Как можно быстро вылечить заложенность носа
Кого же время от времени не беспокоит заложенность носа, которая не дает нормально дышать! Эта проблема может возникнуть не только в холодное время года, но и летом. Именно поэтому критически важно быть осведомленным в том, как можно быстро решить ее в домашних условиях. В сегодняшней статье я решила поделиться своим довольно немалым опытом, который позволит вылечить заложенность носа простыми, но эффективными способами. Уверена, мои рекомендации на сайте vylechim-doma.ru помогут вам справиться с такой задачей и продолжать наслаждаться приятными ароматами. Кстати, предложенные мной способы подойдут как для взрослых, так и для детей.
Как вылечить заложенность носа с помощью прогревания
В первую очередь я рекомендую обратить внимание на тепловые процедуры. С их помощью, при условии отсутствия гноя, можно успешно снять воспаление. Для этого советую использовать доступный всем продукт – куриные яйца. Сварите их всмятку, очистите от скорлупы, обмотайте отрезком плотной ткани или махровым полотенцем. После этого приложите его к носу так, чтобы он(оно) полностью покрыл(о) внешнюю сторону носа. Чтобы эта процедура помогла, не убирайте компресс минут 15 и по истечении этого времени повторите все по кругу.
Внимание! Яйцо обладает способностью вытягивать из носовых пазух гной и слизь, а это обязательное условие на пути к избавлению от заложенности.
Другое, по моему опыту, не менее эффективное средство – горчица. Ее я советую использовать для прогревания стоп. Доказано, что человек простужается чаще всего из-за их намокания. Чтобы не допустить этого, вот хорошая методика: ложась спать, одевайте теплые шерстяные носки, в которые нужно насыпать горчичный порошок. Для каждой ноги понадобится не более 10 г в сутки. Проводите такую процедуру ежедневно в период обострения.
Как вылечить заложенность носа в домашних условиях с помощью ванночек для ног
Если вы хотите снова свободно дышать, то никуда не деться от распаривания ног. Помню, как моя бабушка, когда я еще ходила пешком под стол, всегда использовала этот способ, который никогда не подводил. И что же тут может сослужить хорошую службу? Конечно же, это ромашка, которая известна своими яркими противовоспалительными свойствами
Вот мой рецепт:
- Закипятите воду (не менее 15 л).
- Насыпьте в кипяток цветки высушенного растения (один стакан).
- Дайте составу постоять, хотя бы несколько часов, за которые он как раз немного остынет.
- Опустите ноги в тазик с настоем и посидите так полчаса.
- Ополоснитесь.
Чтобы вылечить заложенность носа быстро, я могу еще порекомендовать пропарить ноги следующим образом: насыпьте в теплую воду морскую соль (не более 100 г на 10 л). Потом окуните в нее ноги и подержите 30 минут. Затем обмойтесь, оботритесь досуха и наденьте теплые носки, желательно махровые. Делать это лучше всего под вечер, когда больше не предстоит выходить на улицу.
Внимание! Нужная температура воды 37°С (не менее), только так ванночка поможет.
При сильной заложенности я рекомендую использовать вместо морской соли горчичный порошок, которого требуется граммов 50 на 5-10 литров. Держать ноги в такой ванночке долго (более получаса) нельзя, иначе на коже могут остаться небольшие ожоги. После этого нужно обязательно ополоснуться в чистой воде и вытереться полотенцем. Эту процедуру нежелательно проводить при следующих ситуациях:
- беременность;
- варикоз;
- ОРВИ в остром течении;
- онкологические заболевания;
- трофические язвы на теле;
- проблемы с кроветворением.
Как лечить нос с помощью лечебных ингаляций
Если нужно вылечить заложенность носа детям, которые больше 3-х лет, лучшим способом я считаю проведение ингаляции следующим образом: налейте в эмалированную посуду воду (температура не выше 40° С), добавьте пищевую соду (несколько щепоток) и 2-3 капли пихтового масла. После этого попросите ребенка сесть так, чтобы его голова оказалась склоненной над составом, и накройте ее полотенцем. Он должен дышать парами столько времени, сколько понадобится для исчезновения слизи и других выделений из носа.
