Как самому вылечить гастрит
Затяжной воспалительный процесс часто является следствием слабой сопротивляемости иммунной системы организма. Он может длиться несколько недель или месяцев, и часто это приводит к осложнениям. Причины вялотекущей простуды могут быть различными, среди них и неправильное лечение.
Затянувшийся процесс приводит к абсцессам, некрозу воспаленных тканей. В тяжелых случаях возможен летальный исход.
Почему простуда долго не проходит
Сильное недомогание, головная боль, кашель, насморк, першение в горле, воспаленные глаза… Эти симптомы простуды знакомы всем. Обычно заболевание проходит в течение 3-4 дней. Но что делать, если простуда долго не проходит?
Главное – быстро обратиться к врачу. Он назначит анализы, и спустя 2-3 суток станет известна причина заболевания. Если вовремя установлен диагноз и выявлены возбудители патологии, достаточно принимать назначенные таблетки, и полностью человек излечивается за неделю.
Часто ОРВИ переходит в затяжную форму и длится месяц, а то и больше. Осенняя простуда может продолжаться весь сезон. Такое состояние выматывает человека, отнимает много сил на борьбу с заболеванием. Нарушается привычный ритм жизни, снижается рабочая активность, приходится тратить много денег на лекарства.
Нельзя тянуть и надеяться на то, что болезнь знакома давно, и вылечить ее можно самостоятельно. Если заболевание не прошло в течение недели, следует проконсультироваться с врачом. Он скорректирует лечение, назначит дополнительные исследования, поменяет либо дополнит список препаратов.
Чем отличается обычная простуда от затяжной, и почему привычная болезнь переходит в вялотекущую форму?
Существуют различные факторы, влияющие на длительность воспалительного процесса. Часто затяжная простуда становится следствием не до конца вылеченной ОРВИ. Обычно 7 дней достаточно организму, чтобы справиться с вирусной инфекцией, особенно при помощи препаратов.
Хорошо, если в период простуды человек соблюдает постельный режим, предписания врача. Но если, несмотря ни на что, простуда не проходит 2 недели, и у больного сохраняется высокая температура, насморк, кашель, ломота в суставах, легкое недомогание, это свидетельствует о затяжной форме патологии.
Самые распространенные причины
Наиболее часто простуда не проходит длительное время из-за снижения сопротивляемости организма. К этому могут привести различные причины. Среди них:
- плохое питание;
- вредные привычки (у взрослых);
- плохой сон;
- перенесенная на ногах простуда;
- смена климата;
- неправильное лечение ОРВИ;
- неблагоприятные экологические условия;
- антисанитарные условия проживания;
- недолеченные инфекционные заболевания;
- слишком сухой воздух в помещении;
- нервное истощение;
- вирусные инфекции;
- хламидиоз, микоплазмоз;
- вторичный иммунодефицит.
До недавнего времени считалось, что хламидии и микоплазмы передаются только половым путем и не могут стать причиной простудного заболевания. Но установлено, что эти патогенные организмы передаются воздушно-капельным путем и становятся возбудителями респираторных заболеваний.
В некоторых случаях простудное заболевание затягивается из-за неправильно выбранного лечения. Самостоятельно выявить причину вялотекущей болезни невозможно.
Врач на основании изучения результатов анализов, вирусологического исследования делает вывод о причине длительного течения болезни. Если есть необходимость, назначается более детальное аппаратное обследование. Главное – выявить возбудителя, после этого назначается терапия для его уничтожения и усиления иммунитета.
Возможные осложнения простуды
Простуда относится к заболеваниям, которыми люди болеют 3-4 раза в год. Пик эпидемии приходится на межсезонье. Если не соблюдать предписания доктора, недуг может затянуться на недели, иногда на месяц.
Если сразу после того, как человек почувствовал недомогание, не приступить к лечению, простое заболевание превратится в длительное и изнуряющее.
