Как вылечить горло и насморк за неделю
Простуда – это очень неприятное состояние, когда ощущается слабость всего организма, и нет сил заниматься важными делами. А в наш век современности, когда все кругом набегу, нельзя давать организму расслабляться. К тому же, всегда общее состояние простуженности сопровождается такими неприятными симптомами, как боль в горле и насморк. Если болит горло и насморк, то как быстро вылечить? Ведь не хочется выбиваться из ритма своей жизни, чтобы не пришлось потом работать в удвоенном размере. Есть несколько советов, которые смогут восстановить утраченное здоровье, придать бодрости и сил.
Общее состояние простуженности всегда сопровождается такими неприятными симптомами, как боль в горле и насморк.
Лечение насморка
В первую очередь стоит определить, насколько сильно поразила простуда организм. Ведь если только она начала проявлять себя, то при экстренной домашней помощи можно быстро распрощаться друг с другом, без всяких осложнений. Первые два дня можно попробовать лечиться самостоятельно. Для этого подойдут способы народной медицины, передаваемые из поколения в поколение, но достаточно часто оказываются очень действенными.
Обязательно перед лечением измерить температуру, потому что некоторые способы не совместимы с ее наличием. И как только стало понятно, что через пару дней лучше не становится, нельзя заниматься самолечением, а требуется обратиться к врачу, который выпишет таблетки, поставит грамотное лечение, соответствующее положению в данный момент. Не стоит халатно относиться к здоровью, потому что можно очень сильно заболеть. Как быстро вылечить горло и чем лечить насморк?
- В первую очередь необходимо сделать так, чтобы сопли в горле как можно скорее покинули организм. Для этого нужно принимать комплексное мероприятие, поскольку, только в совокупности все действия могут помочь. Для начала необходимо употреблять больше питья, так как вместе через потовые железы будет выделяться достаточное количество болезненных микроорганизмов. Хорошим потогонным средством является чай с малиной или отвар шиповника, которые могут быстро остановить кашель. Оба этих продукта богаты витамином C, а это, как известно, самый важный из витаминов в моменты простуды.
- Также стоит заострить внимание на промывании носа. Хорошим средством для промывания является раствор морской соли, который можно сделать самостоятельно дома, а также он есть в свободном доступе в любой аптеке. Соль помогает в откашливание, останавливает чихание, уменьшает кашель. Что делать, если не нашлось морской соли, а лечиться нужно срочно, можно использовать обычную, пищевую, поваренную соль. Она также поможет прочистить носовые ходы от скоплений насморка. Главное – правильно научиться промывать нос, потому что, если покупать готовый препарат в аптеке, то с ним в комплекте идет устройство, специально предназначенное для этого, а если устроить лечение «в полевых условиях», то вначале могут возникнуть трудности с попаданием воды в ноздри. Но, попробовав несколько раз, можно понять механизм действий, и вдыхать носом соленую воду. Необходимо только очистить нос перед промывкой, чтобы вода проходила в него легко.
- Если болит горло у ребенка и начался сильный насморк и появились сопли в горле, хорошим способом является прогревание носа, а точнее переносицы. Раньше это было самым действенным способом в любом доме, но и сегодня, несмотря на изобилие товаров в аптеке, это вариант помогает встать на ноги. Прогревать можно раскаленной на сковороде солью, которую потому нужно ссыпать в тканевый мешочек. Также, вместо соли можно взять рис или фасоль, а некоторые просто варят яйцо и используют его. Держать горячий сверток у носа стоит не более десяти минут.
- Если есть слизь и кашель, но при этом отсутствует температуры, то можно парить ноги. Но только при условии, что потом будут надеты теплые носки, и больной ляжет под одеяло, чтобы пропотеть. Если эти условия соблюдены не будут, то смысла в этой процедуре практически нет.
- Хорошо помогают народные средства и фитонциды, которые содержаться в луке и чесноке. Можно разрезать овощ и вдыхать его аромат. Содержащиеся там вещества хорошо борются с бактериями простудного характера. Также иногда помогает закапать в нос настойку чеснока в кипятке. Конечно, данный вариант мало кому нравится, он него часто слезятся глаза, но часто именно этот способ помогает.