Еще один, на мой взгляд, надежный способ устранения непроходимости носа – вдыхание паров картофеля (отварного). Предлагаю такой рецепт:
- Вымойте овощи под проточной водой.
- Отварите их.
- Не сливая жидкость, накройте кастрюлю крышкой.
- Поставьте посуду на стол.
- Накройтесь полотенцем и склонитесь над картошкой.
- Вдыхайте пары, причем дышите глубоко.
Внимание! Завершать процедуру рекомендуется только после появления на коже пота. Приступать к ней необходимо при отсутствии высокой температуры тела (от 37).
Как избавиться от заложенности носа с помощью капель
Предложенные далее способы вылечить заложенность носа в домашних условиях могут использоваться как дополнение к другим, так и самостоятельно. Не без оснований могу порекомендовать соки некоторых растений, которые нужно использовать в качестве капель. Они намного эффективнее и безопаснее тех, которые продаются в аптеках.
Среди всех средств можно выделить сок лука. Для его получения очистите 1-2 овоща и перекрутите на мясорубке. После этого выдавите из полученной массы жидкость, например, через марлю, и разбавьте ее напополам с водой. Затем закапайте раствор в нос с помощью обычной пипетки. При легкой форме заложенности будет достаточно 2-3 капель для одной ноздри, в случае более тяжелого течения заболевания понадобится в два раза больше.
Вот еще одно, по моему опыту, эффективное средство: используя соковыжималку, выдавите из свеклы сок и закапайте им нос. Для решения проблемы достаточно сделать это 3-5 раз, после чего он моментально начнет дышать. Если за это время выпачкаетесь в свекольный сок, ничего страшного, он легко отмывается с помощью обычного жидкого мыла и теплой воды.
Если вам не нравится свекла, ее можно заменить алоэ, которое обязательно должно быть в каждом доме. Я советую использовать только листья молодых растений, которые нужно надрезать, после чего выдавив из них сок. Его-то и необходимо закапывать в ноздри дважды в сутки. Особенно он полезен для детей, поскольку не раздражает их нежную слизистую.
Вот, пожалуй, самые эффективные, по моему опыту, средства, с помощью которых получится вылечить заложенность носа быстро и без вреда для здоровья. Желаю вам крепкого здоровья! Если возникнут какие-то вопросы по лечению, рекомендации vylechim-doma.ru помогут вам решить их.
Автор — Соловьева Яна
Источник
Заложенность носа является частым недугом, особенно в холодное время года. Такое состояние может сопровождаться насморком или протекать без него. Причин этому множество. Но в любом случае заложенный нос вызывает дискомфортные ощущения, мешает спать и работать спокойно.
Для лечения применяют различные методы: ингаляции, промывания, закапывания носовых проходов. Чтобы осуществить эти процедуры используют медикаментозные препараты, а также средства альтернативной терапии.
Причины патологического состояния
Существуют как физиологические, так и патологические факторы, которые могут вызвать заложенность носа
Заложенность носа является симптомом многих отоларингологических заболеваний. Такое состояние не всегда сопровождается насморком и характеризуется отечностью слизистой носа. Часто такой признак возникает у детей в результате попадания инородных тел в нос.
Существуют факторы, влияющие на возникновение заложенности носа:
- Частые переохлаждения организма.
- Аллергены.
- Механические повреждения носа.
- Гормональные сбои.
- Применение сосудорасширяющих препаратов длительное время.
- Нарушения работы нейровегетативной системы.
- Гипертрофия носовой слизистой.
- Неблагоприятные условия климата.
Частую заложенность носа могут также провоцировать различные патологии носоглотки, например аденоидит, искревление носовой перегородки, полипы. У деток грудного возраста заложенность – это обычно физиологическое состояние.
Патология может протекать как симптом ринита, гайморита, фронтита, этмоидита, сфеноидита, которые протекают в хронической форме. Еще одной причиной являются респираторные инфекции.
Лечение: назальные капли и препараты для промывания
Медикаментозные препараты от заложенности носа должен назначить врач в зависимости от причины возникновения
Лечение заложенного носа зависит от причины его возникновения. При структурных аномалиях специалист может предложить хирургическое вмешательство. В других случаях используется медикаментозная терапия.
