Кто и как вылечил булимию

Кто и как вылечил булимию thumbnail

Delicate

Автор темы

№0 | 28.09.2014-21:47

Что может помочь? Книги? Психологи? Церковь? Может, какие-то группы есть, наподобие анонимных алкоголиков? Я из Томска.

Заранее спасибо за отзывы.

Кто и как вылечил булимию

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант

г. Тамбов

434 консультации

Сейчас на сайте

№1 | 28.09.2014-21:51

Хочу Вам предложить вот этот кусочек книги

Истощение и булимия

Если людям, страдающим истощением, становится лучше, они часто начинают страдать булимией. Это значит, они начинают есть, но выталкивают пищу обратно. Это внутреннее противостояние между «уйти» и «остаться». Когда от истощения еще не совсем удалось избавиться, они едят. Это значит, что они внутренне говорят: «Я останусь». Затем они снова выталкивают пищу, и это значит: «Я ухожу». Решением здесь будет, если ребенок, желая снова вытолкнуть пищу, скажет отцу: «Я остаюсь», и продолжит есть.

При булимии (прием пищи с последующей рвотой) действуют различные динамики. Булимия возникает, например, если мать говорит детям: «Все, что идет от отца, — негодно, вы можете брать только от меня». Тогда ребенок принимает только от матери, но из уважения к отцу снова выталкивает пищу. Это одна динамика. Такую булимию можно вылечить, если ребенок сможет брать у обоих родителей, в первую очередь у отца.

Часто бывает так, что истощение переходит в булимию. Это другая динамика. Истощение означает: «Я хочу умереть». Есть — значит: «Я хочу жить». Когда больной булимией ест, он говорит: «Я хочу жить». Когда у него начинается рвота, он говорит: «Я хочу умереть». В таком случае рвота — это продолжение истощения. Решением в таком случае будет, если больной скажет: «Я останусь». Вот так просто. И родители говорят, например, отец говорит: «Я остаюсь».
Подробнее: https://bookap.info/ …. »

Delicate

Автор темы

№2 | 28.09.2014-22:00

Дорогая Светлана!

Спасибо вам за отклик, я обязательно прочитаю книгу.
Да, у меня мама алкоголик, сейчас в тюрьме. Отец меня бросил давным-давно. Было много попыток убить себя. Сейчас не убиваю себя, тк бабушка есть, за которой больше некому ухаживать. Она умрет — и я, думаю, с легким сердцем уйду. Булимия ,еда — это мое успокоение, моя радость.

Опять же очень сложно каждый день изображать из себя нормального человека, «как все», это напряжение… еда успокаивает.

Спасибо вам.

Кто и как вылечил булимию

Любовь Владимировна Моногарова

Психолог, Перинатальный психологПсихокатализ

г. Москва

53 консультации

№3 | 28.09.2014-22:02

Здравствуйте, Деликате!
(сорри,что русскими буквами)

№0 | Delicate писал(а):
Что может помочь? Книги? Психологи? Церковь? Может, какие-то группы есть, наподобие анонимных алкоголиков?

Всё это может помочь. И ещё многое другое и в первую очередь Ваше желание и настойчивость победить эту проблему, ну и конечно же работа со специалистами. Это не только психологи, но быть может и психиатры, и гастроэнтерологи, и другие специалисты .

Кто и как вылечил булимию

Любовь Владимировна Моногарова

Психолог, Перинатальный психологПсихокатализ

г. Москва

53 консультации

№4 | 28.09.2014-22:03

А сколько времени Вы у себя эту проблему наблюдаете?

