Как вылечить белки глаз
Красные белки глаз – признак расширения сосудов или кровоизлияния. Может носить временный характер и проходить самостоятельно. А может стать постоянной проблемой, сопровождающейся неприятными ощущениями. Он гноится, чешется, слезится, болит, опухает.
Люди не серьезно относятся к причинам проявления недуга. Находят банальные оправдания проблеме. А краснота белка, тем временем, проявляется в виде утолщенных, увеличенных сосудов.
Что делать – самостоятельно справляться с заболеванием или немедленно отправляться к специалисту. Давайте разберемся: почему происходит недомогание, почему краснеют глаза, как устранить последствия.
Красные белки глаз – что делать
На поверхности глазного яблока расположены мелкие кровеносные сосуды, увеличение которых приводит к покраснению глаз. Обусловлено это внешними раздражителями или заболеваниями, поскольку практически незаметны капилляры в обычном состоянии. Расширенные сосуды делают белок глаза красным, а в области склеры заметны кровянистые пятна.
Это придает лицу болезненный вид. Многие думают, что у них «лопнули» сосуды. На самом деле, чтобы «полопались» сосуды нужны очень серьезные причины. Лопаются сосуды довольно редко.
Белки глаз покраснеть могут из-за какой-то травмы, заболевания, переутомления, приема медпрепаратов. Хронический характер свидетельствует о реакции на контактные линзы, аллергии, инфекции. Покраснение глаз в этом случае требует помощь врача – офтальмолога, заниматься самолечением нельзя.
Часто к небольшим кровоизлияниям приводят тяжелые физические нагрузки, длительный и напряженный кашель. При отсутствии боли, беспокоиться не стоит. Через пару недель сама собой пройдет краснота.
Причины покраснения белков глаз
Современные ученые насчитали более 50 причин, приводящих к покраснению глазных белков. Если вы столкнулись с этой проблемой, стоит непременно разобраться в первопричинах явления. Возможно это причина какого-то развивающегося серьезного заболевания, а может быть – вредное воздействие окружающей среды.
Рассмотрим наиболее вероятные причины.
Большая нагрузка на глазное яблоко. Они первыми выдают состояние человека, реагируют на недостаток в организме сил, вызванный переутомлением, хроническим недосыпанием, неправильным образом жизни, легкомысленным отношением к своим органам зрения.
Слезы. От слез белки глаз меняют цвет моментально. Если их не тереть, то они приходят в норму в течение 2-3 часов.
Травма. Носят различный характер, но все сопровождаются изменением цвета белков. Могут быть: химические, вызванные попаданием в глаза кислот или щелочей; механические – ушибы; лучевые – ионизирующим излучением; термические – обморожение, ожоги; инородным раздражителем — пыль, мелкое насекомое, ресничка.
Аллергия. Аллергическую реакцию у многих вызывают такие вещества, как крем, мыло, шампунь, тушь для ресниц, пыльца, домашняя пыль, микрочастицы шерсти животных и перьев птиц, ношение контактных линз, смог.
Необходимо как можно быстрее найти возбудителя реакции, избавиться от него, чтобы белки глаз пришли в норму.
Покраснение глаз, не проходящее длительное время, заставляет серьезно задуматься о причинах появления. Поменяться цвет может из-за серьезных воспалительных процессов, происходящих в организме.
Конъюнктивит – серьезное заболевание, воспаление наружной оболочки глаза. Бывают: бактериальные, вирусные, аллергические.
Повышенное внутриглазное давление – хроническое заболевание, приводящее к развитию глаукомы, способно несколько раз менять степень цветовой выраженности белка.
Язва роговицы – серьезная болезнь, сопровождающаяся снижением зрения и сильными болевыми ощущениями.
Блефарит. Еще одна болезнь, начинающаяся с изменения цвета белков. Может быть связана с воспалением роговицы или сосудистой оболочки, аутоиммунными заболеваниями, поражением глаз ядами. Редко переходит в тяжелую форму.
