Почему шумит в ушах и как вылечить

На сегодняшний день шум в ушах стал очень уж распространённой проблемой большого количества людей. Он доставляет много дискомфорта. Он неприятен. Он, как правило, сопровождается головной болью, и это – как минимум. Он мешает качественно и полноценно жить.

Проблема постоянно присутствующего, либо периодически часто повторяющегося, шума в ушах встречается, ни много, ни мало, более, чем у 35% жителей планеты.

Почему шумит в ушах, заболевание или симптом?

Если это заболевание – то, как его лечить?

Если это – симптом, то о чём он говорит?

Об этом, а также всё: о причинах появления шума в ушах, о методах диагностики, об адекватном лечении и разумной профилактике шума в ушах, читайте в этой статье!

Фото MikesPhotos https://pixabay.com/

 Шум в ушах – почему шумит в ушах  и что делать с этим состоянием?

Шум в ушах – это НЕ болезнь, а симптом!

Что это значит? Это значит, шум в ушах – это следствие, а НЕ причина. Итог, а НЕ начало.

Поэтому пытаться лечить шум в ушах, как таковой – занятие крайне бесполезное, и даже опасное, так как, пытаясь бороться со следствием, человек теряет самое драгоценное – это время.

Время, которое можно (и нужно!) было бы потратить на то, чтобы:

1.  – выяснить причину проблемы;
2.  – составить план разумных действий и лечения;
3.  – систематически дисциплинированно действовать согласно намеченному пути, время от времени корректируя его, в зависимости от собственного самочувствия и получаемых результатов.

Итак, шум в ушах – это НЕ заболевание. Это слуховое ощущение, которое само по себе НЕ является болезнью. Это симптом, говорящий о наличии определённого патологического процесса в организме, некоторого заболевания.

Что делать и куда обращаться?

Конечно же, ни о каком сугубо самостоятельном лечении речь не идёт.

Помощь специалистов, диагностика, проведённая правильно и вовремя, – всё это поможет наиболее точно выявить настоящую причину шума в ушах, и поставить верный диагноз.

Начните с посещения ЛОРа (отоларинголога), терапевта. Каждый случай – индивидуален, и никогда нельзя предугадать, где ИМЕННО кроется причина вашего недуга. Доктор назначит нужные исследования и направит на консультацию к нужным специалистам.

Определение степени патологического процесса

Для информации:

1. Субъективный шум – это шум (звуки), слышимые только лишь самим человеком, при том условии, что внешний источник шума (шум извне), – отсутствует.
2. Объективный шум – это шум (звук), который слышит не только сам человек, но также и окружающие его люди (т.е., шум извне – присутствует).

Шумы в ушах могут проявлять себя по-разному:

•  в виде гула,
•  писка,
•  звона,
•  свиста,
• жужжания,
• рёва,
• шипения,
• «булькания»,
• щелчков,
• и даже звука, похожего на «пулемётную очередь».

Четыре степени шума (по Солдатову), в зависимости от силы шума и его переносимости человеком:

• Шумы первой степени не причиняют особого дискомфорта, и, в принципе, особо никак не влияют на общее самочувствие человека.
• Шумы второй степени уже способны вызывать состояние раздражительности и желания побыть в тишине, чтобы никто не мешал. Они способны мешать полноценно и качественно высыпаться.
• Шумы третьей степени уже беспокоят постоянно. Они уже на постоянной основе не дают полноценно спать, что, в свою очередь, разрушает организм сразу по многим областям: рушится гормональный фон, страдает психика, сбивается с нормального режима функционирования ЖКТ, система выделения, страдает мозг и память

И здесь нужно сделать «скидку» на то, что большинство из нас не привыкли, не умеют, и не имеют времени замечать и прислушиваться к тому, что происходит ВНУТРИ нас.

Мысли, заботы, внешний шум города, беготня, снова заботы – всё это мешает чувствовать и ощущать СЕБЯ.

Более того, очень часто шум у ушах (внутренний шум) человек не просто НЕ замечает, а даже считает его обычным, вполне привычным, и даже нормальным явлением – шумом извне (внешним шумом). И только лишь тогда, когда становится уже совсем невыносимо, человек начинает соображать, что что-то идёт «не так», видимо, раз такое плохое самочувствие?…

Шум четвёртой степени – это уже по-настоящему невыносимый дискомфорт, который не даёт возможности нормально жить, нормально спать, нормально работать и нормально функционировать в ПРИНЦИПЕ. Усталость, слабость, апатия, ничего не хочу и не могу, раздражительность, плаксивость, вспышки обиды, слёзы, обвинение всех и вся, когда болит и ломит всё тело, когда уже не знаешь, где НЕ болит что-то – это уже запущенная ситуация. Но всё можно исправить!

