Как в домашних условиях вылечить синовит коленного сустава
Синовит коленного сустава характеризуется воспалением внутреннего слоя суставной поверхности, в результате чего в нем собирается лишняя жидкость. Основной причиной заболевания может быть травма, аллергические проявления, возрастные изменения, артрит. Экссудативный компонент может возникнуть без видимых повреждений колена — на фоне растяжения связок или в результате нестабильности сустава.
Содержание:
Главный симптом синовита — резкое увеличение коленного соединения, болевой синдром, снижение двигательной функции, повышение температуры.
Важно! При попадании инфекции с потоком крови в суставную полость может развиться гнойный синовит.
Методы терапии
Лечение обязательно должно быть комплексным, с учетом причины, тяжести развития и характера течения заболевания. Для устранения воспаления, специалистами проводятся мероприятия по выявлению причины появления выпота (жидкости), а также снятия болевого синдрома и восстановления двигательной функции колена.
При хронической форме заболевания возможны патологические изменения в хрящевой ткани и деформация сустава, поэтому терапия должна быть незамедлительной. Врачи назначают консервативное лечение, которое включает: патогенетическую терапию, общеукрепляющую физкультура и физиотерапию.
Оперативное вмешательство проводится в крайнем случае: при возникновении угрозы жизни пациента или отсутствие положительного эффекта при медикаментозном лечении. Для ускорения выздоровления применяются дополнительные и альтернативные методы лечения:
- прием специальных лекарственных препаратов;
- стабилизация больного сустава;
- прием витамино – минеральных комплексов;
- народные средства.
Первичный этап лечения
Для обеспечения полного покоя, на воспаленный участок коленного сустава накладывается стабилизирующая повязка или наколенник на 5–7 дней. В более серьезных случаях возможна поддержка больного места при помощи шины. Пациенту рекомендуется в первые дни пройти курс гипотермии – лечение холодом.
Внимание! Долгосрочная иммобилизация (метода неподвижности) может привести к осложнениям, например, тугоподвижности сустава.
Медикаментозная терапия
К эффективным методам лечения относится прием специальных препаратов, снижающих воспалительные процессы. Их можно разделить на несколько групп:
Нестероидные средства
Выпускаются в форме таблеток, инъекций, мазей. Иногда назначается введение ректально свечей, которые снижают нагрузку на ЖКТ. В домашних условиях применяют следующие препараты: анальгин, кетонал, диклак. Наружно больное место рекомендуется смазывать мазью: диклофенак, кетонал, вольтарен, индометацин.
Ингибиторы протеолитических ферментов
Назначаются при хроническом течении заболевания, сопровождающейся большим количеством выпота и инфильтрации суставной ткани.
Важно! Хронический синовит коленного сустава через время может перейти в более серьезную форму: деформирующий артроз, если вовремя не будет проведено обследование и назначено правильное лечение.
Кортикостероиды (стероидные гормоны)
Вводятся внутрь пораженной суставной ткани при тяжелом течении болезни или запущенной форме. Это могут быть: кеналог 40, гидрокортизон, дексазон и другие.
Регуляторы микроциркуляции – никотиновая кислота, АТФ, тиатриазолин.
Антибиотики
Вводятся в суставную полость для подавления роста и размножения инфекции, а также при подтверждении бактериального происхождения синовита. Лечение антибиотиками может продолжаться не более 10 дней.
Важно! Лекарственные препараты принимать самостоятельно не рекомендуется! Для быстрейшего выздоровления и назначения правильного лечения необходимо обратиться к специалисту.
Народные средства — лечение в домашних условиях
Для облегчения симптомов и ускорения процесса лечения синовита коленного сустава, в комплексе с традиционными методами терапии надежным помощником становится народная медицина
Важно! Полностью справиться с заболеванием «бабушкины средства» не в состоянии. Их применяют только с согласованием лечащего врача.
Причиной синовита может быть аллергия, а некоторые травы способствуют этому проявлению. Прежде чем начинать лечение, необходимо пройти полное медобследование для точного установления диагноза.
Существует несколько народных средств, которые проявили себя наиболее эффективно:
Соленый лед
- Для его приготовления в 1 литре воды растворяют 4 ст. л. соли (можно морской), разливают по формочкам и ставят в морозилку до полного замораживания.