Оно ослабляет иммунную систему. Но существует более серьезная опасность. Если простуда долго не проходит, у больного могут появиться осложнения, влияющие на деятельность различных органов. Поэтому важно быстро выявить возбудителя инфекции и начать курс терапии.
Из осложнений, которыми опасны затяжные простудные заболевания, наиболее часто встречается развитие воспалительного процесса органов дыхательной системы. Это происходит из-за недолеченных инфекций. Нередко эти заболевания переходят в хроническую форму.
Среди осложнений, к которым приводят затяжные простудные заболевания:
- Отит и синусит.
- Воспалительные процессы в бронхах.
- Менингоэцефалит.
- Миокардит и другие болезни сердца.
- Цистит, нефрит, простатит, уретрит.
- Артрит.
- Воспаление легких.
Самыми опасными осложнениями являются те, что влияют на сердце и головной мозг. Если своевременно не обратиться к врачу, возможен летальный исход.
Скорость развития осложнений зависит от особенностей организма. На это влияют:
- возраст;
- климат;
- питание;
- общее состояние здоровья;
- наличие вредных привычек;
- наследственность.
Если грипп и простуда без должного лечения не проходят очень долго, последствия могут быть необратимыми.
Что делать при затяжной простуде
Если простуда затянулась, необходимо принимать препараты, воздействующие на возбудителя патологии. Самостоятельно невозможно определить, чем лечить заболевание. Далеко не каждое лекарство оказывает нужное действие на конкретный вид микроорганизмов.
Что следует делать
Следует подобрать лекарства от затяжной простуды, уничтожающие определенных возбудителей. Только врач может назначить необходимый препарат. Самостоятельно принимать антибиотики нет смысла, так как причиной заболевания может быть вирус.
Для борьбы с ним нужна противовирусная терапия. Тип микроорганизмов определяется в ходе лабораторного исследования. И уже после выявления возбудителя болезни назначается лечение.
Если при исследовании выяснилось, что причина затяжной простуды – бактериальная инфекция, врач назначает антибиотики. Кроме этого, нужно использовать симптоматические препараты – жаропонижающие, отхаркивающие, сосудосуживающие и т. д.
Когда простуда не проходит длительное время, больной должен максимально точно соблюдать предписания врача. Это поможет избежать возможных осложнений, ускорить процесс выздоровления.
Больному следует пить много жидкости. В этот период необходимо скорректировать питание – в рационе должно быть много цитрусовых (они богаты витамином С), других фруктов и овощей. Во время болезни полезно пить соки: гранатовый, яблочный.
Они хорошо стимулируют работу кишечника, снимают тошноту, повышают сопротивляемость иммунной системы. Во время приема антибиотиков может возникнуть дисбаланс микрофлоры кишечника. Чтобы этого не произошло, врач назначает специальные поддерживающие препараты.
Что не стоит делать
Во время болезни нельзя:
- Принимать лекарства, которые посоветовал в аптеке провизор. Он не знает ни о состоянии здоровья человека, ни о том, какой именно возбудитель вызвал заболевание.
- Посещать парную. При простудных заболеваниях поднимается температура тела, и дополнительное ее повышение может привести к большим проблемам.
- Полагаться только на народные средства. Они малоэффективны при самостоятельном применении и могут быть только дополнением к медикаментозному лечению.
- Штаммы вирусов часто меняются. Привычные препараты, которые человек привык принимать для лечения простудных заболеваний, могут оказаться бесполезными против новой формы патологии.
Продолжительность болезни зависит от нескольких факторов:
- выбранного лечения;
- соблюдения предписаний врача;
- особенностей организма больного.
Хороший сон, постельный режим, своевременный прием лекарств, полноценное питание, соблюдение гигиенических правил помогут быстрее справиться с патологией и предотвратить возможные осложнения.
Профилактика простудных заболеваний
Необходимость профилактических мер очевидна. Лучше заботиться о здоровье и предотвратить заболевание, чем потом с ним бороться.
Основной целью профилактики является укрепление организма. Существуют различные способы для поддержания иммунной системы.