В чём причины шума в ушах?

Обычно данный дискомфорт свидетельствует о проблемах с кровообращением мозга, что приводит к снижению его активности и ухудшению его работы.

Часто шум в ушах – это следствие анемии, атеросклероза, гипертонии, авитаминоза или даже опухоли мозга.

Шум в ушах очень часто провоцируется нарушениями в позвоночнике – когда там происходят какие-либо дегенеративные либо дистрофические изменения (например, остеохондроз).

Сотрясение мозга или перенесенный стресс также могут стать причиной шума в ушах.

Наличие так называемой «серной пробки» в ушах также может быть причиной появления шума в ушах.

Шум в ушах может быть следствием опухоли слухового канала.

При диабете нередко, даже можно сказать, что часто, бывает шум в ушах.

Не специфические, но довольно распространённые причины шума в ушах:

•  наличие клеща,
•  пищевая аллергия,
• полученная шумовая травма,
• интоксикация алкоголем и никотином,
• интоксикация от лекарственных препаратов (как медикаментов, так и препаратов народной медицины),
• перепады давления при смене погоды,
• и даже неправильно установленные зубные протезы.

Как диагностировать шум в ушах?

Как уже писалось выше, при появлении шума в ушах следует обратиться за помощью к специалисту. Это может быть, например, отоларинголог или невропатолог.

Идите к доктору – это шаг номер один. А дальше специалисты уже подскажут дальнейший путь и верные шаги.

В любом случае, консультации нескольких специалистов будут обязательны, дабы исключить любые возможности не точного выяснения причины и не точной постановки диагноза.

Чем больше специалистов вас осмотрит, чем больше развёрнутых диагностик вы пройдёте – тем лучше. Так клиническая картина будет наиболее ясной, это позволит установить наиболее точный диагноз, а значит, прогноз будет максимально благоприятным.

Доктор может посоветовать консультации и обследования у невропатолога, кардиолога, эндокринолога, психоневролога.

Вначале врач проведёт осмотр и подробный опрос, сделает аускультацию черепа с помощью фонендоскопа, а затем уже решит, какие дополнительные консультации и методы диагностики будут вам необходимы.

МРТ, КТ, фарингоскопия, наблюдение за сокращением мягкого нёба, отоскопия, пневмоотоскопия, тимпанометрия, аудиометрия – это совершенно неполный список возможных диагностических исследований.

Какие выбрать?

Это должен решать исключительно ваш доктор. «Самодеятельность» в этом вопросе чревата. Выберите специалиста (клинику), которой вы доверяете, и доктор вам подскажет наиболее нужные именно вам и именно в ВАШЕМ случае исследования. Это важно!

Если сомневаетесь в компетенции доктора – меняйте клинику, меняйте специалиста, не ждите и не медлите, ведь, это – Ваше Здоровье, и Ваша Жизнь!

Как лечить шум в ушах?

На сегодняшний день не всегда удается полностью избавить человека от шума в ушах (к тому же, многое в результативности лечения зависит ещё и от того, насколько состояние было запущенно + от стараний самого больного).

Но современные методы воздействия позволяют сделать максимум, благодаря целому комплексу мероприятий, который подбирается индивидуально под каждого больного.

Общего плана, общей схемы и «общего лечения» здесь нет. «Общими» могут быть некоторые рекомендации и рецепты, и то, на каждого они будут воздействовать по-разному, и применять их тоже каждый будет по-разному, подстраивая именно под себя.

Для понимания: что такое «правильное питание»? Что такое «адекватные физические нагрузки»? В каждом случае, у каждого человека – это что-то своё, личное, со своими нюансами, подходящее конкретно ему.

Пробовать «общие рекомендации» можно и нужно. Вреда от них, как правило, нет (но в любом случае, будьте бдительны!).

Более того, так называемые «общие рекомендации» и методы «домашнего лечения» (народные средства) – это как раз те способы, которые очень сильно помогают ЛЮБОМУ процессу выздоровления!

К основным методам лечения шума в ушах относятся:

• фармакологическая (медикаментозная) терапия,
•  аппаратный метод лечения,
•  и психотерапия.

