Как быстро вылечить хрипоту и кашель
В этой статье:Народные средстваУвеличение потребления жидкостейПолучение медицинской помощи17 Источники
Хрипящий кашель может подразнить горло и доставить уйму неудобств. Хрипящий кашель может возникнуть из-за нескольких заболеваний, так что больному следует обратиться к врачу и узнать, что стало причиной для хрипящего кашля. После этого врач сможет назначить наиболее подходящее для вас лечение. От хрипящего кашля также можно избавиться некоторыми народными средствами, принимая много жидкости, а также с помощью рецептурных и безрецептурных лекарств.
Метод 1
Народные средства
1
Поласкайте горло соленой водой. Полоскания соленой водой помогут немного снять отек в горле, что в свою очередь облегчит кашель.[1] Чтобы унять хрипящий кашель, поласкайте горло соленой водой каждые пару часов в течение дня.
- Для полоскания соленой водой возьмите 3-5 грамм морской соли и растворите ее в стакане (250 мл) теплой воды. Затем прополощите горло соленой водой в течение 30-60 секунд. Выплюньте соленую воду, когда закончите.
2
Пососите леденцы от кашля. Леденцы от кашля помогут ненадолго заглушить хрипящий кашель, но не смогут его вылечить.[2] Отдайте предпочтение леденцам с ментолом, который оказывает охлаждающий эффект на горло и дыхательные пути.
- Чтобы ненадолго унять хрипящий кашель, сосите один леденец через каждые несколько часов.
3
Включите увлажнитель воздуха. Влажный воздух в доме окажет положительное влияние на хрипящий кашель. Влажный воздух поможет разжидить слизь и ослабит кашель.[3] Включайте увлажнитель, когда вы дома, чтобы воздух не стал слишком сухим.
- Добавьте в увлажнитель несколько капель эфирного масла, чтобы увеличить пользу от паров. Идеальным выбором для увлажнителя будет масло мяты перечной, эвкалиптовое, имбирное и камфаровое эфирные масла.
- Если у вас нет увлажнителя, тогда примите теплый душ, чтобы увлажнить носовые проходы и унять хрипящий кашель. Примите теплый душ перед сном, чтобы расслабиться и облегчить кашель во время сна.
4
Побольше отдыхайте. Отдых очень важен при восстановлении от любой болезни, так что подготовьтесь к длительному отдыху. Возьмите на работе пару отгулов, чтобы хорошенько отдохнуть. Пока вы выздоравливаете, старайтесь спать не менее 8 часов в день.
- Вздремните днем, если вам того хочется.
5
Старайтесь надевать маску, когда выходите на улицу. Внешние раздражители могут ухудшить состояние кашля. Если вы считаете, что такие раздражители, как загрязнение, химические вещества и дым могут подразнить ваше горло и вызвать хрипящий кашель, тогда надевайте маску, выходя на улицу.[4]
- При хрипящем кашле сигаретный дым может сильно подразнить горло.[5] Если вы курильщик, тогда постарайтесь бросить курить, чтобы избавиться от хрипящего кашля. Проконсультируйтесь с врачом по поводу препаратов и программ для лечения никотиновой зависимости, которые помогут вам бросить курить.
6
Ешьте пищу меньшими порциями. Если ваш хрипящий кашель является побочным эффектом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), тогда прием пищи более мелкими порциями поможет вам от него избавиться.[6] Не ешьте большие порции пищи и отдайте предпочтение небольшим порциям, чтобы уменьшить побочные эффекты ГЭРБ и избавиться от хрипящего кашля, вызванного этой болезнью.
- Не ешьте незадолго до сна. Старайтесь не есть хотя бы за три часа до сна.[7]
Метод 2
Увеличение потребления жидкостей
1
Пейте больше воды. Вы быстрее выздоровеете, если будете потреблять больше жидкостей.[8] Пока вы выздоравливаете, старайтесь выпивать хотя бы 2-2,5 литра воды в день. Включите в дневную норму 2-3 стакана сока, но основной объем жидкости должна составлять вода.
