Вирусный кашель как вылечить

Почему кашель после простуды долго не проходит

Кашель – рефлекс, сопровождающийся быстрым сильным выдохом. После перенесенной бактериальной или вирусной инфекции он может длиться от 1 до 8 недель, в единичных случаях – более 2 месяцев. В зависимости от продолжительности, постинфекционный кашель бывает:

• острым – до 3 недель;
• подострым – более 3, но менее 8 недель;
• хроническим – от 8 недель.

Причины кашлевых приступов после ОРВИ:

• Повреждение реснитчатого эпителия. При неправильном или запоздалом лечении вирусы повреждают слизистую, из-за чего нарушается ее секреторная функция.
• Гиперчувствительность кашлевых рецепторов. Вследствие воспаления чувствительность рецепторов в гортаноглотке увеличивается. Поэтому кашлевые позывы возникают при малейшем изменении температуры, вдыхании пыли, аллергенов и т.д.
• Нарушение эвакуационной функции. Если работа мукоцилиарной системы ухудшается, реснички эпителия перестают выталкивать мокроту из дыхательных путей. Поэтому она стекает по стенкам респираторного тракта, раздражая кашлевые рецепторы.

Покашливание в течение 3 недель после ОРВИ – повод для обращения к отоларингологу.

В отношении кашля на фоне ОРВИ есть несколько серьезных заблуждений, которые нередко становятся причиной осложнений:

• Кашель – самостоятельное заболевание. Кашлевой акт возникает в ответ на раздражение рецепторов в дыхательных путях при инфекционных, аллергических и неинфекционных заболеваниях. Поэтому лечить нужно не его, а воспаление в ЛОР-органах.
• С первых дней ОРВИ нужно пить муколитики. В действительности необходимость в приеме мокроторазжижающих средств возникает только на 3-4 сутки после начала простуды. Чрезмерное уменьшение вязкости слизи опасно ее обратным вдыханием при кашлевом приступе.
• Кашлевые приступы более 3 недель – признак осложнений после ОРВИ. Затяжной кашель после насморка указывает на нарушение работы ресничек, которое носит обратимый характер. Он может держаться и более 1 месяца, но при этом не представлять серьезной угрозы для здоровья.

Только в 10-15% случаев сохранение кашлевых приступов после ОРВИ свидетельствует об осложнениях:

• пневмония;
• невроз глотки;
• ложный круп;
• бронхит;
• менингит;
• синдром постназального затекания.

Факторы, провоцирующие покашливание после ОРВИ:

• неправильное лечение вирусной инфекции;
• нарушение постельного режима;
• присоединение бактериальной инфекции;
• табакокурение;
• злоупотребление некоторыми лекарствами.

Если ОРВИ продолжается более 1.5 недель, возрастает риск психогенного кашля. Он возникает вследствие привычки, а не органических изменений в слизистой.

Симптоматика

Как уже говорилось, кашель при простуде имеет разные характеры.

Сухой начинает проявлять свои симптомы при первых позывах вирусной инфекции. И длиться он до тех пор, пока пациент не начнёт выздоравливать.

Мокрый считается остаточным кашлем и первым звоночком к выздоровлению. Так как вместе со слизью выходят все болезнетворные микроорганизмы и токсины. Длиться до полного выздоровления.

Лающий – это особый кашель, который очень сильно похож на гавканье собаки. Причины появления подобных признаков заключаются в том, что у пациента начинается воспаление гортани (ларингит) или же воспаление, как гортани, так и трахеи (ларинготрахеит). Это свидетельствует о том, что внутрь попала инфекция, которая провоцирует самые разнообразные инфекционные заболевания. Это самый опасный кашель, так как он может дать очень серьёзные осложнения.

В этом случае рассматривают весь процесс заболевания с точки зрения того, сколько длиться кашель при ОРВИ. По длительности заболевания существует три варианта клинической картины.

1. Острый тип отличается тем, что именно при вирусных инфекциях характерны такие признаки. Это благоприятное отхаркивание, которое выводит все нечистоты из организма. И длиться оно от 2-х до 3-х недель.
2. Затяжной тип перерастает из острого и носит скачкообразный характер. Т.е. – пациент может не чувствовать никаких позывов в течение 2-х – 3-х дней, а потом приступы снова настигнут его. Это уже тревожные звоночки, которые свидетельствуют о перетекании в хроническую форму.
3. Хронический тип отхаркивания затягивается больше 3-х месяцев и является признаками очень опасных заболеваний.

Когда необходимо обратиться к врачу

Игнорирование симптоматики чревато как соматическими, так и психическими нарушениями. Рекомендуется записаться на прием к ЛОРу, если:

• возникают загрудинные боли;
• повышается температура после кашля;
• ощущается ком в горле;
• приступы сопровождаются одышкой;
• сильный кашель не проходит месяц.

