Как вылечить зрения водой

Описание

Восстановление сосудистой оболочки глаза и общее выздоровление невозможно без универсального растворителя, эликсира жизни, супер-жидкости — Воды.

Без воды невозможно вымыть посуду, постирать белье, помыться. Восполнять потерю жидкости принято обычно всеми доступными способами. Это и чай, и прохладительные напитки, и пиво. Но только меньшинство предпочитает чистую воду.

Пожилые люди на 60% состоят из воды, и ранние морщины свидетельствуют о регулярном обезвоживании организма. Дети до 1 года на 75% состоят из воды. Мозг человека на 85% состоит из воды. Многие случаи психического расстройства вызваны недостатком жидкости, а восполнение жидкости в организме возвращает человека к полноценной жизни. Вода необходима для дыхания, т.к. воздух, который мы вдыхаем, увлажняется, проходя через нос и носоглотку Из воды железы внутренней секреции продуцируют ферменты, кислоты, пищеварительные соки.

При недостатке жидкости а организме слюна становится вязкой, не образуется нормальной консистенции пищевой комок при пережёвывании и глотании. Обезвоживание приводит к уменьшению работы слёзных желез, и глаза могут легко инфицироваться. Жидкость в организме обеспечивает подвижность сухожилий, мышц и суставов.

К источникам воды можно отнести и питьевую воду, и пищу. Прохладительные напитки, которые содержат красители и сахар, обязательно задействуют процесс пищеварения, что ведёт к лишней нагрузке для желудка. Фосфорная кислота в прохладительных напитках способна выводить из организма кальций, что в свою очередь приводит к возникновению заболеваний опорнодвигательного аппарата, поэтому предпочтение лучше отдать чистой воде.

Питьевая вода:

— Не содержит калорий.

— Не содержит раздражителей.

— Всегда доступна.

— Дешева.

Как происходит потеря жидкости?

— Через невидимое и видимое потоотделение.

— Дыхание.

— С мочой.

— Пищеварительными соками.

Симптомы обезвоживания

— Ощущение жажды.

— Цвет мочи (темная, напоминает по цвету пиво).

— Частые головные боли.

— Запоры.

— Утомление.

— Сухость кожи.

— 5 стаканов, чтобы остаться в живых.

— 8 стаканов, чтобы чувствовать себя отлично.

— 10 стаканов, чтобы омолаживаться.

Рекомендуют начинать утро с 2-х стаканов воды, затем выпить от 1-го до 3-х между завтраком и обедом и от 1 до 3-х стаканов между обедом и ужином. Возникает закономерный вопрос, как быть с чаем или компотом, которым мы привыкли запивать съеденную пищу? Лучше после приема пищи вместе с небольшим количеством жидкости съесть печенье, пирожки, сухарики, таким образом получится однообразной консистенции масса, которая не будет мешать пищеварению, так как это было раньше, когда мы запивали пищу жидкостью просто так.

Главное требование к воде, чтобы она была чистой и мокрой.

Воду можно фильтровать, кипятить, отстаивать, вымораживать. Важно быть уверенным, что в воде нет возбудителей кишечной инфекции и гепатита. Если вода не нравится вам на вкус, в неё можно добавить несколько капель лимонного сока.

Людям, которые имеют заболевания мочеполовой и сердечнососудистой системы нужно быть осторожными в употреблении жидкости.

Интересен опыт применения горячей и холодной воды для восстановления зрения.

Горячая вода способствует расширению сосудов, а холодная — сосуды сужает. Рекомендуется умывать лицо с закрытыми веками горячей водой в течение 15 секунд, а затем холодной в течение 3 -5 секунд. Эта процедура позволяет улучшить кровообращение в области глаз, улучшить их питание и снабжение кислородом. Вода не должна обжигать кожу.

Без нормального кровоснабжения глаз, без формирования правильных привычек восстановить зрение и улучшить здоровье будет очень проблематично.

—-

Статья из книги: Восстановление зрения | Сергей Николаевич Гаврюк

Описание

Употребляя термин «живая», я имею в виду доказанную ныне способность воды принимать и хранить информацию даже при самых больших степенях разведения жидкостей. Этот известный научный факт прекрасно проиллюстрирован в фильме «Тайна воды», показанном на российском телевидении.

