Как и чем вылечить кашель у взрослого в домашних условиях

Как и чем вылечить кашель у взрослого в домашних условиях thumbnail

Сегодня, наверное, невозможно найти взрослого, который хотя бы раз в жизни не кашлял. Ведь кашель – естественная защитная реакция человеческого организма на раздражение слизистой оболочки дыхательных путей. Стоит отметить, что упомянутое раздражение может быть обусловлено как инородными частицами, так воспалительным процессом. В данной статье мы предлагаем уделить внимание именно второму варианту появления кашля, чтобы наши читательницы могли получить исчерпывающий ответ на вопрос «чем лечить сухой кашель у взрослого человека?».

Виды и причины кашля

Прежде, чем приступить к лечению кашля в домашних условиях, важно определить его характер. Кроме того, значительно упростит лечение данного симптома известность причины его происхождения.

Так, по характеру происхождения кашель подразделяют на два вида:

  1. сухой. Главной его характеристикой является отсутствие мокроты. Этот вид кашля также называют непродуктивным. Он является типичным признаком начала одного из простудных заболеваний, среди которых бронхит, трахеит, ОРВИ, фарингит и др.;
  2. влажный. Его главной особенностью является отхождение мокроты – отхаркивание. Другое название этого вида кашля – продуктивный. Как правило, сопровождается он хрипами и болью в груди. Влажный кашель может быть спровоцирован вирусными или легочными заболеваниями.

C чего начать

Задаваясь вопросом, чем вылечить кашель у взрослого дома, важно помнить, что в первую очередь, должны быть созданы необходимые условия для лечения данного симптома того или иного заболевания. Так, положительное воздействие на организм больного оказывают следующие факторы:

  • увлажненный и свежий воздух в комнате. В противном случае слизистая оболочка дыхательных путей и носоглотки пересушивается, а это в свою очередь приводит к застою слизи;

    увлажнитель воздуха

  • отказ от курения. Курильщикам важно на период лечения воздержаться от своей вредной привычки;
  • частое питье. Достаточное количество жидкости способствует разжижению слизи и отхаркиванию;
  • исключение из ежедневного рациона острой пищи, чрезмерно сладких напитков и конфет.

Основным принципом лечения сухого кашля у взрослых является устранение причины заболевания, которое спровоцировало данный симптом. Задача большинства препаратов для лечения непродуктивного кашля – его «трансформация» в продуктивный. Далее используют средства, которые провоцируют отхождение мокроты, что способствует очищению бронхов и легких.

В некоторых случаях для избавления от сильного сухого кашля, появляющегося слишком часто или в ночное время, возможно использование препаратов, подавляющих данный симптом.

важноПрименять препараты, подавляющие кашель, крайне не рекомендуется, поскольку содержащиеся в них вещества, устраняют данный симптом путем непосредственного воздействия на головной мозг человека, не оказывая при этом влияние на причину его появления.

Что можно купить в аптеке для лечения сухого кашля

Практически в каждой аптеке можно приобрести препараты, которые способны избавить больного от такого неприятного симптома, как сухой кашель. Информацию о том, как вылечить сухой кашель быстро у взрослого с помощью того или иного аптечного препарата можно прочитать в прилагаемой к нему подробной инструкции. Здесь же мы приведем перечень наиболее распространенных при лечении сухого кашля препаратов:

  • стоптусин. Комбинированный противокашлевый и секретолитический препарат, основными действующими веществами которого является бутамирата цитрат и гвайфенезин. Первый оказывает обезболивающее действие, расширяет бронхи и снижает кашлевой рефлекс, а второй – разжижает мокроту и способствует ее отхождению;
  • бронхолитин. Препарат оказывает противокашлевое, бронходилатирующее и бронхосептическое действие. Главными его составляющими является глауцина гидробромид, эфедрин и масло базилика. Средство является очень эффективным, в связи с чем его обычно используют в ситуациях, когда не знают, чем лечить сильный сухой кашель у взрослого;
  • линкас. Данный препарат на основе лекарственных растений оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и муколитическое действие, а также делает кашель менее интенсивным и повышает его продуктивность;
  • коделак Фито. Среди основных составляющих лекарственного средства стоит отметить экстракт чабреца, термопсиса, солодки и кодеин. Улучшает процесс отхаркивания мокроты;
  • гербион – сироп подорожника. Средство предназначено для оказания противокашлевого, отхаркивающего, противомикробного и противовоспалительного эффекта. Среди основных действующих компонентов стоит отметить траву подорожника ланцетовидного и цветки мальвы.

