Как вылечить жизнь читать онлайн
Оглавление
Аннотация
К читателям этой книги
Вместо предисловия
Глава 1. Основные идеи и посылки
1.1. О болезнях и их излечении
Случай с Витторио Микелли
Феномен спонтанных самоисцелений
Да здравствует плацебо!
О нейросоматическом контуре
Причины наших болезней
1.2. Что такое НЛП
Сущность нейролингвистического программирования
Пресуппозиции НЛП
Методы нейролингвистического программирования
Материальное, энергетическое и информационное
«Мерседес» вашего выздоровления
Глава 2. Цель — выздоровление
2.1. Первые шаги в здоровье
Определение преимуществ и смысла болезни
Прояснение смысла заболевания
Краткосрочная позитивная терапия
«Раскрутка» выздоровления
Созидающие здоровье визуализации
2.2. Результат, который вы хотите обрести
От наличествующего — к желаемому
Хорошо сформулированный результат
Формирование готовности к достижению цели
Ликвидация внутренних противоречий
Образ желаемого будущего
Глава 3. Образы во здравие себя
3.1. По единому взмаху…
Что для нас ОСС
О замене контекстных образов
Знакомство с техникой взмаха
Взмах для уверенных профессионалов
О ширококонтекстном взмахе
3.2. Возвращение здорового себя
Внеконтекстный взмах
О взмахе голографическом
Четырехшаговый рефрейминг
Создание совершенного себя
По образу и подобию…
Глава 4. Да здравствует мое самочувствие
4.1. Ощущения, которые вы выбираете
Что такое якорение
Техника ресурсного якорения
Установление автоматической связи «триггер-ресурс»
Скрещивание (сталкивание) якорей
Косвенное и многократное ресурсирование
4.2. Состояния, которые мы создаем
Теория мета-состояний
Использование «Круга Ресурсов»
Преобразование негативных состояний
Создание «зоны обладания»
Психотехнология «Чудесный магазин»
Глава 5. Болезни и здоровье в интерьере поведения
5.1. Сценарии здоровья и болезни
Психотехнология замены сценариев
Отделение контекста от поведения
Мысленная репетиция
Генератор нового поведения
Переработка негативных сценариев
5.2. Исправление внутреннего поведения
О визуализациях процесса исцеления
Работа с онкологическими заболеваниями
Визуализации при лечении других болезней
Критерии хороших визуализаций
Самоисцеление по НЛП
Глава 6. В борьбе за здоровую веру
6.1. Убеждения болезни и здравия
Что значат для нас убеждения
Определение собственных вер
Анализ экологичности убеждений
«Мета «Да» и «мета «Нет»
Внедрение убеждений с помощью движения глаз
6.2. Аффирмирование общих верований
Убеждения, присущие всем
Психотехнологии аффирмирования
Усиление воздействия аффирмаций
Основные правила и условия работы с аффирмациями
Техника «101 утверждения» и убеждения совершенства
Глава 7. Окружение, в котором мы болеем и выздоравливаем
7.1. Бремя стрессов и страстей
Или меняй, или принимай
Проклятие и благо стрессов
Условия «антистрессовой» жизни
Шкала острого стресса
Психотехнологии работы с проблемами и неприятностями
7.2. Как изменить отношение к жизни
Стрессы внутри нас
О синдроме приобретенной беспомощности
Позитивное переосмысление
О том, что нужно делать в кризисах
Ежедневный рефрейминг
Сведения об авторе
Об индивидуальном приеме
Список использованной литературы
Аннотация
Скажите, хотите ли вы либо вернуть утраченное здоровье, либо, наконец-то, полностью выздороветь? И сохранить это вновь приобретенное здоровье на долгие годы?
Если нет, положите эту книгу обратно на полку. Не потому, что не доросли, а оттого что для вас здоровье не является проблемой. А стоит ли (простите за метафору) чесать, когда (или пока?) не чешется?
Если же да, то вам повезло — вы нашли искомое и желаемое. Потому что это не слишком объемное и совсем не академическое (в смысле общедоступности) издание, которое вы держите в руках, посвящено именно интересующему вас предмету — здоровью. А точнее, системе нейропрограммирования психосоматических исцелений (системе НПСИ — читается «энпси»), разработанной не просто психотерапевтом высшей в Европе и мире квалификации, но человеком, который сам себя излечил от сонма «неизлечимых современной медициной болезней».
