Выбил палец как быстро вылечить
Выбитый палец – это закрытое повреждение тканей, со смещением фаланг пальцев относительно друг друга и нарушением суставного сочленения. Часто сопровождается разрывом связок, разрывом суставной сумки, переломами костей.
Чаще всего выбивают большой, указательный, безымянный пальцы на руке; мизинец и большой палец на ноге. Боксёры и другие спортсмены, занимающиеся единоборствами, часто выбивают, так называемый, «казанок» (пястно-фаланговый сустав) на мизинце и безымянном пальце руки.
Автор статьи / Эксперты сайта
Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория
Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.
Причины выбитых пальцев
Выбитый палец – результат механического воздействия. Возникает такая травма обычно в нескольких ситуациях:
- падение с упором на кисть;
- неудачное попадание мячом в командных играх;
- удары в контактных видах спорта;
- неловкие движения на спортивных снарядах
- поднятие с последующим соскальзыванием тяжёлого объёмного груза.
Такую травму можно назвать профессиональной для волейболистов и баскетболистов, спортсменов, занимающихся боевыми искусствами. В группу риска также входят почти все работники физического труда: грузчики, строители, монтажники, автослесари. Риск выбить палец значительно увеличивается у любителей похрустеть пальцами, придавливая или вытягивая их. Также предрасположенность вызывают заболевания суставов и предыдущие травмы.
Симптомы и признаки выбитого пальца
Чтобы понять, что выбит палец, нужно знать ряд характерных для этой травмы признаков:
- в первую очередь это резкая сильная боль. Проявляется при движении, сгибании, пальпации, а также в состоянии покоя. Возможно появление пульсирующей боли;
- Если при получении травмы произошёл вывих сустава, то явно видна деформация пальца. Он может быть повёрнут в сторону, казаться длиннее или короче нормального состояния. В области сустава наблюдается выпячивание кости.
- Затруднение или полное отсутствие подвижности, палец плохо сгибается или не сгибается совсем;
- потеря чувствительности, онемение, бледная кожа;
- через некоторое время после получения травмы может появиться припухлость, отёк;
- часто травма сопровождается гематомой. Цвет кожи может стать красным или синюшным.
Несмотря на столь явные признаки, точный диагноз и дальнейшую тактику лечения может определить только врач!
Переломы, трещины кости, разрывы сухожилий имеют схожие симптомы. Для уточнения диагноза, зачастую, необходимо рентгенологическое исследование.
Первая помощь при травме
При выбитом пальце первая помощь должна ограничиваться самыми экстренными доврачебными мероприятиями.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно пробовать вправить палец.
Такие действия могут значительно усугубить травму, сделать невозможным полное восстановление работоспособности. Главный девиз первой помощи: «Не навреди!».
Итак, при обнаружении признаков указывающих на то, что палец выбит, необходимо провести следующие манипуляции:
- быстро, но аккуратно снять с пальца кольца, а также другие украшения. Когда проявится опухоль и отёк, снять их будет гораздо сложнее или невозможно, что значительно затруднит лечение;
- после этого следует приложить холод к месту травмы на 15-20 минут. Это может быть лёд, замороженные продукты, в крайнем случае, полотенце, смоченное холодной водой. Руку следует держать в приподнятом положении, чтобы уменьшить отёк;
- Следующий этап – фиксация пострадавшей фаланги. Шиной могут послужить карандаш, линейка, веточка дерева. Можно привязать палец к здоровому соседнему пальцу. Бинт или ткань использованные в качестве перевязочного материала не должны сдавливать палец. Исключительно лёгкая фиксация.
- Допустим приём обезболивающих препаратов.
После оказания первой помощи обязательно как можно скорее обратиться к врачу для дальнейшего лечения. Чем раньше обратиться к травматологу, тем быстрее, а главное эффективнее будет проходить лечение.
Лечение выбитых пальцев
Тактика лечения и его продолжительность зависят от сложности травмы.
При не серьёзных травмах, если нет вывиха, перелома или разрыва связок, достаточно тугой повязки и ряда процедур, которые можно проводить самостоятельно, в домашних условиях.
В первые 2-3 дня после травмы прикладывается лёд. Не более чем на 15-20 минут несколько раз в день. Это помогает снять отёчность, болевые ощущения;
С 3‐го дня можно начать делать тёплые компрессы, с использованием рассасывающих мазей. Например, Фастум-гель, Долобене, Троксевазин, Диклофенак-гель, Индовазин. На этом этапе допустимо использование народных средств. Обычно это настои ромашки, пижмы, чистотела, календулы. Компресс меняется 2-3 раза в день.