Врачи называют разные способы повышения сопротивляемости организма. Лучше мобилизовать внутренние ресурсы, а медикаментозными методами их дополнить. К профилактическим мерам относятся:
- физические упражнения;
- коррекция питания (в рационе должно быть много свежих овощей, фруктов, морепродуктов);
- прогулки на свежем воздухе;
- отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками;
- содержание в чистоте рабочего и жилого помещения;
- соблюдение правил личной гигиены;
- сведение к минимуму контактов с больными людьми;
- регулярное увлажнение воздуха в помещении;
- прием препаратов, повышающих сопротивляемость организма.
Убережет от затяжной ОРВИ отказ от продуктов, содержащих кофеин. Если есть возможность, в период эпидемий следует регулярно полоскать горло раствором из соли, соды и йода.
Существует много причин, усугубляющих течение простудного заболевания. Самая распространенная из них – ослабленная иммунная система.
При здоровом образе жизни собственных ресурсов организма достаточно, чтобы справиться с заболеванием в короткие сроки. Если есть необходимость, иммунитет поддерживают различными способами.
Источник
Заложенность носа — симптом, который сопровождает большую часть ОРВИ. Таким образом организм избавляется от патогенной микрофлоры. Но, когда общие признаки простуды прошли, а заложенность осталась, необходимо искать индивидуальный подход к лечению затяжного ринита.
Причины длительного насморка
В норме затрудненное дыхание и выделение слизи отступают за 7-10 дней и не требуют особого медикаментозного лечения. Если насморк продолжается дольше недели, виной тому одна из следующих причин:
- аллергия;
- сухость воздуха в помещении;
- недолеченные инфекции;
- гормональные сбои (в т. ч. во время беременности);
- сбои в регуляции сосудистого тонуса также приводят к затяжному насморку у взрослых;
- искривление перегородки в результате травмы. Как правило, в таком случае затруднено дыхание одной ноздрей;
- воспаленные аденоиды и их неконтролируемый рост;
- бактериальные возбудители.
Как лечить затяжной насморк
Независимо от факторов, провоцирующих заболевание, необходимо соблюдать общую схему терапии. В нее обязательно входит укрепление иммунитета и профилактика рецидивов.
Чтобы вылечить затяжной насморк, в первую очередь, необходимы благоприятные для организма условия:
- оптимальный микроклимат в квартире;
- ограничение стрессовых ситуаций;
- минимум общения с больными;
- полноценный сон;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Длительная заложенность носа требует комплексного лечения, которое включает в себя применение медикаментов, народных средств и процедур.
Аптечные лекарства от затяжного насморка
Применение медикаментозных средств должно проходить под тщательным контролем отоларинголога. Врач назначит препараты для восстановления слизистой, укрепления стенок сосудов и снижения воспалительного процесса.
Сосудосуживающие
Сосудосуживающие капли стимулируют адренорецепторы, которые находятся на поверхности слизистой оболочки носа. В результате их воздействия сосуды сужаются и временно спадает отек. Их назначают в самом «расцвете» инфекции: когда выделения обильные и прозрачные. Самые распространенные:
- Нафтизин;
- Фармазолин;
- Отривин;
- Виброцил.
Антибиотики
Действие антибиотиков направлено на устранение патогенной микрофлоры и снятие воспалительного процесса. В терапевтической практике чаще всего назначают:
- Кларитромицин;
- Эритромицин;
- Аугментин;
- Цефтриаксон.
Правильно подобранный тип лекарства помогает остановить развитие гнойного синусита или гайморита. Вместе с антибиотиками врач прописывает препараты, поддерживающие микрофлору кишечника (например, Линекс).
Противовирусные
Независимо от производителя, действующее вещество во всех противовирусных каплях для носа — интерферон. Он купирует распространение вирусной инфекции. Варианты:
- Виферон;
- Назоферон;
- Генферон.
Применение препаратов этого типа целесообразно только на начальных стадиях заболевания (не более 5 суток).