Эписклерит. Воспалительное заболевание, в ходе которого краснеют белки. Бывает: инфекционное – при подагре, туберкулезе, герпесе и неинфекционное – язвенном колите, красной волчанке, ревматоидном артрите.
Известны и другие заболевания глаз, например, иридоциклит или кератит, при которых краснеют белки.
Помимо инфекций изменение цвета могут вызвать лопнувшие сосуды. Обычно это происходит при развитии таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертония, заболевания крови, разные сосудистые патологии, острое инфекционное заболевание.
Если внезапно утром, после сна у вас опух глаз, сильно слезится, выделяется гной, воспалилось веко, следует немедленно обратиться к врачу.
Как избавиться от красных белков глаз
Главный постулат здоровья – никогда не заниматься самолечением. Если покраснел глазной белок, отправляйтесь к офтальмологу. Пройдите диагностику, установите причину, пройдите необходимое лечение. Самостоятельно снимать покраснение глаз можно лишь в случае отсутствия серьезных заболеваний, способных привести к потере зрения.
Но профилактика никогда не бывает лишней. Помогут справиться с покрасневшими белками сосудорасширяющие препараты: Визин, Нафтизин, Октилия, Окуметил и другие. Применяются по рекомендации врача.
Разнообразьте свое питание минералами и витаминами. Давайте глазам отдыхать, дышать. По возможности не пользуйтесь медикаментозными средствами, оказывающими неблагоприятный эффект на зрительный орган. Лучше постарайтесь сужать сосуды с помощью легкодоступных и простых средств: делайте компрессы, массаж, зарядку для глаз.
Без вреда вызывает сужение сосудов процедура охлаждения. Дома можно прикладывать лед к векам или делать холодные ванночки. Если вы на работе, можно воспользоваться носовым платком, смоченным в чистой холодной воде. Полезны чайные компрессы и компрессы из лечебных трав. Хороший эффект достигается путем чередования холодного и теплого компрессов.
Разнообразьте питание. Обеспечьте глазам выносливость и здоровье. Включите обязательно в рацион свежие фрукты и овощи, особенно красные, оранжевые, желтые, зеленые (петрушку, капусту, морковь, грейпфруты, апельсины), орехи, семечки, яйца, жирную рыбу, чернику. Принимайте витаминно – минеральные комплексы для глаз.
Обязательно ежедневно делайте зарядку для глаз. Занимает несколько минут, выполнять можно на работе, дома. Сядьте на стул, расслабьтесь:
- резко взгляд вверх, влево, вправо, вниз, затем наоборот;
- круговые движения зрачками вначале по часовой стрелке, затем – против нее;
- посмотрите вдаль, переведите взгляд на ближний предмет.
Завершите зарядку частым морганием в течение минуты. Также можно сделать массаж или пальминг несколько минут.
Соблюдайте правильный режим дня. Сон не менее 7 часов. При работе за компьютером делайте перерывы на 10-15 минут. Давайте глазам отдых.
Защищайте зрительный орган от вредных солнечных излучений летом и зимой. При просмотре телевизора, работе за компьютером применяйте специальные светоотражающие очки, защищающие от излучения. Приобретайте их после консультации с врачом в салонах оптики.
Покраснение глаз часто является результатом обезвоживания организма и недосыпания. Достаточно соблюдать режим дня и пить больше чистой воды.
Красные глаза: особенности лечения
Помощь проблемным глазам важно оказать грамотно, быстро. При болях действия одновременно направлять на снятие воспаления и избавление от болезненных ощущений. При воспалительных глазных заболеваниях требуется комплексный терапевтический подход в лечении, который определит врач – офтальмолог.
С синдромом «сухого глаза» отлично справляются Тауфон, Слеза натуральная. Снимают отеки, сужают сосуды – Визин, Левомицетин, Нафазолин. Сильную усталость глаз от длительного сидения за компьютером снимает Визолитин, Рибофлавин.