При жалобах на самочувствие после ОРВИ обратитесь к пульмонологу или ЛОРу. Чтобы выявить причину приступов, врач назначит:

• риноскопию;
• ларингоскопию;
• анализ мокроты;
• общий анализ крови;
• бронхоскопию;
• фарингоскопию.

В случае подозрения на осложнения дополнительно назначают МРТ легких, КТ мозга, УЗИ сердца.

Если нарушается функция внешнего дыхания, выполняют спирографию.

Если заболел ребёнок, что делать

Каждый ребёнок в течение года переживает заражение самыми различными вирусами от 3-х до 5-ти раз. И чаще всего кашель при ОРВИ у деток появляется в дошкольном и школьном возрасте. Это может быть причиной разных хронических заболеваний, и нарушением адаптации организма. В результате чего внешние симптомы у ребёнка отличаются от симптомов взрослого.

Он может быть очень громким. Либо же в дыхательных путях сухой кашель ребёнка может сменяться на мокрый и наоборот. Чем лечить такой кашель? Лучше, конечно же избежать подобных инцидентов, и одевать ребёнка по погоде, но без лишнего усердия. А если этого не удалось избежать, тогда детский врач должен в индивидуальном порядке выяснить причину заболевания и назначить лечение.

Но самая большая проблема в том, что родители не смогут постоянно следить за ним, чтобы он не бегал по лужам без резиновых сапог, или же если и упал в лужу, то необходимо сразу же переодеть его. А для этого не следует его ругать, если он пришёл домой грязный и мокрый. Если его начать ругать, то у ребёнка выработается обратная реакция, и он не будет во время приходить домой, чтобы сменить одежду. Так же следует учить его беречь себя, а для этого проводить с ним собеседования и обучать правильному подходу к своему здоровью.

Разница между гриппом и ОРВИ

https://www.youtube.com/watch?v=FQbW-rswpOU

Если после ОРВИ досаждает насморк и не проходит кашель более 2-3 недель, поможет консервативное лечение. Для облегчения самочувствия назначают препараты разнонаправленного, но взаимодополняющего действия. Лечить остаточный кашель следует комплексно, поэтому дополнительно назначаются физиопроцедуры – ингаляции, компрессы, массаж.

Препараты из аптеки

Прежде чем избавиться от кашля после перенесенного ОРВИ, надо определить его продуктивность. Если мокрота не отделяется, используют противокашлевые средства. Хрипы в бронхах – признак скопления вязкой слизи. Для ее выведения используют мокроторазжижающие (муколитические) и отхаркивающие средства.

Сухой кашель после простуды лечат такими препаратами:

• Либексин;
• Бронхолитин;
• Терпинкод;
• Коделак;
• Глаувент;
• Бутамират;
• Глауцин.

При продуктивном кашле применяются:

• Амброксол;
• АЦЦ 100;
• Бромгексин;
• Мукодин;
• Эвкабал-сироп от кашля;
• Бронхосан;
• Аскорил;
• Геделикс;
• Доктор Мом;
• Туссамаг;
• Флюдитек.

Если ОРВИ осложнилась бронхитом, назначают бронходилататоры, которые увеличивают просвет бронхов, предупреждают спазмы:

• Беродуал;
• Саламол-Эко;
• Атровент;
• Теотард;
• Вентолин небулы;
• Сальбутамол.

При остаточных симптомах после ОРВИ рекомендованы спреи для горла, обладающие смягчающим, антисептическим и заживляющим действием, – Ингалипт, Гексорал, Тантум Верде, Аквалор.

Чтобы убрать остаточный кашель после ОРВИ у взрослого, хороши согревающие компрессы. Они стимулируют кровообращение в легких, предупреждая застой слизи в бронхах.

Рецепты компрессов после ОРВИ:

• Медовый. Мед растапливают на водяной бане или в микроволновке. Наносят его на спину или грудную клетку. Накрывают целлофаном и шерстяным платком. Спустя полчаса мед удаляют влажным полотенцем.
• Горчичный. 2 ст. л. муки смешивают с 3 ч. л. горчичного порошка. Разбавляют водой до получения сметанообразной консистенции. Наносят на марлю и прикладывают к спине на 20 минут.
• Картофельный. 3-5 небольших картофелин очищают от кожуры. Проваривают в воде 20-25 минут. Овощной бульон сливают, а корнеплоды разминают вилкой, формируя лепешку. Заворачивают в полиэтилен и кладут на спину, утепляя шерстяным платком и одеялом. Спустя 20-30 минут компресс снимают.

