Как вылечить зуб в домашних условиях рецепт
Стоматологические заболевания, как правило, требуют профессиональной помощи. Однако у людей не всегда есть возможность срочно обратиться к врачу. В домашних условиях можно уменьшить выраженность симптоматики заболевания и замедлить развитие патологического процесса. При этом важно соблюдать некоторые правила предосторожности, чтобы не усугубить заболевания и избежать неприятных последствий.
Причины проблемы
Зубная боль – симптом, свидетельствующий о наличии воспалительного заболевания ротовой полости. Среди причин появления симптома можно отметить:
- механическое повреждение зуба;
- неграмотно проведенное терапевтическое лечение;
- абсцесс десны;
- гингивит;
- пародонтит;
- пульпит;
- флюс;
- прорезывание зуба мудрости;
- чувствительность эмали и наличие на ней микротрещин;
- оголение шейки зуба.
Признаки стоматологических заболеваний зависят от причин их возникновения. Болевые ощущения могут дополняться чувствительностью к горячей и холодной пище, отечностью мягких тканей рта, нагноением десны и т.д. Основной симптом нарушения – усиление дискомфорта при надавливании на зуб и употреблении пищи. Обычно боль усиливается в ночное время, когда человек принимает горизонтальное положение.
По характеру проявления боль подразделяют на:
- ноющую;
- пульсирующую;
- приступообразную;
- острую;
- постоянную.
Экстренные меры
Терпеть зубную боль нельзя. При появлении первых признаков стоматологического заболевания необходимо предпринять экстренные меры для облегчения симптоматики:
- Принять обезболивающее средство, например, Седалгин. Дискомфорт после приема препарата исчезает через 10-15 минут. Средство не только устраняет боль, но и уменьшает выраженность воспаления. С этой же целью можно выпить Нурофен или Кетанов.
- Приложить к проблемному участку прополис. На ватку наносят несколько капель настойки прополиса и держат возле больного зуба до 30 минут. Превышать дозировку средства и удерживать его длительное время возле зуба не рекомендуется, потому что можно получить ожог слизистых оболочек рта.
- Приложить к щеке (со стороны проблемного элемента) сухой холод. Процедура позволит на время унять боль и снизить интенсивность воспаления. Прогревать больной зуб запрещается, так как это стимулирует приток крови к проблемному месту. В результате действий увеличивается риск появления осложнений заболевания.
- Принять сидячее положение. При зубных болях запрещается лежать, потому что в таком положении усиливается приток крови к голове. В горизонтальном положении болевые ощущения станут более интенсивными.
- Почистить рот после стихания острых болей. После стандартных гигиенических процедур рот рекомендуется прополоскать содовым раствором.
- Отказаться от приема пищи.
Если экстренные мероприятия принесли облегчение, то отказываться от визита к стоматологу все равно не следует. Самостоятельно человек может повлиять только на симптоматику заболевания. Устранением причины стоматологического нарушения должен заниматься специалист.
Вылечить зуб позволят холодные компрессы
Медикаментозные средства
Принимать обезболивающие средства следует только в том случае, если дискомфорт мешает заниматься привычными делами. Все медикаментозные средства имеют противопоказания, и пить их без назначения специалиста опасно для здоровья. Максимальное время приема НПВС – 5 дней. Для лечения зубов у детей рекомендуется использовать нестероидные препараты – Ибупрофен. Препарат подходит для купирования дискомфорта в ротовой полости, возникшего на фоне кариеса, пульпита, периостита, пародонтита.
Еще один вид препарата, подходящий для устранения зубных болей у маленьких пациентов, – Ибуклин. Детям до 5 лет лучше подбирать средства в форме суспензии или ректальных суппозиторий. Для купирования умеренного дискомфорта подойдет Парацетамол, Цефекон или Панадол. Перечисленные средства реже вызывают побочные эффекты у пациентов младше 18 лет.
