Кто как вылечил кандидоз кишечника

     Я использовал эти 4 трюка, чтобы вылечить Candida за неделю

Поскольку медицинские исследования продолжают раскрывать секреты человеческого тела, становится все более очевидным, что то, как мы себя рассматриваем, нуждается в драматическом переосмыслении. Это особенно относится к нашей воспринимаемой индивидуальности: каждый человек склонен думать о себе как о единой сущности — индивидуальном организме, который является взаимоисключающим для остального мира.

Но то, что мы теперь знаем о человеческой микробиологии, говорит о том, что каждый человек настолько далек от единого организма, насколько это возможно. Возьмите кишку, например. Геномное тестирование тысяч людей выявило миллиарды микроорганизмов, обитающих в нашем маленьком и толстом кишечнике. Эти маленькие парни выполняют широкий спектр ролей, от иммунитета до жирового обмена, и они значительно варьируются у каждого человека.

Без этого микроскопического сообщества, числящегося в миллиардах, мы бы перестали жить. По этой причине наша жизнь привязана к бактериям и дрожжам, обитающим в нашей кишке, — подобно легким, ротовой полости, коже и любому числу других областей тела и организма. Можем ли мы считать себя одним организмом, когда мы так много полагаемся на микроорганизмы, которые называют наше тело домом?

Однако, к сожалению, мы не всегда согласны с этими крошечными обитателями. Из-за дисбаланса в нашем рационе или способа, которым мы живем, некоторые бактерии или виды дрожжей могут перерасти в угрозу и начать подрывать здоровье и жизнеспособность своего хозяина (вас!). Это наиболее очевидно у Candida albicans, вида дрожжей, которые находятся в основном в нашей кишке.

Проблема с кандидой

В нормальных условиях кандида выполняет жизненно важные роли в наших кишках, рту и, в некоторых случаях, даже в репродуктивных органах. Здоровое количество кандидоз помогает стимулировать поглощение питательных веществ, защищает кишечный тракт от инфекции и даже регулирует гормоны. Но когда кандида выходит из-под контроля, она может быстро превратиться в большой плохой патоген.

Когда иммунная система человека ослаблена — будь то диета, стресс, антибиотики или все вышеперечисленное — кандидоз больше не может удерживаться под контролем и начинает расширяться наружу. Будучи заправленными регулярным запасом сахара, это их любимая еда, кандида может быстро вырасти с небольшого благоприятного форпоста до приливной волны плохого здоровья.

По мере того, как увеличивается рост кандиды, она начинает посылать свои усики через стенку кишечника в поисках большего количества пищи. Концы его корней затем выделяют токсичные побочные продукты непосредственно в кровоток, вызывая аутоиммунный отклик, который может проявляться множеством путей — от стойких сахарных тяг к хронической усталости.

Со временем, candida может способствовать хроническому умственному туману, болям и отекам в суставах, создать проблемы с пищеварением, подавить иммунитет, приводит к дрожжевым инфекциям, создает неприятный запах изо рта, вызвает перепады настроения и многое другое. Это не красиво, ребята!

Таким образом, смысл игры заключается в том, чтобы вернуть вашу кандиду под контроль, а не полностью уничтожить ее, но уменьшить ее количество до такой степени, чтобы ваше тело могло держать ее под контролем.

Как вылечить свой собственный кандидоз

К счастью, есть много простых, естественных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы вылечить свой собственный рост кандиды. Вот мои лучшие способы для наиболее эффективного лечения.

1. Держитесь подальше от сахара

Как я упоминал ранее, кандиды питаются сахаром. Это означает, что чем больше сахара вы будете есть, тем больше будет ваш рост кандиды. Постепенное сокращение поставок сахара будет препятствовать разрастанию. В конце концов, это будет означать, что ему нужно вернуться в свое выделенное место в вашей кишке.

Но удалить сахар, вероятно, сложнее, чем вы думаете. Конечно, отказ от предложенной ложки или двух сахара в вашем ежедневном кофе — это шаг в правильном направлении, как и избегание выпечки, где это возможно… но сахар скрывается в продуктах, которые вы бы наименее всего подозревали.

