Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум thumbnail

Ðåáÿòà! Ïèøó äàííûé ïîñò äëÿ òåõ ëþäåé, êîòîðûå â íà÷àëè ïóòè è ïîèñêîâ èçëå÷åíèÿ øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà.

Ýòî ìîé ëè÷íûé îïûò è çàðàíåå îãîâîðþñü, ÷òî ÿ äî ñèõ ïîð áîðþñü ñ ýòèì íåäóãîì… Ïðîøó íå ñóäèòü ñòðîãî — ïóíêòóàöèÿ è îðôîãðàôèÿ îñòàâëÿåò æåëàòü ëó÷øåãî… Ìîé ëè÷íûé îïûò íå ÿâëÿåòñÿ åäèíñòâåííî âåðíûì ñïîñîáîì èëè (è) åäèíñòâåííûì ïóò¸ì èçëå÷åíèÿ… Ýòîò ïîñò íîñèò ðåêîìåíäàòåëüíûé õàðàêòåð è íè÷åãî áîëåå. Êàæäûé ñàì ðåøàåò êàê åìó ïîñòóïàòü â ýòîé æèçíè… Â èòîãå ìû ñàìè ïîæèíàåì ïëîäû ñâîèõ äåÿíèé è îòâå÷àåì ñàìè çà ñâîè ïîñòóïêè. Ïðîøó ïèñàòü òîëüêî êîíñòðóêòèâíûå îòçûâû è çàìå÷àíèÿ, à íå ïðîñòî âñ¸ îòðèöàòü èëè íàîáîðîò îäîáðÿòü… èáî ÿ âñ¸-òàêè çà ÷åñòíûé è ïðàâäèâûé ïîäõîä êî âñåìó!

Ïèøó ýòîò ïîñò äëÿ òîãî, ÷òîáû òàêèå æå ëþäè êàê è ÿ, íå ìó÷èëèñü ïîèñêàìè è îïðîáîâàíèÿìè âñÿêèõ ñîâåòîâ è ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà. Èáî ìíîé áûëî èñïðîáîâàíî îãðîìíîå ìíîæåñòâî âñÿêèõ ìåòîäîâ, ïðîâåäåíû äåñÿòêè ïðèåìîâ ó îñòåîïàòîâ, êîñòîïðàâîâ, ýêñòðàñåíñîâ è íåâðîëîãîâ. Ïðî ýêñòðàñåíñîâ íàïèñàë äëÿ êðàñíîãî ñëîâöà… Õîòÿ âñå ýòè ðåáÿòà èç îäíîé ñåðèè…

Èòàê… íà÷íó! Íà÷àëñÿ ýòîò íåäóã, êàê ÿ óæå ñåé÷àñ ïîíÿë, â 6 êëàññå (â 2000 ãîäó).  øêîëå ÿ áûë î÷åíü ïðèëåæíûì ó÷åíèêîì. Çàêîí÷èë å¸ ñ ñåðåáðÿíîé ìåäàëüþ. ×àñòåíüêî äî ïîçäíà çàñèæèâàë çà äîìàøêàìè è ó÷åáíèêàìè â êðèâîé íåóäîáíîé ïîçå. Ëþáèë «ïîðóáèòüñÿ» çà êîìïîì. Âèäàòü ýòèì ÿ âïåðâûå äîâåë ñåáÿ äî ýòîãî ñîñòîÿíèÿ. È â 2000 ãîäó ÿ âïåðâûå â æèçíè ïî÷óâñòâîâàë î÷åíü ñòðàííîå ãîëîâîêðóæåíèå, ïîòåíèå ëàäîíåé è àðèòìèþ (ñåðäöå áåøåíî Áèëîñü!) âî âðåìÿ ðåøåíèÿ êàêîé-òî çàäà÷è ïî ìàòåìàòèêå. Ðåçêî âñòàë è íå ïîíÿâ ÷òî ïðîèñõîäèò äîáåæàë äî äîìà ðîäèòåëåé ñ áàáóøêèíîãî äîìà çà ñ÷èòàííûå ñåêóíäû îò ñòðàõà (áëàãî ðàññòîÿíèå 250 ì áûëî). Æèë ÿ òîãäà äåðåâíå ñ ðîäèòåëÿìè è ÷àñòåíüêî íî÷åâàë ó áàáóëè. Êàê ÿ ïîíÿë (óæå ñåé÷àñ) ýòî áûëà ìîÿ ïåðâàÿ ïàíè÷åñêàÿ àòàêà (ÏÀ)!!! Äà, ðåáÿòà, èìåííî îíà! ïðèäÿ äîìîé ÿ âñ¸ ðàññêàçàë ìàòåðè. Ìàìà äàëà òàáëåòêó âàëåðèàíû è ïîëîæèëà ìåíÿ íà êðîâàòü. ×åðåç ÷àñ ìåíÿ îòïóñòèëî è âñ¸ ñòàëî íîðìàëüíî. Çàòåì ÿ è çàáûë ïðî ýòî! Ðîäèòåëè ñêàçàëè, ÷òî ýòî ïîäðîñòêîâûå èçìåíåíèÿ ïðîèñõîäÿò â ìîåì îðãàíèçìå.

