Как и чем вылечить кожу головы и волосы
Причины для беспокойства
Чтобы понять, в порядке ваши волосы или нет, пройдите тест. Посмотрите на волосок, который уже выпал. Есть ли на нем темный мешочек? Нет? Тогда не волнуйтесь, пряди в безопасности. Если мешочек присутствует, нужно провести дополнительный тест.
Несколько дней не мойте голову (дня 3-4). Потяните (не сильно) за пучок волос в области макушки или висков. Если на руке остается более 5 волосин, возникла патология, которую нужно лечить.
Когда прядей в руке менее 5 штук, все в порядке, просто волоски нуждаются в дополнительном и правильном уходе.
Выпадение волос на голове может быть внезапным или постепенным. В первом варианте возникает потеря волос из-за сильных факторов (радиация, химиотерапия, прием лекарств, сильный стресс). Если влияние на организм было не сильным, то через время работа фолликулов восстановится.
По возможности исключите воздействие деструктивных факторов на ваш организм. Тогда и лечение не понадобится. В противном случае придется избавляться от хронической проблемы (облысения), а это долгий и трудный процесс.
Постепенное облысение происходит в острой или хронической форме. В первом варианте процесс длится около полугода. Затем выпадение резко прекращается. Хроническая длится дольше — на протяжении нескольких лет.
Причиной выпадения волос могут быть разные факторы:
- нарушение уровня гормонов (после родов, при наличии болезней желез внутренней секреции);
- стресс;
- потеря крови;
- снижение уровня белка;
- болезни (острые инфекции, высокая температура тела, операции, травмы);
- диеты, несбалансированное питание;
- недостаток железа и цинка;
- прием цитостатиков, ретиноидов, противосудорожных, антикоагулянтов);
- гепатит, псориаз, опухоли, гипертиреоз, артрит.
Также причиной может быть ослабление иммунитета или неправильный уход за волосами.
Весной пряди сильно выпадают, т.к. организму не хватает витаминов. Это нормально. Зимой всегда носите головной убор. Теплая шапка должна стать вашим спутником.
Летом нужно надевать тканевые платки или шляпки. Также следует надевать головной убор при «плохой» погоде (повышенная влажность, снег, дождь). Более подробно как уберечь себя от сезонного выпадения волос читайте здесь.
Если волосы сильно выпадают после родов, не волнуйтесь. Функционирование организма наладится. Но должно пройти 2-3 месяца. Когда потеря волосков не прекратилась через 60-90 дней, нужно лечиться.
Восстановление при болезнях длится около года.
Если не лечить заболевание, которое является причиной потери волос, процесс может стать хроническим. Также не удивляйтесь, когда волосы сильно выпадают через несколько месяцев после того, как переболели тяжелым заболеванием. Когда организм вернется в свой ритм, выпадение прядей прекратится. Чем полечить волосы от выпадения на голове, какие методы лечения применяют, далее.
Основные методы лечения
Как лечить волосы от выпадения? Перед тем, как приступить к лечению выпадения прядей, необходимо посетить трихолога. Только этот специалист может подобрать для вас оптимальное лечение и выявит проблему, назначит правильную диагностику и анализы. Трихолог исследует вашу кожу, выяснит причину проблемы.
Многие врачи, после проведения нужных анализов, назначают лечение с помощью лекарств. Но, если хотите, можно лечить выпадение народными или альтернативными методами. Они доказали свою эффективность.
Причины поредения шевелюры различны. Проблемы выпадения волос могут быть связаны и с питанием.
Плохое питание ухудшает самочувствие, не дает телу необходимого количества полезных для здоровья веществ, негативно влияет на кровообращение и препятствует притоку крови к фолликулам. Чтобы решить проблему, важно сбалансировать рацион, насытить его полезной для здоровья едой.
Кушайте больше овощей и фруктов кранного, оранжевого, желтого цвета. Также необходимо включить в свой рацион зеленые листовые овощи, печень, яйца, молоко, рыбий жир.
Добавьте в свое меню такие продукты, как:
- бобовые;
- злаки;
- рыба;
- курица;
- рыба;
- орехи, зерна;
- пророщенную пшеницу.
Массаж улучшает кровообращение в корнях, питает пряди, тонизирует кожу, улучшает эффективность от лечения. Делать массаж можно самостоятельно или обратиться к профессионалу. Можно применять щетку (из дерева, щетины) для массажа головы. Выполняйте круговые поглаживающие движения от висков к макушке. Затем от висков к затылку и лбу. Или массажируйте голову пальцами.
