Как вылечить большие пальцы на ногах
Конечно, с ходу на этот вопрос не ответит ни один врач. Сначала он заставит сдать кучу анализов и только потом поставит диагноз. Потому что одного-единственного диагноза нет, а вот причин, из-за которых возникает эта боль, может быть несколько.
Ушиб
фото с сайта pixabay — бесплатные картинки
Из-за особенностей строения стопы большой палец чаще всего подвержен травмированию. Поэтому и достаётся ему больше всего. Стукнулись об ножку кровати, уронили что-то тяжёлое на ногу, кто-то вам на ногу наступил – и вот уже палец сигнализирует болью, покраснением, появлением синяка.
Если нет опухоли, боль не увеличивается по нарастающей, то после нескольких смазываний обезболивающей мазью боль проходит. Но если боль не прошла, то нужно обратиться к врачу. Только снимок может подтвердить или опровергнуть наличие трещины или перелома.
Неудобная обувь
фото с сайта pixabay — бесплатные картинки
В погоне за модой некоторые надевают очень неудобную обувь. У всех разное строение стопы. И если одни могут носить узкую обувь или туфли на высоком каблуке, то у других такая обувь вызывает боль в ногах. Чаще всего страдают именно большие пальцы, так как узкая обувь заставляет их принимать неудобное положение, которое и вызывает боль.
Например, если долго находиться в туфлях «лодочках», то пальцы ног сдавливаются очень сильно. Особенно это ощущается при снятии обуви. Ноги начинают «гудеть», а в пальцах возникает сильная боль.
В таком случае достаточно просто сменить обувь: повобрать её по размеру, учесть конфигурацию стопы, специфику работы, при которой человек вынужден долго находиться в такой обуви.
Вросший ноготь
фото с сайта pixabay — бесплатные картинки
Большой палец ноги может болеть из-за вросшего ногтя. Эта неприятность бывает, если слишком коротко подстригают ногти. Ногтевая пластина врастает в мягкие ткани пальца, вызывая не только боль, но и нагноение.
Чтобы такого не произошло, нужно ногти на ногах подстригать ровно, оставляя уголки. Также не рекомендуется носить узкую обувь, из-за чего края ногтя тоже могут врастать в мякоть.
Профессиональные нагрузки
фото с сайта pixabay — бесплатные картинки
Большой палец может болеть у спортсменов, танцоров и тех, кто занимается балетом. Они часто становятся на носочки, тяжесть тела распределяется не на всю стопу, а на пальцы. От этого в пальцах возникает боль.
Подагра
фото с сайта pixabay — бесплатные картинки
Если боль в пальце возникает в покое, например, по ночам, то, возможно, это подагра.
При этом заболевании происходит скопление в организме мочевой кислоты. Она откладывается в суставах в виде утолщений. При болях в этих местах появляются покраснение и припухлость.
Подагру лечить нужно обязательно. Причём действенным методом является строгая диета, при которой исключаются многие продукты, дающие мочевую кислоту. Это бобовые, мясо, шпинат и щавель, сахар, жиры, хлеб. Зато нужно чаще включать в меню молочные продукты, фрукты и корнеплоды.
Запускать болезнь нельзя, поэтому при подозрении на подагру обращаются к врачу.
Вальгусная деформация большого пальца/Косточка на пальце
фото с сайта pixabay — бесплатные картинки
Если постоянно ходить в узкой, неудобной обуви, то со временем на пальце появится костный нарост. Он иногда достигает больших размеров, что приходится в обуви проделывать отверстие для косточки.
Если находиться босиком, то косточка не беспокоит. Она начинает болеть при ходьбе, особенно в неподходящей обуви.
Уменьшить боль, а также величину самой косточки, можно с помощью ортопедических приспособлений.