Хлеб, например, богат сложными углеводами, которые Кандида очень любит кушать. Во фруктах — высокое содержание фруктозы, является еще одним источником питания кандиды — дружественных природных сахаров, лучше избегать. Бросьте подслащенные напитки, обработанные товары и макароны, и у вас будут серьезные диетические изменения!

Пока мы решаем вопрос еды, убеждаем вас включить немного масла кокоса в ваше диетпитание; оно содержит каприловую кислоту, которая эффективна в частности в борьбе с кандидой.

2. Избегайте антибиотиков

Вероятно, одна из основных причин, почему у вас есть повышенный рост кандидоза, — это все те антибиотики, которые ваш врач выписывал вам на протяжении многих лет. Мне грустно сказать, что антибиотики не избирательны в том, как они уничтожают бактерии — это значит, что они убивают хороших парней, а также плохих. И чаще всего плохие парни вроде кандиды находят способы избежать уничтожения антибиотиками, в то время как хорошие парни погибают миллионами.

Это оставляет много свободного недвижимого имущества для того, чтобы голодающая кандида расширялась и начала захватывать вашу кишку. И с менее полезными микроорганизмами ваша иммунная система становится скомпрометированной и менее способной справляться с разрастанием candida.

Решение простое: избегайте антибиотиков, если можете. Ведь почти всегда есть лучшее решение.

3. Инвестировать в пробиотики

Очевидным следующим шагом после избегания антибиотиков является попытка устранить часть ущерба, который был нанесен, путем инвестирования в некоторые высококачественные пробиотики. Пробиотики помогают повторно заполнять кишечник полезными бактериями, тем самым улучшая иммунную функцию и пищеварение и тем самым помогая обуздать рост кандидоза.

Для достижения наилучших результатов, найти продукт, который имеет как пробиотик так и пребиотик: неперевариваемые растительные волокна, которые обеспечивают готовый источник топлива для полезных новых колонизаторов. По возможности, искать бренды, которые гарантируют, что их пребиотическая формула не собирается кормить избыток кандиды — это было бы шагом в правильном направлении, чтобы быть уверенным!

4. Получите суточную дозу яблочного уксуса или лимонного сока

Когда я начал подозревать, что у меня был избыток кандиды, мой первый шаг состоял в том, чтобы каждый день пить яблочный уксус. Я слышал, что яблочный уксус содержит высокие уровни полезных видов дрожжей, которые способствуют здоровому кишечному микробиому и тем самым предотвращают распространение кандиды. Я также слышал, что он высок как в уксусной, так и в лимонной кислоте, оба из которых являются заклятыми врагами кандиды.

И, похоже, эти слухи были правдой. Выпив одну или две столовые ложки сырого яблочного уксуса в стакане воды каждое утро в течение одной недели, я начал видеть регресс в моих симптомах кандидоза. Это коррелирует с тем, что мы видим в научной литературе: исследование в 2014 году показало, что яблочный уксус обладает сильным противогрибковым действием против кого-то другого, кроме Candida albicans.

Хотя это не пробиотик, лимонный сок работает во многом так же, как яблочный уксус. Он высок в лимонной кислоте, он помогает очищать тело от токсинов и оказывает сильное гипогликемическое действие на уровень сахара в крови. И точно так же, как с яблочным уксусом, выпить свежий лимонный сок в стакане воды утром — это путь к здоровью.

Питание и диета при кандидозе кишечника

Candida – это микроорганизм, относящийся к царству грибов, которые практически постоянно присутствуют в нашем организме, как синантропный паразит (живут внутри другого организма, но не наносят никакого вреда) в виде спор. Обычно, candida селится на слизистых оболочках, особенно мочеполовой и кишечной систем.

Кандидоз кишечника…

Однако, Candida является оппортунистическим грибом, то есть, в соответствующих условиях, может быстро перерасти в инфекционную патологию, что, в случае кишечника, называется кандидозом кишечника.

Но как работает механизм, который приводит к развитию кандидоза кишечника?

В естественных физиологических условиях кандида живет в организме человека, как сапрофитный организм, который питается в кишечнике продуктами метаболизма сахара и не создает никакого вреда для человека, а численность строго контролируется иммунной системой.