Препараты, используемые для устранения признаков стоматологических нарушений у взрослых, представлены в таблице.
| Действующий компонент | Список препаратов | Противопоказания к использованию | Дозировка |
| Кеторолак | Кетарол, Кетанов, Долак, Доломин | Обострение заболеваний пищеварительной системы, чувствительность к кеторолаку, бронхиальная астма, внутренние кровотечения, 3 триместр беременности, грудное вскармливание | 30 мг через каждые 6 часов |
| Ибупрофен | Нурофен, Ибупрофен, Ибуклин | Заболевания ЖКТ, проблемы со свертыванием крови, патологии световосприятия | 200 мг (не чаще 4 раз в день) |
| Метамизол натрия | Анальгин, Баралгин | Анемия, заболевания крови, бронхоспазм | До 500 мг в сутки |
Использование средств народной медицины
При болях незначительной интенсивности лучше воспользоваться средствами народной медицины, так как они реже провоцируют побочные реакции. Данный способ лечения зубов также рассматривают в качестве временной меры устранения неприятных симптомов. Полностью избавиться от проблемы нетрадиционная медицина не позволит, так как она не влияет на причину возникновения стоматологического заболевания.
Полоскания
Полоскания рта в домашних условиях – самый эффективный способ вылечить зуб в домашних условиях. Они позволят снизить чувствительность эмали к внешним раздражителям и уменьшить активность патогенной флоры. Для полоскания используют содовые или травяные растворы.
Для приготовления травяного средства можно использовать следующие ингредиенты:
- календулу;
- подорожник;
- шалфей;
- ромашку;
- синеголовник.
Все перечисленные растения обладают противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Готовить отвары на основе трав просто: достаточно залить 1 ч.л. растительного ингредиента 200 мл кипятка и настоять средство 30-40 минут. Нужно полоскать рот теплым (не горячим раствором). В противном случае велика вероятность усиления зубной боли. Отвар можно делать из одного или из нескольких растительных ингредиентов. Полоскания рта растворами выполняют через каждые 2 -3 часа и после приема пищи.
Для полоскания рта можно использовать и готовые растворы, продающиеся в аптеке. Как правило, все они содержат экстракт прополиса, характеризующийся бактерицидными свойствами. Бальзамы на основе прополиса способны притупить признаки стоматологических заболеваний на несколько часов
Дома воспаление десны снимают содовым раствором. Для его приготовления необходимо растворить 1 ч.л. сухого компонента с 200 мл воды. Сода оказывает бактерицидное, противовоспалительное и противоотечное действие на слизистые оболочки рта.
Для того, чтобы предупредить осложнения после самостоятельного лечения зубов необходимо следовать некоторым правилам:
- использовать только теплые растворы для обработки ротовой полости (36-38 градусов);
- не совершать активных действий во время процедуры, чтобы избежать усиления болевых ощущений;
- после полосканий воздержаться от приема пищи на 20-30 минут;
- не использовать теплые растворы для полоскания при наличии гнойных очагов.
Быстро справиться с симптоматикой проблемы позволят компрессы. Их можно делать на основе поваренной соли, кусочка сала или ледового компресса. Соль подогревают на сковороде, помещают в мешочек и прикладывают к проблемной щеке. Этот способ не подходит при наличии отечности мягких тканей рта.
Преимущества и недостатки нетрадиционных методов лечения
К плюсам средств традиционной медицины можно отнести:
- мягкое воздействие на человеческий организм в отличие от синтетических препаратов;
- редкое появление побочных эффектов от терапии;
- низкая стоимость средств натуральных ингредиентов.
Недостатков у рассматриваемого способа лечения гораздо больше, чем преимуществ:
- трудности при расчете необходимых дозировок;
- возможность появления аллергических реакций на натуральные ингредиенты (особенно это касается трав и продуктов пчеловодства);
- необходимость длительного приема лекарств для получения видимого терапевтического эффекта.
Нужно помнить, что некоторые лекарства провоцируют интоксикацию организма. Неправильный прием средств народной медицины провоцирует дисфункцию органов пищеварительной системы.
Точечный массаж
Точечный массаж позволяет лечить зубы в домашних условиях. Процедуру выполняют подушечками пальцев без сильного нажима. Каждую точку массируют по направлению против часовой стрелки, а потом – по часовой. Рассмотрим несколько биологически активных точек, массаж которых позволяет минимизировать интенсивность зубной боли:
- между большим и указательным пальцами;
- под глазами;
- под носом;
- под нижней челюстью (бороздка между нижней губой и подбородком);
- в области пульса.
