Как полностью вылечить мочевой пузырь

Как полностью вылечить мочевой пузырь thumbnail

мочевой пузырьВоспалительный процесс слизистой мочевого пузыря называется циститом. Частые случаи затрагивают в основном женщин.

Из-за физиологических особенностей мочеиспускательного канала уретра у женщин шире и короче по сравнению с мужским строением. Это способствует легкому попаданию инфекций в мочевой пузырь.

Заболевание нарушает привычный жизненный ритм, от чего снижается психическая и физическая активность, становиться невозможным самостоятельное передвижение.

Если возникают неприятные ощущения, следует обязательно обращаться к нефрологу или урологу.

Причины возникновения и симптомы патологии

Данное заболевание может проявиться у женщин в любом возрасте. Основная причина цистита – это переохлаждение и различные факторы, такие как:

  • ограниченность в движениях;
  • употребление острой, жирной, жаренной пищи;
  • самостоятельное или не доведенное до конца лечение гинекологического или венерического заболевания;
  • хронические болезни;
  • недосыпание;
  • неправильный рацион питания;
  • постоянные стрессы.

женщина грустит

Распространенные симптомы цистита это:

  • многократные позывы к мочеиспусканию;
  • ощущения боли в мочевом пузыре и жжение при этом.

Как проводится терапия заболевания?

Как быстро вылечить мочевой пузырь в домашних условиях, рассмотрим ниже.

Медикаментозное лечение

Данная терапия направлена на устранение негативной симптоматики заболевания мочевого пузыря. Лечащий врач может назначить:

  • антибиотики;
  • уро-септики;
  • спазмолитики.

нолицинНазначение медикаментозных средств зависит от выраженных симптомов и формы заболевания. В частых случаях проявление цистита связано с бактериальной флорой, поэтому используются антибиотики широкого спектра действия.

Эффективно помогают антибактериальные препараты, способные побороть болезнь и уничтожить разновидности кишечной палочки, которая также является причиной проблем с мочевым пузырем. К ним относятся:

  • Монурал;
  • Нолицин;
  • Нитроксолин;
  • Фурадонин;
  • Палин.

Данные препараты практически не имеют побочных явлений, только беременным и кормящим женщинами противопоказано их применение.

Также используются средства на основе целебных трав. Они не вызывают аллергии, не вредят микрофлоре кишечника и влагалища. Это такие препараты, как:

  • Цистон;
  • Канефрон;
  • Кренфорс;
  • Фитолизин;
  • Монурель.

Эти препараты более эффективны в комплексном лечении.

дротаверинС помощью анальгетиков (спазмолитиков) убираются симптоматика учащенного мочеиспускания, боли и рези:

  • Дратоверин;
  • Папаверин;
  • Но-шпа.

Оказывают положительное воздействие при лечении мочевого пузыря противовоспалительные препараты:

  • Ибупрофен;
  • Фаспик;
  • Ибуклин.

Они незаменимы при повышенной температуре тела и выраженных симптомах заболевания.

При лечении мочевого пузыря антибиотиками всегда назначаются пробиотики, способствующие восстановить микрофлору и снизить рецидивы заболевания:

  • Рио-флора Иммуно;
  • Линекс;
  • Хилак Форте;
  • Аципол.

Данные препараты не оказывают побочные эффекты и безопасные в использовании пациентам разных возрастов.

Лечение народными методами

Для улучшения эффекта лечения мочевого пузыря в домашних условиях к медикаментозным средствам можно добавить народные рецепты, хорошо помогающие снять воспаление мочевого пузыря:

  1. Снять болевой синдром можно при помощи тампонов с мазью Вишневского, проделывать процедуру две недели.
  2. Облегчить боли внизу живота, пояснице можно при помощи грелки или бутылки с горячей водой. Их прилаживают к беспокоящим местам.
  3. Ванночки с ромашкой, чистотелом, календулой. Траву заваривают и выливают в ведро, сидеть над паром надо 20 минут, укутавши поясницу одеялом, принимать ванны надо неделю. Еще можно нагреть кирпич, также положить в ведро и накрыться, выждать 15 минут.
  4. Промывание (спринцевание) влагалища ромашковым раствором.
  5. Прием ванн с чайным маслом (10 капель на ванну, сидеть 15мин).