При аллергических покраснениях важно немедленно прекратить контакт с аллергеном. Иногда хватает простого промывания прохладной водой. Справиться с уже начавшейся аллергической реакцией поможет Аломид.
Замедляет рост катаракты любого типа, стимулирует обменные процессы эффективный препарат Квинакс.
При использовании для коррекции зрения контактных линз, нельзя пренебрегать рекомендациями и консультациями врача – офтальмолога. Иногда достаточно заменить линзы на очки, чтобы избавиться от проблемы.
Тщательно подходите к выбору косметических средств. Доверяйте только проверенным производителям.
Принимайте антигистаминные лекарственные препараты.
Почему краснеют глаза, что делать в домашних условиях
В домашних условиях можно облегчить дискомфортное состояние, используя народные средства.
Чай. Уставшие глаза будут благодарны, если воспользоваться пакетиками черного или зеленого чая. Заварить, остудить, наложить на веки на полчаса. Вместо чайных пакетиков используют ватный диск, предварительно смоченный в крепкой заварке.
Ледяные кубики. Сделать отвар цветков ромашки, календулы, коры дуба. Заморозить кубики льда. Чередовать раз в минуту теплый и холодный компресс.
Сырой картофель. Помыть клубни, не очищать кожуру, разрезать пополам, отрезать кружочек. Наложить его на 30 минут на воспаленные веки, подложив в это время под затылок полотенце, смоченное предварительно в горячей воде. Можно использовать ватный диск, смоченный в картофельном соке.
Тыква. Она прекрасно справляется с покраснением. Натереть тыкву, полученную кашицу, завернуть в салфетку, наложить на веки на 20 минут.
Алоэ вера. Эффективно и быстро помогает алоэ при покраснении белков. Листочек хорошо промыть, измельчить, сложить кашицу в салфетку, приложить к глазам.
Каланхоэ. Из молодого листика сделать кашицу, завернуть в салфетку, приложить к проблемному месту.
Мёд. Каплю меда развести в столовой ложке теплой воды. Закапывать по капле. Небольшое жжение быстро проходит.
Семена укропа. В стакане кипятка заварить чайную ложку семян, настоять полчаса, сделать лечебные примочки.
Примочки сделать можно из настоя василька, майника двулистного, корня алтея.
Несмотря на банальность, данные методы являются популярными среди народных средств и дают эффективные результаты в домашнем лечении.
Профилактика покраснений белков глаз
В том, что краснеют белки, что приходится под черными очками прятать глаза, виноват чаще сам человек: перегружает орган зрения, не ведет здоровый образ жизни, пользуется некачественной декоративной косметикой, не смывает ее на ночь, не соблюдает правила личной гигиены.
Первый совет, который стоит дать пострадавшему, для сохранения здорового цвета белков – работать и отдыхать в нормальном режиме и ритме, избегать недосыпаний и перегрузов.
В рацион питания важно ввести продукты, в составе которых много полезных витаминов: морковь, морскую рыбу, чернику, яйца, орехи разных видов, петрушку.
Можно использовать витаминно — минеральные комплексы для глаз.
Не стоит пренебрегать упражнениями, особенно при длительных нагрузках.
Летом важно защищать орган зрения от вредного ультрафиолета, зимой – от мороза.
Не стоит сразу волноваться, если изменился цвет белков. Вероятно, вы просто переутомились. Главное выявить причину, спровоцировавшую именно у вас покраснение. Сделать это может только квалифицированный специалист.
Не ждите, что здоровье само к вам придет, не ждите чуда – начинайте сами к нему двигаться.
Источник
Многие люди даже не задумываются, какое значение имеют глаза в их жизни. Наши глаза — удивительный орган. Глаза даны человеку, чтобы видеть мир. Поэтому очень важно уделять внимание и по возможности не допускать или сразу лечить заболевания глаз. Одной из проблем с глазами, с которой сталкиваются многие люди является краснота глаз.