Болдузева Татьяна Витальевна

г. Гомель (Беларусь)

Анкета удалена

№5 | 28.09.2014-22:08

Избавиться от булимии вполне реально, хотя это довольно долгий прцесс. Многое зависит от того, какой у Вас стаж заболевания, есть ли сопутствующие проблемы ( депрессия, алкоголь, физиологические нарушения). Лечение обязательно включает психотерапию или хотя бы сопровождение психологом.

id78973

Анкета удалена

№6 | 28.09.2014-22:16

Булииия это признак жадности и разрушения организма. Жадность от того, что любовь была заменены заменителями в детстве, в виду покинутости родителями, много работали, болели и тд. Жизнь перестаёт цениться, человек становиться на путь разрушения себя,переедание, голодание, наркотики, гонки , водка. ЧЧеловек в поисках потеренного внимания , любви,
Кто и как вылечил булимию

Фадеев Андрей Анатольевич

Психолог, Врач

г. Ижевск

198 консультаций

№7 | 28.09.2014-22:29

Как избавиться от булимии

— Жить полноценно свою жизнь — туда нырнуть целиком, там отказ от большого количества еды. Но там надо быть, а ты тут — в ней целиком. Надо менять тушу (то есть тело) которая есть, но сменить всё можешь ты сам, без этого — НИКАК. А сам — ты другой, на это не можешь решиться. Надо менять себя — но тогда кому? Нет выхода, круг замкнут. Уходить некуда. Решение принимать тебе — туда нужно тебя толкнуть — больно, сильно очень, нехорошо. Захочешь ли?.. такой ценой! А там выход свой.

Аделина 147

Анкета удалена

№8 | 28.09.2014-22:43

..глубокая неудовлетворенность собой и своей жизнью.. нежелание жить — ваша проблема.. булимия — следствие

Delicate

Автор темы

№9 | 28.09.2014-22:53

№4 | Моногарова Любовь писал(а):

Здравствуйте, Любовь!
Уже 10 лет. Самое страшное, что у меня нет желания, нет мотивации. Со здоровьем все ОК, регулярно обследуюсь. Я понимаю, откуда у меня булимия, понимаю все-все. Но продолжаю. Потому что… она меня успокаивает, приносит — пусть вот такое искаженное — но удовольствие. А мне пока нужно жить, нужно держаться — от меня зависит близкий человек.

Сейчас я в поисках психолога (живу в Томске) — может ,подскажете, на что обратить внимание при выборе?

Все спасибо за отклики!

Delicate

Автор темы

№10 | 28.09.2014-22:53

№8 | Аделина 147 писал(а):

Я и сама это понимаю. )

Аделина 147

Анкета удалена

№11 | 28.09.2014-22:59

№10 | Delicate писал(а):
Я и сама это понимаю. )

Как избавиться от булимии? Реально ли это?

.. реально избавиться, если наладите свою жизнь

Delicate

Автор темы

№12 | 28.09.2014-23:03

Аделина 147,
спасибо вам за отклик, но вы пишете общие фразы.
Это все-равно что сказать больному раком: да можно вылечиться ,если лечиться.
Я ПОНИМАЮ, что нужно налаживать жизнь.
Мой вопрос звучит — КАК?

Я надеюсь на конкретные советы (что читать, куда обратиться, и тп), возможно, специалист из моего города откликнется.

Болдузева Татьяна Витальевна

г. Гомель (Беларусь)

Анкета удалена

№13 | 28.09.2014-23:17

№9 | Delicate писал(а):
Сейчас я в поисках психолога (живу в Томске) — может ,подскажете, на что обратить внимание при выборе?

Болдузева Татьяна Витальевна

г. Гомель (Беларусь)

Анкета удалена

№14 | 28.09.2014-23:18

У хорошего терапевта профильное образование плюс профессиональная длительная переподготовка по психотерапии имеется сертификат. У хорошего терапевта есть (или был) личный терапевт, есть супервизор, в идеале еще и интервизорская группа.

Болдузева Татьяна Витальевна

г. Гомель (Беларусь)

Анкета удалена

№15 | 28.09.2014-23:20

Булимия очень серьезное заболевание, справиться самостоятельно очень трудно, ищите группы поддержки.
Кто и как вылечил булимию

Голланд Этель Викторовна

Врач-психотерапевт

г. Москва

28 консультаций

Сейчас на сайте

№16 | 28.09.2014-23:21

Здравствуйте! Да, это совершенно реально.
Но для начала надо разобраться в диагнозе. Булимия — это приступы переедания + последующее избавление от еды (рвота, слабительные и др.)
У Вас именно так? Или просто приступы переедания?

id78973

Анкета удалена

№17 | 28.09.2014-23:22

№14 | Болдузева Татьяна Витальевна писал(а):

Все это желание стать лучше, оно не имеет отношения к лечению. Это имидж, тщеславие. Это средства, круговорот денег, это бизнес. А где деньги, там морали нет, там только деньги.