К читателям этой книги
Теперь все это уже в прошлом, а тогда…, тогда мне было просто страшно. Конец 2006 года я встречал, что называется, на пике популярности, известности (пусть и в своих, но нужных мне, узких кругах), успеха и достатка. Но жизнь не радовала, а пугала, потому что здоровье — то, о чем я сам только лишь полушутливо говорил, что это, мол, главное, потому как «остальное купим», стремительно таяло, уходя, как вода в песок. Нет, я тогда не имел еще доступа к объективным его показателям (попросту боялся провериться), но по показателям субъективным уже самое ближайшее будущее не сулило мне ничего хорошего. Постоянно зашкаливало давление (это чувствовалось даже без его измерения), а что касается «пламенного мотора» (сердца), то оно работало с такими перебоями и так часто, что, ложась спать, я почти уже привычно думал, а сподобится ли завтра проснуться. А еще я старел и дряхлел — стремительно и неотвратимо. И уже не бегал, перемещаясь где угодно и когда угодно, но легко и весело, а с трудом ходил, предпочитая степенно перемещаться от дома до гаража и из машины до офиса, тем более что после подъема даже на третий этаж я вынужден был несколько минут отдыхать, успокаивая неистово и тяжело бьющееся сердце, и только после этого подниматься дальше, на четвертый. И, хотя я сознательно успокаивал себя тем, что просто перетрудился и надо бы как следует отдохнуть, а там все опять станет хорошо — на бессознательном уровне я, похоже, начал уже прощаться с жизнью, все чаще размышляя о том, что останется после меня, что ждет меня там, за роковой чертой. И неслучайно любимой поговоркой в это время была фраза «Смерть — это присоединение к большинству».
Развязка наступила 13 января 2007 года — почти в день моего рождения (я родился 14 января). К этому моменту я уже три дня как жил в люксе пятизвездочного санаторно-курортного комплекса «Одиссея» на берегу «самого синего в мире» Черного моря. Предполагалось, что я приехал просто отдыхать, а не лечиться, но пройти обследование все-таки пришлось. И на фоне обидных, но почти привычных тахикардии со спазмами, давления 160/110 и избыточного веса (112 кг при росте 182 см), меня уговорили сдать анализы. Именно к 13-му (хорошо хоть к субботе, а не к пятнице) они были обработаны. И войдя в медчасть, чтобы справиться о своих делах, я сразу же почувствовал неладное — уж больно слащаво-сочувственно на меня смотрели врачи. Да и вопросы их были неприятные и непонятно-угрожающие: типа «Сколько вам осталось до пенсии?» и «Есть ли кому о вас позаботиться, а то про то, как заботится о больных людях наше государство, вы и сами знаете…». В конце концов лечащий врач раскололся (точнее, раскололась, поскольку была женщиной) и прямо сообщила мне, что дела мои совсем плохи, так как уровень холестерина у меня в три раза больше нормы (!), уровень жиров в печени в 10 раз (!!!), а уровень сахара и вовсе предкоматозный — 16 (!!!). Из чего следовало, что жить мне осталось не так уж и долго (пусть даже и относительно), да и назвать жизнью ожидающее меня больное существование на килограммах лекарственных средств («Но вы не беспокойтесь — часть расходов государство возьмет на себя») просто язык не поворачивался…
Источник
Возвращение к здоровьюиликак вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств
Руководство по основам исцеления
© Ковалёв С.В., 2013-2014
© Издание, оформление. Animedia Company, 2014
Kovaljov, Sergej: Vozvraščenije k zdorovju ili kak vylečiť svoje tělo i dušu bez vračej i lekarstv (Rukovodstvo po osnovam iscelenija),
1 vyd. Praha, Animedia Company, 2014
ISBN 978-80-7499-027-4 (online : epub)
Оглавление
Аннотация
К читателям этой книги
Вместо предисловия
Глава 1. Основные идеи и посылки
1.1. О болезнях и их излечении
Случай с Витторио Микелли
Феномен спонтанных самоисцелений
Да здравствует плацебо!