Эффективнее всего массировать биологически активные точки не пальцами, а долькой чеснока или лука.
Лечение в зависимости от причины болезни
Самостоятельные действия при зубной боли во многом зависят от того, какое именно заболевание беспокоит человека. Например, пульпит и гингивит требуют совершенно разных методов подхода. Рассмотрим подробнее схему лечения зубов дома в зависимости от типа патологии.
Терапия гингивита
Зуб может болеть и при воспалении мягких тканей рта (гингивите, пародонтите, пародонтозе). Перечисленные патологии требуют не только применения обезболивающих средств, но и укрепления десен.
Народная медицина предлагает несколько рецептов для избавления от симптомов воспаления десен:
- Массаж десен с использованием соли и меда. Средства смешивают в пропорции 1:4 соответственно и втирают в пораженные ткани круговыми движениями.
- Полоскание рта разбавленным соком алоэ или каланхоэ.
- Полоскание рта настойкой ромашки, коры дуба.
- Жевание лука (без глотания продукта).
Если на поверхности десен имеются кровоточащие ранки, то их можно обработать раствором перекиси водорода. Для этого 1 ст.л препарата смешивают с 100 мл воды. Во время обострения гингивита зубы очищают только щетками с мягким ворсом.
Необходимо знать о некоторых правилах предосторожности при лечении воспаления десен в домашних условиях:
- отказ от самостоятельного приема антибиотиков;
- регулярное проведение гигиенических процедур;
- отказ от использования согревающих компрессов.
На время лечения гингивита следует отказаться от поцелуев, так как заболевание в большинстве случаев имеет инфекционное происхождение и может передаваться от одного человека другому.
Терапия кариеса
Болезненность зубов при патологии возникает из-за частичного или полного разрушения элементов ряда. В домашних условиях кариес можно лечить зубными пастами, в составе которых содержится фтор и кальций. Рот в этом случае лучше прочищать хозяйственным мылом, которое эффективно уничтожает болезнетворную флору.
Во время лечения кариеса следует придерживаться определенных правил питания: потреблять больше продуктов, содержащих кальций и витамин D. Потребление сладостей следует минимизировать, особенно это касается простых углеводов
Домашнее лечение будет эффективным только в том случае, если кариес находится на начальной стадии развития. Если патологический процесс распространился на дентин и пульпу, то справиться без помощи стоматолога не получится.
Устранение зубного камня
Не удаленный вовремя зубной налет трансформируется в зубной камень, который в будущем провоцирует кариес и воспаление тканей пародонта. Из-за этого стоматологи рекомендуют пациентам регулярно выполнять профессиональную чистку зубов.
Незапущенные формы проблемы можно устранить самостоятельно. Для этого можно приготовить натуральную жевательную смесь из черной редьки и сока лимона. Средство подходит только для удаления незастарелого зубного налета у взрослых.
Для того, чтобы очистить зубы от остатков пищи и налета, следует съесть яблоко или морковь. При появлении камней на эмали можно воспользоваться чистящим средством на основе скорлупы грецких орехов: 50 г коры заливаю 250 мл воды и томят на медленном огне 40 минут. Отвар процеживают и используют его для чистки зубов. Процедуру очищения зубов с использованием отвара и щетки проводят 3 раза в день.
Растворить небольшой камень позволит перекись водорода. Для этого в средстве смачивают ватный тампон и прикладывают его к проблемным участкам
Лечение пульпита
Пульпит – заболевание, при котором поражаются глубокие слои зуба, в том числе пульпа и нервные окончания. Заниматься терапией патологии дома запрещается, так как она может привести к непредвиденным последствиям. Самостоятельно получится лишь купировать симптоматику боли, однако в 3-дневный срок человек должен обязательно обратиться к лечащему врачу. Пульпит может быстро осложниться флегмоной зуба, заражением крови, воспалением костей челюсти, поражением тройничного нерва.
Для устранения болей, возникших в результате пульпита, можно использовать полоскания и ротовые ванночки. Раствор для полосканий готовят из шалфея, ромашки и аира. Шалфей обладает природным обезболивающим и бактерицидным действием. Отвары прополиса и аира отличаются дезинфицирующими свойствами. Для этих целей также подходит водный раствор с прополисом, содой и перекисью водорода (по 1 ст.л. каждого ингредиента размешивают в стакане воды).