Самые элементарные упражнения для пальцев
После того, как спал отёк, можно начинать делать лёгкий массаж, восстановительную гимнастику. Это поможет быстрее вернуть все функции пальца.
При наличии болей возможен приём болеутоляющих препаратов – анальгин, кетанов, пенталгин и т.д.
Вправление выбитого пальца
В случае серьёзной травмы, если имеет место вывих, лечение проходит другим образом. Первоочередной задачей является вправление пострадавшего пальца.
Производится вправление под местной анестезией, а в особых случаях под общим наркозом. Травмированная фаланга вытягивается по продольной оси пальца. Как правило, при этом сустав сам становится на место с характерным щелчком. Если этого не произошло, то необходимо его придавить в нужном направлении. Во избежание ущемления сухожилия ногтевая фаланга при этом слегка сгибается. Вытягивают палец при помощи захвата или петли из бинта.
Если не удаётся закрытое вправление, то назначается оперативное вмешательство, для проведения открытого вправления.
Самая частая причина невозможности закрытого вправления – позднее обращение к врачу.
После вправления сустава накладывается гипсовая повязка или съёмный ортез на 3-4 недели. Это необходимо для фиксации пальца, что ускоряет выздоровление. Также гипс помогает избежать болевых ощущений при неловких движениях, случайных прикосновениях к травмированному пальцу.
После снятия повязки для ускорения реабилитации так же назначается курс массажа и упражнений нацеленных на разработку функций выбитого пальца. Помимо специальной гимнастики, назначенной врачом, рекомендуется выполнять упражнения на развитие мелкой моторики рук: собирать пазлы, конструктор, заниматься шитьём, печатать на клавиатуре. Это помогает полностью вернуть работоспособность, а также избежать ряда осложнений, таких как «привычный вывих».
Заживает выбитый палец от 15-20 до 30-40 дней в зависимости от сложности травмы, сопутствующих повреждений, правильности оказания первой помощи, своевременности обращения к врачу.
Повреждения пальцев очень частые травмы, как в быту, так и в спорте. Полностью избежать их невозможно, но снизить риск реально. Необходимо соблюдать осторожность при выполнении различных травмоопасных работ, не отвлекаться, по возможности использовать перчатки. При занятии спортом использовать эластичные бинты, спортивные снаряды использовать в соответствии с инструкцией. Если травма всё же получена, очень важно правильно оказать первую помощь и в кратчайшие сроки обратиться к врачу.
Что делать, если выбил палец? Как отличить выбитый палец от вывиха или перелома?
Источник
Травмы пальцев на руке считаются достаточно распространенными. При любых повреждениях, которые сочетаются с отеками, болевым эффектом и снижением подвижности непременно нужно обратиться к врачу, так как это может быть вывих, серьезное растяжение, полный разрыв связок, перелом. Самолечение в такой ситуации является невозможным.
Выбитый палец на руке предполагает формирование закрытого повреждения тканей, которое сочетается со смещением фаланг (относительно друг друга). Также происходит определенное нарушение сочленения сустава. Нередко данная травма сочетается с иными повреждениями, даже переломами.
Причины и последствия
Если выбил палец на руке, то практически сразу же формируется серьезный болевой эффект, нередко повреждение сочетается с серьезной отечностью. Причиной возникновения такого повреждения считается воздействие механического типа, которое возникает в таких ситуациях:
- Неудачное падение, которое пришлось именно на кисть.
- Попадание мячом в процессе командной игры.
- Различные удары в видах спорта контактного типа.
- Неловкие движения при выполнении упражнений на спортивных снарядах.
- Поднятие определенной тяжести (груз тяжелый и достаточно объемный), если тяжести подняты неправильно или же было спровоцировано неудачное скольжение.
Зачастую такие травмы возникают у спортсменов, профессиональных волейболистов и баскетболистов, а также у тех, кто активно занимается различными видами боевых искусств. Под риск таких травм попадают и те люди, которые занимаются достаточно тяжелым трудом физического плана – строители, автослесари, монтажники. Травма может возникать в результате вытягивания, похрустывания или же придавливания пальцев. Кроме того, вывих нередко формируется в результате суставных заболеваний.
При отсутствии своевременного лечения нередко формируется серьезное воспаление, подвижность пальцев серьезно снижается, усугубляется ситуация при выполнении определенных физических действий. Боль становится невыносимой, в конечном итоге могут наступить определенные некротические процессы в тканях, так как выбитый палец может стать причиной нарушения системы кровоснабжения, питания тканей, провоцирует сдавливание окончаний нервов и сосудов.