Лечение травами

Травы также помогают снять воспалительные, болевые синдромы и устранить источник заболевания. Вот некоторые рецепты:

  1. Мочегонные травыОтвар молочая. 3 ст. л. травы заливают 0,5 л. горячей воды, укутывают на час, затем процеживают и пьют как чай. При приеме отвара может поменяться цвет мочи, но не стоит пугаться, через время она приобретет нормальный цвет.
  2. Кукурузные рыльца. Заваривают их в виде чая, можно употреблять с медом.
  3. Отвар семян укропа.  1 ст. л. семян заливается 200гр. воды, на медленном огне дают закипеть жидкости в течение пяти минут. Процеживают и употребляют по 0,75 грамм перед едой, 3р. в день.
  4. Водокрас. 1 ст. л. травы а заливается 250 граммами кипятка. Настаивают 2 часа, процеживают и пьют по 50 гр. перед едой. Отваром снимается воспаление в уретре и почечных лоханках.

Диета

Базисной целью правильного рациона при данном заболевании является «промывка» мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Для этого продукты должны быть с мочегонным действием, чтобы не развивалось раздражение слизистой. Обязательное обильное употребление воды – 2,5 л за день. Продукты, которые надо употреблять во время лечения цистита:

  • Полезные продуктыморсы и соки;
  • хлоридно-кальциевая минеральная вода;
  • зеленый, черный, травяной чай, без сахара;
  • свежие овощи и фрукты;
  • кисломолочные продукты (употребление зависит от формы заболевания);
  • мед;
  • крупы с цельного зерна, отруби;
  • оливковое масло;
  • кедровые орехи.

Применение диеты при терапии помогает быстрее удалить неприятные симптомы и излечиться от самого заболевания.

Осложнения

Основной причиной возникновения осложнений является неправильная и не своевременная терапия. Большинство женщин самостоятельно убирают мучающие симптомы, совершенно не думая о последствиях. Хорошо если форма заболевания окажется не бактериальной и вирусной, а обыкновенным циститом.

Самолечение всегда чревато осложненными последствиями, которые порой приходится длительное время устранять.

Профилактические мероприятия

Чтобы проявление заболевания мочевого пузыря часто не тревожило, постарайтесь соблюдать простые профилактические действия:

  1. Старайтесь не налегать на острое, соленое, жареное, кислое, данные продукты способствуют раздражению слизистой пузыря.
  2. Уменьшите употребление кофе, алкоголя, газированных напитков.
  3. Носите нижнее белье с натуральных тканей.
  4. Одевайте одежду, соответствующую сезону и погоде, закрывающую поясницу.
  5. Используйте интимные средства с натуральных компонентов.
  6. Не сдерживайте позывы к мочеиспусканию.
  7. Соблюдайте правильную гигиену.
  8. Пейте больше воды.
  9. Для хорошей работы почек требуется движение. При сидячей работе старайтесь делать пятнадцатиминутный перерыв, вставая делать какие-нибудь упражнения или просто пройдитесь.

Меры по профилактике очень просты и не требуют особых затрат, поэтому болезнь всегда легче предупредить, чем лечить.

Источник

Как лечить мочевойБольшинство заболеваний мочевого пузыря связано с воспалительными процессами. Реже проблемы возникают из-за травм или по причине врожденных аномалий. При нарушении функций органа после родов у женщин имеет место гипотония, которая характеризуется затруднением мочеиспускания. Заболевания мочевыделительной системы требуют немедленного лечения, иначе может произойти интоксикация организма и другие не менее неприятные осложнения.

Особенности строения и причины дисфункции

В норме объем мочевого пузыря составляет 0,25–0,5 литра. В зависимости от количества собранной мочи, форма органа может меняться. Принципиальных отличий в строении мочевого пузыря у представителей обоих полов нет, однако, мочевыводящие пути у мужчин длиннее, чем у женщин. Из-за этого представители сильного пола реже сталкиваются с воспалительными заболеваниями почек и мочевого пузыря.

Особенно часто нарушения встречаются у женщин после родов и на поздних сроках беременности. В период вынашивания ребенка растущая матка неизбежно давит на внутренние органы, возникают застойные явления, при которых высока вероятность развития инфекции. Чаще всего беременным женщинам приходится иметь дело с циститом.

