Как вылечит глаза в домашних условиях

Конечно же, их больше, но от этих проблем глазам хуже всего.

  1. Основная проблема ухудшение зрения, в наше время, стоящая на первом месте, это просмотр различных мониторов.
  2. На втором месте ухудшение за счёт процессов старения организма.
  3. неправильное положение во время чтения печатной продукции, плюс к этому плохое освещение.
  4. различные патологии и плохая наследственность.
  5. образ жизни и профессиональная деятельность.
  6. неправильный уход за глазами.
  7. аллергические реакции.

Как люди пытаются решать проблему ухудшения здоровья глаз.

    • 1.Наслушавшись рекламы, начинают есть различные БАДы.
    • 2. Идут к докторам и в зависимости от обстоятельств решаются на очки или операцию.
    • 3. Идут то же к докторам, но помимо одевания очков, горят сильным желанием остановить падение зрения или даже улучшить с помощью лечебных методик.
    • 4.Никак и постепенно слепнут.

Вот для третьей категории статья будет в помощь.

Рекомендации для улучшения здоровья глаз.

Если болезнь не прогрессирует, и глаза постепенно теряют зоркость. Обязательно попытайтесь восстановить своё зрения. Использую народную медицину, испытанные методики, разработанные людьми восстановившие своё зрение. От вас требуется сила воли для изменения образа жизни и голова на плечах, чтобы не попасться на удочку многочисленных шарлатанов.
Сначала профилактические действия для тех, кто не хочет потерять зрение.
В первую очередь глаза должны беречь те, у кого работа связана с частым использованием компьютера. Конечно, рекомендации подойду и к остальным пялившимся в монитор.

  1. Старайтесь отодвинуться от компьютера на максимально возможное расстояние.
  2. Контролируйте своё моргание. Если вы не будете часто моргать около 15 раз в минуту получиться эффект сухого глаза
  3. Не щурьтесь, а то запросто получите астенопию популярное заболевание по глазам.
  4. Следите за освещением в помещении, оно не должно быть слишком тёмным или ярким по сравнению равнению с яркостью гаджета.
  5. Каждый час делайте перерыв минут 5-10, сходите, ополосните глаза прохладной водой.
  6. В процессе работы старайтесь отвлекать свой взгляд от компа и смотреть по сторонам, да хоть в потолок.
  7. Не стесняйтесь, потягивайтесь, меняйте своё положение, этим вы увеличиваете кровообращение. По возможности установите на рабочем месте массажную накидку. Следите за своей осанкой.
  8. Каждые 5- 10мин. крепко зажмуривайтесь 2-3 раза.
  9. Каждые полчаса массируйте голову в районе висков.
  10. Неплохо поставить аквариум с водорослями и или хотя бы горшок с растением, у которого цвет листьев ярко зелёный. Время от времени смотрите на них.
  11. Отрегулируйте монитор ведь известно, что зрение портит плохой, неудачно отрегулированный, непродуманно установленный, и неправильно используемый монитор. Блики от экрана вам тоже вредят.

Зрение испортилось, что делать?

Самое простое, но тоже важное правильно питаться для помощи глазам. И так продукты- чемпионы для улучшения зрения:

  • Морковь,
  • абрикос,
  • дыня,
  • тыква.

Все они содержат витамина A и бета каротин. Борются с близорукостью.

Морковку необходимо сочетать с растительным маслом, так она лучше усваивается.

Черника, голубика – ягода и листья. Флавоноиды в составе помогают восстанавливать клетки сетчатки. Снимает усталость глаз, повышает остроту зрения. Начинаем лучше видеть в сумрак.

Шпинат и другая листовая зелень, жёлтый или красный сладкий перец, капуста. В составе есть лютеин помогает защитить сетчатку от фотостарения.
Кукуруза, персик, манго, апельсин. Наличие зеаксантина защищает хрусталик от помутнения.
Рыба. Содержит жиры, устраняющие сухость глаза. Замедляет развитие болезней.
Красная фасоль. Помогает вырабатывает пигмент меланин, защищающий от солнечных лучей. Улучшает ночное зрение.