Для лечения заложенности носа специалисты выписывают капли в нос. Существует несколько их видов:
- Сосудосуживающие. Наиболее часто назначают Санорин, Нафтизин, Ксимелин, Назол, Називин. При использовании данных капель важно помнить, что их применение не должно длиться более пяти дней.
- Противовирусные. Назначают при заложенности носа, причиной которого является вирусная инфекция. Эффективным считается в этом случае препарат Гриппферон.
- Капли на масляной основе. Являются наиболее безопасными, однако с осторожностью используются при склонности к аллергии. К фитокаплям относятся Пиносол.
- Комбинированные. При симптоме, который не проходит длительное время, врачи часто назначают сложные капли. Их готовят в рецептурном отделе. Однако существуют уже готовые комбинированные препараты, например, Виброцил или Гикомицин-Тева.
- Антигистаминные. Используются при отечности, вызванной аллергией. Это капли Азеластин, Левокабастин, Аллергодил.
Для промывания в аптеках можно купить специальные растворы, в основе которых морская вода. Это такие препараты, как:
- Аквалор
- Салин
- Маример
- Физиомер
- Хьюмер
- Аква Марис
- Долфин
- Квикс
Чтобы выполнить процедуру, можно использовать специальный чайничек для промывания.
Ингаляции с помощью небулайзера
Ингаляции небулайзером – современный и эффективный метод лечения заложенности носа у детей и взрослых
Особенно эффективным и безвредным методом лечения считаются ингаляции. Их лучше всего выполнять с помощью специального приспособления – небулайзера, который можно приобрести в аптеках. Существует несколько видов таких аппаратов.
Для процедуры лечебный раствор следует влить в резервуар небулайзера. После этого прибор включают. Дышат паром, используя специальную маску.
Ингаляцию можно осуществлять с применением медикаментозных препаратов. Но доступными средствами являются травяные отвары. От заложенности носа помогают следующие лекарственные растения:
- Календула
- Ромашка
- Подорожник
- Липа
- Зверобой
Чтобы приготовить настой столовую ложку измельченного сырья настаивают в стакане кипятка.
Важно помнить, что при заложенности носа с насморком перед процедурой носовые проходы следует очистить.
Также можно делать процедуру с эфирными маслами. Для этого добавляют несколько капель масла во влитую в резервуар жидкость. Для таких ингаляций подходят эвкалиптовое, сосновое, пихтовое, розмариновое, бергамотовое масла.
Для повышения терапевтического эффекта после ингаляции не желательно выходить на улицу, особенно в холодное время года.
Приготовление раствора для промывания носа
Промывание носа солевым раствором – один из лучших методов лечения насморка и заложенности носа
Одним из эффективных методов лечения считается промывания носовых проходов. При проведении процедуры отлично промывается носовая полость. Кроме того, нос очищается от слизи и патогенных микроорганизмов, слизистая поверхность обеззараживается.
Средства для промывания не обязательно покупать в аптеке. Их можно без проблем приготовить в домашних условиях.
- Наиболее доступным и популярным раствором для процедуры считается соленая вода. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять чайную ложку морской соли. При ее отсутствии подойдет и обычная соль (пищевая). Ее растворяют в пол-литра кипяченой воды (охлажденной).
- Промывать носовые ходы рекомендуется также ромашковым настоем. Для его приготовления столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка. Затем дать настояться на протяжении часа. Ромашку можно заменить другими травами, которые оказывают противовоспалительное действие, например, подорожник или календулу.
- Для процедуры можно использовать аромамасла. Для этого необходимо пару капель масла добавить в теплую воду и этой жидкостью выполнять промывание. Лучше всего применять масло чайного дерева или хвойные масла.
Прогревание носовых пазух
Чтобы заложенность прошла быстрее, рекомендуется прогревать носовые пазухи. Такую процедуру можно выполнять в условиях физиотерапевтического отделения (ультразвук, УВЧ, электрофорез).
