Как вылечить жженый волос
Конечно же, неудачные покраски и жесткие химические завивки портят волосы сильнее, чем все вместе взятые воздействия окружающей среды, а значит, этой опасности подвергается практически каждая женщина, так как все мы – большие любительницы менять цвет волос и конфигурацию укладки.
Попав в руки к нерадивому мастеру или самостоятельно испортив волосы, мы начинаем искать средства для быстрейшего восстановления сожженных волос. Мы называем испорченные волосы сожженными, потому что они именно так и выглядят: они теряют цвет, ломаются у основания или секутся на концах, не поддаются укладке и плохо смотрятся даже в простейших стрижках.
О том, как спасти наши волосы от современных инструментов и средств, пойдет разговор в нашей статье. Решить проблему можно двумя способами. Первый способ проще, но более затратен. Вы обращаетесь в специализированный салон, а еще лучше к врачу-трихологу (так называется доктор, занимающийся лечением волос). Читайте ещё: Уход за сухими волосами в домашних условиях.
Вы расслабляетесь в руках профессионалов, а ваши волосы возвращают себе былую красоту. Так, вам могут предложить усилить кровообращение кожного покрова головы дарсонвалем, криомассажем (массажем с эффектом заморозки), с помощью мезотерапии (мини-инъекций) ввести витамины и лекарства в волосяную луковицу.
Конечно же, все эти процедуры окажут благотворное влияние на ваши локоны. Но даже врачи едины в одном: полностью восстановить структуру отросшего волоса, испорченного красителем или высушенного высокой температурой, невозможно. Можно улучшить внешний вид, придать мягкость, приостановить выпадение, но только свежепроизрастающий волос будет естественно здоров.
Как восстановить сожженные волосы?
Очень распространенный ответ на этот вопрос: никак, только состричь и отращивать волосы заново. Можно, конечно, действительно решить проблему с помощью стрижки. Но часто все оказывается не так печально, хотя порой вид сожженных волос буквально вызывает слезы – настолько безнадежно они выглядят. При должном терпении и регулярности ухода вы сможете за пару месяцев если не вернуть прежнее состояние волос, то хотя бы значительно улучшить их внешний вид.
Первое, что необходимо сделать для восстановления волос, — забыть на ближайшие несколько месяцев о щипцах, утюжках и желательно даже о фене. Вашим волосам сейчас необходим предельно бережный уход. Каждые 15 дней подрезайте кончики – это оздоровит сожженные волосы, придаст им более аккуратный и свежий вид.
Полезно также приобрести качественный кондиционер глубокого действия для поврежденных волос, содержащий кератин. Желательно пользоваться таким кондиционером дважды в день, оставляя на влажных волосах на несколько минут для тщательного питания и смягчения. Другой вариант – кондиционер с цетиловым спиртом, помогающий удерживать влагу в волосах.
Лучше всего начать со стрижки – если вовремя снять посеченные и пережженные концы, то волосы не буду расслаиваться выше, что повысит шанс на их сохранение. Короткая стрижка – кардинальное средство при сильно сожженных волосах, потому что восстановить их навряд ли удастся. Лучше состричь и растить, ухаживая за ними и принимая витамины и микроэлементы. Не бойтесь менять имидж, тем более что короткая стильная стрижка, подчеркивающая красивую форму головы и черты лица, выглядит гораздо лучше, чем копна безжизненных и неряшливо выглядящих волос.
Если волосы сожжены на концах, то состригите их так, чтобы все сожженное было снято – иначе возможно дальнейшее расслоение. После того как все лишнее будет сострижено, нужно приступить к лечению волос, которые пострадали в меньшей степени. Начните восстанавливающий уход с бережного мытья волос шампунем для ослабленных волос и применения бальзама. Специалисты советуют наносить бальзам на только что вымытые волосы и оставлять его на полчаса, а затем смывать так, чтобы волосы были слегка скользкими, то есть не до конца. Именно так бальзам будет предохранять волосы от всех вредных воздействий.
Уход за сожженными волосами требует терпения, только при регулярном воздействии полезных масок и втираний можно восстановить их полностью. Не стоит забывать и о том, что фен, солнце, перепады температуры и повторные окрашивания усугубят их состояние.