Delicate

Автор темы

№18 | 28.09.2014-23:25

№15 | Болдузева Татьяна Витальевна писал(а):

Татьяна, спасибо! Буду знать ,какие вопросы задавать при встрече.

id78973

Анкета удалена

№19 | 28.09.2014-23:27

Ищите психолога, который имеет опыт работы с этим, возмите телефон, с кем он работал, поговорите. Ну и по своим ощущениям решите. Эти бумажки не обрашайте внимания, это для не него , вам ни чего не даст. Это личное психолога, так он адаптируется к выживанию. Иначе, как часто бывает в психологии, деньги на ветер.

[ Сообщение изменено: 28.09.2014 — 23:29 ]

Delicate

Автор темы

№20 | 28.09.2014-23:27

№16 | Голланд Этель Викторовна писал(а):

Здравствуйте, Этель!
У меня переедание + рвота. Завтрак и обед — оставляю, стараюсь есть максимально полезные продукты, чтобы хоть как-то бедному организму помочь. А ужины и выходные — обжорство. Ремиссии — это отпуск, это когда ночую не дома, какие-то мероприятия типа свидания, корпоратива или похода в клуб (в общем, когда меня дома нет подолгу).

Аделина 147

Анкета удалена

№21 | 28.09.2014-23:28

№12 | Delicate писал(а):
Аделина 147,
спасибо вам за отклик, но вы пишете общие фразы.

понимаю вас.. не сердитесь..
знакома с этой проблемой не по наслышке.. поэтому прокомментировала..

..не знаю, что для вас лично является таким нужным и необходимым в жизни, в чем ваша неудовлетворенность, которую вы заедаете.. поэтому чтото конкретнее не могу сказать

Кто и как вылечил булимию

Голланд Этель Викторовна

Врач-психотерапевт

г. Москва

28 консультаций

Сейчас на сайте

№22 | 28.09.2014-23:30

№20 | Delicate писал(а):

Итак, когда Вы узнали, что излечение — реально, что хотелось бы? Узнать, как выбирать психолога?
Или узнать, что почитать про булимию? По последнему посмотрите ЖЖ хроники пикирующего светлячка, там хорошие материалы выложены.

[ Сообщение изменено: 28.09.2014 — 23:34 ]

Delicate

Автор темы

№23 | 28.09.2014-23:31

№19 | добродетель писал(а):

Добродетель, и вам спасибо!
Я еще думаю, лечь к нам в психиатрическое отделение — платно и анонимно.
Ищу хоть кого-то с такой же проблемой из своего города — просто общаться и поддерживать друг друга.

Кто и как вылечил булимию

Громыко Елена Вячеславовна

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Гомель (Беларусь)

№24 | 28.09.2014-23:32

Рекомендую вам посетить специализацию по психосоматике в вашем городе. В Минске глубже узнать о булимии можно на специализации у К.Королева.

Delicate

Автор темы

№25 | 28.09.2014-23:36

№21 | Аделина 147 писал(а):

Аделина,
в том-то и дело. Внешне у меня все хорошо. Работу свою люблю. Внешность привлекательная. Есть хорошие подруги. Есть добрая, любящая бабушка. Сейчас мать в тюрьме, и я последние два года живу наконец спокойно.

Единственное — не замужем (мне 31 год). Если честно, не хочется. Но мужчины рядом есть. Правда, нет любимого.

Иногда думаю, что я просто распущенная. Нашла легкий кайф ,как наркоманы говорят.

Delicate

Автор темы

№26 | 28.09.2014-23:39

Дорогая Этель,
я нашла хронику пикирующего светлячка — прочитаю (читать люблю очень).
И с психологом я бы очно поговорила… или с батюшкой.. хоть с кем-то, кто выслушает без осуждения и наставит на путь истинный.