При отсутствии такой возможности прогревание делают в домашних условиях:
- Для этой процедуры следует приготовить мешочки из плотного материала. В них насыпают прожаренную соль. Чтобы прогреть носовые пазухи, мешочки прикладывают к ноздрям с обеих сторон. Однако необходимо соблюдать осторожность. Для предотвращения ожогов кожи соль не должна быть очень горячей.
- Процедуру можно выполнять с помощью сваренного горячего яйца.
- Еще одним средством прогревания в домашних условиях является неочищенный вареный картофель. Его разрезают пополам и прикладывают к носовым пазухам.
Эффективные народные методы
Самые безопасные народные рецепты для лечения заложенности носа
В народной медицине для лечения заложенности носовых ходов широко используется закапывание носа соком целебных растений:
- Каланхоэ. Для приготовления таких капель измельчают лист растения и отжимают его с помощью марли. Капают в каждую ноздрю по несколько капелек. После этой процедуры возникает чихание, вследствие которого нос освобождается от слизистых скоплений.
- Луковые или чесночные капли. Закапывать рекомендуется по несколько капель с помощью пипетки. Такие средства оказывают также антибактериальное и противовоспалительное действие.
- Сок из моркови или свеклы. Натертый на терке овощ через марлю отжимают. Сок разбавляют водой в равных частях. Это необходимо для того, чтобы не обжечь носовую слизистую. Этим способом хорошо лечить аллергический ринит.
- Закапывать нос можно также облепиховым маслом. Такое средство очень действенно, если причиной заложенности является бактериальная инфекция.
- Если причина патологического состояния заключается в аллергической реакции, то можно приготовить капли на основе настоя валерианы и оливкового масла в пропорции 1:1.
Подробнее о том, как лечить заложенность носа в домашних условиях можно узнать из видео:
К другим рекомендациям народной медицины от заложенного носа относятся:
- Точечный массаж, который помогает облегчать носовое дыхание.
- Смазывание ноздрей с внешних сторон бальзамом Звездочка или мазями на фитооснове.
- Еще одним методом является горячие ванные для ног. Но их необходимо делать только при отсутствии температуры.
- При заложенности носа врачи советуют пить большое количество жидкости. Для питья более всего подойдут такие средства, как чай с шалфея, малины с добавлением меда.
- Медовый тампон. Из ваты и марли делают тампончик, который пропитывают медом. Его помещают в носовые проходы на ночь.
Возможность применения средств альтернативной медицины должно быть согласовано со специалистом. Важно помнить, что эти методы являются вспомогательными. Они облегчают симптомы, однако лечить необходимо также заболевание, которое спровоцировало заложенность носа.
Профилактика заложенности носа
К основным мерам профилактики заложенности носа относятся:
- Соблюдение влажности воздуха. Это можно сделать с помощью специальных увлажнителей.
- Устранение потенциальных аллергенов из помещения (пыль, перья, шерсть, цветочная пыльца).
- Проведение регулярных влажных уборок.
- Частое проветривание в помещениях.
- Соблюдение оптимальной температуры в комнате – 23 градуса.
- Обильное питье.
- Совершение ежедневных прогулок на свежем воздухе.
- Включение в рацион еды, в состав которой входят витамины группы В и аскорбиновая кислота.
- Физические упражнения и занятия спортом для укрепления иммунитета.
- К профилактическим методам относится также промывание носовых проходом раствором соли.
Заложенность носа, как и все заболевания, легче предупредить, чем лечить. Соблюдение этих простых рекомендаций помогут сократить риск возникновения состояния в несколько раз.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Поделись с друзьями! Будьте здоровы!
Источник
Считается, что насморк, если его лечить, проходит за 7 дней, и, если не лечить – сам проходит за ту же неделю. Возможно, это справедливо для насморка, вызванного острой инфекцией. Однако многие люди мучаются от заложенности носа годами. И здесь, прежде всего, необходимо разобраться с диагнозом. Насморк (или ринит) может быть следствием разных причин. Различают несколько видов ринита: вазомоторный, аллергический, медикаментозный, гормональный, психогенный, инфекционный и другие. Хроническая заложенность носа сильно снижает качество жизни человека постоянными головными болями, нарушениями сна, повышенной утомляемостью.
