Как самостоятельно вылечить поликистоз
Что такое поликистоз яичников и как он лечится? Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) относится к заболеваниям гормональной женской системы. Из-за сбоя в данной системе у женщин происходит нарушение менструального цикла и сбой в созревании яйцеклеток. Только правильно подобранная терапия способна вылечить такой недуг. Можно воспользоваться достижениями современной медицины и дополнить лечение поликистоза яичников народными средствами.
Лечение СПКЯ в домашних условиях
Народная медицина накопила за свою многовековую историю большое количество лечебных рецептов, которые способны избавить от различных гинекологических проблем, в том числе вылечить поликистоз яичников.
Самыми эффективными считаются следующие растения и травы при поликистозе:
- солодка;
- боровая матка;
- одуванчик;
- красная щетка;
- мята;
- хвощ полевой;
- базилик;
- душица;
- крапива двудомная;
- марьин корень.
Перед тем, как лечить поликистоз яичников народными средствами, нужно знать, в какой форме используют растительное сырье. В основном применяют настои, отвары с травами. Их используют в качестве напитков, делают компрессы или пропитывают тампоны для внутреннего использования.
Основные домашние средства от СПКЯ:
- Лечебный компресс.
В трехлитровую банку всыпают десертную ложку соды, гашеную 9% уксусом, добавляют стакан водки, заполняют банку теплой кипяченой водой. Все перемешивают. В полученном средстве смачивают хлопчатобумажную ткань и на ночь делают компресс на область живота. Держать его нужно всю ночь. Лечение поликистоза яичников проводится на протяжении 14 дней. Затем делается перерыв на месяц и при необходимости курс повторяют. Но категорически запрещено использовать такие компрессы при наличии опухолей.
- Средство с мумие.
В тарелку наливают 3 столовые ложки теплой воды и кладут 10 грамм мумие. Спустя 60 минут мумие должно разбухнуть и его необходимо размешать до состояния однородной консистенции. В таком средстве следует пропитать тампон и вставить во влагалище на всю ночь. Курс терапии составляет не более 10 дней.
- Боровая матка.
Это растение считается одним из самых эффективных, использующихся для восстановления женского здоровья. Боровая матка при поликистозе яичников хорошо сочетается с другими препаратами, причем лечебные курсы можно проводить длительно.
Для приготовления спиртового настоя необходимо 100 грамм боровой матки залить полулитром водки, убрать для настаивания в темное место на 7 дней. Употреблять полученное снадобье нужно трижды в сутки по половине чайной ложки.
При другом варианте настоя нужно столовую ложку лекарственной травы залить 200 миллилитрами кипятка, дать постоять пару часов. Полученное лекарство следует выпить на протяжении одного дня.
- Красная щётка.
Красную щетку можно употреблять одновременно с боровой маткой при поликистозе яичников, чтобы удвоить лечебный эффект.
Для приготовления настоя из красной щетки при СПКЯ необходимо 100 грамм растения залить пол-литром водки, все хорошенько смешать и убрать на неделю в темное место. Полученную настойку следует употреблять по чайной ложке трижды в сутки.
Можно выбрать другой вариант терапии с помощью этого средства. Десертную ложку красной щетки заливают кипятком (200 мл) и настаивают 60 минут. Принимают лекарство трижды в день.
- Шалфей.
Это растение оказывает эффективное действие, помогая нормализовать менструальный цикл. Чайную ложку травы заливают стаканом кипятка и выпивают чай за один день, разделяя на 3 порции.
- Одуванчик.
Лечебным свойством обладает отвар из этого растения. Чтобы лечить поликистоз яичников чаем из одуванчика, нужно его корень высушить и измельчить в порошок. Затем залить литром воды, греть на среднем огне полчаса, затем огонь погасить и настаивать лекарство еще час. Принимать полученное средство дважды в день перед едой по четверти столовой ложки.
- Корень крапивы.
Растительное сырье заваривают как чай и пьют два раза в день. Можно добавить в крапивный чай мяту или мед. Отвар крапивы снижает уровень выработки тестостерона, тем самым восстанавливая гормональный баланс женского организма.
- Сироп из грецких орехов.
Лечение поликистоза яичников часто проводят ореховым сиропом на спирту. Готовится он следующим образом: 50 штук неспелых грецких орехов режут, складывают в банку, засыпают 500 граммами сахарного песка и добавляют пол-литра этилового спирта или водки. Тару плотно закупоривают, убирают настаиваться на две недели в сухое и темное место. Каждые три дня средство встряхивают. Принимают полученное средство по чайной ложечке несколько раз в день, разводя водой.