Ручной массаж поможет избавиться от очагового выпадения. Он усилит кровоток, отчего корни получат необходимое питание.
Правую ладонь прижмите к правой стороне головы. Надавите головой на руку. Повторите то же самое для другой стороны, затем аналогичные движения выполняйте для затылка, лба.
Можно выполнять массаж с использованием ароматических масел. Капельку эфирного масла кунжута (розмарина) втирайте в кожу круговыми движениями (по направлению вниз). Нанесите мало на точку между черепом и шеей, втирайте круговыми движениями в кожу по направлению вниз. Делая массаж, защипывайте кожу пальцами. Подробнее, чем лечить волосы от выпадения, читайте ниже.
Медикаменты
Трихологи часто назначают разные медикаменты, которые помогают бороться с выпадением волос. Для медикаментозного лечения выпадения волос подходят: миноксидил, финастерид. Миноксидил улучшает кровообращение, укрепляют кожу, пробуждают луковицы. Финастерид снижает уровень мужского полового гормона. Эти препараты нужно сочетать с витаминами и препаратами, которые содержат важные для здоровья микроэлементы.
Для наружного применения можно использовать разные препараты наружного использования. «Регейн» нужно дважды в сутки наносить на участки, склонные к облысению, активизирует рост новых прядей.
Узнать, об эффективном спрее «Алерана» против выпадения волос можете из нашей статьи, перейдя по ссылке.
«Силокаст» стимулирует рост волос, применяется на «запущенных» стадиях. «Сульдена» защищает от нового выпадения, улучшает кровообращение, способствует регенерации волосяных луковиц, избавляет от перхоти, себореи.
Любой медикамент можно применять только по назначению врача. Даже если кажется, что «идеально» подходит для вашего случая.
Витамины
Особую пользу волосам дают витамины группы B. Если в организме мало этих витаминов, то возможно облысение. Необходимо обеспечить тело витамином E, он активизирует циркуляцию кислорода в крови.
Аскорбинка необходима для нормальной работы мелких сосудов. Каротин повышает сопротивляемость инфекциям.
Чтобы сохранить красоту прядей и густоту шевелюры, необходимо удовлетворять физиологическую потребность человека в витаминах:
- каротин (A);
- группы (рибофлавин, пантотеновая, фолиевая кислоты, тиамин);
- токоферол (E);
- рутин (P);
- кальциферол (D);
- аскорбиновая кислота (C);
- никотиновая кислота (PP);
- метилметионин (L);
- филлохинон, менахинон (K).
Гиалуроновая кислота (ГК)
Гиалуроновая кислота нужна клеткам, чтобы притянуть влагу, сохранить упругость кожи, ее здоровый внешний вид. Когда ее не хватает, это негативно влияет на здоровье сердца и глаз, способствует образованию морщин.
Благодаря применению гиалуроновой кислоты омолаживаются пряди, их оттенок становится более здоровым, волосы блестят, волоски меньше секутся, получают защиту от вредного влияния окружающей среды, а также происходит лечение против выпадения волос.
Учитывая ее мощное влияние, необходимо принимать препараты с гиалуроновой кислотой очень осторожно и только по рекомендации врача.
Нельзя использовать гиалуроновую кислоту в период лактации и во время беременности. Зимой лучше отказаться от применения ГК или пользоваться ей за несколько часов до того, как выйдете на мороз.
Чтобы дать коже и волосам гиалуроновую кислоту, можно использовать такие методы:
- наружный (шампунь, маски, спреи, крема, сыворотки);
- БАДы (таблетки, капсулы);
- инъекции (чаще в кожу лица, но иногда делают и в кожу головы).
Мезотерапия
Мезотерапия — косметологическая процедура, которая оздоравливает кожу головы, останавливает выпадение прядей. В ходе процедуры под кожу вводятся лечебные мезококтейли из биологически активных продуктов.
Кроме введения полезных веществ на коже образуются микротравмы, которые активизируют метаболизм, чем усиливают эффект от процедуры. В результате клетки обновляются лучше, быстрее и с большей интенсивностью.
В препаратах для мезотерапии содержатся цинк, аминокислоты, витамины. Эти вещества останавливают процесс выпадения прядей, убирают перхоть, приводят в норму выработку сала, улучшают внешний вид кожи. Также мезотерапия способствует профилактике седины.