Увлажняющие
Когда наблюдается чрезмерная сухость слизистой, необходимо ее интенсивное увлажнение. С этим справляются:
- Називин;
- Пиносол;
- Ринофлуимуцил.
Такие капли показаны, если у пациента хрупкие стенки сосудов или он часто контактирует с горячим воздухом.
Гомеопатические
Гомеопатия — идеальный баланс между безопасностью и эффективностью при различных типах насморка. Она эффективна в начале респираторных инфекций и аллергических реакций:
- Эуфорбиум Композитум;
- Ринитол Эдас-131;
- Аллиум цепа.
Антигистаминные
Антигистаминные препараты снижают реакцию организма на аллерген. Они воздействуют на иммунную систему, блокируя гистаминовые рецепторы. Выпускаются в форме капель и спреев:
- Аллергодил-спрей;
- Тизин Аллерджи;
- Кромогексал.
Для эффективного устранения проблемы понадобятся и противоаллергические препараты в форме таблеток (Зиртек, Эриус, Цетрин). В случае продолжительной выраженной реакции, возможно назначение гормональных лекарств (Фликоназе, Назарел, Назонекс).
Солевые растворы
При всех видах насморка целесообразно применение солевых растворов. Они безопасны для пациентов любого возраста, совместимы с разными типами препаратов. Их можно приготовить в домашних условиях или купить в аптеке:
- Но-соль;
- Аквамарис;
- Маример;
- Назомарин.
Солевые растворы качественно очищают слизистую и выводят патогенную микрофлору. Их необходимо применять вплоть до полного выздоровления и уже после, в профилактических целях.
Народные средства от затяжного насморка
В комплексе с медикаментами можно использовать народные средства для лечения затяжного насморка. Они помогут улучшить общее состояние, снимут заложенность и уменьшат выделения из носа.
Многие врачи свидетельствуют в пользу дыхательной гимнастики. Это самый простой вариант лечения народными средствами:
- Зажмите правую ноздрю пальцем и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов носом.
- Поменяйте ноздри и повторите упражнение.
- Сделайте 2-3 вдоха правой ноздрей, а выдоха — левой. Повторите наоборот.
- Завершающий этап: глубокий вдох через нос и выдох через рот.
Если нет температуры, но насморк у взрослого долго не проходит, полезно попарить ноги. В ванночки можно добавлять соли и эфирные масла. Держать ноги в горячей воде 15-20 минут, затем надеть шерстяные носки и не менее часа провести в постели.
Капли, приготовленные в домашних условиях
Неправильное назначение аптечных средств может только усугубить причину. В отличие от медикаментов, капли, приготовленные самостоятельно, не вызвают побочных реакций, если использовать правильный состав. Учитывая характер заболевания, врач может порекомендовать закапывать нос одним из следующих составов:
- сок алоэ. Применяется не только при простом насморке, но и даже при гайморите. Он снимает отечность и моментально облегчает дыхание;
- сок свеклы. Разжижает и выводит из пазух густую слизь;
- сок лука, разбавленный водой. Имеет антибактериальный и противовоспалительный эффект;
- персиковое масло. Подходит для отделения засохшей слизи, укрепит сосуды и увлажнит слизистую.
Промывание
В домашних условиях действенная, а главное, безопасная процедура от затяжного насморка — промывание носа. Проводят эту процедуру с помощью пипетки, заварочного чайника, шприца (без иглы). Для промывания подходят такие растворы:
- Солевой. Растворите столовую ложку морской соли в стакане кипяченой воды.
- Ромашково-солевой. В стакане отвара из цветов ромашки растворите столовую ложку морской соли.
- Эвкалиптовый. На стакан воды нужно взять 1 ч. л. масла эвкалипта.
Чтобы предупредить ринит, достаточно одного промывания ежедневно, а для лечения необходимо повторять процедуру не менее трех раз в сутки. Оптимальное время – через час после приема пищи. Температура раствора должна быть комфортной – 36-38 градусов. Правильная техника:
- Наклонитесь над раковиной и поверните голову.