- Базилик.
Пряность имеет противовоспалительное действие и используется при лечении СПКЯ. 2 столовые ложки листьев заваривают стаканом кипятка и греют на огне. Охлаждают, процеживают и пьют по половине стакана дважды в сутки.
- Семена льна.
Семенами помогают восстановить нормальный баланс женских гормонов. Менструальный цикл со временем восстановится, овуляция будет происходить регулярно. Семена льна и масло из них следует принимать вместе с пищей.
Перед тем, как лечить поликистоз яичников с помощью нетрадиционной медицины, следует проконсультироваться у лечащего врача, так как даже самые безобидные на первый взгляд травы могут оказать нежелательное воздействие.
Следует помнить, что народное лечение довольно длительное. Терапию проводят несколькими курсами по 3 недели, делая между курсами интервал на неделю. Самым эффективным считается лечение, которое длится более полугода.
Вы используете народные средства лечения?
ДаНет
Комплексная терапия
Рецепты народной медицины необходимо использовать совместно с лечением поликистоза яичников гормонами и определенной диетой.
Питание при поликистозе должно быть направлено на снижение веса, восполнение дефицита витаминов, стимуляцию нормального синтеза гормонов. Следует употреблять продукты с гликемическим индексом ниже 50. Это груши, яблоки, цитрусовые, огурцы, капуста, помидоры, злаки, кисломолочные продуты, постная рыба и мясо.
Следует сократить или совсем исключить из рациона крепкий чай, кофе, алкоголь, сало, спреды, так как они перегружают печень. Ограничить употребление сладостей и простых углеводов, жиров следует употреблять менее 20 грамм в день, белков – не более 80 грамм.
Во время лечения следует налаживать свой эмоциональный фон и психологическое состояние. От этого зависит нормальный синтез гормонов. С помощью травяных чаев с ромашкой, мятой, мелиссой и медом можно расслабиться, восстановить нервную систему.
При наличии разрешения врача возможна регулярная физиотерапия, которая при поликистозе очень полезна. Хорошо помогает душ Шарко, фитованны, массаж, гидромассаж и посещение бассейна.
При лечении СПКЯ чаще всего назначают оральные контрацептивы, которые выбирают в зависимости от клинических проявлений недуга. Но стоит знать, что такие средства при поликистозе создают искусственный гормональный фон, но при этом не лечат патологию. Как только женщина перестает принимать оральные контрацептивы, менструальный цикл снова сбивается.
Достоинством таких препаратов является уменьшение выработки собственных андрогенов и эстрогенов. Это означает, что риск заполучить гиперплазию, миому матки, полипы, злокачественную опухоль снижается значительно. Но для достижения такого результата нужно принимать их в течение нескольких лет.
Опасность заболевания и возможность забеременеть
СПКЯ – это серьезная патология, клинические проявления которой заключаются в изменении состояния яичников, дисбалансе половых гормонов, инсулинорезистентности, увеличении веса. Стоит знать, чем опасен поликистоз яичников, если его не лечить. При длительном течении заболевание может грозить бесплодием, сахарным диабетом второго типа, нарушением овуляции и менструального цикла.
Как связаны поликистоз яичников и беременность? У 20% женщин, которые сталкиваются с проблемой бесплодия, имеется СПКЯ. При этом заболевании нарушается созревание яйцеклеток, поэтому возможность их оплодотворения снижается, имеется высокий риск прерывания беременности на ранних сроках.
При наличии поликистоза используются медикаментозные препараты, которые:
- нормализуют менструальный цикл;
- регулируют уровень сахара в крови;
- борются с бесплодием.
Программа ЭКО при поликистозе яичников помогает женщинам забеременеть, так как проводится лекарственная терапия, направленная на стимуляцию овуляции. Чаще всего патологию обнаруживают у женщин, которые долго не могут зачать ребенка.
ЭКО программа включается в себя следующие средства:
- препараты для снижения глюкозы в крови;
Так как при поликистозе неизменно возникает инсулинорезистентность, то необходимо бороться с проблемой с помощью физических нагрузок, соблюдения диеты. Если это не помогает и сахар в крови поднимается выше нормы, прописывают препараты, повышающие чувствительность клеток к собственному инсулину. Самым эффективным и безопасным препаратом при поликистозе является Метформин, он же Сиофор. Регулярный прием лекарства приводит к регрессу заболевания, в результате происходит самопроизвольная нормализация менструального цикла. Метформин при поликистозе яичников в различных дозировках способен оказывать эстрогенное или антиэстрогенное действие, поэтому дозировку должен определять исключительно врач.
