Как я вылечила хронический насморк
Заложенный нос
Насморк, или ринит, является частым спутником простудных заболеваний. Как правило, этот неприятный симптом проходит вместе с болезнью, но, к сожалению, не всегда. Весьма часто ринит переходит в хроническую форму, становясь причиной массы проблем. Поэтому необходимо уделять особое внимание тому, как вылечить хронический насморк.
Причины возникновения
Страдают этим недугом с одинаковой частотой как взрослые, так и дети. Наиболее частой причиной, по которой возникает хронический ринит, является простой насморк в запущенной форме. Также хроническая форма насморка может являться прямым следствием ряда воспалительных заболеваний. Например, синусит (гайморит), или фарингит могут привести к появлению такого симптома, как хронический ринит. Однако, он не всегда может быть вызван воспалительными заболеваниями слизистой оболочки носоглотки. Среди основных причин появления хронического ринита могут быть:
- Аллергия на какие-либо внешние раздражители: пыль, продукты питания, шерсть животных, пыльцу растений и т.д.
- Инфекции самого различного происхождения – бактериальные, вирусные, грибковые.
- Гормональный дисбаланс, вызванный эндокринными заболеваниями или другими факторами (частые стрессовые состояния, беременность).
- Патологии в структуре носоглотки (искривление носовой перегородки, рост полипов и папиллом, увеличение аденоидов).
- Побочные явления при приёме медицинских препаратов.
Эффективное лечение хронического ринита возможно только в том случае, если удастся убрать причины, его вызвавшие. Поэтому, в случае длительного, не проходящего насморка следует обязательно обратиться к ЛОР-врачу.
Разновидности и симптомы
В медицине выделяют несколько видов хронического насморка, в зависимости от того, что послужило причиной его возникновения. Каждая из разновидностей ринита обладает характерными симптомами – иногда ярко, иногда слабо выраженными. Поэтому, прежде чем лечить хронический насморк, следует установить его тип.
Катаральный
Наиболее частой причиной его становится простуда и иные инфекционные заболевания. При катаральном рините симптомы обычно слабо выражены — чаще всего они проявляются в заложенности носа. И лишь при обострении течения болезни выделения становятся обильными и носят гнойный характер.
Вазомоторный
Возникает под воздействием внутренних или внешних раздражителей. Это могут быть аллергические реакции, гормональные нарушения, неблагоприятное воздействие экологии (смог, повышенная концентрация вредных химических веществ). Для этого типа насморка характерны водянистые, либо слизистые выделения, сопровождающиеся зудом и першением в носоглотке. В результате этого, больной вазомоторным типом ринита при острых приступах часто, а порой безостановочно чихает.
Чихание при простуде
Гипертрофический
Вызывается паталогическим разрастанием тканей слизистой носа. Это выражается в затруднённом дыхании через нос, гнусавостью голоса. Вследствие давления слизистой носа на окружающие ткани может возникнуть воспаление слёзного мешка, проблемы с нервными окончаниями, конъюнктивиты и другие сопутствующие расстройства.
Атрофический
Возникает вследствие истончения (атрофии) слизистой носа. Чаще всего симптоматика связана с густыми и достаточно небольшими выделениями из носа. Чаще всего они засыхают внутри носовой полости, образуя корки, присыхающие к слизистой оболочке.
Медикаментозный
Может возникнуть в результате длительного использования сосудосуживающих медикаментов, таких как санорин, нафтизин, ксимелин и т.п.
Как лечить хронический насморк медикаментозным методом
Следует помнить, что длительный хронический насморк у взрослых или у детей неизбежно ведёт к дальнейшим проблемам со здоровьем. Прежде всего, от этого страдают иммунная система человека, а также возможно развитие психологических стрессов из-за постоянного дискомфорта.
Особенности медикаментозной терапии
Поэтому необходимо своевременно бороться с хроническим насморком, используя все средства, имеющиеся в вашем распоряжении. Начинать лечение следует безотлагательно, с появлением первых же симптомов. В этом случае вы сведёте к минимуму риск перехода ринита в хроническую форму. Как показывает практика, несмотря на достаточную распространённость данного недуга, многие не представляют, как избавиться от хронического насморка.
