Как быстро вылечить радикулит форум
Модераторы: alla, Ким, Аленка, Модераторы
Тина09
Сообщения: 2924 Зарегистрирован: Чт июн 18, 2009 10:52
Откуда: Замкадье 27 янв
Благодарил (а): 914 раз
Поблагодарили: 937 раз
Статус:
Не в сети
Поделитесь, кто как лечит радикулит и другие недуги
Сообщениеот Тина09 » Сб окт 17, 2009 12:51
Не хочется в спец-мед-форумы входить, а то начитаешься- кучу болезней у себя найдёшь. Вот решила у своих спросить, наверняка сия «прелесть» многим дачникам знакома.
Хотя я радикулитчица со стажем, ну уж ничем не берёт, ни массаж, ни иглоукалывание, ни мази-натирки никакие, но вдруг…
Все на дачах, а тут… одна радость осталась- вот сижу утюжу инет-наш форум…(изнутри раздался тяяяжкий вздох)…
Последний раз редактировалось Тина09 Вс ноя 08, 2009 20:24, всего редактировалось 1 раз.
n-a-tka
Сообщения: 2187 Зарегистрирован: Вс фев 01, 2009 18:01
Откуда: Москва, Преображенка, дача между Дорохово и Рузой. ДР 10 июня
Благодарил (а): 2297 раз
Поблагодарили: 984 раза
Статус:
Не в сети
Сообщениеот n-a-tka » Сб окт 17, 2009 23:15
Растереть вольтарен-гелем плюс замотать теплым платком. Если уж очень больно, принять мовалис (1 раз в день по таблетке в течение 3-х дней).
С уважением, Наталья.
Тина09
Сообщения: 2924 Зарегистрирован: Чт июн 18, 2009 10:52
Откуда: Замкадье 27 янв
Благодарил (а): 914 раз
Поблагодарили: 937 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Тина09 » Вс окт 18, 2009 01:07
[quote=»n-a-tka»]
Спасибо, n-a-tka, приползла глянуть кто что посоветует. Не помогают мне к сожалению никакие мази и прогревашки. Он у меня какой-то крутой, каждую осень- обострение, давно страдаю. Вот спасаюсь только тем. что тяну себя- вытягиваю что есть мОчи как могу позвоночник, хватает на то, чтоб дойти до ближней опоры и на «карачках»…
котимус
Сообщения: 630 Зарегистрирован: Вс май 17, 2009 16:37
Интересы: живу интересами детей пока
Занятие: лаборант на горном предприятии
Откуда: Сибирь, Байкал
Поблагодарили: 3 раза
Статус:
Не в сети
Сообщениеот котимус » Вс окт 18, 2009 03:41
Может быть, если обострение каждую осень все дело в холодной обуви? Вы случайно по даче не в резиновых сапогах ходите? По инерции с лета носим легкую обувь и от этого спина и болит. Один год со мной такое было — копала в резиновых сапогах под зиму грядки, а потом с кровати только ползком могла слезть.
котимус
Сообщения: 630 Зарегистрирован: Вс май 17, 2009 16:37
Интересы: живу интересами детей пока
Занятие: лаборант на горном предприятии
Откуда: Сибирь, Байкал
Поблагодарили: 3 раза
Статус:
Не в сети
Сообщениеот котимус » Вс окт 18, 2009 03:46
А для снятия боли в позвоночнике помогает Сирдалуд — таблетки. Но они не лечат, а только снимают боль и только в позвоночнике.
тамара
Ушла из жизни
Сообщения: 32043 Зарегистрирован: Пт мар 10, 2006 14:13
Откуда: Москва, ж-л «ПХ», дача 40 км по Ярославке
Поблагодарили: 103 раза
Статус:
Не в сети
Сообщениеот тамара » Вс окт 18, 2009 11:45
Валентина Петровна! Моему мужу помогает от боли Найс, Диклофенак тоже пьет, только редко — не желудок действует. А аппликатор Кузнецова Вы пробовали? Выздоравливайте!
В саду человек нашел первую усладу для души и тела
Тина09
Сообщения: 2924 Зарегистрирован: Чт июн 18, 2009 10:52
Откуда: Замкадье 27 янв
Благодарил (а): 914 раз
Поблагодарили: 937 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Тина09 » Вс окт 18, 2009 12:06
[quote=»котимус»]
котимус, спасибо, землячка! Мудрые Ваши слова, ноги в этом деле не последнюю роль играют, но я уж в это время стараюсь не застужаться. Но вот интересно- как часы: октябрь-ноябрь «вынь, да полож» радикулит! . Уж хожу, как статуя деревянная, спину ни-ни сгибать, приседаю, а не наклоняюсь, и вообще очень сторожу себя, но не помню года, чтоб не стукнуло. За жизнь что только не испытывала, и иглоукалывания и массажи, мануалов, уколы, мази, народные ср-ва, таблетки. Да таблетки только снимут острую боль, но желудок эти обезболки сильно портят.
