Остеоартроз коленных суставов как вылечить

На фото - патологические изменения при заболевании

На фото — патологические изменения при заболевании

Когда колени начинают «скрипеть» при любом движении и ощущается в суставе боль, значит, гиалиновый хрящ потерял свою прочность, начал разрушаться. Его дистрофия происходит за счет прекращения нормального кровотока и доставки к суставу питательных веществ и кислорода.

Сам хрящ состоит из упругой пластичной гелеобразной (клеточно-хондроцитарной) массы и матриксной жидкости. Продолжительный воспалительный процесс приводит к исчезновению гиалинового хрящевого амортизатора.

Теперь в суставе образуются шипы, его кости обнажаются, а между ними происходит трение. Колено начинает патологически деформироваться. Такое состояние называют коленным остеоартрозом (гонартрозом). В народе болезнь называют «отложением солей», но это мнение ошибочное, поскольку деформации не наступают из-за нарушения обмена солей кальция.

При установлении диагноза «остеоартроз коленного сустава», лечение необходимо начинать уже на первой степени дегенеративного процесса.

Степени остеоартроза

Прогрессирует заболепвани от первой степени остеоартроза к третьей

Изнашивание, ломкость, потеря гибкости, упругости и разрушение хрящевой ткани происходит в связи с травмами колена, воспалений (гонитов) из-за ревматизма, подагрического артрита и микробной среды в суставе.

Возраст, избыточный вес и малоподвижный образ жизни, эндокринные и болезни сердца и сосудов оказывают усугубляющее воздействие на состояние костной и хрящевой ткани и провоцируют застойные процессы в суставе. Поражаются другие суставы ног и позвоночника, поэтому нагрузка на колено еще больше возрастает.

Первая степень

Остеоартроз коленного сустава 1 степени не нарушает функцию сочленения. Колено может «подавать» первые признаки воспаления болезненностью при движении. Многие не идут к врачу и не применяют методы лечения. А напрасно, поскольку остеоартроз 1 степени не исчезает самостоятельно, а начинает прогрессировать.

Вторая степень

Остеоартроз коленного сустава 2 степени проявляется:

периодическими болевыми приступами во время движения ногой и ходьбе;
треском и хрустом в колене во время желания встать или сесть на стул или диван;
нарушением координации движения.

На поверхности косточек колена уже образуются патологические выросты (остеофиты), возрастает нагрузка на мышечную ткань и воспалительный процесс. Начинается деформация сустава.

Третья степень

Остеоартроз 3 степени всегда диагностируют при полной его деформации. Больной практически не может двигаться из-за неспособности переставить ноги, нарушения координации и оси движения.

Необходимо пользоваться тростью или костылями, чтобы как-то двигаться и не нагружать колено (колени)

Лечение

Остеоартроз коленных суставов 1 степени нельзя оставлять без внимания. Уже нужно восстанавливать равновесие между нагрузкой и возможностью сустава:

снижать физические нагрузки и массу тела;
укреплять мышечный аппарат упражнениями;
применять физиотерапевтические процедуры;
лечить воспаление и снимать боль народными методами.

Среди методов физиотерапии очень помогает массаж, лечебные грязи, скипидарные ванны. Следует посещать сауны и бани с березовым или дубовым веником. Полезно чаще совершать прогулки в парке, плавать в водоемах, море или бассейне.

Для самомассажа можно приготовить пихтовое масло: смешать растительное масло и эфирное пихтовое в соотношении 2:1.

Выполняют поглаживания, растирания и разминания вокруг колена сверху сустава

Для пассивных и активных движений используют основание и ребро ладоней и кисти при согнутом кулаке, подушечки пальцев. Инструкция по проведению самомассажа колена дается на видео в этой статье:

Если диагностика подтвердила остеоартроз коленного сустава 2 степени, лечение предстоит более серьезное и длительное.

Врач может назначить:

нестероидные противовоспалительные препараты для улучшения качества жизни больного: уменьшения боли и припухлости, скованности сустава;
хондропротекторы, чтобы восстановить хрящевую ткань и активизировать выработку синовиальной жидкости. Лечение проводят Глюкозамином и Хондроитинсульфатом;
инъекции гормональных кортикостероидов внутрь сустава: Гидрокортизона, Дипроспана или Кеналога;
препараты с гиалуроновой кислотой.