Если пациентка старше 30 лет, имеет избыточный вес, сниженный уровень эстрогенов в крови, то ей прописывают Метформин, который помогает простимулировать овуляцию.
Длительное применение Сиофора при поликистозе способствует исчезновению угревой сыпи, стабилизируется менструальный цикл.
- гонадотропины – гормоны, которые необходимы для стимуляции созревания клеток, восстановления овуляции;
Кломифен цитрат, эффективен у женщин до 30 лет с нарушением менструального цикла не более 5 лет и с небольшим сроком бесплодия. В таком случае у половины пациенток восстанавливается овуляция, но беременность наступает в 25% случаев.
Для лечения применяют антиандрогенные препараты, такие как Диеногест, Спиронолактон, Ципротен-ацетат, которые устраняют причины СПКЯ.
Это основные схемы лечения СПКЯ, которые позволяют женщинам забеременеть.
Можно ли вылечить поликистоз яичников полностью и навсегда, излечим ли он вообще? Такой вопрос остается открытым и довольно острым. Конечно, создано очень много гормональных препаратов, которые восстанавливают нарушенный баланс. Но многие из них имеют очень сильные побочные эффекты, поэтому пациентка может сильней пострадать от них, чем от самого поликистоза.
Поликистоз яичников – это патология, которую медики до сих пор изучают и разрабатывают новые схемы ее лечения. Не стоит заниматься самолечением, так как даже самые рекомендованные народные средства имеют побочные эффекты и могут усугубить ситуацию. Только комплексная терапия поможет женщине предотвратить неприятные последствия СПКЯ и забеременеть.
Источник
Поликистоз яичников лечение народными средствами в домашних условиях
Поликистоз – это заболевание, которое характеризуется возникновением кист в каких-то органах человеческого организма. При поликистозе яичников кроме традиционной медицины также хорошо зарекомендовало себя лечение народными средствами.
Поликистоз яичников лечение народными средствами
Народные средства лечения поликистоза яичников — настойки
Столовую ложку очищенного корня лопуха измельчить, залить стаканом кипятка, дать настояться ночь. Пить по три раза в день за полчаса до еды по столовой ложке, курс домашнего лечения поликистоза – две недели.
Для приготовления сбора понадобится 15 грамм корня девясила высокого, 10 грамм листьев сизой ежевики, 10 грамм душицы обыкновенной, 10 грамм крапивы двудомной, 10 грамм кукушкиного льна, 10 грамм листьев облепихи, 5 грамм горькой полыни, 10 грамм яруги полевой, 10 грамм сушицы топяной и 10 грамм клевера лупинового. Столовую ложку сбора засыпать в термос и залить 250 мл кипятка, настоять средство так 15 минут. Перелить из термоса и настоять еще полчаса, после чего процедить. Пить для лечения от поликистоза яичников по полстакана трижды в день за полчаса до еды.
Поликистоз также лечат чистотелом. Для приготовления народного средства нужно собрать чистотел тогда, когда он будет цвести, затем вымыть его, высушить и перекрутить при помощи мясорубки. Потом состав, который Вы получите, надо залить водкой в соотношении один к одному. И оставить эту настойку настаиваться в темное место на десять дней. Когда пройдет десять дней, процедите настойку и начинайте принимать народное средство по чайной ложке вместе с пятьюдесятью миллилитрами остуженной кипяченой воды за пол часа до еды, каждое утро. Так надо принимать десять дней. В следующие десять дней принимайте уже по одной столовой ложке настойки, также разбавляя ее пятьюдесятью миллилитрами остуженной кипяченой воды, точно также по утрам за пол часа до еды. Еще через десять дней надо пить столовую ложку лекарства, также его разбавляя, за пол часа до еды, но уже три раза в день. Такой курс лечения поликистоза яичников нужно пропить в течение месяца. А потом сделать перерыв еще на месяц. Таким образом нужно пролечится три раза, а потом сделать УЗИ.
