Как потница вылечить потницу
Потница – кожное заболевание, вызванное повышенным потоотделением. Особенно часто потница встречается у новорожденных младенцев и маленьких детей, хотя и многие взрослые сталкивались с ней. Как избавиться от потницы и что делать, чтобы она не возникла снова?
Потница – заболевание не опасное, но крайне неприятное. Хоть раз в жизни с данной проблемой, скорее всего, сталкивался каждый. Потница — это сыпь, которая возникает в ответ на перегревание и повышенное потоотделение. Этим заболеванием страдают и малыши, и взрослые, хотя обычно потница считается детской болезнью. Избавиться от потницы бывает нелегко. Без адекватного лечения раздражение и зуд могут сохраняться долгое время.
Причиной возникновения потницы у взрослых и детей является закупорка потовых желез. Чем сильнее потоотделение, тем выше опасность заполучить это заболевание. Жара, высокая влажность, неудобная или слишком теплая одежда из синтетических тканей, лишний вес, при котором на теле образуются складки — вот факторы риска, которые могут спровоцировать потницу.
Как выглядит потница и как она проявляется
Основной признак потницы — сыпь на коже. В зависимости от типа сыпи различают три вида потницы.
-
Кристаллическая потница
чаще всего поражает новорожденных. При этом виде потницы на коже появляются мелкие белые или перламутровые пузырьки размером 1-2 мм. Пузырьки легко лопаются, оставляя после себя шелушение и раздражение. Кристаллическая потница у детей может возникать на шее, лице и туловище, а у взрослых она чаще появляется только на туловище. При кристаллической потнице обычно нет зуда и никаких неприятных ощущений. Но это не значит, что такая потница не требует лечения. Если процесс запустить, то в микроскопические ранки, оставшиеся от лопнувших пузырьков, может проникнуть инфекция. -
Глубокая потница
обычно образуется у взрослых людей на поверхности кожи ног, рук и туловища. Пузырьки телесного цвета размером 1-3 мм появляются при перегреве или в условиях высокой влажности. -
Красная потница
выглядит как маленькие однородные пузырьки или узелки. Кожа вокруг высыпаний краснеет и начинает мучительно зудеть. Красная потница может появиться в местах, где кожа испытывает постоянное раздражение от трения — в кожных складках, подмышечной и паховой областях, под грудью, или там, где натирает неудобная одежда.
Если у вас на коже появилась сыпь, обязательно сходите на консультацию к врачу-дерматологу. Сыпь характерна не только для потницы, она возникает при многих других кожных и инфекционных заболеваниях, а поставить точный диагноз может только копметентный специалист. Врач, вероятно, назначит вам ряд исследований, которые можно пройти либо в клинике, либо в медицинской лаборатории. Очень важно не пускать болезнь «на самотек», а вовремя выяснить ее причины, ведь если это – инфекция, лечение нужно начинать как можно раньше. Также в лаборатории вы сможете пройти и другие диагностические процедуры, которые помогут узнать, почему у вас повышено потоотделение, после этого также стоит обратиться к доктору, если вы хотите скорректировать состояние организма.
Лечение потницы
Потница может возникнуть в любое время года, но чаще всего она проявляет себя в жаркий период, когда мы много потеем. Она может появиться и на отдыхе в теплых странах. Лечить потницу необходимо, причем как можно скорее. От легкой формы можно избавиться за одну-две недели. В тяжелых случаях потовые железы со временем истощаются, что приводит к сухости кожи. На фоне глубокой потницы возможно проникновение инфекции и микробная экзема. А с ней бороться уже намного сложнее — лечение может растянуться на годы. Это еще одна причина, по которой стоит, не откладывая, сделать анализы.