Медикаментозная терапия обычно проводится в комплексе с другими лечебными процедурами — электрофорезом или ультравысокочастотной терапией (УВЧ). Такое лечение бывает наиболее эффективным, и вы сможете навсегда избавиться от неприятных симптомов хронического ринита.
При любых типах насморка отличным решением будет использование препаратов, созданных с применением морской воды (например, аквалор). Они позволяют снять отёчность и воспаление слизистой, увлажнить её. В остальных же случаях назначаются специальные курсы лечебной терапии. Как с помощью медикаментов вылечить хронический насморк, будет зависеть от его разновидности.
Как бороться с хроническими ринитами с помощью классической медицины
В случае катарального (инфекционного) ринита достаточно эффективны будут антибактериальные капли с вяжущим эффектом. Этот метод позволит одновременно уничтожить патогенные микроорганизмы, и остановить течение из носа. Чтобы навсегда избавиться от вазомоторного ринита, нужно будет оградить себя от воздействия внешних или внутренних раздражителей – удалить из своего окружения все аллергены, нормализовать гормональный фон и т.д. Возможно, придётся пройти курс антиаллергенной терапии.
Для лечения атрофического насморка используют капли с морской солью, увлажняющие назальные спреи, раствор йодглицерина. Вылечить же гипертрофический насморк с помощью медицинских препаратов достаточно сложно. Чаще всего в данном случае приходится идти на оперативное вмешательство. При помощи хирургических инструментов возможно удалить излишне разросшиеся ткани слизистой оболочки полости носа. При этом следует помнить, что использовать тот или иной тип медицинских препаратов лучше всего после консультации с врачом отоларингологом.
Лечение хронического ринита с помощью народной медицины
Однако, многие люди всё-таки предпочитают медикаментозной терапии лечение народными средствами. Народная традиционная медицина вполне неплохо зарекомендовала себя в борьбе с ринитами. На сегодня имеется огромнейшее количество народных средств для борьбы с данным недугом, вот лишь небольшая их часть.
Промывание
В домашних условиях справиться с инфекционным ринитом поможет промывание носовой полости различными растворами, приготовленными своими руками. Для произведения данной процедуры нужно будет приобрести в аптеке медицинскую спринцовку или шприц достаточного размера. Подобные растворы для промывания можно приготовить несколькими способами, используя различные ингредиенты.
- Раствор кипячёной воды и морской соли. Для его приготовления следует одну чайную ложку морской соли растворить в стакане тёплой кипячёной воды.
- Раствор морской соли с прополисом или настойкой эвкалипта. На стакан воды берётся по чайной ложке соли и настойки.
- Раствор пищевой соды. Соотношение 1 чайная ложка на стакан тёплой воды.
- Йодно-солевой раствор. На стакан воды берётся 15 — 20 капель йода и половина чайной ложки соли.
- Раствор перманганата калия. В стакан нужно положить небольшое количество марганцовки. Чтобы вода слегка окрасилась в розоватый цвет.
- Лимонный сок. Свежевыжатый сок смешивают с водой в пропорции 1 к 10.
Парим ноги
Промывания следует производить 3 – 5 раз в сутки, до полного исчезновения симптомов хронического насморка.
Компрессы, ванны, мази
Среди других народных методов следует особо упомянуть обычное хозяйственное мыло. С его помощью можно приготовить простую и, главное, очень эффективную мазь. Для этих целей нам понадобиться кусок 72% хозяйственного мыла. Им следует намылить косметическую ватную палочку, или же просто палец, и тщательно смазать с их помощью внутреннюю поверхность носа. Повторять смазывание следует не менее пяти раз в сутки.