Âñ¸ áû íè÷åãî! Íî íåäóã âåðíóëñÿ óæå â äðóãîì âèäå ïîñëå 1 êóðñà óíèâåðñèòåòà. Ëåòîì ïîñëå ïðàêòèêè ìû â äåðåâíå êàòàëèñü íà ìîòîöèêëå è óïàëè ñ íåãî ñ äðóçüÿìè (ìû ñèäåëè ñ ïîäðóãîé â êîëÿñêå ìîòîöèêëà è óëåòåëè äàëüøå âñåõ). ß óïàë íà ëåâóþ ðóêó. Îíà ó ìåíÿ ñ ìåñÿö áîëåëà è ïðîïàëà ÷óâñòâèòåëüíîñòü íà áîëüøîì ïàëüöå ëåâîé ðóêè. ß ïîäóìàë íàäî ê âðà÷ó… Ñõîäèë â ñòóäåí÷åñêóþ ïîëèêëèíèêó è ìíå íàçíà÷èëè 10 ñåàíñîâ òåðàïèè ñî ñëàáûì òîêîì äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòè. Ïîìîãëî íî ÷àñòè÷íî. Ñ ïåðåìåííûì óñïåõîì òî ïîÿâëÿëàñü, òî èñ÷åçàëà ÷óâñòâèòåëüíîñòü.  îáùåì, ïðè÷èíà ïîòåðè ÷óâñòâèòåëüíîñòè íå áûëà âûÿâëåíà.

Òàê ÿ è æèë… Îêîí÷èë óíèâåð è ñòàë ðàáîòàòü. Ðàáîòàþ ÿ ãåîëîãîì íà «ñåâåðàõ». ×àñòåíüêî ñèæó  çà ÏÊ (ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà) â èòîãå äîâåë ñåáÿ äî îñòåîõîíäðîçà ìàëîïîäâèæíûì îáðàçîì æèçíè. È â 2018 ãîäó âåñíîé íà÷àëîñü… Ñíà÷àëà áûëè êðàòêîâðåìåííûå ãîëîâîêðóæåíèÿ, ïàíè÷åñêèå àòàêè (îùóùåíèå êàê-áóäòî óìèðàþ è íå çíàþ ÷òî äåëàòü…). Çàòåì ÷àñòåíüêî ïîäíèìàëîñü äàâëåíèå è áûëè ïîòåðè ñîçíàíèÿ äîìà. À êîãäà îäèí ðàç ïîïèë êîôå â Subway ÷óòü íå óìåð. Ñåðäöå êîëîòèëîñü áåøåíî, ãîëîâà êðóæèëàñü ïî æåñòè, áûëî ÷åòêîå îùóùåíèå ïðåäñòîÿùåé ñìåðòè è ïîÿâèëñÿ íàâÿç÷èâûé ñòðàõ áîÿçíè òàêèõ ñîñòîÿíèé. Ñïàñàëè òîãäà òîëüêî òàáëåòêè (óñïîêîèòåëüíûå è ïîíèæàþùèå äàâëåíèå). À ñàìó áîëåçíü ÿ íå çíàë åù¸…