Важно. За счет выработки организмом вещества гиалуронана обеспечивается питание и прочность хрящевой ткани. При недостатке этого вещества вводят гиалуроновую кислоту (3-5 инъекций) в сустав 1 раз в 7 дней для питания, укрепления и смазывания пространство между хрящом и костью.

Введение инъекций в полость колена

Если у больного остеоартроз коленного сустава 3 степени, лечение дополняют приспособлениями для уменьшения нагрузки, то есть, корректируют ее ортопедическими средствами: функциональными ортезами. С помощью одностороннего бокового шарнирного механизма можно вывести голень при нарушении оси из неправильного состояния и разгрузить колено.

Трастером голень выталкивается кнаружи, что позволит:

расширить медиальную суставную щель;
снизить давление между костями;
купировать болевой синдром.

На фото конструкции ортезов

Рекомендация! Для равномерного распределения и снижения нагрузок на ткань хряща необходимо обратиться к врачу для подбора специальных орто-стелек. Правильно подобранная обувь и стельки придадут ноге правильное анатомическое положение и избавят от боли в колене.

Немаловажное значение имеет лечебная гимнастика

Как подобрать обувь

При выборе обуви следует руководствоваться простыми правилами:

Подошва должна быть мягкой и эластичной.
Предпочтительно иметь на туфлях небольшой (низкий) широкий каблук, он убережет ногу от подворачивания стопы и придаст устойчивость при ходьбе.
Следует выбирать обувь из мягкого материала.
Туфли, кроссовки или ботинки не должны быть узкими и жать в подъеме, но и не слишком свободными.

Хирургическое лечение

Если на первых степенях заболевания может понадобиться артроскопия, то на третьей стадии такое оперативное вмешательство, как эндопротезирование.

Разновидности эндопротезирования

Артроскопию выполняют посредством 2-х небольших проколов кожи. Через них вводят в полость сустава эндоскоп со специальной эндовидеокамерой, передающей изображение на монитор.

В ходе артроскопии выполняют санацию хряща: иссекают лезвиями участки, которые отслоились на поверхности кости и расслоились на волокна. Здесь применяют последующую высокочастотную обработку для «растворения» патологически измененного хрящика до здоровых тканей.

Длительной реабилитации после операции не требуется. Пациенты на следующий день после иссечения и растворения тканей самостоятельно ходят и выполняют движения в колене. Далее предусматривается амбулаторное лечение.

При эндопротезировании заменяют безнадежно изношенный сустав искусственным титановым имплантатом. Боль пациенты после операции и реабилитации не чувствуют, могут ходить и выполнять движения в коленном суставе.

Цена на замену сустава может быть от 2000-3000 долларов в зависимости от фирмы-изготовителя протеза и способа его фиксации.

Лечебная физкультура

Упражнения выполняют медленно, не перегружая больные суставы

При остеоартрозе колена слабеют мышцы, поэтому врач назначает больным комплекс упражнений в кабинете ЛФК. Лечебная физкультура обеспечит подвижность суставу, укрепит мышцы и избавит от контрактур. После ознакомления с комплексом упражнений их можно повторять в домашней обстановке 3-4 раза в день, затем отдыхать 30-45 минут.

На видео даны упражнения для разработки коленного сустава:

Методы народной медицины

Для растирок и массажа можно использовать эфирное масло лаванды или можжевельника, мяты, розмарина, чайного дерева, шалфея мускатного, эвкалипта, сосны, пихты или кедра. Один вид эфира (20 капель) или букет из 4 наименований (по 5 капель) добавляют в растительное масло (100 мл).
Компресс от боли в колене: несоленый нутряк (100 г) смешать с сырыми желтками (2-3 шт.). Все выложить на марлю и приложить к колену. Сверху укладывается пергаментная бумага или целлофан, затем шерстяной шарф. Носить компресс сутки.
Припарка: отварить семя льна, сложить полотенце в несколько слоев и выложить горячие семена с клейкой массой, немного остудить и затем приложить к суставу.
Аппликация: сок лимона или клюквы смешать с йодом (5%) в соотношении 1:1 и смазать больной сустав. Кожа над проблемной зоной быстро впитает йод и станет более светлой. В дальнейшем нужно смазывать только эти светлые зоны кожи.
Растирка: измельченный свежий зверобой помещают в полулитровую банку на 4/5 объема и заливают растительным маслом. Дают настояться 21 день в темном месте, отделяют гущу и используют как растирку для колена.
Согревающая мазь: смешивают натертый имбирь и череду (см. также Имбирь для суставов), чабрец, крапиву, сабельник и корень барбариса – по 1 ч. л. с растительным маслом и дают покипеть на бане 10 минут. Колени смазывают или прикладывают из смеси компрессы.
Мазь на пихтовой живице: смешиваются бодяга, сухая горчица и машинное масло (по 1 ч. л.) и живица – 2 ч. л. После ванны колено смазывают составом и заворачивают ногу в шерстяной шарф на ночь. Процедуру повторяют 3 раза в неделю и делают затем перерыв – 2 недели.
Ванны скипидарные белые: добавляют в воду с температурой до 39-41°С аптечный состав из живичного скипидара (45%), воды (50%), натертого детского мыла, салициловой кислоты, камфорного спирта и экстракта коры ивы. При приеме ванны возможно ощущение небольшого жжения или раздражения. Ванна активизирует кровообращение в проблемной зоне.
Ванны скипидарные желтые: в воду 100-200 л (до 39-41°С) добавляют готовый скипидар (80-100 мл). Он содержит: живичный скипидар (50%), масло касторовое (20%), олеиновую кислоту (15%), едкий натр (13-14%) и воду. Ванны улучшают кровоток, растворяют шипы на костях сустава и соли на связках и сухожилиях. При обильном потоотделении через поры кожи выводятся канцерогены с токсинами и шлаками.

Лечение остеоартроза коленного сустава следует начинать на ранних стадиях, чтобы избежать развития болезни и проведения оперативных мер.

Источник

Остеоартроз коленного сустава (гонартроз) – серьезное заболевание, которое имеет хронический характер и медленное течение. В большинстве случаев диагностируется у пациентов пожилого возраста, в основном у женской половины населения. Довольно распространенная патология, суть которой заключается в постепенно разрушении гиалинового хряща.

Остеоартроз коленного сустава

Лечение должно проводиться обязательно, желательно на начальной стадии. Обязательно используются препараты, мази, рекомендуется надевать наколенник. Также облегчить симптомы гонартроза нижних конечностей можно и народными средствами, но предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом, который подберет действенные методы.

Причины заболевания

Что касается этиологии данного заболевания коленного сустава, то она до сих пор до конца не изучена, но известны причины прогрессирования гонартроза нижних конечностей:

Врожденные патологии суставов ног.
Заболевания эндокринной системы. При которых отмечается нарушение питания и кровоснабжения суставной ткани.
Наследственность.
Ревматоидный, псориатический и реактивный артрит.
Неправильное и несбалансированное питание, в результате чего организм недополучает необходимое количество питательных веществ, витаминов и элементов.
Проблемы с лишним весом. Из-за избыточного веса у пациента повышается нагрузка на суставы.
Возрастные изменения.
Травмирование ног.
Повышенные нагрузки на нижние конечности.
Вредные привычки: табакокурение, употребление спиртных напитков и наркомания.
Подагра.
Гормональные сбои у женщин в период климакса.

Вышеуказанные причины способны спровоцировать нарушение питания и структуры хряща, повысить нагрузку на суставные ткани ног. Если у пациента наблюдается хоть один фактор, из-за которого может развиться остеоартроз коленного сустава, необходимо постоянно наблюдаться у специалиста, чтобы своевременно начать лечение. Также стоит обращать внимание и на симптомы, которые могут сообщить о начале патологии. При прогрессировании заболевания рекомендуется носить наколенник, чтобы облегчить симптоматику.