На работу мочевого пузыря могут повлиять различные нарушения, даже те, которые напрямую не связаны с мочевыделительной системой. К таким можно отнести травмы головного мозга и хронические инфекции. В зависимости от особенностей заболевания, признаки и причины развития недуга будут варьироваться.

К нарушению работы мочевыделительной системы, в том числе снижению мышечного тонуса, приводят:

  • инфекционные заболевания;
  • промывание с помощью катетера;
  • регулярное подавление позывов к мочеиспусканию;
  • интоксикация, в том числе продуктами жизнедеятельности вирусов и бактерий;
  • камнеобразование;
  • слабость мускулатуры после родов;
  • травмы;
  • возрастные изменения;
  • осложненная беременность у женщин;
  • простатит у мужчин.

Строение мочевого пузыря

Строение мочевого пузыря

Боль и неприятные ощущения не всегда свидетельствуют о дисфункции мочевого пузыря. Поражение почек или воспаление аденомы простаты у мужчин имеют схожие признаки. Проблемы при мочеиспускании нередко возникают при появлении дивертикулов. Это углубления в стенках органа, куда попадает моча. При опорожнении мочевого пузыря моча сначала выходит из самого органа, затем – из дивертикула. Чаще всего эта аномалия является врожденной, однако, приобретенный дивертикул также встречается. Привести к подобному нарушению может чрезмерное напряжение в процессе мочеиспускания, вызванное воспалением предстательной железы, склеротическим поражением шейки мочевого пузыря и другими состояниями. Новая полость образуется в результате расхождения мышечных волокон вследствие повышенного давления на стенки органа.

Наследственная предрасположенность также может быть причиной появления недугов в мочевыделительной сфере. Косвенные причины нарушения работы органа весьма многообразны. Это и продолжительное обезвоживание, и длительный прием антибиотиков, воспалительные недуги мочеполовой сферы. Несмотря на тот факт, что оболочка мочевого пузыря хорошо защищена от проникновения инфекции, при ослабленном иммунитете и при наличии провоцирующих факторов поражение органа неизбежно. У женщин после родов часто наблюдается опущение органов, что также приводит к нарушению функций мочеиспускания.

При наличии признаков дисфункции мочевого пузыря необходимо немедленно обратиться к врачу и направить все силы на восстановление естественных функций органа во избежание серьезных осложнений.

Симптомы и диагностика

Основным симптомом, указывающим на недуг, является нарушение мочеиспускания. Выделяют несколько форм нарушений:

  • Учащенное мочеиспускание — у мужчин может свидетельствовать об аденоме простаты, правда, представители сильного пола обычно сталкиваются с подобной проблемой в ночное время. Частые позывы сопровождают острый цистит, мочекаменную болезнь, некоторые заболевания мочеполовой сферы у женщин, поздние сроки беременности и период после родов.

Учащенное мочеиспускание - один из признаков болезни мочевого пузыря

Учащенное мочеиспускание – один из признаков болезни мочевого пузыря

  • Затрудненное мочеиспускание — свидетельствует о нарушении естественного оттока мочи, может привести к серьезным последствиям, вплоть до интоксикации и сильного растяжение пузыря. Возникает при опухолях, сужении мочеиспускательного канала, мочекаменной болезни. При невралгических недугах затрудненное мочеиспускание не связано с нарушением оттока мочи, а является следствием нейрогенной дисфункции.
  • Недержание мочи — связано с нарушение работы сфинктера. Может возникать по разным причинам, в том числе из-за негативного влияния стрессовых факторов и осложнений после родов.
  • Задержка мочеиспускания — бывает острой и хронической. Связана с невозможностью немедленного опорожнения, несмотря на сильные позывы. Данное состояние может возникать при травмах уретры, аденоме простаты, при движении камня.

Признаками острого цистита и мочекаменной болезни могут быть болезненные ощущения при мочеиспускании, присутствие крови в моче, повышение температуры. Дополнительными симптомами, указывающими на мочекаменную болезнь, являются: повышение артериального давления, боль в пояснице, мутная моча.

Большое количество крови в моче может свидетельствовать о раковой опухоли. При опущении органов у женщин может иметь место недержание мочи. При мочеиспускании опорожнение происходит не полностью.