Народные средства от поликистоза яичников — компрессы
Для приготовления компресса в домашних условиях нужно будет 3 литра воды, стакан водки, стакан уксуса и столовая ложка соды. В погашенную уксусом соду добавить все остальные ингредиенты, перемешать. Смочить в этой смеси ткань и делать компрессы на низ животе на ночь. Делать их нужно две недели без перерыва. После трехнедельного перерыва можно будет снова повторять курс народного лечения при необходимости. Это средство народной медицины не рекомендуется использовать при опухолях.
Тампоны по народным рецептам для лечения поликистоза яичников
Чтобы вылечить поликистоз яичников нужно приготовить тампоны из мумие. Для этого понадобится замочить мумие в теплой воде так, чтобы получилась кашица, сделать тампон из бинта и смазать его в мумие, ввести во влагалище на ночь. Провести курс народной терапии 10 дней. Не использовать во время менструации. Ваше лечение от поликистоза будет максимально эффективным, если вы будете сочетать компрессы, тампоны и лечение травами.
Поликистоз яичников — причины и симптомы
Причиной возникновения поликистоза в большинстве случаев является наследственность. Симптомами поликистоза является боль, иногда хроническая, эпизодически может отмечаться кровавая моча, киста жидкости может вызывать озноб и повышенную температуру, при его прогрессировании в большинстве случаев отмечается повышенный кровяным давлением.
Поликистоз яичников – гормональное заболевание, которое приводит к бесплодию. Но это не смертельный диагноз, лечение народными средствами, удачно комбинируемое с методами традиционной медицины, вылечит вас.
Полезные материалы по теме:
Поликистоз яичников — лечение народными средствами
Поликистоз яичников ¬– это достаточно часто встречающееся у женщин заболевание, связанное с нарушением гормонального фона, которое приводит к сбоям в менструальном цикле и созревании яйцеклетки. Во время болезни в теле яичника образуются фолликулы, содержащие внутри жидкость с ещё не развившимися яйцеклетками. Именно эти фолликулы и именуются кистами. Чаще всего при заболевании в поражённом яичнике имеется не менее 10 таких образований. Болезни подвержены женщины любого возраста, и потому для сохранения репродуктивной системы следует своевременно приступать к терапии недуга. В тех случаях, когда лечение отсутствует или заболевание диагностируется поздно, высок риск тяжёлых осложнений, справиться с которыми бывает очень сложно, а в ряде случаев и невозможно.
Причины развития поликистоза яичников
До сих пор точной причины заболевания выявить не удалось. Часть врачей связывает эту болезнь с наследственной предрасположенностью. Кроме этого, как провоцирующие начало болезни факторы выделяют:
- ожирение;
- сахарный диабет;
- аборт;
- тяжёлые интоксикации организма;
- тяжёлые инфекционные заболевания.
Таким образом, можно с уверенностью сказать, что женщинам, находящимся в группе риска по предрасполагающим факторам, следует с особенным вниманием относиться к своему здоровью и при первых же симптомах недуга обращаться за медицинской помощью.
Симптомы поликистоза яичников
Симптомы заболевания очень различны, и потому не всегда женщины связывают их с нарушениями в работе яичников. Посетить гинеколога и пройти обследование следует, если стали беспокоить следующие изменения в состоянии здоровья:
- не ежемесячные менструации;
- полное отсутствие менструации;
- проблемы с зачатием;
- наличие в крови повышенного содержания мужских гормонов;
- ожирение по мужскому типу;
- облысение по мужскому типу;
- тёмные, многочисленные пигментные пятна на коже;
- повышенная жирность кожи;
- себорея;
- угревая сыпь;
- развитие растяжек на животе и ягодицах;
- длительные периоды предменструального синдрома без последующих месячных;
- мелкие, складчатые морщинки на коже;
- нарушения дыхания во сне;
- хронический болевой синдром внизу живота;
- депрессия.
Таким образом ясно, что для диагностирования заболевания следует пройти полноценное обследование, так как его симптоматика очень разнообразна. Только специалист сможет поставить правильный диагноз и исключить другие заболевания, имеющие схожие проявления.
Осложнения поликистоза яичников
В том случае если при наличии тех или иных симптомов поликистоза яичников женщина не обращается за медицинской помощью или по каким-то причинам не проводит лечение недуга, возникает риск развития тяжёлых осложнений. Последствия болезни не редко могут быть опасными даже для жизни. Чаще всего медики наблюдают такие осложнения поликистоза яичников:
- эндометриоз;
- рак эндометрия;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- атеросклероз сосудов головного мозга;
- сахарный диабет второго типа;
- рак груди;
- ожирение;
- тромбоз;
- инсульт.