Покрасневшие белки глаз не только портят наш облик, но и могут быть тревожным сигналом: такой симптом нередко проявляется при многих заболеваниях, в том числе и очень серьёзных. И всё же большинство людей стремятся избавиться от неприятности «внешними» средствами: закапывают в глаза аптечные капли, используют народные рецепты, но к врачу не обращаются. А ведь выяснять причину красноты глаз нужно обязательно: иногда достаточно выспаться и погулять на свежем воздухе, чтобы покраснение ушло, но во многих случаях без помощи квалифицированного офтальмолога не обойтись. Сегодня мы остановимся на таком неприятном явлении, как краснота глаз, затронем причины появления и как убрать в домашних условиях.
Внутренние причины
Нередко, попав на приём к специалисту, человек узнаёт о наличии серьёзнейших болезней. Так, причиной красноты глаз может стать увеит – воспалительное заболевание глазных сосудов, обусловленное нарушениями работы иммунной системы и токсическими инфекциями. Если не распознать болезнь вовремя, она может привести к сильному ослаблению зрения и даже к полной слепоте.
Есть и другие распространённые внутренние причины красноты глаз.
Покраснение проявляется потому, что поражаются кровеносные сосуды глаз – в здоровом состоянии склеры чистые и белые, а сосуды почти незаметны.
Итак, краснота может вызываться попаданием в глаз инородных тел; приступами глаукомы, когда внутриглазное давление резко повышается; повышенным артериальным или внутричерепным давлением; блефаритом — ресничные луковицы воспаляются, и покраснение может перейти на склеры; конъюнктивитом – воспалением слизистых оболочек глаз; аллергической реакцией – здесь должен разбираться аллерголог.
Простуда, грипп и другие инфекции, вызываемые вирусами или бактериями, тоже часто являются причиной красноты глаз: стоит вылечить основное заболевание, как всё приходит в норму – правда, нередко параллельно назначаются сосудосуживающие глазные капли.
Внешние причины красноты глаз
Внешних причин красноты глаз в наше время становится всё больше: это увеличение количества пыли и аллергенов в окружающей среде; сухость воздуха и неправильное использование контактных линз, а также постоянное напряжение зрительного нерва.
Не случайно офисные сотрудники страдают от красноты глаз чаще других – все знают, что за компьютерами они проводят большую часть своего времени. Когда взгляд всё время направлен практически в одну точку, а человек стремится поскорее найти в океане информации то, что ему нужно, о перегрузках никто не думает: работа кажется самым важным делом. Течения времени большинство людей не замечают: нередко мы не встаём из-за компьютера несколько часов подряд, и даже не вспоминаем, что следует периодически отводить взгляд в сторону и давать глазам отдых.
Любители компьютерных игр подвергаются такой же опасности: их никто не заставляет часами сидеть за монитором, но они это делают, не задумываясь о последствиях. О защите глаз от воздействия компьютеров сказано и написано много, но для начала надо научиться чередовать работу с отдыхом: по возможности делать 10-минутный перерыв каждые 50 минут, а каждые 20 минут давать глазам отдохнуть хотя бы 20 секунд, направляя взгляд на отдалённые предметы – можно просто смотреть в окно.
При чрезмерной сухости воздуха в помещениях сосуды глаз тоже расширяются: слеза вырабатывается слабо, и слизистая оболочка не омывается. В помещениях, где весь день работает кондиционер, люди страдают от этого чаще – здесь опять «достаётся» офисным работникам. Понятно, что избавиться от кондиционера на работе не удастся, но можно использовать искусственные слёзы. Кстати, они же помогут и в случае с контактными линзами, если есть проблемы; либо можно использовать специальные глазные капли.
К контактным линзам сейчас привыкли многие – это отличное изобретение, но ими просто надо уметь пользоваться – достаточно строго соблюдать все рекомендации.
