Как можно вылечить сломанную руку
ÐнÑеÑÐ½ÐµÑ Ð½Ð°Ð²Ð¾Ð´Ð½ÐµÐ½ ÑÑаÑÑÑми и Ñекламой пÑепаÑаÑов, обеÑаÑÑÐ¸Ñ ÑÑкоÑиÑÑ ÑÑаÑение ÑломаннÑÑ ÐºÐ¾ÑÑей. Ð Ñом, как бÑÑÑÑо вÑлеÑиÑÑ Ð¿ÐµÑлом ÑÑки, ноги или позвоноÑника ÑнÑÑо болÑÑое колиÑеÑÑво видео Ñоликов, ÑазмеÑеннÑÑ Ð½Ð° ÑазнÑÑ ÑеÑÑÑÑÐ°Ñ . Рвозможно ли ÑÑо в пÑинÑипе?
ÐÑавилÑÐ½Ð°Ñ ÑепозиÑÐ¸Ñ Ð¸ комплекÑное леÑение â залог ÑÑпеÑной ÑеабилиÑаÑии ÑÑнкÑий ÑÑки
СкоÑоÑÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов ÑегенеÑаÑии коÑÑной Ñкани заложена на генеÑиÑеÑком ÑÑовне. Ðока еÑе не пÑидÑÐ¼Ð°Ð½Ñ Ð²ÐµÑеÑÑва, коÑоÑÑе Ð±Ñ Ð´ÐµÐ»Ð°Ð»Ð¸ Ð¸Ñ Ð±ÑÑÑÑее. ÐиÑаминÑ, минеÑалÑ, биодобавки и ÑÑедÑÑва Ð´Ð»Ñ Ð½Ð°ÑÑжного пÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ Ð½Ð°ÑÑÑалÑнÑми компоненÑами могÑÑ Ð»Ð¸ÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑÑ ÐºÐ¾ÑÑнÑÑ ÑÐºÐ°Ð½Ñ Ð² ÑÑÑановленнÑе пÑиÑодой ÑÑоки.
Ð Ð²Ð¾Ñ Ñена за неадекваÑное леÑение пÑи пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ ÑÑки и/или неÑоблÑдение назнаÑений вÑаÑа â ÑвелиÑение вÑемени до полной ÑеабилиÑаÑии, неÑÑаÑение, обÑазование ложного ÑÑÑÑава, аÑÑÑоза, ÑÑгоподвижноÑÑи.
СÑоки ÑÑаÑениÑ
Ðа Ñо ÑколÑко леÑиÑÑÑ Ð¿ÐµÑелом ÑÑки, оказÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð²Ð»Ð¸Ñние ÑледÑÑÑие ÑакÑоÑÑ:
- ÐозÑаÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñного. ÐоÑÑи ÑÑаÑÑаÑÑÑÑ Ñ Ð´ÐµÑей немного бÑÑÑÑее, Ñем Ñказано в пÑедÑÑавленной ниже ÑаблиÑе. УвелиÑение вÑемени ноÑмалÑно Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð¶Ð¸Ð»ÑÑ Ð¸ ÑÑаÑиков, оÑобенно Ð´Ð»Ñ Ð¶ÐµÐ½Ñин.
- ÐалиÑие паÑологий коÑÑной Ñкани и ÑопÑÑÑÑвÑÑÑÐ¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹, наÑÑÑаÑÑÐ¸Ñ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ½Ð½Ñе пÑоÑеÑÑÑ. ÐапÑимеÑ, ÑÐ°Ñ Ð°ÑнÑй диабеÑ, аÑÑÑиÑ, полиомиелиÑ, оÑÑеопоÑоз.
