Пищевая аллергия у грудничка как вылечить когда пройдет фото
Организм младенцев до 1 года еще слишком чувствителен к воздействию внешних факторов, поэтому развитию аллергических реакций чаще всего подвержены малыши именно этого возраста. У грудничков особенно распространена пищевая аллергия, которая в большинстве случаев появляется по вине матери.
Если женщина в период грудного вскармливания употребляет аллергенные продукты, велика вероятность того, что с ее молоком аллергены попадут в неокрепший организм ребенка. Во избежание развития этого заболевания каждая мама должна знать, как проявляется пищевая аллергия у грудничка, в течение какого времени из организма выводятся потенциальные аллергены, как вылечить и предотвратить аллергию.
Симптомы пищевой аллергии с фото у малышей
Симптомы пищевой аллергии у новорожденных и грудничков делятся на 3 группы:
- поражения кожных покровов;
- нарушения функционирования пищеварительной системы;
- сбой в работе органов дыхания.
Признаки первого типа проявляются в виде:
- высыпаний на кожных покровах;
- красных пятен по всему телу;
- зуда, шелушения и растрескивания участков кожи;
- опрелостей;
- потницы;
- крапивницы;
- отека мягких тканей.
Ко второй группе признаков аллергической реакции относятся:
- постоянные срыгивания;
- приступы рвоты;
- пенистая консистенция каловых масс;
- частая диарея, сменяющаяся запорами;
- зеленый цвет кала;
- колики;
- повышенное образование газов в кишечнике;
- чрезмерное слюноотделение.
Для третьей группы симптомов характерны:
- заложенность носа;
- обильные выделения из носовых ходов;
- постоянное чихание;
- приступы кашля;
- першение в горле;
- астматические проявления;
- бронхиальные спазмы.
Наряду с этим у новорожденных и грудничков может наблюдаться повышенное слезоотделение и раздражение глаз. При тяжелой форме заболевания может возникнуть опасное явление – ангионевротический шок. Это состояние сопровождается сильной отечностью лица, неба, губ, век, шеи. При этом на теле нередко образуются большие волдыри. Такое явление требует немедленной медицинской помощи, поскольку любое промедление может стоить ребенку жизни.
Перечисленные симптомы не всегда указывают на пищевую аллергию. Насморк и кашель могут быть признаками простудного заболевания, а нарушение пищеварения нередко свидетельствует об интоксикации. Эти симптомы могут проявляться как одновременно, так и по отдельности.
Как быстро у малыша появляется аллергия и когда она проходит? Аллергическая реакция у детей до 12 месяцев на коже лица и тела проявляется, как правило, уже через несколько часов после попадания аллергена в детский организм.
Кишечник реагирует на внешний раздражитель в течение 2 суток после употребления аллергенного продукта. Если быстро выявить и исключить аллерген из рациона, кожные проявления аллергии пройдут уже через 1-2 часа. Для восстановления работы кишечника требуется гораздо больший срок – около 7-14 дней.
На то, сколько времени длится аллергическая реакция, влияет множество факторов:
- количество аллергена, попавшего в детский организм;
- срок исключения аллергенного продукта из рациона;
- качество подхода к разработке лечебного плана;
- уровень иммунитета.
Пищевая аллергия у малышей младше 2 лет, как правило, появляется на яйца, шоколад, рыбу, кофе, коровье молоко, овощи и фрукты ярких цветов. В старшем возрасте у большинства детей аллергическая реакция на пищу практически исключена. Однако в некоторых случаях непереносимость определенных продуктов (рыбы, морепродуктов, арахиса) сохраняется до конца жизни. На фото, размещенном ниже, показано, как выглядят красные пятна аллергического происхождения на лице и теле грудничка.
Причины возникновения аллергической реакции
Среди факторов, провоцирующих у новорожденных детей развитие аллергии, выделяют:
- наследственную предрасположенность (доказано, что рождение малыша-аллергика наиболее вероятно у родителей, которые в детстве были подвержены аллергической реакции или имеют хроническую непереносимость некоторых продуктов);
- проживание в неблагополучных экологических условиях;
- снижение иммунитета ребенка на фоне заболевания;
- неполноценное питание, дефицит витаминов и микроэлементов;
- употребление женщиной во время беременности высокоаллергенных продуктов (риск возникновения аллергенного фона у малыша провоцируют яйца, шоколад, рыба, морепродукты, кофе, коровье молоко, орехи, мед, грибы, овощи и фрукты ярких цветов);
- инфицирование женщины во время вынашивания плода;
- хронические заболевания будущей матери;
- ОРВИ, кишечные инфекции и дисбактериоз, перенесенные ребенком в раннем младенческом возрасте;
- нехватку кислорода во время внутриутробного развития;
- неправильный перевод грудничка на искусственное вскармливание (причиной возникновения аллергии может стать частая смена детских смесей, введение в прикорм коровьего молока, некачественное питание).