Однако, в определенных условиях, этот грибок становится причиной кандидоза. Из состояния спор он переходит в вегетативную форму, способную привести к развитию заболевания.

Превращение грибка из синантропной формы в патогенную включает следующие шаги:

• Гифы: мембрана клетки начинает образовывать нити (гифы).
• Пролиферация: гифы прилипают к тканям, которые окружают клетку, в случае кандидоз кишечника на стенках кишечника, и размножаются, вызывая патологию.

Причин инфекций не так много и большинство связано с особыми условиями (в первую очередь, подавляющие иммунитет), в которых находится объект в данный момент его жизни.

Причины развития кандидоза…

В целом, можно сказать, что кандидоз кишечника возникает в случае:

• Антибактериальная терапия: люди, которые прошли антибактериальную терапию, имеют измененную бактериальную флору кишечника, что позволяет candida активно размножаться.
• СПИД: лица, больные СПИДом (синдром приобретенного иммунодефицита, вызываемый вирусом ВИЧ-инфекции) имеют крайне ослабленную иммунную систему. Это позволяет грибку кандиды активно размножаться.
• Аутоиммунные болезни: лиц, страдающих аутоиммунных заболеваний, когда иммунная система не работает должным образом.
• Трансплантация: лица, перенесшие трансплантацию органов, должны принимать иммунодепрессанты. Эти препараты снижают работу иммунной системы для предотвращения отторжения трансплантата, но в то же время увеличивают риск инфекций у данного пациента.
• Высокое потребление сахара: лица, которые употребляют много сахара или болеют сахарным диабетом, так как оптимального размножения candida нужно много сахара.
• Злокачественные новообразования, лучевая терапия или химиотерапия: людей, страдающих от злокачественных новообразований, которых лечат с помощью лучевой терапии или химиотерапии. Эти методы, по сути, ослабляют иммунную систему, способствуя возникновению инфекции.
• Стресс: хронический стресс вызывает временную иммуносупрессию.

Диагностика кандидоза кишечника не очень проста, особенно, если candida локализуется только в желудочно-кишечном тракте и не обнаруживается крови или мочевом пузыре.

В качестве клинических и инструментальных исследований могут быть использованы:

• Анализ кала: выполняется поиск компонентов, указывающих на патогенное развитие candida. Анализ стула, однако, не имеет большого значения для диагностики, поскольку присутствие candida в фекалиях не всегда является признаком патологии.
• Гистологическое исследование: используется очень инвазивные обследования – колоноскопия, биопсия образцов ткани кишечника и их анализ под микроскопом, чтобы определить наличие микроорганизмов.

Теперь давайте посмотрим, каковы симптомы и последствия, с которыми приходится сталкиваться тем, кто страдает от кандидоза кишечника?

Итак, давайте посмотрим, какие симптомы должны заставить заподозрить развитие кандидоза кишечника. Патогенное размножение кандидозного грибка в кишечнике изменяет нормальный баланс организма, так как кишечник является одним из органов, наиболее активно участвующих в поддержании состояния здоровья субъекта, потому что в нем происходят процессы пищеварения и он содержит кишечную флору, которая выполняет роль иммунной системы.

К числу наиболее распространенных симптомов кандидоза кишечника относятся:

• Замедление процессов пищеварения: из-за проблем с образованием пищеварительных ферментов и изменений в слизистой оболочке кишечника. Замедление пищеварения часто вызывает вздутие живота и боли внизу живота.
• Изменения слизистой оболочки кишечника: разрушительное воздействие грибка на слизистую оболочку кишечника вызывает появление диареи или запоров, эпизодов колита и наличие слизи в стуле.
• Нейропсихологические проявления: незначительные, такие как головокружение, головная боль, трудности концентрации, или тяжелые случаи депрессии и обсессивно-компульсивного расстройства. Это связано с возможностью candida выделять токсичные вещества, такие как ацетальдегид, который может пройти гематоэнцефалический барьер, вызывая различные повреждения на уровне центральной нервной системы.
• Потеря веса: из-за изменений состава пищеварительных ферментов и процесса пищеварения в целом. Это означает, что субъект не может усвоить надлежащим образом питательные вещества и поэтому постоянно пребывает в состоянии недоедания.
• Тяга к сахару: если Вас постоянно тянет съесть что-нибудь сладкое, возможно, у Вас развивается кандидоз кишечника, так углеводы крайне необходимы для развития candida.
• Другие симптомы: которые нельзя отнести к прямому воздействию candida, но которые развиваются из-за «кандидозных» токсинов – чувство усталости и истощения, иногда лихорадка, зуд и жжение на уровне анального канала, также возможно появление неспецифических симптомов – покраснение глаз, задержка воды и боли в мышцах и костях.