- СоÑÑоÑние здоÑовÑÑ Ð¸ оÑказ Ð¾Ñ Ð²ÑеднÑÑ Ð¿ÑивÑÑек в Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð»ÐµÑениÑ. ÐаÑоÑмозиÑÑ Ð²ÑздоÑовление Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¸Ð½ÑекÑÐ¸Ð¾Ð½Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñ, оÑлабленнÑй иммÑниÑеÑ, кÑÑение и ÑÑезмеÑное поÑÑебление алкоголÑнÑÑ Ð½Ð°Ð¿Ð¸Ñков.
- ÐокализаÑÐ¸Ñ Ð¿ÐµÑелома (внÑÑÑиÑÑÑÑавной, диаÑизаÑнÑй) и ÑазновидноÑÑÑ Ñломанной коÑÑи.
- Ðид пеÑелома и его ÑÑжеÑÑÑ. ÐеÑение пÑи закÑÑÑом пеÑеломе ÑÑки пÑоÑе и бÑÑÑÑее, Ñем пÑи оÑÑÑÑом, а ÑÐ¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð»Ð¸Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð·Ð»Ð¾Ð¼Ð° ÑÑаÑÑеÑÑÑ Ð»ÐµÐ³Ñе, Ñем Ñ Ð¾Ñколками.
- ÐÑавилÑноÑÑÑ ÑопоÑÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑаÑом коÑÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¾Ð² и обеÑпеÑение Ð¸Ñ Ð½ÐµÐ¿Ð¾Ð´Ð²Ð¸Ð¶Ð½Ð¾ÑÑи. ÐÑи Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑи нÑжно ÑоглаÑаÑÑÑÑ Ð½Ð° поÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²ÐºÑ Ð°Ð¿Ð¿Ð°ÑаÑа ÐлизаÑова или опеÑаÑÐ¸Ñ Ð¾ÑÑеоÑинÑеза.
- СооÑвеÑÑÑвие назнаÑенного комплекÑного леÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑепени ÑÑжеÑÑи ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð¸ ÑакÑоÑам, пÑепÑÑÑÑвÑÑÑим ноÑмалÑной ÑегенеÑаÑии коÑÑной Ñкани.
- ÐиÑÑиплина болÑного. ÐаÑÑÑение дозиÑовки пÑепаÑаÑов, ÑÑÐ¾Ð²Ð½Ñ ÑизиÑеÑкой нагÑÑзки пÑи ÐФРи вÑполнение запÑеÑеннÑÑ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ð¹ оÑÑиÑаÑелÑно ÑкажеÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑпеÑноÑÑи и длиÑелÑноÑÑи леÑениÑ.
У деÑей пеÑелом Ð·Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð°ÐµÑ Ð±ÑÑÑÑее, а Ñ Ð¿Ð¾Ð¶Ð¸Ð»ÑÑ Ð¼ÐµÐ´Ð»ÐµÐ½Ð½ÐµÐµ, Ñем Ñ Ð»Ñдей в ÑаÑÑвеÑе Ñил
СÑедние ÑÑоки (в неделÑÑ ), оÑпÑÑеннÑе на леÑение пеÑеломов ÑÑки:
ÐокализаÑÐ¸Ñ Ð¸ вид пеÑелома | ÐммобилизаÑÐ¸Ñ | ÐоÑÑÑановление |
Шейка плеÑа (вколоÑеннÑй пеÑелом) | 3-4 | 4-9 |
Шейка плеÑа (Ñлом Ñо ÑмеÑением) | 4-5 | 6-11 |
ÐиаÑиз плеÑевой коÑÑи | 8-10 | 9-14 |
ÐадмÑÑелок плеÑа | 3-4 | 6-12 |
ÐадмÑÑелковое возвÑÑение (оÑÑÑв) | 3-4 | 6-12 |
ÐÑÑелок плеÑевой коÑÑи | 2-3 | 7-10 |
ÐокÑевой оÑÑоÑÑок | 4 | 4-9 |
Ðоловка или Ñейка лÑÑа | 2-3 | 4-10 |
ÐиаÑÐ¸Ð·Ñ Ð»Ð¾ÐºÑевой коÑÑи или лÑÑа | 4-5 | 6-10 |
Ðба диаÑиза пÑедплеÑÑÑ | 6-8 | 8-12 |
