Сбит ритм сердца как вылечить
Сокращение сердечной мышцы проходит в определенном ритме и с определенной скоростью. К сожалению, мы не можем контролировать или менять сокращения сердца, как, например, управлять руками или ногами.
Обычно в состоянии покоя ритм сердца — это 60-80 ударов в минуту. Однако временами сердце ускоряется, замедляется, бывает нестабильным (прерывистым) — и мы начинаем чувствовать дискомфорт.
Нарушение ритма работы сердца называется аритмией.
Что же стоит знать об аритмии, чтобы вовремя выявить это расстройство и избежать возможных осложнений?
Вашему вниманию несколько разъяснений от врача-кардиолога Оксаны Степановны Барабаш — это ответы на часто задаваемые вопросы посетителей Медицинского центра Святой Параскевы.
Какие симптомы аритмии сердца
Симптомы аритмии проявляются перебоями в работе сердца, учащенным сердцебиением, ощущением провала, замиранием сердца.
В молодом возрасте причины аритмии, часто связано не с болезнями сердца, а с влиянием на организм различных факторов (отрицательные эмоции, стресс, курение, алкоголь, инфекции, интоксикации, прием лекарств).
Причины аритмий могут быть связаны с заболеваниями других органов и систем (дыхательной, пищеварительной, эндокринной, нервной), снижением гемоглобина в крови. У лиц старшего возраста аритмии может быть проявлением повышенного артериального давления, ишемической болезни сердца, приобретенных клапанных пороков.
Органическими основами аритмий зачастую являются:
- ишемическая болезнь сердца (ИБС),
- инфаркт,
- заболевания миокарда (кардиомиопатия),
- воспаление сердечной мышцы (миокардит),
- пороки сердца или сердечных клапанов,
- врождённое или приобретенное преждевременное возбуждение сердечных желудочков (синдром Вольфа Паркинсона Уайта, или WPW-синдром),
- высокое кровяное давление (артериальная гипертония),
- нарушение водно-электролитного баланса,(к примеру, дефицит калия в организме),
- пониженная (гипотиреоз) или повышенная (гипертиреоз) функции щитовидной железы.
Как диагностировать аритмию сердца?
— Лучшим методом диагностики аритмии является электрокардиограмма (ЭКГ).
Но если в момент проведения ЭКГ симптомы аритмии отсутствуют, то кардиограмма будет в пределах нормы.
Поэтому иногда применяется суточное мониторирование ЭКГ — обследование, при котором проводится постоянная запись ЭКГ (в течение 24 ч.).
Если за это время аритмия возникает, ее можно диагностировать.
Сколько есть видов аритмий сердца
Различают несколько видов аритмий:
- Синусовая тахикардия — ускорение пульса до 150 ударов, причиной таких изменений может быть физическая нагрузка.
- Синусовая брадикардия -наблюдается замедление ритма — менее 60 ударов в минуту.
- Параксизмальна тахикардия — внезапное ускорение ритма в состоянии покоя до 120-140 ударов.
- Екстрасистолия- это нарушение сердечного ритма, характеризующееся внеочередными сокращениями всего сердца или отдельных его камер (предсердий, желудочков).
- Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия) — может не ощущаться, но в это время происходит неравномерное, хаотичное сокращение отдельных групп мышечных волокон и предсердия.
- Брадиаритмии — группа аритмий, характеризуется сповильненнями неритмичностью пульса. Сюда входят синоатриальные и атриовентрикулярных блокады, синдром слабости синусового узла, остановки синусового узла, двух- и трипучкови блокады ножек пучка Гиса, замещающие ритмы.
Какие аритмии опасны
— Опасные виды аритмий, возникающих при структурных заболеваниях сердца. Например, во время или после инфаркта миокарда, при миокардитах (воспалительных заболеваниях сердца), кардиомиопатиях (патология сердечной мышцы), врожденных дополнительных путях проведения, врожденных или приобретенных пороках сердца на фоне гипертонического криза.
Особое внимание уделяем желудочковым нарушением ритма (аритмии, возникающие из желудочков сердца): частые желудочковые экстрасистолы (особенно полиморфные, политопные — из разных участков желудочков), пробежки / пароксизмы желудочковых тахикардий.
Такие аритмии могут спровоцировать возникновение фибрилляции желудочков, и при отсутствии немедленной медицинской помощи (а именно дефибрилляции) это приводит к остановке сердца и внезапной смерти.
