Кто как вылечил пяточную шпору
Поделюсь рецептами от пяточных шпор. Прошлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем.Приехав домой, побежала к хирургу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обострилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» — и все. Я поняла, что надо самой лечиться. Обратилась к народной медицине — стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, выписала и посылаю вам. Ведь сколько еще таких как я, бедолаг, которым помощи ждать неоткуда. А пятку я вылечила за 3 дня.
• На крупной терке натереть картошку, на мелкой — хрен. Смешать пополам, намазать массу на капустный лист и приложить к больному месту. Сверху — полиэтилен и носок. Забинтовать и держать, сколько сможете. Достаточно 3-7 процедур.
• Мой любимый рецепт (помог с трех раз). Взять по 1 ч. л. меда и горчицы (я брала из тюбика, но лучше сделать свежую), 1 мл йода [10%) или 2 мл [5 %). Все смешать — и к пятке. Сверху -полиэтилен, так как мед тает, потом носок. Прибинтовать. Держала компресс 3 ночи.
• Ржаной хлеб (самый черный) разжевать, обильно смочив слюной, добавить мед, выложить на капустный лист — и к пятке. Хорошо закрыть и оставить на ночь. Всего 5-7 процедур.
• Черную редьку хорошо промыть щеткой и натереть с кожурой. Пятку смазать маслом. Тертую редьку завернуть в марлю — и к пятке часа на 2-3. На ночь нельзя (ожог)!
• Смешать пополам мед и некрупную морскую соль. Ногу предварительно распарить. Смесь намазать на марлю и приложить к пятке. Сверху — полиэтилен, хорошо закрепить. Делать так 3-7 раз. Пишут, что хорошо помогает.
• Я сыпала гречку в носки и ходила так примерно 15-20 минут, сама не заметила как прошло
Пяточная шпора. Лечение народными средствами
А теперь давайте поговорим о лечении пяточной шпоры народными методами. Некоторые рецепты я запомнила еще от моей бабушки, которая страдала пяточной шпорой, некоторые рецепты мне рассказали мои знакомые. Поделюсь с вами информацией по этой теме.
Пяточная шпора. Лечение народными средствами в домашних условиях
Народные методы лечения пяточной шпоры в основном направлены на снятие воспаления и боли. Надо предупредить, что лечение этого заболевания длительное, иногда до нескольких месяцев. Так что необходимо проявить настойчивость и терпение. Самое простое, что можно посоветовать – это применять ванночки. Как лечить пяточную шпору?
Ножные ванночки
Соль и сода. Нагреть воду до состояния, чтобы ноги могли терпеть, растворить в ней соль из расчета 2-3 ст.л. на 1 л. воды и парить ноги в течение получаса. Процедуру проводить каждый день. Обычную соль можно заменить йодированной или морской, что только усилит эффект, а к воде кроме соли добавить соду в пропорции 1:1, т.е. 1-1,5 ст.л. соли, 1-1.5 ст.л. соды на 1 л. воды. После ванночки надеть шерстяные носки и в постель.
Соль и йод. В горячей воде, чтобы ноги могли терпеть, растворить горсть соли, одну ампулу йода и парить ноги, пока вода не остынет. Затем надеть теплые носки и лечь спать. Процедуру проводить каждый день до облегчения.
Горячие ванночки с глиной.
Хорошим способом снятия воспаления и для выведения солевых отложений являются горячие ванночки с глиной. Глину можно использовать любую: купить в аптеке или накопать, только не возле дороги и не на кладбище естественно. В горячей воде растворить несколько горстей глины, вода должна быть мутная. Ноги парить до остывания воды. Второй раз эту воду использовать нельзя. После процедуры на ноги надеть теплые носки.
Я должна вас предупредить, что уже во время первой-второй процедуры возможно обострение – это растворяются и выходят соли, но нужно потерпеть: глина является по-настоящему действенным средством.
Массаж больной пятки после ванночек
Я уже говорила, что пяточная шпора может быть не только костным наростом, но также и отложением солей. В таком случае после ванночек хорошо проводить массаж больной пятки. Для этого используют деревянный молоточек, которым отбивают мясо. Молоточком мягко постукивайте по зоне пятки в течение 10-15 мин. Моя знакомая вылечила таким способом пяточную шпору за две недели каждодневных процедур. Также для данных целей можно использовать уже описанный мной способ катания ногами кухонной скалки или аппликатор Кузнецова. Но у многих боль такая, что этот метод не может подойти. Чем еще можно лечить пяточную шпору?