омнитус от сухого кашля

Народные средства против сухого кашля

Существует немало народных методов, способных вылечить сухой кашель. Лечение в домашних условиях, согласно им, можно осуществить по одному из приведенных ниже рецептов:

  • 0,5 ч. лож масла-какао растворить в 200 мл горячего молока, после чего хорошо перемешать. Принимать в теплом виде. Данное средство способствует размягчению сухого кашля. Для этой же цели можно использовать обычное сливочное масло, однако на 1 стакан молока необходимо положить 50 гр. масла;
  • 200 гр. ягод калины залить 1000 мл горячей воды и, поставив на медленный огонь, кипятить в течение 10 минут. В готовый отвар добавить 3 ст. лож меда и принимать по 100 мл 4 раза в день;
  • 100 гр. свежего молока смешать с 100 гр. свежевыжатого морковного сока. Принимать коктейль следует 4-5 раз в день;
  • 2 ч. лож корней девясила следует поместить в термос, залить 1000 мл кипяченой воды и дать постоять 2-3 часа. Готовый отвар принимать по 80 мл за 30 минут до каждого основного приема пищи;
  • в 100 мл теплой кипяченой воды следует растворить 0,5 ч. лож пищевой соды и щепотку соли. Пить перед завтраком и обедом.

Лечение влажного кашля у взрослых

Поскольку влажный кашель появляется вследствие скопления мокроты в легких, бронхах и трахее, задачей лекарственных препаратов и народных средств является ее разжижение. После того, как мокрота становится менее вязкой, она более легко выводится из дыхательных путей. Нередко продуктивный кашель появляется в ходе лечения непродуктивного.

важноВажно не затягивать лечение влажного кашля, поскольку в таком случае он может перейти в хроническую форму.

Медицинские препараты при влажном кашле

Независимо от того, является ли влажный кашель следствием сухого или он появился, как отдельный симптом определенной болезни, для борьбы с ним, в аптеках можно приобрести один из следующих препаратов:

  • гербион сироп первоцвета. Сироп обладает отхаркивающим, противовоспалительным и противомикробным эффектом;
  • амброксол. Входящий в состав препарата амброксола гидрохлорида разжижает мокроту и способствует отхаркиванию. Среди аналогов амброксола следует отметить, лазолвал, амброгексал, халиксол, амбробене;

    важноПрием препаратов на основе амброксола гидрохлорида также является эффективным при непродуктивном кашле.

  • пертуссин и пертуссин Ч. Основой первого является тимьян, второго – чабрец. Оба препарата стимулируют секрецию слизи и разжижают мокроту. Кроме того, в их состав входит бромид калия, который оказывает успокаивающее действие;
  • АЦЦ. Препарат представлен в виде растворимых таблеток или порошка;
  • проспан. Основой данного растительного препарата являются листья плюща. Проспан применяют в случаях, когда присутствует выраженный кашель с вязкой мокротой.
Читайте также:  Муж агрессор как его вылечить

грудной сбор

В аптеке также продаются грудные сборы, с помощью которых можно быстро приготовить средство от кашля в домашних условиях. Речь идет о грудных сборах №1, 2, 3, 4. Все они обладают отхаркивающим и противовоспалительным эффектом.

Влажный кашель: что советует народная медицина

Влажный кашель – это не причина сразу же бежать в аптеку. Во многих ситуациях взрослый человек может обойтись и без этого, главное – знать, как быстро вылечить кашель народными средствами. Наиболее действенные из них являются следующие:

  • луковый отвар. Для его приготовления в кастрюлю необходимо поместить 2 луковицы в кожуре, 200 гр. сахара, 1000 мл горячей кипяченой воды. Затем поставить кастрюлю на медленный огонь и варить на протяжении 60 минут. Принимать средство по 100 мл до 4 раз в день;
  • сок лимона. Из 1 одного лимона необходимо выжать сок и поместить его в стакан. Далее следует добавить 2 ст. лож глицерина, а затем стакан доверху заполнить медом. Все ингредиенты следует тщательно перемещать и принимать полученное средство по 1 ч. лож 3 раза в день, если кашель не частый, и по 5-6 раз, — если очень частый;
  • отвар из семян льна. 2 ч. лож семян льна следует поместить в кастрюлю, залить 200 мл воды и кипятить на протяжении 10 минут. Затем добавить мед и принимать в теплом виде. Приготовленный отвар необходимо выпить в течение суток.