Также не менее важны ситуации, когда брадиаритмии (замедление пульса, жидкий неритмичный пульс) вызывают головокружение или потерю сознания.
В таком случае можно рассматривать вопрос об имплантации-установки кардиостимулятора (устройство, налаживает нормальный ритм сердца).
— Что пациентам с тем или иным нарушением ритма делать, а чего следует избегать?
Каждый отдельный случай аритмии требует осмотра и консультации врача, который определяет возможные причины, потенциальную опасность для пациента и дальнейшую тактику: наблюдение или лечение.
Преимущественно в старшем возрасте при возникновении аритмии следует избегать психоэмоциональных и физических нагрузок, длительного пребывания на солнце, в душном помещении.
У молодых и в возрасте, наоборот, подвижный образ жизни и дозированные физические нагрузки могут способствовать избежание аритмии и хорошему самочувствию. Поэтому универсальных рекомендаций нет.
Что делать, если человек обнаруживает у себя такие неприятные симптомы, будь они после еды, при физической нагрузке или других ситуациях? Немедленно пойти к врачу. Невозможно описать лечение, так как оно полностью зависит от результатов обследования.
Что делать при артмии в экстренных случаях?
Если сердце бьется с перебоями, чувствуется слабость, тяжело дышать, необходимо успокоиться.
Можно прилечь, подышать свежим воздухом.
В особо тяжелых случаях следует вызвать врача.
Эффективное лечение позволит избавиться от неприятных признаков, что улучшит качество жизни.
Лечение аритмии народными средствами
Если появилось нарушение в работе сердца, нужно найти основное заболевание и заняться его лечением. Нередко основная проблема заключается в ревматизме, кардиосклерозе, сердечных неврозах и миокардах.
Вылечить заболевание можно даже народными методами, но все же лучше посетить врача перед приемом травяных сборов.
Лечение аритмии календулой
Заварите 10 граммов цветков календулы в 400 миллилитрах кипятка, после чего дайте смеси настояться 2 часа.
Процедите и пейте половину стакана несколько раз в день.
Травянной сбор
- шишеки хмеля,
- травы тысячелетника,
- листьев мелисы,
- корня валерианы
Смешайте 2 части шишек хмеля, травы тысячелетника, листьев мелисы, и корня валерианы по 3 части.
Примерно 20 граммов сбора заварите 200 миллилитрами кипятка, дайте настояться один час и процедите.
Употребляйте 4 раза в день по 50 миллилитров.
Цветки Василька синего
Если возникают приступы сердцебиения, можно заварить цветки синего василька примерно 40 граммов на стакан кипятка.
Настаивайте цветки один час и процедите, употребляйте по одной третьей стакана несколько раз в день за 20 минут до еды.
Кора рябины
Для борьбы с атеросклерозом используют кору рябины, около 200 граммов тщательно измельчают, а потом заваривают в 500 миллилитрах воды.
Прокипятите в течение 2 часов рябину, а потом процедите и употребляйте по 5 раз в день около 50 миллилитров отвара.
Сбор
- листья вахты,
- цветы клевера,
- кожуру яблок,
- тысячелетник (траву),
- землянику
- фенхель,
Смешайте листья вахты, цветы клевера, кожуру яблок, тысячелетник (траву), землянику и фенхель, после чего заварите кипятком и дайте настояться в термосе 12 часов.
Употребляйте 50 миллилитров отвара раз в три часа, но предварительно тщательно процедите.
Видео: Лечение народными средствами аритмии сердца причины
Монастырский чай при лечении сердца и сосудов. Какие эффективные способы лечения аритмии, народные средства при лечении такого опасного недуга.
Возможно уберечь себя от аритмии сердца?
Есть несколько советов:
- Вести здоровый образ жизни, занятие физкультурой (особенно подчеркиваю — не злоупотреблять алкоголем, не курить).
- Вовремя обращаться к врачу.
- Следовать рекомендациям и применять назначенное лечение.
При аритмиях, если нет противопоказаний, можно использовать следующие средства народной медицины на основе целебных злаков.
Рецепт 1
Требуется:
- 40 г травы пустырника сердечного,
- 40 г травы золотарника,
- 40 г мелиссы лекарственной,
- 40 г цветков гречихи посевной,
- 1 стакан крутого кипятка.