Лечение пяточной шпоры с помощью прогреваний
Другим способом лечения пяточной шпоры являются прогревания. Для этих целей используется мелкий песок или соль. Процедура выполняется на ночь. Песок/соль нагреть на сковороде, высыпать в емкость достаточно широкую, чтобы вы смогли поместить туда всю ступню. Больную ногу погружаете в горячий песок/соль и держите до его остывания. Эту процедуру можно проводить каждый день.
Компрессы для лечения пяточной шпоры
Сырой картофель. Простой и очень эффективный рецепт для лечения пяточной шпоры
Помыть свежий клубень картофеля. Дальше прямо с кожурой отрезать тонкий ломтик около 1 см толщиной и положить его на пятку, одеть х/б носочек. Можно и дома так ходить и лучше всего на ночь привязать. Этот простой и очень эффективный рецепт для лечения пяточной шпоры. Картофель следует менять по мере его почернения. И все делать курсом обязательно несколько дней подряд- от недели до двух и более. И боль, которой всегда сопровождается пяточная шпора, картофель убирает и снимает воспаление. Можно для удобства натирать сырой картофель в мелкую терку и привязывать к пятке, дальше обернуть полиэтиленом, одеть носочек и ходить или привязывать на ночь.
Кстати, вот такой рецепт с тертой сырой картошкой я применяла не раз для лечения сильных ушибов на пальце ноги. Как-то раз на ногу упал мой музыкальный стул, а он такой тяжелый, палец посинел и очень сильно болел. Только сырая картошка и спасла меня. Подруга как-то палец на руке сильно прищемила, и тоже я посоветовала ей этот рецепт, как она меня благодарила. Картошка сырая очень хорошо вытягивает все и снимает боль, убирает воспаления.
Медовый компресс
Взять ст.л. меда 1 ч.л. соли, 50 мл настойки йода. Все смешать. Намазывать пятку на ночь. Сверху укутать полиэтиленом и одеть теплые шерстные носки. Утром не торопитесь снимать это компресс, походите с ним минут 20-30. Затем можно снять и сполоснуть пятку теплой водой или просто принять душ.
Медицинская желчь
Небольшой кусочек мягкой хлопковой тряпочки намочить в медицинской желчи и приложить к пяточной шпоре. Следите, чтобы желчь не попала на здоровую кожу — может быть ожог. Сверху покрыть полиэтиленом и надеть шерстяной носок. Компресс оставить до утра. Некоторые оставляют на сутки, но вы смотрите по самочувствию. Делать такие процедуры следует каждый день в течение одного-двух месяцев. Медицинская желчь продается в аптеках.
Компрессы с глиной
Хорошо зарекомендовавшим себя средством при различных болезнях суставов является глина. Глину залить водой и подождать, пока она не станет мягкой и пластичной. Сделать лепешку толщиной 1-2 см. и поместить на зону пятки, а можно и всю стопу обложить глиной, еще лучше будет. Сверху закрепить аппликацию куском марли или редкой ткани, покрыть полиэтиленом и утеплить, например, старым шарфом. Длительность процедуры 2 часа. Ноги помыть в теплой воде. Обязательно после лечения надеть теплые носки и на улицу до утра не выходить ни в коем случае.
Аспирин с йодом
2 таблетки обыкновенного дешевого аспирина растолочь, добавить маленькую ампулку 3% йода, все хорошо перемешать. Полученную смесь распределить на небольшом кусочке ткани и приложить к пятке. Сверху покрыть полиэтиленом и чем-то теплым. Хотя некоторые советуют держать такой компресс всю ночь, я все-таки придерживаюсь мнения, что осторожность прежде всего: поэтому держите, пока не станет жечь. Смотря по самочувствию, процедуру повторите.
Моя подруга проводила такое лечение мужу 7 дней подряд. Потом они делали перерыв и повторяли. Но в любом случае, прислушивайтесь в первую очередь к своим ощущениям. Иногда достаточно трех таких компрессов, чтобы забыть о пяточной шпоре надолго.
Интересно, что моя подруга рассказывала, что разновидностью данного рецепта она лечит воспаления и боли в позвоночнике, а ее муж косточки на ногах. Результатом они очень довольны.