  ìàå 2018 ñëó÷èëîñü òàê, ÷òî ÿ óïàë è ïîòåðÿë ñîçíàíèå â àýðîïîðòó. Åëå îòêà÷àëè âðà÷è. Ñïèíà âñÿ ñèëüíî áîëåëà ïðè ýòîì (ýòî áûëè ãëóáîêèå ìûøöû ñïèíû), ïîÿâèëèñü ïàíè÷åñêèå àòàêè, ãîëîâîêðóæåíèå è áîÿçíü ñìåðòè. È ÿ ðåøèë ñäåëàòü ÌÐÒ è îáðàòèòüñÿ ê óçêèì ñïåöèàëèñòàì. ÌÐÒ ïîêàçàëà øåéíî-ãðóäíîé îñòåîõîíäðîç, óíêîàðòðîç è äåãåíåðàòèâíûå èçìåíåíèÿ â øåéíîì îòäåëå. Òåïåðü ÿ çíàë âðàãà â ëèöî. Ïîïûòàëñÿ ïîëå÷èòüñÿ òðàäèöèîííî — ìèëüãàììà, âîëüòàðåí, ñèðäàëóä, âàëåðèàíêà è ýòîò ñïèñîê ìîæíî ïðîäîëæàòü äî áåñêîíå÷íîñòè… Ïðèåìû ó âñåâîçìîæíûõ âðà÷åé è ñîñóäèñòûõ õèðóðãîâ, êîñòîïðàâû è îñòåîïàòû. Íå ïîìîãëî! Áûëî ïîòðà÷åíî ïîðÿäêà 150000Ð âïóñòóþ.

ß ñàì ïî ñåáå ÷åëîâåê, êîòîðûé ïûòàåòñÿ âî âñåì íàéòè ñìûñë è ðàçîáðàòüñÿ. È âîò íà÷àëèñü ìîè ïîèñêè…. Ýòî áûë äîëãèé è ìóòîðíûé ïóòü… Áûëî ïðî÷èòàíî 40 ñ ëèøíèì êíèã ïî òåìå îñòåîõîíäðîçà (íà÷èíàÿ îò Áóáíîâñêîãî äî íåñòàíäàðòíûõ ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ). Ïðîñìîòðåíî òûñÿ÷è ôîðóìîâ è ðàçëè÷íûé âèäåîóðîêîâ. Ïðèø¸ë ê âûâîäó, ÷òî åñëè ñàì ñåáå íå ïîìîãó, òî íè÷åãî íå ïîìîæåò. È íàòêíóëñÿ ÿ íà ãèìíàñòêó Øèøîíèíà äëÿ øåéíîãî îòäåëà.

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Íà÷àë ÿ äåëàòü ýòó ãèìíàñòèêó… È âû íå ïîâåðèòå! ÷åðåç 1 íåäåëþ ïðîïàëè ãîëîâíûå áîëè!!! Ýòî áûë øîê. È ãäå-òî ÷åðåç 3 íåäåëè ìûøöû øåè ñòàëè ýëàñòè÷íåå è òÿíóëèñü ëó÷øå. Íî, ÷åñòíî ãîâîðÿ, ãîëîâîêðóæåíèÿ âñ¸ æå ÷àñòåíüêî áûëè. Èòàê, ñ ëåòà äî çèìû ÿ ïðîäîëæàë äåëàòü êàæäûé äåíü ýòè óïðàæíåíèÿ. Ãîëîâîêðóæåíèÿ íåìíîãî îòñòóïèëè, íî äàâëåíèå è áîëü â ìûøöàõ áûëà. À òóò åù¸ è îòïóñê (íàñòàë ÿíâàðü 2019 ãîäà)… Íå çíàë êàê áûòü. Ïðîñòî ÿ î÷åíü ìíîãî ïóòåøåñòâóþ íå ñìîòðÿ íà ñâîé îñòåîõîíäðîç (ñ 2010 ãîäà îáúåçäèë 42 ñòðàíû äèêàð¸ì. Ýòî óæå ñîâñåì äðóãàÿ èñòîðèÿ. Åñëè ÷òî íàïèøó çäåñü ïðî ñâîè ïóòåøåñòâèÿ. Åñëè õîòèòå ïî÷èòàòü íàïèøèòå â îòçûâàõ. Ìîé áëîã â èíñòàãðàìì NGR_88 ) è íå çíàë êàê ìíå áûòü ñ ýòèìè ãîëîâîêðóæåíèÿìè è ïîòåðÿìè ñîçíàíèÿ.  èòîãå ïëþíóë íà âñ¸ è ïîåõàë â Àáó-Äàáè, ïîòîì â Êóàëà-Ëóìïóð (6 äíåé òàì íàõîäèëñÿ. È çàìåòèë â ïàðêå òðåíèðóþùèõñÿ ñòàðèêîâ, ÷òî äàëî äîïîëíèòåëüíóþ ìîòèâàöèþ íà ñâîè çàíÿòèÿ ãèìíàñòèêîé Øèøîíèíà).