Инструкция
Если врач исключил такие причины заложенности носа как простуда, ОРВИ, аллергия, то речь, скорее всего, идет о вазомоторном рините, при котором хронический насморк эпизодически обостряется. Причина этого заболевания в нарушении регуляции тонуса кровеносных сосудов. Слизистая носа часто отекает из-за расширения сосудов и практически блокирует дыхание. Сосудосуживающие капли приносят временное облегчение, но в целом только усугубляют положение.
В этой ситуации необходимо нетрадиционное лечение и коррекция образа жизни. Первое лекарство – закаливание, которое хорошо тренирует кровеносные сосуды. Контрастный душ, хождение босиком по траве и горячему песку, зимой – по снегу, контрастные ванночки для рук и даже игра в снежки – все это поможет вам улучшить состояние ваших сосудов. Главное правило при закаливании – постепенное, поэтапное привыкание организма к более низким температурам.
Второе лекарство – это правильное питание, употребление продуктов, богатых биофлавоноидами, которые улучшают обмен веществ в стенках сосудов. Ешьте больше цитрусовых, грецких орехов, гречки, смородины, крыжовника, винограда, черники, брусники, клюквы, черноплодной рябины, краснокочанной капусты, свеклы, помидоров, салата, пейте зеленый чай. (При варикозном расширении вен и тромбофлебитах есть ограничение на употребление продуктов с высоким содержанием биофлавоноидов). Рекомендуется также белковая пища, ведь только она содержит фенилаланин, из которого синтезируется гормон, обеспечивающий нормальный тонус сосудов.
Для быстрого снятия заложенности носа приготовьте капли на основе масла туи западной. Это позволит вам постепенно снять зависимость от привычных капель. Масло туи обладает сосудосуживающим действием, но не вызывает зависимости. Закапывайте три раза в день по 2-3 капли масла в каждую ноздрю. В начале курса добавляйте в масло по 1 капле тех назальных капель, которые вы обычно использовали, потому что масло туи начинает действовать постепенно.
В наше время даже классическая медицина обращается к таким методам лечения как фито- и ароматерапия. Хорошим лечебным эффектом при рините обладают травы: ромашка аптечная, календула лекарственная, зверобой продырявленный, чабрец, шалфей лекарственный, багульник болотный, василек синий, бадан толстолистный и другие. Приготовьте отвар из этих лекарственных растений и промывайте им носовые ходы. С целью повышения иммунитета можно закапывать свежевыжатый сок алоэ или каланхоэ перистого (по 3-4 капли в каждую ноздрю).
Из эфирных масел при насморке хорошо помогают масла ромашки, мелиссы, розового дерева, иссопа, тысячелистника, бессмертника, ладана, пачули, розы, герани, шалфея мускатного, лаванды, грейпфрута, лимона, петитгрейна, можжевельника, каяпута, эвкалипта. Натуральные эфирные масла добавляют в масло-основу (от 3 до 15 капель эфирного масла на 5 мл растительного масла-основы) и только после этого используют. Попробуйте такой рецепт: смешайте 3 капли масла ромашки и по 2 капли масел мелиссы, лаванды, розового дерева, петитгрейна. Закапывайте по 1 капле этой смеси 3 раза в день, курс – 1-2 недели. Эфирное масло базилика восстанавливает обоняние после насморка.
Обратите внимание
Симптомы вазомоторного ринита:
— хроническая заложенность носа с частыми обострениями;
— односторонняя заложенность носа (заложена только одна ноздря);
— увеличение заложенности носа в лежачем положении, обострение при переохлаждении или перегреве.
Полезный совет
Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы установить точную причину заложенности носа.
При применении ароматерапии необходимо внимательно изучить ее принципы и исполнять рекомендации опытных специалистов. Если вы решились самостоятельно попробовать некоторые методы ароматерапии, обязательно сделайте тест на аллергию: опробуйте масло на небольшом участке кожи, а также проконтролируйте вашу реакцию на запах эфирного масла.
Источники:
- Насморк – заболевание со сложным характером
- как вылечить тую
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Источник