Мокрота в горле
Часто при простудных заболеваниях можно обнаружить болезненные ощущения, сопли в горле, першение, кашель, а также проявления слизистых образований, которые мешают нормально говорить и дышать, слезятся глаза. В таком случае стоит обратиться за помощью к врачу, потому что данные проявления могут говорить о наличие многих ЛОР – заболеваниях. Однако есть средства, которые могут помочь облегчить симптомы, если в ближайшее время не получается попасть к врачу.
При проявлении симптомов простудных заболеваний необходимо обратиться за помощью к врачу
- Хорошо помогают выводить и отхаркивать скопившуюся слизь в горле ингаляции с помощью специального приспособления. Внутрь можно налить обычный физ раствор, но разрешается добавлять и таблетки, например «Лазолван» или корень солодки. Также хорошо помогают травяные настои, ромашки или зверобоя, которые с удовольствием пьют даже дети.
- Выводящим действием, способные убрать слизь, обладают такие таблетки как Доктор Мом, Амбробене, всем нам известные по рекламным роликам. Они действительно действенны при правильном приеме.
- Так же как и при лечении насморка, можно применить воду с морской солью, она поможет вывести слизь и все образования.
- Использование спреев немногим нравится, так как нужно попасть на гланды в глотке, что вызывает неприятные ощущения, начинают слезиться глаза, но все же действенно, особенно тем, у кого красное горло.
- Полоскание ромашкой, раствором капель эвкалиптового масла облегчит воспаление буквально за несколько дней, при многократном приеме.
- Для тех, кто не любит таблетки, можно воспользоваться способами народной медицины, например, натереть редьку и разбавить ее медом. Средство на вкус специфическое, но действенное. Хорошо помогает, если у человека кашель, ринит или слизь.
- Мед, как отдельный продукт, также хорошо действует при его рассасывании.
- В моменты заболевания стоит отсидеться дома, быть в тепле, принимать больше воды и отваров, проветривать комнату и принимать душ, чтобы смывать болезнетворные бактерии.
- Но если ничего из данного списка не помогает, а красное горло даже без насморка не проходит, врач может назначить антибиотики совместно с витаминами.
Насморк при беременности
В моменты ожидания женщиной малыша хочется полностью уберечь свой организм от различных заболеваний. Но не всем и не всегда это удается сделать. Организм женщины работает за двоих, и часто просто не справляется с давлением внешних вирусов, за счет того, что иммунитет становится слабее. При первых проявлениях простуды хочется моментально оказать себе помощь, чтобы не разболеться дальше.
При беременности нельзя принимать те лекарства, которые помогали до зачатия.
Несмотря на боли в горле при беременности, будущей маме запрещены практически все лекарства, так как они могут причинить вред здоровью ребенка. Нельзя принимать те лекарства, которые помогали до зачатия. Требуется помощь специалиста в подборе нужного перечня препаратов, которые помогут маме, и не навредят малышу. Чаще всего, девушке, ждущей ребенка, можно лечиться с помощью народных средств, безобидных для обоих.
- Разрешено промывать солеными растворами нос при насморке. Это не окажет вредного воздействия на организм ребенка и матери, а лишь облегчит положение.
- Можно капать свежевыжатым соком моркови или яблока, такой способ разрешен даже маленьким деткам, поэтому при проглатывании можно полакомиться витаминами.
- Можно делать ингаляции с обычным раствором, а также с теми лекарствами, которые разрешены ребенку с рождения.
- Обильное питье чая, морсов, соков обладает выводящим действием, однако если беременная страдает от отеков, ей не стоит пить много воды.
- Важно создать спокойные, комфортные условия для больной женщины, чтобы она как можно скорее поправилась. Необходимо проветривать комнату, увлажнять ее, протирать пыль ежедневно.
- Из прогревания разрешено только греть переносицу теплым мешочком с различным содержимым, о чем говорилось выше. Но время стоит сократить до пяти минут.
Стоит обратить снимание на характер насморка. Плохое самочувствие, ломота в костях и еще несколько знакомых признаков будут говорить о настоящей простуде, которую следует пролечить. Но часто у женщин в положении бывает насморк и першение в горле, связанный с изменениями на гормональном фоне. Данный вид не стоит залечивать различными процедурами и препаратами, он пройдет только по истечению беременности. Можно только делать промывания, которые помогут обрести свободное дыхание, а также обезопасить от вирусов.