Читайте также:  Как быстрее всего вылечить молочницу

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Íî â ãîëîâå ñèäåëà ìûñëü î òîì, ÷òî ìíå ÷åãî-òî íå õâàòàåò… ß ïîíèìàë, ÷òî Êîìïëåêñ óïðàæíåíèé äëÿ øåè ïîìîãàåò, íî íå ïîëíîñòüþ. È â ÊË (Êýé Ýë òàê íàçûâàþò àìåðèêàíöû è ìåñòíûå Êóàëó-Ëóìïóð) ÿ ïîçíàêîìèëñÿ â õîñòåëå ñ ðåáÿòàìè èç Èíäèè, êîòîðûå ïîñîâåòîâàëè ìíå éîãó (òî÷íåå ïðîñòûå ðàñòÿæêè). Êàêîâî æå áûëî ìî¸ óäèâëåíèå, êîãäà â èõ ñîâåòàõ ÿ óçíàë ïîçû èç êíèãè «Éîãà äëÿ ñïèíû» Ëîðåë Ôèøìåí, Êýðîë Ýðäìåí!!!

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Ðåáÿòà, ñ ýòîãî äíÿ ÿ íà÷àë ïðèìåíÿòü ýòè ïîçû. È ïîñëå øåéíîé ãèìíàñòèêè äîáàâèë ïàðó ïîç èç ýòîé êíèãè. È îòïóñê ÿ îòãóëÿë êëàññíî!!! Ïîëåòåë â Ñèäíåé (áûë 16 äíåé), ïîòîì Þæíàÿ Êîðåÿ è Âëàäèâîñòîê. Ìíîãî ïëàâàë, ìåäèòèðîâàë è ðàññëàáëÿëñÿ. Ñòðàõ ïàíè÷åñêèõ àòàê ïðîøåë ñàì ñîáîé.

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Îñòåîõîíäðîç øåéíîãî îòäåëà íå ïðèãîâîð!!! Ìîÿ èñòîðèÿ. ×àñòü 1. Îñòåîõîíäðîç, Ìåäèöèíà, Áîëåçíü, Ôèçêóëüòóðà, Éîãà, Òðåíèðîâêà, Äëèííîïîñò

Íî ïðî ñâîè çàíÿòèÿ ÿ íàïèøó ïîçäíåå. Âûáðàë ÿ ñàìûå ïîäõîäÿùèå äëÿ ìåíÿ. Çàíèìàþñü äî ñèõ ïîð. Íà÷àë ïîòèõîíüêó ñëóøàòü ñâîå òåëî. È ìîåìó òåëó ýòè óïðàæíåíèÿ ïîäîøëè!  ïîñëåäñòâèè, íà äàííûé ìîìåíò (22 ìàðòà 2019 ã) ãîëîâîêðóæåíèÿ óìåíüøèëèñü (ïî÷òè íåò, çà èñêëþ÷åíèåì, êîãäà ìíå æàðêî), ãîëîâíûõ áîëåé íåò, (òüôó 3 ðàçà!!!) îáìîðîêîâ òîæå (ýòî ñàìîå ñòðàøíîå êîíå÷íî!!!). Ñàìî÷óâñòâèå ñòàëî íàìíîãî ëó÷øå! Áåññîííèöà ïðåêðàòèëàñü, òðåâîæíîñòü è ïàíèêà ìåíüøå.

Íà ýòîì ÿ íå óñïîêîèëñÿ… È íàòêíóëñÿ â èíòåðíåòå íà «6 ïðèíöèïîâ Íèøè» (Ìàéÿ Ãîãóëàí. Êíèãè è âèäåîóðîêè). Íà÷àë èõ ïðèìåíÿòü. Íî ïðàêòèêà ïîêàçàëà, ÷òî ëè÷íî ìíå ïîìîãàåò òîëüêî òî, ÷òî ÿ ñïëþ íà ïîëó è ïîäóøêà-âàëèê (ïîä øåþ), ñøèòûé èç ÕÁ òêàíè ñ ôàñîëüþ âíóòðè. Ïîñòîÿííî ïûòàþñü äåðæàòü ñïèíó ðîâíî è ñëåæó çà îñàíêîé. Ïîìåíÿë ñâîé ðàöèîí â ñòîðîíó ðàñòèòåëüíîãî ïèòàíèÿ.