Орехи и семечки. С помощью витамина E препятствуем глазным заболеваниям, защищаем глазки от свободных радикалов.

Шиповник, цитрусовые, квашеная капуста и остальные овощи и фрукты богатые на витамин C. Укрепляют сосудистую систему глаз.

Многие идут дальше и следят за своей диетой для глаз очень строго.

 Витамины для глаз

Продукты, плохо влияющие на зрение.

  • Спиртные напитки,
  • продукты из очищенной белой муки,
  • рафинированный сахар.

Кроме питания глаза обязательно должны… гулять.

  1. как можно больше смотреть на траву и деревья,
  2. за водной рябью и волнами.
  3. В небе следить за птицами.
  4. Хорошо тренирует зрение поплавочная рыбалка.
  5. Отлично помогают занятия спортом настольный и большой теннис, стрельба по мишеням.
  6. Полезно смотреть на костёр. Дома смотрите на горящею свечу.

 Когда мы поранились, то стремимся обработать ранку или раздражение для уничтожения патогенных микробов. С глазами всё сложнее, их спиртом или йодом не обработаешь – сожжёте слизистую. Конечно, можно и каплями глазными обойтись, а если их нет. Если у вас механическое повреждение глаза, то бегом к окулисту.

Сильный зуд глаз, что делать?

Ну а если у вас сильно зудят глаза, то можно обойтись и домашними средствами. Первое правило не вздумайте тереть глаза руками, терпите.

  • Хорошо смочите ватку заваркой, лягте и положите примочку на глаза, через некоторое время зуд утихнет.
  • Следующий способ не такой приятны, но действенный. Промыть глаза небольшим количеством раствора хозяйственного или дегтярного мыла.
  • На крайний случай набрать в ладошки воду, наклонить голову, чтобы глаз оказался в воде и поморгать.
  • Если вы находитесь на море, то вам повезло. Промывая глаза каждый день морской водой, избавитесь от многих глазных недомоганий. Начинать надо с коротких по времени процедур.

Глазная инфекция лечение.

Если вы подхватили глазную инфекцию или просыпаетесь и у вас слипшиеся глаза с большим количеством гноя. Можно применить для решения чуть выше перечисленные процедуры.

И всегда вызываться добровольцем, мелко резать лук. Слезами хорошо получится промыть глаза, а летучие вещества продезинфицируют слизистую глаз.

Раздел посвящён любителям немерено времени пялится в мониторы и мониторчики. Это ещё одна цивилизационная болезнь –  синдром сухого глаза. Установлено, что во время просмотра гаджетов глаз почти не моргает. У здорового человека примерно каждые 10 сек. происходит повреждение  слезной пленки в результате должен срабатывать рефлекс моргания для смачивания роговицы. При длительном просмотре монитора появляется сухость, жжение, непроизвольно текут слёзы. Если появились похожие симптомы то следует принять следующие меры для увлажнения и лечения роговицы:

Готовим глазные капли.

  • Развести мёд не выше 45°C кипячёной водой в соотношении 1:2. Лучше использовать не засахаренные сорта. Капаем по 2 капли 3 – 4 раза в день.
  • Отвар из листьев и коры шелковицы. Столовая ложка на 100 гр воды. Капаем по 1 – 2 капли 3 раза в день.

Готовим увлажняющие примочки.

  • Измельчаем хрен и лук по одной чайной ложкой, добавляем 4 ч.л. воды. Настаиваем пол часа, смачиваем полученной смесью тампон и прикладываем к закрытым глазам. Держим около 10 мин.
  • Очанка – 2 ст ложки растения заливаем  стаканом кипятка. Настаиваем пол часа. Затем отжимаем. Жмых заворачиваем в бинт и прикладываем к глазам, настой делим на 3 части и выпиваем три раза в день.

Зная эту информацию следите за собой, заставляйте себя по чаще моргать. Если есть возможность, смачивайте глаза водой, хотя бы раз в 45 мин. А если совсем нет нечего – смачивайте веки ресницы слюной раз пол часа. Это должно временно защитить от сухости глаз.