Способ приготовления. Измельченное сырье перемешать, 2 ч. л. поместить в эмалированную посуду, залить кипятком. Настоять до охлаждения. Полученный настой процедить. Сырье отжать.
Способ применения. Пить в течение дня маленькими глотками. Принимать в течение 2 недель, перерыв 7 дней, затем опять принимать 2 недели.
Рецепт 2
Требуется:
- 20 г травы пустырника лекарственного,
- 20 г травы золотарника,
- 20 г побегов калины,
- 20 г корня валерианы,
- 20 г льняного семени (молотого),
- 1 стакан кипяченой воды.
Способ приготовления. Измельченное сырье перемешать, 2 ч. л. поместить в эмалированную посуду, залить кипятком. Настоять до охлаждения. Полученный настой процедить. Сырье отжать.
Способ применения. Пить в течение дня маленькими глотками. Принимать в течение месяца.
Рецепт 3
Требуется:
- 25 г корня стальника колючего,
- 25 г травы горицвета весеннего,
- 25 лепестков подсолнечника,
- 25 г листьев березы,
- 1 стакан кипяченой воды.
Способ приготовления. Измельченное сырье перемешать, 1 ч. л. поместить в эмалированную посуду, залить кипятком. Кипятить на водяной бане в течение 20 минут. Настоять до охлаждения. Полученный настой процедить. Сырье отжать.
Способ применения. Принимать 2 – 3 раза в день во время еды. Курс лечения – 1 месяц.
Рецепт 4
Требуется:
- 2 части укропа (плоды),
- 1 часть мать-и-мачехи (листья),
- 2 части травы желтушника,
- 2 части лепестков подсолнечника,
- 1 л кипяченой воды.
Способ приготовления. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 1 час. Полученный настой процедить.
Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 5 – 6 раз в день в течение месяца.
Рецепт 5
Требуется:
- 40 г измельченных корней любистка,
- 40 г измельченных корней кукурузы,
- 1 л отчищенной воды.
Способ приготовления. Полученный сбор засыпать в эмалированную посуду, залить 1 л воды, довести до кипения, кипятить 7 – 8 минут, настаивать в термосе 30 минут. Полученный отвар процедить.
Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 30 минут после еды. Проводится 3 курса по 7 дней с интервалом в 5 – 7 дней.
Рецепт 6
Требуется:
- 1 часть листьев морской капусты,
- 2 части кукурузных рылец,
- 2 части хвоща (трава),
- 2 части росянки (трава),
- 1 л кипятка.
Способ приготовления. 3 ст. л. полученного сбора поместить в эмалированную посуду, залить кипятком. Кипятить на водной бане 30 – 60 секунд. Настаивать в термосе 1 час. Полученный настой процеживают. Сырье отжимают.
Способ применения. Полученный настой принимают по 1/2 стакана 6 раз в день после еды в течение 2 недель.
Рецепт 7
Требуется:
- 20 г цветков василька,
- 20 г березовых почек,
- 20 г корня девясила,
- 20 г кукурузных рылец,
- 20 г листьев толокнянки,
- 20 г цветков гречихи,
- 1 стакан крутого кипятка.
Способ приготовления. 2 ст. л. сбора засыпать в эмалированную посуду, залить кипятком, прокипятить на водяной бане. Остудить. Полученный отвар процедить. Объем отвара довести до первоначального.
Способ применения. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Не рекомендуется употреблять на ночь.
Рецепт 8
Требуется:
- 1 часть корней копеечника чайного,
- 1 часть цветков липы,
- 1 часть плодов малины,
- 1 часть льняного молотого семени,
- 2 стакана крутого кипятка.
Способ приготовления. 4 ст. л. полученного сбора поместить в эмалированную посуду, залить кипятком, настоять на водяной бане в течение 30 минут. Остудить. Полученный отвар процедить. Сырье отжать.
Способ применения. Принимать по 1 стакану 2 раз в день непосредственно за 5 – 7 минут до приема пищи в течение 1 месяца. При отсутствии положительного эффект курс лечения повторить с перерывом в 2 недели.
Рецепт 9
Требуется:
- 1 ст. л. копеечника чайного,
- 1 ст. л. бузины черной,
- 1 ст. л. цветков арники горной,
- 1 с. л. цветков гречихи посевной,
- 1 ч. л. розмарина лекарственного,
- 1 стакан крутого кипятка.