Вот так, мои дорогие, я уж просто надеюсь только на того, кто также как я страдал и выкарабкался какими-то неизвестными мне средствами. Вот как-то услышала от одной дамы с таким же недугом: Где-то в Турции она отдыхала и там скрутило её, и тайка (так она произнесла), сделала ей какой-то массаж, что с первого раза встала на ноги, всего несколько процедур и несколько лет как забыла про радикулит. Но кричала, говорит, у неё под руками пока массаж делали. А мне у нас в санатории как-то мануальн терапевт массаж сделал, так на носилках унесли… С тех пор боюсь мануальн
Тина09
Сообщения: 2924 Зарегистрирован: Чт июн 18, 2009 10:52
Откуда: Замкадье 27 янв
Благодарил (а): 914 раз
Поблагодарили: 937 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Тина09 » Вс окт 18, 2009 12:20
тамара писал(а):Валентина Петровна! Моему мужу помогает от боли Найс, Диклофенак тоже пьет, только редко — не желудок действует. А аппликатор Кузнецова Вы пробовали? Выздоравливайте!
Ой, аппликатор Кузнецова (а помнится, что Иппликатор)- это родненький мой спаситель, года с 78 его использую. Раньше ещё при диф-ците — сама шила его и т.д. Он немного снимает все же, но только именно облегчает, так не будешь на нём целыми днями лежать, а как вставать… А пить, портя желудок мне не подходит- язва была, может как раз из за того, что глотала всё от боли…
Тамара, я уж извинилась за то, что нагрузила вас, но переживаю- поняли ли Вы, что там в пакете две порции, Гульке-что потоньше, а другой Алексеевне.
Благодарю Вас — Вы у нас, как Мать-Тереза — всем на выручку
А фото Ваше новое — так похожи на меня и мою маму! Или мы все тогда были на одно лицо: строгое, неприступное и т.п. Вдруг — родня . А кроме шуток- слово алзамай Вам ни о чём ни говорит?
Последний раз редактировалось Тина09 Пн окт 19, 2009 00:25, всего редактировалось 1 раз.
Катунь
профи
Сообщения: 3328 Зарегистрирован: Сб янв 26, 2008 00:33
Откуда: Вологда. День рождения 1 мая
Благодарил (а): 22 раза
Поблагодарили: 62 раза
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Катунь » Вс окт 18, 2009 17:07
Висеть надо на турнике тем у кого болит спина. Я вот тоже маюсь; надо турник пришпандорить и висеть-выздоравливать. Спасает при поясничных болях болеутоляющий пластырь с магнитом, китайский, я у распространителя Тянь-ши беру -вещь!
Анина
Сообщения: 16039 Зарегистрирован: Чт апр 30, 2009 20:43
Откуда: Москва
Благодарил (а): 7993 раза
Поблагодарили: 11629 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Анина » Вс окт 18, 2009 19:48
Спина болит оттого, что нагружаете одни и те же мышцы, да еще и в горячке наверняка сверх меры, на даче- то нам все по силам (!). А болит после. Помните, раньше везде были физкультминутки. Это очень полезно. Только надо делать каждый день. Возьмите себе за правило каждое утро делать зарядку не менее 30 минут. Комплекс упражнений можно скачать из интернета. Если не будете лениться, через два-три месяца «почуствуете разницу». НО — тяжести не поднимать, не носить, даже если вы в силах это сделать, ноги и спину — не застужать (спиной к открытому окну не сидеть; промокла футболка — поидите в дом, поменяйте; за обувью следить: мокрые ноги — срочно меняйте обувь и т.п.). И вообще надо любить себя и свое здоровье, холить его. Никакие отговорки, вроде того, я сама сделаю, не хочу никого беспокоить или лишь бы у детей все было хорошо, здесь, как говорится, «не катят». Так как здоровым не понять больных. А первое, с чего надо начать, с визита к невропатологу. Врач должен определить природу боли. Зарядка поможет тем, кто не умеет правильно «эксплуатировать» свой организм.
Еще десять тысяч ведер — и золотой ключик наш!
Просто кваша
Сообщения: 17912 Зарегистрирован: Пн мар 20, 2006 14:31
Откуда: Юго-восток МО
Благодарил (а): 115 раз
Поблагодарили: 1128 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Просто кваша » Вс окт 18, 2009 22:21
не замерзать ( особенно важно ноги в тепле) и копать ТОЛЬКО в специальном эластичном поясе.
тяжести не тягать.
беречься сквозняков.