Кандидоз кишечника – это патология, которая может стать хронической и иметь серьезные последствия для субъекта.

В частности, одним из возможных последствий кандидоз кишечника является развития пищевой непереносимости. Это связано с тем, что ризоиды, когда они прикрепляются к стенке кишечника, изменяют её структуру и проницаемость, способствуют образованию микроканалов, которые дают возможность проникать непереваренным фрагментам белков.

Эти фрагменты белков попадают в кровь, где они воспринимаются в качестве аллергенов и спровоцировать развитие аллергии и непереносимости, в частности, было замечено, что у некоторых пациентов с кандидозом кишечника присутствует большое количество антиглиадин и антиказеин тел, ответственных за непереносимость глютена и лактозы.

Лечение может быть разнообразным – фармакологическим и натуральным – в любом случае, врач, после диагностических исследований, назначает наиболее подходящей вид терапии для каждого пациента.

Терапия кандидоза кишечника на основе натурального лечения предусматривает использование природных веществ, производных растений, микроорганизмов, называемые пробиотиками, которые имеют антимикробное и антибиотическое действие. Это решение можно применить в том случае, если кандидоз вызван стрессом или неправильным питанием, или антибактериальной терапией.

Среди таких средств можно назвать:

• Экстракт семян грейпфрута: который содержит множество активных компонентов, таких как наргинин, кверцетин, апигенин и гесперидин, обладающие противогрибковым действием.
• Настой толокнянки: содержит фенольные гликозиды, такие как арбутин, которые обладают целебным действием против грибков и бактерий. Особенно активно действует на уровне мочевого пузыря, но может быть также использована в качестве дезинфицирующего средства при кишечном кандидозе.
• Бикарбонат: (чайную ложку растворите в воде и принимайте два раза в день) помогает поднять pH и, следовательно, препятствует пролиферации candida.
• Каприловая кислота: жирная кислота, которая находится в кокосовых орехах и пальмовом масле, способна разрушать мембраны клеток candida, что приводит к гибели грибка.
• Пробиотики: микроорганизмы, такие как лактобациллы (в частности, Lactobacillus acidophilus) и некоторые дрожжи (например, Saccharomyces Boulardii), которые способны восстановить кишечную флору.

Важное значение как в профилактике, так и в лечении кандидоза кишечника является питание, так как неправильное питание, лишенное клетчатки и с высоким содержанием сахара, может привести к развитию патологии. Те, кто страдает от кандидоза кишечника не обязан следовать строгой диете, но следует ограничить или исключить потребление некоторых продуктов питания и увеличить другие, в частности:

• Продукты, которых следует избегать: необходимо устранить все продукты, которые обеспечивают поступление простых сахаров, таких как хлеб и белые макаронные изделия, пищевой сахар, газированные и алкогольные напитки, соки, фрукты, подсластители, продукты на основе дрожжей, молоко и молочные продукты, например, выдержанный сыр, сушеные фрукты и синтетические подсластители. Необходимо устранить все продукты, которые содержат кофеин, так как это может вызвать высвобождение сахара в организме.
• Пища, которую следует ограничить: необходимо сильно ограничить такие продукты, как картофель, перец, баклажаны, фрукты, некоторые приправы (в частности, уксус), кукуруза, хлеб из непросеянной муки.
• Предпочтительные продукты: сюда входят заменители молока, такие как соевое молоко, овес или рис, постное мясо, например, курица и индейка, рыба, крупы, такие как камут, лебеда, сезонные овощи, бобовые, масла растительного происхождения, такие как масло семян льна.

