Остаточный насморк как вылечить
Заработать хронический ринит можно, даже если неправильно сморкаться.
Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.
Вот почему так происходит.
1. Вы выбрали неподходящие препараты
Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.
Дело в том, что у насморка может быть множество причин , помимо простуды. Например:
- аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
- излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
- гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
- даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…
Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.
Что с этим делать
Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.
Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.
2. Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами
Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит .
Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.
Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.
Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.
Что с этим делать
Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.
3. Вы закапываете в нос луковый сок и другие народные средства
Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши. Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки. Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.
Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.
То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.
Что с этим делать
Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.
Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.
4. Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха
Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.
В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает , истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.
Что с этим делать
Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.
Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.
5. Вы переносите насморк на ногах
Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно снизить активность.
Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.
Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.
Что с этим делать
Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.
6. У вас полипы или другие осложнения, о которых вы ещё не знаете
Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы .
Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.
Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.
Что с этим делать
Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).
7. Вы неправильно сморкаетесь
Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.
Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.
Что с этим делать
Сморкаться регулярно и правильно . Вот так:
- Сделайте глубокий вдох через рот.
- Прижмите пальцем одну ноздрю.
- Резко выдохните через свободную ноздрю.
- Теперь прижмите пальцами очищенную часть носа и повторите те же манипуляции для второй ноздри.
Сморкайтесь по мере необходимости, но не реже нескольких раз в день. Это не даст слизи скапливаться в носу и убережёт вас от осложнений.
Читайте также
- Прививка от гриппа: делать или нет →
- Как лечить отит →
- Откуда берётся простуда на губах и что с ней делать →
Источник
Когда человек заболевает каким-либо простудным заболеванием, то одним из симптомов у него является насморк. Это воспалительный процесс, происходящий в слизистой оболочке носовой полости. Бактерии и вирусы, попадающие в организм, находят себе «теплое местечко» и активно там размножаются.
Насморк, или ринит бывает острым или хроническим, бывает и у детей и у взрослых людей. Способы лечения у этих двух категорий заболевших одинаковы, отличаются лишь в дозировке и иногда в способах применения лекарственных средств. Сегодня разговор пойдет о том, как лечить ринит во всех его проявлениях.
Лечение острого насморка
Причиной насморка могут стать многие факторы: простудные заболевания, переохлаждение организма, аллергические реакции, различные травмы, химические воздействия. Наиболее часто насморк появляется при простуде. В носу появляется сухость, зуд, начинается слезотечение, человек начинает чихать. Кроме того слизистая носовой полости набухает и затрудняется дыхание.
Если заболевание связано с аллергией, то для устранения насморка назначают противоаллергические препараты, то есть лечиться причина насморка. В этом случае насморк проходит без следа с началом лечения.
При ОРЗ, гриппе и др. для облегчения состояния назначают суживающие слизистую препараты, такие как: Нафтизин, Риностоп, Тизин, Галазолин. Кроме того обязательно назначаются противовирусные препараты, которые помогают организму успешно бороться с активно размножающимися вирусами и бактериями.
Лечение хронического насморка
Хронический насморк подразделяется на виды:
- простой (катаральный);
- гипертрофический;
- аллергический.
Катаральный насморк появляется тогда, когда человек часто простужается или рядом постоянно присутствуют раздражители, вызывающие ринит. Причиной могут быть и некоторые заболевания: эндокринные, сердечно-сосудистые. Простой насморк характерен тем, что при нахождении в положении лежа на левом боку, закладывается левая ноздря, на правом боку – правая ноздря.
Лечение при катаральном насморке назначается такое же, как при обычном, но с добавлением вяжущих и прижигающих средств. Мы специально не указываем здесь препараты, которые лечат насморк хронический, лечение может назначить только лечащий врач.
Гипертрофический насморк появляется вследствие не долеченного простого насморка. А так же вследствие длительных механических, химических воздействий на слизистую носа. Поэтому не стоит относиться легкомысленно к насморку. Не долечивая или совсем не обращая внимания на ринит, можно «дождаться» того, что в носовой полости образуется разрастание тканей слизистой оболочки. Следует заботиться о своем здоровье и как вылечить хронический насморк, нужно знать каждому, имеющему симптомы ринита.
В этом случае дыхание у человека будет постоянно затруднено даже в периоды, когда человек не болеет. Если же человек работает на таком производстве, где имеются вредные воздействия, то стоит неукоснительно выполнять все меры индивидуальной защиты, предусмотренные в этой организации.
