пищеварения тоже могут стать причиной заболеваний.

Причин заболевания желудка достаточно много.

Диагностирование заболевания

При обычном пищевом отравлении диагностирование не так важно. Но как лечить другие заболевания, если неизвестно, что это конкретно и с чем связано? В этом случае поможет диагностика. Она необходима для точного определения проблемы и назначения дальнейшего лечения.

Врач принимает во внимание анамнез больного, проводит осмотр и пальпирует живот. При необходимости назначаются дополнительные обследования. Они зависят от области болезненности и обследуемого внутреннего органа. Это может быть УЗИ, инструментальные или лабораторные методы.

Лечение энтерита

Энтерит бывает острым и хроническим. Он характерен потерей организмом жидкости, что приводит к нарушению водно-солевого баланса. Начинается энтерит бурно, его симптоматика ярко выражена. Появляются:

• рвота;
• понос;
• холодный пот;
• тошнота;
• боли в желудке;
• температура.

Не стоит пытаться прекратить рвоту и жидкий стул. Таким образом организм хочет избавиться от отравляющих его токсинов. При пищевом отравлении можно помочь, промыв желудок. Чтобы вывести токсины быстрее, нужно принять сорбенты. Самым простой из них – активированный уголь. Его принимают из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

Так как организм теряет большое количество жидкости, необходимо постоянно пополнять ее запасы. Делать это небольшими порциями через короткий промежуток времени и постоянно следить за своим состоянием. Дегидратационные растворы помогут нормализовать водно-солевой баланс.

Если кожа становится сухой, учащается дыхание, высыхает язык, сердце увеличивает частоту биения, то организм критически обезвожен. Это бывает в случае, когда человек попросту не может проглотить воду и постоянно срыгивает содержимое желудка. В этом случае нужно обратиться в больницу, где внутривенно введут физрастворы.

При проявлении заболевания наблюдается тошнота, понос, боли в желудке.

Действия после улучшения состояния

Когда состояние улучшится, прекратятся рвота и диарея, можно приступать к дальнейшему лечению. При этом важно питание. Исключаются все продукты, кроме кисломолочных, рисовой и овсяной каш, отварных овощей. Можно пить обволакивающий желудок кисель. Свежих фруктов и овощей в начале этого периода лучше избегать, они могут повысить кислотность желудка или газообразование, что приведет к болям в желудке.

Для улучшения ферментативной функции применяют специальные препараты с ферментами. Но не стоит с ними торопиться, пусть слизистая самостоятельно восстановится. А препараты можно принять через несколько дней после начала болей. После окончания заболевания сразу переходить к привычному рациону нежелательно.

Применение препаратов при энтерите

При острых болях и резях в желудке можно принять спазмолитики – они помогут расслабить мускулатуру кишечника и убрать боль. Но злоупотреблять ими нежелательно.

Если проблема возникла из-за дополнительных очагов инфекции, принимают антибактериальные препараты. Расстройства пищеварения могут вызывать бактерии, проникающие из других органов, а также тонзиллит, нефрит и другие воспаления в организме при ослабленной иммунной системе.

При дисбактериозе толстого кишечника принимают антисептики. Они подавляют возбудителей заболевания.

Значительную помощь в лечении оказывают пробиотики. Особенно они необходимы при тяжелом течении заболевания. Они восстанавливают нормальную микрофлору кишечника и прекращают жидкий стул. Часто пробиотики назначают в качестве вспомогательного средства при приеме антибиотиков.

При энтерите большое значение имеют антибактериальные препараты.

Народные средства

Лечение народными средствами помогает вернуть нормальное состояние ЖКТ. Однако их можно использовать для устранения симптомов как вспомогательное лечение. Но при этом не заменять ими лекарственные препараты.

Помощь при изжоге

Повышенная кислотность и попадание желудочного сока в пищевод вызывают изжогу. В народе советуют бороться с ней следующими способами.

Сырой картофель натереть на терке и выжать сок. Принимать его по 100 мл 3 раза в день. При необходимости дозу можно увеличить.

При изжоге полезно есть ягоды брусники. Они могут быть свежими или сушеными.

Хорошо помогает яичная скорлупа. Яйца хорошо помыть, отварить и снять с них скорлупу. Очистить ее от пленки на внутренней стенке и хорошо измельчить. Принимать по 0,5 чайной ложки.

Гречневую крупу обжарить до коричневого состояния, смолоть в муку и принимать при изжоге по 1 чайной ложке.

Хорошо помогает чай из мятных листьев. На 200 мл воды щепотка сушеных или свежих листьев.

При изжоге помогут средства народной медицины.

Лечение запора

Запор можно вылечить с помощью народных средств. Этому помогут некоторые продукты.

Отварить измельченные кубиками морковь, картофель и лук до готовности. Овощи вынуть (можно потом их съесть) и добавить в отвар ложку льняного семени. Оставить средство на несколько часов настояться, затем принимать небольшими порциями в течение дня.

Хорошо поможет очистить кишечник банан. Необходимо есть его утром натощак и перед сном, запивая стаканом воды. Он снизит холестерин, добавит калия, а пектин в банане бережно воздействует на кишечный тракт. Хорошо помогают чернослив и курага.

Ягоды рябины перетереть с сахаром и дать соку стечь. Затем разбавить его 30–40% спиртом. На 200 мл спирта 20 мл сока. Принимать по 1 чайной ложке.