Некоторые люди, страдающие пяточной шпорой, утверждают, что действие компрессов или растирок будет сильнее, если перед этим сделать лечебную ванночку.
Давайте посмотрим видеоматериал, как можно вылечить пяточную шпору народными средствами.
Пяточная шпора. Отложения солей. Народные методы лечения
Как я уже писала, пяточная шпора может быть не только костным наростом, но и отложением солей. В таком случае кроме снятия воспаления и болевых ощущений следует сосредоточить свое внимание на выведении солей.
Чтобы лечение было более эффективным, оно должно быть комплексным. Тем более что существует такое утверждение: соли не могут откладываться в организме только в одном месте, например, на пятках, как в нашем случае. Если они есть на стопах, значит они есть везде. Поэтому при отложении солей в области пятки кроме наружных процедур следует пить так называемые солевыводящие средства. Это могут быть и трава спорыш, отвар арбузных корок, сабельник и некоторые другие средства.
Следующие три метода как раз направлены на это и воздействуют непосредственно на больную пятку.
Керосин с картофелем
Про лечебные свойства керосина известно многим. На этом и основан данный метод. Вам потребуется большая картофелина. Отвариваете ее в мундире, пока горячая очищаете и разрезаете на две части. Одну часть картошки берете в руку и немного сдавливаете, должны появиться трещинки, в которые наливаете керосин. 1-2 ч.л. достаточно. Важно все манипуляции проделывать, пока картошка горячая.
Подготовленной картошкой, раздавливая ее, обкладываете больную зону пятки, сверху покрываете полиэтиленом, закрепляете чем-то, например, эластичным бинтом, и надеваете сверху теплый носок. Картофельно-керосиновый компресс оставляете на всю ночь.
Вторую половину картошки можете использовать на другой день, предварительно разогрев. Курс лечения 3-10 дней. В особо тяжелых случаях придется проявить упорство, отбросить лень и лечиться целый месяц. Зато данный метод многим людям помог, которым до этого ничего не помогало. Керосин хорошо растворяет отложения солей, а картофель их впитывает, кроме этого он служит для разогрева и смягчения.
Бишофит для лечения пяточной шпоры
Бишофит– натуральное природное средство имеет в своем составе много минералов и других полезных веществ. Перед его применением ноги следует хорошо попарить в горячей воде. Ткань смочить в рассоле или геле бишофита и покрыть ею всю пяточную зону, сверху полиэтилен и теплый носок. Компресс оставить на всю ночь. Утром снять и промыть ногу. Процедуру проводят через день, всего 15 компрессов.
Лечение пяточной шпоры прополисом
Другим натуральным средством, имеющим рассасывающее действие, является прополис. Кусочек прополиса размягчите на водяной бане, сделайте из него лепешечку, приложите к пяточной шпоре и сверху накройте тряпочкой. Все закрепите эластичным бинтом. Такая процедура проводится каждый день, при этом повязку оставляют на 24 часа, а утром меняют на новую. Один и тот же кусочек прополиса можно использовать 3-4 дня, но лучше всего каждый день использовать новый. Курс лечения 5-7 дней.
Фольга для лечения пяточной шпоры
Расскажу еще об одном методе лечения пяточной шпоры. Когда-то бабушка моя именно вылечила шпору вот таким средством. Помните, в продаже был цейлонский чай со слонами? Бабушка брала фольгу от этого чая, делала себе стельку и вкладывала ее в домашние тапки. Фольгу надо применять в стельках блестящей стороной к ноге. Ходить в таких тапках надо обязательно на босу ногу. Менять стельку надо по мере надобности, желательно почаще. Другая фольга, насколько я знаю, такими лечебными свойствами не обладает. Фольга должна быть именно плотной.
Другие методы лечения пяточной шпоры народными средствами
И в заключение хочу рассказать еще о двух интересных способах реального излечения от пяточной шпоры.
Надо начесать у лохматой собаки линялой шерсти, которая в основном в виде пуха. Можно подкладывать комок такой шерсти под зону пятки, сверху надеть носок и так ходить постоянно.
А можно сделать и по-другому: прошейте нитками собачий пух так, чтобы получилась стелька. Вставьте ее в тапочек с задником и так ходите. Одна женщина рассталась с долгое время мучившими ее болями в пятке за 10-12 дней таких «процедур» и уже долгие годы даже не вспоминает о своих былых проблемах.