Уход за сожженными волосами
Неосторожное окрашивание, особенно выполненное в домашних условиях, слишком частые укладки с использованием горячих щипцов и утюжков – и вот вы уже не узнаете свою прическу. Сожженные волосы сложно назвать красивыми: они становятся жесткими на ощупь, теряют блеск и упругость, их трудно укладывать. Безусловно, предотвратить возникновение такой проблемы проще, чем решать ее: нужно лишь бережно подбирать окрашивающие средства, обращаться к проверенному мастеру, не увлекаться горячими укладками. Но от ошибок не застрахован никто. Как же спасти волосы и помочь им обрести прежнюю красоту?
Что нельзя делать, если локоны повреждены, или как полечить локоны
- Во-первых, нельзя пользоваться плойкой, феном, утюжком, термо-бигудями. Дело в том, что феном, плойкой и аналогичными приборами можно еще больше разрушить структуру локонов. Уход за сожженными волосами предполагает временный отказ от этих средств.
- Во-вторых, уход за поврежденными волосами исключает окрашивание, мелирование. Краска агрессивна для ваших волос, а когда они так уязвимы, то крайне губительна. Можно сжечь кудри еще больше.
- В-третьих, периодически подстригайте пряди. Делать это следует хотя бы раз в 15 дней. Это своеобразный компромисс. Бытует мнение, что единственный шанс полечить испорченные волосы – это обстричь их. Конечно, в таких словах присутствует определенная доля правды. Но! Не всегда возможно сделать это, а значит, нужны альтернативные методы.
- В-четвертых, сожгли сильно локоны – купите кондиционер глубокого действия, обеспечивающий лечение и уход за поврежденными волосами. Лучше, чтобы бальзам содержал кератин. Чтобы полечить волосы, можно пользоваться им дважды в день и оставлять на некоторое время (3-4 минуты). Отличный вариант – это уход за сожженными волосами при помощи кондиционера со спиртом, который поможет удержать влагу.
- В-пятых, не затягивайте волосы резинкой, не скручивайте в жгуты, не используйте слишком много спичек и невидимок. Лечить сожженные кудри – значит беречь их от любого воздействия.
- И, в-шестых, если лечить испорченные локоны, то уж точно не использовать или использовать нерегулярно лак, гель и другие косметические средства.
Маски для восстановления волос
Лечить волосы можно и при помощи масок. Данный вариант безопасен и, что самое приятное, эффективен. Кроме того, маски довольны разнообразны. Напомним, что восстановить локоны, поврежденные плойкой, феном, посредством масок можно, разумеется, при условии регулярного их использования: маски делать нужно часто.
Если сожгли утюжком
Первая маска, которая будет рассмотрена, подойдет для лечения волос, сожженных утюжком. Для ее приготовления понадобятся:
- репейное масло;
- виноградное масло;
- витамин Е.
Перед нанесением смеси волосы нужно вымыть: этот нехитрый прием позволяет питательным веществам легче проникать в кожу головы и локоны. Виноградное и репейное масла, взятые в пропорции 1:3, тщательно перемешиваются. Затем в смесь вводится 10-15 капель витамина Е. Для того, чтобы предотвратить испарение маски, нужно надеть полиэтиленовую шапочку и даже укутать голову полотенцем. Время воздействия – 30 минут-1 час.
Чем смывать смесь с волос? Можно помыть волосы привычным способом, но лучше поступить так: добавить в кипяченую воду небольшое количество шампуня, приготовленной жидкости и вымыть волосы. Второй вариант предпочтительнее, поскольку на прядях сохранится больше полезных веществ.
Делать маску нужно дважды в неделю.
Если пряди сожжены электроприборами
Такая маска одна из самых часто используемых, поскольку нередко девушки говорят, что сожгли свои локоны феном либо другим подобным прибором. Компоненты, необходимые для ее приготовления, – это:
- майонез (2-4 столовые ложки);
- репейное масло (1 чайная ложка);
- желток (1 штука);
- сок алоэ (1 чайная ложка).
Все компоненты тщательно смешиваются, смесь наносится массажными движениями на кожу головы и распределяется по всей длине локонов. Волосы нужно спрятать под полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем. Время воздействия – 1-3 часа.
Как спасти локоны, сильно сожженные краской
Восстановление волос, сильно поврежденных краской, – задача трудная, но выполнимая. И репейное масло подойдет для этой цели как нельзя лучше. Как приготовить и нанести средство?
