Как вылечить звездочки из вен на ногах

Как вылечить звездочки из вен на ногах thumbnail

Расширение кровеносных сосудов нередко приводит к тому, что на теле человека возникают телеангиэктазии, то есть сосудистые звездочки. Они могут появляться не только на нижних конечностях, но и на многих других частях тела, существенно ухудшая внешний вид кожных покровов. Именно поэтому многие больные пытаются найти способы, как убрать звездочки на ногах, чтобы придать свей коже более привлекательный и здоровый вид. На сегодняшний момент вариантов избавления от данного симптома существует достаточно много, каждый из которых отличается определенными преимуществами и недостатками. На них следует обязательно обратить внимание, чтобы подобрать наиболее оптимальный метод.

Причины появления сосудистых звездочек

Сосудистые звездочки на ногах фото

Появление звездочек на ногах может быть связано с несколькими достаточно важными факторами, среди которых специалисты выделяют следующие:

  1. Некоторые наследственные особенности строения венозной системы. У некоторых людей слабость стенок сосудов передаётся от родителей к детям на генетическом уровне.
  2. Образ жизни человека. Изменения кожного рисунка сосудов связаны с нарушением кровотока в них. Такая патология появляется тогда, когда человек длительное время вынужден проводить в какой-то определенной позе – в положении стоя или сидя. Именно поэтому данный недуг принято считать профессиональным по отношению к некоторым категориям работников.
  3. Определенные вредные привычки. Ослабление сосудов может происходить из-за таких неблагоприятных вещей как курение или употребление спиртосодержащих напитков. Вены в таких случаях расширяются, но не могут обратно сузиться, тем самым теряя свой тонус.
  4. Наличие лишнего веса. Любые чрезмерные килограммы массы тела оказывают дополнительную нагрузку на сосудистую систему человека.
  5. Гормональные нарушения. Они могут возникнуть вследствие самых разнообразных причин. Среди наиболее популярных можно выделить период беременности, прием определенных медикаментозных препаратов, а также начало менопаузы.

Причины появления звездочек на ногах довольно разнообразны, именно поэтому очень важно не только удалить последствия в виде проблем с кожным рисунком, но и устранить те факторы, которые к этому привели.

Виды телеангиэктазии

Изменения на ногах в виде телеангиэктазий могут быть двух различных видов:

  1. Артериальные и капиллярные звездочки. Образования в таком случае на коже имеют красный цвет.
  2. Венозные звездочки. Такие патологические состояния характеризуются серым или же синеватым оттенком. Они могут вызывать определенные дискомфортные и даже болезненные ощущения.

Фиолетовые звездочки специалисты иногда называют варикозными, так как они появляются на фоне данного заболевания. Синие образования возникают вследствие болезней печени, а также определенных проблем кровеносной системы и гормонального баланса организма. Красные телеангиэктазии могут при повышении уровня артериального давления приобрести синеватый цвет. Нередко они не представляют никакой существенной угрозы, являясь лишь косметическим дефектом. Для того чтобы получить точный диагноз и корректную оценку состояния здоровья, необходимо обратиться к врачу-флебологу.

Локализация звёздочек на ногах может также их немного характеризовать, указывая на возможную причину их появления. На голенях человека чаще всего возникают изменения сосудов в связи с венозной недостаточностью, на бедрах – из-за проблем с гормонами. В последнем случае по наружной поверхности ноги располагаются телеангиэктазии древовидной формы, а по внутренней – линейной.

Как лечить сосудистые звездочки

У многих людей, у которых возникают проблемы с сосудами, возникает вопрос о том, как убрать сосудистые звездочки на ногах, сделав их здоровыми и красивыми. На сегодняшний момент медицина разработала великое множество различных способов, которые отличаются как способом своего воздействия, так и эффективностью. Некоторые виды терапии легко проводить в домашних условиях, что не вызывает никаких трудностей. Другие же требуют специальных процедур в медицинском учреждении. Способ лечения должен определять квалифицированный и опытный врач-флеболог. Именно этот специалист может поставить корректный диагноз и провести полное обследование пациента, если у него возник выраженный сосудистый рисунок на коже.