- Необходимое количество кубиков льда (зависит от размера воспаления) и прикладывают к суставу.
- Образовавшуюся талую воду не вытирают, а колено оборачивают шерстяным платком на 3–4 часа.
Процедуру необходимо выполнять ежедневно до получения эффекта.
Окопник
Многолетнее растение, которое обладает противовоспалительным, противомикробным, ранозаживляющим средством. Отвары и настои уменьшаю болевые ощущения, снимают воспаления, способствуют быстрому заживлению.
Мазь
Стакан измельченной травы смешивают с 200 гр. свиного сала (перекрутить на мясорубке) и настаивают неделю в холодном месте. Полученной мазью смазывают поврежденное место 2 р./д.
Настой для приема внутрь
150 гр. измельченных корней заливают 500 гг. водки и настаивают две недели в прохладном месте. Принимают по 1 ч. л. перед едой.
Отвар
1 ст. л. перемолотых листьев засыпать в термос и запарить стаканом крутого кипятка. Охлажденный отвар процедить и разделить на 2 порции, каждую из которых следует выпивать перед едой в течение месяца. Средство можно использовать в качестве компресса.
Настой из смеси трав
- смешать в равных количествах измельченные травы: чабрец, душицу, тысячелистник, белую омелу, эхинацею, пижму, а также березовые листья и грецкого ореха;
- 1 ст. л. трав заливают 2 стаканами кипятка и настаивают около часа.
Полученный отвар отфильтровывают и пьют в течение дня равными порциями.
Лавровый лист
Лавровый лист является сильнейшим антисептиком, обладает противовоспалительным, противомикробным, болеутоляющим средством, способен выводить отработанные вещества из организма. Принимают наружно в качестве ванночек, обтираний, и внутренне – отвары и настои.
Масло на основе домашней пряности
2 ст.л. измельченного лаврового листа залить стаканом масла (растительное, оливковое, кукурузное, пальмовое) и настаивают в темном месте 7 дней. Применяют только в качестве растирки, совмещая с массажем больного места.
Отвар
10 г лаврового листа прокипятить в течение 5 мин. в 300 мл воды. Снять кастрюлю с огня, хорошо укутать одеялом и оставить настаиваться 3 часа. Полученный отвар процедить и выпить полностью перед сном. Средство необходимо готовить ежедневно, так как на следующий день лечебные свойства пропадают. Курс лечения: 3 дня, 7 дней – перерыв, 3 дня снова прием отвара. Через год рекомендуется повторить.
Настойка черного ореха
Считается, что гельминты усугубляют состояние больного. Для очищения организма от паразитов применяют настойку черного ореха – эффективное противопаразитарное, противовоспалительное, общеукрепляющее средство. Кроме того, это мощнейший антиоксидант и иммуностимулятор, который очищает кровь и борется с различного вида инфекциями.
Принимают лекарство по 1 ч. л./3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2–3 недели, в зависимости от тяжести заболевания.
Народные средства вполне доступны, их можно приготовить самостоятельно в домашних условиях без особых усилий.
Внимание! Ввиду сильной биологической активности лекарственных растений возможна несовместимость с назначенными медицинскими препаратами. Перед приемом народных средств необходимо провести консультацию у специалиста.
Синовит коленного сустава — заболевание, которое поддается лечению, но для полного выздоровления необходимо потратить немало сил и терпения, а также полностью выполнять все рекомендации лечащего врача.
Источник
Синовит коленного сустава – это воспалительный процесс во внутреннем слое оболочки сустава, характеризующийся образованием избытка внутрисуставной жидкости. Назначать курс необходимой терапии может только врач, но проходит лечение синовита коленного сустава в домашних условиях. Поэтому необходимо ознакомиться со всеми принципами и правилами домашнего лечения.
Общие принципы домашней терапии
Физкультура – один из компонентов комплексного лечения синовита
Несмотря на то, что терапия синовита коленного сустава проходит в домашних условиях, пациент всегда должен помнить о рекомендациях врача. Курс лечения может быть назначен только после визуального осмотра и необходимых диагностических исследований. Несоблюдение указаний специалиста может привести к усугублению состояния.
