Конъюнктивит вирусный как вылечить быстро у ребенка

Воспалительные заболевания глаз широко распространены в детской офтальмологической практике. Даже малыши с самых первых дней после рождения подвержены таким опасным заболеваниям. Пик заболеваемости конъюнктивитом приходится на возраст 2-7 лет. Своевременное выявление болезни и назначение адекватного лечения помогут быстро справиться с неблагоприятными симптомами заболевания.

Основные причины конъюнктивита

На сегодняшний день ученые насчитывают более сотни различных вариантов воспалительных заболеваний конъюнктивы. Их вызывают различные причины. Назначение правильного лечения всегда проводится после установления внешнего агента, который вызвал заболевание. Только в этом случае гарантируется достижение полного выздоровления после болезни.

Среди наиболее частых причин, которые могут вызвать воспаление конъюнктивы глаза, следующие:

Бактерии. У малышей первых лет жизни самыми частыми бактериальными возбудителями болезни являются стрептококки и стафилококки. Стремительное распространение таких инфекций характерно для скученных коллективов. Малыши, которые посещают образовательное учреждение, имеют более высокий риск заражения. Протекают бактериальные инфекции, как правило, сравнительно тяжело и длительно. В среднем болезнь длится от десяти дней до пары недель. Такие варианты заболевания требуют назначения антибиотиков.
Вирусы. Наиболее часто конъюнктивит могут вызывать аденовирусы или вирусы герпеса. Длительность болезни составляет 5-7 дней. При присоединении вторичной бактериальной инфекции — до двух-трех недель. Для терапии таких заболеваний врачи назначают специальные противовирусные лекарства.
Грибки. Заражение наиболее характерно для малышей с сильными иммунодефицитами. Детки, которые недавно перенесли простудное заболевание или имеют много хронических патологий, также подвержены грибковым конъюнктивитам. Лечение довольно длительное. Используются различные средства, в том числе и таблетки для стимулирования иммунитета и устранения неблагоприятных симптомов.
Аллергия. У малышей с непереносимостью пищевых продуктов или острой реакцией на цветение растений также довольно часто возникают симптомы конъюнктивита. Для аллергических форм заболевания характерен выраженный отек век и сильный зуд. При рассматривании предметов возможно появление расстройства зрения и двоения в глазах.
Врожденные формы. Возникают еще при внутриутробном развитии малыша. Если будущая мама во время беременности заболевает какой-то инфекционной болезнью, то малыш также легко может заразиться. Распространение инфекции происходит через кровь. Большинство вирусов очень маленькие по размеру и легко проникают через плацентарный барьер, вызывая воспаление.
Травматические повреждения и нарушения правил гигиены. Слизистая оболочка глаза у малышей является очень чувствительной к различным внешним воздействиям. Ребенок, активно изучая мир на вкус и цвет, может случайно нанести себе травму. После любого повреждения очень быстро нарастает воспаление. В таких случаях требуется обязательная консультация врача.

Различные причины, которые могут быть источниками заболевания, приводят к развитию воспалительного процесса на конъюнктиве глаза. Для инфекционных заболеваний характерно наличие инкубационного периода. Так, для вирусных инфекций он составляет обычно 5-7 дней. Бактериальные конъюнктивиты проявляются спустя 6-10 суток. Неблагоприятные симптомы заболевания при аллергических и травматических формах болезни начинаются уже через несколько часов с момента повреждения.

Как проявляется?

В независимости от причины, вызвавшей заболевание, клинические проявления заболевания при конъюнктивите следующие:

Покраснение глаз. Кровеносные сосуды глаз из-за воспаления набухают и сильно выступают над слизистой оболочкой. В большинстве случаев этот симптом встречается сразу на обоих глазах. Попадание солнечного света вызывает усиление покраснения и болезненности.
Жжение и зуд. Наиболее часто встречается при аллергических формах. Этот симптом приносит малышу выраженный дискомфорт. Ребенок старается меньше открывать глазки или чаще моргает. Малыши раннего возраста становятся плаксивыми, капризничают.
Отек век. При развитии сильного воспаления повреждаются все слизистые оболочки глаза. Веки становятся набухшими. Лицо малыша приобретает насупленный и угрюмый вид. Из-за выраженного отека может нарушаться зрение. В таких случаях при рассматривании близко расположенных предметов может появиться нарушение четкости изображения и даже двоение.
Выраженное слезотечение. Отделяемое из глаз чаще всего прозрачное. При более неблагоприятном течении болезни может появляться гной или даже кровавые выделения. В этом случае, как правило, присоединяется вторичная бактериальная инфекция. Слезотечение усиливается в дневное время суток или при активном солнечном свете.
Нарушение общего самочувствия. У ребенка может повыситься температура тела, появиться насморк или заложенность при дыхании. Малыши становятся более вялыми. Привычные занятия, активные игры, доставляющие радость, не вызывают у них положительных эмоций. Малыши становятся более сонливыми, много спят.