Крема и мази

Местная терапия сосудистых звездочек, как правило, ориентирована на борьбу с первыми проявлениями варикозного расширения вен. В таких случаях больному могут назначить следующие мази и крема:

Средство от варикоза Вариус

Вариус

Новейшая разработка Российских специалистов, обладает максимально быстрым воздействием — уже через 1-2 курса наступают значительные улучшения даже на запущенной стадии варикоза. Формула основана на нативных экстрактах растений, а потому отпускается без рецепта врача. Приобрести лекарство с подобным сильно-действующим эффектом без рецепта, как правило, невозможно.

Купить средство со скидкой можно на Официальном сайте>>> 

Мнение врачей о препарате Читать>>>

Индометацин

Индометацин

Данное средство способно убрать воспалительный процесс и снизить болезненные ощущения. Вследствие этого и пропадает сосудистый рисунок, вызванный расширением вен.

Гепариновая мазь

Как вылечить звездочки из вен на ногах

Этот препарат способен улучшить отток крови, рассосать образовавшиеся в просвете сосуда тромбы и устранить звездочки на коже. Противопоказаний использования данного средства почти нет.

Стоит отметить, что удаление звездочек не всегда подразумевает проведение операций или использование дорогостоящих медикаментов. На ранних этапах местного лечения вполне достаточно.

Медикаменты

Витамины

Прежде чем приступать к испытанию каких-либо инструментальных методов лечения, часто врачи назначают больному некоторые препараты, способные устранить причину возникновения звездочек на ногах, что повлечет за собой и их исчезновение. Среди лекарственных средств можно выделить следующие:

  • Флебодиа;
  • Лиотон;
  • Венорутон;
  • Тромблесс;
  • Троксевазин;
  • Аскорутин;
  • Венитан и др.

Можно ли принимать тот или иной препарат должен решать лечащий врач. Самостоятельно проводить лечение без назначения категорически не рекомендуется.

Операция

Операция

Если местная и системная терапия не позволяет устранить сосудистые звездочки на ногах, то врачи могут порекомендовать больному одну из операций. Среди них можно выделить такие:

  • электрокоагуляция;
  • радиоволновое излучение;
  • склеропатия;
  • озонотерапия;
  • лазерная терапия и др.

В некоторых случаях, если причиной образования сосудистых звездочек является тяжёлое поражение вен из-за варикоза, могут быть назначены и другие виды хирургических вмешательств.

Читайте также:  Как вылечить влажный кашель у ребенка по доктору комаровскому

Стоит отметить также то, что сидеть сложа руки и ничего не делать – это не вариант решения проблемы с сосудами. Данная патология весьма серьезная, поэтому игнорировать ее терапию ни в коем случае нельзя. Как бы ни называлась операция, и сколько бы она ни стоила, в определенных случаях от нее категорически нельзя отказываться.

Электрокоагуляция

Электрокоагуляция

Убирать пораженные участки вен для предотвращения образования сосудистых звездочек можно и при помощи электрокоагуляции. Этот метод подразумевает использование разряда тока, которым воздействуют на измененные участки системы кровообращения. Считается, что такой способ терапии не является максимально оптимальным. Связано это прежде всего с тем, что после него возможно появление некоторых осложнений – рубцов или пигментаций кожи. Это обусловлено тем, что ток действует не только на сосуд, но и на близлежащие ткани.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для быстрого и эффективного избавления от варикоза наши читатели рекомендуют крем «ВАРИУС«. Средство устраняет варикоз за один курс, быстро и эффективно, состоит только их натуральных компонентов.

ВАРИУС совершенно безопасен

. Средство не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей…

Радиоволновое излучение

Удаление сосудистых звездочек может проводиться при помощи радиоволнового излучения. Данная операция подразумевает использование специального аппарата, способного без контакта с кожей осуществлять разрез и коагуляцию сосудов. Все это производится посредством волн очень высокой частоты. Среди преимуществ такого метода лечения сосудистой патологии можно отметить полную безболезненность и минимальный риск задевания соседних структур.

К тому же в таком случае пациент не может получить никакие ожоги, представляющие потом для него новый косметический дефект. Среди недостатков радиоволнового излучения необходимо выделить достаточно высокую стоимость. 1 квадратный сантиметр обработанной поверхности кожи может стоить около 1000 рублей.

Склеротерапия

Склеротерапия фотоСклеротерапия

Удаление звездочек на ногах можно проводить при помощи склеротерапии. Этот метод лечения сосудистой патологии подразумевает введение в пораженные участки системы специально приготовленного вещества, которое врачи называют склерозантом. Оно работает таким образом, что склеивает стенки вены, тем самым закрывая просвет в ней. Данный сосуд в дальнейшем полностью перестает функционировать, из-за чего изменения на коже пропадают. Происходит это чаще всего в течение 1-1,5 месяца после осуществления процедуры.