Артроз
При артрозе происходит деформация костных тканей. Причиной возникновения этой болезни является обувь на высоком каблуке и с узким носом. При этом большой палец сильно отклоняется в сторону остальных пальцев, прижимается к ним. Если он постоянно находится в таком положении, то вскоре происходит его деформация в районе косточки.
В начальной стадии вылечить артроз можно с помощью физиотерапевтических процедур и специальных препаратов. Лечение назначает только врач.
Профилактика возникновения боли в большом пальце на ноге
фото с сайта pixabay — бесплатные картинки
1. Носите удобную обувь.
2. Откажитесь от высоких каблуков.
3. Урегулируйте своё питание.
4. Физические нагрузки должны соответствовать вашим возможностям.
5. При первых признаках заболевание обращайтесь к врачу. Чем быстрее вы это сделаете, тем эффективнее будет лечение.
6. Следите за своим весом, так как из-за избыточного веса происходит нагрузка не только на позвоночник, но и на суставы ног.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.
Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.
Источник
Народные средства
Появление шишек на ногах приводит к дополнительным комплексам. Главное желание – избавиться от недуга, как можно скорее. Народные средства лечения большого пальца ноги позволят сделать это, но в строгом сочетании с основным лечением. Его подбирает профессиональный, опытный врач с высокой квалификацией.
Чаще всего недуг затрагивает милых дам, так как ради красоты они жертвуют многим, например, выбирая тесную обувь.
Самолечение может помочь, если проблема находится на ранней стадии. Но желательно консультироваться по этому вопросу с врачом. Когда возникает недуг, то он сопровождается болевыми ощущениями, дискомфортом, а значит, тянуть нет смысла, приступайте к лечению.
В чем реальная причина недуга?
Как правило, причин недуга множество. Желательно ознакомиться с ними, чтобы избежать в будущем подобной проблемы. Вот они:
- Плоскостопие. Такая ортопедическая патология не является редкой. Это может возникнуть в результате различных неврологических нарушений.
- Ношение неудобной обуви. Данный фактор является неблагоприятным, и в первую очередь касается женщин. Стремясь выглядеть эффектно и привлекательно, милые дамы забывают о своем здоровье, выбирая тесную обувь. Если носок обуви является узким, то пальцы ног испытывают серьезную нагрузку, так как находятся в неудобном положении.
Причем эта ситуация наблюдается в течение рабочего дня. В результате, можно столкнуться с проблемой деформации пальцев.
- Подагра. Это и есть распространенное хроническое заболевание. Человек испытывает сильнейшую боль, наблюдается покраснение кожи.
- Избыточный вес. Такая проблема ведет к серьезным нагрузкам свода стопы, возникает плоскостопие.
Лечение большого пальца ноги
Что касается консервативного лечения, то оно включает в себя полезные рекомендации врача. Они позволят уменьшить болевые ощущения и воспаления:
- массаж, как наиболее эффективный метод;
- потребуется избавиться от тесной обуви:
- лечебная гимнастика.
Когда ситуация запущена, может потребоваться и хирургическое вмешательство. Такой метод сможет решить проблемы, возвращая стопе эстетический, и красивый вид, но возможны и осложнения. Но если проблема особо не запущена, то избавиться от нее, вполне возможно с помощью механических приспособлений, о которых вам расскажет врач-ортопед.
Большинство из них принято носить в течение дня, есть и такие, которые принято носить лишь ночью. Это и ведет к тому, что однозначно требуется консультация врача, чтобы ознакомиться со всеми деталями. Суть в том, чтобы осуществить фиксацию большого пальца и стопы. Такая проблема всегда являлась актуальной для человечества в целом.
Ведь она заставляет человека отказаться от традиционного образа жизни, постоянно испытывая неприятные болевые ощущения. До того момента, пока появилась современная медицина, люди вовсе боролись с такой проблемой средствами природы. Например, в качестве сырья активно использовались те растения, которые эффективно снимали болевые ощущения, воспаление.