Читатели в последнее время спрашивают – как с помощью  эфирных масел восстановить зрение. Проконсультировавшись со специалистами выяснили, о влияние масел на глаза. И без видео вам будет всё понятно.

Читайте также:  Как вылечить грибок ногтей на ногах лоцерил

Самое главное – нельзя капать эфирные масла в глаза, и если случайно масло туда попало нужно срочно промыть. Иначе вы “сожжёте” свои очи. Эфирное масло рекомендуется использовать в сочетании с другими методами лечения. Теперь о главном, каким образом мы будем лечить глаза эфирными маслами:

Приём во внутрь эфирного масла для улучшения зрения

Для этих целей лучше всего подходят: апельсиновое масло, масло грейпфрута, масла куркумы и масло лимона. Они помогают расслабить глазные мышцы, питают силой, снимают нервное и психическое напряжение. 1-2 капли любых из вышеупомянутых масел добавляем в 1 ч.л. мёда. Принимаем за 15-20 минут до еды 3 – 4 раза в день.

Воздушная ароматерапия с помощью эфирных масел для улучшения зрения.

Для аэро – ароматерапии нам понадобятся аромалампа (есть лампы, которые нагреваются электричеством, и есть лампы нагревающие от огня), масло или масла и вода. Для этих целей лучше всего подходят – роза, укроп, розмарин, куркума, кориандр, чабрец апельсин, грейпфрут, лимон, эвкалипт, сандал, лаванда, пихта, фенхель. Но лучше всего подходит для нашей цели аромакомпозиция разработанная офтальмологами, состоящую в следующей пропорции: розмарин 40% 8 капель, бергамот 30% 6 капель, апельсин 15% 3 капли,  лимон 15% 3 капли. Время процедуры рекомендуется делать гимнастику для глаз, длительность не менее часа.

Лечение примочками на основе эфирных масел заболеваний глаз.

Не в коем случае не используйте масло в чистом виде, держите веки закрытыми. Нам понадобится эфирное масло 4 капли, чайная заварка или вода 200 мл, тампоны из ваты или марли. Есть любители,которые добавляют по 1 ч.л молока и мёда, то по опыту, лучше всего подходит заварка и масло. Масло используем то же, что и при ароматерапии. Смешиваем жидкость и масло, пропитываем смесью тампоны. Ложимся, кладём на закрытые веки пропитанные тампоны, держим 20 – 30 мин. Курс лечения 2 недели, затем делается перерыв 10 дней, потом можно опять всё повторить. Если примочки для Вас делать затруднительно и не всегда удобны, то воспользуйтесь следующим советом. Приготовьте смесь: сосна – 1 капля, апельсин – 3 капли, розмарин – 1 капля, виноградной косточки – 5 капель. Втирайте эту смесь в виски и переносицу, лёгкими массажными движениями.

Специально для Вас видео уроки по восстановлению зрения, которые реально помогли людям избавиться от очков.

Один из известных нам способов – это методика Шичко-Бейтса.

    Метки: абрикос, апельсин, глаза, голубика, дыня, зрение, капуста, красная фасоль, кукуруза, манго, морковь, орехи, персик, рыба, сладкий перец, тыква, черника, шпинат

Источник

Для предупреждения развития офтальмологических патологий рекомендовано лечение глаз народными средствами в комплексе с приемом медикаментов. Фитотерапия и упражнения для поддержания тонуса зрительных мышц нормализуют кровоток, улучшают остроту зрения и аккомодационные способности. Только регулярное применение народных рецептов поможет восстановить функциональные способности глаз.

Можно ли лечить дома?

Лечение зрения в домашних условиях требует комплексного подхода, включающего упражнения для мышц глаза, нормализацию питания, прием витаминных добавок и отваров трав. Однако важно помнить, что офтальмологические патологии требуют постоянного наблюдения у врача. При помощи регулярных занятий зрительной гимнастикой и лечения народными методами можно достичь таких эффектов:

  • улучшение остроты зрения;
  • нормализация кровотока;
  • стабилизация давления внутри глаза;
  • улучшение аккомодационных способностей;
  • профилактика патологий глаз.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения

Медикаментозные препараты

Большинство патологий сопровождается воспалительным процессом.