Для эффективного лечения синовита необходим комплексный подход. Кроме медикаментозных препаратов, используют общеукрепляющие комплексы, физкультуру, а также средства народной медицины. В тяжелых случаях необходимо оперативное вмешательство.
На начальном этапе терапии рекомендуется зафиксировать конечность при помощи шины или тугой повязки, но ограничение подвижности не должно быть длительным.
При использовании народных методик необходимо учитывать, что некоторые компоненты имеют противопоказания. Так, травы могут вызывать аллергические реакции. Поэтому рекомендуется предварительно проверить, не вызывает ли трава аллергию. Для этого используются следующие способы:
- Вдохнуть аромат от травы и подождать некоторое время. При аллергии возможно появление насморка и чихания.
- Препараты из лекарственных трав сначала наносят на внутреннюю сторону локтя и следят за кожной реакцией.
- При использовании настоев начальная дозировка трав должна быть минимальной.
Для эффективной терапии синовита колена строго запрещается заниматься самолечением. Перед тем, как начать использовать какой-либо метод, предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом.
Медикаментозная терапия
Медикаменты помогают купировать болевой синдром
Традиционное лечение подразумевает прием медикаментозных препаратов. Используются лекарства из следующих групп:
- Нестероидные противовоспалительные средства.
- Хондропротекторы.
- Мази для местного использования.
- Таблетки, направленные на улучшение кровообращения.
- Антибиотики.
- Глюкокортикостероиды.
Схема лечения устанавливается индивидуально в каждом случае. Далеко не всегда назначаются препараты из каждой группы. В некоторых случаях может быть дополнительно назначен прием обезболивающих, если болевой синдром ярко выражен.
Хондропротекторы являются обязательным элементом в лечении синовита. Они направлены на восстановление хрящевой ткани. Положительный эффект от их приема достигается только при длительном лечении, курс терапии в среднем составляет 3-6 месяцев.
Антибиотики применяются в редких случаях, если причиной воспаления стала инфекция.
Глюкокортикостероиды используются только в том случае, если остальные препараты не купируют болевой синдром. Они вводятся непосредственно в полость коленного сустава.
Народные методы
Народные методы используются как дополнение к основному лечению заболевания
Лечение синовита коленного сустава народными средствами применяется широко. Необходимо помнить, что народная медицина не является альтернативой основной и может использоваться только в качестве дополнительных мер. При грамотном подходе народные методики позволяют ускорить процесс выздоровления.
Соленый лед
Вылечить синовит помогает прикладывание к пораженному участку соленого льда. Желательно применять морскую соль, но при ее отсутствии разрешается использовать поваренную.
Способ приготовления такого льда крайне прост:
В чистую воду добавить морскую соль, тщательно ее растворить. Затем поместить в морозилку и оставить до образования льда.
Воспаленную область коленного сустава полностью обложить льдом. Обернуть тканью или бинтом, затем дождаться полного впитывания соленой воды в кожу. Данная методика не имеет противопоказаний, она может применяться в любом возрасте и при любых сопутствующих заболеваниях. Соленый лед позволяет купировать болевой синдром, а также ускорить процесс восстановления хряща.
Мази
Народное лечение синовита включает использование специально приготовленных мазей. Наиболее распространенной и эффективной является мазь из окопника. Для ее приготовления потребуются следующие компоненты:
- свиной жир – 200 грамм;
- трава окопника – 1 стакан.
Способ приготовления:
Оба компонента тщательно смешать до образования однородной консистенции. Затем поставить смесь в холодное и темное место, оставить там на 5 дней. Наносить средство рекомендуется на пораженный участок не менее 3 раз в сутки.
Мазь из окопника не имеет противопоказаний, кроме непереносимости компонентов.
Отвары
Приготовление отваров – распространенный способ лечения синовита. Для этого используются многие компоненты. Одним из самых эффективных является отвар, приготовленный из ржи.
Для этого потребуется:
- рожь – полстакана;
- мед – 300 грамм;
- водка – 200 мл;
- вода – 1000 мл.
Способ приготовления:
Нагреть воду, добавить в нее рожь. Варить на небольшом огне 20-30 минут, затем отфильтровать. Добавить мед и водку, перемешать. Лекарство принимают 3 раза в сутки по 2 ст. ложки до еды. Такой способ лечения противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также людям с нарушением функций печени и почек.