О нейросоматическом контуре
Причины наших болезней
1.2. Что такое НЛП
Сущность нейролингвистического программирования
Пресуппозиции НЛП
Методы нейролингвистического программирования
Материальное, энергетическое и информационное
«Мерседес» вашего выздоровления
Глава 2. Цель — выздоровление
2.1. Первые шаги в здоровье
Определение преимуществ и смысла болезни
Прояснение смысла заболевания
Краткосрочная позитивная терапия
«Раскрутка» выздоровления
Созидающие здоровье визуализации
2.2. Результат, который вы хотите обрести
От наличествующего — к желаемому
Хорошо сформулированный результат
Формирование готовности к достижению цели
Ликвидация внутренних противоречий
Образ желаемого будущего
Глава 3. Образы во здравие себя
3.1. По единому взмаху…
Что для нас ОСС
О замене контекстных образов
Знакомство с техникой взмаха
Взмах для уверенных профессионалов
О ширококонтекстном взмахе
3.2. Возвращение здорового себя
Внеконтекстный взмах
О взмахе голографическом
Четырехшаговый рефрейминг
Создание совершенного себя
По образу и подобию…
Глава 4. Да здравствует мое самочувствие
4.1. Ощущения, которые вы выбираете
Что такое якорение
Техника ресурсного якорения
Установление автоматической связи «триггер-ресурс»
Скрещивание (сталкивание) якорей
Косвенное и многократное ресурсирование
4.2. Состояния, которые мы создаем
Теория мета-состояний
Использование «Круга Ресурсов»
Преобразование негативных состояний
Создание «зоны обладания»
Психотехнология «Чудесный магазин»
Глава 5. Болезни и здоровье в интерьере поведения
5.1. Сценарии здоровья и болезни
Психотехнология замены сценариев
Отделение контекста от поведения
Мысленная репетиция
Генератор нового поведения
Переработка негативных сценариев
5.2. Исправление внутреннего поведения
О визуализациях процесса исцеления
Работа с онкологическими заболеваниями
Визуализации при лечении других болезней
Критерии хороших визуализаций
Самоисцеление по НЛП
Глава 6. В борьбе за здоровую веру
6.1. Убеждения болезни и здравия
Что значат для нас убеждения
Определение собственных вер
Анализ экологичности убеждений
«Мета «Да» и «мета «Нет»
Внедрение убеждений с помощью движения глаз
6.2. Аффирмирование общих верований
Убеждения, присущие всем
Психотехнологии аффирмирования
Усиление воздействия аффирмаций
Основные правила и условия работы с аффирмациями
Техника «101 утверждения» и убеждения совершенства
Глава 7. Окружение, в котором мы болеем и выздоравливаем
7.1. Бремя стрессов и страстей
Или меняй, или принимай
Проклятие и благо стрессов
Условия «антистрессовой» жизни
Шкала острого стресса
Психотехнологии работы с проблемами и неприятностями
7.2. Как изменить отношение к жизни
Стрессы внутри нас
О синдроме приобретенной беспомощности
Позитивное переосмысление
О том, что нужно делать в кризисах
Ежедневный рефрейминг
Сведения об авторе
Об индивидуальном приеме
Список использованной литературы
Аннотация
Скажите, хотите ли вы либо вернуть утраченное здоровье, либо, наконец-то, полностью выздороветь? И сохранить это вновь приобретенное здоровье на долгие годы?
Если нет, положите эту книгу обратно на полку. Не потому, что не доросли, а оттого что для вас здоровье не является проблемой. А стоит ли (простите за метафору) чесать, когда (или пока?) не чешется?
Если же да, то вам повезло — вы нашли искомое и желаемое. Потому что это не слишком объемное и совсем не академическое (в смысле общедоступности) издание, которое вы держите в руках, посвящено именно интересующему вас предмету — здоровью. А точнее, системе нейропрограммирования психосоматических исцелений (системе НПСИ — читается «энпси»), разработанной не просто психотерапевтом высшей в Европе и мире квалификации, но человеком, который сам себя излечил от сонма «неизлечимых современной медициной болезней».