Женщины часто усугубляют проблему, без перерыва используя различные подводки для глаз. Некоторые подводки способствуют закупориванию сальных желез, и влага из глаз испаряется быстрее – сухость снова вызывает покраснение.
Как убрать народными средствами
Определив причину красноты глаз, нужно немедленно начинать работать над её устранением. Если нашлись серьёзные заболевания – что ж, их придётся лечить у специалистов, но часто бывает и так, что глаза сильно краснеют из-за внешних воздействий.
В таких случаях прекрасно помогают народные средства, да и рацион питания тоже стоит пересмотреть: иногда достаточно одни продукты убрать, а другие добавить, чтобы склеры снова стали светлыми, а глаза — ясными.
Самое простое средство убрать красноту глаз народными средствами – чайные примочки. Можно прикладывать к глазам остывшие пакетики после заваривания чёрного и зелёного чая, или смоченный в круто заваренном чае ватный тампон. Держат компресс 10 минут. Зелёный чай можно заваривать и пить 2-3 раза в день, и каждый раз прикладывать к глазам свежий настой или пакетики.
Тампоны или ватные диски можно смачивать и в холодном молоке – это тоже эффективный компресс для глаз, и с его помощью убрать красноту глаз можно достаточно быстро.
Следующее средство против красноты глаз – мелко тёртый свежий огурец. Кашицу заворачивают в марлю и прикладывают к глазам на несколько минут.
Также можно поступать с сырым картофелем, но подойдёт и свежее картофельное пюре – его тоже заворачивают в тёплом виде в марлевую салфетку.
А закапывать в глаза можно слабый медовый раствор – 1 капля мёда на 1 ст.л. тёплой воды.
Питание от красноты глаз
Как же можно убрать красноту глаз с помощью питания? Если глаза часто краснеют, включите в рацион свежие овощи – особенно зелёные, фрукты и ягоды – очень полезны вишня, ежевика и черника; зерновой хлеб и зернобобовые; морскую капусту, орехи, нежирные молочные продукты, растительные масла (оливковое, льняное и др.) и морскую рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами.
Исключить следует насыщенные жиры, спреды и маргарины, твёрдый сыр и жирное молоко; сладости и готовые продукты с синтетическими подсластителями и другими «Е»; жареное, копчёное и солёное; алкоголь, газированные напитки. Поваренная соль и хлорированная вода тоже вызывают покраснение глаз: количество соли надо сократить, а воду пить только чистую – в достаточном количестве.
Источник
Покраснение глаз или их помутнения с оттенком желтизны является распространенной проблемой. Такая ситуация не только портит эстетический вид человека, но и сигнализирует о возможных офтальмологических проблемах. Для того чтобы устранить покраснение глаз, для начала необходимо выявить причину, по которой белки сменили свой натуральный цвет. Рассмотрим, как сделать белыми белки глаз и как не допустить их помутнения.
Генезис проблемы – почему белки меняют цвет?
Глазные склеры являются очень чувствительными ко всем изменениям, которые происходят в организме. Они могут реагировать, как на банальный недосып, так и сигнализировать о серьезных внутренних нарушениях. Поэтому прежде чем заниматься отбеливанием глаз рекомендуется пройти обследование и выявить провоцирующий проблему фактор.