Состав мезококтейля подбирается индивидуально, исходя из проблемы, которая волнует человека и причин выпадения волос.
Процедура длится около 40 минут. Делать ее нужно 1 раз в неделю. После мезотерапии нельзя мыть голову, делать маски и ходить в солярий еще 48 часов. Курс длится 8-10 сеансов. За год можно сделать несколько лечебных курсов (два-три).
Физиотерапия
Физиотерапия особенно эффективна в трихологии и является действенным методом лечения выпадения волос.
Самыми популярными методами физиотерапии являются:
- криотерапия;
- лазерное лечение;
- электрофорез, фонофорез;
- гальванизация;
- микротоковая терапия.
Преимуществ у физиотерапии множество. Благодаря этим сеансам можно:
- исключить вероятность появления побочных эффектов;
- сочетать с другими вариантами лечения;
- получить ощутимый результат, который останется надолго;
- усиленное кровообращение в коже.
Дарсонваль
Дарсонваль — это эффективное лечение выпадения волос при полной или частичной их потере. Использовать его можно дома или ходить на сеансы в салон. Чтобы получить от дарсонваля максимум пользы, его необходимо применять в сочетании с другими методами.
С помощью этого средства улучшается состояние кожи, укрепляются луковицы, шевелюра становится более густой. Электроток воздействует на клетки кожи, отчего улучшается процесс снабжения дермы кислородом. Применять прибор каждый день в течении двух недель на протяжении 5-15 минут.
Выпадение волос: лечение народными средствами
Чем еще можно лечить волосы при выпадении? Народные методы избавления от проблемы выпадения волос доказали свою эффективность временем. Сотни лет (а то и больше) пользуются разными природными продуктами для оздоровления своего тела и волос.
Лечение кожи головы от выпадения волос можно дополнить с помощью натуральных отваров, лосьонов и компрессов.
Следующие рецепты полезно применять на протяжении 2-3 недель. Через 5-6 дней перерыва можно приступать к использованию нового рецепта. Подобное лечение очень эффективно. Дополнительно, о лечении выпадения волос в домашних условиях, читайте в нашей статье.
Сок петрушки
Измельчите корень петрушки, выдавите из него сок. 200 мл сока нужно пропитать марлю и завернуть в нее волосы. Сверху накройте пряди пленкой или полотенцем. Через час можно промыть голову теплой водичкой. Компресс можно делать перед сном или после пробуждения.
Сок алоэ
Измельчите несколько листов алоэ (берите нижнюю часть кустика). Возраст растения должен быть от трех лет. Выжмите из листочков сок, намочите марлю. Приложите компресс к голове, создав тем самым тепловой эффект. Проследите за тем, чтобы сок не попадал в глаза. Через полчаса можно промывать пряди теплой водичкой. Повторите два раза в сутки.
Липовый цвет
Как вылечить волосы от выпадения с помощью липы, рецепт следующий: 2 ст.л. липы залейте двумя стаканами кипятка. Накройте крышкой. Через четверть часа процедите, остудите.
Смешайте с 60 мл настойки эвкалипта и несколькими каплями лимона. Протирайте лосьоном у корней. Лечение можно проводить каждый день.
Полезно делать маски. Они стимулируют рост волос, питают кожу, укрепляют корни. Основным ингредиентом могут стать: желтки, ржаная мука в смеси с водой, сухая горчица с лимоном и водичкой, лук с оливковым маслом.
Маски держите около 20 минут (горчицу и лук — четверть часа), после чего смойте теплой водичкой. Лечение длится 6 месяцев (полный курс). Каждую процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю с перерывом на полнедели. Мини-курс длится 30-45 дней.
Хотите быстро улучшить состояние шевелюры и защитить волосы от выпадения? Тогда обязательно применяйте разные методы для восстановления густоты прядей. И сходите к трихологу, сделайте анализы. Пусть врач подберет для вас разные варианты лечения. Только так вы сможете гарантированно и быстро избавиться от проблемы выпадения прядей, сделаете свою прическу красивой, роскошной и превосходной.
Полезное видео
Дополнительную информацию о причинах и лечении выпадения волос, смотрите в видео ниже:
Источник
Болезни волос и кожи головы возникают под действием внешних и внутренних факторов: это влияние физических условий и химических веществ, неблагоприятные погодные условия, нарушения обмена веществ, патологии эндокринной и нервной систем. Симптомы таких заболеваний разнообразны: от повышенной ломкости волос до их полной потери. Методы лечения подбирают в каждом конкретном случае, в зависимости от причины.