Способ приготовления. 1 ст. л. полученного сбора поместить в эмалированную посуду, залить кипятком, настоять до остывания. Полученный настой процедить. Сырье отжать.
Способ применения. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день непосредственно за 20 минут до приема пищи в течение 2 месяцев. При отсутствии положительного эффекта курс лечения повторить.
Рецепт 10
Требуется:
- 1 часть корней копеечника чайного,
- 2 части цветков полыни,
- 2 части цветков ромашки аптечной,
- 2 части листьев черной смородины,
- 2 части цветков эспарцета,
- 1 стакан крутого кипятка.
Способ приготовления. Полученный сбор поместить в термос, залить кипятком, настоять в течение 12 часов. Остудить. Полученный отвар процедить. Сырье отжать.
Способ применения. Принимать в течение дня маленькими глотками. Принимать в течение 1 недели, затем перерыв 4 дня и опять принимать в течение недели.
Видео: аритмия- советы как успокоить сердце
Простые и доступные советы и техники для здоровья.
Источник
Обычного человека, не знакомого с понятием аритмии, ее симптоматикой, особенностями оказания доврачебной помощи и лечением, нередко застает врасплох резкое нарушение частоты сокращений сердечной мышцы, возникновение дискомфорта или болевого синдрома, локализованного в области груди. Разумеется, в подобных случаях необходимо срочно обратиться к врачу для оказания неотложной медицинской поддержки. Однако популярная поговорка, которой оперировали жители Древнего Рима, гласит: кто предупрежден – уже не безоружен. Поэтому информация о том, как снять приступ аритмии в домашних условиях, однозначно не будет лишней.
Аритмия сердца: что это такое?
В норме количество ударов в минуту сердца здорового человека варьируется в диапазоне от 60 до 90 ударов. Спортсмены и люди пожилого возраста обыкновенно обладают редким пульсом, дети и подростки – более частым. Брадикардия диагностируется в случаях, когда показатели пульсации находятся ниже отметки в 60 ударов в минуту. Под тахикардией понимают сердцебиение от 100 ударов и выше. Пароксизмальная разновидность характеризуется резким началом приступа и высокой частотой сердечного ритма более 145 ударов в минуту. Чтобы установить точную форму патологии, необходимо сделать ЭКГ и сдать ряд дополнительных анализов.
Тахикардия чаще всего бывает спровоцирована:
- ишемической болезнью;
- наследственными факторами;
- дистрофией и другими аномалиями миокарда;
- пороками сердца;
- кардиомиопатией;
- атеросклерозом;
- инфарктом.
Нарушения частоты сокращений сердечной мышцы нередко возникают по причине перенесенных хирургических операций, бесконтрольного приема фармацевтических препаратов, патологических отклонений в работе эндокринной и нервной систем, гормонального дисбаланса, ожирения и различных заболеваний внутренних органов. В группе повышенного риска находятся люди, регулярно подвергающиеся физическому либо умственному перенапряжению, а также злоупотребляющие алкоголем и напитками с высоким содержанием кофеина.
Виды аритмий, их симптомы и признаки
Наиболее распространенными нарушениями автоматического функционирования синусового узла являются:
- Аритмия синусового типа, которая представляет собой сбой темпа сердечных сокращений и диагностируется преимущественно у пациентов младшего возраста.
- Брадикардия. Характеризуется замедлением ритма работы миокарда.
- Тахикардия (синусовая), которая отличается учащенным биением сердца от 100 ударов в минуту и выше. Возникает сбой чаще всего по причине эмоционального возбуждения или повышенных физических нагрузок. Может быть спровоцирован ВСД, анемией, сердечной недостаточностью, миокардитом или тиреотоксикозом.
- В случае асистолии предсердий, функционирование синусового узла практически полностью подавляются.
При мерцательной аритмии, которая считается одной из самых опасных, сердечный ритм является нерегулярным, при этом частота ударов варьируется в пределах 110-160 ударов в минуту. Мерцание проявляется в приступообразной либо устойчивой форме, при этом пациент может не испытывать выраженного дискомфорта или ощущать только увеличенную частоту сердцебиения. Подобные проблемы зачастую сопровождают ишемическую болезнь, тиреотоксикоз или митральные пороки.