Сходность клинических проявлений при различных вариантах болезни позволяет достаточно быстро заподозрить конъюнктивит и начать лечение. При появлении незначительных симптомов заболевания его можно лечить в домашних условиях.

Для скорейшего выздоровления требуется проведение целого комплекса терапевтических процедур.

Лечение в домашних условиях

Для того, чтобы быстро справиться с неблагоприятными симптомами конъюнктивита, требуется соблюдение определенной последовательности действий. Важно помнить, что все гигиенические процедуры обязательно нужно проводить чистыми и обработанными руками! Перед тем, как закапать лечебные капли и промыть глазки ребенку, мама должна вымыть руки с антибактериальным мылом и тщательно просушить их чистым выглаженным полотенцем.

Также следует помнить, что все предметы и средства гигиены, которые касаются глаз и лица ребенка, обязательно должны быть чистыми! В острый период болезни полотенца следует стирать каждый день. Обязательно перед использованием их нужно прогладить горячим утюгом с обеих сторон. Это позволит предотвратить занесение дополнительной вторичной бактериальной инфекции.

Для лечения воспалительного заболевания слизистой оболочки глаз применяют многочисленные методы. Помогут вылечить конъюнктивит:

Промывание глаз

В домашних условиях применяют различные отвары растений и бактерицидных средств. Безопасно и эффективно можно использовать цветки ромашки, календулы, настой некрепкого чая. Для того, чтобы приготовить лечебный отвар из растения: возьмите одну столовую ложку измельченного сырья и залейте стаканом кипятка. Используйте для этого стеклянную посуду. Закройте емкость крышкой и настаивайте 40-60 минут.

Обрабатывать глазки следует чистыми ватными дисками. Необязательно использовать стерильные. Старайтесь следить за тем, чтобы они хранились в чистой емкости. Для обработки каждого глаза обязательно используйте отдельный ватный диск.

Промывать глазки можно каждые 2-3 часа. Выполнять процедуру следует от внутреннего уголка к носу. В таком случае вероятность занести бактериальную инфекцию или травмировать глаз — минимальна.

Все отвары и другие лечебные растворы для обработки глаз не должны быть горячими. Перед промыванием обязательно остудите их до комфортной температуры. Излишне горячие отвары могут дополнительно травмировать слизистую глаза и усилить воспаление.

Применение глазных капель и лечебных мазей

Выбор таких лекарств осуществляется лечащим врачом. Медицинское обследование позволит точно установить возбудителя болезни, а значит, и выбрать правильное лечение. На сегодняшний день в детской офтальмологической практике используется огромный спектр различных медицинских препаратов. Наиболее часто для лечения конъюнктивитов используют лекарственные мази или капли для глаз.

Для лечения вирусных заболеваний применяют препараты, которые обладают губительным действием для микроорганизмов. При вирусных вариантах болезни достаточно эффективен «Офтальмоферон». Его можно использовать до 5-6 раз в сутки по 1-2 капле в каждый глаз. Этот препарат помогает справиться с неприятными симптомами болезни, такими как слезотечение и выраженная краснота глаза.

Для лечения бактериальных инфекций глаз у малышей с первых дней жизни применяют «Альбуцид». Он имеет минимум побочных эффектов и хорошо переносится даже новорожденными. Часто это лекарство применяют в роддомах для профилактики гонорейной инфекции.

Тетрациклиновая мазь — один из классических способов лечения бактериальных конъюнктивитов. Ее закладывают за поврежденное нижнее веко. Препарат медленно всасывается и распространяется по кровеносной системе глаза. Это способствует эффективному устранению неблагоприятных симптомов воспалительного процесса на конъюнктиве.

Укрепление иммунитета

Во время острого периода заболевания иммунная система ребенка испытывает сильный стресс. Для того, чтобы помочь детскому организму справиться с неблагоприятными симптомами болезни, следует обязательно выбирать правильный режим дня. Во время острого периода заболевания ребенок должен спать не менее десяти часов в сутки. Дневной сон для болеющих детей составляет 20-30% от всей продолжительности сна.