Озонотерапия

Озонотерапия

Удалить звездочки на ногах практически без риска осложнений и побочных эффектов можно при помощи озонотерапии. Данный метод представляет собой манипуляцию, которая подразумевает осуществление инъекции кислородно-озоновой смеси. После того, как это вещество попадает в пораженную вену, происходит сложная окислительная реакция. Заканчивается она тем, что больной сосуд разрушается. Это приводит практически к мгновенному исчезновению звездочек с ног.

Лазерная терапия

На фото процесс лечения варикоза лазеромТак проходит лечение варикоза при помощи лазера

Если сосудистые звездочки на коже возникли в довольно большом объеме, врачи рекомендуют использовать для их устранения такую лечебную процедуру, которая называется лазерная терапия. Стоит отметить, что подобное воздействие может устранить выраженный сосудистый рисунок, но не  повлиять на очаги, которые запускают его появление. Именно поэтому самостоятельно, без дополнительной медикаментозной терапии лазер не используется. К тому же стоит отметить, что подобные операции подходят не всем людям.

Народные способы

Методы народного лечения

Удаление телеангиэктазий можно осуществить при помощи некоторых народных методов. Среди них популярными являются следующие рецепты:

  1. Сок или кашицу зеленых томатов намазать на ватный диск или марлю и прикладывать в местах поражения сосудов на время до 5 минут. Также некоторые целители рекомендуют добавлять в средство качественное оливковое масло. Подобным способом нередко лечат проблемы с сосудами на лице, делая маски на 3-5 минут. Достаточно их прикладывать к коже лишь один раз в две недели.
  2. Неплохо справляется со звездочками на коже настой из зелени и корня петрушки. Растение порезать мелкими кусочками и залить стаканом кипятка, после 20 минут процедить жидкость. В полученном виде ее можно использовать для компрессов, прикладываемых на 20-30 минут.
  3. Тертый картофель также является эффективным средством для удаления телеангиэктазий. Маску из него держать на коже около 20 минут. Смывать ее необходимо отваром лекарственных трав.

Основным преимуществом народных методов является их дешевизна, которая довольно ощутима в сравнении с тем, сколько стоит какой-либо лекарственный препарат.

Профилактика

На приеме у врача

Для того, чтобы не возникал вопрос о том, как удалить сосудистые звёздочки на ногах, необходимо придерживаться определенных правил профилактики, препятствующих их возникновению на теле. Человеку следует выполнять следующие рекомендации специалистов:

  1. Нужно избегать ношения туфлей с очень высоким каблуком. Его максимальная высота должна ограничиваться 4 сантиметрами.
  2. В соляриях и саунах стоит находиться минимальное количество времени. Длительное пребывание под палящим солнцем также неблагоприятно сказывается на здоровье.
  3. Уберите лишний вес, но не переусердствуйте с физическими нагрузками.
  4. Необходимо начать правильно и сбалансированно питаться. Стоит ограничить употребление жирной, жареной, маринованной и соленой пищи. Полезными являются разнообразные витамины. Также стоит готовить еду, богатую клетчаткой.
  5. Нужно отказаться от вредных привычек, таких как употребление спиртного и курение.
  6. Лучше всего вести активный образ жизни, делая гимнастику и упражнения, осуществляя прогулки и т.д.
  7. Работа всегда должна сменяться соответствующими периодами отдыха. Прежде всего, это касается людей, которые вынуждены длительное время сидеть или стоять. Им необходимо время от времени делать разминку.
  8. Стоит отказаться от очень обтягивающих вещей.
  9. Принимать ванны с горячей водой не очень часто. Лучше всего перейти на контрастный душ.
  10. Перед приемом гормональных препаратов обязательно проконсультироваться с врачом.
Читайте также:  Яндекс как вылечить грибок ногтей

Венозный рисунок на коже – это неблагоприятное последствие проблем с сосудами, но его можно избежать, выполняя некоторые правила профилактики. Поэтому лучше всего их не игнорировать, а четко следовать всем рекомендациям.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

Читать статью>>>

Источник

Сосудистая звёздочка на ногах – малоэстетичное явление, с которым хорошо знакомы миллионы женщин. Не все знают, что красновато-фиолетовая сеточка из повреждённых капилляров сигнализирует о проблемах внутренних органов и систем.