Аделина 147

Анкета удалена

№27 | 28.09.2014-23:41

№25 | Delicate писал(а):
Аделина,
в том-то и дело. Внешне у меня все хорошо. Работу свою люблю. Внешность привлекательная. Есть хорошие подруги. Есть добрая, любящая бабушка. Сейчас мать в тюрьме, и я последние два года живу наконец спокойно.
Единственное — не замужем (мне 31 год). Если честно, не хочется.

..а что хочется? чего не хватает?

Кто и как вылечил булимию

Громыко Елена Вячеславовна

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Гомель (Беларусь)

№28 | 28.09.2014-23:42

Булимия связана с ранней детской травмой в отношениях с матерью в первые годы жизни, поэтому нужна длительная психотерапия.

id78973

Анкета удалена

№29 | 28.09.2014-23:48

№28 | Громыко Елена Вячеславовна писал(а):

А что есть травмы, которые не связаны с матерью? Прикольно! Век живи, и учись. Иногда слёзы, но в основном смех.

[ Сообщение изменено: 28.09.2014 — 23:50 ]

Аделина 147

Анкета удалена

№30 | 28.09.2014-23:49

№20 | Delicate писал(а):

..завтрак и обед оставляете… значит контролируете… как удается?
.. ужин — рвота.. есть страх поправиться от переедания?

Кто и как вылечил булимию

Голланд Этель Викторовна

Врач-психотерапевт

г. Москва

28 консультаций

Сейчас на сайте

№31 | 28.09.2014-23:50

Приступы переедания + рвота — само это сочетание очень часто соединено со стыдом, с чувством неправильности, с ощущением насилия над собой. И, одновременно, невозможностью отказаться. Но это не распущенность, не слабость, не безволие. Это часть системы защит, которая позволяет Вам сейчас выжить.

id78973

Анкета удалена

№32 | 28.09.2014-23:51

Где вы учитесь, наверное понятие травма это набор предложений в книге по психологии?

id94376

Анкета удалена

№33 | 28.09.2014-23:52

№29 | добродетель писал(а):
А что есть травмы, которые не связаны с матерью?

есть

id78973

Анкета удалена

№34 | 28.09.2014-23:55

Выбросите это из головы немедленно. Если вы проработаете свои переживания, вы увидите детство, а в нем мать.
Кто и как вылечил булимию

Любовь Владимировна Моногарова

Психолог, Перинатальный психологПсихокатализ

г. Москва

53 консультации

№35 | 29.09.2014-00:51

Автор, а давно Вы пытаетесь бороться с Вашей проблемой?
Когда Всё это началось? Был ли момент в жизни, после которого можно было бы сказать, что процесс был запущен?
Что уже предпринимали для лечения?
Что заставило Вас обратиться за помощью?
Кто и как вылечил булимию

Любовь Владимировна Моногарова

Психолог, Перинатальный психологПсихокатализ

г. Москва

53 консультации

№36 | 29.09.2014-01:23

№9 | Delicate писал(а):
пусть вот такое искаженное — но удовольствие.

Как Вы думаете, какое здесь ключевое слово?

№9 | Delicate писал(а):
А мне пока нужно жить, нужно держаться

А почему «пока нужно жить»? А что дальше будет?

Delicate

Автор темы

№37 | 29.09.2014-19:09

Автор, а давно Вы пытаетесь бороться с Вашей проблемой?
Когда Всё это началось? Был ли момент в жизни, после которого можно было бы сказать, что процесс был запущен?
Что уже предпринимали для лечения?
Что заставило Вас обратиться за помощью?

Здравствуйте, Любовь!
10 лет, последние годы — почти ежедневно.
Дома было нечего есть особо, так что еда была таким… труднодоступным лакомством. Я переедала, садилась на диеты. О рвоте и знать не знала. Один раз объелась на НГ, и бабушка предложила два пальца в рот… с этого и началось.

Ключевое слово — удовольствие, конечно же. Если бы мне не было приятно и хорошо и спокойно — я бы давно бросила ,верно?.. Но в то же время — страшно… что вот так жизнь и пройдет, в зависимости от еды. А хочется свободы.