При наличии гипертрофированного хронического насморка у больного наблюдается постоянная заложенность носовых проходов, затруднено дыхание, появляются головные боли, слизистые выделения розового или синюшного цвета. В начальной стадии хорошо помогают вяжущие средства, а если заболевание уже перешло в стадию разрастания слизистой оболочки, то здесь уже показано хирургическое вмешательство. Если врач назначил, то можно применить Протаргол или Нитрат серебра.
Лечение хронического аллергического насморка
Если у больного хронический насморк, как лечить, он уже примерно знает. А вот когда у больного есть предрасположенность к внешним аллергенным воздействиям, то ринит у такого человека присутствует практически всегда, так как имеются постоянные раздражители: пыльца цветущих растений, шерсть животных, определенные лекарственные средства, либо аллергия на холод.
Такой насморк становится хроническим, и избавиться от него достаточно трудно. Самое главное при этом избавиться от аллергена. Для этого проходят специальное обследование, с целью выявления раздражителя. И как только раздражитель будет устранен, то наступит облегчение.
Напрашивается вопрос, как лечить хронический насморк в данном случае? Улучшают состояние препараты, назначаемые при других видах хронического насморка – это капли в нос, сужающие слизистую носовой полости. Кроме того, противоаллергические препараты: Тавегил, Супростин, Кларитин, Цитрин, а так же аэрозоли – Гистимед или Аллергодил.
Лечение насморка народными средствами
Когда у больного развивается хронический насморк, лечение народными средствами и рецептами станет для него хорошим подспорьем. Для лечения можно и нужно применять не только рецепты, направленные на местное лечение (капли в нос), но и настои, отвары, настойки, обладающие противомикробными, противовоспалительными, общеукрепляющими свойствами.
Очень хороши следующие способы лечения:
- прогревание носовых пазух, и крыльев носа горячей картошкой или сваренным яйцом. После прогревания нужно укутать голову теплой тканью или платком, надеть на ноги теплые носки, лечь в постель, укрывшись одеялом. В течение дня повторяйте процедуру 3-4 раза;
- тертый свежий хрен в равных количествах с тертым лимоном принимать по 1 чайной ложке несколько раз в день. Неудобство составляет обильное слезотечение, но после лечения хреном очень быстро прекращаются слизистые выделения из носа;
- сок каланхоэ в равных количествах с медом выпивать в течение дня несколько раз. Некоторые советуют закапывать сок каланхоэ в нос. При этом начинается частое чихание и слезотечение, но стоит потерпеть – это достаточно действенное средство. После лечением каланхоэ у вас очень долго не возникнет вопрос – как избавиться от хронического насморка.
- сок свежей свеклы также прекрасный способ избавиться от ринита. Его с успехом применяют для лечения детей;
- очень хорошо помогает промывание носовых пазух соляным раствором. Для этого используют обыкновенную поваренную или морскую соль в пропорции 1 ст. л. соли без верха на стакан кипяченой воды. Техника промывания такова: промываются ноздри по очереди, одну ноздрю прижимают пальцем, а другой аккуратно втягивают раствор в нос таким образом, чтобы вода вылилась через рот. Процедуру делать очень аккуратно!
Кроме лекарственных и народных средств, врач обязательно назначит процедуры в физиокабинете. Стоит помнить, что длительное применение капель в нос, вызывает стойкое привыкание к ним организма и уже без них человек не сможет нормально дышать через нос. Поэтому лечение ними допускается не более 7 дней.
Source: grippe.su
Читайте также
Вид:
Источник
Затяжной насморк — патологическое состояние инфекционного или аллергического происхождения, осложняющее течение основного заболевания. Ринит является проявлением различных болезней, начиная от банальной простуды и заканчивая серьезными, часто неизлечимыми системными недугами. Это защитная реакция организма на вторжение чужеродных агентов — патогенных микробов или аллергенов. Обычно насморк беспокоит человека в течение 7-10 дней, а затем проходит самостоятельно или при помощи лекарственных средств. Если ринит затягивается и сопровождается нарушением носового дыхания, заложенностью носа, дискомфортом в проекции придаточных пазух, необходимо серьезно лечиться. Терапевтические мероприятия при затянувшимся насморке проводятся сразу в нескольких направлениях.
Затяжной ринит протекает в три стадии:
- Первая стадия длится в среднем пять дней. В это время у больных отсутствуют иные признаки патологии. Из носа постоянно течет жидкая и прозрачная слизь, требующая периодического отсмаркивания.