Настойки
Рецептов настоек существует множество. Для лечения синовита коленного сустава их также часто применяют. Самые популярные из них представлены в таблице:
| Ингредиенты | Способ приготовления | |
| 1. | Чеснок 200 г, сельдерей 200 г, лимон 100 г. | Все ингредиенты мелко порезать, затем добавить воду и кипятить 20 минут. Настойка должна постоять 4 часа в темном месте. Употреблять 3 раза в сутки по 50 мл. |
| 2. | Листья березы и крапивы, кора ивы – по 1 ст. л. | Все компоненты кипятить 15 минут, затем отфильтровать. Время настаивания – 24 часа. Принимать не более 10 дней по 100 мл в сутки. |
| 3. | Грецкие орехи – 200 г, водка – 100 мл, вода – 300 мл. | Все ингредиенты перемешать, оставить настаиваться в темном месте на 5 дней. Принимать ежедневно по 1 ст. л. Способ противопоказан тем, кому запрещены алкогольные напитки. |
Масла
Применение масел способствует снятию болевого синдрома, прогреванию сустава, а также ускорению процессов регенерации. Стоит учитывать, что масла являются аллергенами, поэтому необходимо предварительно нанести каплю препарата на внутреннюю сторону локтя и отследить кожную реакцию.
Приготовить лавровое масло можно самостоятельно, смешав 3 столовые ложки лаврового листа со 100 мл нерафинированного подсолнечного (оливкового) масла. Массу переместить в стеклянную емкость и оставить на неделю в темном месте. После этого ежедневно растирать маслом пораженный сустав.
Масла могут использоваться уже готовые. Например, широко используется масло кедрового и грецкого ореха, пихтовое масло, а также масло можжевельника. Беременным не рекомендуется использовать эфирные масла. Лицам, имеющим индивидуальную непереносимость, от использования данного способа также стоит отказаться.
Результаты лечения
При своевременном лечении двигательные функции полностью восстанавливаются
Время появления первых результатов в лечении синовита коленного сустава индивидуально для каждого случая. При первых стадиях патологии положительные изменения становятся заметны практически сразу же. Они проявляются уменьшением дискомфортных и болевых ощущений, а также улучшением подвижности сустава.
Терапия должна быть комплексной; основу лечения составляют медикаментозные препараты. При таком подходе избавиться полностью от патологического процесса в среднем удается за 1-2 месяца. При запущенном состоянии заболевания может потребоваться до 4 месяцев. Если была проведена операция, то это потребует реабилитационного периода, который в среднем длится 2-3 недели.
Результатом грамотного лечения должно стать полное восстановление двигательных функций, а также улучшение состояния хрящевой ткани. Прогноз практически всегда благоприятный. Избавиться от патологии удается даже на запущенных этапах.
Источник
Коленный сустав достаточно часто подвергается воздействию различных болезней и травм. Если человек безответственно относится к здоровью, то возникают осложнения. Таким осложнением является синовит коленного сустава.
Медицинские порталы содержат много полезной информации про лечение синовита коленного сустава. Как выявить признаки синовита и избавиться от него? В данной статье мы рассмотрим эти вопросы подробно.
Что такое синовит коленного сустава?
Синовит коленного сустава — это воспалительный процесс оболочки сустава колена. В суставной полости постепенно накапливается избыток различной жидкости: крови, гноя, лимфы.
Определение болезни синовита по МКБ — это нормативный документ всех медицинских диагнозов, помогающий вести учёт заболеваемости во всём мире. Синовит по МКБ-10 имеет код М65.
Развитие синовита колена
Виды синовита коленного сустава
Синовит делиться как мы уже знаем на инфекционный и неинфекционный. Но каждый из них еще разделяется на виды, в зависимости от специфики протекания и вызвавших болезнь причин.
Посттравматический синовит — обычно возникает вследствие травм:
- микротрещины и трещины в суставе;
- повреждение мениска, надрывы и разрывы связок;
- переломы, удары, раны, царапины.
Травматические причины вызывают еще несколько видов синовита:
- Выпотной синовит — это когда в синовиальной оболочке скапливается жидкость, называемая выпот. Причины: травмы колена, болезней крови, обменных и эндокринных нарушений, различных инфекциях.