2
Пейте травяные чаи. Травяной чай не только обеспечит необходимое количество жидкости, но и позволит получить полезные свойства самого чая.[9] Чтобы приготовить чашку травяного чая, вылейте стакан кипятка на чайную ложку трав или чайный пакетик с травами. Подождите пять минут, пока чай заварится, а затем уберите чайные листья или пакетик из чашки. Пейте ежедневно по несколько чашек чая. Отдайте предпочтение следующие видам чая:
- Чай из скользкого вяза
- Чесночный чай
- Чай из перечной или курчавой мяты
- Имбирный чай
- Чай с кайенским или черным перцем (достаточно щепотки!)
3
Разведите в теплой воде мед с лимоном. Теплая вода с медом поможет разжидить слизь и облегчит кашель.[10] Благодаря содержанию витамина С, сок лимона станет хорошим дополнением.
- Детям до одного года мед есть категорически запрещено.[11]
4
Ешьте супы и бульоны. Супы и бульоны помогут получить необходимое количество жидкостей и избавят вас от кашля.[12] Теплая жидкость поможет разжидить слизь в горле и легких, которые усугубляют кашель.
- Съешьте куриный суп с лапшой, овощной суп или обычный мясной бульон.
5
Приготовьте себе латте с куркумой и молоком. Куркуму с теплым молоком традиционно используют как средство против простуды и кашля, так что стоит их попробовать.[13] Возьмите пол чайной ложки (2 грамма) куркумы и добавьте ее в стакан теплого коровьего молока.
- Если вам не нравится коровье молоко, добавьте куркуму в миндальное, рисовое или конопляное молоко.
Метод 3
Получение медицинской помощи
1
Вовремя обратитесь за медицинской помощью. В некоторых случаях медицинская помощь может потребоваться немедленно. Потратьте пару дней на попытки вылечиться народными средствами, но если ваше состояние не улучшится, обратитесь к врачу. Позвоните врачу, если у вас возникнут следующие симптомы:[14]
- Густая и/или зеленовато-желтая слизь
- Хрипящий или свистящий звук в начале и конце каждого вдоха.
- Кашель со странным звуком (не одно лишь хрипение) и затрудненное дыхание в конце кашля
- Температура выше 38 градусов Цельсия
- Одышка
2
Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас возникнут тяжелые симптомы. Иногда кашель может сопровождаться другими симптомами, которые нуждаются в немедленной медицинской помощи. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнет:[15]
- Удушье
- Затруднение при дыхании и глотании
- Кровь в мокроте или розоватая слизь
3
Спросите врача о лекарствах от кашля. Существует несколько рецептурных и безрецептурных препаратов, которые могут облегчить хрипящий кашель. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать что-то принимать, так как необходимые лекарства будут зависеть от причины кашля. Наиболее распространенными лекарствами, которые назначают для разных типов кашля, являются:[16]
- Антигистаминные препараты – их могут назначить при кашле из-за аллергии.
- Противокашлевые препараты – помогут при кашле из-за обычной простуды
- Противозастойные или противоотечные средства – помогут при кашле с заложенностью пазух.
- Отхаркивающие средства – могут помочь, если у вас много густой слизи, которую не удается откашлянуть.
- Бронхолитические средства или бета- адреномиметики короткого действия в виде аэрозолей – могут помочь при кашле, вызванного астмой.
Предупреждения
- Обязательно обратитесь к врачу из-за хрипящего кашля. Хрипящий кашель может быть симптомом серьезного заболевания, вроде аллергической реакции, астмы, хронической обструктивной болезни легких или пневмонии. [17]
- Если хрипящий кашель вызван опухолью, например, струмой (зоб) или опухолью средостения, для его удаления может понадобиться хирургическое вмешательство.
Информация о статье
Эту страницу просматривали 3715 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Изнурительный кашель не только мучает человека и подрывает состояние организма, но и вызывает косые взгляды окружающих. От кашля необходимо скорее избавляться и для этого существует множество способов. Совсем не обязательно опустошать аптечные полки в погоне за эффективным противокашлевым средством – на помощь приходит народная аптека.
Как избавиться от кашля в домашних условиях? Прежде чем начинать борьбу с мучительным синдромом, врага следует узнать. И народное лечение в домашних условиях подбирать исходя из типа кашля. Только в этом случае бабушкины методы помогут вылечить неприятный симптом.