При появлении жжения, зуда и переутомления глазных мышц показан прием медикаментов для глаз. Самостоятельно начинать использовать препараты нельзя, так как необходимо подобрать точную дозировку на основе проявившихся симптомов и индивидуальных физических параметров. После осмотра офтальмолог может назначить следующие медикаменты, представленные в таблице, для профилактики патологий глаз и улучшения зрения:

КаплиМази для век
«Ципромед»«Гидрокортизон»
«Интерферон»«Флоксал»
«Лидокаин»«Цикломед»
«Баларпан»«Колбиоцин»
«Тауфон»«Гликодем»
«Солкосерил»«Офлоксацин»

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Свежевыжатые соки

Черника – природный антибиотик.

Предупредить развитие глазной патологии можно, если регулярно употреблять 1 стакан фреша в день. Наиболее полезны для зрения такие напитки:

  • крапива и яблоко;
  • черника;
  • морковь, цикорий и сельдерей.

Сок черники, разбавленный остуженной кипяченой водой, рекомендуется закапывать в глаза на протяжении недели.

Вернуться к оглавлению

Целебная фитотерапия

В зависимости от типа патологии, рекомендуют промывать глаза охлажденными отварами из следующих трав, представленных в таблице:

Офтальмологическое заболеваниеНародное средство
КонъюнктивитЧерный чай
Ромашка
БлефаритУкроп
Клевер луговой
Репчатый лук
ДакриоциститКалендула
Петрушка
ГлаукомаАлоэ
Кориандр
Тмин

В лечебных целях используют как листья, так и плоды.

Для улучшения зрительных способностей и профилактики глазных заболеваний можно использовать следующие рецепты народной медицины:

  • Для снятия отечности и поддержания тонуса используют шелковицу. Для приготовления отвара 1 ч. л. мелко нарезанных листков заливается 1 стаканом кипяченой воды. Жидкость настаивается 30—40 мин. Ватки, пропитанные отваром, укладываются на веки 2—3 раза в день. Оптимальная длительность — 20 мин.
  • При падении зоркости и лечении конъюнктивита помогает очанка. В неметаллической емкости 4 ч. л. травы необходимо залить 0,5 л кипятка. Отвар настаивается 1—2 ч. Примочки ставятся на 10—30 мин.
  • Для восстановления зрения используется петрушка. Корень проворачивается в мясорубке, после — смешивается с горным медом и соком лимона. Смесь пьется по 1 ст. л. перед приемами пищи. Длительность курса — 1—2 месяца.
  • В случае помутнения хрусталика рекомендована мокрица. Трава измельчается и запаривается кипятком в пропорции 1:6. Отвар необходимо оставить на 1—1,5 ч. Средство капают в глаза 2 раза в день. Оптимальная длительность лечения — 1 месяц.
  • При лечении глаукомы помогает ряска. Высушенную траву необходимо растереть до порошкообразного состояния и смешать с медом в одинаковой пропорции. Из массы можно сделать таблетки, которые необходимо принимать 2 раза в сутки.

Вернуться к оглавлению

Методы лечения эфирными маслами

Эфирные масла помогут снять усталость глаз.

Для расслабления мышц глаза и нормализации психоэмоционального состояния показан пероральный прием экстрактов. Необходимо смешать масло апельсина, грейпфрута, лимона и куркумы в одинаковых пропорциях. Смесь капается в мед и принимается 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Однако важно учитывать возможную индивидуальную непереносимость и аллергическую реакцию. Также эффективна при лечении офтальмологических болезней ароматерапия с использованием таких масел, как:

  • роза;
  • цитрусовые;
  • чабрец;
  • хвоя;
  • лаванда;
  • сандал.

Вернуться к оглавлению

Горный мед

Средство эффективно используют для лечения катаракты.

Глазные заболевания можно лечить при помощи закапывания глаз такими натуральными растворами:

  • В 1 стакане кипяченной холодной воды разводится 1 ч. л. меда. Жидкость нужно капать на глазное яблоко 2 раза в день для улучшения зрения и профилактики катаракты.
  • В зеленом яблоке делается отверстие, куда заливается жидкий мед. Фрукт оставляется недалеко от батареи на 2—3 ч. Образовавшийся сок процеживается и закапывается в глаза 3 раза за 7 дней. Средство эффективно на первых стадиях развития катаракты.