Симптомы гонартроза суставов нижних конечностей

Симптомы заболевания помогают своевременно диагностировать воспалительный процесс и поставить верный диагноз. При проявлении первых признаков патологии необходимо пройти тщательное обследование.
Симптомы гонартроза ног:

Припухлость в области воспаленного участка

Боли и неприятные ощущения в области коленей, которые могут распроститься на голень и бедра. Уменьшить неприятные ощущения сможет наколенник.
Скованные движения в суставах, которые отмечаются преимущественно в утреннее время и при физических нагрузках.
Припухлость в области воспаленного участка.
Ограничения в движениях.
Сильные и звонкие щелчки и хруст при передвижении.

Главная особенность данной патологии, которая должна насторожить пациента – усиление болевого ощущения при физических нагрузках и их уменьшения в период отдыха. Скованность отмечается преимущественно после длительного отдыха, после чего суставы постепенно разрабатываются и симптомы уходят. Отечность в области коленей возникает из-за воспалительного процесса в суставной оболочке. Если не провести своевременное лечение, то такая халатность может привести к инвалидности.

Также выделяют симптомы патологии ног в зависимости от степени прогрессирования:

Первая степень. На данной стадии заболевания у пациента возникает необоснованная усталость в ногах, небольшой дискомфорт. При движениях прослеживается характерный хруст. Могут наблюдаться ограничения при движениях в суставах. Рентгенография отмечается сужение суставной щели. При необходимости пациент начинает носить наколенник.
Вторая степень. У пациента возникает боль, особенно после длительной ходьбы. Крепитация становиться более выраженной. Появляются проблемы с разгибанием и сгибанием нижних конечностей. Во время обследования специалист может отметить атрофию мышц бедра. Также возникают проблемы со сгибанием и разгибанием ног в коленях. Рентгенограмма показывает сильное сужение суставной щели, увеличение остеофитов.
Третья степень. Усиливаются болевые ощущения, которые также прослеживаются и в состоянии покоя. На данной стадии заболевания у пациента возникает отечность в области воспаленного участка, также он становиться горячим. При таком состоянии может происходить откалывание остеофитов. Возникают симптомы блокады суставов. Пациент на данной стадии становиться ограниченным в движениях. Рентгенограмма показывает деформацию сустава, изменения оси ног.

После того, как пациент выявил признаки гонартроза стоит сразу пройти диагностику и начать лечение. Если возникла сильная боль, которая мешает передвигаться, стоит использовать наколенник.

Диагностика патологии

Магнитно-резонансная томография колена Диагноз ставиться специалистом на основании осмотра, жалоб пациента и результатов рентгенологического обследования. Рентгенография – методика, которая позволяет уточнить диагноз, выраженность патологии и наблюдать за процессом изменений. Считается самым главным методом при постановке диагноза. Данный способ позволяет исключить вероятность развития других заболеваний в данной области.

Остеоартроз колена на начальной стадии не просматривается на рентгенограмме. Затем определяется сужение суставной щели. В современной медицине также пользуются и такими методами диагностирования гонартроза нижних конечностей: компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.

Лечение остеоартроза нижних конечностей

Многих пациентов интересует вопрос: как лечить остеоартроз коленных суставов на любых стадиях и можно ли проводить терапию народными средствами? В любой ситуации лечение данного хронического воспалительного процесса должно проводиться только под наблюдением специалиста и после постановки диагноза. Чтобы уменьшить боль можно носить наколенник.

Терапия включается в себя такие методы улучшения самочувствия и приостановки воспалительного процесса: Физиотерапия

прием медикаментов;
ортопедическая коррекция;
массаж и ЛФК;
физиотерапия;
правильное и сбалансированное питание;
операционное вмешательство;
лечение народными средствами.