Лечение потницы у новорожденных
Малыши очень часто страдают от потницы. У новорожденных все системы организма функционируют не так, как у взрослых. Дети только начинают адаптироваться к внешней среде, и этот процесс всегда связан с некоторыми проблемами. Нередко родители, стремясь защитить ребенка от холода, слишком укутывают его. Малышу становится жарко, система терморегуляции не справляется с нагрузкой и возникает потница. Причиной может быть и недостаток воздуха — к примеру, если ребенка постоянно туго пеленают, одевают в подгузники или излишне усердствуют, нанося крем. Чаще всего потница у новорожденных возникает в складочках на шее и ногах, на локтевых сгибах, в верней части спины и груди — словом, в тех местах, где затруднена естественная вентиляция.
Во время лечения потницы следует отказаться от крема, заменив его присыпкой, которая будет впитывать лишнюю влагу и позволит коже дышать. В воду для купания можно добавлять отвар ромашки, который успокаивает кожу и способствует ее восстановлению. И не забывайте о необходимости ежедневных воздушных ванн. Иногда рекомендуют обработку кожи порошком окиси цинка или салицило-цинковой мазью, но такое лечение должен назначить врач.
Лечение потницы у детей
Кожа у детей намного нежнее, чем у взрослых, поэтому и раздражения на ней возникают чаще. Чтобы избежать появления потницы у детей, достаточно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, не покупайте ребенку одежду из синтетических тканей, они мешают нормальной вентиляции кожи и способствуют появлению раздражений. Лучше всего подходит одежда из натуральных материалов, к примеру хлопка, льна, шерсти: она хорошо впитывает влагу и пропускает воздух. Следите за температурой в детской — желательно, чтобы она не превышала +20С. Гигиена также играет важную роль — купать ребенка нужно минимум один раз в день, а в жаркие дни — дважды: утром и вечером.
Лечение потницы у взрослых
Взрослые тоже нередко сталкиваются с такой неприятностью, как потница. Особенно часто она бывает у тех, кто страдает хроническими заболеваниями сердечнососудистой, эндокринной или нервной системы. Такие нарушения часто сопровождаются потливостью.
Лечение потницы начинается с устранения факторов, которые ее вызвали. Конечно, с жаркой погодой ничего поделать нельзя, но если вы относитесь к людям с повышенным потоотделением, облегчить себе жизнь все-таки можно. Выбирайте просторную, не стесняющую движения одежду из натуральных материалов, и при необходимости используйте косметический тальк там, где одежда или белье могут натирать кожу. В жаркие дни не следует пользоваться косметикой, которая может забивать поры, и жирными кремами. Лучше ограничиться лосьоном на водной основе. Кожу, пораженную потницей, нужно протирать антисептиком — для этого применяют спиртовые растворы салициловой или борной кислоты, слабый водный раствор марганцовки. Для снижения зуда и отека назначают антигистаминные препараты — тавегил или супрастин.
Источник
Потница — высыпание незаразное, однако, причиняющее дискомфорт и неприятные ощущения, особенно если патология проявляется в тяжелой форме.
При наблюдении высыпаний на коже необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, что позволит определить и устранить провоцирующие заболевания факторы и предупредить развитие патологий, требующих долгого и серьезного лечения. Потница у взрослых может появиться как в результате несоблюдения личной гигиены, так и при тяжелых внутренних заболеваниях. Выделяющийся на поверхность кожи и неиспаряющийся своевременно пот раздражает кожные покрои, в результате чего они становятся красными, а сыпь выглядит как аллергическая реакция.
Заболевание может проявляться в самых разных местах: на голове, лице, шее, руках и ногах, на спине, под мышками, между пальцами и в зоне паха у женщин и на головке полового члена у мужчин. Потница часто появляется у людей с лишним весом, локализуются эти высыпания в складках кожи. Сыпь напоминает аллергическую реакцию и многие не обращают внимания на нее, что может привести к серьезным последствиям.
Что это такое?
Простыми словами, потница – это специфическая форма дерматита, проявляющаяся в результате раздражения кожи из-за чрезмерной потливости.
Потница возникает в результате повышения температуры (как окружающей среды, так и самого тела), а также вследствие нарушений правил гигиены, из-за чего нарушается функционирование кожных желез – потовых и сальных, что вызывает ответную реакцию кожи.