Насморк и першение в горле, связанное с изменением гормонального фона следует лечить промыванием
Заключение
Процедуры, которые описаны выше, хорошо помогают, когда начинает першить в горле и насморк с проявлением мокроты. Важно не пропустить момент начала лечения, чтобы впоследствии не принимать сильнодействующие таблетки, а также антибиотики при боли в горле, которые могут подорвать работу организма в целом. А самым главным является то, что нужно беречь себя, особенно в периоды сильных вирусных заболеваний, носить маски, не быть в больших скоплениях людей и мазать нос мазью оксолиновой. Эти меры позволят предохранить организм от болезней, остаться бодрым, даже когда все кругом болеют.
Источник
1
Признаки простуды
Прежде чем приступать к лечению, важно убедиться в том, что это действительно ОРЗ (острое респираторное заболевание ), а не более опасная ангина или пневмония. Так, для обычной простуды характерно:
- сильное течение из носа прозрачных выделений (соплей);
- першение в горле, его несильное покраснение;
- незначительное (до 37,9) повышение температуры, но на первых порах она может отсутствовать;
- ощущение ломоты во всем теле;
- слезотечение.
При наличии сильной боли в горле, высокой температуры тела или стремительного ее повышения, значительной общей слабости и тошноте требуется консультация терапевта.
Как самостоятельно пробить нос в домашних условиях без капель?
2
Общие рекомендации
Независимо от того, кто заболел — взрослый или ребенок, — чтобы быстро вылечиться, потребуется придерживаться нескольких обязательных правил:
- 1. При простуде важно остаться дома и соблюдать полупостельный режим: как можно больше лежать и отдыхать, много спать. Это даст возможность иммунной системе самой справиться с вирусом, который проник в организм.
- 2. Во время лечения требуется обильное питье: это могут быть отвары трав, обычный чай с лимоном и медом, настой шиповника, калины, клюквы и любые соки. Важно только, чтобы питье было комнатной температуры и не раздражало больное горло.
- 3. Во время лечения придерживаются молочно-растительной диеты. Употребляют неострую, некислую пищу, исключают копчености, соленья, чипсы, сухарики и другие полуфабрикаты.
- 4. В еде и питье должно быть большое количество витамина С. Это могут быть фрукты (апельсины, мандарины, лимоны) и напитки (отвар шиповника, чай с лимоном, чай с имбирем). Если нет аллергии на продукты пчеловодства, желательно в теплый чай добавить мед, это природный иммуностимулятор.
- 5. Потребуется хорошо проветривать помещения, где находится больной. Это поможет не получить повторного заражения ему самому и не заразить окружающих.
- 6. В первый день лечение не следует принимать ударные дозы лекарств. Совсем не помогут при простуде антибиотики, а при температуре ниже 37,8 не следует пить парацетамол или другие жаропонижающие препараты. Они только продлят период выздоровления.
С чем лучше делать ингаляции в домашних условиях при сухом кашле у детей?
3
Как избавиться от простуды взрослому
Частоиспользуемые эффективные методы лечения простуды у взрослых и детей
При обнаружении признаков надвигающейся простуды, взрослым следует придерживаться полупостельного режима, что даст возможность организму самому активно включиться в борьбу с вирусами. Для этого требуется отпроситься с работы или взять больничный лист.
Помогут избавиться от неприятных симптомов за 1 день и несколько процедур.
Физраствор для ингаляций при кашле у детей: сколько раз в день можно делать, дозировка
3.1
Промывание носа
Обильные выделение из носа свидетельствуют о наличии в носовой полости вирусов. Их можно просто вымывать, это облегчит дыхание и поможет в борьбе с простудой.
Для промываний используют обычный физраствор (раствор кухонной соли 1 ч. л. на 1 л воды) или берут отвары ромашки, календулы. Нос можно промывать, а можно просто пипеткой закапать физраствор (3—4 капли) через 2—3 часа. После закапывания физраствора носовые ходы освобождают от секрета (хорошо высмаркивают).
Для устранения сильного течения можно использовать сосудосуживающие капли: нафтизин, галазолин, и др., но их чередуют с физраствором. Или сначала применяют физраствор, сморкают нос, а затем капают нафтизин.
3.2
Лечение горла
При ОРВИ очень часто болит горло. Першение в горле начинают лечить на начальной стадии заболевания. При отсутствии своевременной терапии к простуде присоединится фарингит.
Хорошо помогает от першения и болей в горле полоскание. Для него используют состав соли, соды (по 1 ч. л.) и йода (3—4 капли), смесь всыпают в стакан теплой воды и полощут глотку через каждые час-два. Чем чаще проводить полоскание, тем быстрее пройдет простуда. Продолжительность одной процедуры — до минуты.