- Пигментный синовит — встречается редко, но обычно сразу диагностируют хроническую форму. В новообразующихся клетках суставной сумки появляются хромосомные аберрации. А это значит, что процесс имеет сходство с развитием доброкачественного опухолевого образования. Причиной обычно становится прямая травма колена.
- Виллезный синовит — это опухолеподобное заболевание всех мягких суставных тканей с доброкачественным течением. Причины заболевания синовитом: травмы, нарушение липидного обмена.
Экссудативный синовит — развивается при нестабильности коленного сустава. Движения ногой производятся не в полном объеме. И это со временем обязательно приведёт к раздражению синовиальной оболочки и быстрого скопления экссудата.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Обычно это встречается при:
- травме мениска;
- генетической аномалии связок;
- дегенеративных процессах в костях.
Мениск в колене сустава
Аллергические и гормональные причины вызывают такие виды патологии:
- Реактивный синовит — это особенная аллергическая разновидность. Вызывается при любых аллергических реакциях или различной степени интоксикации.
- Супрапателлярный синовит — встречается нечасто. Изначально проявляет себя опухолью на колене. Возникает в результате автоиммунного сбоя: аллергические поражения, гормональные патологии.
- Транзиторный синовит — это опасный и малоизученный вид. Приводит всегда к дегенеративным изменениям структуры синовиального раствора. Подталкивают к нему аутоиммунные изменения: эндокринные патологии, снижение иммунитета, врожденные воспалительные процессы.
Синовит при артрите
Ворсинчатый синовит — диагностируется у 80% пациентов. Наблюдаются следующие симптомы: атрофия мышц, дискомфорт при беге и даже ходьбе, покраснение кожи. Ворсинчатый синовит требует только оперативного вмешательства. Развивается при сидячем и неправильном образе жизни, плохой наследственности.
Виллонодулярный синовит — редко встречаемый, но лечение только хирургическое с облучением. Механизм развития синовита до сих спор неизвестен. Но многие медицинские светила считают, что это медленно развивающийся опухолевый процесс.
Пролиферативный синовит — редко диагностируется в острой стадии. Поэтому незаметно переходит в хроническую форму. И быстро вызывает деструктивные изменения кости. Возникает при проникновении любого патогенного микроорганизма в организм. И при неврогенных факторах, глубоких травмах, нарушениях эндокринной системы.
Степени синовита
Чтобы оценить степень деструктивных изменений синовита применяют:
- УЗИ;
- рентгенографию;
- магнитно-резонансную и компьютерную томографию.
Рентген снимок синовита
Различают 3 степени синовита:
- Минимальный или слабовыраженный синовит — имеет утолщение (3–4 мм) и небольшое скопление суставной жидкости. Применяют для лечения только УЗИ-диагностику.
- Умеренный синовит — утолщение уже до 5–6 мм. Изменена структура менисков, уменьшена толщина гиалинового хряща, появились мелкие включения.
- Значимый или выраженный синовит — характеризуется утолщением, но довольно неравномерным. Толщина может достигать 7–8 мм и более, а с другой — 5–6 мм. Просматриваются кисты мениска и наросты до 5 мм. Гиалиновый хрящ быстро истончается (почти до 0,5 мм).
Причины синовита коленного сустава
Причин несколько: инфекционные, неинфекционные.
К неинфекционным относят следующие предрасполагающие факторы:
- чрезмерные спортивные нагрузки (футбол, лыжи, скалолазание);
- неправильный обмен веществ и диабет;
- гемофилия;
- эндокринные, неврогенные патологии;
- начинающийся артрит;
- повреждение мениска, связок, самого колена;
- аллергия.
Инфекционный синовит начинается после занесения в суставную полость:
- патогенных микроорганизмов — причины: туберкулезная палочка, трепонема;
- неспецифических — пневмококки, стрептококки, стафилококки.
Симптомы
Синовит обычно проявляется в виде отёка под коленом и с боков, немного напоминая этим «седло лошади». Это говорит о скоплении экссудата.
Присоединяется к нему еще обязательный болевой синдром и повышение температуры. Область поражения может быть горячей на ощупь. Появляется признаками ограниченности движения в колене, возможна гиперемия. Возможно поражение как одностороннее, так и двустороннее.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
Чем опасен синовит?