У новорожденных младенцев процесс выработки ферментов, отвечающих за переваривание пищи, еще не отлажен, поэтому любая новая еда переваривается частично либо вовсе не перерабатывается. Зачастую постоянная смена продуктов провоцирует отторжение неокрепшим детским организмом, что впоследствии приводит к их полной непереносимости.
Диагностика аллергии
Если у малыша появились симптомы аллергии, нужно немедленно показать его педиатру, аллергологу или диетологу. Категорически запрещено самостоятельно лечить детей, особенно в возрасте до 1 года – неправильное и бесконтрольное применение лекарственных средств может причинить непоправимый вред их здоровью. На первичном приеме врач осматривает маленького пациента и опрашивает родителей об имеющихся патологических изменениях в состоянии ребенка. Мама малыша должна проинформировать специалиста обо всех употребляемых продуктах.
Неотъемлемая часть диагностирования — ведение пищевого дневника. В него заносятся все блюда, которые употребляет женщина, и отмечается, каким образом реагирует на них детский организм. Как правило, записи нужно делать в течение 2-3 недель.
На основании полученной информации врач устанавливает причинно-следственную связь между аллергической реакцией организма грудничка и употребляемой матерью пищей. Затем маленькому пациенту назначается анализ крови на иммуноглобулин Е. Кроме того, для исключения патологии желудка и кишечника врач может выписать направление на ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
Для выявления аллергенного продукта проводится тест на аллергены. У младенцев младше 1 года процедура осуществляется с помощью забора венозной крови, у детей старшего возраста берутся кожные пробы. Такое исследование делается исключительно перед началом лечения, в противном случае его результаты могут быть недостоверными.
Аллергию у малышей грудного возраста нередко путают с дерматологическими заболеваниями, например, потницей, проявления которой можно увидеть на фото ниже. В этой связи при диагностировании аллергии нередко проводится дифференциальная диагностика. Этот метод позволяет исключить другие патологии со схожей симптоматикой.
Комплексное лечение
Лечение аллергии у малышей осуществляется в домашних условиях. Когда симптомы не проходят в течение долгого времени либо заболевание протекает с осложнениями, новорожденных госпитализируют. Терапия подразумевает использование лекарственных препаратов, народных средств и соблюдение специального режима питания.
План лечения разрабатывается в индивидуальном порядке. При этом учитывается возраст и особенности организма маленького пациента. Врач обязательно оценивает риск возникновения нежелательных реакций во время применения того или иного лекарственного средства. Такая мера позволит избежать опасных последствий для детского здоровья.
Медикаментозные препараты
Разработка медикаментозной терапии в данном случае осложняется тем, что список лекарств, разрешенных к применению у младенцев грудного возраста, весьма ограничен. Для лечения аллергии у грудничков используются антигистаминные препараты, энтеросорбенты и медикаменты для нормализации пищеварения. Сведения о лекарственных средствах, назначаемых детям такого возраста для купирования последствий аллергии, представлены в таблице.
Форма выпуска | Наименование препарата | Действие |
Сиропы и растворы для перорального применения | Супрастин, Диазолин, Дипразин, Кларитин | Купирование отеков |
Линекс, Бификол, Бифиформ | Восстановление нормальной микрофлоры кишечника | |
Мази и кремы для наружного использования | Скин-Кап, Деситин, Фенистил, Гистан, Элидел, Вундехил, Протопик, Бепантен, Де-пантенол, Псило-бальзам | Устранение высыпаний на коже |
Капли для приема внутрь | Фенистил, Цетиризин | Избавление от воспалений, зуда, покраснений |
Таблетки, порошки | Смекта, активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб | Выведение из организма малыша токсических веществ, вирусов, бактерий |
При отсутствии должного результата от применения перечисленных препаратов в крайних случаях врач может назначить грудничку гормональные мази. Если у ребенка появился конъюнктивит, ему показаны глазные капли или назальные спреи.