Пока живу, тк нужно, но вообще смерти не боюсь, хочу ее — иногда очень.

Delicate

Автор темы

№38 | 29.09.2014-19:10

Этель,
спасибо вам! Стыд — ага, со мной всегда ,с самого детства. Но я себя стараюсь за булимию не ругать, помягче быть с собой. И так организму достается. )

Delicate

Автор темы

№39 | 29.09.2014-19:13

Кстати, была в отпуске — прекрасно жила без булимии, ела нормально. Только вернулась домой — опять 25.
Кто и как вылечил булимию

Староселец Татьяна Станиславовна

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Брест (Беларусь)

29 консультаций

№40 | 29.09.2014-19:30

№39 | Delicate писал(а):
Кстати, была в отпуске — прекрасно жила без булимии, ела нормально. Только вернулась домой — опять 25.

Здравстуйте, Delicate. С чем связываете такую разницу в пищевом поведении?

Кто и как вылечил булимию

Кипиани Светлана Александровна

Психолог, Специалист по отношениям

г. Краснодар

№41 | 29.09.2014-19:38

Вам подобное уже писали, я дам выдержку на эту тему из книги Б. Хеллингера
Волчий аппетит и последующая рвота: булимия
Участник: Часто у пациента попеременно возникают анорексия и булимия. Число страдающих такой перемежающейся формой постоянно растет. Булимия в чистом виде наблюдается все реже, а перемежающаяся форма анорексии и булимии — все чаще и чаще.
Б.Х.: Для булимии характерна другая динамика, чем для анорексии. В случае булимии в семье наблюдается такая ситуация, при которой ребенку позволено принимать только от матери, а не от отца. В таких условиях ребенок берет от матери из чувства верности к ней, а из верности к отцу он потом все «извергает». Таким образом он может сохранить лояльность по отношению к обоим родителям.
Булимия лечится очень простым способом. Терапевт должен посоветовать пациентке, чтобы она купила все, что хотела бы съесть, когда начинается приступ булимии, и разложила все это на столе. Потом она должна взять чайную ложку, представляя себе, что сидит на коленях у отца и говорит ему: «Я с удовольствием ем то, что получаю от тебя; я охотно принимаю от тебя еду». После этого она ест с аппетитом. Она повторяет эту процедуру с каждой новой порцией пищи.
Как правило, представления об этом ритуале уже достаточно для успешной терапии. Пациентке нужно только регулярно повторять его до окончательного излечения. Что касается терапевта, то он не должен рассматривать этот способ лечения как догматически фиксированный ритуал, а рекомендовать каждой пациентке адаптированный к ее личной ситуации вариант.
Когда картина болезни показывает повторное возвращение от булимии к анорексии и наоборот, это значит, что пациентка еще не полностью приняла решение остаться в живых. Она ест, потому что ей хочется остаться в системе семьи, но извергает пищу обратно, потому что ей хочется уйти. Дилемма разрешается тем, что каждый раз, когда у пациентки возникает позыв к рвоте, она говорит отцу: «Папа, я останусь здесь!»
Кто и как вылечил булимию

Староселец Татьяна Станиславовна

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Брест (Беларусь)

29 консультаций

№42 | 29.09.2014-19:43

В борьбе с этой проблемой очень важно отследить в каких ситуациях возникает такое пищевое поведение, какое настроение ему предшествует, эмоциональный фон нынешней жизненной ситуации, внешние и внутренние обстоятельства. Со всем этим Вам может помочь психолог/психотерапевт.
Рекомендуется завести дневник, в котором описываются важнейшие события дня, настроение, ситуации, в которых возникают рецидивы булимии, и их связь с эмоциональным состоянием.

Delicate

Автор темы

№43 | 29.09.2014-19:51

Здравствуйте, Татьяна!

Здравстуйте, Delicate. С чем связываете такую разницу в пищевом поведении?

В отпуске весело ,впечатлений много, плюс я с подругой жила в номере — не спрячешься. )

Настроение разное. Могу после хорошего кино прийти домой в отличном настроении, могу в стрессе — итог один. Если дома есть еда (а она есть, в изобилии, конечно же) — я ее съем.