Экстрасистолия характеризуется преждевременными сокращениями сердечной мышцы, которые обычно возникают у людей, не жалующихся на собственное здоровье. В подобных случаях экстрасистолическая патология не требует каких-либо терапевтических мер. Однако если она наблюдается чаще нескольких раз в течение одной минуты, сопровождается головокружением, потерей координации и прочими негативными симптомами – необходимо обратиться к квалифицированному кардиологу.
К отдельной группе относятся нарушения, обладающие нейрогенным происхождением. В подобных случаях нормальному функционированию сердца мешает нервная система, воздействующая на сердечную мышцу в разноплановом порядке: парасимпатический (блуждающий) нерв в состоянии повышенного тонуса оказывает эффект замедления на ритм, а увеличение тонуса симпатической нервной системы ведет к учащенному сердцебиению. Причиной подобного сбоя может выступать чрезмерное увлечение жирной и жареной пищей, алкоголем, а также регулярное употребление кофеина, табакокурение и малоподвижный образ жизни.
Существует много разновидностей аритмии, вызванных различными причинами и имеющих ряд отличительных черт. Самыми распространенными симптомами являются:
- Синусовая тахикардия характеризуется учащенной частотой сердечных сокращений выше 95-100 ударов в минуту. У большинства пациентов отмечаются: общая вялость, возникновение одышки, усиленное сердцебиение и «разбитое» состояние.
- Пароксизмальная тахикардия отличается правильным ритмом с учащенным сердцебиением от 130 ударов в минуту. Сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию, болевым синдромом в области груди, повышенным отделением пота и обмороком.
- Мерцательная аритмия диагностируется по нерегулярному сердечному тону и частоте сокращений свыше 150 ударов в минуту. Считается признаком серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой и может быть спровоцирована различными пороками.
- В случае блокады либо трепетания различных отделений, наблюдается расширение зрачков и временная остановка дыхания.
Помимо описанных выше симптомов, приступу аритмии чаще всего сопутствуют общая слабость и давящий болевой синдром, локализованный в левой части груди и «отдающий» в область шеи, челюсти или руки. Пациенты нередко жалуются на повышенную тревожность, порой доходящую до панического страха. Многие люди не ощущают приступа, и сбой ритма дает о себе знать только после посещения кабинета врача и прохождения диагностического обследования.
Если некоторые симптомы аритмии сердца не представляют серьезной опасности для здоровья и могут со временем исчезнуть сами по себе, то другие только усугубляют вызвавший их недуг и приводят к его стремительному развитию.
Миокардит зачастую выступает предвестником мерцания предсердий, а повторяющаяся экстрасистолия способна привести к такому диагнозу как коронарная недостаточность.
Первая помощь при аритмии в домашних условиях: что делать?
Если приступ произошел впервые, нужно как можно быстрей вызвать неотложку по той причине, что выявить самостоятельно разновидность аритмии весьма проблематично. Помощь в домашних условиях в ожидании фельдшера предполагает следующие действия:
- Доврачебная поддержка начинается с проветривания помещения. В случае одышки пациента лучше устроить в полусидячее положение, расстегнуть ему пуговицы рубашки или убрать элементы одежды, препятствующие нормальному дыханию.
- Стоит измерить пульс и артериальное давление.
- В некоторых случаях смена положений (из лежачего в сидячее, и наоборот) способна предотвратить надвигающийся приступ.
- В ожидании бригады врачей неотложной помощи можно использовать методы мануальной терапии, как наиболее безопасные. Каждые несколько секунд необходимо осуществлять слабые надавливания на веки. Также больному крайне важна эмоциональная поддержка и создание комфортной расслабляющей атмосферы.
Что делать при аритмии сердца? Принимать препараты с антиаритмическим воздействием без разрешения врача не рекомендуется. В крайнем случае допустимо выпить таблетку «Валокордина» («Корвалола») или другого успокоительного средства, назначенного кардиологом. Неотложная помощь при мерцательной аритмии будет значительно эффективней, если предоставить доктору такую информацию:
- Данные об измерениях частоты пульса и уровне артериального давления (записываются в мм рт.ст), которые стоит ежедневно заносить в отдельную тетрадь или блокнот.
- Факторы, предшествующие возникновению приступа (стрессовые ситуации, употребление алкоголя, отмена того или иного препарата).