Ну это всё до…
Как чувствуете во время копки, что спину дёрнули ( даже чуть-чуть), сразу заматывайте чем-нить теплым. И переключайтесь на другую работу.
Да, и иппликатор кузнецова рулит.
И всё верно — пожизненная гимнастика.
Модератор — не человек, а функция
Анина
Сообщения: 16039 Зарегистрирован: Чт апр 30, 2009 20:43
Откуда: Москва
Благодарил (а): 7993 раза
Поблагодарили: 11629 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Анина » Вс окт 18, 2009 22:42
Давным-давно, лет наверное двадцать или пятнадцать, мне подарили иппликатор, который привезли из Украины. Это резиновая полоска 10х45 см с металлическими иголочками. Кончики иголочек из цветного металла, кажется медные. Теперь не помню уже, как он назывался. В экстренных случаях, бывает, им пользуюсь. Иппликатор Кузнецова тоже у меня есть, даже целых три — зеленый, желтый, синий. Украинский — лучше.
Еще десять тысяч ведер — и золотой ключик наш!
Тина09
Сообщения: 2924 Зарегистрирован: Чт июн 18, 2009 10:52
Откуда: Замкадье 27 янв
Благодарил (а): 914 раз
Поблагодарили: 937 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Тина09 » Вс окт 18, 2009 23:01
Девушки! какие же вы умницы, СПАСИБО! всё по делу! напечатаю и вывешу на видном месте Не слышала про Тянь-ши, где его найти, в инете?
Просто кваша
Сообщения: 17912 Зарегистрирован: Пн мар 20, 2006 14:31
Откуда: Юго-восток МО
Благодарил (а): 115 раз
Поблагодарили: 1128 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Просто кваша » Вс окт 18, 2009 23:29
( еще похудеть помогает — это кстати к вопросу о ношении тяжестей… только не бейте, если что)
Модератор — не человек, а функция
Людмила 1
Сообщения: 1052 Зарегистрирован: Сб мар 29, 2008 12:52
Откуда: Архангельская область.
Благодарил (а): 920 раз
Поблагодарили: 1620 раз
Статус:
Не в сети
Сообщениеот Людмила 1 » Вс окт 18, 2009 23:45
Украинский- иппликатор Ляпко
Вернуться в «Обо всем. Поздравления. Треп. Юмор дачников»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей
Источник
Красота и здоровье
Nadiko
24 февраля 2009 03:45
Лунтик! если в ближайшее время не пройдет — вызывайте врача не раздумывая! со спиной шутки плохи — это может быть и грыжа межпозвонковая, и защемление и кто его знает что еще.. это я по себе знаю)))))) в любом случае лучше перебдеть и сходить к невропатологу и сделать снимки… или по идее невропатолог должен приходить по месту прописки по приниципу «если гора не идет к Магомету..»
linna
24 февраля 2009 05:20
Лунтик, сочувствую, знакомо К хорошему доктору сходить надо бы. Тяжести не таскать, покой — это как спина скажет — в принципе, почти все делаю, когда болит (не глажу много, полы мыть только шваброй или пылесосом и т.п.), но «скакать на всех копытах» аккуратно. И не мерзнуть! выздоравливайте!
Лунтик
24 февраля 2009 12:09
надеюсь, что все пройдет само — терпеть не могу ходить по врачим, тем более, что в районной поликлинеке невропатолог у нас — древний дедок с придурью. Вчера весь день мазалась Хондракситом и носила пояс из собачьей шерсти. Сегодня с утра уже лучше, почти орел, только скрюченный слегка Собираюсь печь блины!
Sabiko
24 февраля 2009 12:25
Лунтик, держитесь там! Реально помочь не могу, разве что Диклак втереть, но очень Вам сочувствую!
Вы уж там наклонов избегайте, сковородкой не очень жонглируйте, в духовку не лазьте и прислушивайтесь почаще к спине (тоже идиотский совет ).
Елена
24 февраля 2009 13:09
Лунтик, неврологи же не только в поликлинике, честное благородное слово.
Лунтик
24 февраля 2009 13:26
Сабико, спасибо!
Мотик, есть у нас тут рядом хороший платный мед. центр, но надеюсь, что обследование не понадобится. Скорее всего как-то поввернулась неудчно, потому как сегодня реально легче; вот уж не думала, что такое может случиться со мной! Для меня сам факт неприятности гораздо более шокирующий, чем болевые ощущуния!
linna
24 февраля 2009 13:42
в поликлинику, если честно, вообще ходить страшно
Nadiko
24 февраля 2009 14:56
Лунтик! рада что полегчало — мне кажется что если само проходит, значит не так серьезно и к ненормальному дедку идти не надо)))))
а всякие неприятности со спиной могут быть в любом возрасте — сама в свое время удивилась и расстроилась что в 25 может быть грыжа! так что берегите спину — спина то у нас одна ))
а еще очень полезно висеть на чем нибудь вроде турника — в качестве профилактики
Лунтик
24 февраля 2009 16:13
Nadiko, турника у меня нет, но могу висеть на муже!