Все эти болезни начинают развиваться из-за того, что под воздействием разбалансировки гормонального фона в организме женщины страдать начинают практически все системы. Связанно это с тем, что женский организм функционирует с жёсткой привязкой к менструальному циклу.
Народные средства для борьбы с поликистозом яичников
Народная терапия способна справиться со многими недугами, и этот не является исключением. При соблюдении дозировок и длительности курса с поликистозом яичников можно будет распрощаться.
Боровая матка – почти универсальное лекарство от женских болезней. Для устранения проблемы с яичниками следует приготовить настой на её основе. Сначала 50 граммов высушенных листьев растения соединяют с 500 миллилитрами очень качественной водки. Затем, плотно закрыв крышкой, посуду с лекарством убирают для настаивания в темноту. Готовится состав на протяжении 30 дней при регулярном встряхивании. По прошествии 1 месяца препарат отцеживают при помощи марли. Его употребляют по 40 капель 4 раза в сутки не привязывая ко времени еды. Для достижения целебного эффекта пить настой следует на протяжении 21 дня. Далее, сделав перерыв в 7 дней, курс повторяют вновь. Всего для полного выздоровления требуется от 3 до 6 курсов, что зависит от стадии болезни и состояния женщины.
Полезен будет при лечении поликистоза и настой травы красной щётки. 80 граммов высушенной травы заливают 2 стаканами высококачественной водки и, плотно закрыв посуду крышкой, убирают в тёмное, тёплое место на 1 неделю. Затем процеживают лекарство через мелкое ситечко или сложенную в 3 слоя марлю. Готовый настой принимают по ½ чайной ложечки 1 раз в 8 часов на протяжении 30 дней. При необходимости можно повторить терапию после 10 дней перерыва.
Известная всем пряная трава базилик может спасти женщину от пиликистоза яичников. С целью получения растительного лекарства необходимо взять 2 больших (столовых) ложки измельчённых листьев растения и залить свежезакипевшей водой в объёме 250 миллилитров. После этого на маленьком огне препарат доводят до кипения и проваривают 7 минут. Затем, когда лекарство остынет до комнатной температуры, его процеживают. Употреблять полученный отвар нужно утром и вечером по 120 миллилитров. Продолжают лечение не менее 30 дней. Это лекарство положительно воздействует не только на яичники, а ещё и на мочевыделительную систему, а также кроветворную систему.
Хорошо употребить против этого заболевания отвар солодки голой. Для устранения пиликистоза яичников требуется 1 столовую ложку измельчённого корня залить 1 стаканом только вскипевшей воды и, накрыв посуду крышкой, настоять состав 60 минут. По прошествии этого времени отвар отцеживают. Употребляют его натощак в полном объёме. Продолжительность лечения – 30 дней. Это лекарство можно использовать и для профилактики недуга.
Отличным средством для возвращения женского здоровья является корень одуванчика. Для получения лекарства берут 5 больших ложек измельчённого корня (можно использовать и сушёный) и заливают 1 литром воды. После этого, поставив на огонь, препарат доводят до кипения и под крышкой проваривают 20 минут. Затем лекарство настаивают 45 минут и отцеживают. Состав пьют по ¼ стакана утром и вечером перед употреблением пищи. Длится лечение 21 день, поле чего делается перерыв в 7 дней.
Марьин корень (пион уклоняющийся) применяется при поликистозе яичников с большой эффективностью. Для приготовления лекарства используют 1 столовую ложку измельчённого корня. Его заливают 750 миллилитрами кипятка и настаивают 12 часов в эмалированной посуде. Затем препарат процеживают. Пьют отвар за 15 минут до приёма пищи по 1 большой ложке 4 раза в сутки. Курс лечения продолжается 30 дней.
Не стоит забывать при поликистозе яичников и о душице, которую многие любят добавлять в чай. Для получения лекарственного состава нужно взять 2 столовых ложки высушенного растительного сырья и залить 300 миллилитрами крутого кипятка. Далее состав оставляют для настаивания под крышкой на 60 минут. Затем отвар процеживают. Употребляют его 3 раза в сутки по 1 столовой ложке в течение 90 дней.