Вернуться к оглавлению

Витаминный комплекс

К наиболее полезным продуктам для зрения относят морковь, смородину и чернику.

Рацион, богатый витаминами и макро-, микроэлементами снижает риск развития офтальмологических болезней. После консультации с врачом может быть назначен курс витаминных добавок, дозировки которых варьируются в зависимости от проявившихся негативных симптомов. Необходимые для глаз витамины представлены в таблице:

Читайте также:  Как можно вылечить экзему на руках
Органические веществаЭффект для органов зренияПродукты с высоким содержанием витаминов
Аскорбиновая кислотаУкрепление сосудовАпельсин
Нормализация давленияЛимон
Ускорение кровотока в области глазПетрушка
Черная смородина
Витамин АУлучшение питания сетчаткиМорковка
Ускорение циркуляции крови и лимфыТыква
Улучшение остроты зренияРыбий жир
ТокоферолУвеличение концентрации межклеточной жидкостиГрецкие орехи
Профилактика патологий зренияШпинат
Овсяная каша
Семечки
Витамин ВПоддержание тонуса глазаЦветная капуста
Улучшение зрительных способностейМинтай
Укрепление нервной тканиХек

Вернуться к оглавлению

Упражнения для улучшения зрения

Офтальмологические болезни можно предупредить регулярным выполнением такой лечебной гимнастики для глаз:

  • Необходимо зажать в руке карандаш и расположить на расстоянии 0,5 м от лица. Концентрируя внимание на остром грифе, следует плавно приближать его к себе до тех пор, пока картинка не станет размытой. Тогда рука вновь распрямляется. Оптимальное количество повторов — 4—5 раз.
  • В вытянутой руке зажимается ручка или карандаш. Зрение концентрируется на кончике, а затем на любом далеко расположенном предмете. Длительность выполнения упражнения — 2—3 мин.

Заканчивать тренировку лучше водной процедурой. Набирается два таза с водой, один с теплой, другой — с холодной. Важно подобрать температуру, которая не вызовет раздражение кожных покровов и не спровоцирует ожоги. Лицо поочередно опускается в каждый таз, при этом веки должны быть сомкнуты. Оптимальное количество повторов — 5—6 раз.

Источник

Наши глаза являются одним из наиболее важных органов. И от их нормальной работы зависит не только наше общее самочувствие, но и работа других органов и систем, наша безопасность и работоспособность. Именно поэтому каждый человек должен следить за здоровьем органов зрения и своевременно лечить все возникающие с ними неполадки.

Среди глазных недугов есть те, которые можно лечить и дома, при помощи медикаментов и рецептов народной медицины. Однако подобное воздействие следует осуществлять лишь под контролем специалиста. Рассмотрим самые распространенные болезни глаз и поговорим об их домашнем лечении.

Это воспалительное поражение конъюнктивы – оболочки, выстилающей глаз изнутри. Болезнь может развиться из-за попадания в глаз какой-то инфекции, по причине несоблюдения правил личной гигиены, а также из-за резкого понижения иммунитета (к примеру, на фоне другого заболевания). Конъюнктивит может развиться при контакте человека с такими вредными факторами, как постоянный дым, пыль и некоторые химические элементы. Заболевание дает о себе знать светобоязнью, неприятным жжением и зудом. Глаза становятся красными, а по утрам ресницы склеиваются специфическими выделениями.

Для нейтрализации воспалительного процесса глаза следует промывать. С этой целью можно применять различны настои и отвары. Высокой эффективностью отличается обыкновенный черный чай. Заварите его покрепче без добавления сахара, хорошенько отцедите через марлю и применяйте для промывания. Учтите, что для каждого глаза нужно готовить отдельную ванночку или использовать новый ватный тампон. Это поможет предотвратить повторное инфицирование.

Неплохой результат оказывает также промывание с использованием ромашкового настоя. Для его приготовления нужно с час настаивать пару-тройку ложек сырья в двухстах пятидесяти миллилитрах кипятка. Емкость с настоем желательно накрыть крышкой и укутать.