Осложнения синовита грозят переходом в хроническую форму:
- При опасных инфекционных и гнойных формах может распространиться на весь организм в целом.
- При бездействии синовит перейдёт в артрит, периартрит, флегмону, может начаться заражение крови.
- Поражается весь сустав, поэтому любые движения становятся затруднительными или даже просто невозможными.
Диагностика
Этапы обследования синовита:
- Сбор анамнеза — систематизируется информация о жалобах, симптомах, периоде заболевания, образе жизни, перенесённых заболеваниях.
- Проведут осмотр: пальпацию коленного сустава, анализ походки, определят степень деформации коленного сустава.
- Лабораторная диагностика: исследование синовиальной жидкости (возьмут пункцию из сустава), клинический анализ крови, мочи.
- Инструментальная диагностика: рентгенологическое, ультразвуковое обследование — для определения степени деформации, наличии и природе жидкости.
Для лечения нужно обратиться к травматологу-ортопеду, если его нет, тогда к хирургу.
Бурсит или синовит — в чем отличие?
Бурсит — начинается из-за воспаления суставной сумки, и накопления в её полости экссудата (это жидкость с особым биохимическим составом).
Синовит — это как мы уже поняли воспаление синовиальной суставной оболочки, с постепенным образованием в ней экссудата или транссудата. Бурсит и синовит часто образуются вместе.
Бурсит или синовит — отличия
Менисцит и синовит
Менисцит — это поражение мениска. Может произойти полное и иногда частичное защемление: переднего, заднего рога мениска. А синовит подразумевает воспаление синовиальной оболочки и накопление в нем выпота различной этиологии.
Первая помощь при обострении синовита дома
При невозможности посетить врача можно некоторое время купировать дома боль и снять немного воспаление.
Но при первой возможности необходимо побывать у врача, а пока:
- Обеспечить полный покой больной ноги, уложить больного на ровную поверхность.
- Принять болеутоляющий препарат: Кетанов, Немид, Немесил.
- Уменьшат отёк и снизят болевые ощущения мази: Диклофенак, Фастум гель, Вольтарен.
- Можно воспользоваться и домашними настойками, компрессами для уменьшения боли и улучшения самочувствия.
Лечение
В начале лечения суставу обеспечивают полный покой и начинают применять медикаменты и физиотерапию. Медикаменты устранят болевой синдром, уменьшат отёк, уберут воспаление, рассосут выпот. Также используют пункцию для откачки жидкости шприцом.
При помощи физиотерапии происходит нормализация крово и лимфообращения, быстрейшее рассасывание экссудата и восстановление тканевых структур. Если такое лечение не даёт результата, проведут хирургическую операцию — артроскопию, синовэктомию. При синовите пациенту дают больничный.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение решает ряд задач при синовите:
- Препараты эффективно и быстро устранят боль, уменьшат воспаление, для лечения синовита назначают следующие препараты в таблетках: Мовалис, Диклофенак, Найз, Кетопрофен, Диклак, Кетонал.
- На сустав наносятся различные мази, компресы: Кетонал, Индометацин, Эспол, Вольтарен, Никофлекс, Димексид.
- Уколы делают прямо в сустав, это небезызвестные глюкокортикоиды, но они не лечат, а только снимают воспаление и боль: Флостерон, Гидрокортизон, Дипроспан, Целестон.
- Лечение гиалуроновой кислотой даёт больший эффект, он восстанавливает хрящ: Дьюралан, Остенил, Ферматрон, Дипроспан.
Антибиотики вначале используют широкого спектра действия, но после результатов бак посева корректируют назначение, используют следующие группы:
- Цефалоспорины: Цефуроксим, Цефотаксим.
- Гликопептиды: Ванкомицин.
- Аминогликозиды: Гентамицин.
- Пенициллины: Оксациллин.
- Фторхинолоны: Моксифлоксацин.
Лечебная физкультура и упражнения
Лечебная физкультура должна быть назначена врачом-физиотерапевтом:
- 1 этап занятий — предполагает профилактику малоподвижности, устраняет атрофию мышц. Особенно показаны несложные упражнения на равновесие.
- 2 этап занятий — выполняются уже упражнения с небольшим сопротивлением, хорошо подойдёт и гимнастическая стенка.