ÐÑÑ (в ÑипиÑном меÑÑе) | 3-4 | 4-8 |
ÐадÑÑ | 6-8 | 8-12 |
ÐÑÑÑÑе | 3-4 | 4-6 |
Фаланги | 2 | 3-5 |
Ð ÑведениÑ. Ðак бÑÑÑÑее вÑлеÑиÑÑ Ð¿ÐµÑелом ÑÑки? ÐÑбÑе дополниÑелÑнÑе меÑÑ Ðº комплекÑÑ Ð»ÐµÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ повлиÑÑÑ Ð½Ð° вÑемÑ, в ÑеÑение коÑоÑого пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ или менее оконÑаÑелÑное воÑÑÑановление аÑÑ Ð¸ÑекÑоники коÑÑной Ñкани. Ð ÑÑеднем на ÑÑо поÑÑебÑеÑÑÑ Ð¾Ñ 2 до 3 меÑÑÑев. Ðелкие ÑÑÑбÑаÑÑе коÑÑи ÑÑаÑÑаÑÑÑÑ Ð±ÑÑÑÑее кÑÑпнÑÑ , а кÑбовиднÑе ÑегенеÑиÑÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»ÑÑе вÑÐµÑ .
ÐеÑиод иммобилизаÑии
ХолоднÑй компÑеÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾Ñле ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ ÑменÑÑÐ¸Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ, оÑек и заÑоÑÐ¼Ð¾Ð·Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ñпаление
ÐÐ¾Ñ Ñем леÑиÑÑ Ð¿ÐµÑелом ÑÑки, поÑле Ñого как бÑл наложен гипÑ:
- ÐедикаменÑÐ¾Ð·Ð½Ð°Ñ ÑеÑапиÑ:
- паÑаÑеÑамол, аналÑгеÑик или ÐÐÐÐ;
- пÑепаÑаÑÑ ÐºÐ°Ð»ÑÑÐ¸Ñ (по Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¸ под конÑÑолем его ÑÑÐ¾Ð²Ð½Ñ Ð² кÑови);
- D3 и виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð³ÑÑÐ¿Ð¿Ñ Ð;
- ТаблеÑки Ñ Ð¼Ñмие, пÑополиÑом, вÑÑÑжкой из коÑÐ½Ñ Ð°Ð¸Ñа.
- ÐеÑÐµÐ±Ð½Ð°Ñ ÑизкÑлÑÑÑÑа â ÑпеÑиалÑÐ½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¼Ð½Ð°ÑÑика Ð´Ð»Ñ Ð·Ð°Ð³Ð¸Ð¿Ñованной ÑÑки (6-8 Ñаз в денÑ, по 15-20 минÑÑ) + доÑÑÑпнÑе обÑеÑазвиваÑÑие ÑпÑажнениÑ. ÐÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ ÑпÑажнений и инÑÑÑÑкÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ Ð¸Ñ Ð²ÑÐ¿Ð¾Ð»Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð°ÐµÑÑÑ Ð²ÑаÑом или инÑÑÑÑкÑоÑом ÐФРиндивидÑалÑно.
- СамомаÑÑаж ниже и вÑÑе загипÑованного меÑÑа.
- ÐоÑÑÑпнÑе, пÑи гипÑе и/или меÑаллиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑпиÑÐ°Ñ , ÑизиоÑеÑапевÑиÑеÑкие пÑоÑедÑÑÑ.
- ÐиеÑиÑеÑкое пиÑание â жиÑÐ½Ð°Ñ ÑÑба, гÑеÑкие оÑÐµÑ Ð¸, гÑеÑÐ½ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ°Ñа, кÑÑÐ¸Ð½Ð°Ñ Ð³ÑÑдка, киÑломолоÑнÑе пÑодÑкÑÑ Ð¸ напиÑки, Ñвежие овоÑи и ÑÑÑкÑÑ, пиÑÑÐµÐ²Ð°Ñ Ð¸Ð»Ð¸ минеÑалÑÐ½Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð° (2,5 л/ÑÑÑ), огÑаниÑение Ñоли до 2-3 г в денÑ.