На основе травяных отваров можно также делать компрессы. Для этого небольшой кусочек марли смачивают в средстве и прикладывают к проблемному зубу на 10-15 минут.
Терапия флюса
В домашних условиях также не рекомендуется лечить флюс. Рассматриваемое заболевание требует хирургического вмешательства.
Существует несколько методик облегчения симптомов флюса:
- Полоскания рта отваром на основе дубовой коры, зверобоя и шалфея: берут по 60 г каждого компонента и заливают 1 литром воды. После остывания раствором полощут рот 6-8 раз в сутки.
- Использование раствора на основе зеленого чая и шалфея. Компоненты в количестве 60 г каждого заливают кипятком (1 литр) и настаивают 40 минут. После процеживания в средство добавляют 1 ст.л. соли.
Боль при пульпите хорошо снимают холодные компрессы. Также можно воспользоваться примочками с солевым раствором, компрессом с использованием лука и капустных листьев.
Профилактика заболеваний зубов в домашних условиях
Основной способ предупреждения стоматологических нарушений – ежедневный уход за ротовой полостью. К другим мерам профилактики можно отнести:
- полноценное питание;
- прием витаминов и минеральных комплексов, особенно в период межсезонья;
- минимизацию стрессовых ситуаций.
- регулярное посещение стоматолога;
- своевременное лечение любых инфекционных патологий.
Самостоятельное лечение зубной боли допустимо только в экстренных ситуациях. Самые популярные способы – полоскание рта антибактериальными растворами, компрессы и примочки. К стоматологу нужно будет обращаться даже в том случае, если удалось устранить симптоматику стоматологического нарушения. Домашние методы направлены на устранение признаков патологии, а не ее причины.
Источник
Самое неприятное ощущение, с которым сталкивается каждый человек на земле – зубная боль. Подобное явление чаще всего свидетельствует о развитии какого-то заболевания, последствия от которого, при отсутствии лечения, могут быть серьезными.
Выяснять причину зубной боли должен стоматолог
Несмотря на то, что в современной медицине достаточно методов терапии, у каждого хотя бы раз, но возникает вопрос – как вылечить в домашних условиях зуб? К тому же неприятные ощущения могут застать в врасплох, когда возможности посетить больницу просто нет.
Причины зубной боли
Не всегда причина боли кроется в ротовой полости, могут быть и иные провоцирующие факторы, среди которых:
- Невралгия троичного нерва – он отвечает за чувствительность в ротовой полости и на лице. При дисфункции начнет беспокоить сильная боль, локализоваться которая может и во рту.
- Кластерная головная боль – напоминает мигрень, распространяется на глаза, лоб, рот.
- Дисфункция височно-челюстного сустава. Помимо того, что человек ощущает боль, возникают трудности при разговоре и попытке проглотить пищу.
- Камни в слюнных железах – вместе с болью наблюдается припухлость в нижней челюсти. Благодаря современному оборудованию можно с точностью определить место локализации камней.
- Гайморит. Все дело в том, что корни верхних зубов затрагивают носовые пазухи, при синусите боль будет отдавать в зубы.
- Отит среднего уха – ротовая полость и уши связаны, при воспалении в них, боль будет отдавать в рот.
- Стенокардия. Заболевание имеет некоторую особенность – боль отдает в грудь, руки, ротовую полость.
Таким образом, можно сделать вывод, что нельзя игнорировать боль в зубах, быть может дело вовсе не в кариесе, гингивите или иных заболеваниях, а в состоянии вашего организма.
Чистка зубов должна быть качественной
Первая помощь
Народными средствами в домашних условиях можно оказать себе первую помощь в момент возникновения внезапной зубной боли. Терпеть ни в коем случае нельзя, в противном случае организм начнет привыкать и слабеть.
Облегчить свое состояние можно следующим образом:
- Наиболее эффективный препарат – Седалгин. Боль после его приема исчезнет примерно через десять минут. Что касается нурофена или кетанова, то они тоже могут снять боль, но вот воспалительный процесс никуда не денется.
- Прополис – это лучшее средство, помогающее при зубной боли. На ватку капните несколько капель, приложите к больному месту. Превышать дозировку запрещается, держать можно до получаса, в противном случае слизистая оболочка может получить ожог.