К потемнению белков могут привести следующие причины:
- Болезни печени – в данном случае белки глаз приобретают болезненный желтоватый налет. Такой симптом может сигнализировать о развитии гепатита или сбоях в работе желчевыводящих путей. Отбелить белки в таком случае можно только после прохождения лечения от недуга печени, устранить симптом без лечения патологии невозможно;
- Офтальмологические расстройства – помутнение белка происходит в результате заражения глазными недугами. Наиболее распространённой причиной является пингвекула (разрастание желтого жировика на поверхности склеры) и конъюнктивные болезни. Устранить подобные пятна на белках самостоятельно не получится. В большинстве случаев они удаляются посредством хирургического вмешательства;
- Сбои в обменных процессах – нарушения в организме быстро отображаются на внешнем облике глаз. Помимо изменения цвета склеры у пациента наблюдается повышенный уровень билирубина в плазме крови;
- Кислая реакция крови – характерным симптомом является помутнение склеры, причины развития недуга могут носить различный характер;
- Ринит и простудные заболевания – во время данных заболеваний белки меняют свой естественный белый цвет на воспалено-красный;
- Результат неправильного питания – употребление нездоровой пищи оказывает негативное влияние на весь организм в целом и на глазной аппарат в частности. Изменение цвета белков является сигналом о необходимости пересмотра своего рациона и внесения в него положительных изменений. Для решения вопроса необходимо исключить острые блюда, жирные продукты, выпечку и сократить прием алкогольных напитков. Рекомендуется сделать упор на молочную продукцию и фрукты, богатые витаминов С;
- Повышенная нагрузка на глаза – клеры могут реагировать на длительную работу с компьютером, на недостаточное количество сна или на чрезмерно сухой воздух в помещении. Для решения вопроса необходимо проводить больше времени на свежем воздухе, сократит к минимуму досуг у телевизора. Нередко случается, что глаза возвращают свой естественный белый вид только на выходных, когда мы даем их время отдохнуть. А с наступлением рабочих будней усталость может снова отразиться на зрительном аппарате. Поэтому во время работы рекомендуется делать краткосрочные перерывы и использовать глазную зарядку.
Как отбелить белки глаз – используем капли
Напомним, что самостоятельное лечение может оказаться недейственным или иметь краткосрочный эффект. Для того чтобы качественно решить проблему потемнения склеры необходимо выявить причину помутнения глаз. Отбеливающие капли могут снять симптомы. Их действие направлено на сокращение гладких мышц глазного аппарата, на регулирование давления и сужения сосудов. Капли оказывают влияние на сосудистую сетку слизистых оболочек и снимают воспалительные процессы.
Использовать капли рекомендуется при покраснении глаз, которые вызваны недостатком сна, усталостью, аллергической реакцией. Более серьезные проблемы должны решаться на консультации с офтальмологом. Использовать капли для отбеливания белков рекомендуется в положении лежа. Как правило, все виды капель имеют аналогичную инструкцию, закапывать раствор необходимо в размере нескольких капель для одного глаза.
Количество приемов может варьироваться в зависимости от типа капель. Действие препаратов является очень быстрым. Покраснения будут устранены в течение нескольких минут, а эффект от использования продлится более 3-х часов.
Обратите внимание, что постоянное использование капель приведет к развитию синдрома привыкания. Поэтому необходимо делать перерывы в эксплуатации препаратов каждые 7-10 дней.
Какими именно каплями рекомендуется пользоваться?
Рассмотрим наиболее популярные виды препаратов, способных отбелить белки глаз:
- Визин – универсальный вариант, который вернет белкам их натуральный оттенок после длительных работ за монитором, при дефиците сна, в периоды адаптации к контактным линзам. Визин находится в свободной продаже и отличается весьма привлекательной ценой;
- Иридина – капли, которые используются при аллергических реакциях, устраняют симптомы покраснения глаз. Иридина позиционирует себя, как косметическое средство. Приобрести продукт можно на сайте поставщика, в свободной продаже препарат пока отсутствует;
- Нафазолин – самый распространенный и бюджетный вариант отбеливания глаз. Находится в продаже в аптеках страны. Перед покупкой обратите внимание на его концентрацию, показатель «0,1% раствора» является слишком высоким и может быть опасным для здоровья глаз;
- Бетадрин – выпускается польским производителем, рекомендуется использовать капли в случае аллергических реакций, которые вызывают покраснения белков глаз;
- Полинадим – отечественный производитель капель, которые являются качественным аналогом польского продукта, но по более привлекательной стоимости;
- Окуметил – капли отечественного производства, которые отличаются комплексным составом, благодаря чему Вы сможете не только отбелить белки глаз, но так же устранить симптомы воспаления, подсушивающий эффект и аллергические реакции. Капли обладают широким спектром действия;
- Rohto Nano – капли японского производства, использовать которые рекомендуется людям с регулярным ношением контактных линз. Так же продукт обладает сосудосуживающим действием, делает белки глаз более чистыми, возвращают им натуральный оттенок.