Скипидар заслуживает особого внимания. Несмотря на то, что это вызывает недоумение, так как его обычно используют в качестве растворителя масляных красок, знайте, что это не так. В медицине его используют, как эффективное средство, предназначенное для лечения не только ушибов, но и растяжений, иных неприятностей.
Народные средства лечения большого пальца ноги настолько широко представлены, что всегда есть из чего выбрать. Но стоит помнить, что лечение данного недуга народными средствами, помогает лишь в самом начале.
Мазь из яйца
Это один из известных методов решения проблемы. Чтобы приготовить ее, потребуется растворить яйцо в уксусной кислоте, оставляя на две недели. Спустя этого времени, скорлупа, как правило, растворяется. Важно измельчить яйцо, после чего потребуется добавить топленое масло и скипидар, обычно десяти граммов вполне хватает. Такую мазь принято использовать – двадцать недель, не меньше. Когда недуг только начинает развиваться, то этот метод должен помочь. Старайтесь выполнять все правильно, например, в первый день наносится мазь, на второй день – йодная сетка.
Медицинская желчь
Компресс, приготовленной из медицинской желчи пользуется большой популярностью. Суть процедуры в том, что потребуется распаривать ноги в горячей воде. Также потребуется марля, смоченная желчью. Ту конечность, которая и является поврежденной, нужно обмотать с помощью пищевой пленки, после этого можно смело ложится спать. Процедуру нужно повторять в течение двух недель.
Компрессы из лука
Желая избавиться от неприятного недуга, можно воспользоваться синим луком. Его потребуется перетереть на терке. Смесь заворачивается в марлю, теперь компресс можно положить на больную конечность. Эффект обычно длится – шесть часов, после чего снимается компресс, наносится йодная сетка. Выполнять процедуру нужно не менее месяца.
Заключение
Как правило, каждый человек в течение своей жизни, проделывает сотни тысяч километров. Они подвергаются серьезнейшим испытаниям, нагрузкам, например, тесной обувью. В результате, очевидно, что кости стоп начинают деформироваться, воспаляются суставы, человек ощущает неприятные болевые ощущения, дискомфорт.
Но благо эффективные и уникальные технологии современной медицины, народное лечение позволит решить проблему. Ножки нуждаются в правильном уходе. Не забывайте о таких процедурах, как массаж, лечебные ванночки, стоит обязательно укреплять мышцы, для этого выполняются специальные упражнения. Только в этом случае, ножки остаются здоровыми, красивыми.
Помните, что любой недуг можно предупредить, это гораздо проще, нежели лечить его. Первое, что нужно сделать, так это вовсе отказаться о ношении тесной обуви, что свойственно многим дамам, не забывая соблюдать и остальные полезные рекомендации. Тогда есть шанс избежать подобных неприятностей.
Источник
Причина, по которой на левой или правой ноге болит большой палец, может быть физиологической или патологической. Чаще поражаются сустав, углы ногтей и подушки. Из статьи вы узнаете, почему большой палец больно сгибать, отчего он воспалился, покраснел или посинел, и как это вылечить.
Причины болей в большом пальце ноги
Без причины не может заболеть ни один орган человека, так как боль сигнализирует об изменениях в организме, повреждениях тканей. Из-за физиологических причин большой палец на ноге болит при продолжительном стоянии, ходьбе в тесной обуви, туфлях на слишком высоком каблуке.