Классификация
В медицине выделяются разнообразные виды заболевания, каждый из которых имеет свои особенности развития, симптомы и лечение. Основные разновидности высыпаний:
- Красная;
- Кристаллическая;
- Папулезная;
- Апокринная.
В зависимости от того, ограничивается ли заболевание внешними признаками в виде сыпи, или появляются дополнительные симптомы (зуд, интоксикация), потница является неосложненной либо осложненной.
Красная форма
Красная форма сыпи относится к воспалительным формам дерматологического заболевания. Она представляет собой возникновение красных, мелких пузырьков, с мутноватой жидкостью внутри. Они чешутся и вызывают сильный дискомфорт, человек их сдирает, а на их месте появляются мокнущие корочки. Красная потница на коже чаще всего появляется у женщин, страдающих ожирением. Требует сложного и продолжительного лечения.
Кристаллическая форма
Кристаллический тип высыпаний представляет собой одну из наиболее распространенных и безопасных форм болезни. Сыпь имеет вид мелких множественных пузырьков светло-алого оттенка, которые могут сливаться между собой и формировать обширные участки высыпаний. Течение потницы не сопровождается зудом, жжением и другими дискомфортными ощущениями.
Папулезная форма
Потница папулезная – также известна в медицинской практике как глубокая. Считается одной из наиболее тяжелых разновидностей кожного заболевания и чаще всего является запущенной стадией красной формы высыпаний.
При данной болезни на поврежденных участках кожи формируются папулы размером не более 2 мм, сопровождается зудом и жжением кожных покровов. Кроме того, папулезная потница у взрослых, признаки которой описаны выше, сопровождается проявлениями общей интоксикации организма – слабостью, вялостью, болезненными ощущениями, повышением температуры тела, отечностью и покраснением пораженных участков кожи.
Апокринная потница
Чаще всего возникает вследствие недостаточной гигиены. У взрослых характеризуется ярко-розовой либо красной сыпи без пузырьков.
Чаще всего развивается под мышками, в паховой области, на ореоле соска, в паховой области у мужчин и на половых губах у женщин. Объясняется это наибольшей концентрацией в вышеуказанных местах апокриновых желез, в которых и происходит раздражение.
Причины потницы у взрослых
Механизм терморегуляции, частью которого являются потовые железы и поры, через которые выходит пот, играет важную роль в человеческом организме. Поскольку под влиянием внешних или внутренних факторов тело может перегреваться, именно за счет потоотделения происходит регулирование постоянной, оптимальной для работы всех систем температуры.
Однако большое количество выделяемого секрета, особенно при недостаточной личной гигиене, может закупорить поры, что и является причиной развития потницы на коже взрослого человека.
Дело в том, что при активном потоотделении, необходимо как можно чаще проводить водные процедуры, особенно после физической активности. В противном случае, не смытый пот попросту закупоривает поры, после чего секрет, не сумев высвободиться наружу, попадает в эпидермис, то есть в верхний кожный покров. Однако каковы причины интенсивного потоотделения? Ведь среди взрослых заболевание развивается, обычно, только у людей, страдающих гипергидрозом.
Патологические причины потницы:
- Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости).
- Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
- Хронические патологии эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет
- Хронические заболевания ССС и нервной системы.
- Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
- Ожирение — тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
- Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).
Естественные причины потницы:
- Жаркий и сухой климат — очень часто возникает у отдыхающих в период акклиматизации.
- Повышенная влажность и температура в помещениях.
- Интенсивный физический труд, спорт.
- Тесная и облегающая одежда, одежда из синтетики — потница на руках, на теле, на спине, на животе.
- Хождение в пропотевшей одежде длительное время — рабочие на стройках, в горячих цехах.
- Тесная и плохо вентилируемая обувь — потница на ногах.
- Использование плотных тональных кремов и жирных питательных кремов летом (потница на лице).
- Недостаточное соблюдение гигиены.