Нередко этот странный рисунок говорит о развитии такой опасной болезни, как варикоз. Чаще от сосудистой звёздочки страдают женщины: кожа у них тоньше, вздувшиеся капилляры более заметны. Не стоит маскировать сеточку тональным кремом, скрывать проблему. Нужно обследоваться и начать лечение.

  • Причины возникновения
  • Первые признаки и основные симптомы
  • Общие рекомендации и правила лечения
  • Лекарственные препараты
  • Народные средства и рецепты
  • Аппаратная косметология
  • Профилактические меры

Причины возникновения

Правильное название этого дефекта – телеангиэктазия. Опасность в том, что вздувшиеся капилляры страдают изнутри, просвет между стенками сокращается, ухудшается ток крови.

Что такое сосудистая сеточка? Это мелкие сосуды сигналят о своей деформации и утрате тонуса кожи.

Провоцирующих факторов, вызывающих ломкость капилляров и проблемы с кровотоком, немало. Запомните основные причины негативных изменений:

  • слабость соединительной ткани. Эта проблема часто носит наследственный характер. Если мать мучилась от варикоза, с высокой долей вероятности поражение вен и сосудов при несоблюдении некоторых правил ждёт и дочь;
  • снижение эластичности, тонуса сосудов по причине возрастных изменений;
  • сбои в работе эндокринной системы. Гормональный фон изменяется после аборта, рождения ребёнка, во время беременности, при климаксе. Влияет также приём оральных контрацептивов, некоторых лекарств;
  • длительное нахождение на пляже, частое посещение солярия. Под воздействием УФ-лучей сосуды истончаются, становятся хрупкими. Ухудшается ток крови, появляются вздутые участки;
  • заболевания сердца, эндокринной, кровеносной, пищеварительной системы, гинекологические болезни, патологии печени;
  • малоподвижный образ жизни;
  • высокая нагрузка на ноги из-за характера работы;
  • венозные патологии – варикозная болезнь, купероз;
  • постоянное ношение обуви на высоком каблуке;
  • избыточный вес, высокая степень ожирения;
  • травмы кожных покровов после глубокого пилинга или обморожения.

маски для лица из дрожжейУзнайте лучшие рецепты масок для лица из дрожжей от прыщей, морщин и других неприятностей.

Если перейти на эту страницу, то можно узнать эффективные составы масок из овсяных хлопьев для лица.

О других заболеваниях вы можете также узнать на нашем сайте. Например, про экзему на ногах прочтите здесь; про грибок на ногтях ног — тут; про грибок стопы написано по этому адресу.

Первые признаки и основные симптомы

Большинство женщин уделяет ногам достаточно внимания, пропустить первые признаки сосудистой звёздочки сложно.

Возможно, не все знают, что задолго до появления расширенных капилляров, ухудшения внешнего вида эпидермиса организм уже сигнализирует о надвигающейся беде.

как убрать сосудистые звездочки на ногахПервые признаки:

  • отёчность, болезненные ощущения в ногах, жжение, зуд;
  • красно-фиолетовой сеточки ещё нет, но к концу дня уже появляется мышечная слабость, нервное напряжение от болей внутри голеней.

Далее заболевание развивается по-разному. При постоянном воздействии негативных факторов болезнь прогрессирует с высокой скоростью. Чем выше нагрузка на ноги, тем сильнее проявляется сосудистая сеточка.

Основные симптомы:

  • постепенно на коже возникают точки, короткие извилистые полоски красновато-фиолетового цвета;
  • со временем таких точек и неровных полосок становится больше, на теле появляется характерный рисунок, напоминающий паутину или сеточку;
  • к концу дня усиливаются болевые ощущения в голенях, ноги наливаются, отекают, чувствуется усталость;
  • постепенно «сеточка» разрастается, возникает на новых участках. Нередко развивается варикоз;
  • тяжёлая стадия заболевания характеризуется судорогами по ночам, ухудшением общего состояния;
  • при нарушении кровообращения усиливаются головные боли, иногда повышается температура;
  • в запущенных случаях мелкие сосуды сильно раздуваются, лопаются, происходит мини-кровоизлияние под кожей.