Избавиться от хронического ринита инфекционной природы возможно при помощи горчичного порошка. Нужно насыпать его в плотные носки (около 1 столовой ложки) и ходить так весь день. Другой вариант – одевать носки с горчицей на ночь. Хорошо избавляют от симптомов насморка горячие ванночки для ступней с добавлением горчичного порошка. Данный метод разжижает густую слизь в носу, вследствие чего она легко удаляется.
Если хронический насморк является одним из проявлений синуситов или гайморита, можно попробовать компрессы из репчатого лука. Луковицу следует измельчить в кашицу, завернуть в несколько слоёв марли и приложить к лицу в области гайморовых или лобных пазух носоглотки. Длительность процедуры – порядка 15 минут, 3 раза в день. Также неплохо зарекомендовали себя ингаляции, производимые с помощью измельчённого лука, помещённого в стеклянную банку.
Как вылечить хронический насморк у ребёнка
Сопли у малыша
По большому счёту насморк у взрослого и ребёнка имеет одинаковую природу, одни и те же симптомы. Разница заключается только в методах лечения – не все рецепты народной или классической медицины подходят для ещё неокрепшего детского организма. Для лечения хронического ринита у ребёнка имеются специально разработанные препараты, которые в большом ассортименте представлены в аптеках.
При лечении ребёнка не допустимы никакие эксперименты. Если вы не уверены в причинах возникновения у него хронического насморка, лучше всего будет обратиться к специалисту.
Из народных средств можно рекомендовать промывания водой с морской солью, а также закапывания сока свеклы, смешанного с мёдом. Хороший эффект приносят прогревания. Особенно популярно при лечении хронических ринитов у детей синяя лампа, она же лампа Минина. Этот физиотерапевтический прибор представляет собой обычную лампу накаливания, выполненную из синего стекла, заключённую в зеркальный абажур – рефлектор. Данный прибор, создавая мягкое инфракрасное излучение, даёт возможность бережно прогреть носовые пазухи ребёнка, снять с них отёчность, разжижить слизь. Также приложенное в определённое место локальное тепло улучшает циркуляцию крови в носовой полости, восстанавливая нормальное функционирование тканей слизистой оболочки.
Закаливание
Лучший способ предупредить хронический ринит – это закаливание организма вообще, и в носовой полости в частности. Для этих целей производится промывание полости носа попеременно холодным и горячим соляным раствором. Такой «контрастный душ» для носа помогает закалить слизистую оболочку, и уменьшить вероятность простуды при низких уличных температурах. Также для закаливания и предотвращения возникновения ринита рекомендуются физические упражнения на свежем воздухе, активная ходьба и бег.
Как видно из вышесказанного, излечить хронический ринит возможно как средствами народной медицины, так и с помощью медикаментозной терапии. Но в любом случае, для более эффективного и быстрого излечения рекомендуется обратиться к специалисту для установления точно причины развития заболевания.
Закаливание полезно в любом возрасте
Похожие статьи:
Источник
8 вопросов оториноларингологу
Насморк знаком всем. Неприятно, конечно, но через неделю он обычно проходит. А если нет? Отчего насморк затягивается и как его победить?
Кошелев Алексей — врач высшей категории, член Российского общества отоларингологов, «Клиника Алексея Кошелева».
Если насморк не прекращается после 2-х недель, врачи называют его хроническим. Виноваты в этом могут быть вирусы, бактерии, аллергические реакции, стрессы, искривления перегородки, у детей — аденоиды. Но чаще всего проблемы возникают из—за наших собственных ошибок. Как их исправить и можно ли избежать?
1. После ОРВИ три недели не проходит насморк. Как побыстрее его вылечить?
Скорее всего, причина в том, что развилось осложнение: инфекция проникла в придаточные пазухи носа. Если воспаление началось в верхнечелюстной — это гайморит; в лобной — фронтит. Ситуация опасная: может начаться гнойный процесс и добраться до глазного яблока, привести к воспалению мозговой оболочки. Поэтому — к врачу, и немедля! Надо пройти обследование, выяснить, что и где именно происходит. После этого лор назначит комплексное лечение. Если болезнь не запущена, вылечить хронический насморк можно за пару недель.