- Соединяем 2-3 столовые ложки репейного масла с глицерином (1,5 столовые ложки);
- к смеси добавляем один яичный желток;
- все компоненты хорошо перемешиваются;
- смесь наносится на сухие сожженные краской волосы;
- приготовленное средство оставляют на локонах на 1 час, желательно на это время одеть на голову вязаную шапочку;
- после того, как отведенный срок истек, самое время смыть репейное масло теплой водой с шампунем.
Универсальный вариант маски
Посредством этой маски можно улучшить состояние или, в наилучшем случае, восстановить волосы, сильно испорченные химией, краской, феном, утюжком, мелированием.
Смесь готовится просто. Одну столовую ложку желатина необходимо растворить в двух ложках кипятка. Компоненты нужно перемешивать до полного растворения. Смесь после ее остывания добавляют в бальзам или кондиционер для волос. Можно также добавить 1-2 капсулы витамина A и ложку (чайную) репейного масла. Восстановить волосы с этой маской получается гораздо эффективнее. Многие девушки отмечают, что после ее применения создается эффект ламинирования волос.
Народные рецепты восстановления волос
Яйца. Еще бабушки рассказывали нам об этом чудо-средстве. Как в любом зародыше, в яйце содержится целый спектр минералов и микроэлементов, аминокислот и антиоксидантов. Яичный желток подойдет для сухих волос, а белок снизит жирность локонов. Нанесите взбитое яйцо на волосы за 20 минут до мытья головы, а потом смойте его с использованием шампуня. Повторяйте процедуру 2 раза в месяц, и ваши волосы окрепнут и приобретут здоровый блеск.
Молочные продукты, такие как кефир, йогурт или сметана, помогут очистить волосы от средств для укладки. Нанесите немного кисломолочного продукта на волосы, а через 15 минут сполосните его водой, после этого вымойте волосы шампунем.
Оливковое масло – идеальное средство для сухих волос и посеченных кончиков. Его можно добавить в кондиционер или маску для волос после мытья головы. Вода смоет ненужный жир, но оставит необходимое количество масла для питания волос и их лучшего расчесывания. Особенно хорош этот метод перед укладкой волос феном. Масло не даст полностью испариться воде, а волосы станут необыкновенно шелковистыми. Секущиеся кончики хорошо обмакнуть в оливковое масло перед мытьем головы, и вы увидите, что часть масла впитается в волосы за несколько секунд.
Мед замечательно восстанавливает пересушенные солнцем волосы, так как имеет свойство удерживать влагу. 100 мл меда нанесите на чистые волосы, его действие можно усилить оливковым маслом или маслом авокадо, а через 10 минут смойте смесь с волос. Этим средством злоупотреблять не стоит. Достаточно использовать 1 раз в месяц.
Жирным волосам поможет кукурузный крахмал. 1 столовая ложка этого средства, разведенная в 50 мл воды и нанесенная на волосы, замечательно уберет загрязнение и жир. Это средство хорошо тем, что использовать его нужно на сухих волосах, а применять можно не зависимо от времени мытья волос.
Способов восстановления волос очень много, и вы легко можете подобрать для своих волос любой из них. Но главное, чтобы вы не злоупотребляли современными укладочными средствами и инструментами, которые постепенно разрушают структуру ваших волос. Напомним еще раз: самые красивые волосы – это здоровые волосы.
Любая маска для сожженных волос готовится непосредственно перед применением. Предлагаемый состав предполагает среднюю длину локонов. Если требуется делать восстановительные процедуры для длинных волос, то количество ингредиентов увеличивается.
- Растереть два желтка, выжать туда сок лимона и двух луковиц, влить 50 мл топленого молока и добавить чайную ложку растертого миндаля.
- Смешать по столовой ложке три вида масла – касторового, репейного, льняного. Подогреть немного с помощью водяной бани и вмешать два желтка.
- Слегка подогреть масло репейника, смешанное с коньяком (по 25 мл), добавить желток и чайную ложку свежего лимонного сока.
- Растворить аптечное мумие (одну таблетку) в теплом молоке (три столовых ложки) и влить столько же репейного масла.
- Взбить две столовые ложки меда в топленом молоке (≈ 200 мл).
- Соединить репейное масло (3 столовые ложки) с аптечным глицерином (3 чайные ложки). Добавить желток и осторожно перемешать до получения однородной массы.
- Растереть желток и добавить к нему по столовой ложке несколько компонентов – коньяк, мед, лимонный сок, кокосовое или льняное масло, кефир.