Íåäàâíî ðàññêàçàë ñâîåé ìàòåðè ïðî ñâîè ïðîáëåìû (ìàìà æèâåò â ßêóòèè,à ÿ ñåé÷àñ â ÕÌÀÎ. Âèäèìñÿ ìû ðåäêî). Îíà è íå çíàëà, òàê êàê ÿ òùàòåëüíî ñêðûâàë îò íå¸ ÷òîáû íå ðàññòðàèâàòü ëèøíèé ðàç. Íî ìàìà âìåñòî òîãî, ÷òîáû îòðóãàòü ðàññêàçàëà ìíå ñâîþ èñòîðèþ, êîòîðóþ îò ìåíÿ òîæå ñêðûâàëà. Îêàçûâàåòñÿ, êîãäà îíà âûøëà íà ïåíñèþ ìíîãî ñèäåëà çà êîìïüþòåðîì è ñòîëêíóëàñü ñ òàêèìè æå ïðîáëåìàìè è ÷àñòî òåðÿëà ñîçíàíèå. ×òîáû èçáàâèòüñÿ îò íåäóãà îíà ñ ïîäðóãàìè íà÷àëà çàíèìàòüñÿ ñêàíäèíàâñêîé õîäüáîé (íî íå êàê áàáóëüêè â ãîðîäå, à èìåííî ïî õîëìàì è ãîðàì ïî ïåðåñå÷åííîé ìåñòíîñòè). Õîäèò îíà ïî 15 êì êàæäûé äåíü. È çà ïîëãîäà ó íå¸ èñ÷åçëè ãîëîâîêðóæåíèÿ è áîëè â ñïèíå — ñîñòîÿíèå óëó÷øèëîñü. È òåïåðü è ÿ íà÷àë ýòî ïðàêòèêîâàòü, à èìåííî, õîæó ïî 5 êì êàæäûé äåíü (äëÿ íà÷àëà, äóìàþ, ïîòîì áóäåò áîëüøå) ïî ïàðêó. Ýôôåêò êëàññíûé! Ïîÿâèëàñü ýíåðãèÿ è ñèëû. Î÷åíü ïîíðàâèëîñü ïðîñòî õîäèòü!

 îáùåì ïðèø¸ë ê òàêîé ôîðìóëå!!! (Òðåíèðîâêà øåè åæåäíåâíî) + (Ðàñòÿæêà ñïèíû. Éîãà) + (Õîäüáà) + (Ïðàâèëüíûé ÑÎÍ. Ïîäóøêà-âàëèê è ñîí íà ïîëó) = Ïîñòåïåííûé ïóòü ê âûçäîðîâëåíèþ. Ðåáÿòà! ×óäåñ íå áûâàåò!!! Ìû ãîäàìè çàðàáàòûâàåì ýòó áîëåçíü è ãîäàìè ïðèõîäèòñÿ âîññòàíàâëèâàòü ïîçâîíî÷íèê!!! Íå áîéòåñü è äåëàéòå êàæäûé äåíü. 1 ïðîïóùåííûé äåíü — ìèíóñ 1 ìåñÿö çàíÿòèé. ÐÅÃÓËßÐÍÎÑÒÜ — ïóòü ê âûçäîðîâëåíèþ. Âàøå çäîðîâüå â âàøèõ ðóêàõ!!!!!

PS Òàáëåòêè è óêîëû òîëüêî ñíèìàþò ñèìïòîìû, à ñàìó áîëü íå ëå÷àò.

PPS Äàëåå íàïèøó âòîðóþ ÷àñòü ñ óïðàæíåíèÿìè, êîòîðûå ÿ äåëàþ. Òàì áóäåò ïîäðîáíîå îïèñàíèå.

Íå ñóäèòå ñòðîãî. Ïèøó âïåðâûå. È ÿ æäó âàøè êîììåíòàðèè è ñîâåòû, ïîòîìó ÷òî ÿ ñ÷èòàþ ÷òî ìíîãîãî âñ¸ åùå íå çíàþ.