Меры предосторожности
При соблюдении инструкции отбеливание белков глаз с помощью капель является безопасным. Однако неприятные эффекты могут быть вызваны передозировкой. В этом случае Вы можете ощутить отек слизистой оболочки, жжение, усиление покраснения белков. В такой ситуации необходимо хорошо промыть глаза водой.
Так же обратите внимание, что отбеливающие капли являются лекарственным средством, поэтому перед их использованием необходимо ознакомиться с инструкцией и перечнем противопоказаний. Общий список противопоказаний для использования препаратов:
- Офтальмологические недуги;
- Грибковые и инфекционные поражения глаз;
- Вирусные глазные заболевания;
- Непереносимость компонентов состава;
- Наличие патологий сердечной мышцы.
Как сделать белыми белки глаз – альтернативные способы
Сделать склеры белоснежными можно при помощи народной медицины. Зеленый чай уже давно славится своими целебными свойствами и отбеливающим эффектом. Кроме того он снимает симптомы воспаления. Инструкция приема: возьмите ватные тампоны и хорошо смочите их в чайной заварке, затем приложите к закрытым векам и оставьте на 10-15 минут. Данная процедура является особенно действенной в вечернее время суток после трудового дня. Наутро глаза станут чистыми с естественным белым оттенком склеры.
Помимо чайной заварки можно использовать травяные сборы, которые так же обладают целебными свойствами. Оптимальным вариантом станет отвар ромашки, зверобоя и мяты. В остальном процедура использования отвара является идентичной. Травяной сбор можно отварить и заморозить в форме льда. Им необходимо протирать глаза несколько раз в день. Это быстро снимает отечное состояние, отбеливает склеры и устраняет покраснения.
Так же для отбеливания глаз необходимо внести коррективы в привычный образ жизни. В первую очередь рекомендуется сократить времяпровождение у монитора. Если Ваша деятельность связана с компьютером, и избежать нагрузки на глаза нельзя, то старайтесь отказаться от вечернего просмотра телевизора, отдав предпочтение прогулке в парке. Так же обращайте внимание на количество и качество сна. Следует отдыхать не менее 7 часов в сутки, чтобы весь организм успел восстановиться, включая зрительную систему.
Профилактикой потемнения белков является правильный рацион без употребления острых, жирных и мучных продуктов. Старайтесь больше использовать пищу с повышенным содержанием витамина С.
Не лишним станет прием витаминных комплексов. При наличии сильных покраснений белков рекомендуется временно отказаться от крепкого кофе и чая, которые способны поднимать давление.
Можно ли отбелить белки хирургическим путем?
Хирургическое вмешательство возможно в том случае, если патологическое состояние белков является врожденной особенностью пациента. Западная медицина осуществляет подобные коррекции, удаляя помутневшие мембраны. Спустя несколько недель у пациента образуется новая ткань белоснежного цвета.
Отечественная медицина не прибегает к таким операциям и даже настоятельно не рекомендует их проводить. Дело в том, что вместе с помутневшими мембранами удаляется и здоровая ткань, что может вызвать неблагоприятные последствия для здоровья пациента. Офтальмологи не одобряют проведение таких операций в косметических целях. Хирургическая коррекция показана только при серьезных недугах глазного аппарата.
Если изменение цвета белков вызвано врожденными особенностями, то скрыть это можно при помощи правильного выбора и нанесения косметики. Использование пастельных тонов в макияже глаза визуально придаст им природной белизны.
Источник