К читателям этой книги
Теперь все это уже в прошлом, а тогда…, тогда мне было просто страшно. Конец 2006 года я встречал, что называется, на пике популярности, известности (пусть и в своих, но нужных мне, узких кругах), успеха и достатка. Но жизнь не радовала, а пугала, потому что здоровье — то, о чем я сам только лишь полушутливо говорил, что это, мол, главное, потому как «остальное купим», стремительно таяло, уходя, как вода в песок. Нет, я тогда не имел еще доступа к объективным его показателям (попросту боялся провериться), но по показателям субъективным уже самое ближайшее будущее не сулило мне ничего хорошего. Постоянно зашкаливало давление (это чувствовалось даже без его измерения), а что касается «пламенного мотора» (сердца), то оно работало с такими перебоями и так часто, что, ложась спать, я почти уже привычно думал, а сподобится ли завтра проснуться. А еще я старел и дряхлел — стремительно и неотвратимо. И уже не бегал, перемещаясь где угодно и когда угодно, но легко и весело, а с трудом ходил, предпочитая степенно перемещаться от дома до гаража и из машины до офиса, тем более что после подъема даже на третий этаж я вынужден был несколько минут отдыхать, успокаивая неистово и тяжело бьющееся сердце, и только после этого подниматься дальше, на четвертый. И, хотя я сознательно успокаивал себя тем, что просто перетрудился и надо бы как следует отдохнуть, а там все опять станет хорошо — на бессознательном уровне я, похоже, начал уже прощаться с жизнью, все чаще размышляя о том, что останется после меня, что ждет меня там, за роковой чертой. И неслучайно любимой поговоркой в это время была фраза «Смерть — это присоединение к большинству».
Источник
Евгений Божьев
Книга жизни
Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить
Серия «Советы врача»
© ООО Издательство «Питер», 2018
© Серия «Советы врача», 2018
© Божьев Е., 2018
* * *
Введение
В наше время привычная ортодоксальная медицина, которой обучают врачей в медицинских вузах, доказала свою несостоятельность. Люди, столкнувшиеся с необходимостью ходить в поликлинику или находившиеся на лечении в стационаре, с этим согласятся. Те, кто не соприкасался с ужасающей действительностью и судят о состоянии отечественной медицины по ТВ-передачам «Здоровье», возмутятся: ведь в XXI веке российские медики осваивают, разрабатывают, воплощают, стольким людям возвращают здоровье… Да, все так, но не совсем, вернее – совсем не так.
Эта книга написана в первую очередь для людей, далеких от медицины, но не безразличных к своему здоровью. Для тех, кто осознал, что не бывает запасных частей тела, которые можно было бы удалить или поменять, чтобы избавиться от боли и болезни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить. И просто для всех, кому интересно, как устроено наше тело, как можно изменить функции органов и внешний вид, как комфортно жить в своем теле.
Каждый имеет право знать, что может самостоятельно содержать свое тело в хорошем состоянии. И у каждого возникает период в жизни, когда он с прискорбием отмечает: его тело уже не может делать то, что ему с легкостью удавалось десяток лет назад. Но Душа-то по-прежнему остается молодой, и всегда хочется «оторваться по полной». Нам говорят, что в возрастных проблемах виноваты гены, теломеразы… И все же кажется, что все это ни при чем, что можно опять стать здоровым и молодым не только Душой, но и телом. И это действительно так! Это не просто возможно, но даже не очень сложно. Хотя, конечно, потребует определенных усилий с Вашей[1] стороны. Под лежачий камень вода не течет!
Эта книга написана также и для врачей, которые хотят реально избавлять людей от заболеваний, а не подсаживать их на пожизненный прием лекарств, как это вынуждает делать современная медицинская система. Для врачей, которые ежедневно сталкиваются с больными людьми, просящими о медицинской помощи. Для тех, кто уже имеет печальный опыт лечения пациентов теми способами и методами, которые предлагает медицинское образование. Для тех, кто не может равнодушно смотреть, как люди мучаются и умирают, кто не привык к людскому страданию и не желает отгораживаться от человеческого горя отговоркой: «Ну что Вы хотите, ведь Вам уже за пятьдесят».
Эта книга для врачей, убедившихся в том, что фармакотерапия превратилась из метода лечения в бизнес, убивающий и калечащий людей. Для тех, кто хочет помочь своим пациентам и ищет методы, которые могут это сделать. Для тех, кто понимает, что надо лечить не следствие, а причину.
Чиновникам от медицины эта книга будет бесполезна и даже вредна. Потому что здесь будет рассказываться о том, чему не учат врачей в медицинских вузах. О том, что давно известно и изучено разными науками, но либо благополучно забыто, либо проигнорировано системой медицинского образования под тем предлогом, что устарело, а на самом деле просто не соответствует имеющимся догмам и интересам фармкомпаний.
