Посоветуйте как вылечить нервы
Курочка
1
Курочка
13 января 2016 в 17:24
Я с вами автор последний го просто мрак(
Директор Пляжа
2
Директор Пляжа
13 января 2016 в 17:25
и меня туда же.. ору как динозавр , а потом сразу плачу или смеюсь …. шиза..
Угадайс
3
Угадайс
13 января 2016 в 17:28
и у меня так же… к врачам не пойду — нет их у нас, живу в селе, и денег на дорогие успокоительные тоже нет. Решила купить пустырник капли — а вдруг? может хоть плакать перестану просто так…
желаю Вам выкарабкаться
ОченьПриятно-Царь
4
ОченьПриятно-Царь
13 января 2016 в 17:31
Если были проблемы по женски — может быть нарушен гормональный фон (по себе сужу — нервы, слезы, апатия/агрессия, ужас короче)
нужен хороший врач гинеколог и эндокринолог.
Маурита
5
Маурита
13 января 2016 в 17:31
Витамины группы B
Анти-аноним
6
Анти-аноним
13 января 2016 в 17:31
невроптатолог +психолог
Телепузик
7
Телепузик
13 января 2016 в 17:32
Попейте настойку пиона курсом, тише на душе и засыпается легче. И стоит копейки.
Папобус
8
Папобус
13 января 2016 в 17:32
Ответ для Нифига_ни_ни
Цитата:
Я с вами автор последний го просто мрак(
Ник вам в тему…ничего не понятно,что вы хотели сказать…???
Снегурочко
9
Снегурочко
13 января 2016 в 17:33
Ответ для Телепузик
Цитата:
Попейте настойку пиона курсом, тише на душе и засыпается легче. И стоит копейки. У человека депрессия,а Вы про настойку пиона.Ей совсем другие препараты нужны.
Я думаю,что врач-невролог и психотерапевт.Человек же не робот,бывает всё выдержать и справиться не хватает сил и организм даёт сбой.Выздоравливайте!!!
ЛисАпедная
11
ЛисАпедная
13 января 2016 в 17:39
К нервопотологу и срочно. У моей подруги был этим лето нервный срыв. Столько лекарств наприписывал — у нее затяжная депрессия была. Она несколько лет мне жаловалась на депрессию.
Можно, конечно, заняться самолечение, типа послушать аудиокниги, как побороть страх или что-то в этом роде, но боюсь, что Вам уже поздно к аудиокнигам обращаться.
Почти 6 лет назад у меня была жуткая депрессия. Я тогда только открыла фирму, меня кинули на деньги, я в чужом городе одна без друзей, без любимого человека. Да что там любимый — даже сексом не было с кем заняться. Выпить не с кем. А нагружать по телефону подруг или маму не хотела. Такие жуткие мысли в голове роились — вспоминать страшно. И так 2,5мес. Для меня это очень большой срок, т.к. депрессией я не страдаю, максимум 2-3 дня хандры, не более. Присела на трансерфинг (Зеланда), потом очень помогли мне книги Наталья Грейс, + музыка для медитации, практика осознанных сновидений — под это я засыпала не один вечер. Я буквально заставляла себя все это слушать по 10 раз подряд, пока в голове не засядет. Ну и валерьяночки попивала для верности…
Но Вы должны сами захотеть перестать боятся и перестанье себя жалеть в конце-концов! Все наши проблемы у нас в голове!
барабанщица
(автор)
12
барабанщица
(автор)
13 января 2016 в 17:40
Ответ для Маурита
Цитата:
Витамины группы B витамины пропила уже раза три курсом. Там были и группы В в том числе. Новопассит пью, помогает, но только пока пью, да и от него ходишь как муха сонная по квартире. Более сильные пить не хочу, наверное и привыкание и на другие органы вредно…психиатр не вариант, толковых нет, а действительно хорошие очень дорого ((((
Телепузик
13
Телепузик
13 января 2016 в 17:41
Ответ для Снегурочко
Цитата:
У человека депрессия,а Вы про настойку пиона.Ей совсем другие препараты нужны.