Для устранения аллергии у малышей, находящихся на искусственном вскармливании, используются гипоаллергенные детские смеси.
Народные средства
Лечить покраснения, высыпания и зуд на коже помогают народные средства. Однако несмотря на то, что рецепты альтернативной медицины основаны на использовании натуральных компонентов, их применение может навредить ребенку. Во избежание этого любой применяемый лечебный способ должен быть обязательно согласован с педиатром. При этом грудничкам категорически запрещено пероральное использование отваров лекарственных трав. Информация о наиболее эффективных и безопасных для чувствительной детской кожи народных средствах представлена в таблице.
Лечебный рецепт | Способ приготовления | Способ использования |
Ванночка с отваром череды | 100 г лекарственного растения заливаются 1 л горячей воды. Настоянный в течение 10-12 часов раствор процеживается через несколько слоев чистой марли. | Купать малыша в воде с добавлением отвара нужно ежедневно на протяжении не менее 5 дней. Раствор разводится в воде в пропорции 1:12. |
Ванночка с настоем лаврового листа | 100 г промытых листьев заливаются 1 л кипятка. Настоянная 6-8 часов смесь процеживается. | Ребенок помещается в воду, в которую добавлен лечебный раствор, на несколько минут. После купания коже малыша нужно дать высохнуть естественным образом. Процедура выполняется через день. Лечебный эффект заметен уже на 7 день регулярного купания. |
Аппликации из алоэ | Сочный лист растения тщательно промывается и разрезается на небольшие пластины. | Срезанная часть алоэ ежедневно прикладывается к сильно пораженным участкам кожи. Растение следует зафиксировать с помощью чистого бинта. |
Компрессы из настоя ромашки | 2 ст. л. цветков растения заливаются 250 мл кипятка и настаиваются в течение 1 часа. | Ватный диск, смоченный в лекарственном растворе, прикладывается к пораженным участкам кожи малыша на 5 минут. Процедуру нужно выполнять ежедневно до полного исчезновения аллергии. |
Капустный компресс | Сочный лист капусты отваривается до мягкости. | Сваренный капустный лист ежедневно на несколько минут прикладывается к воспаленной коже. |
Диета и аллергенные продукты
Важную роль в лечении пищевой аллергии у малышей играет коррекция питания. Диета предполагает исключение или снижение употребления ряда продуктов женщиной в период грудного вскармливания. Такие же требования предъявляются к питанию малыша-искусственника, в рацион которого уже введен прикорм. Вся пища делится на гипоаллергенную, слабоаллергенную и высокоаллергенную. При неукоснительном соблюдении рекомендаций по питанию у ребенка достаточно быстро проходят проявления аллергии.
Что можно кушать?
В список разрешенных к употреблению продуктов входят:
- творог без каких-либо дополнительных ингредиентов;
- кефир;
- натуральный йогурт;
- сыр твердых сортов;
- гречневая, кукурузная и овсяная каша, приготовленная на воде;
- фрукты и овощи светлых цветов – картофель, кабачок, зеленые и желтые яблоки, груши;
- постная говядина и индейка;
- рыба нежирных сортов – судак, минтай, треска, сайра;
- растительное и сливочное масло;
- нежирные бульоны и супы;
- фруктовые и ягодные морсы и компоты;
- зеленый чай.
Этот перечень не является окончательным, он может быть скорректирован. Рекомендации по питанию врач разрабатывает в каждом конкретном случае.
Что нельзя?
К высокоаллергенной пище, которую нужно полностью исключить из рациона, относятся:
- грибы;
- орехи;
- мягкие сорта сыра;
- каши, приготовленные на коровьем молоке;
- мед;
- шоколад;
- морепродукты;
- красная рыбная икра;
- рыба жирных сортов – скумбрия, зубатка, горбуша, лосось, сибас, мойва;
- фрукты, ягоды и овощи с яркой кожурой или мякотью – помидоры, красный и желтый перец, гранат, свекла, клубника, малина, черника, ежевика;
- цитрусы – лимоны, апельсины, мандарины;
- маринованные и копченые блюда;
- пряности;
- соусы;
- кофе;
- какао;
- редька;
- редис;
- лук;
- чеснок;
- пища, содержащая искусственные красители и большое количество химических веществ;
- полуфабрикаты;
- газированные и алкогольные напитки;
- квас.
Что следует употреблять с ограничением?