Можно использовать для полосканий аптечные растворы: Мирамистин, Люголь или настойку календулы. Но их разводят в воде по инструкции. Полоскания хорошо чередовать: физраствор — Мирамистин — календула.
3.3
Проведение ингаляций
Проведение ингаляций действенный способ избавится от простуды. При респираторных заболеваниях поражаются верхние дыхательные пути и пока не нужно прогревать бронхи и легкие. Достаточно обычных паровых ингаляций над кастрюлей или чайником или же с использованием компрессорного ингалятора, настроенного на максимальный размер частиц.
Популярный способ — это использование отварного картофеля и соды. Для этого картофель в кожуре моют и отваривают, затем разминают и добавляют чайную ложку соды. Дышать составом нужно по 10—15 минут не менее трех раз за сутки, всегда во время ингаляций вдыхать через нос, а выдыхать ртом. При проведении ингаляций следует быть осторожным, чтобы не обжечь слизистые носоглотки горячим паром.
Можно использовать отвары: ромашки, эвкалипта, шиповника для процедур над чайником. Или взять эфирные масла: эвкалиптовое, облепиховое, мятное. Хороший эффект дают ингаляции с использованием боржоми и виноградного сока.
Прогревания над паром снимут неприятные ощущения, устранят воспаление, сделают отхождение мокроты более комфортным. Правильное проведение этих процедур поможет предупредить кашель.
3.4
Горячие ванночки
При респираторных заболеваниях важно хорошо согреться. Чтобы не мерзнуть одеваются в комфортную одежду, надевают теплые носки. В них насыпают сухую горчицу — это эффективное средство для согревания.
Помогут и горячие ванны для ног с горчицей, очень теплые (до 38,5) ванны с хвойными экстрактами. После этих процедур не выходят на улицу ближайшие 3—4 часа. Обязательно нужно полежать, отдохнуть не менее получаса.
Оптимальный вариант это ванна с последующими ингаляциями перед сном.
При повышении температуры свыше 37,9 проводить ингаляции, прогревания и другие тепловые процедуры нельзя.
3.5
О лечении беременных
При беременности важно не навредить малышу. Если присутствует ОРВИ у беременной, обязательна консультация врача. В лечении беременных на первый план выходят отдых, обильное питье, промывание носа и полоскания горла.
Беременной нельзя:
- Проводить ингаляции и ножные ванны;
- Применять процедуры с использованием йода;
- Закапывать в нос сосудосуживающие капли;
- Использовать калину, шалфей, облепиху.
4
Как лечить детей
Эфирные масла используют при ингаляциях над чайником или ставят в помещении с больным ребенком
Хотя дети болеют простудой чаще взрослых, они ее переносят легче. При наличии признаков простуды у ребенка желательно обеспечить ему полупостельный режим, например предложить посмотреть мультики, почитать. Одеть в комфортную, но довольно теплую одежду. Не следует малыша с невысокой температурой (до 38,0) отправлять в детский садик. При этом показаны все те же процедуры, что и для взрослых.
Детям проводить ингаляции можно с 4—5 лет, как только они смогут понять принцип проведения процедуры. Это же правило действует и для применения полосканий. Маленьким детям до 5 лет не рекомендовано проводить полоскания с йодом (есть опасность возникновения ларингоспазма). Показаны для малышей горячие ванночки для ног с горчицей.
Проведение любых процедур должно проходить под наблюдением взрослого. При полосканиях нужно дополнительно следить, чтобы ребенок не проглатывал раствор.
При простуде малыш плохо ест, его нельзя кормить насильно, но важно, чтобы он питался. Для этого следует приготовить блюда, которые он любит (в приделах диеты). Дети также должны много пить.
Для детей особенно важны хорошее проветривание комнаты и частые влажные уборки.
4.1
Методы срочного лечения грудного ребенка
У детей грудного возраста простуда встречается крайне редко, они пока находятся под защитой иммунитета, полученного от мамы. Поэтому наличие обильных выделений из носа и чихание чаще провоцируют аллергические реакции на пыль, шерсть животных, пыльцу растений. Если есть симптомы простуды, обязательно вызывают педиатра и лечение проводят по его указанию.