Я знаю что такое дипрессия, пережила и военные действия и онко и смерть в семье. И безработицу в другой стране. Седина явно видна без краски. Ведусь у эндокринолога к тому же.
Потому и советую. Проблемы в жизни автора это не уберет, а истеричность и слезы градом вполне может.
То, что ей нужно к эндокринологу, и дальше по врачам по психопрофилю то понятно. Мне эндокринолог сказала- любые седативы, лишь бы хорошо себя чувствовала: валерьянки, пустырники,тенотены и т.п., что подойдет.
И направление к психиатру выписала.
К нему я не ходила, мне пиона хватает.
Маурита
14
Маурита
13 января 2016 в 17:43
Ответ для барабанщица
Попробуйте курс именно этой группы, не комплекс. Если в таблетках, помните, что только после приема пищи. Если через неделю не увидите изменений, тогда можно к врачу.
барабанщица
(автор)
15
барабанщица
(автор)
13 января 2016 в 17:44
Ответ для ЛисАпедная
Цитата:
К нервопотологу и срочно. У моей подруги был этим лето нервный срыв. Столько лекарств наприписывал — у нее затяжная депрессия была. Она несколько лет мне жаловалась на депрессию. Можно, конечно, заняться самолечение, типа послушать аудиокниги, как побороть страх или что-то в этом роде, но боюсь, что Вам уже поздно к аудиокнигам обращаться. Почти 6 лет назад у меня была жуткая депрессия. Я тогда только открыла фирму, меня кинули на деньги, я в чужом городе одна без друзей, без любимого человека. Да что там любимый — даже сексом не было с кем заняться. Выпить не с кем. А нагружать по телефону подруг или маму не хотела. Такие жуткие мысли в голове роились — вспоминать страшно. И так 2,5мес. Для меня это очень большой срок, т.к. депрессией я не страдаю, максимум 2-3 дня хандры, не более. Присела на трансерфинг (Зеланда), потом очень помогли мне книги Наталья Грейс, + музыка для медитации, практика осознанных сновидений — под это я засыпала не один вечер. Я буквально заставляла себя все это слушать по 10 раз подряд, пока в голове не засядет. Ну и валерьяночки попивала для верности… Но Вы должны сами захотеть перестать боятся и перестанье себя жалеть в конце-концов! Все наши проблемы у нас в голове! Согласна с Вами, нужно начинать с себя, пока держусь как могу.
Очень добрый аноним
16
Очень добрый аноним
13 января 2016 в 17:45
У меня такое было, врач назначил Магне В6, Фенибут и на ночь мефенаминовая кислота. 20 дней курс. Стало намного лучше, не срываюсь по пустякам, лучше сон, память и не реву так часто!
барабанщица
(автор)
17
барабанщица
(автор)
13 января 2016 в 17:46
Ответ для Телепузик
Цитата:
Я знаю что такое дипрессия, пережила и военные действия и онко и смерть в семье. И безработицу в другой стране. Седина явно видна без краски. Ведусь у эндокринолога к тому же. Потому и советую. Проблемы в жизни автора это не уберет, а истеричность и слезы градом вполне может. То, что ей нужно к эндокринологу, и дальше по врачам по психопрофилю то понятно. Мне эндокринолог сказала- любые седативы, лишь бы хорошо себя чувствовала: валерьянки, пустырники,тенотены и т.п., что подойдет. И направление к психиатру выписала. К нему я не ходила, мне пиона хватает. тенотен есть, пила, потом забросила, может опять начать пить? А к психотерапевту нужно брать направление в регистратуре или через терапевта?
Телепузик
18
Телепузик
13 января 2016 в 17:46
Автор, а вообще.. Жизнь продолжается. Осознайте это и отпустите боль. И обиды на мужа за то что ушел (знакомо очень), и на жизнь что так болячками бьет и неприятностями. Не варите Вы себя в этом котле. Я и в церковь ходила,когда там людей не было, стояла и ревела в истерике одно время, меня немного отпускало. Нужно отпускать и смотреть на горизонт, а там для Вас припасено много хорошего, я уверена. Не бывает так чтобы был несчастен человечек однажды и до конца жизни. Все наладится.