- К щеке, со стороны больного зуба, приложите небольшой кусочек льда, боль на некоторое время стихнет. Прикладывать компрессы с сухим теплом запрещается, из-за притока крови болевые ощущения усилятся.
- Не рекомендуется лежать. В этом положении к челюсти также начнет приливать кровь, в тканях зуба будет увеличено давление, боль станет сильнее.
- После стихания боли ротовую полость почистите, прополощите содовым раствором. От еды на некоторое время лучше отказаться.
Облегчить боль можно с помощью льда
Даже если после всех мероприятий боль исчезнет, не стоит откладывать визит к стоматологу в долгий ящик, появиться вновь она может любое время.
Лечение воспаления десен
Сказаться на состоянии зубов могут заболевания мягких тканей ротовой полости – пародонтит, гингивит, пародонтоз. Именно поэтому нужно знать не только как проводить лечение зубов дома, но и как укрепить свои десна.
Народная медицина для этого предлагает следующие методы:
- Массаж с медом и солью. Компоненты соедините в соотношении 4:1, в течение нескольких минут втирайте аккуратными массажными движениями в мягкие ткани.
- Укрепить десна можно лекарственными растениями, а точнее их соком. Воспользуйтесь каланхоэ, алоэ или кислым щавелем.
- Снять воспалительный процесс с десен можно полосканиями рта настойкой из коры дуба. Заменить ее можно на настойку ромашку, шалфея или зверобоя.
- Несколько минут жуйте лук, глотать не нужно. Несмотря на то, что это неприятная процедура, она высоко результативная.
- Кровоточащие ранки на деснах можно обрабатывать раствором из перекиси водорода. Приготовить его не сложно – смешайте ½ стакана воды и ложку перекиси.
Отвар из коры дуба снимает боль
Зубы можно чистить только мягкой зубной щеткой, она воздействует бережно.
Также нужно знать, что делать ни в коем случае нельзя:
- Не принимайте антибиотики самостоятельно. Пить их можно только после консультации с врачом, в противном случае состояние мягких дней можно ухудшить.
- Не пренебрегайте правилами гигиены ротовой полости.
- Согревающие компрессы на проблемные участки прикладывать запрещается.
На весь период зубной боли воздержитесь от поцелуев, в большинстве случаев природа происхождения воспалительного процесса инфекционная.
Лечение кариеса
Полезно кушать фрукты
Как лечить зубы в домашних условиях если их поразил кариес? Из-за заболевания целостность зубов может быть разрушена. Однако если меры предприняты будут своевременно, то остановить его течение можно даже дома.
Для этого существует множество методов:
- приобретайте зубную пасту, в составе которой есть кальций и фтор;
- в медицинском учреждении зубы можно покрыть гелиевым раствором;
- для уничтожения болезнетворных микробов чистить ротовую полость можно хозяйственным мылом;
- ешьте больше продуктов, в составе которых есть витамин Д, а также кальций;
- ограничьте употребление сладкого.
Выбирайте пасту, в составе которой есть фтор
Такие методы будут эффективны только в том случае, если зубы повреждены поверхностно, то есть заболевание находится на начальной стадии развития. Когда кариес уже успел разрушить эмалево-дентинную грань, помочь сможет только стоматолог.
Лечение зубного камня
Съедайте как можно больше морковки
На зубах постоянно образуется твердый зубной налет, на зубную ткань он влияет не лучшим образом. Помимо этого, явление может спровоцировать развитие кариеса и воспаления в мягких тканях. Проводить профессиональную чистку нужно систематически.
Небольшой камень устранить можно самостоятельно, ниже представлены простые рецепты:
- Измельчите небольшое количество черной редьки, добавьте несколько капель лимонного сока, перемешайте. Это жевательная смесь быстро устранит свежий налет.
- Сразу после еды съедайте твердое яблоко или морковку.
- Рекомендуется чистить зубы отваром, приготовленным из грецких орехов. Пятьдесят грамм коры залейте стаканом воды, в течение сорока минут варите. Отвар процедите, зубной щеткой нанесите на зубы. Проводить подобные манипуляции следует до трех раз в день.