2. Какие признаки могут говорить о начале осложнения?
Например, через 3−4 дня после начала насморка появляется головная боль, особенно, когда наклоняетесь вперед. Или возникают болевые ощущения в области лба, переносицы, щек. Они могут быть и не сильными. Вокруг глаз, в области переносицы, щек заметны отеки.
Или снова подскочила температура или держится субфебрильная — 37 с хвостиком.
3. Я не простужалась этой зимой, но уже месяц происходят странные вещи: нос то закладывает, то нападают приступы чихания, а выйдешь на мороз – из носа льет ручьем. В чем причины такого состояния?
Такая форма затяжного насморка зимой не связана с инфекцией, самая частая ее причина – сбой в работе вегетативной нервной системы, из-за которого сосуды слизистой носа начинают неправильно реагировать на разные раздражители: холодный воздух, резкое изменение влажности; в роли провокатора может выступить и стресс, переутомление. Нужно пройти обследование, назначенное отоларингологом, а также проконсультироваться у невролога.
4. Что включает ЛОР-обследование при хроническом насморке?
Рентген пазух носа. Будущим мама и детям обычно проводят УЗИ пазух, т. к. облучение нежелательно. Если у пациента обнаружены полипы, кисты, нужна компьютерная томография. Часто проводят эндоскопию, чтобы с помощью специального прибора детально рассмотреть, что творится в труднодоступных глубинах носовых пазух и поставить более точный диагноз. Однако, когда процесс гнойный, это исследование не проводят.
Если затяжной насморк плохо поддается лечению, необходимо сдать мазок из носа, чтобы определить вид возбудителя и его чувствительность к антибиотикам и подобрать подходящий препарат.
5. У сына (5 лет) зимой частые простуды с затяжным насморком: неделю ходим в сад, три сидим дома. Все назначения врача четко выполняю. Проверили аденоиды, сдали тесты на аллергию – проблем нет. В чем причина хронического насморка и как от него избавиться?
Хронический насморк у дошкольников нередко возникает из-за неэффективной работы иммунной системы, которая созревает к 8 годам, поэтому защитные силы не могут до конца подавить вирусную или бактериальную инфекцию, из-за чего и развиваются обострения. Попробуйте добавить к назначенному лечению ингаляции с раствором интерферона, курс 10−14 процедур. После выздоровления желательно подержать ребенка дома неделю: контакты в детском саду – это встречи с вирусами и бактериями, атаку которых ослабевший иммунитет отбить еще не в силах.
Можно для профилактики смазывать носовые ходы противовирусным гелем – он образует защищающую биопленку. В сезон отопления используйте увлажнитель в квартире: сухой воздух сушит слизистую, ее барьерная функция снижается. Неплохо обучить ребенка специальной дыхательной гимнастике – для детей используют игровые упражнения.
6. У меня гайморит, врач рекомендует сделать прокол. Есть ли альтернатива этому методу?
Слизь и гной можно удалить катетером «Ямик»: прибор попеременно создает положительное и отрицательное давление в пазухах и «застоявшееся» содержимое выходит наружу. Используют и «метод кукушки»: он хоть «почтенного возраста», но очень эффективен: в одну ноздрю с помощью шприца без иглы вводят лечебный раствор, из другой откачивают содержимое пазух специальным электроотсосом. После удаления слизи в пазухи носа вводят антибактериальный препарат.
Прокол – крайняя мера, но, если врач ее предлагает, значит, заболевание запущено и ситуация весьма опасна для здоровья, поэтому отказываться не стоит.
7. Как лечат хронический насморк. Можно ли обойтись без антибиотиков?
При гнойном процессе антибиотики нужны, иначе инфекцию не убить.
Лечение затянувшего насморка зависит от причин, вызвавших его. Если хронический насморк возник как осложнение после инфекционного заболевания и воспалительный процесс в самом начале, назначают промывания носа, спреи с антибактериальными препаратами, сосудосуживающие капли (не более чем на пять дней), при необходимости капли, разжижающие слизь, антигистаминные средства. Когда острый процесс стихнет, проводится курс физиотерапии.