Кадры, ярко демонстрирующие, как расплющивается клетка воды от произнесения бранных слов или звучания тяжелого рока, сменялись ярчайшими картинами клетки воды, преобразованной в прекрасную снежинку от звучания музыки классических композиторов, от произнесения молитв, слов любви, добра, благодарности. После этого фильма мой супруг стал признаваться воде в любви, прежде чем выпить ее, а при промывании глаз я стала читать что-то вроде молитв и крестить воду.

Главное правило: как для промывания глаз, так и для внутреннего употребления категорически не рекомендуется использование воды из-под крана. Помимо всевозможных вредных примесей, эта вода хранит информацию о своем пребывания в системе канализации, откуда она и поступает к нам после предварительного прохождения через очистные сооружения. Обязательно очищайте такую воду дополнительно, любыми доступными способами!

Предварительно очищенную воду нужно немного охладить в холодильнике и налить в емкость по размеру лица. На 10-15 секунд опустите в воду лицо, приоткройте глаза и хотя бы несколько раз моргните. Поднимите голову, поморгайте и повторите ванночку еще раз-другой. Не ставьте рекордов, не злоупотребляйте контактом с холодной водой. Даже кратковременное взаимодействие глаз с водой принесет вам огромную пользу и великолепный эффект.

Некоторые не могут окунать все лицо в воду: либо испытывают страх перед ней, либо не могут задерживать дыхание даже на короткий срок. В таких случаях можно использовать специальные рюмочки, обычные ложки, или просто собственные ладошки. Важно только не нарушать главное правило: вода должна быть чистой и холодной, контакт с ней должен быть кратковременным, а способ выполнения процедуры должен быть комфортен для вас. Общая продолжительность выполнения процедуры — 15-30 секунд.

Помимо чисто гигиенического, не менее важным эффектом является стимулирующее и тонизирующее действие холодной воды. Наш механизм терморегуляции реагирует на произвольное изменение температуры на каком-то участке тела одинаково: к охлажденному участку устремляется поток тепла. И эта согревающая волна обеспечивает приток питательных веществ, усиливает кровообращение в этой зоне, прочищает и укрепляет стенки сосудов, усиливая микроциркуляцию и обмен веществ в них.

Все это благотворнейшим образом влияет и на сами глаза, и на сосуды глаз, мозга и лица. Кроме всего прочего, ванночки тонизируют и омолаживают кожу, предохраняя ее от болезненного реагирования на перепады температур, на холод, зной, ветер и снег. Только применение одной этой процедуры приводило подчас к тому, что люди переставали страдать от сезонных насморков и простуд, избавлялись от светобоязни и слезоточивости.

Опуская лицо в воду, мы поневоле на эти секунды задерживаем дыхание, а поднимая голову из воды и делая непроизвольный вдох, активизируем поступление кислорода к голове и глазам, что тоже крайне важно для нашего зрения. Даже двухразовое выполнение такой процедуры в течение дня будет большим подспорьем для людей с самыми разными аномалиями рефракции.

Еще больше вы поможете своему зрению, если введете в свою жизнь стимуляцию глаз с помощью холодной и горячей воды, опять же, безусловно, чистой.

Вода в емкостях должна быть настолько контрастной по температуре, насколько вы можете вытерпеть. Поль Брэгг, к примеру, рекомендует, чтобы в холодной воде плавали кусочки льда. Нет льда — не беда: подержите воду в холодильнике перед тем, как выполнять примочки.

Начните с разогрева: прижмите на 2 минуты к закрытым векам ткань или тампоны, смоченные в горячей воде, а затем быстро поменяйте их на тампоны, смоченные в воде со льдом. Холодные примочки держите на глазах 1 минуту. После этого вытрите глаза.

Из собственного опыта могу сказать, что обычные ватные тампоны довольно быстро остывают и нагреваются. Для более длительного сохранения температуры я использую маленькие махровые полотенца, которые можно купить или сделать самим. Один лоскут ткани прижимается к двум глазам одновременно, что увеличивает эффективность процедуры, так как контрастным примочкам подвергается еще и носовая перегородка, и кожа вокруг глаз.

За 3 минуты такой процедуры сосуды глаз получают многократную стимуляцию: из нормального состояния они расширяются и разогреваются, затем происходит резкое сужение и стимуляция кровообращения. Дальше вступает в силу уже знакомый нам механизм терморегуляции: в ответ на холод к глазам идет мощный приток тепла, а стало быть, опять происходит расширение сосудистых стенок. И, наконец, сосуды возвращаются в исходное положение, при этом заметно укрепившись.