Волосы становятся пересушенными неожиданно, волосы вдруг начинают выглядеть тускло и безжизненно, становятся жесткими, плохо расчесываются, секутся, а иногда даже ломаются. Существует много причин, по которым волосы могут стать пересушенными. Это и окрашивание, сушка феном, химическая завивка, солнце, жесткая вода, ветер.
Косметические масла для волос
Перекись водорода открывает чешуйки волосяного ствола, чтобы проникнуть внутрь, окислить пигмент и осветлить его таким образом. После окрашивания чешуйки волоса остаются раскрывшимися, пряди становятся пушистыми, их сложно уложить и расчесать. Кроме того, приподнятые чешуйки лишают волосы естественного блеска и природной гладкости. Как помочь локонам? Как снова пригладить эти волосяные чешуйки? Сделать это очень просто при помощи косметических масел. Их можно купить в аптеке или косметическом магазине. Репейное масло кроме увлажнения поможет избавиться вам от перхоти. Касторовое защитит от выпадения волос. Кокосовое масло сделает пряди невероятно блестящими и сияющими. Миндаль поможет восстановить очень сухие волосы. Масло косточек персика оздоравливает поврежденные и секущиеся кончики. Любое косметическое масло поможет восстановить сожженные после обесцвечивания волосы, нужно только правильно его наносить.
Можно использовать как одно масло, так и смесь нескольких масел. Будущую маску нужно предварительно разогреть на водяной бане. Греть масло на открытом огне нельзя – оно станет бесполезным. После нагревания нужно нанести масло на волосы. Сначала опустите в масло подушечки пальцев и пройдитесь по коже головы, делая легкий массаж. Потом смочите в масле деревянную расческу с редкими зубьями и расчешите волосы. Обильно смочите в остатках масла кончики – они обычно выжжены более всего. Если корни волос жирные, масло на кожу головы не наносится. Заверните голову пленкой и полотенцем. Оставьте на час. Затем несколько раз тщательно промойте голову шампунем, чтобы после маски волосы не остались жирными. Уже после первой процедуры можно будет заметить, что волосы стали гораздо более блестящими и послушными. Читайте ещё: Яблочный уксус для волос полезные свойства.
Очень часто случается, что волосы сильно страдают в результате неудачного окрашивания, обесцвечивания или химической завивки. В таком случае помогут лишь радикальные меры. Если волосы испорчены очень сильно, то разумнее всего просто состричь их и начать отращивать заново, обеспечивая интенсивный уход и больше не подвергая химическим воздействиям. Вся проблема в том, что состав окрашивающих средств ломает структуру изнутри, ведь окрашивание – это очень сильный окислительный процесс, который приподнимает чешуйки, нарушая целостность наружного слоя, и делая волосы беззащитными перед всеми негативными наружными воздействиями.
Радикальный способ восстановления волос
Если ваши волосы сожжены утюжком или краской, то радикальным выходом из данной ситуации станет поход в парикмахерскую. Профессионал всегда вам поможет и соорудит на голове красивую и модную стрижку. Конечно, большую часть придется состричь, но зато новые локоны будут расти красивыми и здоровыми, а выглядеть вы будете ухоженно. Если вы не хотите короткую стрижку, то на помощь всегда придут искусственные пряди взамен своих, испорченных. Опытный мастер может помочь исправить ситуацию, удалив лишь концы, которые, как правило, находятся в самом плачевном состоянии. После того, как первая помощь пострадавшим волосам оказана, можно заняться их восстановлением в домашних условиях.
Лечебная косметика для восстановления
Специальные лечебные маски, бальзамы, шампуни, спреи – вот то, что необходимо в такое время. Все эти средства приобретаются в специальных косметических магазинах или в аптеке. В аптеке же можно купить репейное масло, витамины А и Е, масло из виноградных косточек, глицерин. Все эти компоненты пригодятся вам для ухода за волосами дома. Также нужно приобрести мультивитаминный комплекс, необходимый для укрепления. Специальные драже или саше будут укреплять ваши волосы изнутри.
Видео: как восстановить сожженные волосы
Источник
Испортить волос можно легко, однако, как вылечить сожженные волосы, знает далеко не каждый. Многие не осознают, что лечение возможно и волосы восстанавливаются.
Каждая женщина хочет выглядеть идеально, жаль только внешность устраивает не всех. Придавая ежедневно своему образу особый шарм в первую очередь после лица, берутся за волосы. Ежедневные процедуры постепенно приводят к ухудшению их структуры, а широко распространенной проблемой считается сжигание локонов.