- Компресс из перекиси водорода (не более 3%). Тампон смочите в перекиси, на три минуты приложите к зубам.
Экстренно снять боль можно перекисью водорода
Точно также, как и в предыдущем случае, методы будут эффективны только на ранней стадии развития проблемы.
Точечный массаж
Чем в домашних условиях можно вылечить зуб? Доказана эффективность точечного массажа, проводится который подушечками пальцев без резких движений. Точка массируется круговыми движениями, против часовой стрелки, затем в обратную сторону.
Иные точки для массирования:
- Найдите точку между большим и указательным пальцем. Массируйте ее до тех пор, пока не почувствуете незначительную боль.
- Точка под глазом. В течение нескольких минут аккуратно массируйте ее.
- Точка под носом. Расположена она между краем верхней губы и центром основания носа.
- Точка, расположенная под нижней челюстью. Аккуратно надавливайте на эту борозду.
Одна из точек для массирования от зубной боли
Еще одна эффективная точка, которая, пожалуй, знакома многим, находится в области пульса. Расположена она на внутренней стороне запястья, массировать ее рекомендуется чесноком или луком.
Иные народные методы
Чем лечить больной зуб в домашних условиях еще?
Такие простые рецепты помогут устранить боль только на время:
- Чеснок мелко измельчите, приложите на точку пульса в области запястья, зафиксируйте бинтом. Если болит зуб справой стороны, прикладывайте чеснок слева и наоборот.
- Смочите ватный тампон эфирным маслом пихты, приложите на больной зуб. Периодичность повторения процедуры – каждые три часа, длительность – не более десяти минут.
- Небольшой кусочек прополиса подогрейте, приложите к больному месту. Если имеется дырка в зубе, то его можно поместить непосредственно в нее.
- Корень подорожника помойте, заверните в бинт и поместите в то ухо, с какой стороны болит зуб.
- Палец оберните бинтом, макните в пихтовое масло, несколько минут массируйте десну возле больного зуба. Процедуру можно проводить до двух раз в день.
- Настойкой корня аира смажьте десну возле больного зуба. Пройдет всего несколько минут и боль станет утихать.
- Смочите таблетку валидола водой, измелите до состояния кашицы. Получившуюся смесь приложите между десной и щекой там, где болит зуб.
- На десну возле больного зуба можно приложить кусочек несоленого сала, в течение двадцати минут держите.
Еще один народный метод, к которому многие относятся скептически – лечение кошкой. Если у вас есть такой питомец, положите его себе на грудь, а щекой прижмитесь к спине. Считается, что она заберет у вас боль и уже через десять минут можно почувствовать облегчение.
Полезные рецепты
Лечить зуб в домашних условиях можно отварами и настойками из лекарственных трав.
Наши предки уверяли, что с их помощью можно быстро избавиться от неприятных ощущений:
- Отвар, приготовленный из шалфея. Стаканом горячей воды залейте ложку растения, в течение двадцати минут кипятите на медленном огне. До комнатной температуры остудите отвар, процедите, несколько раз в день используйте для полоскания ротовой полости.
- Отвар из душицы. На десять частей воды возьмите часть душицы, поставьте на огонь, доведите до кипения. Процеженной настойкой три раза в день полощите рот.
- Настойка, приготовленная из меда и ромашки. Стаканом кипятка залейте три ложки растения, прикройте крышкой и дайте настояться. Процедите, добавьте две ложки меда, до пяти раз в день полощите рот.
- Настойка из прополиса и аира. Литр водки разделите пополам, одной частью залейте 100 грамм корня аира, другой, 10 грамм измельченного прополиса, в течение недели настаивайте. Как только начнут болеть зубы, смешайте ложку того и другого средства, наберите в рот и держите несколько минут.
Полезна настойка из ромашки
Лекарственные растения – это хороший способ снять боль, а также предупредить появление многих неприятных заболеваний.
Лечение беременных и детей
Две категории людей, которые чаще всего нуждаются в средствах народной медицине, ведь принимать лекарственные препараты просто нельзя. Для беременных женщин и детей в арсенале народной медицины целый ряд полезных рекомендаций, с помощью которых можно улучшить состояние организма в целом и устранить неприятные ощущения.