- ÐÑказ Ð¾Ñ ÐºÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ алкоголÑ.
Ðа замеÑкÑ. Чем леÑиÑÑ ÑÑÐºÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома пÑи налиÑии болевого ÑиндÑома? ÐÑи неÑилÑной или ÑмеÑенной боли â ÐимеÑÑлид, ÐелокÑикам, а пÑи ÑилÑной â ÐеÑоÑолак, ÐиклоÑенак, ÐаÑекокÑиб. ÐÐ»Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑнÑÑ Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñми желÑдка Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð¹Ð´ÐµÑ ÐайзилаÑ.
ÐоÑÑиммобилизаÑионнÑй и ÑеабилиÑаÑионнÑй пеÑиод
ÐоÑле ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ñа «ÑкÑÑаÑÑ» не пÑидеÑÑÑ. ÐеÑколÑко меÑÑÑев надо бÑÐ´ÐµÑ ÑделиÑÑ Ñломанной конеÑноÑÑи оÑобое внимание.
ÐеÑÐµÐ±Ð½Ð°Ñ ÑизкÑлÑÑÑÑа
ÐÐ¾Ñ ÐºÐ°Ðº леÑиÑÑ ÑÑÐºÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑелома, поÑле оÑÐ¼ÐµÐ½Ñ ÑикÑаÑии, Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ. Ð ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ ÑпÑажнений Ð´Ð»Ñ ÑÑавмиÑованной ÑÑки добавлÑÑÑÑÑ Ð½Ð¾Ð²Ñе движениÑ, коÑоÑÑе ÑнаÑала вÑполнÑÑÑÑÑ Ð² ÑодÑÑжеÑÑве Ñо здоÑовой ÑÑкой (паÑÑивно), а заÑем ÑамоÑÑоÑÑелÑно.
ÐагÑÑзка (колиÑеÑÑво повÑоÑений, ÑокÑаÑение паÑз Ð´Ð»Ñ Ð¾ÑдÑÑ Ð°) ÑвелиÑиваеÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑепенно. ÐанÑÑÐ¸Ñ Ð¿ÑоводÑÑÑÑ 4 Ñаза в денÑ, но Ñже по 30-40 минÑÑ. Ðоказана ÑабоÑа на Ð¼ÐµÑ Ð°Ð½Ð¾ÑÑенажеÑÐ°Ñ , ÑÑÑдоÑеÑапиÑ, вÑзание, вÑÑивание, ÑиÑование, ÑабоÑа на компÑÑÑеÑе (мÑÑÑ, Ð½Ð°Ð±Ð¾Ñ ÑекÑÑа на клавиаÑÑÑе).
СовÑеменнÑе гипÑовÑе плаÑÑиковÑе маÑеÑÐ¸Ð°Ð»Ñ Ð½Ðµ боÑÑÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ (на ÑоÑо), поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÐµÑли пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð»ÐµÑение пеÑелома ÑÑки в домаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ , Ñо Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð² баÑÑейн Ñекомендовано ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¶Ðµ, не дожидаÑÑÑ Ð¾ÑÐ¼ÐµÐ½Ñ ÑикÑаÑии.
ÐÑÑÑÐ°Ñ ÑоÑма ÐÐ¤Ð Ð´Ð»Ñ Ð²Ð¾ÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑнкÑий Ñломанной ÑÑки â плавание
Ðа ÑÑапе акÑивной ÑазÑабоÑки и воÑÑÑÐ°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð»ÑÑÑÑÑ ÑпÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ Ð¿ÑедмеÑами Ñазного обÑема и веÑа, Ñезиновой ленÑой, ÑÑпандеÑами. РконÑе ÑеабилиÑаÑии можно пÑиÑÑÑпаÑÑ Ðº вÑÐ¿Ð¾Ð»Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑпÑажнений Ñ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¸Ð¼Ð¸ ганÑелÑми, ÑдеÑÐ¶Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑпоÑов и виÑов.