Компрессы и ингаляции при лечении кашля у взрослого

ингаляция от кашля

Для лечения кашля у взрослых в домашних условиях можно также прибегнуть к ингаляциям и согревающим компрессам.

важноПротивопоказано применение ингаляций и компрессов при высокой температуре.

Ингаляции можно делать как с помощью специальных приборов – небулайзеров, так и, накрывшись полотенцем над открытой емкостью с паром. Для приготовления растворов для ингаляций можно использовать медицинские препараты (лазолван, ротокан, экстракт календулы, тонзилгон) или же разнообразные травы (шалфей, ромашка, мята перечная, календула, зверобой).

Для приготовления согревающих компрессов против кашля для взрослых можно использовать отварной картофель, мед, смесь уксуса и воды, горчицу, подсолнечное или оливковое масло. Компресс необходимо укладывать на верхнюю часть спины или грудную клетку человека. В последнем случае важно, чтобы область сердца оставалась открытой.

Источник

Почему возникает кашель и каким он бывает

Кашель – безусловный рефлекс, способствующий устранению слизи или инородных тел из органов дыхательной системы. Так проявляется реакция организма на резкое воспаление слизистой оболочки носоглотки, бронхов, трахей и легких. В этой статье читайте о разновидностях, причинах и методах эффективного устранения этого симптома.

Дыхательная система устроена таким образом, чтобы обеспечить автономную защиту всех ее органов и восстановить здоровье в кратчайшие сроки. Покашливание свидетельствует о сбоях и способствует очищению от токсинов – последствий жизнедеятельности болезнетворных организмов. Важно лечить не сам симптом, а причину. Их основные группы по характеру источника:

  • Воспалительная – ОРВИ, грипп, инфекционные заболевания, вызванные вирусами или бактериями.
  • Аллергическая – пищевая, лекарственная, сезонная.
  • Механическая – попадание инородных тел в дыхательные пути, отек, увеличение лимфоузлов.
  • Химическая – при вдохе некоторых газов, паров химических средств.
  • Термическая – как реакция на смену температур окружающей среды.

Kashel-pri-l.jpg

Возникновение неприятного симптома быстрее всего появляется под действием на заднюю стенку гортани, плевры и в местах разветвления бронхов и трахей.


Существуют 2 вида проявления кашля:

  • Сухой (непродуктивный). Обычно проявляется в первые дни респираторных заболеваний или сигнализирует о механических раздражителях внутри – отек, опухоль, попадание частиц пыли или аллергенов.
  • Влажный (продуктивный). Характеризуется отхождением мокроты, по характеру которой определяют степень тяжести заболевания. Противокашлевые препараты принимать нельзя. Они могут усугубить течение болезни. При появлении симптомов этой разновидности эффективны ингаляции, применение отхаркивающих средств.


Классификация длительности синдрома:

  • Острый период – от 2,5 до 3 недель. Развивается при бронхите, фарингите, ларингите, пневмонии и инфекциях.
  • Затяжной – от 3-х недель до 3 месяцев. Приступы волнообразны. После 2-3 дней кашля наступает улучшение, а через какое-то время першение и боль снова проявляются.
  • Хронический – более 3-х месяцев. Он также не постоянный и то и дело переходит из острой фазы в латентную. Это говорит о наличии осложнений и требует комплексного подхода в терапии.

При врачебном осмотре или проведении анализов выясняется источник возникновения недуга, назначаются медикаменты. Лечение кашля в домашних условиях натуральными средствами от першения и боли тоже эффективно, если речь идет о терапии для взрослых. Посоветуйтесь с доктором и помогите организму народными способами.