- 3 этап занятий — выполнение различных амплитудных движений. Это позволит разработать коленный сустав. Показаны прогулки, плавание.
Упражнения для реабилитации
Примерный комплекс упражнений:
Упражнения для восстановления
- Сесть на полу и руками несильно захватить сустав. Совершать круговые вращательные движения колена в разные стороны. В замедленном темпе 10–20 раз.
- Присесть на краю дивана и начать медленно выполнять сгибание и разгибание больной ноги. Можно помогать себе руками, делается 10–15 раз. Затем сгибайте обе ноги одновременно.
- Встаньте прямо и одной рукой придерживайтесь за опору. Больную ногу согнуть в колене, приподнять, выпрямить, опустить. Выполнять 10–15 раз.
Наколенники
Наколенники применяют для профилактики травм и для послеоперационной реабилитации. Они отлично фиксируют и поддерживают коленный сустав после снятия гипсовой повязки, обеспечивают легкий массаж и небольшой согревающий эффект.
Наколенники часто используют вместо эластичного бинта, потому что ими удобнее пользоваться.
[adinserter block=»2″]
Физиолечение
Основные физиопроцедуры при синовите:
- Обезболивающее: электрофорез, фонофорез, магнитотерапия, лазеротерапия.
- Противовоспалительное: лекарственный электрофорез и фонофорез.
- Улучшает сосудистую микроциркуляцию: УВЧ-терапия, магнитотерапия.
Лечение аппаратом Алмаг -02
Современный физиотерапевтический аппарат Алмаг применяют для лечения больных синовитом более 15 лет. Терапевтический эффект даёт бегущий импульс магнитного поля. Он помогает устранять боль в суставе и воспалительные процессы при синовите, останавливает дегенеративные изменения костей.
Массаж
Перед массажем нанести на сустав любое массажное масло, масло Джонсонс. Массаж делают один раз в день по 10 минут, 10–14 дней подряд. После массажа желательно приложить лёд на 1–2 минуты. Делать массаж можно и самостоятельно.
Нужно прорабатывать не только коленный сустав, но и места присоединения мышц и связок к нему:
- Проводим продольное ладонное поглаживание, без нажима.
- Спиралевидное растирание, проводят подушечками пальцев круговыми движениями с мягким нажимом. Можно с возвратом или без. Нужно интенсивно, но нежно разогревать сустав и ткани возле него.
- Спиралевидное разминание, руки должны двигаться медленно, делая акцент вглубь.
- Двойное кольцевое разминание, меняя захват тканей, обхват минимальный.
- Поколачивание, вибрационная техника, выполнять мягко расслабленными кистями.
- Берем кожные складки и слегка их оттягиваем.
- Заканчиваем поглаживание основанием ладони.
Хирургическое лечение
Проводится при прогрессировании синовита, при осложнениях. Операцию выполняют через разрез по Пайру и Текстору, проводят ревизию сустава и синовэктомию (иссечение). Оно может быть частичным или наоборот полным. Всё будет зависеть от степени поражения.
После операции назначают антибактериальные и кровоостанавливающие препараты. Необходимо обеспечить покой ноги, для этого применяют чаще всего шину Белера. Иначе синовит может рецидивировать. Нагружать коленный сустав можно на 3–4 день после операции.
Нетрадиционные средства
Гирудотерапия — эффективный, но нетрадиционный метод лечения синовита. Его целесообразно использовать только в комплексе с основным лечением.
Мы знаем, что пиявки впрыскивают в кровь огромное количество полезных ферментов, от которых улучшается эластичность сустава, кровь разжижается, кровоснабжение улучшается и это позволяет быстрее добиться некоторых улучшений.
Народные средства в домашних условиях
Народные средства используют как дополняющие для лечения синовита. При невыраженном синовите или незначительном проявлении симптомов народные рецепты могут остановить течение болезни.
Приготовление мази:
- 0,5 стакана растительного масла;
- 1 ч. л. мертвых пчёл;
- 1 ч. л. прополиса;
- 1 ч. л. пчелиного воска.
Всё смешиваем и ставим на водяную баню на 20–30 мин. Снять, помешать, дать остыть и наносить на коленный сустав на ночь, обвязывая хлопчатобумажной тканью.