Другой способ рассчитан на владельцев кошек. У одной женщины после обследования обнаружили большую пяточную шпору, которая выпирала у нее из пятки в виде шипа, и естественно доставляла массу неприятных ощущений. В доме у женщины жил большой и толстый кот. И вот этот котяра повадился спать у ее пяток: она ложится на диван смотреть телевизор – кот к ней, ложится спать – кот тут как тут: укладывается возле ног. Женщина поняла, что тут что-то не то и никто кота не прогонял. И через четыре месяца такого «лечения» шпора исчезла. Женщина даже сделала рентген стопы, чтобы убедиться в этом. Вот такая интересная, на мой взгляд, история.
В заключение хочу еще раз предупредить: пяточная шпора – болезнь коварная и лечение ее, как правило, длительное. И не отчаивайтесь – ищите свое средство.
опубликовано в рубрике больной вопрос
Источник
Буду очень рада, если рецепты помогут людям.
Источник
ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА.
Как-то в одно не прекрасное весеннее утро я проснулась и собралась пойти по известному по утрам адресу. Только наступила на левую ногу, как меня пронзила острая боль в пятке. Вступить невозможно. А идти-то надо. Я кое-как, превозмогая боль, доковыляла до туалета. Постепенно утренняя боль ушла бесследно. И я о ней даже не вспомнила в течении дня. На следующее утро повторилась таже ситуация. Потом ещё раз и ещё…
Тут я стала задумываться, что же это такое? И меня осенило! Так это же пяточная шпора! Как же я раньше-то об этом не подумала?!
Всех своих мытарств я описывать не буду. Скажу лишь, что это ОЧЕНЬ БОЛЬНО!
Примерно через месяц я решила, что надо же что-то делать! Нам, женщинам, вечно не до себя. И опять я не пошла ни к каким врачам.
Тут случилось у меня ещё одно ножное событие: я сильно проколола стопу правой ноги стеклом прямо через подошву туфли. Вот тут я испугалась. Лето, дача, земля и… столбняк — эту цепочку я тут же нарисовала в своём воображении. Столбняка мне точно не хотелось.
На следующий день поковыляла в поликлинику, чтоб сделать прививку от столбняка. И уже на приёме у врача попросила назначить рентген и лечение от шпоры.
Врач решил, что с диагнозом всё ясно и сразу назначил медикаментозное лечение. ЧТО именно было назначено, писать не буду, т. к. это всё индивидуально и лекарства требуют некоторой осторожности. Сразу скажу, что легче мне стало ровно на 8 дней пока пила лекарства. Как только закончился курс лечения, всё встало на свои места. Как болело, так и болит. Пользы — ноль.
И стала я лечиться почти народными средствами, о которых я и хочу поведать.
1. Стала делать по вечерам компрессы из медицинской желчи на ночь, предварительно попарив ногу. Средство недорогое, есть в любой аптеке.
Это принесло мне облегчение после второй процедуры.
2. В это же период пришла мне информация про крем «пяткашпор». В его основе тоже медицинская желчь. Перешла на этот крем. Это оказалось значительно приятнее, чем с компрессом (читать: шуршащий по ночам пакет на ноге, да и нога вечно сырая. Но зато пятки стали чистые и мягкие, как у младенца, от компрессов)
Крем именно УСИЛЕННЫЙ надо брать. Вот такой. СтОит он около 400 рублей. Дороговато конечно для объёма в 15 мл, но что делать? Нашла его только в одной аптеке из шести имеющихся в городе.
Есть ещё и такой. Но его я купила по незнанию первым. Буду пользоваться им потом для профилактики.
3. Одновременно с этим купила специальные стельки под шпоры. Без них теперь — никуда.
4. Первое время по утрам делала перед подъёмом упражнение, чтоб подготовить ногу к ходьбе.
Лёжа в постели потянуть на себя пальцы ноги до боли в голени (икре). Подержать так несколько секунд (для начала) и вернуться в исходное положение. Так делаю 2-4 раза. Сейчас почти так не делаю, т. к. отпала необходимость, утренней боли нет. Встаю и иду хорошо, без проблем. Но ругаю себя, что забывают об этом упражнении. Болезнь, как известно, легче предупредить, чем лечить. Так что надеюсь, что возьму это за утреннее правило.
5. Этот пункт думаю, надо было ставить на первом-втором месте вместе с компрессом. Настолько важным я его считаю.