Гиперактивность мочевого пузыря — еще одно состояние, которое еще до конца не изучено, но которое часто встречается после родов и имеет характерные признаки:

  • частое мочеиспускание,
  • недержание мочи,
  • невозможность контролировать процесс мочеиспускания даже при слабых позывах.

Этот недуг чаще встречается у женщин с избыточным весом. Злоупотребление кофе и сладкими газированными напитками усугубляет течение болезни и способствует ее развитию.

Методы диагностики могут варьироваться, в зависимости от специфики заболевания. Пациентам предлагается сдать общие анализы крови и мочи, пройти ультразвуковое исследование мочевого пузыря, почек и иных органов по необходимости. При неврологических расстройствах необходима консультация невролога. Для выявления наростов на стенках органа назначается цистоскопия. Пациентам также могут быть рекомендованы такие обследования, как  экскреторная урография, рентгенография, внутривенная пиелография, урофлуометрия.

Лечение мочевого пузыря

В каждом конкретном случае методы лечения будут варьироваться. При опущении органа у женщин после родов показано только хирургическое вмешательство, благодаря которому можно вернуть блуждающий орган на место и зафиксировать его. Лечить цистит следует путем применения антибактериальных препаратов и иммуномодуляторов.

Витаминные комплексы используются для укрепления организма и быстрого выздоровления

Витаминные комплексы используются для укрепления организма и быстрого выздоровления

Для повышения защитных сил организма показаны поливитаминные препараты. Устранить воспаление помогут теплые ванны с ромашкой, которые следует принимать ежедневно по 10 минут. Снять боль и расслабить мышцы помогут теплые грелки. При отсутствии отеков полезно пить как можно больше жидкости, в том числе травяных отваров с противовоспалительным действием.

Лечить мочекаменную болезнь предлагается с помощью медикаментозной терапии, ультразвукового воздействия или хирургическим методом. При лейкоплакии мочевого пузыря рекомендованы физиотерапия, антибактериальные препараты, противовоспалительная терапия. Также лечить данный недуг предлагается с помощью препаратов гиалуроновой кислоты и гепарина.

Заболевания мочевого пузыря, связанные с гиперактивностью органа, следует лечить с помощью лекарственных препаратов и физиотерапии. После родов женщинам рекомендована лечебная физкультура, направленная на восстановление мышечного тонуса и укрепления внутренних органов.

Гиперактивность требует длительной терапии с применением разнообразным методов лечения. Хорошо зарекомендовал себя метод биологической обратной связи, который позволяет нормализовать деятельность пораженного органа.

Заболевания, связанные с появлением новообразований, следует лечить комплексно, следя за развитием болезни и препятствуя распространению поражения на иные органы и ткани. Опухоли любого вида допустимо лечить хирургическим методом при отсутствии противопоказаний к проведению операции. Лечению хорошо поддаются эндометриозные новообразования, а также опухоли, образованные из соединительных волокон.

Источник

Чем лечить цистит у мужчин

Если появились симптомы воспалительного процесса мочевого пузыря, не нужно бежать в аптеку и посоветовавшись с фармацевтом, покупать лекарства. Неадекватная терапия может ухудшить самочувствие, смазать проявления болезни и затруднить диагностику.

Можно проводить лечение цистита дома, но только после обследования и консультации уролога. Для назначения рецепта могут понадобиться анализы мочи, крови, мазок из влагалища.

Узнайте подробнее, в чем заключается лечение цистита у женщин.

Таблетки от цистита у женщин

В комплексе лечебных и профилактических мероприятий при цистите часто используются натуральные средства на основе растительных компонентов, таких как экстракты листьев толокнянки, хвоща полевого и плодов клюквы. Например, БАД к пище «УРОПРОФИТ®», компоненты которого обладают противомикробным, противовоспалительным и спазмолитическим­ действием.

*­Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище «УРОПРОФИТ®»­ способствует нормализации мочеиспускания, улучшает функциональное состояние почек и мочевых путей, а также уменьшает риск повторных обострений хронического цистита.