Ðажно. ÐÑи Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑи поÑле гипÑа на повÑежденнÑе ÑÑÑÑÐ°Ð²Ñ Ð½Ð°Ð´ÐµÐ²Ð°ÑÑ ÑÑÑгиваÑÑие ÑлаÑÑиÑнÑе бандажи. Ðногие ÑÑиÑаÑÑ, ÑÑо Ð¸Ñ Ð½Ð¾Ñение Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к аÑÑоÑии мÑÑÑ, обÑÐ°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ñпаек и ÑÑгоподвижноÑÑи, но ÑÑо не Ñак. Ðолее Ñого, паÑиенÑам, коÑоÑÑе бÑдÑÑ Ð²ÑпиÑÑваÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑниÑного на ÑабоÑÑ Ñ ÑизиÑеÑким ÑÑÑдом, Ñекомендовано неÑколÑко меÑÑÑев пÑименÑÑÑ ÑейпиÑование.
ÐаÑÑаж и ÑизиоÑеÑапиÑ
ÐÑи лÑбÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑеждениÑÑ Ð²ÐµÑÑ Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑноÑÑей, за иÑклÑÑением ÑÑÐ°Ð²Ð¼Ñ Ð»Ð¾ÐºÑевого ÑÑÑÑава, показано пÑойÑи неÑколÑко кÑÑÑов леÑебного маÑÑажа. ХоÑоÑо заÑекомендовали ÑÐµÐ±Ñ Ð¸Ð³Ð»Ð¾ÑеÑлекÑоÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð¸ Ð¡Ñ Ðжок, но ÑÑÑ Ð½Ð°Ð´Ð¾ бÑÑÑ ÑазбоÑÑивÑм в вÑбоÑе ÑпеÑиалиÑÑа. Ðе ÑÑеÑнÑйÑеÑÑ, попÑоÑиÑе показаÑÑ ÑеÑÑиÑÐ¸ÐºÐ°Ñ Ð¸ полÑзÑйÑеÑÑ Â«ÑаÑаÑаннÑм Ñадио».
ФизиолеÑение пÑи пеÑеломе ÑÑки желаÑелÑна Ñем, Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾ пÑоÑеÑÑ Ð¿ÑеобÑÐ°Ð·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑÑной мозоли заÑÑгиваеÑÑÑ. ÐÑли вÑе Ð¸Ð´ÐµÑ Ð² ÑÑÑановленнÑе ÑÑоки, Ñо ÑÑим вÑпомогаÑелÑнÑм меÑодом леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ не полÑзоваÑÑÑÑ. Ðакие пÑоÑедÑÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ñ, ÑеÑÐ°ÐµÑ Ð»ÐµÑаÑий вÑаÑ.
ÐÑи ÑÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ ÐºÐ¾ÑÑей ÑекомендÑÑÑÑÑ:
- ÑоÑоÑеÑапиÑ;
- лекаÑÑÑвеннÑй ÑлекÑÑоÑоÑез;
- диаÑеÑмиÑ, ÑлекÑÑоÑеÑмиÑ.
ÐÑедваÑиÑелÑно паÑаÑин ÑазогÑеваÑÑ Ð½Ð° водÑной бане до 52-55° C
ÐеÑение ÑÑки паÑаÑином поÑле пеÑелома можно пÑоводиÑÑ Ð² домаÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑловиÑÑ .
ÐÑÐ±Ð¾Ñ Ð¼ÐµÑода нанеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð²Ð¸ÑÐ¸Ñ Ð¾Ñ Ð»Ð¾ÐºÐ°Ð»Ð¸Ð·Ð°Ñии ÑÑавмÑ:
- ÐÐ»Ñ ÐºÐ¸ÑÑи и лÑÑезапÑÑÑного ÑÑÑÑава подойдÑÑ Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¾Ñки. Ðо пÑежде Ñем погÑÑзиÑÑ ÑÑÐºÑ Ð² ÑазогÑеÑÑй паÑаÑин, ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑедваÑиÑелÑно заÑиÑиÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ñ ÐµÐ³Ð¾ Ñонким Ñлоем, коÑоÑÑй должен заÑÑÑÑÑ.
- ÐÐ»Ñ ÑÑалÑнÑÑ ÑаÑÑей Ñломанной конеÑноÑÑи Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð¹Ð´ÐµÑ Ð½Ð°ÐºÐ»Ð°Ð´Ñвание заÑанее пÑигоÑовленнÑÑ Ð»ÐµÐ¿ÐµÑек. ÐоÑовиÑÑ Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑÑÐ¾Ñ Ðадо подобÑаÑÑ ÐµÐ¼ÐºÐ¾ÑÑÑ Ð³Ð»Ñбиной 5 Ñм. ÐÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÑÑÐ¿Ð¾Ð²Ð°Ñ ÑаÑелка. ÐÑÑÑелиÑÑ ÐµÐµ болÑÑим кÑÑком клеенки, и налиÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÑ Ð¿Ð°ÑаÑин, Ñлоем в 4 Ñм. ÐождаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ° веÑÑ Ð½Ð¸Ð¹ Ñлой заÑÑÑÐ½ÐµÑ Ð¸ взÑвÑиÑÑ Ð·Ð° клеенÑаÑÑе кÑÐ°Ñ Ð¿ÑиложиÑÑ Ð¿Ð°ÑаÑиновÑÑ Ð»ÐµÐ¿ÐµÑÐºÑ Ðº повÑÐµÐ¶Ð´ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð¼Ñ Ð¼ÐµÑÑÑ. Рможно воÑполÑзоваÑÑÑÑ ÐµÑе более пÑоÑÑÑм ÑпоÑобом â поÑлойно намазÑваÑÑ Ð¿Ð°ÑаÑин малÑÑной киÑÑоÑкой, как показано на ÑиÑÑнке ввеÑÑ Ñ.
ÐÑодолжиÑелÑноÑÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ ÑвелиÑиваеÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑепенно â Ð¾Ñ 30 до 50 минÑÑ. ÐÑинимаÑÑ Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¾Ñки или делаÑÑ Ð°Ð¿Ð¿Ð»Ð¸ÐºÐ°Ñии можно ÑеÑез денÑ. ÐÑего делаÑÑ 15 ÑеанÑов.
СовеÑ. ÐÑли ÑÑка опÑÑ Ð°ÐµÑ, Ñо Ñ Ð¾ÑоÑо помогаÑÑ Ð½Ð¾ÑнÑе компÑеÑÑÑ Ñо Ñвежим капÑÑÑнÑм лиÑÑом, а днем â 10-минÑÑнÑе ÑолевÑе ванноÑки и полÑÑаÑовÑе ÑолевÑе компÑеÑÑÑ. РаÑÑÐ²Ð¾Ñ Ð³Ð¾ÑовиÑÑÑ Ð¸Ð· ÑаÑÑеÑа: на 1 л Ð²Ð¾Ð´Ñ 40° C : 1 ÑÑÐ¾Ð»Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð»Ð¾Ð¶ÐºÐ° поваÑенной Ñоли.
ÐÑли пÑеÑледÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ð¸, Ñо лÑÑÑе не пиÑÑ ÑаблеÑки, а пÑименÑÑÑ Ð¼ÐµÑÑнÑе болеÑÑолÑÑÑие ÑÑедÑÑва. ÐокÑпаÑÑ Ð»ÑÑÑе гели, а не мази. Ðни лÑÑÑе и бÑÑÑÑее впиÑÑваÑÑÑÑ, не оÑÑавлÑÑÑ Ð¶Ð¸ÑнÑÑ Ñледов. ХоÑоÑо заÑекомендовали ÑÐµÐ±Ñ ÐимÑлид, Ðайз, ÐолаÑен, Ðолобене, ФаÑÑÑм, Ðндовазин.