- Чрезмерное увлечение загаром на солнце.
Места локализации
Где чаще всего локализуется потница у взрослых?
- При потнице на лице раздражения чаще появляются в области лба. На лбу потница возникает по причине использования жирных кремов в жаркую погоду. У женщин высыпания могут появляться и после использования тональных кремов в жаркие дни. Особенно часто раздражение появляются на чувствительной коже.
- Под мышками, в области локтей, паховая область – эти зоны являются естественными складками кожи. Жаркая погода, обильное потоотделение, ношение тесной, плотной одежды, трение, недостаточный контакт с воздухом – все перечисленное может привести к появлению высыпаний в этих областях.
- Под молочными железами – здесь потничка может появиться вследствие, во-первых, ношения бюстгальтера, который раздражает кожные покровы, во-вторых, грудь у женщин ограничивает контакт кожи под молочной железой с воздухом. Следствием этого могут стать высыпания, появляющиеся при обильном потоотделении в жару. Раздражения в этом месте могут появляться и у мужчин с ожирением.
- На голове– возникновению высыпаний на коже головы способствует жаркая погода, выделение большого количества пота и волосяной покров, служащий дополнительным фактором возникновения раздражения.
- На спине – высыпания могут появиться в жаркую погоду при ношении синтетических, плотных тканей, не пропускающих воздух. Раздражение на спине развивается и при длительном нахождении в пропотевшей одежде и отсутствии должной гигиены.
- Ноги – высыпания в виде маленьких красных пузырьков локализуются в области голени и лодыжки. Возникает потничка на ногах при ношении штанов и брюк из плотной ткани в жаркую погоду, ношении обуви, не контактирующей с воздухом. Недостаточный уход и гигиена ног также приводят к потничке.
Как выглядит потница у взрослых (фото)
Ниже можно детально рассмотреть как выглядит потница у взрослых:
Как лечить потницу в домашних условиях
Какой бы способ лечения ни был выбран, взрослый человек обязательно должен сделать две вещи: во-первых, убрать раздражающий фактор, вызвавший появление сыпи, во-вторых, строго соблюдать гигиенические требования. И если, например, летом от жары довольно сложно избавиться, то сменить тесную одежду на более свободную, регулярно мыться под душем и протирать кожу антибактериальными влажными салфетками никому не составит особого труда.
В зависимости от тяжести заболевания, назначаются лечение потницы в домашних условиях с использованием препаратов для наружного и перорального применения. Обзор всех эффективных средств от потницы представлен ниже.
Присыпки
Эти препараты врачи рекомендуют использовать, если потница «оккупировала» кожные складки, участки, которые довольно сложно просушить, — гениталии, ягодицы.
Варианты присыпок:
- Тальк,
- Крахмал,
- Банеоцин.
Мази для лечения потницы
Такие наружные средства как крема и мази в лечении потницы очень важны.
Чтобы их эффективность была высокой, кожу перед использованием кремов и мазей следует подготовить – промыть с хозяйственным мылом и просушить. Затем нужно надеть медицинский напальчник и обработать воспаленную кожу. Поверхности, которые намокают и чешутся, эффективно подсушивает салициловая кислота. Рекомендуемые специалистами мази всегда имеют нежирную основу, чтобы не закупоривать поры и не усугублять проблему, и также обладают подсушивающими свойствами.
ТОП 9 лучших мазей от потницы которые легко использовать в домашних условиях:
- Цинковая мазь,
- Каламин (с инструкцией по применению можно ознакомиться здесь),
- Болтушка аптечная,
- Деситин,
- Пантодерм,
- Бепантен,
- Левомеколь (с антибиотиком),
- Фенистил (антигистаминное противоотечное средство),
- Акридерм (гормональная мазь).
Антисептики
Без этих средств не обойтись, если к потнице присоединяется вторичная, бактериальная инфекция. Против нее эффективны:
- раствор марганцовки,
- борная кислота,
- Фукорцин.