Разновидности кашлевого синдрома
За развитие кашлевого рефлекса отвечают определенные участки головного мозга. Причин, на которые реагируют такие зоны, много. К ним относят попадание в бронхи инородного тела, насморк, загрязненный воздух. Кашель вызывают и различные заболевания:
- Туберкулез.
- Грипп, ОРЗ, ОРВИ.
- Раковые заболевания.
- Сердечная недостаточность.
- Воспаления верхних дыхательных путей: ринит, аденоидит, тонзиллит, ангина, ларингит, фарингит, синусит.
- Инфекции нижних дыхательных путей: пневмония, бронхит, бронхиальная астма, обструкция дыхательных путей, трахеит.
Медики подразделяют кашель на два основных вида:
Сухой (или непродуктивный). Развивается в самом начале заболеваний. К основной особенности сухого кашля относят отсутствие мокроты. Больному все время хочется прокашляться, освободить легкие и бронхи, в горле першит. Но облегчение не наступает. Сухой кашель опасен травмированием мелких кровеносных сосудиков, что приводит к потере голоса и хрипоте.
Мокрый (или продуктивный). Кашель, сопровождаемый отходом слизистой мокроты. Такой синдром говорит, что человек пошел на поправку, и организм избавляется от бактерий, скапливаемых в бронхах. Длительный и мучительный влажный кашель становится причиной бессонницы, высокого давления и даже стать виновником проблем с сердцем.
Кашлевой рефлекс классифицируется и по длительности синдрома:
- Острый. Длится до 2,5-3 недель. Острый кашель мучает человека непрерывно. Такой кашлевой синдром помогает организму очистить легкие и бронхи от скопившейся слизи. Чаще острый кашель развивается на фоне пневмонии, бронхита, инфекций респираторного типа, фарингита.
- Затяжной. Продолжительность кашля от 3 недель до 3 месяцев. Особенностью синдрома становится его волнообразность (приступы кашля приходят на 2-3 дня, потом покидают человека, чтобы вновь вернуться спустя некоторое время). Чаще кашель начинается в определенное время.
- Хронический. Если кашель не вылечить за 3 месяца, он переходит в стадию хронического. Такой синдром говорит о наличии серьезных патологических состояний организма либо о развитии осложнения перенесенного заболевания. Хронический кашель непостоянный – он то обостряется, то затихает.
По виду и особенностям кашлевого симптома врачи могут предварительно диагностировать возможную причину мучительного состояния:
| Тип кашля. | Возможная болезнь. |
| Острый и болезненный. В начале болезни сухой, спустя 4-5 суток переходит в мокрый. Мокрота поначалу отделяется водянистая, постепенно становится тягучей, слизистой | Бронхит |
| Продолжительный кашель, изнурительный, глухой. На холоде наблюдается обострение приступов. Отходит гнойная мокрота | Обструктивный бронхит |
| Сухой лающий кашель, сопровождается удушьем (от такого симптома особенно страдает ребенок) | Бронхиальная астма |
| Надрывный, постоянный, болезненный, с мокротой. Отхаркиваемая слизь ржавого оттенка, имеет кровянистые вкрапления | Пневмония |
| Сухой мучительный кашель, чаще появляется ночью. Когда кашлевой синдром переходит во влажный, мокрота густая, вязкая, трудноотделяемая | Трахеит |
| Вначале болезни слабое покашливание, ненавязчивое, с обострениями по ночам. По мере развития заболевания кашель становится мучительным, влажным, хронического типа. Мокрота кровянисто-гнойная | Туберкулез |
| Надсадный сильный кашлевой синдром, чаще развивается по утрам (кашель курильщика). Поначалу сухой, быстро переходит во влажный. Мокрота зеленоватого или сероватого оттенка | Обструктивная болезнь легких |
Боремся с сухим кашлем
Чтобы вылечить кашлевой синдрома такого типа – необходимо снизить интенсивность, болезненность и помочь в выработке слизи. Народные средства успешно помогают справиться со второй проблемой. А появившаяся мокрота уменьшает силу кашлевых приступов. Чем лечить сухой кашель в домашних условиях у взрослых?