Причина сожженных волос
Как правило, причиной сожжения локонов становятся следующие факторы:
- окрашивание некачественной краской;
- частое обесцвечивание;
- непрерывное использование термических средств (плойка, гафре, утюжок).
Результатом периодических процедур подобного типа является ломкость, сухость, тусклость, расслоение кончиков.
Важно! Не стоит торопиться срезать больные пряди, их можно восстановить самостоятельно в домашних условиях или салоне красоты.
Лечение волос в салоне
Обращаясь за помощью специалиста, следует знать про следующие косметические процедуры:
Ламинирование – позволяет уплотнить, сделать толще каждую волосинку. Объем прядей существенно увеличивается за счет нанесения специального средства-пленки. Обволакивая, вещество не только утолщает, но и делает локоны послушными, что не требует при дальнейших укладках использования термо-плоек. Салонную процедуру не рассматривают как способ лечения, она скорее на некоторое время защищает от воздействия внешних факторов, позволяя прядям восстановиться естественным путем(подробно о процедуре здесь).
Экранирование – уникальный способ улучшить структуру за счет «внесения» витаминов и других питательных компонентов. Принцип прост – каждый волосок обволакивается пленкой, что защищает, а само обволакивающее вещество питает. Лечебное воздействие высокоэффективно, появляется природный блеск, улучшается структура.
Керотирование – своеобразное наполнение кератиновыми клетками. Происходит выравнивание, исчезает ломкость, сухость. Защитное вещество питает, восстанавливает.
Элюминирование – своеобразное окрашивание, где происходит обновление каждого волоска, начиная с самого корня до кончика. Процедуру сложно назвать лечением, скорее всего это своеобразная маскировка.
Пирофорез – своеобразное обжигание огнем. Отмершие части удаляются, что ускоряет процесс регенерации (более подробно).
Глянцевание (кутикулярное, молекулярное) – позволяет восстанавливать не только пряди, но и кожные покровы глубоко под ними. Недолгая процедура улучшит внешний вид, предупредит выпадение, развитие перхоти.
Биовосстановление – уникальная методика позволяет наполнять отмершие клетки волоса натуральными веществами, склеивая те с основой. Бывает холодного и горячего вида.
Специалисты могут посоветовать совместить несколько процедур, все зависит от общего состояния волосяного покрова. Когда локоны повреждены в результате химической завивки, сожженные пряди ничто не сможет восстановить. Лучшим вариантом будет удаление длины локонов.
Самостоятельно понять какой способ будет эффективным для конкретного человека нельзя, этим должен заниматься специалист. Многие процедуры имеют противопоказания, поэтому об общем состоянии здоровья нужно говорить честно.
Лечение волос в домашних условиях
Учитывая то, что не всякая женщина может позволить себе посещение салона красоты, а кому-то даже доехать до него далековато, не стоит отчаиваться. Достаточно вспомнить о том, что существует немало народных способов устранения данной проблемы.
Кефирно-медовая маска
Нанося два раза в неделю кефирно-медовую маску для волос, можно заметно поправить неприятную ситуацию. Готовится средство просто – берут 2 ст. л. натурального коровьего продукта (простокваши) и соединяют с 2 ст. л. жидкого меда (любого). Получившуюся массу размешивают и сразу же втирают в кожу головы, постепенно распределяя по всей длине локонов. Если нет простокваши используют покупной кефир. Через 20 минут смывают.
Яичная
Улучшить структуру, ускорить рост прядей позволяет яичная маска. Соединяют 1 куриное яйцо со щепоткой красного жгучего перца. Втирают в корни, после нанесения прикрывают целлофаном, должно появиться легкое жжение. Средство улучшает микроциркуляцию крови, предупреждает появление перхоти. Смывают, как только начнет сильно беспокоить жжение, но не позднее, чем через 30 минут.
Маска из корней лопуха
Питает, улучшает структуру, придает естественный блеск волосам маска, приготовленная на основе корней лопуха. Накопав корни их обмывают водой, перекручивают на мясорубке. Должно получиться примерно ½ стакана.
Легкими втирающими движениями чистый натуральный продукт наносят под корни на сами локоны, укутывают. Подобную маску можно держать час, после смывают.