Причины возникновения
Болезни волос могут быть связаны с различными факторами, к ним относятся:
- продолжительное воздействие прямых солнечных лучей;
- обморожение кожи головы;
- заболевания эпидермиса (фурункулез, микозы);
- гормональные нарушения;
- дефицит витаминов и микроэлементов;
- перенесенные инфекционные заболевания (герпес, сифилис);
- частое использование фена на высоком температурном режиме, а также приборов для горячей укладки (утюжок, плойка);
- расчесывание щетками из грубых материалов (металлическими, деревянными с заусенцами);
- частое окрашивание.
Заболевания кожи головы
Заболевания волос вызывают лекарственные препараты: гормональные оральные контрацептивы, антидепрессанты, стероидные средства, препараты для снижения артериального давления. Увлечение БАДами для снижения веса, в состав которых входят соли тяжелых металлов, также неблагоприятно сказывается на состоянии прядей.
Болезни волосистой части головы
Болезни волосистой части головы классифицируют по группам, в зависимости от их происхождения:
Инфекционные
Наиболее распространенными патологиями волос инфекционного происхождения являются:
Педикулез
Его возбудителями выступают кровососущие насекомые – вши. Характерные симптомы заболевания – зуд в месте укуса, сыпь, появление гнид на волосах, которые напоминают перхоть.
Фолликулит
Это воспалительный процесс волосяных луковиц, сопровождающийся гнойным воспалением на коже. Развитие патологии провоцирует золотистый стафилококк. При фолликулите вокруг волосков формируются гнойно-воспалительные элементы, вызывающие болезненные ощущения. Если их много, отекает кожа головы. Когда пузырьки лопаются и подсыхают, возникают зуд и шелушение.
Грибковые
Заболевания этой группы вызывают грибковые микроорганизмы различных видов.
Распространены такие грибковые заболевания:
Трихофития
Болезнь также известна как стригущий лишай. Она обладает контагиозностью, то есть быстро передается от одного человека другому. Трихофития проявляется в образовании воспалительных очагов. Волосы, пораженные грибком, становятся ломкими, обламываются на уровне 2-3 мм от кожи головы. Больного беспокоит сильное шелушение кожи головы.
Микроспория волосистой части
Патогенные грибки, попадая на кожу головы, прорастают и поражают волос. Паразитируя, они плотно заполняют волосяную луковицу. Это делает невозможным полноценный рост волос. Микроспория волосистой части чаще наблюдается у детей, чем у взрослых. Очаги поражения при таком заболевании расположены в области макушки, висков, темени. Здесь возникает шелушение. Как и при трихофитии, волосы становятся хрупкими и обламываются на уровне 4-6 мм от кожи головы. Оставшиеся пеньки тусклые, покрыты серо-белым налетом.
Фавус (также известна как парша)
Заболевание возникает при внедрении грибка в роговый слой эпидермиса. На коже головы появляются очаги покраснения, потом образуется желтоватая окружность. Волосы ломаются, становятся более жесткими, тускнеет. По мере развития заболевания кожа головы становится грубой, а очаги поражения – источниками неприятного запаха. Если вовремя не начать лечение, образуются очаги облысения.
Лишай
На волосистой части головы могут развиваться красный плоский, розовый и стригущий лишай. Первые два вида не связаны с инфекциями, поэтому человек с таким заболеванием не опасен для окружающих. На голове образуются очаги поражения. Кожа в этой области шелушится, появляются серые или белые чешуйки, напоминающие перхоть. Волосы обламываются, кожа головы краснеет, возникает зуд.
Герпес
Заболевание развивается при проникновении в эту область вируса герпеса. Характерные симптомы – покраснение и зуд в местах поражения, образование пузырьков с жидкостью внутри и их последующее изъявление. Когда это происходит, выделяется экссудат. На пораженных участках образуются корки, травмирование которых вызывает кровоточивость.
Заболевания, связанные с нарушением функций сальных желез
Распространенные болезни волос сальных и потовых желез:
Гиперкератоз кожи головы
Это заболевание связано с утолщением рогового слоя кожи, из-за чего волосяные фолликулы закупориваются роговыми чешуйками. Первый симптом гиперкератоза – появление перхоти. Волосы становятся хрупкими, тусклыми, тонкими. Происходит выпадение волос, в отдельных случаях возможно облысение. Кожа головы становится жесткой, грубой на ощупь, возникает сильный зуд. Возможно присоединение инфекции, что усугубляет течение заболевания.