Так именуют воспалительный процесс на краю века или же в волосяных луковицах ресниц. При простой форме недуга человек ощущает зуд в глазах, веки становятся тяжелыми, на них появляются чешуйки. Кроме того возникает чрезмерная чувствительность к свету, веки отекают и краснеют.

Чаще всего недуг приобретает хроническую форму, поэтому больному следует все время соблюдать тщательнейшую гигиену глаз. Лечение обострений можно проводить при помощи рецептов народной медицины.

Заварите столовую ложечку укропа в двухстах пятидесяти миллилитрах вскипевшей воды. Через час настаивания процедите лекарство и применяйте его для приготовления примочек.

Отожмите сок из цветочков лугового клевера. Капайте такое средство по три капельки в каждый раз не чаще раза на день. Кашицу из цвета можно использовать для приготовления примочек.

В полулитре воды отварите одну очищенную луковицу. Растворите в таком отваре столовую ложку меда и используйте полученную жидкость для промываний до пяти-шести раз на день.

Это недуг, который представляет собой воспалительный процесс в слезном мешке. Он проявляется постоянным слезотечением и болезненными ощущениями в районе слезного мешка. У больного краснеет конъюнктива, происходит образование гноя. Лечение заключается в применении специальных капель, подавляющих инфекцию и предупреждающих развитие осложнений. К больному глазу можно также прикладывать пакетики с ромашковым цветом. Перед применением их нужно запарить в кипятке, отжать избыток жидкости и использовать теплыми.

Неплохой эффект также оказывают компрессы настоями из перечной мяты или календулы. Длительность процедуры – примерно полчаса – сорок пять минут. Пару раз на день можно накладывать компрессы из петрушки. Для приготовления лекарства заварите пару столовых ложек нарубленной травы стаканом кипятка. Через полчаса процедите.

Это глазной недуг, при котором возникает стойкое повышение внутриглазного давления. Если не заниматься лечением данной патологии, она приводит к резкому падению зрения и даже к слепоте. Обычно недуг дает о себе знать болезненными нарушениями и проблемами со зрением. Человек может видеть предметы затуманенными, вокруг источников света появляются своеобразные ореолы. Боль локализируется в области висков и над бровями. Параллельно с назначенным врачом лечением можно проводить терапию этого недуга народными средствами.

Смешайте кориандр, тмин, укроп и плоды аниса в равных долях. Возьмите сорок грамм такого сбора и заварите двумястами пятьюдесятью миллилитрами кипятка. Через два часа тщательно процедите. Смочите в полученном настое два ватных тампона и наложите их на глаза примерно на десять минут. Повторяйте ежедневно.

Чтобы снизить внутриглазное давление рекомендуется исключить из своего рациона соль, а также несколько ограничить потребление жидкости. Необходимо отказаться от вредных привычек, жирной пищи и пряностей. Стоит есть тыкву и арбузы, а также рябину, смородину и виноград.

Разведите сок алоэ чистой водой, соблюдая соотношение 1:10. Применяйте полученный раствор для промываний в течение двух недель до пяти раз на день.

При появлении каких-то проблем с глазами, лучше сразу же обратиться за помощью к окулисту. Только врач на основании осмотра и некоторых специальных исследований может определить причину нарушений и подобрать лечение.

Похожие новости

Как лечить глаза в домашних условиях

Если ты стала хуже видеть, попробуй понять, что перегружает глаза и займись их лечением.

Прежде чем начинать лечение глаз, нужно тщательно разобраться в причинах своего заболевания. Женщины, чья работа связана с просматриванием текстов с мелким шрифтом или работой за компьютером, подвержены резкому снижению остроты зрения. Поберечь свои глаза можно с правильной организации рабочего места и грамотным распределением рабочего времени. Если женщина обнаружила, что стала хуже видеть вдали или вблизи, то не стоит сразу бежать за рецептом очков к врачу и в оптику. Нужно просто трезво оценить обстановку и понять, что перегружает глаза. Лечение глаз, если нет серьезного заболевания, можно проводить и в домашних условиях.