Если причина хронического насморка полипы или искривление носовой перегородки, нужна операция. Разросшиеся аденоиды у детей сейчас чаще всего лечат консервативно, это своего рода защитный орган. При хроническом аллергическом насморке назначают антигистаминные препараты, проводят курс аллерген-специфической иммунотерапии: в течение нескольких месяцев больному вводят микроскопические дозы вещества-аллергена и организм перестает реагировать на провокатора.
8. Что делать, чтобы обычный насморк не стал хроническим?
Нельзя допускать ошибок в лечении с самого начала. Алгоритм правильных действий таков:
Почувствовали зуд, жжение в носу, зачихали? Примите любой антигистаминный препарат.
Появились выделения из носа? Pакапайте сосудосуживающие капли, лучше использовать с антигистаминными или гормональными добавками В первые сутки болезни эффективны противовирусные средства.
Промойте нос через 10 минут. Подойдут «Аква марин», «Долфин»,«Миромистин» (разводить не надо!). Затем, аккуратно высморкавшись, вы удалите изрядную долю инфекции, что ускорит выздоровление. У маленьких детей слизь из носа отсасывают грушей.
Затем — тепловые процедуры. Делайте ингаляции с добавлением экстракта эвкалипта или ментола, хвойных масел, ромашки и пр. Другой вариант – ароматические бальзамы, которые наносят на крылья носа снаружи – такая терапия воздействует на рецепторы и облегчает дыхание. Используйте и сухое тепло: подогретую соль или гречку нужно высыпать в мешочек и прижить на 10−15 минут в области переносицы.
Читать статью на сайте doctis.ru
Источник
Какие вы знаете проверенные и наиболее эффективные способы вылечить хронический насморк,гаймарит? бонус за лучший ответ (выдан): 10 кредитов HotMilk 4 года назад Не знаю насколько вам подойдёт такой способ, но я расскажу, как я избавилась от гайморита. У меня был очень сильный гайморит, врач сказал необходимо срочно пробивать, но мне этого очень не хотелось, ведь после этой процедуры, придётся это делать регулярно. Я пошла в баню и старалась там дышать горячим воздухом. После этого у меня пошёл через нос гной, спала температура и все прошло. Врач был удивлён. А потом , как только у меня начинались первые признаки насморка, я полоскала нос солевым раствором и прикладывала горячую соль к носу ( в носовые платочки насыпать соли, завязать и нагреть, греть можно даже на батарее или на медленном огне на сковородке. Сделать 4 штуки, 2 греим, а 2 прикладываем, а затем меняем ) и витамин С в любом виде. В дальнейшем гайморита совсем не стало, хотя раньше был часто. Бывает только насморк. А самое главное надо укреплять иммунитет, а он зависит не столько от вашего питания, сколько от вашей внутренней гармонии с окружающим миром. система выбрала этот ответ лучшим ALEXANDRODIN 4 года назад Способов лечения хронического насморка существует очень много, от медикаментозных до заговоров, традиционных и не очень. Расскажу об одном интересном способе лечения свидетелем которого был сам. Женщина, крановщица, еще в советские времена обзавелась хроническим насморком. Врачи ничем помочь не смогли. Но, видимо ей не очень хотелось болеть всю оставшуюся жизнь и она, кто подсказал ей такой способ не знаю, взялась за дело сама и довольно решительно. Каждый день, утром и вечером промывала нос насыщенным раствором поваренной соли. Наливала раствор в заварочный чайник, вставляла носик чайника себе в ноздри по очереди так, чтобы раствор вытекал из другой ноздри. Месяца через два никаких следов насморка у нее уже не было. Насколько могу судить, она засолила заразу, а для организма вреда практически не было. ЯнаМарина 4 года назад Причина хронического насморка — это всегда слабый иммунитет, аллергическая реакция и условно-патогенный возбудитель, который чувствует себя при сниженном иммунитете очень прекрасно. Если