Источник

Добрый день. Кто страдает шейно-грудным остеохондрозом, расскажите пожалуйста какие симптомы вас беспокоят, чем вы лечитесь и у какого врача? Заранее Всех благодарю.

Надо идти к мануальному терапевту, остеопату, хвалят Павленка из Целителя, обычные неврологи не помогут

Гимнастике на перекладине(турнике),массаж шейнно-грудного отдела роликовыми массажером и вибромассажером.Исключите принятие ванн.Ни в коем случае не находитесь на сквозняках и следите,чтобы конечности не застывали.

Так просто?! А мы то дураки думали.

Вам не надо думать,у вас это плохо получается.Тупо наростите мышечный корсет.

Борьба с симптомами болезни неблагодарная и заранее проигрышная затея тк она не снимает причину и дальнейшее развитие этиопатогенеза остеохондроза. Более того это приводит,в конечном счете,гиперадаптозу что в свою очередь снижает жизнеспособность организма в целом и пораженных органов в частности. Лечится надо.

Надо. Но вот мне врач сказал: в интернете поищите, как лечиться. Ха Ха 3 раза

ужас какой. это платный врач или бесплатный в поликлинике такое сказал?

В бесплатной. Сказал и углубился взглядом в какие то бумажки. А я жду, думала, что еще что-нибудь скажет. Он через некоторое время поднимает глаза и говорит: все.. . После моих недоуменного взгляда и вопроса: а все же? Сказал, что рекомендует плавание и гимнастику для шеи. Какую именно, я сама должна озаботиться..Ну вот как то так. Хорошо, что у меня не критично. Ниже вон читаю, у людей все намного хуже.

Читайте также:  Как вылечить спину у народного целителя

Спасение утопающего дело рук самого утопающего.

так я бы с радостью лечиться. Вот только где бы найти грамотного специалиста.

у меня очень сильные боли между лопаток.

(Добавлено через 1 минуту)

и отдает аж по центру в грудине. как будто боль при бронхите

Возникает ощущение, что болит позвоночник, иногда начинается туман в голове, уши закладывает, хожу к Ивашковскому, он приводит меня в божеский вид, хватает года на полтора, потом от сидячей работы опять клинит.

головокружение есть? Он вас медикаментозно лечит или зарядкой?

он все вравляет и назначет комплекс упражнений, иногда витамины назначает колоть

Почитай пожалуйста материалы этого сайта, есть интересное. В том числе и про вестибюлярную гимнастику. Работает.https://vertigonet.ru/

У меня шейный. Страдаю(ла) жуткими мигренями, боль всегда отдает в правый висок, до тошноты, боли в глазах, частые скачки давления, головокружение, сонливость, онемение левой руки. Сейчас в декрете И ничего не беспокоит. Нет сидячей, нервной работы без отрыва от компьютера и прочей оргтехники Зато есть здоровый сон, пешие прогулки на свежем воздухе каждый день по 3 часа, йога и массаж. Про боли забыла.

Головокружение ,головная боль,,состояние будто бы опьянения ..темнеет перед глазами -когда были все эти симптомы одновременно (ещё криз был-давление подскочило )-очень долго ходила к врачу …назначали всяческие Физиопроцедуры ,сосудистую терапию,витамины ,таблетки …все симптомы ушли но головные боли,просто невыносимые ,хотелось умеретьостались…пошла тогда к остеопату -не поняла эффекта ,потом на иглорефлексотерапию ,сделали одну процедуру -в этот же день боли ушли …и прожила я без них 4 года (при этом занималась спортом -он самый лучший помощник).Нод назад бросила спорт и совсем недавно проблема дала о себе знать …начала голова болела (не так сильно как было до иголок)-назначили сирдалуд и мовалис(сирдалуд пить не рискнула ,пропила только мовалис)-ненадолго помогло …а месяц назад резко начала кружиться голова ,при этом ничего не болело …при этом головокружение проходило если я лежала на боку,но при лбов попытке перевернутся начиналась рвота…и пролежала я так 9 часов и снова пришлось идти к врачам ,снова МРТ (ну чтобы исключить что то более серьёзное )…обхожусь пока без капельниц -пропила мовалис ,и снова спорт …но пока спорт осторожный )))зарядка для шеи обязательно Ежедневно ..пока норм ,иногда болит чуть голова …за годы своих страданий убедилась ,что это такая проблема ,про которую нельзя забывать …даже если хорошо себя чувствуешь ,все равно надо заниматься физическим состоянием своего тела ,и никаких поблажек