Сохранить зрение при помощи питания
Самые простые вещи могут стать основными пунктами для увеличения остроты зрения. Лечение глаз нужно начинать с правильного питания, которое может помочь избежать дальнейшего падения зрения. Оказывается, жирная пища, жареные и острые блюда, много соли вредит не только женской фигуре, но и зрению. Чтобы зрение было ясным нужно уменьшить употребления жирной пищи, а налегать на свежие фрукты: для зрения полезна черника, овощи, среди которых морковь поможет глазам. Спиртные напитки отравляют организм вредными веществами, и от этого страдает также и зрение. Исключить нужно не только употребление спиртных напитков, но также и кофе. А обогатить рацион стоит витаминами А, В и С.

Читайте также:  Как можно вылечить экзему народными

Соколечение при заболеваниях глаз
Свежевыжатые соки могут сохранить идеальной не только женскую фигуру, но и женские глазки. Некоторые соки содержат нужные витамины, с которыми лечение глаз будет эффективным. Натуральный морковный сок дает организму, в частности для глаз, необходимые полезные вещества. Пить его нужно по одному стакану 3 раза в день. Любительницы коктейлей могут приготовить напиток из моркови и яблок. Использовать лучше кислые сорта яблок, а затем по вкусу добавить немного сахара. Сок петрушки способен восстановить силы, улучшить дыхание и сердечную деятельность, а в смеси с морковным соком он еще и восстанавливает зрение. Его употребляют ложками до еды, лучше смешать для вкуса с медом.

Промывание глаз
Лечение глаз с помощью промывания – это интересный прием энергетического очищения зеркала души. Глаза любят прохладу и воду, поэтому-то в состав многих кремов и эмульсий для глаз входит вода и ментол. При воспалительных заболеваниях, а также в целях профилактики можно промывать глаза различными настоями. При появлении напряжения в глазах можно воспользоваться промыванием обычной водой.

Холодная вода только положительно воздействует на органы зрения. Воду можно плеснуть в широко открытые глаза, а затем часто поморгать. Полезно также промывание свежезаваренным чаем, чередуя прохладные и теплые ватные примочки. Промывание отваром тмина с добавлением василька и травы очанки можно делать при помощи ваты.

Гимнастика и расслабление глаз
Очень полезно время от времени, особенно в перерывах между работой за компьютером, делать гимнастику для глаз. Несложные движения и приемы смогут снять напряжение в глазу и даже улучшить остроту зрения. Можно попробовать спиральную гимнастику для глаз, которая отличается естественными и несложными движениями. Просто с закрытыми глазами нужно перемещать глазное яблоко в разные стороны и так несколько раз. После гимнастики глаза должны отдохнуть и расслабиться, для этого поможет пальминг. Ладони закрывают глаза, руки согнуты в локтях и опускаются на стол, позвоночник должен быть расслаблен, дыхание спокойным. Теперь настал черед приятных воспоминаний и мыслей, стоит представить море, пляж, включить приятную музыку и почувствовать темноту. Даже за несколько секунд глаза смогут отдохнуть.

Лечение коньюнктивита в домашних условиях

Воспаление слизистой оболочки глаза или коньюнктивит встречается довольно часто как у детей, так и у взрослых. Наиболее эффективным методом лечения этого заболевания является медикаментозная терапия – применение глазных капель, мазей и других лекарств. Однако не всегда существует возможность сразу обратиться к врачу, поэтому многим людям приходится бороться с коньюнктивитом в домашних условиях. Именно об этом и пойдет речь в данной статье.

Соблюдение правил гигиены

Причинами воспаления коньюнктивы могут быть бактерии, вирусы, аллергены. Соответственно и лечение коньюктивита бывает антибактериальным, противовирусным и противоаллергическим. Самостоятельно определить, что именно вызвало появление отечности век, покраснения глаза, зуда и специфических выделений весьма сложно.