Целебные свойства древних рецептов

Ценные знания о здоровье и способах его сохранения веками передавались из поколения в поколение. Существуют несколько основных ингредиентов, особая комбинация которых облегчает состояние пациента при разных типах проявления кашлевого рефлекса.

x1456977998-dsc-0018-69bf646018.jpg.pagespeed.ic.M5VeAjD_RK.jpg

Молоко

С инжиром

Не только при простуде, коклюше поможет настойка из этих продуктов. Вкусное лакомство обладает жаропонижающим, противовоспалительным и потогонным свойствами. Оно значительно ускоряет выздоровление при бронхитах и трахеитах. Используются свежие и сушеные плоды, методы приготовления которых отличаются.

Читайте также:  Как вылечить розы от болезней

Рецепт: 2-4 шт. черного или фиолетового инжира хорошо моют, заливают 200 мл молока и кипятят минуту. В случае добавления в отвар сухих соцветий нужно замочить их предварительно в холодной жидкости на полчаса, а после прокипятить. Снадобье должно настояться не менее 20 минут. Употреблять следует по 1⁄5 стакана 3-4 раза в день, желательно за полчаса до приема пищи.


С медом

Один из самых известных «бабушкиных рецептов». В стакан с этим напитком еще добавляют специи или щепотку соды. Пьют в любое время, но лучше – перед тем как лечь спать. Смягчение воспаленной ткани в глотке позволит избавиться от назойливых приступов сухого и влажного кашля ночью. Это один из лучших способов лечения кашля в домашних условиях народными средствами.

Рецепт No 1. На 1 л молока добавляют 4-5 столовых ложек любого меда, по 0.5 ч.л. ванилина, мускатного ореха, молотой корицы, 2 лавровых листка и 2 горошины перца. Доводят до кипения, после чего жидкости нужно настояться 5 минут. Схема: 2 приема в день по несколько глотков.

Рецепт No 2. 1-2 ст. ложек меда добавить в 200 гр теплого молока и бросить соду — щепотку или на кончике ножа. Подобная микстура действенна для отхождения мокроты, пота, помогает вывести токсины из организма.

Следует учитывать возможные аллергические реакции на продукты пчеловодства. Если они есть, лучше воспользоваться другими методами.

3386c1d9-9193-4712-8b53-a974c8fd436b_670x0_resize.jpg

Со сливочным маслом


Превосходное средство от кашля в домашних условиях, которое дают и взрослому, и ребенку. Оно обволакивает слизистую гортани, снимая першение, болевые ощущения и преобразуя сухой кашель во влажный. Соблюдение пропорций – залог безопасного и скорейшего выздоровления.



Рецепт:
30-50 гр масла растворяют 200 гр молока, принимают перед тем, как лечь спать.


С маслом какао


Активные компоненты такого напитка обладают отхаркивающим и укрепляющим эффектом. Повышают уровень защиты организма, предотвращая риск развития осложнений в процессе болезни.


Рецепт: 1⁄2 ч. л. масла какао нужно размешать в стакане горячего молока. Потом слегка остудить и дать пациенту.


С минеральной водой


Хорошее дополнение к медикаментозному лечению. Микстура успокаивает раздраженные ткани бронхов и глотки. Обязательные условия: жидкости должны быть теплыми, а минералка – щелочной. Мокрота станет лучше отходить, что обеспечит хорошее очищение органов дыхательной системы.


Рецепт: смешать жидкости в равных пропорциях и поить больного несколько раз в день.



С чесноком



Этот способ не рекомендуется, если нужно снять першение у ребенка – есть риск появления побочных реакций. Но как препарат для лечение кашля в домашних условиях у взрослых это народное средство применяют часто.


Рецепт No 1. Дольки головки чеснока мелко нарезать (можно пропустить через пресс) и добавить в литр молока. Кипятить на слабом огне до размягчения. В полученный состав добавляют мед и пьют по 1 столовой ложке в течение дня. Нужно учитывать, что жидкость испаряется (выкипает), а потому в итоге получится намного меньше готового продукта.


Рецепт No 2. На литр молока берут 1 головку очищенного чеснока и 1 ч. ложку сливочного масла. 2-3 минуты проваривают и пьют по 1 ст. ложке теплым.


С имбирем



Полезные целебные свойства этого корнеплода известны во всем мире. При кашле он творит настоящие чудеса, снижая воспаление, избавляя от болезнетворных микроорганизмов, согревая. Этим средством поят больных перед сном, предварительно укутав их для обильного потоотделения.