В период болезни всем малышам назначают специальное лечебное питание. Каждый прием пищи следует дополнять белковыми продуктами. Отличным выбором будет птица, телятина или рыба. Для малышей раннего возраста обязательно включать кисломолочные продукты. Входящие в их состав лакто- и бифидобактерии помогут укрепить иммунитет и способствуют скорейшему выздоровлению ребенка.

Снижение инсоляции

В первые дни заболевания малыши достаточно остро реагируют на сильный свет. Попадание солнечных лучей на поврежденную слизистую оболочку способствует ее дополнительной травматизации и усиливает все неблагоприятные симптомы. У малышей нарастает болевой синдром, может возникнуть сильное слезотечение и раздражение глаз.

Для скорейшего восстановления слизистой оболочки следует ограничить прогулки с ребенком в первые дни болезни. Для более комфортного самочувствия малыша — детская комната должна быть занавешена плотными ночными шторами. Во время сна, когда глазки закрыты, воспаленная слизистая также быстро восстанавливается и заживает.

Лечение конъюнктивита можно выполнять в домашних условиях, если заболевание протекает в достаточно легкой форме. Решить вопрос о необходимости госпитализации должен детский врач. Если вы увидели первые симптомы и проявления болезни — обязательно покажите ребенка врачу. При своевременном назначении лечения малыши быстро выздоравливают и возвращаются к привычному укладу жизни.

Как лечить конъюктивит дома, смотрите в видео ниже.

Источник

Дети есть дети. То они без конца возятся с животными и сразу же тащат руки в рот, то играют в песочнице и тут же ладошкой усиленно растирают глаза. А на следующее утро мама замечает, что у малыша не открывается глазик из-за скопившегося за ночь гноя. Становится ясно, что ребенок подхватил конъюнктивит.

Причины заболевания

Вокруг нас огромное количество вирусов, а заболевания вирусной этиологии, как правило, быстро переходят от одного человека к другому. Вирусы с легкостью поражают любой орган у человека, где иммунитет дал сбой.

Инфицирование, и в дальнейшем, воспаление слизистой оболочки конъюнктивы, называется вирусным конъюнктивитом.

Наиболее распространенные причины у детей – заражение контактным или бесконтактным путем от другого человека и несоблюдение правил гигиены, когда грязными руками ребенок потер глаза.

Болезнь часто появляется на фоне ОРВИ, герпеса, аденовирусной инфекции, хронических заболеваний пазух носа и других инфекций. Она чрезвычайно заразна, и лучше в это время не водить ребенка в садик или школу, дабы не заразить всю группу или класс.

Опасными, грозящими серьезными осложнениями, считают аденовирусный, который дети запросто подхватывают через воду, купаясь в бассейне и герпетический конъюнктивит. При ОРВИ аденовирусы через канал в носу попадают не только на слизистую конъюнктивы, но могут проникнуть вглубь, тогда речь уже идет об эпидемическом кератоконъюнктивите, который угрожает нарушением зрения.

Симптоматика

В зависимости от причины и возбудителя, симптомы конъюнктивитов несколько различаются.

Для герпетического характерны следующие особенности:

фолликулярная, везикулярно-язвенная и катаральная форма;
раздраженные покрасневшие глаза;
сильное слезотечение;
отечные веки;
заражение одного глаза с последующим поражением другого;
высыпание пузырьков герпеса на коже верхнего века;
образование фолликул на слизистой конъюнктивы при фолликулярной форме;
при везикулярно-язвенной – на слизистой век появляются язвочки, покрытые тоненькой пленкой, приходит светобоязнь;
продолжительность лечения – до 14 дней.

Аденовирусный или по-другому фарингоконъюнктивальная лихорадка часто развивается на фоне фарингитов:

катаральная, пленчатая и фолликулярная форма;
повышенная температура тела;
красное воспаленное горло;
опухшие зудящие глаза с отечными веками;
покраснение слизистой конъюнктивы;
переход инфекции с одного на другой глаз;
образование белесых тонких пленок на слизистой глаза при пленочной форме;
уплотнения и точечные кровоизлияния в конъюнктиве;
образование мелких пузырьков на слизистой при фолликулярной форме;
длительность лечения – от 6 до 10 дней.

В любом случае признаки вирусного конъюнктивита ярко выражены, его трудно спутать с чем-то другим, поэтому поражение глаз у малыша мама заметит сразу.