Для детей до года показаны закапывание в нос физраствора (причем для них желательно купить его в аптеке), очищение носа с помощью аспиратора, ароматические ингаляции. Можно просто налить масло в блюдце и поместить в комнате, где находится ребенок. Другие процедуры должен порекомендовать врач.
Чтобы быстро вылечить простуду и выздороветь за один день, необходимо соблюдать полупостельный режим, закапывать нос, выполнять паровые ингаляции, полоскания горла. Во время лечения очень важно находиться в тепле, и применять согревающие процедуры.
Источник
Вопрос, как быстро вылечить насморк, особенно актуален в зимний период, когда на улице холодно, а организм ослаблен недостатком витаминов и особенно подвержен действию болезнетворных вирусов. Существует множество эффективных способов, позволяющих справиться с неприятными простудными проявлениями — насморком, кашлем, болью в горле.
Витамины группы С
Витамин С необходим для укрепления иммунитета и повышения естественных защитных сил организма. При проявлении первых простудных признаков рекомендуется принять двойную дозу витамина С в любой форме. Витамин может использоваться и в качестве профилактического средства.
Для ускоренной борьбы с насморком и другими вирусными проявлениями нужно включить в свой рацион лимоны, цитрусовые фрукты, особенно богатые витамином С. Но такой лечебный метод противопоказан людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Правильное питание и питьевой режим
Любое простудное респираторное заболевание сопровождается общей интоксикацией организма, поэтому для скорейшего восстановления важно очистить организм от токсинов. В этом случае поможет соблюдение правильного питьевого режима.
При борьбе с простудой в рацион рекомендуется обязательно включить следующие напитки, обладающие мочегонными свойствам и активизирующими потоотделение:
- лимонный чай;
- молоко с медом;
- ягодный морс;
- отвар из плодов шиповника;
- компот из сухофруктов;
- чай с малиной.
После приема этих вкусных и полезных средств рекомендуется тепло одеться и укататься в одеяло, чтобы хорошо пропотеть. На ранних стадиях простудного заболевания общее состояние и самочувствие улучшается уже буквально на следующий день.
Также следует обратить внимание и на свое меню. Из рациона желательно исключить тяжелую, жирную пищу, заменив ее легкими и полезными овощными салатами, супами, куриным бульоном, свежими фруктами и соками.
Как бороться с насморком?
Как вылечить быстро и эффективно насморк в домашних условиях? Для этих целей отлично подойдут народные рецепты, отличающиеся натуральным составом, ярко выраженными противовоспалительными и очищающими свойствами.
К преимуществам народных средств можно отнести и их мягкое, щадящее воздействие, минимальный спектр противопоказаний и возможных нежелательных реакций, в результате чего их смело можно использовать даже для лечения беременной женщины, кормящей грудью мамы или маленького ребенка.
Быстро вылечить насморк народными средствами помогут следующие эффективные рецепты:
- Луковые капли. Для приготовления лекарства необходимо очистить и измельчить репчатый лук. 3 столовые ложки смеси нужно залить идентичным количеством теплой воды и добавить половинку чайной ложки меда. Средство настаивать не менее получаса, а затем закапывать в нос, вместо традиционных капель, 2–3 раза в течение суток.
- Прогревания носа и околоносовых пазух эффективно помогает справиться с ринитом, но такой метод подходит только при полной уверенности в отсутствии гнойных процессов. Если есть подозрение на гайморит, синусит, то лучше сначала проконсультироваться с доктором. Для проведения процедуры можно использовать мешочки с предварительно подогретой солью, крупой, отварные горячие яйца. Мешочки прикладываются ко лбу и области околоносовых пазух. Оптимальное время воздействия — 5–10 минут.
- При сильном насморке с интенсивными носовыми выделениями поможет свекольный сок с добавлением меда. Средство вводится в носовые проходы по 4–5 капель, от 3 до 6 раз в сутки.
- Луковые, чесночные холодные ингаляции — дают отличный эффект в борьбе с насморком. Для этого овощ необходимо тщательно измельчить, положить в герметичную емкость с плотно закрывающейся крышкой и дать постоять полчаса. Затем необходимо открыть емкость и сделать несколько глубоких вдохов, задержав выдох на несколько секунд.
- Горчичная ванна — нормализует носовое дыхание. При появлении соплей лечим проявления ринита, добавив в тазик с горячей водой несколько столовых ложек горчичного порошка, хорошенько перемешиваем и погружаем в емкость ноги. Держать их нужно в ванночке до остывания воды. После процедуры рекомендуется растереть ноги согревающей мазью и надеть тепле носки. Лучше всего делать горчичные ножные ванны перед отходом ко сну.