Рецепт No 1. В эмалированную кастрюлю налить полтора литра молока, всыпать тертый имбирь. Добавить 2 столовые ложки зеленого чая без добавок и закипятить. Не снимая крышки, настаивать до 20 минут и пить несколько раз в день маленькими глотками.

Рецепт No 2. Две чайных ложки зеленого чая без примесей, небольшую часть тертого имбиря и 1⁄5 стакана молока смешать и прокипятить 2 минуты на слабом огне. Процедить, добавить по вкусу мед или сахар.

С прополисом


Не только мед считается хорошим средством от многих болезней. Другой «пчелиный продукт» также успешен в борьбе за здоровье человеческого организма – прополис. В его составе – многочисленные соединения, лежащие в основе эфирных масел. Ему присущи антибактериальные, иммуностимулирующие и иммуномодулирующие свойства. Перед тем как лечить кашель в домашних условиях у взрослых таким способом, следует узнать нет ли у пациента аллергии на продукты пчеловодства.


Рецепт: на одну треть стакана капают по 1-2 капли прополиса. Также делают настойку на воде – 30 гр. главного ингредиента кладут в посуду со 100 мл воды. Готовится микстура 40 минут на водяной бане. Отвар сцеживают, остужают и держат в холодном месте.



С бананом


Многие скептически относятся к такому сочетанию. Но «коктейль» из этих ингредиентов хорошо помогает снизить частоту и интенсивность приступов кашля.



Рецепт:
в чашу блендера (или миксер) кладут спелый банан, 3 ч. ложки какао и смешивают до образования единой консистенции. Эта смесь заливается теплым молоком с добавлением меда. Выпить ее следует на ночь. Заметное улучшение наступает уже утром.

Черная редька

Этот корнеплод имеет отличные бактерицидные, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Это действенное домашнее средство от кашля. Оно способствует быстрому отхождению мокроты. Известно несколько способов использования.

С медом

Это не только полезный, но и вкусный продукт. С его помощью можно вылечить кашель, его же можно использовать в дальнейшем в целях профилактики. Перед использованием нужна консультация врача.

Рецепты:

  1. Натереть черную редьку на терке, отжать сок. Перемешать с сахаром и есть по 1 ч.л. от 4-х до 6-ти раз в день.

  2. Возьмите корнеплод и вырежьте «пирамидкой» нижнюю его часть. В отверстие положите мед и закройте обратно «пирамидкой», не надавливая. Оставьте редьку в емкости с теплой водой. Через три часа наберите в ложку сок и пейте. Закладывать мед для выделения сока можно не единожды.

  3. Нарежьте небольшой корнеплод на тонкие дольки и хорошо посыпьте сахаром. Проглотите получившийся сироп. Всего достаточно 4-6 приемов по 1 столовой ложке.
Читайте также:  Как вылечить ребенку грибок в паху

Другие виды редьки тоже могут использоваться как хорошие средства от кашля в домашних условиях – они подойдут как взрослым, так и детям. Некоторые считаются более щадящими и менее горькими. Способы приготовления идентичны предыдущим.

  • Аскорбиновая кислота активирует гуморальное звено иммунитета
  • Курс приема —
    всего 4 дня

Капсула

  • Доказанный клинический эффект
  • Уникальная формула Цитовир-3® включает бендазол гидрохлорид (дибазол)

Подробнее

Орехи

Мучительный кашель помогают устранить разные виды плодов. В их составе множество аминокислот, дубильные вещества и витамины.

Рецепты:

  1. Кедровые. В 1 литр молока засыпают 200 г орешков и кипятят 25 минут до тех пор, пока жидкость не станет коричневатой. Процеженное снадобье принимают по стакану натощак утром.
  2. Грецкие. 5 ядер измельчить и засыпать в молоко. Убрать в темное и теплое место, пить в 3-4 подхода целый день. На вторые сутки использовать напиток нельзя. Можно поступить по-другому: перекрутить через мясорубку мякоть (2 ч.л.) и смешать с теплой водой. Употреблять маленькими глотками.

С этими компонентами нужно быть аккуратнее – использовать только в свежем виде, чтобы дубильные вещества помогли, а не навредили.