Черный перец. Маленькие невзрачные горошинки – сильные помощники в борьбе с сухим кашлем. Они помогают вылечить ослабленную слизистой бронхов, вскрывать скопления мокроты и выводить ее, переводя сухой кашлевой синдром во влажный. Лечение кашля в домашних условиях с помощью черного перца проводят следующими способами:
- Любителям острого вкуса рекомендуется разжевывать 2-3 горошинки ежедневно.
- Добавить в стакан горячего молока 3-4 перчинки. Спустя 15-20 минут выпить целительную жидкость.
- Измельчить 4-5 горошин перца, смешать с гвоздикой, корицей, кардамоном и 2 листиками базилика. В смесь добавить чайную ложку имбирного порошка. Заваривать ароматную массу крутым кипятком и пить.
- Смешать растолченный перчик (3-4 г) с сахарным сиропом и топленым маслом (10 мл). Массу растопить и сделать сосательные пастилки.
- В равных количествах смешать порошок черного перца и имбиря. Развести массу жидким медом (5 мл). Принимать внутрь по столовой ложке 2-3 раза ежедневно.
Репчатый лук. Луковые снадобья обладают антисептическим и противомикробным воздействием. Препарат хорошо разжижает вязкую мокроту, увеличивает ее количество и помогает отхаркиваться. Как с помощью лука вылечить надоедливый кашель в домашних условиях:
- Отварить 2-3 средние очищенные луковицы в молоке (200 мл). После настаивания (4-5 часов) средство принимается внутрь. Пьют его каждые 3-4 часа по столовой ложке.
- Шелуху из 10-12 луковиц залить крутым кипятком (1 литр). Варить массу на слабом огне до испарения ½ жидкости. Отвар профильтровать и пить трижды в сутки по 150 мл.
- Мелко нарезать одну луковицу и прокрутить через мясорубку. В массу добавить мед в равном количестве, хорошо перемешать. Ароматную массу принимать внутрь по столовой ложке 2-3 раза в сутки.
- Перемолоть 4 крупных луковицы. В луковое пюре вмешать мед (50 г) и сахар (400 г). Массу залить литром кипятка и варить 50-60 минут. После остывания смеси процедить ее и пить по столовой ложке 3-4 раза ежедневно.
Ингаляции. Ингаляции отлично помогают при кашле сухого типа. Такие процедуры проводятся ежедневно после еды в течение 15-20 минут. Как вылечить кашель в домашних условиях, используя ингаляции:
- С содой. Смешать соду с кипятком (из расчета на стакан воды ½ чайные ложки соды).
- Картофель. Сварить ½ килограмма картошин в мундире, слить воду и дышать образовавшимся паром.
- Травяные сборы. Для ингаляций рекомендуется смешивать в равных частях 2-3 вида лекарственных растений (по 15 г на литр кипятка) и дышать паром. Для лечения сухого кашля пользу оказывают тимьян, подорожник, шалфей и чабрец.
- Чеснок. Размять 1-2 зубчика чеснока и залить отваром мяты. Массу довести до кипения и дышать целительным паром.
Внимание! Ингаляции при кашле в домашних условиях не рекомендуется проводить при повышенной температуре, наличии аллергических реакций, при гнойной ангине, бронхиальной астме и сердечнососудистых заболеваниях.
Лечение кашля с мокротой
Чтобы вылечить влажный кашель, основной упор делается на разжижение мокроты. Слизь жидкой консистенции легче выводится из бронхов. А вместе с ней из организма уйдут и патогенные микроорганизмы, вызывающие воспалительные процессы. Чем больше мокроты больной будет отхаркивать, тем быстрее он вылечит заболевание.
Черная (горькая) редька. Мощное и эффективное народное средство от лечения влажного кашля в домашних условиях. Чтобы эффективно вылечить влажный кашель, используйте не молодую редьку, а проросшую, крупных размеров. Как готовить редьку для лечения кашля в домашних условиях:
- Вымыть корнеплод и сделать в верхней части углубление. В отверстие уложить натуральный мед и подождать образования сока. Целебную жидкость принимать по столовой ложке 2-3 раза ежесуточно.
- Редьку разрезать на части и натереть на терке либо измельчить в блендере. Из массы отжать сок и принимать по 15-20 мл 3 раза в день.