Медикаментозная терапия подразумевает воздействие лекарственными средствами.

Аппаратный метод позволяет облегчить переносимость шума в ушах, но он не в силах полностью избавить от дискомфорта.

Существуют также и другие методы лечения, такие как, воздействие электромагнитным полем на высоких частотах, пневмомассаж, лазерная терапия низкой мощности, хирургическое лечение.

И в этом случае, так же, как и с диагностическими исследованиями, способ лечения назначает только лишь врач.

Самое главное: лечить нужно будет выявленное заболевание + добавлять методы симптоматического лечения (облегчать страдания от шума в ушах).

Вам пригодится следующая информация.

Шум в ушах при остеохондрозе – что делать?

Если после обследования организма выяснилось, что причина шума в ушах – это наличие остеохондроза в шейном отделе позвоночника, то, помимо медикаментозного лечения, врач должен назначить вам лечебный массаж, комплекс упражнений лечебной физкультуры и различные физиопроцедуры.

Весь комплекс процедур буде подбираться индивидуально, исходя из ваших личных результатов обследования и вашего состояния.

И главное – необходимо тщательно следовать рекомендациям врача в плане лечения причины – в данном случае, это сам остеохондроз.

Не надейтесь только лишь на медикаменты, не пренебрегайте специальными массажами и лечебной физкультурой – они могут сделать очень многое в плане избавления от проблемы. Здесь очень важна дисциплинированность, регулярность и ответственность.

Посоветуйтесь со специалистом, он подскажет, как научиться делать самостоятельно массаж воротниковой зоны шеи и головы, а так же специальные физические упражнения, основная цель которых сохранение (либо восстановление) подвижности в области шейного отдела. Освойте специальную растяжку на укрепление шейных мышц.

Самостоятельный массаж шеи можно, и нужно, делать несколько раз в день, причём, в любое время дня. Эта мера особенно полезна для тех людей, деятельность которых связана с длительной сидячей работой.

Как делать: массаж делается обеими руками снизу вверх от шеи к голове. Движения выполняются в виде нежного надавливания, переходящего в круговые движения. Эти простые меры позволят улучшить кровообращение.

Ещё одно не сложное упражнение, которое направлено на устранение шума в ушах: представляя зажатый в зубах карандаш, нужно не спеша, «рисовать» в воздухе цифровой ряд от нуля до десяти, и обратно.

Это упражнение активизирует работу мышц шейного отдела.

Выполнение от двух раз в день позволяет снизить мышечное напряжение, накопленное за день, предупредить неприятный болевой синдром и снизить уровень шума в ушах.

Что делать, если шум в ушах пульсирующий и постоянный?

Как правило, часто таким типом шума в ушах страдают именно пожилые люди, но в последнее время часто молодые также жалуются на подобный дискомфорт.

Неправильное питание, сидячий образ жизни, постоянные стрессы и хроническая усталость, возникшие и накопившиеся явные и скрытые заболевания, – вот список причин, которые не лучшим образом сказываются на здоровье человека.

К развитию столь неприятных симптомов, как постоянный пульсирующий шум в ушах могут приводить такие серьезные заболевания, как артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление), атеросклероз и более серьёзные причины, о которых пациент может и не догадываться.

Вывод: к доктору нужно идти, не дожидаясь подобных симптомов! Не допускайте того, чтобы единственным методом вашего лечения стало хирургическое вмешательство.

Статистика в данном случае неумолима: очень большой процент всех хирургических операций происходит лишь по причине НЕ своевременного обращения к доктору.

Помните, что болезнь не приходит «вдруг». Как правило, наш организм нам «сигнализирует» заблаговременно теми самыми симптомами, от которых мы отмахиваемся, либо упорно не замечаем по причине «более важных дел».

Но даже если всё зашло слишком далеко, то не всё потеряно, и при должном упорстве и соблюдении всех назначений врача можно добиться очень даже неплохих результатов.

В любом случае, не тяните время, ведь его можно потерять впустую.

И помните, если у вас появился пульсирующий шум в ушах, то обязательно обратитесь к специалисту. Только врач сможет правильно определить развивающуюся болезнь и назначить правильное лечение.

А чем же мы сами можем помочь своему скорейшему выздоровлению?

Что можно (и нужно) делать самостоятельно, для того, чтобы исцеление проходило более результативно?