Лекарственные травы и лимон

Применение растений в лечебных целях имеет многовековую историю. Это самое действенное народное средство от кашля в домашних условиях. Выбирая, какими именно воспользоваться, помните, что при проявлении сильного першения и боли в горле важно вывести мокроту из организма. А это значит, что соцветия и корни должны обладать антисептическими и антибактериальными свойствами. Таких образцов множество, мы приведем примеры самых известных.

Рецепты:

  • Помытые листья эвкалипта складывают в емкость и заваривают крутым кипятком. Пропорции: 2 столовые ложки на 1 литр воды. Пьют теплым по 3 раза в сутки.
  • 30 г багульника болотного кипятят в 250 мл воды, настаивают 30 минут и употребляют по 2 ст.л. 3 раза в день.
  • Хорошо себя зарекомендовали сборы из целебных трав – мальвы, алтейки, цветов ромашки, льна. В пропорциях 1:1:1:1 запарить кипятком и настаивать 2 часа, после чего хорошо процедить через марлю. В сутки можно пить по 0,5 литров сбора.

16img1221_1-728x484.jpg


Лимон

Эффективное средство для облегчения кашля, который только начался. Цитрус положите в кипяток и проварите до 10 мин. Затем выньте его из воды и разрежьте пополам. Сок следует выдавить в стакан и соединить с 2 ст. л. глицерина. После размешайте состав и всыпьте столько меда, чтобы выбранная емкость была заполнена. Получается вкусный сироп. Его дают детям по 1 чайной ложке. Если ночью приступы не дают уснуть, принимайте лимонное снадобье перед сном. Постепенно сократите приемы настойки после того, как кашель начнет уходить.

Растирки и мази

Кроме различных отваров и настоек, которые принимаются внутрь, народная медицина обладает знаниями о других способах устранения кашля. Как и другие методы, эти применяются только после консультации врача, чтобы помочь, а не навредить.

Барсучий жир

Он содержит кислоты – линоленовую и линолевую, которые помогают повышению обмена веществ в тканях и укрепляет их. Вещество имеет выраженный специфический запах. Взрослые могут принимать отвары с его содержанием, но детям это не рекомендуется, так как он может спровоцировать рвоту. Чаще всего применяют в качестве мази. Для этого жир растапливают и остужают до комнатной температуры, а потом медленно наносят на кожу в области бронхов спереди и сзади. Больного одевают в одежду из натуральной ткани, тепло укутывают, укладывают спать.

Козий жир

Известен своими лечебными свойствами. Он практически «сводит на нет» кашель, делая его продуктивным, и вовсе убирает симптом при правильном использовании. Для приготовления мази смешивают продукт с медом в пропорции 1:1, накладывают смесь на компрессную бумагу, а после прикладывают к телу. Утром наступает облегчение.

1463489916_1.jpg

Существуют и другие разновидности веществ животного происхождения, которые успешно применялись на практике несколько сотен лет назад и используются по сей день.

К ним относятся жиры:

  • медвежий;
  • гусиный;
  • свиной;
  • нутряной;
  • бараний.

Все они, как и козий, барсучий, имеют характерный запах, а потому с осторожностью используются, если помощь нужна детям или аллергикам.

Как быстро вылечить кашель у взрослого в домашних условиях

Этот неприятный симптом мешает работать, учиться и жить обычной размеренной жизнью. Бывают ситуации, когда больничный лист уже подписан, но некоторые симптомы еще сохраняются, что крайне мешает окружающим и самому больному.

Препарат «Цитовир-3» является «скорой помощью» в подобных случаях. Он укрепляет здоровье и эффективно лечит острые респираторные вирусные инфекции, способствуя активному выделению интерферона. Это средство запускает естественные механизмы защиты, действуя на первопричину заболевания.

В монографии ученого, медицинского исследователя В.С. Смирнова подробно описано и научно обосновано положительное влияние «Цитовира-3» на организм пациентов.

Препарат способствует постоянному накоплению уровня защитных веществ в слизистой оболочке верхних дыхательных путей и укрепляет иммунитет. Детям с 6 лет и взрослым назначают по 1 капсуле 3 раза в день за полчаса до еды. Курс составляет всего 4 дня, на которые хватает 1-й упаковки. Возможен повторный прием через месяц. Для детей от года разработан сироп и порошок «Цитовир-3». Детская форма в порошке не содержит сахара.

Будьте здоровы!

Рейтинг:

Рейтинг: 0/5

Оценок: (0)

Источник