Пихтовое масло, современные врачи, особенно платные — лесом…

с 20 лет. Симптомы: клинит шею, голову не повернуть, боли в поясничном отделе, голова может болеть, дискомфорт. У врача не лечусь, наверное это глупо. Лекарства не пью. Помогает правление регулярное и физкультура. Понервничаешь и обостряется. Жить можно.

Головные боли, немеет иногда левая рука (в основном от мизинца два-три пальца).

У меня обширный (т.е. все отделы)остеохондроз плюс две грыжи в шейном отделе (ну и конечно протрузии и т.д.).Мучилась сильными головными болями,ком в горле постоянный,боль в пояснице,скачки давления.Чем снимали боли уже не помню (схема там стандартная),но все было на месяц-два.Пошла заниматься спортом (йога и пилатес) и уже через два месяца заметила улучшение.Симптомы конечно периодически возвращаются,но совсем не так,к врачу уже два года не хожу за направлениями на уколы

А головокружения,постоянная сонливость, недомогание, тошнота была и кисти рук как будто горят?

(Добавлено через 38 секунд)

Внутренний тремор тела был?

кисти рук как будто горят — ставили тоже шейный остеохандроз. в итоге неврологи все же меня отправили к ревматологу. сейчас стоит диагноз — синдром рейно (правда под вопросом). рекомендую гимнастику для шеи бубновского (по видеоуроку). доступно и действенно. шее помогает, рукам нет

Такое состояние врачи любят обзывать ВСД))
Идите к психотерапевту, попейте антидепрессанты и все пройдёт. Но пить обычно надо от мес 3 и более. У меня все это прошло надолго через 4 мес лечения. Наконец то ожила, а то была не жизнь, а мучение одно, по улице не пройти, как пьяная((

У меня такие же симптомы были как у Вас. Бывало, когда идешь шатало. Ежедневно делаю гимнастику, помогает.

а голова как полупьяная тоже бывает?

и внутренний каждодневный тремор тела тоже был?

И тремор был и голова будто пьяная (бывало ощущение какое-то нереальности), головные боли в области затылка. Проходила физио, врач уколы назначал, толку мало было. Только когда начала упражнения делать,по-тихоньку стало лучше. Но их надо постоянно.

а с вами можно в личке пообщаться?

а вы к какому врачу ходили? а то не могу найти хорошего врача невролога.

В Авиценне Диденко В.В. Он и массаж делает и показал какую надо гимнастику.

вам как врач он понравился?

у меня такое бывает,но при этом и давление пониженное

Головокружения-да,онемение ребра кисти еще.

лекарство никакое не пьете?

От остеохондроза и грыжи-нет.Пью курсами витамины для головы и разные другие в течение года.

если не секрет какие витамины?

У меня вообще схема на год расписана,но она для меня именно (помимо проблем с позвоночником есть и другие),для головы пью пикамилон,нейромультивит,берокка.Конечно не вместе

Источник

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Примерно год мучаюсь от шейного остеохондроза. Несколько раз уже пропивала курсами лекарства, которые выписывали разные неврологи ( помогают только во время приема).Сейчас с препаратами завязала,т.к. начались проблемы с печенью и желудком. Ходила к вертебрологу, остеопату (эффект максимум неделя). От массажа становится хуже. Упражнения для шеи делаю регулярно,эффекта нет. Делала физио лечения, тоже не помогло.Месяц хожу в тренажерку,лучше не стало. Сейчас состояние такое,что не могу спать. Просыпаюсь каждые 2-3 часа от боли,не могу найти удобного положения.По мрт и снимкам:,протрузии шейного отдела,остеохондроз и нестабильность.
Есть на сайте хоть один человек, который долго боролся с похожим состоянием и ему стало полегче?

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Все как у вас, но остеопат мне помог! На год! Позавчера опять шею прихватило, ночь не спала, прилепила перцовый пластырь- помог

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Аноним,
Перцовый пластырь помогает ,но пока прилеплен.
Как фамилия остеопата?