В случае, если питание не достаточно, следует прибегнуть к фармакологическим средствам.

Как проводится диагностика кандидоза кишечника

Причины кандидоза

У здорового человека кишечник содержит ничтожно малое количество грибов рода Кандида. В норме их рост и активное размножение подавляется другими микроорганизмами – бифидобактериями, кишечной палочкой, энтерококками и т. д. Все они составляют нормальную микрофлору кишечника, которая защищает организм от атаки грибов.

Полезные микроорганизмы препятствуют прикреплению Кандиды к эпителиальным клеткам, что предотвращает ее размножение. Если иммунитет человека угнетен по каким-либо причинам, грибок больше не чувствует препятствий. При наступлении благоприятных условий он начинает активно размножаться, поражая разные отделы кишечника. Это может случиться при наличии одного или нескольких негативных факторов:

• лечение онкологических заболеваний. Как лучевая, так и химиотерапия очень сильно подавляет иммунитет человека. После такого лечения часто возникает молочница кишечника или другие заболевания, которые вызваны деятельностью патогенных микроорганизмов;
• иммунодефициты, которые вызваны заболеваниями (ВИЧ-инфекция) или естественными состояниями (детский, пожилой возраст, во время беременности, стресса и т. д.);
• патологии эндокринной системы (сахарный диабет, опухоли надпочечников, нарушение функционирования щитовидной железы);

• наличие хронических заболеваний пищеварительной системы, которые приводят к изменению микрофлоры кишечника;
• лечение аллергии или аутоиммунных заболеваний при помощи глюкокортикостероидов;
• трансплантация органов, которая сопровождается приемом препаратов, угнетающих иммунитет;
• длительная антибиотикотерапия, которая подавляет нормальную микрофлору кишечника;
• неправильное питание, дефицит белка в рационе человека, злоупотребление алкогольными напитками.

Формы кандидоза

При подозрении на кандидоз кишечника необходимо выделить его форму. Их существует несколько:

• неинвазивный кандидоз, который также называют кандидозным дисбиозом. Это самая распространенная форма грибковой инфекции. В данном случае патогенный микроорганизмы начинают активное размножение в просвете кишечника, что приводит к повреждению его слизистой оболочки;
• фекальный кандидоз. Развивается в виде осложнения от основного заболевания – язвенного колита, язвы 12-перстной кишки;

• инвазивный кандидоз, который также называют диффузным. Это редкая форма заболевания, отличающаяся тяжелым течением. Чаще всего она появляется у больных ВИЧ-инфекцией, при наличии онкологии, после длительного лечения глюкокортикоидными гормонами и другими агрессивными веществами. Эту форму кандидоза всегда сопровождает эрозивно-псевдомемброзный колит, вызывающий диарею с кровью. Также при такой молочнице наблюдается системное поражение других органов;
• перианальный кандидоз. Поражает участок кожи и слизистой около анального отверстия. Часто сопровождается герпесом.

Симптомы кандидоза

При развитии молочницы кишечника симптомы развиваются мгновенно. Выделяют такие основные признаки кандидоза:

• болевые ощущения, которые локализуются в области желудка и внизу живота;
• появление жидкого стула. Часто в выделениях присутствуют кровянистые белые творожистые или слизистые включения;
• полное отсутствие аппетита;

Рекомендации гинеколога, как лечить бактериальный вагиноз 8

Бактериальный вагиноз – состояние микрофлоры влагалища, при котором количество полезных лактобактерий значительно уменьшается, а патогенных – увеличивается. Он может развиться по многим причинам – от наличия половой инфекции до банального снижения иммунитета. Симптомы бактериального вагиноза многообразны и не всегда выражены ярко. Но регулярные осмотры у гинеколога позволят не пропустить недуг, и назначить терапию вовремя. Кто входит в группу риска? И как лечить бактериальный вагиноз эффективнее всего?

Причины появления

Природа предусмотрела различные механизмы в организме женщины по защите от развития патологий, в том числе инфекций. Но современные модные тенденции по гигиене половых органов, разнообразные половые контакты и т.п. – все это часто нарушает нормальный биоценоз слизистой, способствуя развитию бактериального вагиноза.