Патологические состояния, вызывающие болевой синдром, представлены в таблице.
| Патологическое состояние | Причина | Симптомы |
| Травма | Возникает после удара или падения тяжелого предмета | Опухоль, покраснение или посинение кожи в области повреждения. Боли усиливаются при движениях и ходьбе. |
| Вросший ноготь | Неправильная обрезка ногтя, инфекция, грибковое поражение, тесная обувь | Болит уголок возле ногтя, на кончике большого пальца появляется краснота. Чаще поражаются валики, иногда ногти врастают с двух сторон. Боль в краях резко усиливается при давлении, попытке обрезать ноготь. При грибковых заболеваниях беспокоит зуд. |
| Мозоль | Неудобная обувь, грибок, нарушения развития и болезни стоп | Водяной пузырь, утолщенная желтая кожа с трещинами или шишка с прорастанием стержня в ткани. На ногу больно наступать. Боли в подушечке резкие, иногда жгучие, усиливаются при давлении. Возможно покалывание. При грибке ступня чешется. |
| Поперечное плоскостопие | Слабость поперечных связок ступни | Нога ноет, становится тяжелой после стояния и ходьбы. Из-за высокой нагрузки сильнее всего болит большой палец. Боль распространяется по сгибу стопы (в основании пальцев). |
| Халюс Вальгус | Поперечное плоскостопие, тесная обувь, высокие каблуки | Между основной фалангой большого пальца и стопой появляется косточка. Боли вначале неинтенсивные, возникают сбоку, появляются после нагрузки. На поздних стадиях в области шишки ломит, горит, дергает, распирает. Палец не сгибается. |
| Артроз первого плюснефалангового сустава | Возрастные изменения, вальгусная деформация, травмы и болезни ступни | Болит сустав большого пальца на ноге. Боли сначала тупые, ноющие, возникают при ходьбе, потом – жгучие, распирающие, беспокоят даже в покое, усиливаются при сгибании и разгибании. Сопровождаются ограничением движений, щелчками, хрустом. |
| Артрит | Предшествующие травмы, повторяющиеся перегрузки, общие и местные инфекции | На фоне инфекций начало внезапное. При других состояниях палец сильно болит без внешней причины. Боль локализуется внутри сустава, разлитая, постоянная, сочетается со скованностью в момент начала движений. Сустав припухает, кожа над ним становится красной, горячей. |
| Подагра | Отложение солей мочевой кислоты | Сильная и острая боль в суставе возникает внезапно, чаще – ночью. Большой палец опухает, дергает и стреляет, сустав горит. Ступня распухшая, кожа красная, блестящая. Через несколько дней все симптомы исчезают. |
Кроме того, боль в большом пальце ноги может беспокоить при сосудистых расстройствах и сахарном диабете (диабетическая стопа).
Что делать, если палец опух и болит
При травме обращаются к травматологу, при мозолях и вросшем ногте – к дерматологу или подологу. Лечением плоскостопия, вальгуса и артроза занимаются ортопеды. Артриты и подагра находятся в ведении ревматологов.
Если пациент затрудняется в выборе врача, можно записаться на прием к ортопеду, который выдаст направление к нужному специалисту.
Обследование включает следующие мероприятия:
- Опрос. Врач выясняет, когда и при каких обстоятельствах появились симптомы, как развивалась болезнь.
- Осмотр. Доктор изучает ступню в покое и при нагрузке, оценивает цвет кожи, наличие отека и гиперемии, определяет объем движений, пульс на артериях, локализацию боли, состояние костей и мягких тканей.
- Рентгенография. Проводится при всех заболеваниях, кроме дерматологических. Позволяет выявлять артроз, плоскостопие, врожденные деформации, сопутствующие вторичные нарушения.
Рентген стоп для диагностики заболеваний большого пальца.
По показаниям осуществляют КТ и МРТ стопы, плантоскопию и подографию. Ревматологические синдромы и сахарный диабет подтверждают специальные анализы крови. При подозрении на грибок берут образец ткани для микроскопического исследования. Патологии сосудов диагностируют на УЗИ.
Лечение болей и опухолей на большом пальце ноги
Лечение сустава и мягких тканей большого пальца ноги назначается врачом. Методы определяются видом заболевания:
- Травма. Советуют временно уменьшить нагрузку, прикладывать сначала холод, затем – тепло. Проводят физиопроцедуры.