Себорея (себорейный дерматит)
Это хронический процесс кожи головы, протекающий с воспалениями. Развитие заболевания связано с повышенным выделением жира. Заболевание провоцируют условно патогенные грибки. Пораженные участки кожи покрыты папулами и чешуйками, которые склеиваются между собой сальным секретом. Развивается воспалительный процесс, эпидермис зудит. Может возникать боль.
Экзема
Заболевание имеет аллергическое происхождение. Оно проявляется в двух основных формах: сухая и мокнущая экзема. В первом случае на коже головы образуются покрытые чешуйками бляшки, которые постоянно отслаиваются и оседают хлопьями на волосах. Сальные железы кожи головы вырабатывают избыточное количество жира, поэтому волосы пачкаются и выглядят неряшливо. При мокнущей экземе на кожных покровах формируются папулы, заполненные жидкостью. Позже они лопаются и образуют мокнущую поверхность. Обе формы сопровождаются сильным зудом.
Перхоть
В медицине это явление называют словом «отруби». Перхоть – синдром, для которого характерна скорость отслоения чешуек кожи головы. Ее считают легкой формой себорейного дерматита. Те, кто страдают от перхоти, обнаруживают по всей длине локонов и на коже головы большое количество белых чешуек. Волосы быстро пачкаются, становятся сальными.
Псориаз
Заболевание имеет хронический характер, протекает с чередованием периодов обострения и ремиссии. Точная природа псориаза не установлена. При псориазе волосистой части головы очаги поражения локализуются на коже в области над ушами и за ними. Лоб и затылок покрываются бляшками. Первый симптом болезни – образование чешуйчатых папул, которые впоследствии вызывают воспаление и становятся источником зуда. Бляшки увеличиваются в размерах, становятся плотными. Постепенно они покрывают всю волосистую зону.
Демодекоз
Развитие заболевания связано с паразитированием микроскопических клещей класса Демодекс. Они обитают в коже, волосяных фолликулах, поедая отмершие клетки и эпителиальные выделения. На начальном этапе демодекоза на коже головы возникает отечность, цвет покровов становится красным, формируются узелки и болячки. Кожа в области поражения уплотняется, становится сухой. У пациента возникает ощущение стянутости, зуда.
Патологическое выпадение (облысение, алопеция)
Облысение, или алопеция, – это не прекращающееся выпадение волос, приводящее к очаговой или полной утрате волосяного покрова головы.
Выделяют 3 вида алопеции:
- диффузная (истончение);
- очаговая (появление очагов, на которых полностью отсутствую волосы);
- андрогенная (выпадение прядей по мужскому типу, связанное с концентрацией мужских половых гормонов в крови);
- тотальная (полное отсутствие локонов).
В зависимости от особенностей проявления, различают такие формы алопеции:
- рубцовая. Рост волос отсутствует на участках, которые покрылись рубцовой тканью. Рубцовая алопеция возникает после механического, термического, химического воздействия.
- себорейная. Облысение развивается на фоне себореи кожи. Наблюдается очаговое поредение локонов, сопровождающееся повышенной сальностью и шелушением кожи.
- симптоматическая. Отсутствие волос связано с тяжелыми системными заболеваниями, авитаминозами, интоксикациями. После устранения причины, вызвавшей облысение, локоны вновь начинают расти.
Повреждение стержня волос
Травмирование волосяного стержня происходит при воздействии на пряди высокой температуры, механического фактора, химических веществ.
Трихоклазия
Патология, для которой характерно обламывание отдельных волосков, которые выглядят здоровыми, на расстоянии около 10 см от кожи головы. Это связано с ослаблением волосяного стержня. При таком состоянии локон ломается при воздействии.
Выделяют 2 типа трихоклазии: узловатый и идиопатический. В первом случае обламывание волосяных стержней происходит в области утолщений, что портит внешний вид прически.
При идиопатической формы заболевания кожа головы становится сухой, зудит и шелушится, а волосы, хотя и обламываются, имеют здоровый вид.
Трихокинез
Проблема, которая выражается в спиралевидном перекручивании локонов. Причина явления – скручивание волосяного стержня по всей длине, изменение толщины и пигментации. Пораженные волосы белые, выглядят седыми.
В наиболее сложных случаях трихокинез может привести к местному облысению.