*

Таблетки назначаются после получения результатов исследований, анализа клинической картины. Обзор некоторых:

  1. Нолицин. Лекарство с антибактериальным эффектом, широким спектром действия. Может использоваться при осложненной и не осложненной формах заболевания. Таблетки принимают натощак, запивая достаточным количеством воды.
  2. Монурал. Современное лекарство, эффективно и быстро борющееся со всем спектром патогенных микроорганизмов. Антибиотик предназначен только для лечения описываемого заболевания. Таблетки могут быть использованы девушками при беременности.
  3. Нитроксолин. Давно существующий, хорошо изученный препарат с широким спектром антимикробного действия. Курс лечения таблетками составляет около 2-3 недель.
  4. Палин. Относится к группе хинолонов. Применяется, если инфекция уничтожается пипемидовой кислотой.

Препараты от цистита у женщин

Нередко заболевание сопровождается выраженным болевым синдромом, к примеру, в периоды обострений хронической формы. Для улучшения самочувствия в домашних условиях назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (Нурофен, Диклофенак), спазмолитики (Но-шпа, Кеторол).

Если анализ мочи показывает наличие грибка, прописываются противомикробные препараты (Ламизил, Флуконазол). При воспалении очень полезны препараты природного происхождения, к примеру, Канефрон.

Лекарство, состоящее их натуральных трав, подходит даже грудному ребенку.

Заболевание встречается у мужчин, но намного реже, чем у слабого пола. Симптомы те же самые, подходящий метод терапии подбирается после диагностики. Как лечить цистит у мужчин? Методы:

  1. Обязательно назначается постельный режим, обильное питье.
  2. Прием антибиотиков (нитрофураны, фторхинолоны).
  3. Применение обезболивающих средств.
  4. Промывание мочевого пузыря.
  5. Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, грязелечение).

В некоторых случаях остро стоит вопрос о том, как лечить мочевой пузырь у мужчин в домашних условиях. Воспалительные процессы в этом органе приводят к такому заболеванию, как цистит. Его нужно лечить медикаментозно. Кроме того, можно воспользоваться рецептами народной медицины.

  • Новейшее средство ДЛЯ ПОТЕНЦИИ – 100% Результат!Восстановление потенции, продление полового акта. Современные методики.
  • Главный Уролог: НЕ ТРАВИ СЕБЯ ХИМИЕЙ!Чтобы не стать жалким ИМПОТЕНТОМ с раком простаты нужно просто…

Лечение цистита у мужчин в домашних условиях нужно начинать только после того, как больной посетит уролога. Специалист проводит обследование и выявляет причины заболевания. Затем назначается комплексная терапия, которую можно проводить в домашних условиях, но только если отсутствуют какие-либо осложнения, а заболевание протекает в легкой форме. При тяжелой форме недуга требуется срочная госпитализация.

Чаще всего, диагностируя заболевание и устанавливая его причину, врачи могут называть следующих инфекционных возбудителей воспаления в мочевом пузыре:

  • стафилококк;
  • трихомонады;
  • гонококк;
  • протей;
  • кишечную палочку;
  • патогенные грибки;
  • синегнойную палочку;
  • хламидии.
  • Эффективный способ очистки почек в домашних условиях

Цистит — это воспаления мочевого пузыря, первым симптомом которого является болезненное мочеиспускание с разной степенью болезненности: от легкой до крайне тяжелой, когда сходить в туалет практически невозможно.

Зачастую цистит проявляется болями в нижней части живота, в области промежности, кровяными выделениями в моче и ее помутнении. Циститом могут страдать все: и женщины, и мужчины, и даже маленькие дети. У женщин эта болезнь встречается во много раз чаще, чем у сильного пола, что связано это с анатомическим строением.

Цистит является настолько распространенным заболеванием, что приблизительно 35% женщин и 5% мужчин в той или иной степени встречались с этой болезнью. За первой помощью при цистите обращаются к урологу, дети — к педиатру.

  • Первый фактор, который провоцирует заболевание, — это переохлаждение.
  • Второй — сниженный иммунитет и инфекция, среди которых выделяют кишечную палочку, хламидии, гонорею и другие болезни, которые передаются половым путем.
  • На третье место выходит гигиена как личная, так и половой жизни. Партнеры должны быть «чисты» во всех отношениях друг перед другом.

Циститом называется воспаление мочевого пузыря инфекционной природы. Заболевание характеризуется повреждением слизистой оболочки органа, нарушением его функций и изменением осадка в моче.

Признаки цистита

Лечение уретрита травами

*Инструкция по применению БАД к пище УРОПРОФИТ®.