- Жалобы пациента перед и во время приступа, особенности самочувствия после того, как сердечный ритм был восстановлен.
В случае сильно пониженного пульса голова больного запрокидывается, чтобы облегчить приток кислорода. Обморок требует искусственного дыхания либо массажа грудной клетки, выполнять который должен человек, обладающий определенной подготовкой. Зачастую помогает такой прием: лицо больного помещается под струю холодной воды либо опускается в резервуар. Таким образом можно добиться рефлекторного снижения частоты сокращений сердечной мышцы, что позволяет купировать приступ. При брадикардии больному рекомендуется занять лежачее положение, чтобы ноги при этом находились выше уровня головы.
Если первая догоспитальная помощь при аритмии не принесла положительных результатов, следует спровоцировать рвотный рефлекс, раздражая область гортани посредством пальцев. Благодаря подобной стимуляции возможно стабилизировать сердечный ритм даже в случае отсутствия рвотных масс. При одышке или отеках, нередко сопровождающих мерцательную аритмию, стоит помочь пациенту сесть. В критических ситуациях, когда останавливается дыхание или сердцебиение, проводят экстренную легочно-сердечную реанимацию. Для отдельных разновидностей аритмий предполагается следующее лечение:
- При экстрасистолии используются преимущественно препараты калия, седативные средства и лекарства, содержащие токсичный атропин. Если приступы учащаются – пациенту необходима госпитализация с курсовым внутривенным введением «Лидокаина» и интенсивная терапия недуга, спровоцировавшего возникновение аритмии.
- В случае синусовой брадикардии обыкновенно прибегают к сосудорасширяющим препаратам, таким как «Актовегин» и «Зуфиллин». При осложнениях больному может понадобиться электрокардиостимулятор.
- Приступ пароксизмальной тахикардии требует массажа глазных яблок, искусственного вызова рвоты и давления на область живота. Если перечисленные способы не оказывают должного воздействия, пациенту может понадобиться срочная госпитализация.
При обострении мерцательной аритмии стоит понизить желудочковый ритм, для чего прибегают к электроимпульсной терапии, «Хинидину», «Дигоксину», а также медикаментозным средствам из группы антикоагулянтов (одним из наиболее эффективных представителей является «Кумадин»). 
В случае асистолии, трепетания предсердий и желудочков нередко прибегают к срочному массажу сердца, использованию хлористого кальция, инъекциям «Лидокаина», временной кардиостимуляции или хирургическому вмешательству.
Определенные лекарства от аритмии, к которым относятся коагулянты и другие сильнодействующие препараты, обладают рядом серьезных побочных эффектов, вплоть до возникновения внутренних кровотечений. Поэтому назначать их должен исключительно лечащий врач, исходя из результатов биохимических анализов, УЗИ обследования и индивидуальных особенностей пациента.
Рецепты народной медицины
Как снять аритмию в домашних условиях? Для этого пригодятся следующие рецепты народной медицины, благодаря которым можно быстро избавиться от неприятных симптомов, стабилизировать частоту сердечного ритма и повысить уровень естественных защитных сил организма:
- Свежевыжатый сок из редьки, моркови и свеклы, смешанный в равных пропорциях, принимается ежедневно в первой половине суток. Регулярное употребление подобного средства значительно улучшает общее состояние при всех разновидностях аритмии.
- Цедра лимона с инжиром позволяет понизить интенсивность сердцебиения.
- Отвар из высушенных частей перечной мяты представляет собой весьма универсальный рецепт, спасающий от различных форм тахикардии. Пить его необходимо каждый день на протяжении длительного времени незадолго до первого приема пищи.
Хорошими терапевтическими свойствами обладают: боярышник кроваво-красный, пустырник, свекольный сок с добавлением меда, календула, мелисса, валериана, шишки хмеля, багульник, наперстянка, цветы василька и спаржа. Для взрослых и детей, страдающих от аритмии, весьма полезно будет разнообразить собственный рацион продуктами, богатыми магнием и калием (бананами, гречневой крупой, овсянкой, сухофруктами, молодым картофелем и орехами). Употреблять пищу предпочтительней всего, деля ее на небольшие порции. В противном случае переполненный желудок вызывает раздражение блуждающего нерва, который оказывает давление непосредственно на синусовый узел.
Источник