Вылечить проявления хронического насморка в домашних условиях помогут промывания носовой полости водно-солевыми растворами. Данное средство обладает ярко выраженными дезинфицирующими свойствами, снимает отечность, укрепляет носовые сосуды, оказывает благотворное влияние на состояние слизистых оболочек.
Для приготовления раствора достаточно растворить в стакане теплой воды чайную ложку морской соли. Такой способ идеально подойдет ребенку, только для промывания рекомендуется использовать одноразовый шприц без наконечника. Вводить необходимо раствор в одну из ноздрей маленького пациента, одновременно зажимая вторую ноздрю. Промывания рекомендуется проводить 2–3 раза в день.
Способы лечения кашля
Быстро вылечить насморк и сильный кашель помогут натуральные народные средства:
- Смягчить кашель поможет напиток, изготовленный на молочной основе. Для его приготовления необходимо взять стакан молока, добавить в него щепотку соды, кусочек сливочного масла и немного инжира. Смесь подогреть и тщательно перемешать до растворения всех ингредиентов. Это — идеальный детский рецепт для борьбы с простудой и кашлевым синдромом. Пить молочное лекарство рекомендуется по стакану, 2–3 раза в течение суток, обязательно перед отходом ко сну.
- Хороший согревающий эффект дают горчичники. Отличной альтернативой аптечным горчичникам станет горчично-медовая смесь. Для ее приготовления компоненты нужно соединить и перемешать до получения густой, однородной массы, напоминающей по своей консистенции тесто. После этого сделать из горчично-медовой смеси две лепешки и наложить их на область груди и спины, обмотав сверху полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Длительность воздействия — 10 минут.
Для пациентов взрослого возраста подойдут другие средства на спиртовой основе, обладающие ярко выраженными согревающими, дезинфицирующими, антибактериальными свойствами:
- В 100 г водки добавить щепотку красного перца-чили. Смесь необходимо тщательно перемешать и проглотить залпом, непосредственно перед отходом ко сну.
- Малиновая настойка — обладает потогонными свойствами и устраняет кашлевой синдром, ринит и другие простудные симптомы. Для приготовления лекарства необходимо несколько столовых ложек свежей малины поместить в стеклянную емкость, залить водкой и поставить в холодильный шкаф для настаивания на 1,5-2 месяца. Малиновую настойку рекомендуется добавлять по 2 чайные ложки в чай. Принимать 1–2 раза в течение суток.
- Чай с коньяком — хорошо помогает при кашле, першении в горле. Чтобы приготовить напиток, достаточно просто добавить в стакан горячего чая 20 г коньяка, столовую ложку меда и чайную ложку лимонного сока.
Важно понимать, что спиртосодержащие рецепты противопоказано использовать не только для лечения пациентов детского возраста, но и при лихорадочном состоянии, повышении температуры.
Растирания — имеют ярко выраженные согревающие свойства, что помогает справиться с простудой и кашлем. Наиболее эффективными при простудных заболеваниях будут следующие виды растирок, приготовляемых в домашних условиях:
- Барсучий жир — отлично борется не только с кашлем, но и с болезненными ощущениями в груди. Для приготовления растирки необходимо положить столовую ложку барсучьего жира в керамическую емкость, дать нагреться при комнатной температуре. Средство нужно втереть энергичными, массажными движениями в область спины и грудной клетки. После процедуры рекомендуется хорошенько укутаться и укрыться теплым одеялом.
- Скипидар с камфорным маслом — мощная комбинация, позволяющая в кратчайшие сроки победить и кашель, и насморк. Для приготовления растирки столовую ложку скипидара смешать с 2 столовыми ложками предварительно подогретого камфорного масла. Средство втирать в область грудной клетки, избегая сосков и сердечной зоны.
Растирки рекомендуется делать раз в сутки, вечером. После процедуры важно избегать сквозняков, поэтому необходимо тепло одеться и лечь под одеяло.
Что делать при болях в горле?
Если при простуде першит и болит горло, то лучшим способом решения проблемы станут полоскания, приготовленные на основе следующих рецептов:
- Свекольный сок. Сырую свеклу необходимо измельчить на мелкой терке, отжать сок с помощью марли или соковыжималки. В стакан свекольного сока нужно добавить столовую ложку яблочного уксуса. Раствор использовать для полоскания гортани после приема пищи, 2–3 раза в сутки.