Поэтому единственное, что может сделать больной самостоятельно – облегчить неприятные симптомы и предупредить распространение патологического процесса на второй глаз, а также уберечь от заражения окружающих. В этих целях, прежде всего, необходимо делать следующее:

  • пользоваться индивидуальным полотенцем и чаще его менять, это же касается и наволочки;
  • стараться лишний раз не прикасаться к глазам и не тереть их;
  • тщательно мыть руки и периодически обрабатывать их антисептиком (например, спиртом). Особенно важно это делать перед любыми процедурами (закапывание капель, закладыванием мазей и т.п.);
  • женщинам не наносить макияж на глаза.

От контактных линз при наличии острых симптомов коньюнктивита лучше отказаться, а при необходимости воспользоваться очками. Старые линзы лучше вообще выкинуть.

Лечение народными средствами

Для уменьшения воспаления коньюктивы подойдут следующие методы:

  • Промывание больного глаза настоем ромашки, который готовят из 2-3 столовых ложек сухих цветков растения и одного стакана кипятка. Полученную смесь после настаивания и охлаждения до теплого состояния процеживают. В готовом растворе обильно смачивают ватные диски и протирают ими глаза. Таким же образом можно приготовить и использовать настой из цветов василька или календулы.
  • Примочки с настоем семян подорожника. В стакане кипятка запаривают 10 г семян. Остывшим и процеженным составом пропитывают кусочки бинтов или ватные шарики и прикладывают их к глазам на некоторое время.
  • Компресс с укропным соком. Готовят его в соковыжималке из пучка зеленого укропа или делают отвар из сухого укропа (из расчета 1 ст. л. на 200 мл воды). В полученную жидкость погружают бинт, после чего накладывают его на область глаз.
  • Промывание настоем лаврового листа. Для приготовления данного средства 3-4 крупных лавровых листа заливают стаканом кипятка. Настой должен остыть, после чего из него делают компрессы или промывают им воспаленные глаза.
  • Компресс из пакетиков натурального ромашкового чая (его можно приобрести в аптеке). Перед накладыванием на глаза пакетики заливают на несколько секунд кипятком, после чего выкладывают на сухую поверхность и охлаждают.
  • Примочки с соком алоэ. Для этого чайную ложку сока, полученного из хорошо вымытых и обсушенных листьев растения, разводят 10 чайными ложками воды. Смачивают в растворе ватные диски и применяют в виде примочек.

Для удаления гноя и сухих корочек, которые очень часто образуются за ночь на веках, можно использовать теплую крепкую чайную заварку. Ею следует протирать глаза и размачивать засохшие выделения. Если чувствуется сильное жжение в глазах, поможет натертый сырой картофель, яблоко или свежий огурец. Полученную кашицу заворачивают в кусочек бинта и прикладывают к глазам по мере надобности.

Уменьшить болезненность глаз при коньюнктивите можно с помощью отвара чистотела: 1 ст. л. сухой травы заливают кипятком (200 мл) и подогревают еще 5 минут, после охлаждают, обязательно процеживают и делают примочки. Чтобы вылечить коньюнктивит в домашних условиях необходимо обязательно учитывать следующее:

  • Процедуры рекомендуется проводить довольно часто, если есть возможность, то и до 10 раз в день, при этом используемые травяные лечебные средства можно чередовать. Утром и вечером желательно делать не промывания, а именно компрессы.
  • Важно соблюдать асептику, то есть использованный диск или бинт нельзя повторно погружать в лекарственный раствор или применять на втором глазу. Кроме того, следует хорошо мыть руки перед процедурой и после нее.
  • Здоровый глаз также рекомендуется промывать в целях профилактики, при этом обязательно соблюдая предыдущий пункт.

Стоит отметить, что вылечить быстро и эффективно коньюнктивит только лишь народными методами очень тяжело. Поэтому при первой возможности следует посетить офтальмолога, чтобы он выяснил причину воспаления и назначил необходимую терапию. В ином случае существует вероятность получить хронический коньюнктивит, который намного тяжелее поддается лечению.

Источники: https://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/8244-lechenie-glaz-v-domashnih-usloviyah.html, https://womendraiv.ru/920-kak-lechit-glaza-v-domashnih-usloviyah.html, https://www.infmedserv.ru/stati/lechenie-konyunktivita-v-domashnih-usloviyah

Источник