В список продуктов, которые рекомендуется сократить до минимума, входят:
- цельное коровье молоко;
- сметана;
- макаронные и хлебобулочные изделия;
- куриное, свиное и кроличье мясо;
- тыква;
- огурцы;
- зеленый болгарский перец;
- соль;
- сахар;
- овощи в сыром виде;
- бобовые;
- свежевыжатые фруктовые, овощные и ягодные соки (при употреблении их следует разбавлять водой в соотношении 1:1);
- манная крупа;
- куриные яйца (при наличии непереносимости белка вместо них можно использовать перепелиные яйца);
- черный чай.
Как избежать пищевой аллергии?
Пищевую аллергию у малышей легче предупредить, чем впоследствии долго и мучительно лечить.
Избежать развития аллергической реакции у младенцев грудного возраста можно при неукоснительном соблюдении следующих рекомендаций:
- вводить прикорм малышу на грудном вскармливании после исполнения полугода, на искусственном – с 4-месячного возраста;
- в первый день количество прикорма не должно превышать 1 ч. л.;
- при введении в рацион малыша новых ингредиентов их порции следует ежедневно увеличивать на половину десертной ложки;
- введение нового прикорма должно быть постепенным и осуществляться в течение 14 дней;
- исключить из рациона ребенка коровье молоко до достижения им 2 лет;
- как можно позднее вводить в детское меню шоколад и мед;
- кормить мясом детей можно только после 8 месяцев;
- в качестве первых прикормов рекомендуется использовать гипоаллергенные продукты;
- использовать свежие и натуральные ингредиенты во время приготовления пищи;
- тщательно контролировать питание женщины, кормящей ребенка грудным молоком;
- обеспечить полноценное питание будущей матери;
- бережно относиться к своему здоровью во время беременности;
- оградить ребенка от заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Источник
Пищевая аллергия – распространенное заболевание среди грудничков. Ведь организм малышей только привыкает к новым условиям жизни и не всегда принимает новые продукты. Интересно, что в первые две-три недели практически у каждого малыша появляются красные пятнышки на лице. Сыпь проявляется из-за гормонов мамы, которые малыш получает еще в утробе. Однако такая аллергия проходит сама в первый месяц после рождения и не требует лечения.
Пищевая аллергия носит другой характер и проявляется не только в виде сыпи. Такую реакцию нужно лечить при помощи специальной диеты, в редких случаях – при помощи лекарственных средств. Однако помните, что препараты может назначать только врач! Самолечение только усугубить проблему и приведет к осложнениям!
Симптомы аллергии
Чтобы распознать пищевую аллергию, нужно знать, как она выглядит. Симптомы можно разделить на три группы, каждая из которых имеет определенные признаки.
Кожный покров | Кишечник | Органы дыхания |
Сыпь на теле | Обильное срыгивание | Заложенность носа |
Покраснения | Рвота | Насморк |
Зуд и шелушения | Пенистый стул | Чихание |
Упорные опрелости | Частый жидкий зеленый стул | Кашель |
Обильная потница | Колики | Першение в горле |
Крапивница | Запор | Астма |
Отек Квинке (отечность мягких тканей) | Вздутие и метеоризм, повышенное газообразование | Бронхоспазм (воздух с затруднением поступает в дыхательные пути) |
Кроме того, у грудничков может наблюдаться слезоточивость и раздражение глаз. Учтите, что симптомы в области органов дыхания и пищеварения могут говорить и о других проблемах. Например, насморк и кашель – также симптомы простуды, а нарушение стула – отравления. Симптомы могут проявляться как вместе, так и по отдельности.
Чтобы диагностировать и вылечить аллергию, обратитесь к доктору. Он определит вид аллергической реакции и возбудитель, подберет подходящую диету и назначит лечение. Подробнее о видах аллергии у грудничков, читайте по ссылке https://vskormi.ru/problems-with-baby/allergiya-u-grudnichka-chto-delat/.
Когда проходит пищевая аллергия
Многих кормящих мам волнует, когда пройдет пищевая аллергия у грудничка. Поражение кожного покрова проявляется уже через 1-2 часа после контакта с раздражителем. Кишечник реагирует в течение двух суток после употребления продукта. Если выявить и исключить аллерген из питания сразу, сыпь и пятна пройдут уже через несколько часов. А вот симптомы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта, пройдут не сразу. Как правило, последствия будут беспокоить грудничка еще одну-три недели.