ÐиÑÑ ÑаблеÑки мÑмие и полÑзоваÑÑÑÑ Ð¼Ð°Ð·ÑÑ Ñ Ð½Ð¸Ð¼ ÑелеÑообÑазно ÑолÑко пÑи Ð¸Ð·Ð»Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ð»Ð°Ð´Ñевидной коÑÑи и диаÑизаÑнÑÑ Ð¿ÐµÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ð°Ñ Ð¿Ð»ÐµÑевой, локÑевой и лÑÑевой коÑÑÑÑ .
ÐаклÑÑиÑелÑное видео в ÑÑой ÑÑаÑÑе поÑвÑÑено леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ñамой ÑаÑпÑоÑÑÑаненной «Ñломанной» ÑÑавме ÑÑки â пеÑÐµÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð»ÑÑевой коÑÑи в ÑипиÑном меÑÑе.
Источник
В повседневной жизни человека бывают случаи, когда он получает травмы из-за неосторожного падения или удара чем-то тяжелым. Чаще всего наблюдаются переломы запястья и локтевого сустава. Что делать в этом случае, как оказать первую помощь, читайте в статье.
Перелом запястья — что это такое?
Повреждения в данном отделе руки являются самыми распространенными травмами. Их получают люди, упав на вытянутую конечность. Если сломала руку, что делать? Прежде всего, не паниковать, а попытаться разобраться, почему это случилось, чтобы впредь не допустить подобную оплошность.
Запястные кости отличаются довольно крепкой структурой, но резкий удар может нанести увечье. Ведь, спотыкаясь, человек защищается подставленной рукой. Он пытается задержать падение ладонью. Вот запястье и травмируется, получается перелом со смещением. Со стороны ладони заметна выпуклость, соответствующая размеру центрального отломка. Такая травма классифицируется как перелом Коллеса.
Симптомы перелома запястья
Сломала руку – это не приговор. Впредь нужно быть осмотрительней. И только квалифицированное медицинское обследование может установить точный диагноз. Но если после падения болит рука в запястье, нужно прислушаться к своему организму и определить, имеются ли симптомы перелома, а они таковы:
- Ощущение сильной боли на месте травмы.
- Появление отека в области запястья.
- Синяки, возникновение которых свидетельствует о внутреннем кровоизлиянии.
- Затруднены привычные движения запястья и пальцев.
- Полное вращение кисти сопровождается хрустом или поскрипыванием.
- Деформируется кость, увечье отмечается в лучезапястном суставе и имеет вид штыка или вилки. Этот признак достоверно указывает на перелом.
Но не всегда. Очень часто боль появляется в связи с профессиональными заболеваниями. Только при помощи рентгеновского снимка можно установить точный диагноз и начать лечение. Эта травма бывает в легкой форме, и человек не всегда замечает симптомы перелома. Дискомфорт в лучезапястном суставе он относит к перенапряжению и не обращается в больницу. Это не правильно. Если не лечить даже незначительную травму, со временем можно полностью потерять подвижность в суставе.
Первая помощь при переломе
Если сломала руку в запястье, как оказать доврачебную помощь? Для начала обследуйте конечность, после чего сделайте следующее:
- Уложите пострадавшую на спину и зафиксируйте конечность шиной. За неимением ее приложите к запястью доску и прибинтуйте ее к руке. Это предотвратит смещение запястных костей и немного уменьшит боль.
- Если имеется рана, наложите на нее стерильную повязку.
- Для остановки кровотечения приложите в область перелома лед или бутылку с холодной водой. Это снижает кровопотерю и уменьшает отек.