- Содовый, солевой раствор — дает отличное дезинфицирующее, обезболивающее действие. Для его приготовления необходимо растворить в стакане теплой воды чайную ложку соды либо морской соли.
- Полоскания с эфирными маслами — смягчают, дезинфицируют и снимают острые болезненные ощущения в горле. В стакане воды развести чайную ложку масла чайного дерева. Проводить процедуру рекомендуется через каждый 2 часа.
- Травяные отвары — отличное средство для борьбы с простудой и болью в гортани. При простудных вирусных заболеваниях наиболее эффективны отвары и настои из календулы, шалфея, ромашки аптечной. Для их приготовления достаточно залить столовую ложку растительного сырья стаканом кипящей воды, настоять, охладить и использовать для полосканий.
Не менее действенными для лечения горла являются и такие рецепты:
- Очень хороший терапевтический и профилактический эффект дает капустный компресс, позволяющий купировать дальнейшее развитие патологического процесса и наступление ангины. Для получения лечебного результата капустные листья прикладываются в области горла и фиксируются при помощи теплого шарфа. При остром течении заболевания капустные компрессы рекомендуется менять через каждые 2–3 часа.
- Смесь редьки и меда — характеризуется наличием ярко выраженных отхаркивающих, антисептических свойств. Лекарство готовится быстро и просто. В корнеплоде необходимо сделать небольшое углубление ножом, туда добавить несколько столовых ложек меда. Через полчаса лекарство можно принимать после употребления пищи, по 1-2 чайных ложки.
- Очень полезно для горла теплое молоко с медом. Для достижения максимального целебного эффекта пить напиток нужно маленькими глоточками и не перегревать молоко.
Лечение простуды у будущих мам
Для лечения простудных заболеваний у беременных женщин рекомендуется отдавать предпочтение народным рецептам, а не химическим медикаментозными препаратам. Полезными для будущих мам будут следующие средства из арсенала народной медицины:
- ингаляции с шалфеевым, ромашковым, эвкалиптовым маслом;
- полоскания травяными отварами;
- клюква, перетертая с медом;
- отвар, приготовленный из сушеных яблок;
- чай из подорожника и смородиновых листьев;
- полоскания и промывания носа солевыми, содовыми растворами.
Женщинам, ожидающим появления на свет малыша, категорически противопоказано парить ноги, принимать горячие ванны, чрезмерно кутаться, особенно на ранних сроках беременность. Принимать антибиотические препараты и другие лекарственные средства без предварительной консультации доктора беременным пациенткам также запрещено.
Лечим простуду у ребенка
Быстро устранить болезненные симптомы у малыша при простуде можно и без лекарств. Вылечить насморк, кашель и боли в горле помогут натуральные, природные средства:
- Уксусные растирания — эффективны при повышенной температуре у ребенка. Тряпочкой, смоченной в уксусе, необходимо тщательно растереть спину и грудную клетку малыша, а затем перейти на другие участки тела.
- Яблочный отвар — вкусное и полезное противопростудное средство, которое можно использовать для лечения самих маленьких пациентов, начиная с 6 месячного возраста. 3 яблока необходимо мелко порезать, залить литром кипящей воды и проварить на медленном огне 10 минут. Давать ребенку пить теплый отвар вместо чая.
- Луково-лимонная смесь — укрепляет иммунитет и быстро уничтожает вирусных болезнетворных возбудителей. Для приготовления лекарства необходимо смешать сок, отжатый из репчатой луковицы, со столовой ложкой лимонного сока. Четверть чайной ложки раствора развести в половине стакана теплой воды и давать малышу 2–3 раза в день.
Чего делать нельзя?
Самостоятельно борясь с простудой, можно навредить организму. Чтобы этого не произошло, необходимо избегать следующих действий:
- понижать показатели температуры тела ниже 38 градусов;
- самовольно принимать антибиотические медицинские препараты;
- употреблять чрезмерно горячие или, наоборот, холодные блюда и напитки;
- использовать банки, горчичники, согревающие растирки при очень высокой температуре.
При налички серьезных проблем со здоровьем, даже при использовании народных средств, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором для исключения возможных противопоказаний.
Когда нужна врачебная помощь?
Незамедлительно обращаться за медицинской помощью необходимо в случае появления на фоне простудного заболевания следующих н