Растирания эффективны при осложнениях ОРВИ – воспалении легких, бронхите. Чтобы облегчить отхождение слизи и устранить бронхоспазмы, используют:

• Рецепт №1. На водяной бане растапливают 200 г свиного жира, добавляют 100 г сливочного масла. Натирают средством спину и грудную клетку на ночь.
• Рецепт №2. 1 часть прополиса смешивают с 10 частями гусиного жира. Держат на водяной бане до получения однородной массы. Растирают спину каждый вечер перед сном.

После компресса и растираний нужно полежать под одеялом минимум 30-40 минут.

Чтобы избавиться от кашля после ОРЗ, пейте отвары растений с противовоспалительным, муколитическим и успокаивающим действием:

• Чабрец и мята. Травы смешивают в одинаковых пропорциях. 2 ст. л. смеси заливают 1 л крутого кипятка, проваривают 2-3 минуты. Спустя полчаса отвар процеживают. Принимают по 200 мл до 4 раз в сутки.
• Календула и ромашка. 1 ст. л. ромашки смешивают с 1 ч. л. календулы. Проваривают в ½ л воды 10 минут. В профильтрованный отвар добавляют 1 ч. л. меда. Выпивают по 150 мл 3-4 раза в сутки.

При ОРВИ полезны отвары мать-и-мачехи, мелиссы, зверобоя, солодки, плодов шиповника и т.д. Курс фитотерапии составляет от 7 до 14 дней.

Ингаляции

Чтобы убрать покашливание, прибегают к аэрозольным (через небулайзер) или паровлажным ингаляциям. Если у вас нет ингалятора, воспользуйтесь кастрюлей и полотенцем. В качестве муколитиков возьмите:

• Минеральную воду. 1 л щелочной минеральной воды подогревают до температуры 45°C. Добавляют 5-7 капель эфирного масла пихты или эвкалипта.
• Горячий картофель. Отваривают картофель в мундире. Не сливая воду, разминают вилкой и немного остужают. По желанию в воду добавляют 1 ч. л. соды.
• Отвар ромашки. 1 ст. л. травы варят на слабом огне в 1 л воды 10 минут. Добавляют в отвар 5 капель масла перечной мяты.

Во избежание ожогов растворы остужают до температуры 40-45°C. Если после ОРВИ беспокоит спастический кашель, перед процедурой принимают бронхолитики.

Чтобы побороть длительный кашель, нужно больше двигаться. Умеренные физические нагрузки стимулируют работу ЛОР-органов и дыхательной мускулатуры, ускоряют выведение мокроты. Особенно полезны:

• йога;
• занятия на орбитреке;
• пешие прогулки на свежем воздухе;
• дыхательная гимнастика.

Для профилактики переохлаждения занимайтесь в комнате без сквозняков при температуре воздуха 22-24°C.

Массаж

Если после ОРВИ приступы кашля не проходят, можно сделать массаж грудной клетки. Он устраняет симптомы респираторных заболеваний, стимулирует местный иммунитет и повышает тонус дыхательной мускулатуры.

Массаж включает несколько этапов:

• легкие растирания и поглаживания;
• интенсивное растирание в направлении от центра груди к периферии;
• гребнеобразное растирание снизу вверх.

Если ОРВИ осложнилась бронхитом, эффективен вибрационный массаж, который выполняется в стенах поликлиники.

После процедуры рекомендуется использовать согревающие мази или бальзамы – Доктор Мом, Викс Актив, Эвкалипт Доктора Тайсса.

Оптимальные условия в комнате помогут ребенку выздороветь. Для их создания необходимо:

• поддерживать температуру на уровне 20-23°C;
• делать влажную уборку каждый день;
• проветривать комнату каждые 2-3 часа;
• увлажнять воздух.

Чтобы создать нужный микроклимат в помещении, используют увлажнители, кондиционеры. Если специального оборудования нет, развешивают влажные простыни или полотенца.

Из-за того, что симптомы ОРВИ подходят под многие другие заболевания, врачи могут сомневаться при постановке диагноза. Например, боль в горле — яркий признак ангины, а сильный кашель может говорить о бронхите. Лечение для этих заболеваний назначается совсем другое. Пожалуй, самое обидное — это просмотреть грипп.

На самом деле грипп входит в группу ОРВИ. Но он отличается от других инфекций группы по степени воздействия на организм. Грипп способен разрушать здоровые клетки стремительно. Проще говоря, грипп — это одна из самых тяжёлых вариаций ОРВИ.

— Для уточнения диагноза нужно провести ряд лабораторных анализов, — объяснил Роман Шульдешов. — Грипп протекает более тяжело: со значительным повышением температуры (больше 38°C), с осложнениями (отит, гайморит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, сердечная недостаточность). Обязательно присутствуют головная (лобная, в области глаз) и мышечная боль, боль в суставах, обильный насморк, осиплость.