Лунтик, так и сделай, и тебе полезно и ему приятноНе болей
lora
24 февраля 2009 16:36
Лунтик,у моего мужа два раза в год стабильно такая ситуация.
К врачам мы давно не обращаемся- у нас нормальных нет.Я ему колю деклофинак.Достаточно двух уколов.Растерания и обезбаливающие.Очень хорошо- вовенак.Обезбаливает на 12 ч.
Я не призываю.Просто говорю,чем пользуюсь.Конечно еще пояс .Для блинов время не подходящее.Пожалейте себя.Нагрузка идет на позвоночник,работая стоя.И не делайте резких наклонов,приседаний .Все делайте плавно и медленно.
Лунтик
24 февраля 2009 16:43
Лора, спасибо за советы! Уколы что-то не хочется, да и колоть некому, муж не умеет. Он мне утром из аптеки принес «Быструмгель», вроде ничего, кажется даже помогает. Резких движений не далаю — не получится при всем желании. Теперь я в полной мере осознаю фразу Задорнова о возрасте : «Когда наклоняешься, чтобы завязать шнурки, смотришь — чтобы еще попутно сделать»
Елена
24 февраля 2009 16:51
Лунтик, пусть на апельсинах тренируется.
Лунтик
24 февраля 2009 17:02
Мотик писал(а):
Лунтик, пусть на апельсинах тренируется.
Лунтик, всякие диклофенаки (диклаки и т.п.) и прочие ибупрофены — вещь сильная, но вредная — в первую очередь для желудка. Даже мазями и гелями нужно пользоваться не натощак, не говоря уже о таблетках и уколах — они могут спровоцировать язву. И таблетки запивать лучше молоком. Это как раз классический препарат из серии «Одно лечит — другое калечит». Лучше мажьтесь относительно безобидными средствами — «Хондроксид», например.
И берегите спину. Никаких тяжестей (включая сковородки). Очень опасное положение — в полунаклоне — самая большая нагрузка на поясницу.
Лунтик
25 февраля 2009 00:29
shvetka писал(а):
Лучше мажьтесь относительно безобидными средствами — «Хондроксид», например.
И берегите спину. Никаких тяжестей (включая сковородки).
Хондракситом или как его там правильно, мазалась вчера, но вчера было совсем худо, сегодня легче, даже не знаю что больше помогает, мазь, «собака» или моя неуемная энергия. Сегодня друзей собирала на блины. Ржали, как кони, надо мной.
shvetka писал(а):
Очень опасное положение — в полунаклоне — самая большая нагрузка на поясницу.
а я только так и хожу, по-другому не получается Зато я поняла какая тяжелая вещь — бутылка с водой двухлитровая — цветочки на окне полить хотела.
linna
25 февраля 2009 05:07
Диклофенкаки-ибупрофены и прочая — желудок можно «удержать», если каждый день пить бифидоки, проверено неоднократно. Еще есть найз и пролид (нимесулид) — тоже относительно помогают. Вольтарен гель тоже вроде помогает.
«Когда наклоняешься, чтобы завязать шнурки, смотришь — чтобы еще попутно сделать» — кто сказал? чтобы завязать шнурки, нужно присесть, а не наклоняться!
Лунтик, собака, наверное, правда помогает — когда болит, всегда заворачиваюсь в шерстяной овечий плед или овечье одеяло — лежать и засыпать легче. что двухлитровая бутылка тяжелая — для цветочков стоят неполные литровые Осторожно и аккуратно, более 3 кг — считать неподъемным (смейтесь… в большууую кастрюлю после половины воду баночкой наливаю…). Поосторожнее с блинчиками (точно знаю, что все равно печь будете) Выздоравливайте!
Лунтик
25 февраля 2009 06:35
linna , спасибо, сегодня уже планирую пойти в магазин, а муж грозится запереть меня дома! Мука же кончается!
Знаю, что спина не подъемный кран и шнурки надо завязывать не перегибая спину и тяжести поднимать не из положения «пьющего коня», а из положения полуприсяд с прямой спиной, но кто так делает?? Особенно пока не прихватило! Зато все знают! И я тоже.
linna
25 февраля 2009 11:03
Лунтик, я так делаю! Постоянно. Привычка уже… Плюс запросто могу сходить в магазин два раза — принесла муку и сметану , пошла за молоком и сахаром
Так что хорошо, что вы об этом только знаете
Источник