В любую свободную минуту, а это 3-4 раза в день по 2-3 минутки, делаю такие упражнения.
* Встаю спиной к стене, слегка придерживаюсь её ладонями (исходное положение -ИП).
* Медленно поднимаюсь на пальцы, положение зафиксировать насколько возможно до боли в икрах.
* Так же медленно опускаюсь в ИП.
* И, как бы перекатываясь на ступнях, встать на пятки и подтянуть пальцы ног опять же до боли в икрах и постоять насколько возможно.
* Опуститься в ИП.
И так несколько раз за один подход. Первые мои попытки постоять на пятках были по 1 секунде, не больше, до того было больно. Даже не верилось, что смогу когда-нибудь встать на пятки. Сейчас я это упражнение делаю в течении 5 минут, перекатываюсь с пятки на носок раз 5. В это время чувствуешь каждую свою мышцу в голени. А потом ходить намного легче.
6. Принимаю в это период «Кальций-Д-3 Никомед». Разжёвываю сразу 2 таблетки во время обеда.
Вот как-то так.
Если кому-то пригодится и поможет мой опыт, буду рада.
Спасибо, что заглянули!
P.S. Почитала я комментарии.
Есть много интересного и полезного. Конечно, каждому помогает что-то своё. Благодаря комментариям вспомнила, что у меня есть массажёр для ног. С вечера положила его возле кровати. Утром проснулась, потянула несколько раз пальцы на себя, повертела стопой в разных направлениях минутку-другую. Боль ещё есть, но такая далёкая-далёкая. И чем больше стопой кручу, чем меньше болит. А потом встала на массажёр и потопталась на нём вперёд-назад, и ещё раз туда-сюда, и ещё. Тоже не долго.
Вот уже день заканчивается, а моя пятка стыдливо помалкивает, о себе не напоминает.
Вот такой у меня массажёр
Почти доисторический. Есть и ручной массажёр, и электрический. Но на это надо дополнительное свободное время. Его у меня пока нет. А тут встала — потопталась и скорее к «мартену», т. е. на кухню к плите.
Удачи всем!
«Трудно в лечении, легко в раю,»- как говорит мой знакомый врач, с которым я работала на приёме.
Источник
1. Марат Нурперзентов
Здравствуйте всем я подскажу как вылечить шпору я сам болел 4 месяца ходил на носочках адская боль я вылечил за 2,3 дня каторое болел 4 месяца что только не перепробовал и мази и массаж эти 4 месяца было для меня адом но в один прекрасный день встретил человека который подсказал как вылечить шпоры но надо терпеть как садитесь а потом стаёте вы не можете ходить вот возмите обыкновенную скалку кидайте под ноги и прям на него ставайте и котайте пятку на боль не смотрите шпоры загнутса как гвозди войдут обратно внутрь и на всю жизнь исчезнут за два три дня уйдет как садитесь потом стаёте скалку под пятки ставайте на скалку и котайте пятку боль уйдет главное терпение.
2. Мухаммет Дешиев
….Есть мазь Лоринден А. Убрал шпору, которая не лечилась как уже три месяца у знакомого. Я ему посоветовал эту мазь—эффект просто потрясающий от его однократного применения. Я настаивал и дальше, перед сном применять его хотя бы три дня. Он тоже прихрамывал и работал на тракторе. Видимо от частых нажатии на педаль ногой и спровоцировало появление шпоры. Ранее, у меня было грибковое какое то заболевание между пальами левой ноги—мизинцом и следующим длившимися лет 20. Друг мне и подсказал мне этот Лорендем А, который его тоже вылечил !!. ..Вот такая эстафета информации и применения этой чудо мази.
3. Eugeniy Noble
Мучаюсь более двух лет; перепробовал все известные народные средства и ничего на долго не отпускает. лежал в больнице с инфарктом более месяца, то есть не нагружал и практически отпустило, но как только стоило походить немного побольше, чем от палаты до туалета, вновь начинались боли, сейчас уже смирился с болями, и теперь перед делемой врачи говорят, чтобы я больше ходил, не менее 5 км в день, Но после таких прогулок на утро стопа горит огнем и только холодный пакет со льдом или каким нибудь продуктом из морозилки приложенный минут на 10 — 15 снимает боль практически полностью.