Симптомы
Понять, что палец выбит можно посредством ряда характерных признаков:
- Очень резкая боль, которая проявляется практически при любом движении. Также при нажатии на область повреждения она становится более серьезной, нередко проявляется даже в состоянии покоя. В определенных случаях боль пульсирующего характера, терпеть ее достаточно сложно.
- Визуально видна определенная деформация пальца. По сути, он может казаться длиннее или же короче других, бывают случаи, когда он повернут влево или же вправо, в области сустава формируется серьезное выпячивание кости.
- Подвижность очень затруднена или же полностью отсутствует. Сгибание осуществляется при значительном напряжении, при этом сразу же формируется серьезная боль, в определенных случаях сгибание вовсе невозможно осуществить.
- Формируется утеря чувствительности, нередко проявляется онемение, оно может быть временным или же постоянным, кожа имеет бледный цвет.
- После получения травмы в течение несколько часов образуется серьезный отек, в определенных случаях незначительная припухлость.
- Формируется гематома, при этом цвет кожи в месте повреждения может иметь красный или даже синеватый оттенок.
Признаки достаточно выражены, тем не менее, грамотно определить проблему и подобрать оптимальный способ лечения сможет только опытный и знающий врач, при этом обязательно будут проведены определенные исследования для полноценного представления картины повреждения. Отметим, что определенные костные повреждения, разрывы сухожилий, а также переломы имеют практически идентичную симптоматику.
Структура лечения
При выбитом пальце особенности лечения и его продолжительность зависят от общего состояния пациента. Если повреждение достаточно серьезное, то в данном случае осуществляется процесс наложения тугой повязки, прикладываются определенные компрессы и назначается местное лечение:
- Тугая повязка накладывается врачом после вправления пальца.
- В первые три дня накладываются ледовые компрессы на 15 минут, чтобы обеспечить снятие отечности и болевых проявлений.
- На третий день можно делать теплые компрессы, а также использовать мази с рассасывающим составом. Рекомендуется применение Троксевазина, Диклофенак-геля, Фастум-геля, Долобене или же Индовазина.
- Компрессы на основании пижмы, чистотела, календулы, ромашки (используются настои для изготовления компрессов, которые применяются не чаще трех раз в день).
После того, как отек спадает начинают выполнять легкий массаж, также рекомендована гимнастика восстановительного типа. Такие процедуры позволяют восстановить все функции сустава. Если боли достаточно сильные используют Кетанов, Пенталгин или же анальгин в качестве болеутоляющих препаратов.
Вправление пальца производится под местной анестезией. Фаланга правильно вытягивается на основании специализированной техники, при этом сустав самостоятельно становится на место, в процессе вправления врач слышит щелчок (правильное вправление). Если такое вправление не дало результатов, то формируется направленное вытягивание. Чтобы избежать защемления сухожилий слегка сгибается ногтевая фаланга.
Вытягивание производится посредством петли из бинта или же специального захвата. В определенных случаях, когда вправление стандартным образом невозможно, используется оперативное вмешательство.
Источник
Здравствуйте уважаемые читатели нашего боксёрского сайта boxingblog.ru! Давайте поговорим, что делать, если выбит палец на руке. Только с начала рассмотрим список профилактических занятий с основными упражнениями по укреплению пальцев на руках.
Содержание статьи:
Читайте также: Выбил костяшку на кулаке, что делать: оказание первой помощи, лечение и профилактика >>>
Упражнения для укрепления
Травмы, к сожалению, являются неотъемлемой частью нашей жизни. Они могут произойти в быту, или при занятии различными видами спорта. Как правило, это происходит по неосторожности, либо из-за больших нагрузок на неокрепшие хрящевые и суставные ткани. Дабы этого не произошло, регулярно укрепляйте конечности. Для этого, нам понадобится следующие снаряды и упражнения:
- Отжимания.
- Эспандер.
- Канат.
- Турник.
Регулярно выполняя эти упражнения, руки будут становиться крепкими, и выбить их, будет не так-то просто.
Отжимания
Самый простой способ укрепить конечности, их можно делать в спортзале или находясь дома. Сделать упор лёжа на руках, соприкасаться с полом только крайними подушечками фаланг, делать по 3-4 подхода в день, на протяжении 2 месяцев, вы ощутите, как ваши связки и сухожилия станут крепче.
Эспандер
Тоже, достаточно незатейливый спортивный снаряд для укрепления кистей рук. Его можно носить в кармане одежды и в течение дня жать. Эспандер можно использовать, смотря телевизор или занимаясь домашними делами, при этом одна рука должна быть свободна.