имеется высокая температура при острой форме, то нужна госпитализация и инъекции антибиотика широкого действия. Если хронический насморк, то таблетки, капли в нос и ежедневные промывания помогут. Моя дочь — 7 летний ребенок, и у нее постоянно были проблемы с носом. Сдали мазок, оказалось, стафилококк в носу хулиганит, плюс аллергия. Осенью подхватила риновирус и этот букет дал нам острейший синусит, он же гайморит. Слава богу, вылечили. Расскажу как. Острая и хроническая форма требует лечения антибиотиками. Есть капли от насморка с антибиотиком. Какой именно выбрать, нужно спросить у врача. Сдайте мазок на возбудителя. Капли называются полидекса или изофра, от разных видов возбудителей. Я неделю капала изофрой, потом полидексой. Вместе с каплями принимают таблетки антибиотики широкого действия, которые смогут подавить возбудитель. Перед закапыванием носа лекарственным средством используете ежедневно промывание носа соленой водой. Есть в аптеке очень дорогой, но отлично работающий французский спрей софт-душ.Он вымывает все из носа и подавляет рост возбудителя. Если с финансами напряг, можно пойти по более дешевому варианту: шприц 5 мл и соленый раствор из морской соли. Воду готовят, чтобы она по солености напоминала слезы. При промывании нужно добиться, чтобы вода через нос попала в рот и прочистила все полностью. При гайморите хорошо помогает закапывание масла сосны или туи. Это делают после курса антибиотиков, при долечивании. Всю слизь можно выгнать из пазух носа с помощью сока, добытого из корня цикламена. 1-2 капли чистого сока один раз в день вычищает пазухи. Есть препараты на основе цикламена в аптеке. Еще есть один препарат от хронического гайморита — это Синупрет. Мы тоже его принимали. Он работает в комплексе, повышая иммунитет. Препарат принимают в виде капель, которые растворяют в воде и пьют. После лечения рекомендуется один раз в день мыть нос для профилактики соленой водой. Сейчас у дочери нос чистый, но я для нее все равно держу дома Виброцил, который снимает аллергический насморк, и мою нос соленой водой, если она чихает. Это первый признак, что инфекция начала размножаться в носу. Пафнутий 4 года назад .на своем примере могу сказать, что пока не заставишь себя «соскочить» с сосудосуживающих(а их немеряно в аптеках — смотри состав в инструкции) — все попытки вылечиться — дают кратковркеменный эффект — а вред наносится с годами очень ощутимый… Сосуды кровеносные в носовой полости «привыкают» к допингу и по прошествии нескольких часов облегчения — вновь происходит отёк — «просят» новую дозу… К тому же (смотрите в инструкции предупреждение о том что их нельзя использовать более трех дней подряд) вред наносится ЦНС, так как частые сигналы для гипофиза о том что надо суживать сосуды — приводит к уменьшению русла и потока крови в мозг(недостаток кислорода, электролитов и всех питательных в-в) с медленным но неотвратимым ухудшением самочувствия — сонливость, вялость, апатия, головокружения, головные боли, мигрени,раздражительность, снижение иммунитета с риском учащения респираторных инфекций, недопостачание в спинной мозг может привести с проблемами в шейном позвонке(пролаббирование дисков, остеохондроз), частое раздражение слизистой носовых перегородок может привести к их пересушиваю и атрофии, а также к гиперфункции щитовидной с аутоимунными осложнениями и риском новообразований в любом органе вплоть до ЦНС. Не сгущая краски скажу, что решился перейти на более дорогие(и несосудосуживающие) препараты не сразу, а лишь когда не замечать изменения уже было опасно… Сейчас не идеально(второй месяц как в «завязке» от сосудосуживающих) — но теперь ночью не просыпаюсь от того что дышать нечем и днем забыв взять капли с собой не паникую(могу вспомнить только к вечеру что надо бы и капнуть для профилактики) Что эффективнее(выбрал после сравнивания в инете и отзывов в форумах): Полоскание еле тёплой водой с минимальным количеством натуральной морской соли горла и втягивание поочередно каждой носовой полостью(без запрокидывания головы!)…