4. люси школьникова
Я вылечила за одну ночь. Болело 2 года. Снимок делала. Сырое яйцо+уксусн. эссенция в стаканчике чуть больше яйца,чтобы было покрыто яйцо. Стоять 5 дней Смочить тряпочку типа диска, приложить к больному месту и… Я прикладывала на ночь, обернув все это целофаном и надев носок. Но лучше днем, чтобы не растеклось. И больше я ни разу не вспомнила про шпору.Я этим средством мажу и локти и колени и плечи- когда болят, но не надолго минут на 10. С Богом.
5. Белая Берёза
кто не знает что это такое может и поверит этому ролику, я не верю , что так быстро ушла эта адская боль , у меня были моменты когда я утром с кровати вставать не могла на пяки ,ходила на пальцах ,ощющение было как будто наступаеш пяткой на камень ,я вылечилась без всяких мазей и больниц ,обыкновенным чесноком за 10 ночей и пяточка как у младенца ,облезла, и боль ушла уже несколько лет
6. TERESA GONZALEZ
не могладождаться когда тетя дойдет до сути,да еще и говорит слишком тихо. От пяточной шпоры можно вылечиться след. образом:встать так, чтобы можно было бы опираться на что-то обеими руками и попрыгать на этой пятке раз 20. и все!вы не заметите как все пройдет, забудете о боли, вспомните через какое-то время, что ничего уже не беспокоит,удивитесь и забудете.
7. Gulzira Tulebayeva
Как можно греть и парить воспаленную пятку ?! садомаза какая то…врачи говорят катайте замороженный водой бутыль, чтобы снять отек и воспаление, а тут горячий спирт….вообщем, болею этой фигней же долгое время, походу спасет только операция. а шпоры уже на обеих ногах….мази, крема, компрессы, увт, свч, узт…это еще не весь мой список.
8. Alexander Vetchinov
Здесь просто суть в том, что она лазала по горам и просто растянула правильной физической нагрузкой сухожилья стопы и всё, вуаля! Просто не ленитесь и занимайтесь физической культурой, она излечит все ваши мышцы, сухожилия, суставы, кровеносную систему и всё остальное… хотите жить — живите, а не валяйтесь на диванах дни на пролёт!
9. Antonina Gardt
Спасибо за советы: спиртовые ванночки и сухой компресс солью. Хочется чтобы помогло. У меня эта проблема с весны. И снимки не делала и до гадалки не ходи- симптомы пяточной шпоры Утром на пятку не стань-боль ужасная. Ирина, у меня вот только вопрос.Спирт при нагреве будет выветриваться, как часто его нужно менять, чтобы был эффект?
10. Валентина Маковецкая
А мне очень помогла кальцинированная сода.Наливала в тазик тёплую воду ,примерно стакан соды. и парила ногу,при этом подливала горячую воду. Минут 30 процедура.. Помогло после 3 раз ,но я сделала 5 процедур . УЖЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НЕ БОЛИТ .Попробуйте ,может кому поможет.
11. Колючий Кактус
А я взяла 2 стручка жгучего перца,разрезала его повдоль и приложила к пяткам. Закрепила повязкой,надела носочки и оставила на ночь. Боль ушла. Так делала неделю. Сейчас бегаю…. А еще можно мазать пятки бальзамом «Звездочка». Тоже прекрасно помогает…
12. Сервер майнкрафт
Граждане, не слушайте эту даму! Люди годами лечат эту шпору всякими УВТ, уколами, мазями, настойкой лаврушки и прочими народными средствами. А спирт не думайте ставить в микроволновку… в протоколе напишут взрыв бытового газа… Дама изволит шутить.
13. seva krizh
мне помог прополис.брал кусочек прополиса и разминал в руке до мягкого состояния. потом прикладывал его к «шпоре» и сверху фиксировал лейкопластырем.Менял каждый день. И так проделал гдето 4 или 5 дней.Ходить с ним можна свободно без напряга.
14. Yrina Mager
спросила на работе совета. а мне одна крикнула:»Массируй и все!». я оторопела от такой экспрессии. но после её крика стала так делать и….сижу у ТВ или компьютера. а сама раз за разом разминаю рукой—- класс! помогает и приятно и полезно
15. Людмила Григорьевна
Ну откуда женщина взяла ,что у нее шпора ? Снимок же не далала. Пятка от нагрузки поболела-сама по себе перестала через пару дней, а тут уже » раздула» рецепт лечения ! Еще и пяточной шпоры…еще и за 2 дня !