- Вторая стадия начинается, когда характер назального секрета изменяется. Слизистое отделяемое густеет и желтеет. У пациентов появляется цефалгия, заложенность ушей, першение в горле.
- На третьей стадии гнойный зеленоватый секрет удаляется с большим трудом. Он заполняет околоносовые пазухи, что приводит к развитию гайморита. Голос больного становится гнусавым и гундосым, пропадает обоняние, появляется болезненность щек и лба.
Считается, что ринит, хорошо поддающийся терапии, у взрослых проходит в течение недели. У детей и ослабленных лиц этот срок может увеличиваться до четырнадцати дней. Затяжной насморк в большинстве случаев свидетельствует о наличии серьезных заболеваний в организме.
По результатам лабораторных и аппаратных исследований врач ставит точный диагноз и назначает грамотную терапию. Если причиной проблемы является хронический ринит, вызванный неправильным лечением, беспокоиться не стоит. Подобное заболевание ликвидируется без особого труда. Более серьезные патологии – гнойный гайморит или фронтит требуют профессионального лечения в стационарных условиях под наблюдением врача.
Лечить насморк крайне важно. Если ринит игнорировать, он станет сначала затяжным, а затем перейдет в хронический. Чтобы избавить от него и не допустить развития осложнений, необходимо внимательно относиться к своему здоровью и выполнять все предписания лечащего врача.
Этиология
Чтобы вылечить затяжной насморк, следует выявить и ликвидировать его причину. Чаще всего к подобной проблеме приводят следующие внутренние и внешние факторы:
- Инфекционные заболевания, не получившие надлежащего лечения,
- Аллергические реакции на пыль, пищевые продукты, пыльцу растений, бытовые аэрозоли, парфюм,
- Запыленный и загазованный воздух,
- Искривление носовой перегородки и прочие врожденные патологии органа обоняния,
- Сухой воздух в помещении в отопительный сезон,
- Длительное использование назальных деконгестантов,
- Травмы носа механического, химического или термического характера,
- Аденоидит у детей,
- Полипоз носа,
- Аутоиммунные заболевания,
- Иммунодефицит.
Лечение антидепрессантами и гормональными препаратами также может привести к затянувшемуся риниту.
Во время беременности из-за дисбаланса гормонов происходит чрезмерное выделение носовой слизи. Если это не мешает женщине и не вызывает дискомфорта, лекарственная терапия не проводится. Разрешено использование средств народной медицины. Спустя 10-14 дней после родов такой ринит пройдет самостоятельно.
Симптоматика
Симптоматика затяжного ринита зависит от его причины. Чаще всего длительный насморк является следствием инфекции, аллергии и злоупотребления деконгестантами.
- Ринит — признак банальной простуды, при которой у больных возникают катаральные и интоксикационные проявления. Пациенты жалуются на обильные выделения из носа, першение и боль в горле, покраснение слизистой носоглотки, отечность век, головную боль, чихание. Слизь, периодически стекающая по задней стенке глотки, вызывает кашель, особенно по ночам. Из-за постоянной ринореи у пациентов краснеет и воспаляется кожа под носом. Возможно увеличение лимфоузлов, подъем температуры, озноб.
- Затянувшийся насморк аллергического происхождения сопровождается ринореей, заложенностью носа, частым и многократным чиханием, слезотечением, щекотанием и зудом в носу. Клинические признаки аллергии появляются внезапно и не поддаются стандартному лечению ринита.
- Лекарственный насморк или медикаментозный ринит возникает в результате бесконтрольного использования сосудосуживающих капель для носа, которые высушивают слизистую оболочку носовых ходов и вызывают ее отек, что еще больше затрудняет дыхание. Патология проявляется обильными и прозрачными выделениями, постоянной заложенностью носовых ходов. Затяжной ринит, вызванный длительным применением деконгестантов, называется рикошетным насморком.
- Вазомоторный ринит — сосудисто-нервный насморк, являющийся самой распространенной формой данной патологии. Гиперреактивность капилляров, расположенных в слизистой оболочке носа, проявляется характерными симптомами: выделением слизи из носа при выходе из теплого помещения на холод, заложенностью носа после сильного эмоционального потрясения, застойными явлениями в горле, нарушением сна, мигренозной болью, снижением обонятельных ощущений, сухостью и покалыванием слизистой, появлением храпа, припухлостью носа, раздражительностью. У больных периодически закладывает то левую, то правую ноздрю, особенно в горизонтальном положении. Кроме стрессов вызвать вазомоторный ринит также могут пыль и дым, гормональный сбой, неправильное питание.