Эта книга разрушает многие привычные устоявшиеся взгляды на развитие заболеваний. И это делается не для эпатажа, а потому что «практика – критерий истины». И если врач, основываясь на определенном представлении о развитии и течении заболевания, не может его вылечить, значит, его представление неправильное.
Взгляды на развитие и течение заболеваний, изложенные в этой книге, явились результатом огромного опыта (более 30 лет) практической работы с людьми, обращающимися за медицинской помощью. А также изучения работ физиологов прошлого столетия, которые исследовали причины возникновения и механизмы образования большинства имеющихся недугов.
В этой книге рассказывается, как устроено наше тело, как оно работает, по каким законам функционирует, что надо делать, чтобы быть здоровым. Объясняется, что такое старость, с чем связаны возрастные болезни, как самому от них избавиться и сделать тело послушным и здоровым в любом возрасте. А также даются техники избавления от конкретных заболеваний.
Методы снятия болей частично рассматривались в предыдущей книге: «Боль. Откуда боль берется. Как самому боль убрать». Здесь эти методы будут рассмотрены подробнее.
Новая медицинская концепция
(Только для врачей; всем остальным можно пропустить этот раздел)
Господствующая в современной медицине концепция базируется на представлении, что биохимические изменения в организме человека являются и причиной, и патогенетическим механизмом развития заболеваний. Именно через призму биохимических изменений рассматриваются все человеческие недуги. Исходя из этого строится и лечение заболеваний. Раз болезнь вызывается биохимическими изменениями, то и лечение логично проводить путем восстановления биохимических показателей организма.
Именно эта концепция привела к откровенному перекосу в медицине, когда врачи не представляют себе иного лечения заболевания, кроме назначения лекарственных препаратов. Именно она стала причиной бурного развития фармкомпаний и породила ситуацию, когда не наука, а фармкомпаний задают направление развития всей медицины. Когда врачей учат не лечить, а назначать лекарства. Когда целью здравоохранения стал не здоровый человек, а человек, пожизненно принимающий горы лекарственных препаратов.
Печально, что все, в том числе и врачи, и руководители здравоохранения, настолько привыкли к сложившейся ситуации, что считают ее естественной. Парадоксальность этой ситуации просто не замечается. Но если здраво мыслить, разве государству не нужны здоровые люди? Действительно здоровые, а не поддерживающие свое существование с помощью химических препаратов? Разве не очевидно, что столь безудержное применение фармакологических средств влияет на генотип населения?
На наших глазах происходит нарушение нормальной работы иммунной системы у всего населения. И это неудивительно, если вспомнить, что в организме человека есть факторы защиты от проникающих чужеродных веществ, а прием любых препаратов неизбежно разрушает эти факторы. Чтобы подействовать, фармпрепарат должен дойти до точки своего приложения, разрушая стоящие на его пути защитные механизмы. Поэтому частый прием даже самых безобидных, казалось бы, препаратов (например витаминов) разрушает иммунитет.
Но медицина, основанная на фармакологическом «лечении», делает вид, что этого не знает. Потому что фармкомпаниям не выгодно уменьшать производство. Именно поэтому альтернативные способы воздействия на здоровье человека остаются в тени и не развиваются. И для официальной медицины как будто не существуют.
Такое положение дел в медицине не может устраивать население государства. И тот факт, что простых людей приучили к такому «лечению», не является причиной для того, чтобы оставить это безобразие как есть.
Есть ли альтернатива? Есть! Предлагаю новую медицинскую концепцию, направленную не на предоставление финансовой выгоды частным компаниям, а на действительное оздоровление населения страны. Огромным плюсом новой концепции является то, что она позволяет в десятки раз уменьшить финансирование здравоохранения при значительном улучшении здоровья людей.
Сутью новой концепции является иное понимание причин и механизмов возникновения заболеваний. Его соответствие действительности проверено веками и многими поколениями. Основывается эта концепция на балансе.
Дело в том, что любая биологическая система, и организм человека в том числе, является системой не статической, а динамической. В человеческом организме внутренняя среда постоянно меняется. Изменения подчинены многим циклам и похожи на раскачивание маятника. Сначала сдвиг идет в одну сторону, затем в другую. Заболевание возникает, когда сдвиг происходит лишь в одну сторону. Это и есть болезнь.
Источник