Помощь при метеоризме

Народная медицина предлагает рецепты излечения метеоризма.  Помогают настои из трав. Используют семена фенхеля, корни одуванчика и семена петрушки. Их заваривают по отдельности, выбирая средство по вкусу. Для приготовления использовать на каждых 200 мл воды:

• 0,5 ч. л. семян фенхеля;
• 2 ч. л. корней одуванчика;
• 1 ч. л. семян петрушки.

Все эти средства хороши и по отдельности, можно их не смешивать.

При метеоризме хорошо пить настой семян петрушки.

Пониженная кислотность желудка

При пониженной кислотности поможет черника. Ягоды можно есть свежими или перетертыми с сахаром. Из ягод и листьев готовят отвар. На стакан кипятка их понадобится по одной ложке. Принимать отвар по столовой ложке 4 раза в день.

Из зверобоя готовят отвар. На 500 мл воды 2 ст. л. растения. Отвар можно пить вместо чая или периодически в течение дня.

Помощь при язве желудка

Помимо назначенных препаратов при язве желудка можно принимать и народные средства. Из картофеля выжимают сок и пьют его в течение дня небольшими порциями. Из семян аниса делают отвар. На 1 литр воды 2 ст. л. семян. Этот отвар также можно пить при гастрите и метеоризме.

Траву зверобой измельчить, залить оливковым маслом и опустить в теплую воду, чтобы она не попадала в масло. Держать на этой водяной бане на слабом огне в течение 2 часов. Затем дать настояться еще несколько часов до полного остывания масла. Процедить и пить масло перед едой по 1 ст. л.

При язве желудка сок сырого картофеля – отличное средство для снятия боли.

Что делать при заболевании ЖКТ из-за других органов

Прежде всего определяют, какой именно орган дает осложнение на  желудочно-кишечный тракт. Для этого лечащий врач назначает необходимое обследование и анализы. Они помогают точно определить источник заболеваний.

Во время обследования для облегчения состояния следует применять симптоматическое лечение. После постановки диагноза начинается лечение основного заболевания. Это могут быть заболевания желчного пузыря, поджелудочной железы, гастриты, язвы и многое другое. Только избавившись от основной болезни, получится предотвратить повторение кишечных расстройств.

Поставить диагноз самостоятельно не получится. Некоторые признаки заболеваний схожи, например, проблемы с поджелудочной можно спутать с сердечными, ведь симптомом является боль, отдающая в левую часть грудной клетки.

Ферментные препараты

Иногда люди воспринимают ферментные препараты как основу лечения. Но на самом деле они являются лишь помощниками. Нельзя постоянно их применять, это только осложнит заболевание. Не стоит допускать обильного переедания и затем приема ферментных препаратов, особенно в вечернее время. Лучше поесть утром, не оставляя желудок пустым на весь день.

Постоянное использование таких препаратов ведет к чрезмерному поступлению желчной кислоты в кишечник. А это может вызвать хологенную диарею. Помимо этого, от постоянного поступления органы и системы, которые в организме человека производят натуральные ферменты, будут работать хуже, провоцируя в дальнейшем сбои в работе ЖКТ.

Ферментные препараты являются вспомогательными к основному лечению.

Важность питания во время лечения

Диета во время лечения подбирается под особенности заболевания. Но практически всегда исключаются из рациона:

• жареные, острые, жирные блюда;
• копчености;
• консервация;
• свежее молоко;
• некоторые свежие фрукты.

Основой питания становятся каши, отварные овощи, нежное мясо и рыба. При склонности к запорам нужно исключить мучное и сладкое. В меню добавить свеклу, чернослив и курагу. Можно есть бананы и печеные яблоки.

При частом возникновении колита необходимо уменьшить порцию пищи, но увеличить ее кратность до 6 раз в день, что улучшит состояние. Из рациона исключить твердую пищу, способную «царапать» стенки кишечника. Пищу желательно употреблять теплой, а при обострении проблемы уменьшать в еде количество углеводов.

Некоторые продукты вызывают повышенное газообразование. В таком случае следует исключить из рациона капусту, яблоки, квас, фасоль, свежее молоко, виноград, газированную воду. Также необходимо уменьшить употребление хлеба и сладостей.

После улучшения состояния и исчезновения желудочно-кишечных симптомов не стоит сразу возвращаться к привычному питанию. Возможно, стоит пересмотреть свой рацион. Это существенно улучшит состояние желудка и кишечника, поможет им лучше усваивать питательные вещества.

Профилактика заболеваний

Совсем уберечься от заболеваний не получится, ведь кишечные инфекции – распространенное явление. Все же оградить от них себя и свою семью можно. Для этого важно проходить периодическое обследование, узнавать, какие имеющиеся заболевания оказывают влияние на пищеварительную систему.

Правильное питание тоже станет одним из пунктов профилактики. Быстрые перекусы бутербродами и частые переедания не добавят здоровья. Лучше сделать свой рацион более сбалансированным. Тем, кто уже имеет заболевания, откорректировать диету и придерживаться ее.

Частые стрессы и нервозность провоцируют заболевания кишечного тракта. А наличие в организме бактерии хеликобактер пилори увеличивает риск появления язвы. Но для профилактики существуют специальные препараты, подавляющие бактерию и не дающие ей возможность вредить организму.

Чистота рук, мытые продукты и правильное питание являются защитой организма. Не стоит забывать и об уже имеющихся заболеваниях и вовремя их лечить.