К этим двум процедурам можно добавить просто контрастные ванночки по принципу горячее — холодное, пока вода в обеих емкостях не сравняется по температуре. Многие успешно применяют в качестве примочек пакетики из-под чая, которые идеально подходят под размер глазницы.

Но, конечно, во много раз большего эффекта и в улучшении зрения, и общем оздоровлении вы добьетесь, если введете в свою жизнь ежедневное обливание холодной водой, что укрепит и тонус сосудистой системы, и иммунитет, и все слабые звенья организма, одним из которых является плохое зрение.

Кстати, утренние обливания выполняют функцию прекрасной тонизирующей процедуры, заменяющей любой кофеиновый допинг. Это и великолепный способ очищения организма, когда смываются все ночные шлаки и токсины с поверхности кожи, вымывается вся слизь и накипь со стеночек многочисленных сосудов. Терапевтический, очистительный и иммуностимулирующий эффект обливаний основан все на том же механизме терморегуляции.

Естественный страх, испытываемый многими людьми перед холодом, является дополнительным положительным фактором. Преодолевая свой страх, мы ежедневно укрепляем свой дух, а значит, и всю нервную систему, выравниваем свою энергетику и уравновешиваем психику, получая достаточную дозу адреналина и прочих гормонов.

Преодолеть свой страх перед холодной водой можно простым осознанием того, что кратковременным взаимодействием с холодом мы не охлаждаем, а напротив, согреваем себя. Согласитесь, невозможно за секунды, в течение которых льется из ведра или таза вода, замерзнуть, простыть или заболеть! Напротив, в это время пробуждаются все наши жизненные силы, все защитные ресурсы и даже положительные эмоции. Гаммы разнообразных впечатлений, получаемых нами за краткий миг обливания, мы не получим ни с какими дорогостоящими допингами и искусственными стимуляторами.

Если вы по натуре астеник и считаете себя теплолюбивым созданием, если патологически боитесь холода, начните обливание с помощью согревания. Будучи по природе мерзлячкой, я лично всегда, когда есть возможность, начинаю утро с горячего душа. Однако предварительно налитые ведро и таз с холодной водой стоят тут же, в ванной. Даже не глядя на них, я вступаю с ними в незримую связь, пока натираю себя мочалкой, гелем или душистым мылом.

Когда кожа уже красная, тело распарено, я выключаю душ. Но не спешу сразу браться за ведро с холодной водой. Сначала делаю несколько «вдохов жизни»: на первом вдохе прошу здоровья себе, на втором — своим близким и любимым, на третьем — всем людям на Земле.

Последовательность вдохов в данном случае не так важна. Важны вера и искреннее желание помочь себе, своим родным и всем людям на планете. Просить можно и нужно того, в кого верите. Последователи П. К. Иванова обращаются за помощью к нему, верующие люди — к Богу и силам небесным, неверующие — к матушке-природе или живой водичке…

Прежде чем опрокинуть на себя ведро или таз, можно окунуть лицо в воду и поговорить с водичкой, произнести короткую молитву или заговор: «Водица, милая сестрица, лечи меня, укроти мое сердце, облегчи мою душу, омой мои глазки, очисти мое тело, смой все мои хвори, унеси все печали».

Выливать на себя воду рекомендуется резко и быстро,

при этом не запрокидывая голову назад и не поднимая ведро или таз высоко под головой. Лучше совершать процедуру в полуприсяде, слегка наклонив тело вперед. Я лично советую выливать первую емкость на голову, а вторую — на тело. Именно через рецепторы кожи и центральную часть головы происходит встряска и пробуждение центральной нервной и иммунной систем организма.

Чтобы не промочить длинные волосы, достаточно собрать их в пучок на голове. Чистые волосы не промокают полностью, а челка на лбу высыхает достаточно быстро. Можно также использовать тонюсенькую шапочку из полиэтилена, когда нет времени и совсем не хочется мочить волосы. Эффект, конечно, не столь силен, но лучше так, чем совсем никак.

После обливания не советую сразу вытираться или растирать себя полотенцем. В каплях воды еще долго сохраняется полученный вами заряд энергии, да и для кожи естественное увлажнение полезно. Можно пока сделать зарядку, одновременно принимая воздушные ванны.

В заключение этого раздела — сочинение о глазах, написанное Галиной Барсуковой из Нефтеюганска.

—

Статья из книги: Избавиться от очков-убийц навсегда | Светлана Троицкая