Канат
Лазить по канату нас учили ещё в школе. Но, войдя во взрослую жизнь, многие забыли, какое это полезное приспособление. Поднимаясь по нему вверх, работают полностью все мышцы. Если ваши руки достаточно сильные, лезьте, не используя ног. Этим, вы максимально прокачаете и укрепите; мышцы, связки и сухожилия.
Турник
Абсолютно в любом спортзале и на спортплощадке есть перекладина. На ней можно выполнять от простых подтягиваний до сложнейших элементов воркаута. Всё зависит от ваших навыков и физической подготовки. Для начинающих, достаточно делать по 3-4 подхода подтягиваний.
Такое выполнить сможет только опытный турникмен.
Читайте также: Как увеличить костяшки на кулаках: методы и рекомендации >>>
Что делать, если выбит сустав на пальце руки
Давайте разберем случай, когда выбили сустав на пальце руки и что в этом случае делать. Необходимо выполнить ряд действий по оказанию первой помощи.
- Обездвижьте палец.
- Приложите лёд.
- Замотайте и зафиксируйте его в одном положении.
- Направляйтесь к ближайшему медпункту, там вас осмотрят, попросят сделать снимок, чтобы убедиться, что не перелом, и назначат лечение.
Выбили большой палец и что при этом делать? Он страдает чаще всего. Данная травма, характеризуется резкой болью, сустав ограничивается в движении или становится не подвижным, сопровождается отёком. При попытке им пошевелить, начинаются острые боли. Первые действия по оказанию помощи:
- Больное место обмотать антисептической повязкой.
- Зафиксировать травмированное место с кистью той же руки.
- Окутать больное место большими кусками ваты, дабы его положение не менялась при толчках и резких движениях.
- Приложить грелку со льдом.
- Немедленно обратитесь к врачу, он его вправит и назначит дальнейшее лечение.
Зрелище не для слабонервных.
Выбили безымянный палец на руке, что при этом делать? Необходимо понять, действительно он у вас выбит или там другая травма. Чтобы это квалифицировать, рассмотрим симптомы вывиха:
- Сопровождается болью различной интенсивности. (Резкая, пульсирующая, ноющая.)
- Подвижность затрудняется или становится невозможной.
- Отёк может проявиться сразу или спустя короткое время.
- Деформация сустава.
Зафиксируйте больную фалангу между мизинцем и средним пальцем, достаньте лёд и приложите к больному месту, обратитесь за помощью в ближайшее отделение хирургии кисти.
Что необходимо сделать, если выбили средний палец на руке. Закрепите его между указательным и безымянным пальцами антисептической повязкой, достаньте лёд, если его не окажется, замороженные пельмени или мясо, тоже подойдут. После, идите к доктору, он поставит на место травмированный палец и порекомендует последующее лечение.
Давайте разберём что делать, если выбили на руке, палец мизинец.
- Немедленно прекратите все действия.
- Наложите лёд, он уменьшит боль и поможет снять частично отёк.
- Держите руку в поднятом положении.
- Постарайтесь зафиксировать его, используя шину, повязку или темп.
- Обратитесь к врачу за консультацией, он попросит вас сделать снимок, (на случай перелома) вправит палец и назначит дальнейшее лечение.
Один палец смотрит в другую сторону, – это признак показаться доктору.
Читайте также: Ушиб костяшки кулака: лечение других видов травм, типичные повреждения и меры первой помощи >>>
Подводим вывод
Когда у вас распухнет на руке палец и вы будете не уверены вывих это или нет, немедленно положите на него лёд, чтобы снять отёк и направляйтесь в больницу к травматологу. Вас осмотрят, если надо направят сделать рентгеновский снимок, окажут квалифицированную помощь и дальнейшее лечение. Не следует вправлять фаланги самому, вы можете значительно усугубить и без того неприятное положение.
Друзья, мы рассмотрели различные ситуации с вывихами пальцев, закаляйте свои конечности, не травмируйтесь, если это и случится, надеюсь, вам моя статья поможет не растеряться и сделать правильные действия по оказанию первой помощи.
Источник
Для вывиха пальца характерны резкая боль, ограничение и невозможность движения суставов, изменение его формы. При попытке воспроизвести движение в суставе боль резко усиливается.
Первая помощь при открытом вывихе пальца заключается в наложении антисептической повязки. Если вывих закрыт, окутайте кисть толстым слоем ваты и не туго прибинтуйте палец к кисти. Это необходимо сделать, чтобы положение выбитого пальца не менялось при движении и толчках. К больному месту можно приложить грелку с холодной водой или льдом. Можно использовать смоченное холодной водой полотенце.
Вывих должен быть немедленно вправлен. Поэтому пострадавшему нужно срочно обратиться за помощью к врачу.