Методы диагностики

Для подтверждения диагноза и назначения терапии ребенка показывают педиатру или врачу-офтальмологу, который осматривает глаза с помощью щелевой лампы. Для установления причины инфекции берут соскоб или мазок с конъюнктивы.

Диагноз аденовирусного конъюнктивита ставят на основе специфической клинической картины и подкрепляют лабораторными исследованиями: цитологическим методом, иммунофлюоресцентным или иммуноферментным.

Лечение и профилактика

Болезнь в катаральной форме протекает у детей легко, и часто не требует особого лечения. Иммунитет прекрасно справляется сам и через неделю у ребенка не остается и следа от возникших проблем.

Но в некоторых ситуациях без консультации врача не обойтись:

воспаление у малышей до года;
через двое суток состояние не улучшилось;
на фоне красных глаз возникает светобоязнь;
болят глаза;
ухудшилось зрение;
высыпали фолликулы на верхнем веке.

В этих случаях никакое самолечение не допускается, иначе поражение может перейти в необратимую стадию и тогда проблемы со зрением останутся на всю жизнь.

Если поставлен диагноз вирусный конъюнктивит: как вылечить быстро у детей, применяя противовирусные капли/мази, или хватит банального промывания глаз физраствором и приема поливитаминов, это говорит только врач.

При подборе терапии учитывают состояние иммунитета. Если защитные силы организма легко справляются с герпесом, то и герпетический конъюнктивит пройдет сам. Другое дело, когда малыш ослаблен, часто болеет простудами, да еще в хронических формах, тогда без лечения не обойтись.

Симптомы тяжелых состояний снимают капли «Искусственная слеза» и теплые компрессы. Врач выписывает глазные препараты с кортикостероидными гормонами, но длительно их использовать у детей нельзя. Среди глазных противовирусных капель хорошо себя зарекомендовал «Офтальмоферон» на основе человеческого рекомбинантного интерферона.

При герпетическом конъюнктивите обязательно назначают средства с ацикловиром или его производными.

Стандартный курс лечения – 7–14 дней, в зависимости от формы и тяжести болезни.

Приучая ребенка к правилам гигиены, вы значительно понижаете у него риск возникновения конъюнктивитов. Такие обычные вещи, как мытье рук после туалета и улицы, индивидуальное полотенце, использование специальных очков для плавания в бассейне, ограничение контакта с другими людьми в период вирусных эпидемий уберегут малыша от проблем с глазками.

Опасен ли конъюнктивит?

Детский конъюнктивит — распространенная проблема

Распространенность конъюнктивита в группах детей позволила сформироваться устойчивому мнению общественности о легком течении заболевания. Действительно, в большинстве случаев болезнь непродолжительна, поскольку иммунитет здорового ребенка способен справиться с ней в быстрые сроки. Поэтому многие начинают лечить малыша самостоятельно без обращения к врачу, поверив опыту других родителей.

Такой подход может стать причиной осложнений и развития опасных офтальмологических заболеваний. При вирусном конъюнктивите у детей зачастую появляется и бактериальная инфекция, которую малыш заносит в глаза через руки, испытывая зуд, жжение и другую неприятную симптоматику и не получая адекватной помощи. Быстро справиться с заболеванием может ребенок с крепким иммунитетом. Если же защитные функции организма малыша ослаблены, лечение будет длительным, даже при применении противовирусного лекарства. Среди опасных осложнений вирусного конъюнктивита — блефарит, кератит, флегмоны и другие воспалительные процессы, затрагивающие роговицу, поверхность век. Лечение осложнений конъюнктивита у детей длительное, более одного-двух месяцев.

Лечение осложнений конъюнктивита у детей длительное

Симптоматика вирусного конъюнктивита и лечение у детей

При вирусном конъюнктивите лечение нужно начинать, как только появляются первые симптомы болезни, хотя симптоматика нарастает медленно и может показаться, что это просто временное раздражение глаз. Каковы же симптомы и лечение этого недуга? В самом начале болезни поражается слизистая одного глаза, затем воспаляется конъюнктива и второго. Заболевание может иметь изолированный или сопутствующий характер. В период аденовирусных инфекций преобладают случаи изолированного вирусного конъюнктивита, который передается как по воздуху, бесконтактно, так и через предметы общего пользования.