Общие рекомендации и правила лечения

как избавиться от сосудистых звездочекЗастой крови – опасное явление. Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Терапию нужно начинать как можно раньше. Годятся все доступные методы:

  • местное лечение;
  • приём препаратов, улучшающих ток крови;
  • аппаратная косметология;
  • использование рецептов народной медицины;
  • изменение привычного образа жизни;
  • диета, правильное питание;
  • повышение двигательной активности.

Вы обнаружили на ногах сосудистую сеточку. Что делать?

Первые шаги:

  • посетите врача-флеболога. Специалист занимается проблемами сосудов;
  • сдайте анализы, пройдите нужные исследования;
  • возможно, потребуется консультация сосудистого хирурга;
  • на протяжении курса терапии и после него выполняйте рекомендации врача.

Лекарственные препараты

После консультации флеболог выпишет вам специальные гели и мази, повышающие эластичность сосудов, снимающие отёчность и тяжесть в ногах. Среди препаратов, как знакомые многим средства, так и новые продукты.

лечение сосудистых звездочекЭффективные мази и гели для лечения сосудистых звездочек на ногах:

  • Троксевазин;
  • Лиотон;
  • Венитан-Форте;
  • Троксигель;
  • Гепатромбин;
  • Варикобустрер;
  • Гепариновая мазь;
  • Троксерутин;
  • Бальзам «Сибирское здоровье» от варикоза;
  • Мазь Меновазин;
  • Димексид (раствор).

Способ применения: смазывайте сосудистую «звёздочку» и здоровую кожу два-три раза вдень. Полностью проявления застоя крови эти средства не уберут, но остановят вздутие новых сосудов, повысят тонус капилляров, подарят ногам ощущение свежести, избавят от болей и тяжести.

Таблетки и капсулы:

  • Аскорутин;
  • Троксевазин;
  • Аспирин;
  • Курантил;
  • Трентал;
  • Реомакродекс;
  • Вазапростан;
  • Кордафен;
  • Танакан;
  • Лаципил и другие.

Народные средства и рецепты

Начальные стадии и, даже, запущенные случаи, успешно лечатся домашними средствами. Применяйте натуральные составы только после консультации с врачом.

Читайте также:  Как вылечить мокроту при домашних условиях

Внимание! Не зацикливайтесь на народных методах. Обязательно сочетайте их с приёмом таблеток, обработкой поражённых участков специальными гелями. Только комплексная терапия способна избавить от сосудистой сеточки, сохранить здоровье сосудов различного «калибра».

Проверенные рецепты:

  • компрессы или ванночки из ромашки и календулы. Сложите в миску по 2 ст. л. цветов ромашки, календулы, влейте 1 л кипятка. Настаивайте час, процедите. Смачивайте марлю, делайте компрессы. Для ванночек возьмите двойную порцию настоя. Держите ноги в тёплой жидкости 25–30 минут;
  • ванночки против зуда и жжения. Поможет такой состав. Смешайте по 3 ст. л. цветов липы, травы мелиссы, влейте 1,5 л кипятка. Пусть настаивается 30 минут. Отдельно в литре воды заварите корень валерианы (2 ст. л.), пусть покипит минут 10. Соедините оба продукта, остудите до приятной температуры. Длительность процедуры – полчаса;
  • хвойные ванночки. Отличное средство, освежающее уставшие ноги. Целебный настой укрепляет вены и капилляры, питает эпидермис, убивает микробы на поверхности кожи. Возьмите 2 стакана хвойных иголок, добавьте 2 литра кипящей воды. Настой готовится быстро – всего 15 минут. Время процедуры – как обычно;
  • ванночка с дубовой корой и цветами ромашки. Отвар тонизирует, убирает потливость, снимает раздражение, зуд, отёки. Дубовую кору (2 ст. л.) кипятите в литере воды 20 минут. Такое же количество ромашки залейте литром кипятка. Настой готов через 40 минут. Соедините содержимое двух ёмкостей, опустите ноги в тазик. Спустя полчаса сполосните прохладной водой. Вы непременно почувствуете облегчение.

энтеросгель паста инструкцияИнструкция по применению Энтеросгель пасты от прыщей описана в отдельной статье.

Как избавиться от следов прыщей на лице? Ответ прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке https://vseokozhe.com/borodavki/n-na-litse/raznovidnosti.html и узнайте о том, как убрать бородавки на лице.