Delicate

Автор темы

№44 | 29.09.2014-19:53

Светлана
Александровна!
Благодарю вас, я завтра попробую такой метод с чайной ложкой. Не очень понимаю, при чем тут папа — но попробую.
Кто и как вылечил булимию

Староселец Татьяна Станиславовна

Психолог, Гештальт-терапевт

г. Брест (Беларусь)

29 консультаций

№45 | 29.09.2014-20:01

№43 | Delicate писал(а):
Настроение разное. Могу после хорошего кино прийти домой в отличном настроении, могу в стрессе — итог один.

Может быть отличное настроение всего лишь «верхушка айсберга», а где-то очень глубоко «живут» чувство внутренней пустоты, страх, депрессия, стыд, вина, ощущение безысходности и бесмысленности?

Кто и как вылечил булимию

Ломаева Екатерина Викторовна

Психолог, Психоаналитик Групп-аналитик

г. Екатеринбург

№46 | 29.09.2014-21:10

Delicate, добрый вечер. Вы пишите, что любите читать — есть очень хорошая книга, посвященная пищевым нарушениям, Марион Вудман «Сова была раньше дочкой пекаря». Работа довольно сложная, но благодаря ей, возможно, вы сможете ответить себе на свой вопрос. Удачи!
Кто и как вылечил булимию

Тимофеева Светлана Владимировна

Психолог

г. Москва

30 консультаций

№47 | 29.09.2014-22:40

А можете описать, как конкретно проявляет себя булимия?
Правильно я понимаю, что вы контролируете себя утром и в обед, а вечером — потеря контроля. Тогда Вы объедаетесь и вызываете рвоту. Это так?
И правильно ли я поняла, что вызываете рвоту только дома. Правильно?
Можете рассказать, как Вы сама себе пытались помочь?
Кто и как вылечил булимию

Кто и как вылечил булимию

Олег Владимирович Сурков

Психолог, Лечу панику

г. Москва

753 консультации

№48 | 29.09.2014-23:12

Если у вас вызванная рвота, то это не булимия. Это самостоятельный вид расстройства. Это ваш тайный любовник с которым вы предаетесь безудержному самоудовлетворению.

Delicate

Автор темы

№49 | 30.09.2014-18:48

Екатерина,
спасибо! я книжку скачала

На нашем сайте Вы можете получить бесплатную или приватную онлайн-консультацию психолога!

Источник

Пищевые расстройства, в которые входят анорексия, булимия и компульсивное переедание, называют еще расстройствами пищевого поведения (РПП). Согласно статистике, за РПП числится самый высокий уровень смертности по сравнению со всеми остальными психологическими расстройствами, а 25 % девушек в возрасте от 16 до 22 лет используют переедание и очищение желудка и кишечника как способ контроля веса. При этом к лечению и госпитализации прибегает лишь один человек из десяти.

The Village поговорил с Аней Мирошниченко, автором фотопроекта «Открой в себе богиню», который она создала, проходя лечение от булимии в клинике неврозов в Москве. Своими снимками Аня рассказывает о жизни в постоянной борьбе с собственным телом и об историях девушек, которые столкнулись с тем же.

Я всегда ела что хотела, у меня не было загона по поводу фигуры. Но однажды, лет десять назад, я встала на весы, а мама, проходя рядом, обронила: «Ой, прямо как я год назад». И тут я задумалась — неужели я такая же толстая, как мама? Я всегда считала себя коренастой, но не толстой.

Тогда я начала худеть. Все, как обычно: фитнес-зал, тренировки, правильное питание. При этом у меня бывали срывы в еде, особенно в сладком — я вообще сладкоежка. При срыве ты начинаешь есть без остановки: быстро, бесконтрольно запихивать в себя еду. Как правило, это вредная еда или вкусняшки. Остановиться невозможно, потому что не наступает насыщения, хотя желудок уже не способен вмещать еду. Потом из-за чувства вины и страха, что все это обязательно отложится на боках, идешь в туалет и провоцируешь рвоту. Когда место в желудке освободилось, идешь и вновь ешь.