Мед, по причине возможной аллергии, использовать нельзя, но заменить его может прополис. Для того, чтобы ощутить положительный эффект, достаточно взять его в рот и несколько минут пожевать.
Для снятия боли можно жевать прополис
Рекомендуется использовать сок свеклы, способа для этого два:
- смочите ватный тампон в соке, приложите на несколько минут у проблемного зуба;
- приложите кусочек овоща.
Еще одно средство, с помощью которого можно снять неприятные ощущения – дягиль. При беременности для полоскания ротовой полости используется морская соль, к тому же это хорошее профилактическое средство против патогенных микроорганизмов.
Как сохранить здоровье зубов?
Жевательная резинка полезна, но в меру
Существуют определенные мероприятия, с помощью которых можно надолго сохранить здоровье зубов. Ниже мы рассмотрим самые распространённые и эффективные.
Жевательная резинка
Жвачка состоит из несъедобной основы, ароматизаторов и красителей. Во время жевания она не теряет свою форму, однако после того как улетучиваются наполнители, теряется вкус.
Польза от нее действительно есть:
- очищение ротовой полости от кусочков еды;
- вырабатывается желудочный сок – для дальнейшего приема пищи это полезно;
- хороший способ освежить дыхание.
Но как употреблять жевательную резинку так, чтобы не нанести при этом вред своему здоровью?
Существует несколько простых секретов:
- жевать можно только после еды, на голодный желудок запрещается;
- нельзя одновременно курить и жевать жвачку.
Интересно! Из-за частого «употребления» жвачек могут выпадать пломбы, именно поэтому злоупотреблять ими нельзя.
Несмотря на пользу резинок, их нельзя жевать более десяти минут, в дальнейшем они станут бесполезными.
Нет вредным привычкам
Для здоровья зубов необходимо отказаться от вредных привычек
При наличии вредных привычек глупо говорить о здоровье ротовой полости. Не рекомендуется часто пить кофе, спиртное, кушать сладкое и курить. Нанести вред зубам могут твердые предметы, например, орехи.
Главное правило – соблюдать гигиену ротовой полости. Особенно это касается тех людей, чьи зубы очень чувствительные.
Откажитесь от горячего и холодного
Из-за резкого перепада температуры зубная эмаль может повредиться. Под действием горячего и холодного происходит расширение эмали, начинают образовываться трещинки.
В зуб через них начнут проникать вредные бактерии, из-за них он может полностью разрушиться. Для того, чтобы сохранить здоровье зубов, рекомендуется кушать теплую и слегка прохладную пищу.
Важна гигиена ротовой полости
Полезная памятка:
- Не пренебрегайте визитами к стоматологу. Ходить к нему необходимо минимум два раза в год.
- Зубы чистите регулярно и правильно. Используйте мягкие зубные щетки, качественные зубные пасты.
- Полностью очищайте ротовую полость. Помните, что вредные микроорганизмы могут находиться не только на зубах, они есть на небе, языке и щеках. Все поверхности во рту нужно регулярно и тщательно очищать.
- Пользуйтесь флоссами. С помощью зубных нитей можно удалить загрязнения оттуда, куда не проникнет простая щетка.
Полезны зубные нити
Питание должно быть правильным и сбалансированным. В нем должно быть достаточно фтора и кальция, минералов и полезных веществ.
Частые вопросы к врачу
Брекеты на зубах
Скажите, так ли безопасны брекеты?
Да, при недостаточной гигиене на эмали могут появиться пигментные пятна, начнёт развиваться кариес. Для того, чтобы вред они не нанесли, следует делать профессиональную чистку, а также ухаживать за зубами самостоятельно.
Лучшие пломбы
Какие пломбы на сегодняшний день являются самыми надежными?
Эффективность пломб прежде всего зависит от их свойств. Относят сюда твердость, светопреломление. Если показатели будут близки к показателям зуба, значит пломба будет качественной. Окончательный выбор материала должен стоять за стоматологом.
Лечение зубов
Как можно в домашних условиях вылечить зуб?
Самым эффективным средством по мнению наших предков является алоэ. Достаточно очистить маленький кусочек от кожуры, приложить на несколько минут к больному месту. Растение снимет боль, воспаление, а также устранит ее причину если она не серьезная.
Источник