барабанщица
(автор)
19
барабанщица
(автор)
13 января 2016 в 17:48
Ответ для Телепузик
Цитата:
Автор, а вообще.. Жизнь продолжается. Осознайте это и отпустите боль. И обиды на мужа за то что ушел (знакомо очень), и на жизнь что так болячками бьет и неприятностями. Не варите Вы себя в этом котле. Я и в церковь ходила,когда там людей не было, стояла и ревела в истерике одно время, меня немного отпускало. Нужно отпускать и смотреть на горизонт, а там для Вас припасено много хорошего, я уверена. Не бывает так чтобы был несчастен человечек однажды и до конца жизни. Все наладится. Кстати в церкви тоже плачу всегда, как захожу накрывает меня. так себя жалко там всегда почему-то, прошу всегда сил выдержать все удары судьбы (((
Телепузик
20
Телепузик
13 января 2016 в 17:48
Ответ для барабанщица
Цитата:
тенотен есть, пила, потом забросила, может опять начать пить? А к психотерапевту нужно брать направление в регистратуре или через терапевта?
Меня эндокринолог направляла. Но она у меня основной врач сейчас. я у терапевта режже бываю.
А Вы обратитесь через терапевта или в регистратуре спросите, можно ли напрямую.
Поднимайтесь, милая, со своего котла со смолой, Вас ждет Ваша жизнь, Ваши дети и все хорошее, которое в котел не полезет.
Телепузик
21
Телепузик
13 января 2016 в 17:51
Ответ для барабанщица
Цитата:
Кстати в церкви тоже плачу всегда, как захожу накрывает меня. так себя жалко там всегда почему-то, прошу всегда сил выдержать все удары судьбы (((
Понимаю… сама такая же, с накрываниями. Силы дает, иначе не было бы Вас в живых. И меня. И всех остальных, которых мы не замечаем, а они есть. Мы же незнаем сколько горя у той девушки в маршрутке рядом с которой мы ехали, или у того парня в очереди в магазине на кассе, и той женщины, которую мы обогнали спеша домой…
ЛисАпедная
22
ЛисАпедная
13 января 2016 в 17:51
Ответ для барабанщица
Не поверите — как раз перед Вашей темой включила себе Наталью Грейс ’Анти-страх’)))) мысли материальны. Настроение сейчас ужасное, с мужем поругалась, ночь не спала, тоже реву целый день.
Снегурочко
23
Снегурочко
13 января 2016 в 18:04
Ответ для Телепузик
Цитата:
Я знаю что такое дипрессия, пережила и военные действия и онко и смерть в семье. И безработицу в другой стране. Седина явно видна без краски. Ведусь у эндокринолога к тому же. Потому и советую. Проблемы в жизни автора это не уберет, а истеричность и слезы градом вполне может. То, что ей нужно к эндокринологу, и дальше по врачам по психопрофилю то понятно. Мне эндокринолог сказала- любые седативы, лишь бы хорошо себя чувствовала: валерьянки, пустырники,тенотены и т.п., что подойдет. И направление к психиатру выписала. К нему я не ходила, мне пиона хватает. ДЕпрессия.
волосатое стекло
24
волосатое стекло
13 января 2016 в 21:19
А у меня такая же ситуация, стрессы,роды, развод, плачу чуть что
волосатое стекло
25
волосатое стекло
13 января 2016 в 21:24
Я кстати пилоа полгода антидепрессанты после родов, потом психологи помогали, родители, потом церковь,ходила к бабуле с молитвойьи стало как то спокойнее капльку, но бввает еще срываюсь ,могу и поорать если че изатгрудки тряхнуть,, если не остановят:-)
Короче выдыхаю и минуть двадцать пар выходит:-) полдня может трясти
Это панические атаки, тут как накроет жабрало падает и все, я как то по совету невропатолога пила кальция гопантенат-скаду вам это вееееещь:-) но гипертоникам не советую. А так супер
волосатое стекло
26
волосатое стекло
13 января 2016 в 21:26
За буквы извините-планшет за мной не успевает:-)
Источник
Можно ли дома вылечить нервный ком? Мешает кушать. Или только антидеприссанты?