Вирусный сопутствующий конъюнктивит развивается на фоне вирусных заболеваний: ветрянки, краснухи, кори. Симптомы такого конъюнктивита ослабевают, как только проходит острый период основного заболевания. При вирусном конъюнктивите лечение проводится с применением препаратов, активных в отношении аденовирусных, герпетических, энтеровирусных инфекций. Лечиться необходимо под постоянным наблюдением врача, так как вирусные конъюнктивиты протекают тяжело, могут сопровождаться кожными высыпаниями, лихорадкой, пневмонией.

Вирусный конъюнктивит развивается на фоне вирусных заболеваний

Вирусный конъюнктивит у детей — симптомы:

острая боль в глазах, сильное покраснение и отек конъюнктивы — такие признаки болезни чаще других преобладают среди симптомов конъюнктивитов разной природы;
обильное слезотечение, повышенная чувствительность к источникам света, болезненный зуд и жжение — это тоже одни из самых распространенных признаков вирусного конъюнктивита у ребенка;
лихорадка, боли в горле, увеличение лимфатических узлов;
скудное гнойное отделяемое — при вирусном конъюнктивите у детей, редко бывает много гноя.

Особую опасность представляет конъюнктивит, вызванный вирусом герпеса, так как он чреват различными осложнениями. Распознать его можно по таким симптомам, как отек век и кожные высыпания — на поверхности верхнего века будут небольшие, болезненные пузырьки. Как вирусный конъюнктивит, возбудителем которого является вирус герпеса, лечат у детей? Для лечения герпетического конъюнктивита применяют противовирусные капли и мази. Врач может назначить такие препараты, как «Ацикловир», «Зовиракс», «Лавомакс», «Офтальмоферон». При тяжелом конъюнктивите лечение будет проводиться с применением глюкокортикоидных препаратов.

Для лечения герпетического конъюнктивита применяют противовирусные капли и мази

Может ли вирусный конъюнктивит пройти сам, без лечения?

Воспаления глаз, конъюнктивит, если они возникли как сопутствующие заболевания при ветряной оспе, кори, могут пройти вместе с ослаблением симптомов основного недуга. Изолированный вирусный конъюнктивит необходимо лечить, так как уже сам факт того, что вирус поразил конъюнктиву, сигнализирует, что с организмом ребенка не все в порядке. Врачи рекомендуют лечить детей каплями, дополнительно могут назначить и применение мази.
Слезная жидкость человека обладает антибактериальным, противовирусным действием. В норме бактерии, вирусы и грибки, попавшие на слизистую, нейтрализуются действием входящего в состав слезы лизоцима. Если иммунитет ребенка ослаблен, его организм становится уязвимым для распространения вирусной и бактериальной инфекции, поэтому лечением конъюнктивита должен заниматься участковый педиатр или терапевт. В сложных случаях потребуется консультация офтальмолога.

лечением конъюнктивита должен заниматься участковый педиатр или терапевт

Из-за чего развивается болезнь? Предрасполагающие факторы развития конъюнктивита:

переохлаждение или перегревание;
расстройство обмена веществ;
снижение реактивности иммунной системы на фоне продолжительных болезней;
инфекционные заболевания.

Чем лечить воспаление слизистой оболочки глаз, какими лекарствами? Вирусы, попадая на слизистую оболочку и проникая вглубь глаз, накапливаются и выделяют токсины, которые поступают затем в кровь. Они ослабляют защитные функции слизистой верхних дыхательных путей, из-за чего происходит распространение патогенной микрофлоры, развивается бактериальная инфекция. Если не лечить конъюнктивит противовирусными препаратами, количество токсинов увеличится, что приведет к ухудшению самочувствия ребенка и возможной интоксикации организма.

Вирусный конъюнктивит: лечение

Вирусные конъюнктивиты взрослых лечатся с применением противовирусных препаратов, а как вылечить вирусный конъюнктивит у ребенка? В первую очередь, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, чтобы снизить риск осложнений. Важным моментом в лечении детей является выполнение плана терапии, составленного врачом, потому что в первые дни заболевания при явно выраженной и болезненной симптоматике глазные капли, например, «Офтальмоферон», нужно будет использовать с небольшим интервалом, до 6 раз в сутки. По мере ослабления выраженности симптомов число инстилляций капель уменьшается до 2-3 раз.

У глазных капель «Офтальмоферон» широкий спектр действия

У глазных капель «Офтальмоферон» широкий спектр действия, они обладают противовирусным и анестезирующим действием. В составе капель есть интерферон, который формирует защитный барьер от вирусов, стимулирует клеточную резистентность, благодаря чему вирус не распространяется дальше. Эффективность препарата высокая, что позволяет избежать осложнений и сокращает период заболевания. Не стоит полагаться только на народные средства, промывая глаза отварами трав, ведь такие действия могут только немного ослабить симптоматику, но бессильны против распространения вируса. Чем лечить вирусный конъюнктивит у детей? Какие средства может назначить педиатр?