- Запечь редьку и измельчить овощ. В массу добавить сахар (2 ст.л.) и поставить емкость в духовку на 2-3 часа. Получившийся сок перелить в банку. Лекарство принимать дважды в день (вечером и утром) после еды по 20-25 мл.
Орехи. Настоящий Клондайк аминокислот, витаминов и дубильных веществ, помогающих разжижать мокроту. Орехи с древних времен наряду с травами успешно помогали людям вылечить мучительный кашлевой синдром. Как их использовать в домашних условиях:
- Нежареные кедровые орешки (200 г) закипятить в литре молока. Массу варить на слабом огне 20-25 минут (пока молоко не приобретет коричневый оттенок). Отвар процедить и принимать по утрам натощак по 150-200 мл.
- Развести в литре молока истолченные грецкие орехи (6-7 ядер). Смесь поставить в теплое место для настаивания. На следующий день в течение суток (3-4 захода) постепенно выпить получившийся целительный напиток.
- Натолочь грецкие орехи. Ореховую массу (1-2 ч.л.) смешать с теплой кипяченой водой (100 мл). Смесь пить небольшими глотками.
Лекарственные травы. При влажном кашле и мокроте происходит выделения патогенных микроорганизмов. Чтобы в домашних условиях быстро помочь больному вылечить кашель, нужно, чтобы лекарственные растения не только помогали с выводом слизи, но и обладали свойствами антисептика.
Лучшими такими травами для лечения кашля являются багульник болотный и эвкалипт. Как лучше их использовать:
- Листья эвкалипта заварить в крутом кипятке (2 ст.л. листьев на литр воды). Настаивать 30-40 минут и принимать в теплом виде трижды в сутки.
- Траву багульника (30 г) закипятить в воде (250 мл). Дать настояться полчаса и принимать по 1,5-2 ст.л. три раза в сутки.
Помогают вылечить влажный кашель в домашних условиях и травяные сборы из листьев мальвы и алтея, ромашковых цветков и семян льна (по 20 г каждой травы). Травяной сбор запарить ½ л кипятка, настоять 1-2 часа и процедить. Настой пить в теплом виде в количестве ½ литра в сутки.
Сильный кашель. Вылечить надоедливый кашель в домашних условиях, который изнуряет приступами человека длительное время можно следующими средствами:
- Плод лимона 3-4 минут потомить на слабом огне для размягчения. Затем выжать сок. К нему добавить глицерин (2 ст.л.), тщательно перемешать и влить мед (20-30 мл). Смесь принимать по чайной ложке 4-5 раз ежесуточно. Как только кашель убавит интенсивность, пить смесь по 1 ч.л. 2-3 раза в сутки.
- В стакане горячего молока развести столовую ложку сливочного масла. В столовую ложку молока накапать 4-5 капель скипидара и выпить смесь залпом. Затем добить оставшееся молоко.
Влажный кашель и насморк. Если больного одновременно с кашлем мучает и насморк, попробуйте следующий способ лечения в домашних условиях: смешать нагретое подсолнечное масло и мелко нарезанный репчатый лук (по 2 ч.л. каждого).
Оставить массу на 2-3 часа для настаивания. Затем отжать лук и убрать его. Оставшейся смесью закапывать нос по 2-3 капли в каждую ноздрю.
Кашель курильщика. Чтобы быстро смягчить и вылечить влажный кашель у курящий людей в домашних условиях, народные лекари рекомендуют принимать отвары из алтея, душицы, чабреца, девясила, фенхеля и календулы.
Что делать при аллергическом откашливании
Кашель аллергика проходит без лихорадки и повышения температуры. Приступы сухого типа, они развиваются внезапно и продолжаются длительное время, сопровождаясь зудом в гортани, носу, чиханием и насморком. Такие состояния опасные, они вызывают проблемы с дыханием, и даже удушье.
Чтобы в домашних условиях вылечить аллергический кашлевой синдром, нужно использовать народные средства, помогающие купировать кашлевой рефлекс и снижать восприимчивость к аллергену-раздражителю. Что поможет вылечить кашель?