Так продолжалось много лет. Года три назад (мне было 32) произошел серьезный срыв. На тот момент я не позволяла себе сладкое лет десять, ела только фрукты. И поскольку я сладкоежка, то всегда ходила злая. Постоянно думала о еде, во время завтрака представляла, что я буду есть на перекус. Съела с чаем ложку меда — и понеслось: я точила батоны, печенье, вафли, съедала по кастрюле макарон, гречки. Когда желудок уже физически не мог принимать пищу, бежала в туалет очищаться, и потом опять. Я поняла, что можно есть вкусности бесконечно.

Если раньше такие срывы происходили раз в месяц, то потом они стали раз в неделю, а потом — каждый день. Тогда начался зажор, который продолжался месяца два-три. Я занавешивала зеркала, старалась на себя не смотреть. В последний раз у меня высыпали капилляры на лице. Я покрылась красными пятнами, и у меня пошла кровь из носа. Я поняла, что больше так продолжаться не может. Еда замещала эмоции: грустно — идешь есть, скучно — идешь есть, радостно — идешь есть.

Вообще, обычно булимички наедаются в одиночестве. А я работаю на телевидении, часто езжу снимать. И график «неделя через неделю». Выходная неделя — это повод нажраться: никто же этого не видит.

Когда я поняла, что наступает зажор, я начала заматывать себе руки эластичным бинтом. Потому что, когда ты постоянно очищаешься, костяшки пальцев царапаются за зубы и появляются шрамы. А в бинте ты же не полезешь в рот. Потом я придумала другую фишку: как только я чувствую приближение срыва, я иду себя фотографировать. Отчасти здесь есть элемент мазохизма: когда себя снимаешь, смотришь потом и думаешь: «Ты такая отекшая, там обвисло, тут обвисло, ты жирная-прежирная», — и опять идешь на кухню жрать. Но сколько можно себя фотографировать? Потом я открыла для себя, что можно очищаться зубной щеткой — быстрее и без травмирования рук. Правда, одна знакомая засунула себе зубную щетку так, что та застряла в пищеводе. Ей делали операцию, разрезали пищевод.

Когда я понимала, что наступает зажор, я начала заматывать себе руки эластичным бинтом. Потому что, когда ты постоянно очищаешься, костяшки пальцев царапаются за зубы и появляются шрамы

Работа — это сдерживающий фактор. Во-первых, нужно время, чтобы нажраться, а ты везде на виду. Во-вторых, надо быстренько сбегать в туалет, а он — общественный. В-третьих, когда ты очищаешься, ты вся красная, опухшая, отекшая, глаза на мокром месте, а все-таки надо работать. Еще кариес постоянно, желудочный сок в рот попадает, зубы разрушаются — свои прелести.

Я пробовала уезжать. Только возвращалась все равно к своим баранам. Когда мы ездили в экспедицию в Вязьму, я поселилась рядом с хлебозаводом. Там был маленький магазинчик, где всегда свежий, мягкий хлеб. Понятно, чем все это заканчивалось.

Я подписана на одну девочку в Instagram, она делает, как сама это называет, «блев-пати». Она идет в «Ашан», покупает «Наполеон» в пластиковых контейнерах, какао пол-литра, творожки и две плитки шоколада или батончики. Идет в «Ашане» в туалет, запирается и все это съедает. Правда, я не знаю, сидит она на таблетках или нет, но обычно все сидят на таблетках. Потому что такой худобы и такого обезвоживания просто так не достигнешь. Есть одно очень страшное лекарство, мочегонное, оно действует таким образом: ты выпиваешь таблетку, сначала чувствуешь резкую боль в почках, а потом через 15–20 минут у тебя вся вода выходит. Оно продается без рецепта и очень дешевое.

К сожалению, люди не понимают моей болезни, они говорят: «Не блюй. Ну, объелась — посиди, переварится, и все». Или как девочкам с анорексией: «Иди поешь». Но это так не работает.