Компрессы:
- Засыпать в термос 1 ст. л. травы окопника, залить стаканом крутого кипятка, настоять 12–14 часов, процедить. Мочить в растворе ткань и налаживать на больной коленный сустав.
- Взять чистый капустный лист, немного помять приложить к коленному суставу, закрепить бинтом, сверху утеплить. Держим сутки, затем меняем на свежий.
- Выдавить сок из свеклы, смочить им ткань и приложить к суставу, утеплять не нужно. Делать на ночь.
Лавровый лист имеет противовоспалительное и болеутоляющее действие, в форме растирок и отваров применяется в домашних условиях.
Можно приготовить растирку на основе лаврушки:
- 2 ст. л. лаврового листа (измельчить).
- 1 стакан масла (растительное, кукурузное).
- Смешать и настаивать 7–8 дней, в тёмном месте.
- Лечиться и применять в качестве растирки.
Отвар из лавра:
- 10 г лаврового листа, 300 мл воды смешать и прокипятить 3–5 мин., укутать и дать настояться 3–4 часа.
- Затем процедить и выпить всё сразу перед сном.
- Лечебные свойства от хранения пропадают, поэтому нужно готовить всегда свежий.
- Пить 2 дня, сделать перерыв на неделю, ещё 2 дня приёма. Через год можно повторить.
[adinserter block=»8″]
Лечение синовита коленного сустава у детей и подростков
Методы лечения синовита у детей и подростка:
- Провести пункцию, иммобилизацию.
- Применить симптоматическую терапию: при инфекции — антибиотические лекарственные препараты, при аллергической природе показаны — кортикостероиды.
- Иногда показано и хирургическое вмешательство, но это крайняя мера.
- Показан лечебно-физкультурный комплекс и ЛФК.
Профилактика
Чтобы предупредить синовит, необходимо:
- Своевременно лечить инфекционные и воспалительные заболевания.
- Избегать травм колен, ушибов, ударов. Если возможно используйте индивидуальные средства защиты.
- Полноценно и вовремя лечить травмы коленей, соблюдать здоровый образ жизни.
- Показаны ежедневные, но умеренные физические нагрузки, выполнение гимнастики.
- Включать в ежедневный рацион: желатин содержащие продукты, фитонциды, витамины Д и С.
Питание
К основополагающим принципам лечения синовита относится диета:
- Постепенное снижение веса — это обязательное условие для успешной терапии. При снижении веса уменьшается нагрузка на суставы.
- Питаться часто 4–5 раз в день, но небольшими порциями, ежедневно употреблять белок животного или растительного происхождения: мясо, фасоль, чечевица.
- Проводить раз в неделю разгрузочные дни — рацион в виде фруктов, овощей, молочнокислых продуктов.
- Нормализовать обменные процессы — исключить из рациона виноградные кислоты и легкоусвояемые углеводы: шоколад, виноград, вино. Употреблять морепродукты, морскую капусту, растительную пищу, особенно показаны красные и зеленые овощи.
Соль — конечно полностью отказываться от неё не нужно, но сократить потребление до 1 гр. в сутки необходимо.
Последствия и прогноз
При несвоевременном и некомпетентном лечении синовита последствия могут быть самые печальные. Например, разовьётся: периартрит, гонартроз, остеоартроз, флегмона, гнойный панартрит или артрит. Гной проникает в суставную капсулу, начинается гниения кости, сепсис. Всё это в конечном итоге заканчивается инвалидностью и даже гибелью больного.
Прогноз в случае лечения синовита и соблюдения всех предписаний врача вполне благоприятен. Восстанавливается подвижность сустава и рецидивы возникают крайне редко.
Синовит коленного сустава и армия
Если у молодого человека был диагностирован синовит коленного сустава и было произведено хирургическое лечение, тогда согласно статье 65 ему должны присвоить категорию годности В. Вследствие этого освободят от службы в армии и зачислять в запас.
Своевременное обращение в медицинское учреждение в разы увеличивает ваши шансы вылечить синовит и быстрее возвратиться к прежней жизни. Поэтому не запускайте болезнь, а современные способы лечения помогут вам в лечении синовита. Они достаточно эффективны, поэтому и степень рецидивов минимальна.
Отзывы о лечении синовита коленного сустава
Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.
Источник