Успокаивающие ванны. Для предупреждения ночных кашлевых приступов ежевечерне принимайте ванну с использованием:
- Отваров трав: шалфея, мелиссы, душицы и пустырника.
- Порошка глины (4-5 ст.л. на пол литра воды).
- Эфирных масел лимона, пачули, аира, кипариса или лаванды (20-25 капель на 100 мл воды).
- Настоя из листочков красной смородины (на литр кипятка большую горсть листьев). После настаивание 10-15 минут, массу отфильтровать и влить в воду.
Продолжительность целительных ванн при борьбе с аллергическим кашлем в домашних условиях составляет 10-15 минут. Принимать такие процедуры необходимо раз в 3 суток.
При насморке. В домашних условиях помогут вылечить навязчивый аллергический насморк, который сопровождает безудержный кашель настои следующих лекарственных трав:
- Полевой хвощ. Пару чайных ложек травы настаивать на водяной бане 30-40 минут (в литре кипятка). Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю дважды в день.
- Каждый вечер смазывать слизистую носа соком каланхоэ.
Прием внутрь. Что делать, когда кашлевые аллергические приступы мучают человека каждый день? Лечить кашель дома помогут следующие рецепты:
- Пить каждый день по 3-4 чайные ложечки выжимки корня сельдерея.
- Смешать сок из 2 морковок, 3 соцветий цветной капусты и крупного яблока. Перед употреблением к выжимке добавить измельченную зелень одного пучка петрушки. Средство принимать 4-5 раз ежесуточно по ½ стакана.
- Сделать настой крапивы (на литр кипятка 3 ст.л.), пить целительную настойку четырежды в день по столовой ложке.
- Натощак по утрам и вечерам принимать внутрь смесь из мумия (0,2 г), молока (200 мл) и чайной ложки натурального меда.
- Измельчить плод лимона, смешать массу с медом (60 мл) и водой (70 мл). Смесь, перемешивая, варить на слабом огне до загустения. Средство принимать холодным по столовой ложке 5-6 раз ежесуточно.
- Нарезать 4-5 чесночных зубчика и смешать их с ½ стакана меда. Дать массе настояться 1,5-2 недели и принимать при каждом кашлевом приступе по 1-2 столовые ложки.
- Помогает вылечить кашель отвар из меда, лавровых листиков (по столовой ложке) и щепотки соды. Пить средство по ¼ стакана ежедневно 2-3 раза.
- Закипятить молоко (½ л), смешать со сливками (10 мл), медом (5 мл) и яичным желтком. Смесь быстро и тщательно перемешать (чтобы не свернулся желток). Средство принимать по 2 столовых ложки 5-6 раз в сутки.
- Анисовые семена (2-3 ст.л.) размешать в стакане воды и закипятить. Спустя час настаивания пить каждый час по столовой ложке.
Ингаляции. Вдыхание целительного пара – эффективное средство от кашля аллергической природы. Для ингаляций подбираются лекарственные травы, помогающие вылечить кашель в домашних условиях и снизить частоту приступов:
- На раскаленную сковородку положите нарубленные листики дурмана. Дышать паром четверть часа.
- Запарить в 2 л кипятка шалфей (2-3 ст.л.), спустя четверть часа приступайте к ингаляции.
- Жменю посевной ржи залить холодной водой (400 мл). Жидкость довести до кипения и варить 5-10 минут. Дышать парами горячего отвара.
- Отварить очистки картофеля, добавить к ним листики чабреца и эвкалипта. Массу томить на слабом огне 5-7 минут. В готовое средство капнуть 2-3 капли масла пихты и дышать целительным паром 10 минут.
Целительный сироп. Смешать порошок кайенского перца (красный, стручковый) с молотым имбирем (по ¼ ч.л. каждого). К массе добавить теплую воду, растопленный мед и яблочный уксус (по столовой ложке). Смесь вымешать и пить в течение суток (как только начинается очередной приступ кашля).
Народная аптека – надежный и преданный помощник, помогающий вылечить кашель в домашних условиях. Натуральные средства эффективные и безопасные. Но они не должны становиться панацеей, а лишь дополнять медицинское лечение. Обязательно перед началом домашней терапии посетите врача для получения консультации.
Крепкого здоровья и не кашляйте!
Источник