Лечение заболеваний мочеполовой системы народными методами является самым распространенным способом среди пациентов. Это не только эффективный, но и безопасный метод. Кроме того, травяные настои очень просты в приготовлении, их под силу сделать самостоятельно в домашних условиях.

Растение обладает противовоспалительными, спазмолитическими, антисептическими свойствами. Цветки ромашки используют в виде отвара, чая, ванночек. Комбинация методов усиливает лечебный эффект.

Отвар ромашки. Столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, томить на огне 10 минут, остудить, принимать по 50 мл 3-4 раза за сутки. Каждый день готовить свежую порцию лекарства.

Эффективно побороть заболевание поможет распространенная злаковая культура. Растение обладает мочегонным и антисептическим свойствами. Как избавиться от цистита с помощью пшена — варианты рецептов:

  • Отвар готовят из 2-х ст л зерен, 400 мл воды. Компоненты перемешать, довести до кипения, остудить. Принимать по 50 мл 6-8 раз на день;
  • Для приготовления суспензии в домашних условиях 100 г крупы промывают, запаривают 200 мл кипящей воды. Зерна измельчают до однородной массы. Полученное средство употребить в один прием. Кратность применения – каждые 4-8 часов. Курс лечения 14 дней.

Метод безопасен при лечении цистита у беременных и кормящих женщин.

Избавиться от цистита поможет толокнянка. Применяют отвар, настой, спиртовую настойку медвежьих ушек. Используют высушенные листья растения, приобретенные в аптеке или собранные самостоятельно.

Отвар толокнянки готовят из столовой ложки сырья. Листья заваривают 200 мл кипящей воды, выдерживают на водяной бане 30 минут. Процеженный, охлажденный отвар принимают после еды по столовой ложке каждые 2-3 часа.

Водная вытяжка готовится из столовой ложки сухих листьев, 1 литра кипятка. Компоненты поместить в термос на ночь. Утром процедить, пить по 50 мл 4 раза за сутки.

Спиртовую настойку делают заранее. Длительный период выдержки не позволяет приготовить сразу после появления симптомов цистита. Применяют по 10 капель трижды за день после еды.

Как вылечить воспаление мочевого пузыря, не обращаясь в медицинское учреждение, а находясь в домашних условиях, хотели бы знать те, кому приходилось на себе ощутить неприятные проявления такой патологии.

Воспаление мочевого пузыря

Цистит – это патология, которую провоцируют болезнетворные микроорганизмы. Такому заболеванию в большей степени подвержены женщины, в силу физиологического строения организма.

Мочеиспускательный канал у женщин весьма короткий, но при этом широкий.

Сложно найти среди нас взрослого человека, который не в состоянии ответить на вопрос «что такое цистит?». По статистическим данным, около пятидесяти процентов прекрасной половины человечества хотя бы однажды испытали все «прелести» данного заболевания.

Но природа распорядилась справедливо – пусть редко, но цистит встречается и среди мужчин. Причина такого неравноправия кроется в различии строения мочеполовых путей.

У женщин они гораздо короче, чем у мужчин и поэтому путь к мочевому пузырю бактерии, способные вызвать цистит, преодолевают очень быстро и, можно сказать, без потерь. Достигнув своей цели, бактерии начинают размножаться, вызывая воспалительный процесс слизистой мочевого пузыря.

Лечение цистита

Виды и причины цистита

Диета при цистите

Правильное питание и соблюдение правил могут усилить эффективность лекарственных средств. Благодаря соблюдению диеты при цистите получится предотвратить размножение бактерий, снизить проявления интоксикации, избежать лишнего раздражения слизистой мочевого пузыря. Рекомендации по питанию:

  1. Есть больше вегетарианской пищи (пюре из вареных овощей, свежие фрукты, овощи).
  2. Отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, нежирным сортам мяса, рыбы, морсам, овощным фруктовым сокам, кедровым орешкам.
  3. Отказаться от продуктов, способных вызвать раздражение слизистой: пряностей, острых приправ, чеснока, зеленого лука, бульонов на рыбе, мясе. Вредны кислые ягоды, к примеру, вишня.
  4. Увеличить потребление жидкости, отдавать предпочтение чаю с молоком, обычной воде.

Источник