гвоздика 4 года назад У меня хронический гайморит. Я нашла для себя хорошее средство. 1)В период обострения нужно отказаться от всех молочных продуктов. Так как в процессе их переваривания в полостях появляется слизь, которая служит пищей для микробов. 2)сделать смесь(треть стакана корня хрена перемолоть на мясорубке и добавит молотую смесь из двух лимонов . Должен получиться стакан смеси) Принимать по 1 десертной ложке один раз вдень утром после еды. Курс два месяца весной и два месяца осенью. 3)В дополнение промывать полость носа соленой водой(лучше с морской солью) 4) из физиопроцедур мне нравится лазер (достаточно 3 процедур, чтобы наступило улучшение), ну в крайнем случае «луч», но не УВЧ 5) можно и народное средство -компрессы с горячей солью на область гайморовой пазухи. Но прогревание желательно делать на фоне антибиотиков. ТатиТ 4 года назад Поделюсь своим удачным опытом излечение от гейморита. У меня каждую весну и осень, стоит только немного простыть или намочить ноги, сразу возникал гейморит. Врач прописал прокол, я написала отказ. Моя мама приготовила рецепт для лечения, который в свое время помог ее подруге. В пропорции 1 к 1 берем и смешиваем камфорное масло, прополис и подсолнечное нерафинированной ( то, которое с запахом). В эту смесь можно подсолнечного масла добавить немного больше, что бы помягче было для слизистой. Закапываем в обе ноздри 2 раза в день по 2 капли. Уже на 4-5 день почувствуете облегчение, нос начнет освобождаться от ненужной слизи. Рецепт теперь применяю всегда, как только почувствую, что простываю. И насморок не приходит. Хотя закапываю всего 1 день для профилактики. Здоровья вам. Лучшее лечение насморка, да и других органов дыхания, это поездка на тёплое побережье моря. Сегодня это можно осуществить в Крыму или Сочи, которые пытаются улучшать условия жизни отдыхающих. Хотя по финансовым затратам это, вряд ли, дешевле, чем съездить на побережье Красного моря, самого чистого и солёного моря, пока ещё доступного для рядового россиянина. Самый простой и малозатратный способ лечения -это контрастный водный душ для носа. Если проделывать такую процедуру хотя бы три раза в день в течение месяца, вы почувствуете эффект. Дышать станет легче, отпадёт необходимость в носовых платках, да и настроение будет бодрее. premudraya2014 4 года назад Вылечить вряд ли получиться, если только сменить место проживания. Уехать к морю. Климат, который будет способствовать к выздоровлению. А вот облегчить можно. Закаливание умеренное под контролем врача. Здоровое питание. Сосуды укреплять. Чаще гулять на свежем воздухе. Освоить определенные упражнения из дыхательной гимнастики Александры Стрельниковой, которые показаны при хроническом гайморите. ОТрывок из книги, ее можно найти и скачать в сети, автор Михаил Щетинин. на сто процентов как вылечить не знаю. но можно пройти курс лечения. пройдя курс лечения долгое время будете чувствовать себя шикарно. или так же можно сделать прокалывание и очистку носа но придется потом делать это часто. Mary80 4 года назад Необходимо «слезть» с сосудосуживающих препаратов. Сама «сидела» на нафтизине больше 25 (!) лет. Думала не слезу никогда. А потом просто стала брызгать в нос морскую воду (таких препаратов много) и капать персиковое масло, а сейчас, когда отопительный период закончился и воздух в помещениях стан не таким сухим, не пользуюсь вообще ничем. Итог: в сентябре будет год, как «слезла» с нафтизина, весь этот год насморком почти не заболевала. Дышится прекрасно! И все оказалось так просто! Знаете ответ? |
Источник