Профилактика поликистоза яичников
С целью сохранения своего здоровья женщинам стоит помнить о ряде профилактических мер против пиликистоза яичников. Врачи для предупреждения заболевания дают следующие рекомендации:
- употреблять не менее 3 чашек зелёного чая в день (положительно влияет на гормональный фон);
- поддерживать нормальный вес;
- вести активный образ жизни;
- использовать презервативы для предотвращения нежелательной беременности;
- придерживаться сбалансированного питания.
Эти мероприятия, пусть и не на 100%, снизят риск возникновения поликистоза яичников и помогут сохранить женское здоровье.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!
Лучшие народные рецепты от поликистоза яичников — СПКЯ
Для лечения большинства гинекологических болезней, поликистоза яичников в том числе, требуется довольно много времени и серьезные денежные вложения. А вот результаты лечения не всегда утешительны, да и настоящую причину поликистоза найти могут не все врачи. Если вам не помогают традиционные лекарственные препараты, обратитесь за помощью к народной медицине, эффективность рецептов которой проверена не одним поколением.
Лучшие народные рецепты от поликистоза яичников СПКЯ
К травам, которые помогают избавиться от поликистоза яичников, можно отнести: боровую матку, молочай Палласа, красную щетку . Большинство фитотерапевтов рекомендуют принимать отвары или настойки из этих трав несколькими курсами по 3 недели . Между ними перерыв 7 дней . желательно чтобы именно в этот период у вас прошел менструальный цикл.
В народной медицине существует невероятно большое количество рецептов лечения данного заболевания. Условно они разделены на 2 группы:
Наружные народные средства лечения поликистоза яичников
Как вылечить поликистоз — средства внутрь от СПКЯ
- Настойка из растения красная щётка
Вам понадобится: 80 гр. красной щетки и пол литра водки. Ингредиенты необходимо смешать и настаивать, желательно – в темноте, одну неделю. Настойка необходимо принимать по половине чайной ложечки 3 раза за день, ежедневно, перед едой. - Настой из боровой матки
1 столовую ложечку травы боровая матка заливаем одним стаканом кипятка и даем настояться около часа. Получившийся настой необходимо выпить в течение дня. Лучше всего его принимать за 30 минут до каждого приема пищи, разделив на несколько порций. - Отвар из растения кирказон
1 ст.л. измельченной травы кирказон заливаем 1 ст. кипятка. Завариваем смесь 5 минут на медленном огне. Сняв с плиты, укутайте отвар и дайте ему настоятся 3 часа. Получившийся настой процеживаем, и принимаем по 1 столовой ложечке 4-5 раз на день. - Лекарственный сбор трав для лечения поликистоза яичников
Смешиваем в равных долях корень мяты, хвоща, одуванчика, крапивы и шиповника. Ежедневно заваривайте по одной ст. ложки смеси на стакан воды. Лечение должно проходить не меньше полугода. - Настойка из корня молочая Паласса
10 гр. корня молочая Паласса (мужик-корень) залейте пол литра водки. Поставьте настаиваться 10 дней в темное место. Поцедите смесь и принимайте три раза в первый день — по 15 капель. Ежедневно увеличивайте на 1 каплю дозу, пока не дойдете до 30. А затем по той же схеме снижайте до 15 капель. Закончив курс, сделайте перерыв на 2 месяца, и повторите все заново. Поскольку данная трава очень редко встречается в природе, ее купить можно только в специализированных аптеках или в сети Интернет.
Специальная диета для больных поликистозом яичников с диагнозом СПКЯ
Поскольку поликистоз яичников гормональное заболевание, его невозможно вылечить без соблюдения правильного режима питания. Меню девушки должно способствовать снижению лишнего веса и выработке всех необходимых гормонов.
В рационе женщин больных поликистозом яичников обязательно должны быть продукты с невысоким (меньше 50) гипогликемическим индексом. К ним относится:
При поликистозе яичников питаться нужно чаще, до пяти раз в день . желательно — оченьнебольшими порциями . Поскольку данная болезнь довольно часто сопровождается нарушениями работы печени, из своего меню необходимо исключить животные жиры . Необходимо отказаться от копченостей, сала, маргарина и жареных блюд .
Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все представленные советы применяйте только после обследования и по рекомендации врача!
Источники: https://www.medmoon.ru/medicina/polikistoz_jaichnikov_lechenie_narodnymi_sredstvami.html, https://lechilka.com/polikistoz-yaichnikov.html, https://www.colady.ru/kakie-narodnye-sredstva-lechat-polikistoz-yaichnikov-na-samom-dele.html
Источник