Здесь на помощь нам приходят средства народной медицины и общие рекомендации касательно образа жизни (они же и являются профилактикой!).

Лечение шума в ушах народными средствами

Пожалуйста, будьте благоразумны, и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед применением ЛЮБЫХ народных методов лечения! Помните, что подходит одному – может навредить другому!

Рецепты:

1. Лечение шума в ушах разведённым в воде нашатырным спиртом: 1 ст. ложку нашатырного спирта развести в 200 мл кипяченой воды, смочить в этой жидкости марлю или хлопчатобумажную салфетку, и приложить ко лбу в виде компресса. Держать компресс около 40-50 минут. Достаточно в течение 5-6 дней прикладывать такие компрессы и шум в ушах уменьшится (при условии соблюдения рекомендаций из общего плана лечения!).
2. Лечение калиной с мёдом: разотрите калину и мёд в одинаковых пропорциях, смочите этим составом кусочек марли, свёрнутой в несколько слоёв, и вставьте получившийся тампон на всю ночь в ухо. Достаточно 1 раз в сутки проводить такую процедуру на протяжении месяца, и вы сможете не только избавиться от шума в ушах, но, как утверждают народные целители, даже улучшить слух. Это очень мягкий способ, скорее просто облегчающий страдания, но НЕ избавляющий от их причины.
3. Лечение настойкой мелиссы считается в народной медицине весьма эффективным средством избавления от шумового «фона» в голове. Для этого нужно одну часть сухой травы мелиссы настоять в трёх частях водки в течение двух недель. Затем настойку нужно процедить и закапывать в каждое ухо по 3-4 капли в тёплом виде. Затем в уши следует вставить тампоны из ваты и повязать голову шерстяным платком. Курс лечения проводится до полного выздоровления.

Любая проблема со здоровьем идёт ИЗНУТРИ, поэтому никогда не забваем про внутренние способы помочь своему организму.

В этом плане очень эффективно будет лечение отваром лекарственных растений.

Что можно использовать:

• Листья смородины, малины,
• цветки и листья чёрной бузины,
•  душицу,
• ромашку,
• мяту,
• листья крапивы,
• цветы эхинацеи,
• цветы и плоды шиповника и боярышника,
• уже готовые специальные сборы трав.

Заваривайте травы, как чай, но не менее 30 минут настаивайте (можно и в термосе). Пить также, как чай – по 150-200 мл ДО еды.

Например, если у вас «густая кровь», то крапиву на постоянной основе вам лучше не принимать, не смотря на её высокую питательную и лечебную ценность, и т.д.

Изучайте, принимайте, выздоравливайте!

Общие рекомендации при шуме в ушах

На самом деле, это очень важные рекомендации. От них сильно зависит результат вашего лечения. Они – своеобразный «ускоритель» вашего успешного исцеления.

Прежде всего, проанализируйте ваш образ жизни, и подумайте, что вам стоит улучшить в плане:

• Питания. Здоровое ли оно, полноценное ли, не переедаете ли вы? Нет ли у вас привычки есть поздно вечером? Уберите весь «пищевой мусор» из своего рациона – вы очень поможете своему здоровью!
• Движения. Достаточно ли вы двигаетесь на свежем воздухе каждый день? Помните, что пресловутые и набившие всем оскомину 10 000 шагов вдень – это вовсе НЕ дань моде. Это – ваше здоровье и хорошее самочувствие.
• Добавьте к этому упражнения, занятия в зале, танцы – смотрите по своим возможностям – и тело отзовётся бодростью.
• Закаливания. Ходьба босыми ногами по траве, по росе, просто по земле, гальке, купание в речке, контрастный душ, обливания ног или всего тела – выбирайте то, что вам подходит больше всего!
• Обязательно обогатите свой рацион витаминными комплексами, подберите БАДы, употребляйте суперфуды в виде спирулины, хлореллы, маки перуанской, семян чиа, семян льна, отрубей, пейте сок ростков пшеницы либо употребляйте порошок из зелёных побегов пшеницы либо ячменя – это здорово укрепит ваш иммунитет!

Помните, что очень важно вовремя обращаться за помощью к специалистам. А информация из данной статьи может лишь помочь профессиональной помощи, так как от знаний и стараний самого пациента зависит, если не всё, то огромная часть успеха в исцелении.

Часть вопросов может решить лишь специалист. Часть – сугубо наша ответственность.

Успехов вам в лечении! И Будьте Здоровы!