На то, когда пройдет пищевая аллергия у малыша, влияет несколько факторов:
- Порция аллергена, которая попала в организм грудничка;
- Насколько быстро аллергенный продукт исключен из рациона;
- Насколько эффективно и правильно подобрано лечение;
- Состояние иммунной системы. Чем крепче иммунитет у малыша, тем быстрее пройдет аллергическая реакция.
Пищевая аллергия проявляется у детей до двух лет. Чаще всего, это реакция на яйца и коровье молоко, цветные овощи. К трем – четырем годам аллергия на подобные продукты самостоятельно проходит у более 90% малышей. А вот аллергия на морепродукты, рыбу и арахис нередко остается до конца жизни. Поэтому врачи не рекомендуют вводить такую еду в рацион кормящей мамы в первые 8-10 месяцев лактации и давать в прикорм детям до двух лет.
Как помочь малышу
Начинают лечение с исключения аллергенного продукта из меню и составления подходящей диеты для мамы. Нередко негативная реакция у грудничков бывает на белок, коровье молоко, куриные яйца и цветные овощи. В данном случае поможет гипоаллергенная диета, о принципах которой можно прочитать здесь.
Когда нельзя определить на какую еду у грудничка отрицательная реакция, из рациона убирают все потенциальные аллергены на две недели. Затем продукты постепенно вводят в меню по-одному не чаще чем в два-три дня.
Иногда ребенку назначают медикаментозное лечение. Препараты назначает только врач! Для снятия кожного зуда, пятен и сыпи используют Энтеросгель. Это безопасная для грудничков паста, которая выводит токсины и очищает организм. С одного месяца можно применять Фенистил гель. Однако он не подходит для обширных и воспаленных кожных участков.
Для снятия слезоточивости и раздраженности глаз для грудничков в возрасте одного месяца назначают капли Зиртек, после полугода – капли Фенистил. Учтите, что последние вызывают сильное побочное действие. При нарушении в работе пищеварения можно принимать активированный уголь.
Не рекомендуется давать детям Супрастин, Тавегил и другие сильнодействующие антигистаминные препараты. Они оперативно и эффективно снимают аллергическую реакцию, однако действие таких средств проходит очень быстро. Частый прием подобных таблеток вызывает сильную побочную реакцию, среди которой нарушение в работе нервных клеток, головокружение и нарушение координации, заторможенность.
Для детей на смешанном или искусственном вскармливании нужно правильно подобрать смесь, в состав которой не должно входит коровье молоко. Тщательно читайте состав и изучайте упаковку перед покупкой. Учтите, что докорм и ранний переход на прикорм, негативно влияет на самочувствие и развитие ребенка! Какую смесь выбрать для малыша, читайте в статье “Правила смешанного вскармливания”.
Аллергенные продукты
Чаще всего, аллергическую реакцию вызывает пища, в состав которой входит белок. Это коровье молоко, шоколад и молочные каши. Также высокий риск аллергии составляют грибы и орехи, некоторые сорта рыбы, курица и куриные яйца, цитрусовые фрукты, продукты ярких цветов, манная каша.
Чтобы снять симптомы аллергии, из рациона исключают продукты, которые не рекомендованы педиатрами. Давайте рассмотрим подробнее, что можно и нельзя кушать кормящей маме при аллергии у грудничка.
Можно:
- Творог без добавок;
- Кефир;
- Натуральный йогурт;
- Твердый сыр;
- Гречневая, кукурузная и овсяная каши на воде;
- Фрукты и овощи светлых тонов (кабачок, картофель, яблоки, брокколи и пр.);
- Нежирная говядина и филе индейки;
- Рыба нежирных сортов (судак, треска и хек);
- Растительное и сливочное масло;
- Компоты, морс, зеленый чай и питьевая вода;
- Супы и бульоны.
Нельзя:
- Грибы и орехи;
- Мягкие сорта сыра;
- Молочные каши;
- Мед, шоколад и другие сладости;
- Морепродукты и икра;
- Рыба жирных сортов;
- Фрукты, ягоды и овощи ярких цветов (помидоры, болгарский перец, клубника и пр.);
- Цитрусовые фрукты (лимоны, апельсины, киви и пр.);
- Соленья и маринады;
- Какао и кофе;
- Редька и редис, лук и чеснок;
- Соленья и маринады;
- Продукты с консервантами и красителями;
- Фаст-фуд и полуфабрикаты;
- Различные соусы и специи, острые приправы;
- Газированные напитки, квас и алкоголью
С ограничением:
- Цельное коровье молоко;
- Сметана;
- Макароны;
- Мясо курицы, свинина и кролик;
- Хлебобулочные изделия;
- Соль и сахар;
- Сырые овощи;
- Свежевыжатые соки, наполовину разбавленные водой;
- Манная каша;
- Куриные яйца (в случае аллергии на белок заменяют на перепелиные);
- Черный чай.