Я сама раньше не думала, что это проблема. Просто увидела во «ВКонтакте» что-то про булимию и загуглила. Начиталась в интернете, что булимией страдают те, кто не может принять себя, свое тело, слабохарактерные. Я думала: «Ань, что ты переживаешь, ты не ела нормально столько лет». Мама сначала тоже отшучивалась: «Прекрасно, ешь! Значит, у тебя организм этого требует». А потом, когда я с ней поделилась переживаниями, она забеспокоилась. Доходило до того, что она прятала зубные щетки, запирала туалет и смотрела, что я делаю после еды.

Муж не замечал моих особенностей, пока я ему не рассказала. Единственное, удивлялся, мол, ни фига себе ты ешь. Когда мы заказывали пиццу, он съедал три куска, а остальное — я, еще и корки за ним подъедала. Конечно, он говорил всегда, что я не толстая, нормальная, но все это не работает.

Друзья знали, но это все не выглядело как что-то серьезное. Ну, подумаешь, поела, пошла очистилась. Булимик, также как и анорексик, всегда найдет выходы, чтобы его не видели, чтобы никто не знал, чтобы в тайне нажраться и предаться своим утехам.

Мне стало страшно, когда я поняла, что самостоятельно не могу справиться.

Я прошла курс у психолога — десять сеансов, потом у меня было еще три психолога. Все мне сказали: «Иди к психиатру. И когда я получу заключение врача, что ты психически здорова, тогда будем работать с твоим комплексом».

Через знакомых узнала, что есть в Москве клиника неврозов. Там врачи поставили мне диагноз «нервная булимия» и положили лечиться. Клиника была похожа на дом престарелых или советский санаторий. Ты просыпаешься, когда хочешь, бежишь в душ или не бежишь в душ. Потом в 9–10 часов завтрак и таблетки. Дальше процедуры: ЛФК, йога, легкий электрошок, душ шарко или циркулярный душ. По пятницам — дискотеки. Курить нельзя, но если зайти за угол, то можно. Потом у тебя свободное время. Потом где-то в 13–14 часов обед, потом можешь поспать. Весь день ты читаешь, гуляешь, спишь, куришь, ешь и пьешь таблетки.

Когда я поступила, то написала, что у меня аллергия на лидокаин, а мне всадили укол «Мильгамма» (содержит лидокаин. — Прим. ред.). Мне стало плохо. Прибежал врач, стали выяснять, что у меня. Я пытаюсь сказать, что, вообще-то, я предупреждала, что у меня аллергия на лидокаин. И в ответ услышала: «Чаю крепкого попей». Единственное, ноги мне подняли, чтобы к голове кровь прилила.

Потом мне стали давать какие-то таблетки, а у них такая побочка, что руки как плети висят. Даже стакан сложно держать. И такими таблетками пичкают там всех. Это антидепрессанты, которые по идее должны тебя вводить в состояние «жизнь прекрасна», а тебе все просто пофиг. Я не могла читать, не могла набирать сообщение в телефоне. В итоге просто сидела или ходила туда-сюда. Еще были таблетки, которые убивают аппетит, то есть тебе совершенно все равно становится — землю жевать или шоколад. Потом я перестала их пить, кстати, когда ты пьешь таблетки при сотруднике, рот не показываешь.

В клинике я тоже срывалась. Там можно с разрешения у медсестры или врача пойти магазин. Я уходила, покупала себе пять плиток шоколада, две сразу съедала, приходила в клинику и съедала еще три. У меня высыпал дикий диатез, но меня это не останавливало. Я даже спрашивала местного психолога, можно ли закодироваться от шоколада. Он сказал, что можно, но тогда я начну срываться на чем-нибудь другом: станет недоступен шоколад — буду есть макароны.

Проект получился случайно. Когда куратор фотошколы, которая подписана на меня в Instagram, увидела, что я в клинике, она посоветовала начать снимать. Я притащила фотоаппарат. Нас в палате было пятеро. Вообще, там как-то не очень было принято говорить про свои диагнозы: кто-то скажет вскользь, но в подробности вдаваться — нет.

Римма, полненькая, ей диагноз поставили «шизофрения», что ли. Она вся в татухах, например, набила на себе член своего мужа. У нее танатофобия

Читайте также:  Как вылечить хризантему от тли