Яично-касторовая
Берут только желтки от 2 куриных яиц, добавляют к ним 1 ст. л. касторового масла. наносят на всю поверхность волосяного покрова головы. Укутывать ненужно, допускается выдерживание средства до 1 часа, смывают.
Облепихово-репейная
Соединяют по 1 ст. л. масла облепихи и репейника, можно брать продукты собственного приготовления. Добавляют 1 ст. л. аптечного димексида. Наносится средство исключительно под корни на 30 минут. После равномерно распределяется по всей длине, спустя 5 минут нужно смыть.
Любую маску для волос не рекомендуется использовать чаще, чем 2 раза в неделю. Выполнив месячный лечебный курс, процедуры на месяц прекращают, после при необходимости лечение возобновляют.
В средства домашнего приготовления допускается добавлять коньяк, сок цитрусовых (лимона, апельсина). Кашицы, приготовленные из лекарственных растений, например, перемолотые части ромашки аптечной.
Обратите внимание! При наличии аллергии на какое-то растение или пищевой продукт, средство использовать категорически запрещено.
Эфирные масла
Масла для восстановления волос
Фармацевтов всего мира также волнует проблема сожженных волос. Специалисты создают разные средства, позволяющие лечить, восстанавливать, защищать локоны от воздействия внешних факторов. Широко популярными универсальными «препаратами» считаются косметические арома-масла, которые конечно, как основное средство лечения использовать мало. Зато в комплексе с масками, они сыграют большую роль.
Особо эффективными в этом плане считаются следующие продукты фармацевтики:
- репейное масло;
- облепиховое;
- кокосовое;
- льняное;
- касторовое;
- аргановое;
- масло авокадо;
- оливы;
- масло Ши;
- лаванды;
- сандала;
- розмарина.
На самом деле подобных лекарственных масел для волос достаточно много. Все они обладают антибактериальным, антиоксидантным свойством. Позволяют не только улучшить структуру волосяного покрова, но и кожного. Улучшают здоровье прядей – восстанавливают, питают, преображают внешний вид. Большинство масел с целью восстановления используют так: берут в ладошки от 2 до 4 капель, растирают, и нанося втирают в корни перед сном.
Использовать продукт желательно с учетом рекомендаций производителя, которые имеются на упаковке продукта или самом пузырьке. Некоторые средства рекомендуется оставлять, а другие же сразу смывать, например, масло зародышей пшеницы.
Рекомендации и полезные советы
Сожженные волосы в отличие от здоровых более резко реагируют на любые раздражители, воздействие природных факторов и внешних. Чтобы не усугубить без того плачевное состояние, за прядями нужно правильно ухаживать, вот несколько советов по уходу:
- слишком больные кончики состригают;
- до полного выздоровления стараются избегать окрашивания, использование специфических средств укладки;
- моют голову исключительно мягкими, восстанавливающими средствами, изготовленными на основе органических веществ;
- периодически делают маски, наносят масла, бальзамы;
- прически создают так, чтобы локоны лишний раз не сжимались, на них не давили слишком тугие аксессуары;
- лаки, пенки лучше не использовать.
Если волос седой его можно окашивать натуральными красителями, например, отварами луковой шелухи. Такое окрашивание не только не принесет вреда, но и способствует скорому восстановлению. Дополнительно после мытья головы рекомендуется ополаскивать локоны отварами ромашки, молочной сывороткой.
Кроме того, важно не подвергать пряди воздействию солнца, мороза. Поэтому летом, когда солнце сильно яркое, голову нужно чем-то прикрывать. Зимой вообще с сожженными волосами нельзя ходить без головных уборов. Весной, глубокой осенью, когда организм наиболее уязвлен, страдает недостатком витаминов важно дополнительно принимать специальные медикаментозные препараты, позволяющие восстанавливать витаминно-минеральный баланс организма:
- витамин А;
- В2;
- В3;
- В5 (Пантотеновая кислота) ;
- В6;
- В8;
- В9;
- В10;
- Е.
Важно следить за правильным питанием – больше есть зелени, молочных продуктов. Включать в рацион мясо, рыбу, орехи, крупы, в общем все, что способно насыщать питать организм. Если продолжительное лечение сожженных волос в домашних условиях не дает желаемого результата, обратитесь за помощью к специалистам.
Нужно понимать, что испортить красоту прядей достаточно легко, а вот времени на их полное восстановление понадобится очень много. У многих уходят годы, поэтому лучше за волосом постоянно ухаживать, беречь их не допуская подобных проблем!
Источник