- Сделайте глубокий вдох и приоткройте рот, чтобы не допустить попадание жидкости в дыхательные пути.
- Введите прибор для промывания на 1-2 сантиметра в ноздрю, которая расположена сверху.
- Плавно влейте раствор таким образом, чтобы он вылился из другой ноздри.
- Повторите процедуры с другой стороны.
Физиотерапия при затяжном рините
Если амбулаторное лечение не приносит результатов, пациента направляют в стационар. Видимых улучшений позволяют добиться манипуляции с воздействием физических факторов (ультразвук, ток, тепло). В ЛОР-отделениях применяют следующие типы процедур:
- ингаляции. Они успокаивают воспаленную слизистую, снимают отечность, способствуют выведению густой слизи. В качестве раствора для лечения продолжительного насморка подходят травяные настои, хвойные экстракты, цитрусовые масла;
- ультрафиолетовое облучение. Целесообразно при обильных выделениях из носа. Курс лечения — до 5 дней, по 0,5-2 минут в каждый носовой проход ежедневно;
- лазерная терапия. Назначается при серьезных повреждениях слизистой оболочки. Обычно достаточно 2-3 сеанса по несколько минут;
- УВЧ-терапия. Во время процедуры на пораженный участок направляют ультравысокочастотные волны. Происходит прогревание глубоких тканей. Для устранения острого ринита нужно по 3 процедуры каждый день, для вазомоторного — 1 раз в сутки на протяжении 7-10 дней;
Наиболее радикальное решение при затяжном насморке у взрослых — хирургическое вмешательство. К нему прибегают, если консервативное лечение не дает никаких результатов. Это может быть вазотомия, удаление аденоидов, полипов или выравнивание носовой перегородки.
Вазотомия применяется для лечения вазомоторного ринита. Во время операции проводится рассечение на стыке сосудов слизистой и надкостницей. Процедура проходит под местной анестезией и занимает не более 10 минут. Уже через несколько часов после вазотомии наблюдается уменьшение отека слизистой.
Комплексная схема от длительного насморка
Чтобы длительный насморк вылечить полностью, необходима комплексная терапия: устранение выраженных симптомов, местное воздействие и укрепление иммунитета.
При затяжном рините важно соблюдать порядок лечения: промывать нос не менее 4-х раз в день, закапывать капли — 5-7 раз. Антибиотики при рините, который затянулся, обычно принимают дважды в сутки. Затяжной насморк у взрослого требует лечения витаминами C и P — они укрепят стенки сосудов.
Примерная схема:
- Трижды в день закапывать нос сосудосуживающими каплями.
- Когда дыхание улучшилось, промойте оба носовых прохода солевым раствором.
- Промывания и домашние ингаляции лучше проводить в утренние часы.
- При температуре не выше 37,2, можно попарить ноги перед сном.
- Если наблюдается заложенность носа, еще раз закапайте сосудосуживающие капли на ночь.
Принимая следующие профилактические меры, от долгого насморка получится избавиться за несколько дней:
- закаливание;
- прогулки на свежем воздухе;
- рациональное питание;
- принятие витаминных препаратов.
Предостережения
Независимо от тяжести симптомов, затяжной ринит — это повод обратиться к врачу. Заболевание может быть абсолютно разной этиологии и поэтому как вылечить затяжной насморк у взрослого решает ЛОР.
На прием к отоларингологу стоит пойти, если:
- насморк сохраняется более 10 дней;
- появились неприятные ощущения в области пазух (над бровями или вокруг носа);
- ринит сопровождается острой головной болью;
- снизился слух или наблюдается характерное «щелканье» в ушах.
Длительный насморк у взрослого — это не диагноз, а просто симптом болезни, возможно даже хронической. При первых признаках заболевания необходима профессиональная диагностика. Специалист подберет оптимальный курс терапии, который поможет избавиться от неприятных ощущений в кратчайшие сроки.
Источник