Можно. Продышать, проорать. Не просто орать, а чувства свои, которые туда наскладировали, прокричать, выпустить.
АД пропьёте, потом опять вернётся все.
периодически нужно совершенствоваться, чтобы потом было куда деградировать.
периодически нужно совершенствоваться, чтобы потом было куда деградировать.
Дама Бубён,
Ад думаю тоже не выход. Надо меняться и менять. А таблетки не спасение. У вас был такой ком?
Аноним ,
У меня — нет, но я знаю от чего такое бывает И как с этим работать. Ну и у каждого человека бывает такое ощущение, когда не можешь говорить и душат слезы. Это начальная стадия.
Вы исключили щитовидку?
периодически нужно совершенствоваться, чтобы потом было куда деградировать.
Было такое, пару раз. И оба раза длилось примерно месяц. Пила успокоительные. Причем почему нервничала второй раз сама даже понять не могла. Видимо что-то так глубоко засело в мозгах.
Мне иногда помогало, как только чувствую ком, продышать его, ловить это ощущение, и расслаблять область шеи. Она, кстатит, очень часто зажата почти у всех.
Ну и Вам писали про щитовидку, это тоже надо исключить. У меня узлы там и врач сказала, что очень часто причина болезней щитовидки-психосоматика. Вот так из одного в другое может перейти.
Дама Бубён,
ficus11,
Щитовидку я исключила и пищевод. Психотерапевт выписал три штуки АД. Какие именно подойтут он не знает. Я как то побаиваюсь пить их все.
Аноним ,
Странный терапевт, конечно.
периодически нужно совершенствоваться, чтобы потом было куда деградировать.
Аноним ,
Мне помог обычный Афобазол. Курсом. Я незнаю, насколько у Вас случай сложный. Но 3 АД одновременно, как то слишком. У Вас переживания о чем то очень серьезном? Или просто, как в моем случае, сама себе нервы мотаете на пустом месте?
Интересная для меня тема. Тоже бывает такой ком (ком? я все думала, как же назвать). Мне помогает — пореветь. Или как на писала Дама бубен «проораться». А что за дыхательные упражнения?
поорать хоть в подушку помогает, если есть причина, вообще сброс эмоций
в тазик с водой поорать можно))) вроде и орешь во всю глотку, а снаружи слышно только «буль-буль-буль»))) ни соседи не напугаются, ни домашние ничего не заподозрят) вот набираешь таз воды полный, набираешь полную грудь воздуха и на выдохе опускаешь лицо в воду и орееееееееееешь!!! помогает
а воду вылить и сказать: куда вода — туда беда
все,дело сделано!
Спасибо за идею с тазиком 🙂
Петь в лесу приятнее, но до него ещё добраться надо 🙂
П
Мне врач выписала тенотен
Пропила около месяца
Еще прям потянуло в бассейн
Пошла, стала плавать, прям расслабиться получалось
Теперь как чувствую,что напряжение нарастает, нервничать начинаю-сразу же иду плавать
Подруга пила успокоительные и поехала на Кипр. Там то ком и прошёл. Нужен позитив.
ficus11,
Сижу дома с детьми 6 лет в декрете.
NewPiter,
А что у вас случилось?все ведь вроде благополучно было?
Аноним ,
Ну Вы же не единственная женщина на свете сидите с детьми в декрете. Некоторые вообще не работают. И я бы с радостью оказалась на Вашем месте, посидеть в декрете. Хотя понять Вас могу, сама из декрета сбежала в 1.8г. ребенкиных.