Монилетрикс (веретенообразная атрофия локонов)
Заболевание, при котором стержень растет не постоянно, а периодически. Когда рост на время прекращается, на волоске формируются небольшие узелки. Между каждым из таких узлов наблюдаются ломкие участки.
Пораженные этим заболеванием пряди выглядят сухими, безжизненными, становятся жесткими. Внешне монилетрикс выглядит на волосах как множество черных точек. Это похоже на клиническую картину стригущего лишая.
Болезни луковиц головы: истончение, атрофия, засыпание
Волосяные луковицы подвергаются таким патологическим процессам:
- истончение;
- атрофия;
- «засыпание».
Истончение волосяного фолликула связано с эмоциональными потрясениями и гормональными нарушениями в организме. Истонченная луковица не способна производить прочный и длинный волос, поэтому он ослабленный и быстро выпадает.
Атрофия возникает, если не лечить истонченные фолликулы. Луковица еще может производить локоны, но они редкие и истощенные.
Спящая луковица – именно так характеризуют состояние, при котором фолликул погибает. Оно необратимо.
Причины болезненной кожи головы
Болезненная кожа головы – результат таких факторов, как:
- спазмы сосудов (это характерно для вегетососудистой дистонии);
- нарушение кровообращения в сосудах, проходящих в области головы. Это может быть связано с наличием холестериновых бляшек, повышением уровня кровяного давления;
- слишком тугая прическа;
- использование травмирующих аксессуаров (шпильки, острые заколки).
Также боли, возникающие при прикосновении к коже головы, возникают при заболеваниях, затрагивающих нервные окончания. Это может быть воспаление затылочного нерва, невралгия тройничного нерва.
Особенности болезни Менкеса
Заболевание Менкеса, также известное как болезнь курчавых волос – генетическая патология, которая передается мальчикам от матери. Она проявляется в плохом усваивании организмом меди.
Характерный симптом болезни Менкеса – спутанные веретенообразные волосы с повышенной хрупкостью. При микроскопическом исследовании образца выявляют ряд аномалий локонов, среди которых – извитость и переломы вдоль волосяного стержня.
Особенности болезни Витилиго
При витилиго нарушается процесс образования меланоцитов кожи. Из-за этого на ее поверхности образуются белые пятна разной формы и размеров. Патологический процесс разрушения меланоцитов сказывается и на состоянии волосяного покрова. Это выражается в появлении пятен на голове. На этих местах происходит полное обесцвечивание, что создает впечатление седины. Подобный симптом может проявиться в подростковом возрасте. Других симптомов – шелушения, атрофии волос, алопеции, не наблюдается.
Заболевание, при котором не растут волосы
Редко встречается такое явление, как отсутствие локонов на голове. Если признаки облысения появились в возрасте до трех лет, то речь идет о врожденном облысении. На всем теле человека нет волос из-за воздействия гена, унаследованного ребенком от одного из родителей. Патология возникает у представителей любого пола.
При обследовании становится известным, что причина такого явления – полное отсутствие волосяных луковиц или недостаточное их развитие.
Лечение и профилактика
Лечение болезней волос зависит от конкретного вида заболевания. При грибковых процессах требуется применение местных и системных противомикотиков. Если патология вызвана инфекцией, то назначают прием антибиотиков.
Генетические аномалии волосяных фолликул практически не поддаются лечению. Многие болезни волос связаны с отклонениями в работе внутренних органов. Для выявления причины нужно пройти обследование.
Для профилактики болезней кожи головы и волос нужно:
- защищать их от воздействия прямых ультрафиолетовых лучей и низких температур;
- использовать моющие средства, подходящие для конкретного типа волос;
- выбирать качественные средства по уходу за волосами;
- пользоваться личными средствами гигиены (расческа, полотенце), чтобы не заразиться грибковым или инфекционным заболеванием;
- питаться правильно и рационально, дефицит витаминов и микроэлементов сказывается на состоянии волос;
- отказаться от мытья локонов горячей водой;
- отказаться от фена в пользу естественного высыхания;
- отказаться от частых укладок с использованием приборов, воздействующих на волосы высокой температурой.
Видео
На видео – как диагностировать болезни волос:
Выводы
- Заболевания волос – не всегда показатель неправильного ухода за ними. Их могут вызвать любые изменения в работе внутренних органов.
- При любых симптомах нужно посетить трихолога – специалиста по болезням волос и кожи головы. Если он не обнаружит отклонений, то следует обратиться к другим врачам узкого профиля.
Источник