Реабилитация
Сломала руку в областизапястья, многие дни и недели провела в гипсе, и вот наступила пора его снимать. А что, если рука будет болеть? Действительно, после снятия гипса боль в запястье ощущается. Это можно объяснить тем, что рука долгое время находилась без движения и кислорода. Она приобретает бледно-синий цвет, уменьшается в размерах и полностью утрачивает двигательную способность.
Восстановление после перелома — процесс длительный. Он предусматривает занятия лечебной физкультурой, проведение физиотерапевтических процедур, и самое главное – никаких нагрузок на руку в первое время после освобождения от гипса. В дальнейшем, примерно год, поврежденной конечностью человек может поднимать трехкилограммовый груз, не более. Нужно помнить, что последствия бывают тяжелыми настолько, что травмированной рукой невозможно будет удержать даже книгу.
Локтевой сустав
Сломала руку, а точнее локтевой сустав, насколько это серьезно? Такую травму проигнорировать просто невозможно. Это чрезвычайно сложный орган. В его образовании участвуют кости плеча и предплечья: локтевая и лучевая. Движения осуществляются всего в двух плоскостях, но они очень непростые. Кроме этого, крупные сосудистые и нервные пучки проходят именно через локтевой сустав. Поэтому повреждение этого участка чревато осложнениями, связанными с сосудами и нервами.
Симптомы перелома
Локтевой отросток, который легко прощупывается пальцами, мышцами не защищен. По этой причине он получает травму в первую очередь. Чаще всего это происходит при падении на руку. Симптомы перелома таковы:
- Резкая боль в суставе, которая распространяется на предплечье, запястье и пальцы.
- Ограничивается двигательная способность сустава.
- Перелом характеризуется кровоизлиянием, в результате чего локоть отекает и появляется гематома.
- Немеет и покалывает предплечье, пальцы и кисти руки.
Разработка после перелома
Пациенту назначаются физиотерапевтические процедуры, лечебные упражнения, в том числе и водные. Срок реабилитации составляет две недели – полтора месяца. Лечебная физкультура проводится в три периода, первый из которых делится еще на два этапа. Первый характеризуется тем, что сразу после наложения гипса пациентка, которая сломала руку в локте, начинает делать дыхательные и двигательные упражнения.
Чтобы снять болевой синдром и отек, улучшить кровообращение в руке, рекомендуется выполнять следующее упражнение: руку отвести вперед или положить за голову. Импульсы поступают в загипсованный локтевой сустав. Мышцы предплечья и плеча начинают напрягаться. Руку опустить в исходное положение — происходит расслабление. Повторить несколько раз. Упражнения второго этапа проводятся после освобождения от гипса. Следует аккуратно сгибать и разгибать сустав:
- Нужно сесть, расположить предплечье на крышке стола, взять пальцами любой катающийся предмет и сжимать и разжимать его.
- Выполняется стоя или сидя с использованием мяча или палки. С этими предметами можно делать что угодно: перекатывать, поднимать, опускать, сгибая и разгибая сустав.
Третий период восстановления посвящается различным процедурам: токам, грязям, парафинам. Обязательно нужно выполнять упражнения по сгибанию и разгибанию сустава в воде, которая способна расслабить руку. Такие упражнения не составляют труда.
Сломала руку: чем лечить?
Это зависит от тяжести травмы. Пострадавшего доставляют в больницу, где проводится полное медицинское обследование для установки точного диагноза. Только после этого назначается лечение. Делают репозицию разрушенных при падении костей. Эта процедура проводится с применением анестезии. В тяжелых случаях больной оперируется. Неподвижность в руке достигается следующими способами:
- Гипсовой повязкой или шиной, если не требуется хирургическое вмешательство.
- Металлической пластиной со специальными винтами.
- Обычными винтами, у которых отсутствуют удерживающие элементы.
Если пациентка сломала руку и очень чувствительна к боли, применяются обезболивающие средства: анальгин, баралгин. В приспособлении, фиксирующем неподвижность запястья, пострадавший находится 8-11 недель, после чего снова проводится рентгенологическое обследование.
Источник