Вирусный конъюнктивит — лечение:

Комбинированные препараты, направленные на купирование болевого синдрома и снятие воспаления глаз у детей, отека век, восстановление нормального состояния слизистой оболочки глаза.
Противовирусные мази — их необходимо закладывать за веко; если отек сильный и болезненный, то используйте мазь после того, как обезболивающие капли начнут действовать, где-то через двадцать минут.
Увлажняющие капли — такие капли устраняют ощущение сухости глаз, создают равномерную слезную пленку, для детей лучше выбирать препараты без консервантов, такие, как капли «Хило-Комод».
Поливитамины — их выписывает доктор с учетом возраста ребенка, склонности к аллергии и т.д.

Увлажняющие капли Хило-Комод

При вирусном конъюнктивите гнойное отделяемое скудное, и все же регулярный и тщательный уход за поверхностью глаз необходим, чтобы не допустить развития бактериальной инфекции. Используйте для очистки глаз теплые растворы антисептиков (фурацилина), осторожно снимая гнойное отделяемое, направляясь от внешней стороны века к внутренней.
Для того, чтобы уберечь от заражения вирусным конъюнктивитом других детей, общение больного ребенка с коллективом необходимо ограничить на весь период лечения. Родители малыша должны соблюдать гигиену рук, а также обеспечить ребенка свежими платками, полотенцами, которые необходимо обязательно проглаживать перед использованием. Если течение вирусного конъюнктивита осложняется бактериальной инфекцией, то понадобятся не только противовирусные препараты, но и антибиотики широкого спектра.

Чем симптомы вирусного конъюнктивита отличаются от бактериального?

Вирусный конъюнктивит начинается с воспаления одного глаза, есть заметные покраснения, симптоматика нарастает постепенно, затем может воспалиться и второй глаз. При бактериальной инфекции состояние человека ухудшается резко, веки глаз отекают так, что после сна глаза открывать трудно. При вирусной природе заболевания отмечается сильное слезотечение и выделение прозрачной слизи, гнойное отделяемое скудное, а при бактериальном заражении, всегда много гнойных масс. Обильное гнойное отделяемого желтого цвета является результатом токсичного воздействия бактерий на ткани органов зрения. Лечить вирусный конъюнктивит у ребенка нужно противовирусными препаратами, а бактериальный — антибиотиками.

вирусный конъюнктивит нужно противовирусными препаратами, а бактериальный — антибиотиками

Квалифицированный специалист может по основным симптомам определить природу заболевания, выявить же возбудителя болезни (аденовирус, герпес, стрептококк, стафилококк и т.д.), можно только сдав анализы. Лабораторное исследование соскоба с конъюнктивы рекомендуется, если симптоматика смешанная и болезнь трудно поддается лечению. Анализы помогут определить причину конъюнктивита и подобрать подходящие препараты для борьбы с определенным вирусом или бактериями.

Детский вирусный конъюнктивит: лечение и профилактика

Конъюнктивиты часто проявляются у детей со сниженным иммунитетом, поэтому во время лечения глаз назначаются витаминные препараты. Для профилактики же этого заболевания очень важно направить силы на восстановление защитных функций детского организма. Чем больше двигательной активности на свежем воздухе, тем лучше, ведь достаточное количество кислорода помогает формироваться органам зрения в соответствии с возрастом и без патологий.

Для предупреждения развития синдрома «сухого глаза» из-за длительного взаимодействия со смартфонами, приставками, телевизором, необходимо не только ограничить время использования цифровых устройств, но и научить ребенка делать перерывы во время зрительной нагрузки.

ограничить время использования цифровых устройств

Специальные упражнения для глаз оздоровят органы зрения и будут способствовать восстановлению оптимального баланса слезной жидкости, которая оберегает глаза от действия вирусов и бактерий.
Особое внимание стоит уделить питанию, разнообразив его овощами и фруктами, полезными для органов зрения и нормального обмена веществ. В меню ребенка должны входить продукты, богатые витаминами А, D, C, лютеином: яйца, морская рыба, шпинат, брокколи, шиповник, абрикосы, черника, морковь, бобовые. Сбалансированное питание снизит риск возникновения офтальмологических недугов, в том числе и конъюнктивита.