Ринит у детей развивается довольно часто. При этом сопутствующая симптоматика может отсутствовать. Ребенок активно играет, хорошо ест и спит, а патологические изменения в носоглотке и пазухах постепенно нарастают. Насморк у ребенка, длящийся две-три недели, должен насторожить родителей и заставить их посетить врача для проведения тщательного обследования и лечения.
Осложнения
Затянувшийся насморк при отсутствии лечения осложняется синуситом, который также может привести к развитию негативных последствий. При воспалении придаточных пазух носа усиливается продукция вязкой слизи. Она накапливается и постепенно заполняет большую часть пазухи. В результате быстрого размножения болезнетворных микробов слизистый секрет превращается в гной. Больные жалуются на нарушение носового дыхания, заложенность носа, боль в проекции пораженной пазухи, ухудшение обоняния, стойкий субфебрилитет или даже лихорадку, слабость, упадок сил, отсутствие аппетита, головную боль. Если синусит не лечить, инфекция быстро распространится на окружающие ткани и органы. Возможно развитие абсцесса глазного яблока, менингита, остеомиелита, пневмонии, сепсиса.
Диагностика
Диагностикой и лечением затяжного насморка занимаются оториноларингологи, аллергологи, иммунологи. Они беседуют с больным и осматривают его. Для постановки диагноза и назначения препаратов необходимы результаты лабораторных и инструментальных исследований.
- Достаточно информативным методом диагностики является риноскопия. Специалисты изучают состояние слизистой оболочки в носу, выявляют дистрофические изменения, характер отделяемого, наличие корок, гиперемии, эрозий и язв.
- В общем анализе крови — подъем СОЭ, признаки воспаления, эозинофилия.
- Отделяемое носоглотки исследуют под микроскопом и засевают на питательные среды, если подозревают инфекционную патологию. Эти исследования проводятся с целью выделения возбудителя инфекции и определения его чувствительности к антибиотикам.
- Дополнительными методами являются рентгенографическое или томографическое исследования. Они позволяют обнаружить уровень жидкости в пазухах при синусите, полипы и новообразования в носу, инородные тела, последствия травматических повреждений.
Лечение
Если насморк длится более двух недель, сопровождается головной болью, болезненностью в области пазух, снижением слуха и заложенностью ушей, необходимо посетить ЛОР-врача. Лечебные мероприятия при затяжном насморке назначаются по общей схеме. Больным проводится этиотропная, патогенетическая, симптоматическая, иммуномодулирующая и общеукрепляющая терапия. Не менее важна профилактика рецидивов.
Прежде чем приступить к непосредственному устранению проблемы, следует создать для больного благоприятные условия: оптимизировать микроклимат в помещении, ограничить контакты с больными людьми, избегать стрессорных факторов, ежедневно гулять на улице, полноценно высыпаться, прекратить использование сосудосуживающих средств, регулярно смазывать слизистую носа масляным раствором, содержащим витамины А и Е. В отопительный период воздух в помещении необходимо увлажнять и пить в течение дня достаточное количество жидкости.
Комплексное лечение длительного ринита включает медикаментозное и физиотерапевтическое воздействие, а также применение средств народной медицины.
Медикаменты
Целью использования фармацевтических препаратов является восстановление носового дыхания, снятие воспаления и устранение отечности, укрепление сосудистых стенок. Все медикаменты назначает лечащий врач с учетом причины патологии и общего состояния организма больного.
- Сосудосуживающие капли в нос – «Називин», «Виброцил», «Ринонорм».
- Антибиотики системного действия – «Клацид», «Аугментин», «Сумамед».
- Местные антибактериальные средства – «Изофра», «Полидекса».
- Противовирусные средства – «Виферон», «Циклоферон», «Гриппферон».
- Капли, увлажняющие слизистую носа – «Пиносол», «Ринофлуимуцил».
- Гомеопатические препараты – «Эуфорбиум Композитум», «Синупрет».
- Антигистаминные капли и спреи – «Кромогексал», «Кромоглин».
- Противоаллергические препараты общего действия – «Зодак», «Тавегил», «Супрастин».
- Гормональные спреи – «Фликсоназе», «Тафен».
- Солевые растворы – «Аквалор», «Долфин», «Солин».
- Витамины группы C и P для укрепления стенки сосудов.