Мне помог остеопат, а доходило до того, что на улицу выйти не могла, голова кружилась, перед глазами блики..

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Юлич,
Может быть я не к тому остеопата попала….
Не подскажите фамилию,кто Вам помог?
У Вас тоже длительный период времени боли были?

Пожалуйста, напишите фамилии остеопатов, кто помог. Тоже тема актуальна.
Год назад столкнулась с шейным остеохондрозом.
Стала спать на полу, на ортопедической подушке. Бегаю, правда, регулярно не получается. Но от бега как-то лучше. Наверное позвоночник выравнивается (встает на место) от бега.
Зарядку на шейный отдел делаю.

Тоже хочу координаты остеопата — уже лет 5 мучаюсь…сейчас прохожу лечение в Докторе Осте… пока результата ноль(

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

года три назад прихватило — пролечила уколами и физ. процедурой, озокерит что ли… ттт, пока все хорошо

Мне хорошо помогал воротник Шанца.

Космополит:

Мне хорошо помогал воротник Шанца.

Тоже одеваю иногда по вечерам.
Рекомендация невролога-мануала: одевать по вечерам на 2 часа, когда обострения. Много его носить нельзя, т.к. ослабевают мышцы шеи.

Остеопат Ларионов .. я у него крайний раз была года три назад.. тьфу-тьфу.. как его найти сейчас не знаю..

ортопедическая подушка и нормальный матрас помогают поддерживать рабочее состояние после сильнейшего обострения. еще бассейн хорошо помогал

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Lvica7:

ортопедическая подушка и нормальный матрас

Это все есть

Lvica7:

бассейн хорошо помогал

Плавать не умею(

Ларионов Алексей Сергеевич — 89617718151.. вот какой тел нашла, это по моему клиника восстановительной медицины, я на Белинского к нему ездила

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Юлич,
Спасибо,попробую
А у Вас длительные боли были? Что до этого пробовали?

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

у меня голова кружилась, когда работала за компом или шла.Очень неприятно было. Боли не было, беспокоило только это головокружение. Начальня стадия остеохондроза. Остеопат первый прием провел, уходила без головокружения. Холодов фамилия

Что помогло мне (как и у автора ничего из списка не помогало год) . —Хондопротекторы пить курсом-полгода, занималась с тренером в тренажерном зале, месяц-еще не показатель, спать на подушке ортопедической-постоянно. Воротник Шанса-только когда приступы, т.к. от него мышцы только слабеют.
А еще советовали , результаты говорят очень хорошие — центр кинезетерапии. -но там не была сама.
Сейчас уже год хожу в тренажерный зал, очень довольна результатами, ттт

Жить хорошо и жизнь хороша!))

тренажерный зал может только навредить и обострить остеохондроз
хорошего тренера сложно найти -они все на зарабатывание денюжек заточены, а с физиологией и диетологией слабо знакомы
только хороший остеопат сможет помочь и поставит позвонки на место

За родную Русь — в мат напьюсь !

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Pro poganda,
У Вас именно шейный остеохондроз? Тренажерка от болей в спине мне помогает,а шее не лучше.

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

к сожалению , единственное средство борьбы с остеохондрозом — спорт . Уколы, массаж , мази — это временная помощь, снятие боли

аноним автор темы:

У Вас именно шейный остеохондроз? Тренажерка от болей в спине мне помогает,а шее не лучше.

именно :ugu:

Жить хорошо и жизнь хороша!))

Железный Феликс:

, единственное средство борьбы с остеохондрозом — спорт . Уколы, массаж , мази — это временная помощь, снятие боли

да, да, убедилась сама на своем примере

Жить хорошо и жизнь хороша!))

аноним автор темы:

Месяц хожу в тренажерку,лучше не стало

у вас тренер или самостоятельно занимаетесь?

Жить хорошо и жизнь хороша!))

Как я вылечил остеохондроз шейного отдела форум

Мне помогли радоновые ванны. 2 года ездила в санаторий. И нервничать нежелательно)

аноним ,
Конечно длительные, пробовала капельницы, таблетки бетасерк, еще какие-то таблетки, потом афлутоп колола, воротник Шанса. все помогала не надолго …пока к остеопату не попала..

аноним ,

Соловьев Павел Павлович самый лучший.

Источник