Антигистаминные препараты (таблетки)
Что делать, если потницу сопровождают сильный зуд и отечность? Использовать антигистаминные средства в виде таблеток:
- Тавегил,
- Зиртек,
- Фенкарол.
Антибиотики
Антибиотики применяют не во всех случаях — исключительно при тяжёлых формах. Самые распространённые среди препаратов:
- Доксициклин — назначается врачом;
- Азитромицин — доступен без рецепта;
- Амоксицилин при потнице;
- Ципрофлоксацин.
Курс лечения составляет не меньше пяти дней. Его необходимо продолжать даже после исчезновения сыпи и покраснений. Параллельно необходимо пропить антигистаминные препараты.
Физиотерапия
Эффективными являются иглорефлексотерапия и рефлексотерапия. Данные методы оказывают воздействие на точки скопления нервных окончаний, которые связаны с центром регуляции процесса потоотделения в головном мозге.
Фитотерапия
Растения, которые нормализуют процесс потоотделения, оказывают также и антисептический эффект – зверобой, календула, чистотел, ромашка, череда.
Из любого из этих растений можно изготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На 1 литр кипятка нужно взять 1 столовую ложку травы и настоять ее в течение получаса, после чего процедить. Можно добавлять лосьон в теплую ванну или смазывать им проблемные участки тела.
Также применяются и дубильные настои – коры дуба, лаврового листа. Их приготовление проходит по такому же принципу и также применяется для смазывания кожи.
Народные средства для лечения
Люди, которые постоянно страдают от потницы, знают методы борьбы с некоторыми неприятными симптомами при помощи простых приемов:
- Обогащение рациона питания щавелем, гранатовым соком, чечевицей, сливой. Данные растительные продукты позволяют регулировать потоотделение и уменьшают раздражающий эффект пота на кожу.
- Использование при мытье кожи хозяйственного мыла. Хозяйственное мыло не содержит в себе парфюмерных отдушек, поэтому хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от уже подсохших элементов.
- Использование раствора соды. Два раза в день рекомендуют проводить смазывание пузырьков высыпаний с помощью раствора соды (чайная ложка соды на 200 мл кипяченой воды), который обладает подсушивающим и антисептическим эффектом.
- Одноразовые салфетки – подручное лекарственное средство от потницы. Нежными бумажными салфетками можно аккуратно промакивать мокнущие элементы кожи с освобождением их серозного содержимого – для этого салфетку нужно аккуратно приложить к месту высыпания, слегка прижать и осторожно снять. Также могут использоваться и влажные салфетки с содержанием ментола.
В каждом из случаев потницы лечение должно начинаться с соблюдения правил личной гигиены – порой таких мер достаточно, для того чтобы уже спустя несколько дней забыть о наличии некрасивых высыпаний на коже.
Профилактика
Предупредить появление потницы можно, если соблюдать определенные правила и не допускать появление излишней потливости.
Часто потница появляется по причине ожирения, и поэтому избавление от лишних килограммов позволяет сделать первый шаг к нормализации работы потных желез и предупредить появление патологического процесса на коже.
Необходимо:
- В жаркую погоду носить легкую одежду из натуральной ткани, таким образом, обеспечивая вентиляцию тела. Одежда не должна облегать тело, ее нужно по мере возможности часто менять;
- Избегать излишнего физического напряжения, особенно в жаркую погоду;
- Дважды в день принимать водные процедуры, после чего тщательно протираться;
- Ограничить время пребывания под солнечными лучами, не использовать в летный сезон косметику и кремы, закупоривающие поры. Советуется не злоупотреблять дезодорирующими средствами в целях предотвращения появления потного запаха, поскольку использование некоторых средств в больших количествах может вызвать раздражение;
- Следить за регулярным проветриванием помещений, не допускать повышенной влажности и духоты.
Потницу можно вылечить полностью, если своевременно организовать терапию. Для предотвращения рецидива необходимо соблюдать профилактические меры и нормы личной гигиены.
Источник