В первые три-четыре месяца жизни грудничка желательно кушать только тушеную, запеченную или приготовленную пищу. Уберите из питания жареные, слишком жирные и соленые блюда. Кормящей маме важно соблюдать обильный питьевой режим. Подробнее о принципах питания при кормлении грудью читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/chto-mojno-est-kormiaschei-mame/.
8 способов избежать пищевой аллергии
- В первый меся лактации соблюдайте гипоаллергенную диету. Если у одного из родителей наблюдается аллергия, увеличьте срок до двух-трех месяцев. Такое заболевания часто передается по наследству. Причем аллергия у грудничка может быть совершенно на другой продукт, нежели у мамы или у папы;
- Когда организм новорожденного адаптируется к новым условиям, постепенно вводите в рацион новую пищу. Не пробуйте несколько продуктов в один раз! Важно знать на какую именно еду аллергия у грудничка при проявлении негативной реакции;
- В первый раз пробуйте незначительную порцию и следите за самочувствием грудничка в течение двух дней. При отрицательной реакции исключите продукт из рациона минимум на месяц! Через четыре недели можно повторить попытку введения;
- Как можно дольше сохраняйте грудное вскармливание. Мамино молоко – лучшая профилактика аллергии и других заболеваний! Именно оно содержит необходимые вещества и элементы для полноценного развития ребенка в полной мере. Кроме того, грудное молоко формирует и укрепляет иммунитет, предотвращает развитие болезни и максимально подходит для пищеварения грудничка;
- При смешанном или искусственном кормлении правильно подбирайте смесь! Она не должна содержать коровий белок и должна максимально подходить малышу по возрасту и специфики развития. Если у младенца началась аллергия, поменяйте смесь;
- Первый прикорм начинайте не ранее шести месяцев после родов. В первую очередь малышам дают овощные пюре. Для приготовления первых взрослых блюд берут кабачок и брокколи. Это самые безопасные для грудничка овощи. Доктор Комаровский советует давать в первый прикорм творог и кефир, так как продукты напоминают по составу грудное молоко. Учтите, что каждый ребенок индивидуален. Пробуйте разные блюда и смотрите, что понравиться малышу. Подробнее о правилах первого прикорма читайте здесь;
- У многих грудничок проявляется аллергия на кашу, если она приготовлена на молоке. В первые 3-4 месяца педиатры рекомендуют кушать кормящим мамам кашу только на воде. Затем воду можно разбавлять молоком, постепенно увеличивая дозу последнего. Комаровский вовсе не советует употреблять при грудном вскармливании молоко коровы первые полгода. При первом прикорме также давайте малышу каши на воде. Исключите из меню манку, так как она содержит аллергенный глютен. Молочные каши и манную крупу можно давать детям с одного года;
- Ведите здоровый образ жизни вместе с ребенком. Делайте гимнастику для детей и чаще гуляйте на свежем воздухе. А плавание с грудничком закалит организм, укрепит иммунитет и позволит избежать заболеваний.
Список разрешенных продуктов при грудном вскармливании очень ограничен. Однако даже из такого небольшого числа ингредиентов можно приготовить вкусные блюда. Расширить и разнообразить рацион при лактации помогут рецепты в статье “Меню кормящей мамы”.
Не забывайте, что у грудничков аллергия бывает не только пищевая. Негативную реакцию вызывает пыль, косметические средства, лекарственные средства, шерсть и т.д.. Важно обеспечить для малыша гипоаллергенный быт. Не держите дома животных и цветы, ежедневно проводите влажную уборку, применяйте гипоаллергенные порошки, мыло и другие средства бытовой химии и гигиены. Используйте постельное белье и одежду из натуральных материалов, подушки и одеяла берите с безопасным наполнителем, ведь перья тоже вызывают аллергию.
data-matched-content-rows-num=»9, 3″
data-matched-content-columns-num=»1, 2″
data-matched-content-ui-type=»image_stacked»
Подписывайтесь на нашу группу
Источник