Простуда может набирать обороты в течение нескольких дней, а грипп начинается молниеносно — больной в большинстве случаев может точно сказать, когда именно ему стало плохо. Кроме того, как отметила Оксана Серебрякова, терапевт клиники «Медицина», при гриппе у больного часто бывает диарея и рвота — при ОРВИ такого симптома не наблюдается. Гриппом болеют в среднем на 3–4 дня дольше, чем обычной простудой.

Ранее заведующий отделом НИИ гриппа Игорь Никоноров рассказал Лайфу, что в этом году страну накроет эпидемия гриппа. По его словам, массовая заболеваемость гриппом может начаться как раз в феврале.

Народные средства

Некоторые народные методы признаны медиками, но это не значит, что их принимают самостоятельно. Лучше получить консультацию у специалиста и знать, какими народными методами лучше всего лечить простуду и сухой кашель.

1. Ингаляции на травяной основе. Можно вместо трав использовать обычную соду и добавить немного простой советской звёздочки.

В настоящее время, чтобы делать ингаляции не обязательно использовать неудобные миски, которые при неправильном обращении могут ошпарить ноги. Существуют специальные ингаляторы, с закрытой ёмкостью, которые позволяют не расплёскивать жидкость вокруг стола.

1. Полоскание горла. В основу идут всё та же сода или же раствор соли с йодом. Но врач может порекомендовать делать отвары на основе каких-то трав.

Очень важно научить ребёнка как правильно полоскать горло. И для этого ему объясняют, что жидкость не глотают. В рот набрать немного раствора для полоскания, поднять голову вверх и как будто бы выговаривать букву «Э». делать это несколько секунд, а потом сплёвывать. Так же ребёнку дают понять, что жидкость в стакане необходимо использовать всю.

1. Употребление самодельных сиропов на основе соли и соды.
2. Употребление таких продуктов питания, как чёрная редька, тёплое молоко с мёдом, чай с мёдом и лимоном. Именно эти продукты питания разжижают мокроту и ускоряют процесс отхаркивания.

Чёрную редьку моют и чистят. Потом в центре проделывается отверстие. Туда заливается 1 – 2 чайная ложка мёда. Где-то, спустя 60 мин. Из редьки начнёт выделяться сок, который пьют по 1 ч.л. до 5 – 6 раз в день.

1. Компрессы. Они накладываются обычно в несколько слоёв. Это помогает согреть горло и обеспечить скорейшее выздоровление. Но при этом надо помнит, что если в состав рецепта входит алкоголь, его нельзя использовать для грудничков.

Жидким мёдом натирают грудь, затем оборачивают сверху пергаментной бумагой и накрывают тёплым одеялом. В таком состоянии необходимо сидеть до тех пор, пока в груди не появиться приятное ощущение тепла.

— чтобы полоскать горло, вода не должна быть горячей;

— во время лечения больной должен пить много жидкости;

Чтобы ребёнок быстрее выздоровел, необходимо измельчить лук и чеснок в тарелке и поставить так, чтобы он не его достал. Чтобы запах не бил слишком сильно в нос, необходимо делать проветривания и влажную уборку в комнате.

Осложнения длительного кашля после болезни

Из всех ОРВИ наибольшую опасность для здоровья представляет грипп, который сопровождается выраженной интоксикацией. Поэтому запоздалое лечение детей опасно менингоэнцефалитом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если кашель после температуры не проходит, возможны осложнения:

• паховая или пупочная грыжа;
• дисфония (осиплость голоса);
• психогенный кашель;
• хроническое воспаление слизистой гортаноглотки;
• бессонница.

При надрывном кашле не исключено повреждение связок и полная утрата голоса – афония. Постоянные приступы ухудшают качество жизни, влияют на психоэмоциональное состояние. Если они длятся более 3-4 недель, увеличивается риск неврозов, апатии, депрессии.

Заключение

Чтобы поскорее вылечиться, не следует пить сразу всё подряд, надеясь на скорейшее выздоровление. И для этого надо в первую очередь обратиться к врачу. Так как сухое и мокрое отхаркивание коренным образом отличаются друг от друга, и неправильное лечение одного вида заболевания может повлечь за собой массу неприятных последствий.

Профилактика

Профилактические мероприятия направлены на предотвращение постинфекционного кашля. Чтобы снизить риск осложнений и нарушений в работе мукоцилиарной системы при ОРВИ, следует:

• соблюдать постельный режим в течение 3-5 суток;
• принимать лекарства только по назначению врача;
• употреблять теплое питье (до 1.5-2 л в сутки);
• увлажнять воздух в комнате;
• избегать сквозняков.

Если после насморка начался кашель у ребенка, обратитесь к педиатру. Самолечение опасно осложнениями – синуситом, пневмонией, хроническим бронхитом.

Кашлевые приступы после ОРВИ – признак сбоев в работе мукоцилиарной системы или осложнений вирусной инфекции. Поэтому если они не проходят в течение 3 и более недель, обратитесь к врачу.