В тяжелом состоянии пациенту рекомендуют надевать наколенник, чтобы облегчить состояние и боль.
Медикаментозная терапия основывается на приеме нестероидных анальгетиков. Эти препараты необходимо принимать курсами, чтобы уменьшить болевые ощущения и симптоматику воспаления синовиальной оболочки. Если воспалительный процесс оболочки сильно выражен или боли усиленные, то специалист рекомендует принимать препараты кортикостероиды. Они облают выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Препарат Румалон

Чтобы избавиться от спазмов околосуставных мышц, нужно принимать препараты спазмолитики и миорелаксанты. Для улучшения питания хрящевой ткани хорошо подходят хондропротекторы: Румалон, Хондролон, Структум. Эти препараты считаются базой лечения гонартроза нижних конечностей. Чтобы добиться хорошо результата, необходимо принимать патогенетические препараты длительное время.

Ортопедическая коррекция подразумевает использование трости и наколенника, ортопедической обуви. Трость помогает уменьшить нагрузки на сустав. Наколенник фиксирует ногу в правильном положении и уменьшает болевые ощущения при ходьбе. Ортопедическая обувь равномерно распределяет нагрузку по стопе. Что касается массажа, то он помогает уменьшить болевые ощущения и увеличить подвижность за счет снятия спазмов. Также массаж помогает улучшить кровоток и обеспечить суставы питательными веществами.

ЛФК помогает уменьшить нагрузку на воспаленный участок. При гонартрозе рекомендуется выполнять упражнения, так как они укрепляют мышцы ног. Но стоит учитывать тот факт, что противопоказаны упражнения, которые могут спровоцировать нагрузку на суставы. Специалисты в такой ситуации рекомендуют начать заниматься плаванием или водной гимнастикой.

Любая упражнения должны выполняться после предварительной разминки. Во время выполнения гимнастики должны отсутствовать боли в области воспаленного участка. Темп выполнения должен быть умеренный. Количество повторов должно увеличиваться постепенно. Подбор упражнений проводиться исключительно врачом после предварительного осмотра.

Электрофорез колена Физиотерапия помогает улучшить кровоток, избавиться от спазмов, уменьшить болевые ощущения. К ней относятся такие методы, как:

Ультразвук.
Электрофорез.
Магнитотерапия.
Аппликации и ванны.

Остеоартроз коленного сустава – серьезное заболевание, которое требует не только лечение, но и правильное питание. Диета в данной ситуации должна быть сбалансированной. Индивидуальное меню составляет диетологом, которое учитывает проблемы с весом.

Специалисты рекомендуются придерживаться таких рекомендаций:

кушать маложирную рыбу и диетическое мясо;
больше употреблять кисломолочных продуктов;
каждый день есть фрукты и овощи, зелень;
обязательно включить в рацион орехи;
готовить желе и студни.

Вместо животных жиров лучше употреблять растительные масла. Питание при данном заболевании должно быть разнообразным и дробным.
Оперативное вмешательство проводиться на последних стадиях патологии и у пациентов моложе 47 лет. Может проводиться двумя способами: эндопротезирование суставов или удаление остеофитов. Методика выбирается в зависимости от стадии патологии. Выраженности симптоматики, возрастной категории и сопутствующих заболеваний. Лечение лучше проводить своевременно, чтобы исключить осложнения, которые могут ухудшить качество жизни. При начальных стадиях лучше использовать наколенник, препараты и мази, нежели потом оказаться на операционном столе.

Лечить остеоартроз коленного сустава можно и народными средствами, но лучше после предварительной консультации со специалистом. Он поможет правильно подобрать методы, чтобы получить положительный результат. Лечение такими способами проводиться в домашних условиях. Для этого можно использовать самостоятельно приготовленные мази, растирки, компрессы и настои. Оказать положительный эффект на воспаленный участок могут:

Средства из красной или голубой глины.
Настой из листьев одуванчиков.
Отвар из листьев топинамбура.
Настой из чеснока, сельдерея и лимона.
Мази на основе продуктов пчеловодства.
Компрессы из капустных листьев.
Настои из травы черных бобов.

Параллельно народному лечению необходимо принимать препараты, носить наколенник и выполнять оздоровительные упражнения.
Лечить остеоартроз коленного сустава нужно обязательно. Если проигнорировать данный воспалительный процесс, то можно остаться инвалидом. При первых проявлениях заболевания нужно сразу обратиться к специалисту и пройти обследование, так как от результатов будет зависеть интенсивность лечения.