- Иммуномодуляторы – «Полиоксидоний», «Иммунал».
Физиотерапия и хирургия
Физиотерапевтические процедуры назначают больным, когда лекарственные препараты не помогают. Физиотерапия усиливает действие медикаментов, ускоряет процесс выздоровления и восстановления утраченных функций. Такие физические факторы, как ультразвук, ток, тепло, позволяют быстро добиться положительных результатов лечения.
При заболеваниях ЛОР-органов специалисты обычно назначают:
- Ингаляции с настоями лекарственных трав, эфирными маслами, муколитическими средствами;
- УФО,
- Иглорефлексотерапию,
- Фонофорез,
- Электрофорез,
- Диатермию,
- Лазерную терапию,
- УВЧ-терапию,
- Массаж переносицы и подглазничной области,
- Использование ультразвука.
Когда консервативная терапия затяжного насморка не дает положительных результатов, врачи принимают решение о проведении операции. Выбор хирургической тактики зависит от причины расстройства. Чаще всего выполняется вазотомия, аденоидэктомия, полипэктомия, септопластика и ринопластика. Криохирургия дает быстрый и стойкий результат. Слизистую оболочку в носу обрабатывают жидким азотом, благодаря чему сосуды сужаются, и насморк проходит.
Народная медицина
Средства народной медицины хорошо дополняют медикаментозное лечение, но не заменяют его полностью. При затяжном насморке фитокомплексы и лекарственные травы уменьшают заложенность носа и количество выделений из него.
- Если насморк долго не проходит у взрослых, полезно парить ноги. В ванночку добавляют морскую соль, горчицу или эфирные масла, а после процедуры одевают шерстяные носки и ложатся в постель.
- В домашних условиях можно приготовить эффективные капли с правильным составом, которые не имеют побочных эффектов. В нос можно капать сок алоэ, каланхоэ, цикламена, свеклы, лука, разбавленные водой. Персиковым, облепиховым, оливковым маслом смазывают нос изнутри. Все эти средства обладают антисептическим действием, разжижают густую назальную слизь, увлажняют слизистую оболочку, укрепляют сосудистую стенку.
- В нос вводят ватно-марлевые турунды, пропитанные лекарственными смесями, и оставляют их на 5–10 минут.
- Когда долго мучает насморк, нос необходимо промывать. Для этого можно использовать солевой раствор, ромашковый отвар, воду с добавлением масла эвкалипта. Обрабатывать нос следует трижды в день.
- Лимон, шиповник, малина, липа и зверобой оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Настои и отвары из этих растений употребляют внутрь и используют местно, промывая ими нос.
- Все продукты пчеловодства отлично справляются с хроническим насморком. Маслом прополиса пропитывают ватные тампоны и вводят их в нос.
- Ингаляции над отварным картофелем или горячей водой с ароматическими маслами восстанавливают носовое дыхание и облегчают общее состояние больных. Хорошо помогает вдыхание паров измельченного чеснока или лука. Не менее эффективно использование аромалампы.
- Местные тепловые манипуляции для согревания носовых пазух — прикладывание к переносице мешочка с солью, прогревание пазух синей лампой.
- В настоящее время большой популярностью пользуется дыхательная гимнастика. Больной поочередно зажимает левую и правую ноздри, делая глубокие вдохи и выдохи.
Профилактические мероприятия
Чтобы предупредить развитие затяжного насморка, специалисты рекомендуют соблюдать простые правила:
- Закаляться,
- Ежедневно гулять на свежем воздухе,
- Рационально питаться, обогащать рацион свежими овощами и фруктами,
- Принимать поливитамины,
- Регулярно заниматься физкультурой,
- Проветривать помещение и увлажнять в нем воздух,
- Ограничить контакт с аллергенами,
- Отказаться от вредных привычек,
- Своевременно и полноценно лечить простудные заболевания,
- Избегать переохлаждений и сквозняков,
- Вести размеренный образ жизни.
Затяжной ринит даже при отсутствии сопутствующей симптоматики требует обращения к врачу. Длительный насморк — не диагноз, а симптом хронической болезни, которую может вылечить только квалифицированный специалист. Самолечение редко бывает эффективным и небезопасным. Доктор, определив причину данной проблемы, назначит адекватное комплексное лечение, которое избавит пациента от неприятных симптомов.
Видео: лечение насморка у детей – доктор Комаровский
Мнения, советы и обсуждение:
Источник