Ещё несколько эффективных средств:

  • яблочный уксус от сосудистой звёздочки на ногах. Простая, эффективная, безопасная процедура. Купите качественный продукт, трижды в день протирайте ноги целебным средством. Курс лечения яблочным уксусом – 4 недели. Этот метод эффективен даже при среднетяжёлой стадии варикоза;
  • чайный гриб. Натуральное средство помогает и от этой напасти. Чайный гриб, как обычно, держите в банке с водой, используйте по мере необходимости. Оторвите кусочек гриба, приложите к поражённым участкам. Курс лечения – до трёх месяцев;
  • маска для ног. Сорвите свежие цветы тысячелистника (2 ст. л.) или распарьте сухие, измельчите. Добавьте такое же количество сливок, мёда, растёртый желток, 1 ч. л. сока лимона. Нанесите смесь на сосудистую сеточку, подержите 15 минут, вымойте ноги прохладной водой;
  • овощные и фруктовые соки для укрепления сосудов. Ежедневно употребляйте свежие соки с высоким содержанием витамина К, С, Р. Наибольшее количество этих витаминов содержится в капустном и сливовом соке (берите плоды тёмных сортов). Улучшить вкус напитка из капусты поможет морковный сок (1/3 общего количества). Готовьте сок ежедневно;
  • томаты от сосудистой сеточки. Возьмите зелёные помидоры, нарежьте тонкими ломтиками, приложите к больным местам. Закрепите марлей, держите 30 минут. Спелые плоды тоже годятся. Приготовьте кашицу из свежих томатов или испеките половинки. Распределите массу или печёные помидоры по «сосудистой звёздочке», прикройте марлей, держите 4–5 часов.

Аппаратная косметология

сосудистые звездочки на ногахУбрать малоэстетичный рисунок из вздувшихся капилляров помогут современные процедуры. Их выполняют в косметологических клиниках. Обязательно обследуйтесь, уточните, нет ли противопоказаний. Врач-флеболог подберёт наиболее щадящий для вас метод.

Эффективные методики для удаления сосудистых звездочек на ногах:

  • микросклеротерапия. Процедура длится около часа. Врач вводит специальный препарат, устраняющий закупорку, при помощи ультратонкой иглы в поражённые сосуды. После процедуры сосудистая сеточка исчезает, нормализуется кровообращение. К сожалению, методика не подходит для самых тонких капилляров;
  • электрокаогуляция. Специальный аппарат вырабатывает токи высокой частоты. Под их действием в стенках сосудов разрушаются белки, открываются просветы для тока крови. Преимущества: не повреждается кожа, рубцы, шрамы, отсутствуют. Подходит для очень тонких капилляров;
  • лазерная терапия. Сверхмощный лазер улучшает состояние сосудов сквозь толщу кожного покрова. Повреждений, заметных следов не остаётся. Ожоги предотвращает использование охлаждающего криогенератора. Курс – 2 процедуры с интервалом два месяца.

Профилактические меры

сосудистые звездочки на ногах лечениеПолностью застраховаться от появления характерной красно-фиолетовой паутинки на ногах сложно. Жизнь часто вносит коррективы, работа не всегда способствует сохранению здоровья. Придерживайтесь хотя бы основных правил, и вы сохраните здоровье сосудов.

Рекомендации:

  • меньше поднимайте тяжести;
  • откажитесь от постоянного ношения высоких каблуков и неудобной обуви;
  • больше двигайтесь, если вы на работе вынуждены долго сидеть;
  • давайте ногам отдых, если вы целый день проводите стоя;
  • делайте специальные упражнения, укрепляющие сосуды;
  • по вечерам балуйте уставшие ноги ванночками, компрессами, освежающими масками;
  • правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов, пейте натуральные соки. Помните о зелени, растительных маслах, отрубях, кисломолочных продуктах;
  • при появлении мелкой «сосудистой паутинки» обратитесь к флебологу;
  • по рекомендации врача носите эластичные бинты;
  • откажитесь от тугих резинок на носках и чулках, сдавливающих конечности;
  • похудейте, если у вас есть десяток лишних килограммов. Так вы уменьшите нагрузку на сосуды.

Теперь вы знаете причины появления, методы лечения «сосудистой звёздочки». При первых признаках заболевания сосудов применяйте полученные знания на практике под руководством опытного врача-флеболога. Комплексная терапия обязательно даст результаты.

Далее видео. Узнайте ещё больше подробностей о сосудистых звездочках на ногах:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Источник