- Вросший ноготь. Выполняют резекцию или полное удаление ногтя, при необходимости – с пластикой ногтевого ложа.
- Мозоль. Образование вскрывают или удаляют, делают перевязки.
- Поперечное плоскостопие, или плосковальгусная деформация стопы. Рекомендуют массаж, занятия ЛФК, ортопедические стельки.
- Халюс Вальгус. На ранних стадиях используют ортопедические приспособления, ЛФК, массаж, физиолечение. При большой косточке показана операция.
- Артроз. Назначают НПВС и хондропротекторы в сочетании с физиотерапевтическими процедурами и ортопедической коррекцией.
- Артрит. Медикаментозная терапия включает НПВС, антибактериальные препараты (при инфекционной форме), кортикостероиды, иммуносупрессоры и цитостатики (при ревматоидном артрите), хондропротекторы. Дополняется ЛФК и физиотерапией.
- Подагра. Применяют антиподагрические средства, иммуносупрессоры и кортикостероиды. Требуется специальная диета.
Как лечить большой палец дома
Необходимо уменьшить нагрузку на ногу, использовать свободную обувь. Тугое бинтование фаланги показано только на время ходьбы, в покое бинт снимают. Используют:
- противовоспалительные и обезболивающие препараты – Найз, Диклофенак, Кетанов;
- ванночки;
- компрессы с народными средствами.
При инфекционном воспалении и травмах не разрешается распаривать ногу. При любых состояниях нельзя использовать мочевые компрессы, которые нередко провоцируют развитие тяжелого мочевого артрита.
Первая помощь при боли в суставе
При болях в большом пальце ногу нужно освободить от обуви, положить повыше. Для уменьшения последствий травмы прикладывают холод (грелку с холодной водой или пакет со льдом, завернутый в полотенце). При нетравматических повреждениях на сустав наносят обезболивающую мазь, принимают таблетку анальгина, кеторола или другого анальгетика.
Как убрать отек и воспаление
Теплая ванночка для ног.
Если опух большой палец на ноге, требуется обеспечить возвышенное положение конечности. Эта мера улучшает кровообращение и стимулирует отток жидкости. При всех видах воспаления эффективны НПВС и пластыри.
Если нет инфекции, можно:
- наносить согревающие мази;
- делать медовый массаж;
- ванночки с ромашкой, эфирными маслами или морской солью.
На ночь советуют приложить к ноге капустный лист.
Ортопедические приспособления
Самое универсальное ортопедическое приспособление при болезнях большого пальца ноги – ортопедические стельки. Изготавливаются индивидуально. Применяются при плоскостопии, артрозах, артритах и подагре. Обеспечивают правильное распределение нагрузки, защищают больные места от перегрузки.
В тяжелых случаях назначают ношение специальной ортопедической обуви. Большинство других изделий предназначено для коррекции положения большого пальца при hallux valgus. Используются накладки, фиксаторы, бандажи, протекторы, кольца, ортезы и межпальцевые разделители. При артрозах и артритах могут быть полезными пелоты и подушечки под пальцы, при мозолях – тканевые протекторы.
Видео: Что делать при болях в первом пальце ноги.
Профилактика болезней суставов большого пальца
Основой профилактики считается подбор удобной обуви – свободной, на устойчивой подошве, с широким носком и небольшим (не более 3-4 см) каблуком. Нагрузка на ноги должна быть регулярной, но не чрезмерной. Советуют избегать длительного стояния. Для предупреждения грибковых заболеваний нужно исключить использование чужой обуви, хождение босиком в банях и бассейнах.
Чтобы не допустить вросшие ногти, не следует слишком глубоко обрезать их уголки. Для снижения риска развития подагры людям с заболеваниями мочевых путей рекомендуется соблюдать специальную диету. Профилактика симптоматических артритов заключается в предупреждении инфекций, лечении аутоиммунных и обменных патологий.
Загрузка…
Источник