так все таки это нервный ком или постоянное ощущение сдавления трахеи- это разные состояния, второе бывает при отеке щитовидной железы, лечиться специальными средствами…
У меня год назад были проблемы в семье, но я для родителей, друзей делала вид, что все хорошо (не хотела, чтоб переживали) и даже муж толком не видел проблемы…пыталась поговорить, оба были на нервах тогда — разговор заканчивался ничем….типа я все надумала…..И вот так с проблемой «в себе» я начала ощущать ком в горле, не могла вздохнуть полной грудью….и потеряла голос…2,5 месяца я молчала!!!не могла сказать ни слова, слез не было. Обошла куча врачей, анализы, узи и т.п….исключила все….но не думала что это что то на нервной почве. И знакомая посоветовала орать, реветь и высказаться хоть кому-то….Так как говорить не могла, написала мужу письмо и пока писала полились слезы, пыталась кричать в подушку….проревела часа 4….. утром было легче….на третий день появился голос. Мужу письмо отдала все-таки….прочитал, обнял)поцеловал) 🙂 тяжело это, понимаю вас, удачно разрешить ситуацию :pozdr2:
Источник
| Re: Êàê óñïîêîèòü íåðâû??? | #170962 | |
Àâòîð: Õàâðîíèÿ
Ñúåøüòå ñâåêðîâü! Åñëè îáæàðèòü ñ ëó÷êîì…ììì… | ||
| 2/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê óñïîêîèòü íåðâû??? | #646800 |
Àâòîð: Êàâàéíàÿ Ëèñòàëà ôîðóì, íàòêíóëàñü íà òåìó. Âñïîìíèëà ñâîè åùå íåäàâíèå ïðîáëåìû, êîãäà îïÿòü íàêðûëî ìîå âñä è íåâðîç. Êàê íè ñòðàííî ñïàñàëàñü òàêîé áàíàëüùèíîé, êàê òåïëîå ìîëîêî ñ ìåäîì è ùåïîòêîé êîðèöû, ïî âå÷åðàì çàâàðèâàëà ñåáå óñïîêîèòåëüíûé ñáîð, à ïîä ÿçûê êëàëà ãëèöèí ôîðòå. Åñëè ïðèõâàòûâàëî íà | |
| 0/3 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Êàê óñïîêîèòü íåðâû??? | #646808 | |
Àâòîð: öåðåðà
Ñòàðóþ òåìó çà÷åì ïîäíÿëè | ||
| 2/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê óñïîêîèòü íåðâû??? | #646810 |
Àâòîð: Âèâåêàíàíäà Îòêîïàòü òåìó çà 2006 ãîä — ýòî äåéñòâèòåëüíî äîëæíû áûòü íåñïîêîéíûå íåðâû. Äàâàéòå çà 2001 îòêîïàåì ))) | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Êàê óñïîêîèòü íåðâû??? | #646811 | |
Àâòîð: vinny_puh
ÌÀÃÍÈÉ !!! òîëüêî ÌÀÃÍÈÉ !!! íà óðàëå ãèïåðêàëüöèìèÿ (áåëûé îñàäîê â ÷àéíèêàõ åñëè ïèòü íå áóòèëèðîâàííóþ ôèëüòðîâàííóþ âîäó, ñàíòåõíèêà òàêæå ñðàçó ïîêàçûâàåò https://t-pacient.ru/articles/6320/ ÒÐÓÄÍÛÉ ÏÀÖÈÅÍÒ Äåôèöèò ìàãíèÿ êàê îáùåìåäèöèíñêàÿ  êëèíèêå äåôèöèò ìàãíèÿ ïðîÿâëÿåòñÿ ñëåäóþùèìè ñèìïòîìîêîìïëåêñàìè: [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 09.04.2018 09:27] | ||
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàê óñïîêîèòü íåðâû??? | #646846 |
Àâòîð: Svetik_5 (Î ïîëüçîâàòåëå) Õîðîøèé ðåçóëüòàò äàþò îòâàðû ëåêàðñòâåííûõ òðàâ, îäíàêî ïðèìåíÿòü èõ ñëåäóåò, åñëè íåò àëëåðãè÷åñêîé ðåàêöèè. Ìÿòà, ìåëèññà, ðîìàøêà. Äàííûå òðàâû ñ÷èòàþòñÿ ñàìûìè ëåãêèìè ñðåäñòâàìè, êîòîðûå îêàçûâàþò óñïîêîèòåëüíûé ýôôåêò, óêðåïëÿþò íåðâíóþ ñèñòåìó è ïîëîæèòåëüíî âîçäåéñòâóþò íà âåñü îðãàíèçì. Èõ | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