16. Nataliya Adamenko
Перед сном, берете мазь ФИНАЛГОН и натираете только пятку снизу, затем, накладываете пленку и одеваете носок и так неделю, боль постепенно уйдет навсегда. Быстро и не дорого. Проверено на себе, желаю удачи.
17. Calipso
КАКИЕ КРЕМЫ?КАКИЕ НАСТОЙКИ?ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА И РАСТЯЖКА ФАСЦИИ,ЗАПОМНИТЕ — ТОЛЬКО ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАГРУЗКИ СПОСОБНЫ ВОССТАНОВИТЬ БОЛЬНУЮ ОБЛАСТЬ,ТАК ПОМОГИТЕ СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ САМИ.
18. татьяна Худякова
купите в аптеке крем Чага,(где написано -выводит соли),распарте стопу,втирайте крем.желательно два раза в день.Делайте пока не закончится тюбик.Проверено.Крем стоит копейки.
19. Bilokon Nina
Непросто и нелегко. Лечу уже 5 месяцев. Перепробовала все: облучение, магнито- и лазертерапию, ударно-волновую терапию, укол кортизона. Выздоровление идет очень-очень медленно.
20. Anatol Zoz
я залечил шпору за 3 дня с помощью компресов яблучного уксуса с предватительной пропаркой ноги в миске…Правда чуствительность кожи пока полностью не востановилась
21. Елена Баринова
Я ВЫЛЕЧИЛА ОДНОЙ БЛОКАДОЙ ДИПРОСПАНОМ И ТРИ СЕАНСА УДАРНОЙ ВОЛНЫ .10 СЕАНСОВ МАГНИТОЛАЗЕРА. ИЛИ МОЖНО 10 СЕАНСОВ УЛЬТРОЗВУКА С ГИДРОКОРТИЗОНОВОЙ МАЗЬЮ.
22. Ксю шустрик
стелики специальные массажный и пройдет и ходите как раньше ходили , у моей мамы было помогло проверенный способ а все остольное хрень полная.
23. edcrfv xca
к врачу идите — пару раз сделайте ультразвук или как у вас там называется в России..Я сама испытала на себе — народные средства это такая чушь.
24. владимир китиков
я. излечился за один день ,дома и на работе перевязывал ступню посередине эластичным бинтом, ходил хромая, когда снял,,, боли нет!
25. Vera Zarytska
я свою шпору вылечила за один сеанс-сухим теплом.На разогретую морскую соль ставила стопу ноги и держала до полного остывания соли
26. Calipso
Я чем только не лечила и массировала не чего не помогло. помогло китайский пластырь для пяточных шпор. пятой год не вспоминаю о шпоре.
27. Calipso
А я вылечила за неделю простыми упражнениями на растяжку стопы. Но если еще раз заболит, попробую и этот метод. Спасибо большое.
28. Galina
Ирина,как хорошо, что увидела Ваше видео, оно мне сейчас кстати! Надеюсь, что это средство поможет,большое Вам спасибо!!!!!
29. olga semenchuk
Самое эффективное-блокада с кенологом.
Всего 3 укола. После первого укола смогла наступить на пятку.
30. Zinelly Nikol
А У МЕНЯ ВОСПАЛЕНИЕ МИНИСКА. ДА ЕЩЕ АЛЛЕРГИЯ НА ВСЯКИЕ СОГРЕВАЮЩИЕ МАЗИ. МОЖЕТ ТОЖЕ СПИРТ ПОПРОБОВАТЬ?
31. boycott 161
Мне подсказали сделать компресс с чесноком,но надо аккуратно что бы не спалить кожу.Сегодня попробую.
32. Роман Романов
Спирт в сковороду и разогреть на газу….и сразу пожарных заранее позовите)))
33. анни елниф
а уменя только коньяк в доме в данную минуту итрересно как он поможет ?
34. Eugene
бред от любителей малахова..
вы снимки делали, уверены что у вас шпора?
35. Inna Plyus
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, а спирт — сколько процентов?
36. L.P. R.F
Ирина спасибо попрбую мучаюсь уже 2 год надеюсь поможет
37. Amir ARM
Говорят помогает желч животных.продается в аптеке.
38. Юлия Малькова
Люси а можно по подробнее с пропорциями
39. Галина Пруд
Только блокада помогла и забыла про боль
40. Шерзод Каюмжонов
спирт улитучивается вы в курсе?
Источник