Наиболее частыми случаями здесь являются вывих большого пальца. Устранение такого вывиха хирург производит под действием наркоза или проводниковой анестезии.
Редко вывих 1 пальца вправить обычным способом не удается (например, если защемлены сухожилия длинного сгибателя пальца, оборваны связки или капсулы сустава) . В этой ситуации вправление происходит при помощи оперативного вмешательства.
После устранения вывиха большого пальца руки последний фиксируют проволочной шиной Белера (или ладонного шиной из гипса) и оставляют ее на 7-10 суток. После этого больному назначаются массаж, лечебная физкультура и физиотерапия. Трудоспособность пальца восстанавливается примерно через месяц.
Значительно реже встречаются вывихи в пястно-фаланговых суставах 2-5 пальцев и вывихи в межфаланговых суставах. Принципиальных отличий в лечении таких вывихов от остальных нет. Их устранение также происходит под местным обезболиванием.
После вправления накладывается шина Бедера на две недели. В дальнейшем назначается курс восстановительной терапии. Трудоспособность возвращается не ранее, чем через 4-5 недель.
Если своевременно не обратиться за помощью к врачу, застарелые вывихи всегда устраняются при помощи оперативного лечения (артопластики) . Иногда приходится выполнять артродез сустава в функционально выгодном положении.
Определить, что ваш палец выбит, можно по следующим признакам: припухлость, появление подкожной гематомы, боль при сгибании. Следует отметить, что окончательный диагноз можно установить только при рентгенологическом исследовании.
2
В первые минуты после того как произошла травма, врачи советуют приложить к пострадавшему месту лед. Для этих целей можно также использовать пакеты с замороженными ягодами или овощами. В крайнем случае можно просто немного подержать руку под холодной водой.
3
В течение первых двух дней после травмы холод необходимо прикладывать на 15-20 минут несколько раз в день. После этого необходимо приобрести в аптеке рассасывающую мазь (к примеру, троксевазин или индовазин) и делать с ней компрессы.
4
Если выбит палец на руке, для скорейшего заживления его необходимо зафиксировать бинтом вместе с соседним пальцем.
5
Существуют и народный методы лечения выбитого пальца. К примеру, необходимо взять по одной чайной ложке календулы, пижмы, чистотела и череды. Заварите половиной литра кипятка, дайте настояться в течение получаса, после чего намочите холщовую тряпицу и наложите на выбитый палец. По мере высыхания смачивайте повязку.
6
Помните, что под симптомами выбитого пальца могут маскироваться и разрывы сухожилий, и трещины кости, и переломы. Для того чтобы исключить эти диагнозы, необходимо как можно скорее обратиться к врачу-травматологу, который осмотрит повреждение и назначит рентген. Если повреждения руки окажутся серьезными, то вам может быть показана операция или гипсовая иммобилизация. Именно поэтому при любой травме не стоит заниматься самолечением, а лучше сразу же обратиться к специалисту.
в больницу на рентген дуй ( пока непозно
Идиотизм, 2 дня назад палец выбил (безымянный).. Первым делом как только случилось не паникуй, резко дёрни или попроси кого то (что бы вправить, по началу ты ничего не чувствуешь, потом больно будет если не сделать). И всё , он припух на следующий день, сегодня он в норме и ничего не болит..
Уже несколько мес. назад выбила первую фалангу пальца. Вообще не болел и не болит, только стал немного как крючок.
10 мин назад я выбил палец мизинец но к счастию вспомнил уроки ОБЖ через 5 сек я вправил что бы больно не было
обратиться к травматологу! зачем гадать, нужен снимок, чтобы понять, что за травма и исходя из этого уже оказывать лечение. сэкономить время на походе к врачу, можно записавшись онлайн <a rel=»nofollow» href=»https://docdoc.ru/?pid=16366″ target=»_blank»>docdoc.ru</a>
Люди, вы вкурсе что сейчас в России крупные мировые компании разыгрывают подарки и деньги за ответы на их вопросы? На www.fond2019.ru можете почитать подробнее. Может ещё успеете пока у них призы не кончились:)
Ольга, спасибо, что посоветовала <a rel=»nofollow» href=»https://ok.ru/dk?cmd=logExternal&st.cmd=logExternal&st.link=https://mail.yandex.ru/r?url=https://fond2019.ru/&https://mail.ru &st.name=externalLinkRedirect&st» target=»_blank»>fond2019.ru</a> Выплатили 28 тысяч за 20 минут как ты и написала. Жаль что раньше не знала про такие фонды, на работу бы ходить не пришлось:)
Источник
